D0%A1%D0%9F%D0... · • Средства и методы совершенствования...

51
№ 2 (14) 2019 г. КАК СДЕЛАТЬ СПОРТ НОРМОЙ ЖИЗНИ В КРАСНОЯРСКОМ КРАЕ? ЛУЧШИЕ ИЗ ЛУЧШИХ: ОПРЕДЕЛЕНЫ ТРЕНЕРЫ – ПОБЕДИТЕЛИ КРАЕВОГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО КОНКУРСА ISSN: 2541-8645

Transcript of D0%A1%D0%9F%D0... · • Средства и методы совершенствования...

  • № 2 (14)2019 г.

    КАК СДЕЛАТЬ СПОРТ НОРМОЙ ЖИЗНИ В КРАСНОЯРСКОМ КРАЕ?

    ЛУЧШИЕ ИЗ ЛУЧШИХ: ОПРЕДЕЛЕНЫ ТРЕНЕРЫ – ПОБЕДИТЕЛИ КРАЕВОГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО КОНКУРСА

    ISSN: 2541-8645

  • 3

    СОДЕРЖАНИЕ

    АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА• Новый этап развития спортивной отрасли Красноярского края: вызовы, задачи

    и приоритеты. Таскаева А. В., Алексеева А. Ю. ..............................................................................4• Резолюция межрегиональной научно-практической конференции «Подготовка спортивного

    резерва. Вызовы, проблемы, реальные шаги в реализации федерального проекта «Спорт – норма жизни» в Красноярском крае» (27-28 мая, Красноярск) ...................................9

    СПОРТРЕЗЕРВ • Средства и методы совершенствования технико-тактической подготовки

    в тренировочном процессе баскетболисток 13–15 лет. Архипова Н. А., Костюк Н. С., Захаркина О. А. ...........................................................................11

    • Особенности обучения техническим приемам борцов 14–16 лет. Райков В. К., Фатеева О. А. .............................................................................................................19

    ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ РАЗВИТИЕ• Проект организационной модели независимой оценки квалификации работников

    физической культуры и спорта Красноярского края. Фролова И. В., Буянова Н. В. ................22• Современные подходы к повышению квалификации тренеров с учетом требований

    обновленного профессионального стандарта. Лутошкина И. С. ...............................................25

    РАЗРАБОТКИ, ИННОВАЦИИ, ТЕХНОЛОГИИ• Региональная модель подготовки психологов для физкультурно-спортивных организаций

    Красноярского края. Фролова И. В., Лутошкина В. Н..................................................................29

    ОТ МАССОВОСТИ К МАСТЕРСТВУ• О новом формате проведения фестивалей Всероссийского физкультурно-спортивного

    комплекса «Готов к труду и обороне». Макогончук В. А., Алексеева А. Ю. ..............................33

    КОНКУРС• Итоги проведения краевого профессионального смотра-конкурса «Лучший в спортивной

    профессии» в 2019 году в номинации с участием тренеров. Алексеенко Н. Н. ........................36

    СПОРТИВНЫЕ ФЕДЕРАЦИИ• Векторы развития гольфа на территории Сибири. Шаповалова И. Г. .......................................40

    АДАПТИВНЫЙ СПОРТ• Проект «Я выбираю спорт!» как механизм внедрения комплекса ГТО среди инвалидов

    Красноярского края. Банникова Н. В. ...........................................................................................43

    СПОРТИВНЫЙ ПАСПОРТ ТЕРРИТОРИИ• Курагинский район. ...........................................................................................................................45

    ПРИГЛАШАЕМ К УЧАСТИЮ• Анонсы..............................................................................................................................................51

  • 4

    АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА

    АВТОРЫ: Таскаева А. В., руководитель пресс-службы министерства спорта Красноярского края;Алексеева А. Ю., редактор краевого спортивного портала www.kraysport.ru

    С развитием системы потребления и сервисов люди все чаще выбирают во всем многообразии жизни здоровое питание, активные занятия физической культурой и участие в спортивных событиях и акциях. Со своей стороны, власть и бизнес также идут навстречу жителям, обеспечивая условия для физического развития, активного семейного отдыха и систематических занятий спортом.

    Какие приоритеты выбирают для себя жители нашей страны и нашего большого края сегодня? Какие стратегические задачи ставит перед нами федеральный центр? Эти и многие другие вопросы обсудили участники межрегиональной научно-прак-тической конференции «Подготовка спортивного ре-зерва. Вызовы, проблемы, реальные шаги в реализа-ции федерального проекта «Спорт – норма жизни» в Красноярском крае» (май 2019 г., Красноярск). Орга-низаторами конференции выступили министерство спорта Красноярского края и Красноярский краевой институт повышения квалификации работников фи-зической культуры и спорта.

    БЫТЬ СПОРТИВНЫМ – ЭТО НОРМАВ течение двух дней теоретики и практики от-

    расли физической культуры и спорта обсуждали ак-туальные вопросы подготовки спортивного резерва и федеральный проект «Спорт – норма жизни», ко-торый является частью национального проекта «Де-мография». Это ключевые вопросы повестки дня, поэтому и собрали в краевом центре около 400 пред-ставителей спортивной отрасли из регионов Сибири (Кемеровской, Иркутской, Новосибирской областей,

    городов и районов Красноярского края), а также Оренбургской и Свердловской областей и Ханты-Мансийского автономного округа – Югра.

    – Для нас очень важно обмениваться опытом с руководителями и специалистами спортивной от-расли как из территорий Красноярского края, так и из других регионов России. Профессиональные пло-щадки позволяют обсудить актуальные вопросы, найти разные варианты решения поставленных за-дач на федеральном уровне. Национальный проект «Демография» и федеральный «Спорт – норма жиз-ни» – сейчас одни из самых обсуждаемых в нашей отрасли. Система подготовки спортивного резерва выходит на новый уровень, захватывая изменения стандартов подготовки и структур спортивных школ. Для нас важна практика других регионов России для выстраивания взаимоотношений по кадровой поли-тике, по развитию адаптивного спорта, антидопин-говому обеспечению и другим общим вопросам от-расли, – сказал министр спорта Красноярского края Сергей Алексеев.

    Во время конференции прошло выездное за-седание секции по образованию, культуре и спорту координационного совета Ассоциации по взаимо-

    НОВЫЙ ЭТАП РАЗВИТИЯ СПОРТИВНОЙ ОТРАСЛИ КРАСНОЯРСКОГО КРАЯ: ВЫЗОВЫ, ЗАДАЧИ И ПРИОРИТЕТЫ

  • 5

    АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА

    действию представительных органов государствен-ной власти и местного самоуправления. Участниками рабочей встречи стали депутаты Законодательного собрания, представители министерств и ведомств, главы территорий и представители спортивной об-щественности. Специалисты обсудили различные способы достижения показателей федерального проекта «Спорт – норма жизни» в городах и районах региона.

    – В настоящее время очень важно находить тре-нерские кадры и помогать им становиться. К этому должно быть самое пристальное внимание. Мы не реализуем никаких задач, не имея заинтересован-ных кадров. Их надо учить, им надо помогать. Важно, чтобы они развивались не только в городе Красно-ярске, но и во всех наших муниципальных образова-ниях, – отметил заместитель председателя комитета по образованию, культуре и спорту Законодатель-ного собрания края Виктор Кардашов.

    КАК ПРИВЛЕЧЬ В СПОРТ? А теперь обо всем по порядку. Тема номер один –

    проект «Спорт – норма жизни» в Красноярском крае. В мае 2018 года на уровне Российской Федерации утверждены национальные цели и стратегические задачи развития страны до 2024 года. Развитие от-расли физической культуры и спорта было отнесено

    к национальному проекту «Демография», в который вошел федеральный проект «Спорт – норма жизни». Наш регион активно включился в реализацию феде-рального проекта.

    На реализацию проекта в регионе на 2019–2021 годы предусмотрено около 700 миллионов рублей. Давайте разберемся, что же включает в себя этот проект и для чего он нужен.

    Во-первых, это показатели, которых необходимо добиться. Национальным проектом и лично прези-дентом страны Владимиром Путиным поставлена задача – к 2024 году вовлечь в систематические за-нятия физической культурой и спортом до 55 % рос-сиян. В том числе 86 % детей и молодежи, не менее 52 % граждан среднего возраста, не менее 22 % граж-дан старшего возраста.

    На сегодняшний день доля жителей края, систе-матически занимающихся физической культурой и спортом, от общей численности населения региона составляет 41,78 %, что больше по сравнению с 2017 годом на 94 тысячи человек. Средний показатель по стране также вырос с 36,6 % до 39,82 %. К 2024 году планируется вовлечь в систематические занятия фи-зической культурой и спортом дополнительно к пока-зателю 2018 года не менее 270 тысяч жителей края.

    Чтобы достичь таких показателей, нужно про-должать активно развивать комплекс ГТО, который

    Министр спорта Красноярского края Сергей Алексеев: «Система подготовки спортивного резерва выходит на новый уровень, захватывая изменения стандартов подготовки и структур спортивных школ»

  • 6

    АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА

    считают главным «двигателем» развития массового спорта. В 2019 году выделят средства на закупку обо-рудования для создания малых спортивных площа-док на базе центров тестирования в 17 районах края. Продолжится с помощью субсидий и поддержка спортивных клубов по месту жительства, где в том числе должны готовить жителей края для выполне-ния нормативов ГТО.

    Увлечь спортом можно, конечно, приглашая жи-телей края на различные соревнования и массовые спортивные акции. Например, в 2018 году в регио-не прошло 850 соревнований регионального, меж-регионального, всероссийского и международного уровней с количеством участников более 120 тысяч человек. А общее количество спортивных событий и массовых акций выросло до 6 000 в городах и райо-нах нашего края.

    НАДО СТРОИТЬ Второй показатель проекта – уровень обеспечен-

    ности населения спортивными сооружениями, кото-рый должен достичь 60 %. В 2018 году в среднем по Красноярскому краю эта цифра – 51,42 %. В регио-не сегодня более 7 500 различных спортплощадок и крупных спортивных объектов.

    Несмотря на большую стройку в Красноярске при подготовке к Зимней универсиаде – 2019, удалось открыть спортивные центры и в других территориях края – физкультурно-спортивные центры в Назарово,

    Ермаковском и Каратузском, новый учебный корпус Дивногорского колледжа-интерната олимпийского резерва и т. д.

    В рамках проекта в 2019 году в Красноярске на Николаевской сопке начнется возведение трампли-на HS-20, выделят деньги на обустройство двух ис-кусственных футбольных полей спортивной школы олимпийского резерва по футболу «Енисей». А в Канске в 2020 году начнут строить крытый ледовый каток.

    В министерстве спорта края подсчитали, что по-казателя в 60 % можно достичь только при условии дополнительного финансирования из федерального бюджета на устройство плоскостных сооружений и строительство физкультурно-оздоровительных ком-плексов в городах и районах края, которые помогут увеличить количество физкультурников в регионе.

    СЕРЬЕЗНЫЕ ЗАДАЧИПереходим к теме номер 2, которая неразрывно

    связана с первой. В Красноярском крае сегодня 128 организаций готовят спортивный резерв. У нас свы-ше 63 тысяч атлетов, включая спортсменов-инвали-дов, занимаются на этапах спортивной подготовки. Более 1 700 спортсменов готовятся по программам совершенствования спортивного мастерства и выс-шего спортивного мастерства. А тренируют будущих чемпионов 2 190 специалистов.

    Подготовка спортивного резерва, конечно, тоже

    В 2019 году более 66 млн рублей выделят 13 краевым спортивным организациям, которые работают с резервом, закупят оборудование для воспитанников краевых спортивных школ

  • 7

    АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА

    попала в проект «Спорт – норма жизни». Представ-ляем показатель номер 3: доля занимающихся по программам спортивной подготовки в спортивных организациях.

    Здесь такая задача: нужно с 43 % (показатель 2019 года) к 2024 году обеспечить 100 %. Это серьезный вызов, и чтобы добиться такого результата, плани-руется выделять средства для покупки спортивного оборудования спортивных школ и училищ олимпий-ского резерва, поддерживать финансово спортивные организации, которые готовят резерв, обучать специ-алистов и т. д.

    А вот и первые шаги: в 2019 году более 66 мил-лионов рублей выделят 13 краевым спортивным ор-ганизациям, которые работают с резервом, закупят оборудование для воспитанников краевых спортив-ных школ по хоккею с мячом, регби, футболу, хоккею, борьбе, горнолыжному спорту, зимним и санным ви-дам спорта, а также для Регионального центра спор-тивной подготовки по адаптивным видам спорта и Красноярского и Дивногорского колледжей олим-пийского резерва.

    Спортивная школа по хоккею «Сокол» сможет за-купить оборудование для хоккея. СШОР по волейбо-лу «Енисей» имени Э. А. Носкова и СШОР по регби «Енисей-СТМ» также дополнительно закупят спор-тивное оборудование.

    73 млн рублей выделено на приобретение спор-тивного оборудования и инвентаря для приведения

    организаций спортивной подготовки в нормативное состояние. Средства выделены для четырех муници-пальных школ – в Красноярске, Минусинске, Шары-пово и Бородино – и четырех краевых организаций спортивной подготовки.

    КАДРЫ РЕШАЮТКадровый вопрос в спортивной отрасли, как всег-

    да, один из самых сложных. Ведь именно от квали-фикации и таланта специалистов напрямую зависит результат спортсменов.

    На конференции в Красноярске руководитель рабочей группы совета по профессиональным ква-лификациям, по разработке и совершенствованию профессиональных стандартов и квалификаций в области физической культуры и спорта Дмитрий Черноног рассказал о формировании системы неза-висимой оценки квалификаций на основе професси-ональных стандартов.

    – Вызовом сегодняшнего дня является ускорение всех процессов, и мы не должны отставать, – говорит Дмитрий Черноног. – Поэтому нужно внимательно изучить работу специалистов спортивной отрасли, посмотреть, как ее можно улучшить. Система незави-симой оценки квалификаций выстроена в той логике, чтобы способствовать систематизации подготовки кадров и непосредственно самой работы специали-стов. После прохождения независимой оценки ра-ботник должен будет себя чувствовать более уверен-

    Участники конференции обсудили концепцию подготовки спортивного резерва в России до 2025 года, антидопинговое, медицинское и медико-биологическое обеспечение подготовки спортивного резерва

  • 8

    АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА

    но, к нему уже не могут быть предъявлены претензии различными проверяющими инстанциями, что он не соответствует каким-либо требованиям. Также будет возможно выстраивание индивидуальной образова-тельной траектории для развития специалиста. Толь-ко так можно будет решить многие проблемы!

    На конференции участники также обсудили кон-цепцию подготовки спортивного резерва в России до 2025 года, антидопинговое, медицинское и медико-биологическое обеспечение подготовки спортивно-го резерва, особенности спортивной подготовки по адаптивным видам спорта, основные направления организационно-методического обеспечения систе-мы подготовки спортивного резерва в крае.

    БОЛЬШИЕ ПЛАНЫПодготовка спортивного резерва выходит на но-

    вый уровень в крае в том числе благодаря прове-дению Зимней универсиады – 2019 в Красноярске. Студенческие игры стали стимулом для занятий зим-ними видами спорта подростков городов и районов нашего края. И дальше спрос на воспитание юных чемпионов будет только расти.

    В ближайшие пять лет столица Красноярского края примет крупные соревнования российского и международного уровней по зимним видам спорта. В декабре 2019 года – чемпионат России по фигурно-му катанию в «Платинум Арене Красноярск», в фев-рале 2020 года пройдет первенство мира по керлин-гу среди юниоров в «Кристалл Арене», в 2021 году пройдет Всероссийская зимняя спартакиада для лиц с ограниченными возможностями здоровья.

    Уже сейчас столица края признана официальным кандидатом на проведение чемпионата мира по фристайлу и сноуборду в 2025 году. Красноярск пре-тендует на проведение чемпионата мира по хоккею с мячом. Союз конькобежцев России подал заявку в Международный союз конькобежцев (ISU) на про-ведение чемпионата мира – 2022 по шорт-треку в Красноярске. Также рассматривается возможность проведения первенства мира по фристайлу среди юниоров в 2021 году, а в следующем сезоне – этапов Кубка мира по фристайлу в дисциплинах акробатика и могул.

    Кроме зимних видов спорта, Красноярск претен-дует на проведение чемпионата мира по спортивной борьбе и чемпионата мира по волейболу среди муж-ских команд в 2022 году.

    Можно с уверенностью говорить, что организа-ция крупных спортивных событий и федеральный проект «Спорт – норма жизни» станут для Красно-ярского края хорошим фундаментом для нового ка-чественного роста. Расширяя направления деятель-ности, президент нашей страны поставил задачу внедрения спорта и в другие национальные проекты – «Здравоохранение», «Образование», «Жилье и го-родская среда» и «Наука».

    * Предложения участников межрегиональной научно-практической конференции «Подготовка спортивного резерва. Вызовы, проблемы, реальные шаги в реализации федерального проекта «Спорт – норма жизни» в Красноярском крае» вошли в резо-люцию конференции.

    Федеральным проектом «Спорт – норма жизни» и лично президентом Владимиром Путиным поставлена задача – к 2024 году вовлечь в систематические занятия физкультурой и спортом до 55 % россиян

  • 9

    АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА

    РЕЗОЛЮЦИЯмежрегиональной научно-практической конференции

    «Подготовка спортивного резерва. Вызовы, проблемы, реальные шаги в реализации

    федерального проекта «Спорт – норма жизни» в Красноярском крае» (27–28 мая, Красноярск)

    Межрегиональная конференция, посвященная вопросам подготовки спортивного резерва и реа-лизации федерального и регионального проектов «Спорт – норма жизни», состоялась в Красноярске 27–28 мая 2019 года.

    Организаторами конференции выступили мини-стерство спорта Красноярского края и Красноярский краевой институт повышения квалификации работ-ников физической культуры и спорта.

    Участниками конференции стали около 400 спе-циалистов в области физической культуры и спорта Красноярского края, регионов Сибирского федераль-ного округа.

    В ее работе приняли участие представители за-конодательной и исполнительной властей края, ге-неральный директор Российского антидопингового агентства «РУСАДА» Юрий Николаевич Ганус, заведу-ющий кафедрой теории и методики адаптивной физи-ческой культуры ФГБОУ ВО «Национальный государ-ственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург», член-корреспондент Российской академии образова-ния, д. п. н., профессор Сергей Петрович Евсеев, руко-водитель рабочей группы совета профессиональных квалификаций по разработке и совершенствованию профессиональных стандартов и квалификаций в об-ласти физической культуры и спорта, г. Москва, Дми-трий Николаевич Черноног.

    На профессиональных площадках обсуждались вопросы подготовки спортивного резерва, в том чис-ле в адаптивном спорте, подготовки кадров, методи-ческого, антидопингового и медико-биологического сопровождения.

    В рамках конференции состоялось засе-дание координационного совета Ассоциации по взаимодействию представительных органов госу-дарственной власти и местного самоуправления Красноярского края с участием министерства спор-та Красноярского края, заместителя председателя комитета по образованию, культуре и спорту За-конодательного собрания края Виктора Ивановича Кардашова, глав муниципальных образований. На заседании обсуждались вопросы совместных дей-ствий краевого и муниципального уровней по дости-жению показателей регионального проекта «Спорт – норма жизни».

    Обсудив вышеуказанные направления, участни-ки конференции ПРЕДЛОЖИЛИ:

    Министерству спорта Российской Федерации:1. Сформировать рабочую группу с участием

    ФГБОУ ВО «Национальный государственный универ-ситет физической культуры, спорта и здоровья име-ни П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург», представителей субъектов России для анализа текущей ситуации в подготовке спортивного резерва по адаптивным ви-дам спорта при переходе на реализацию программ спортивной подготовки и выполнения федеральных стандартов спортивной подготовки, определения проблем в деятельности организаций и учреждений по адаптивным видам спорта в соответствии с требо-ваниями приказа Министерства спорта Российской Федерации № 999 от 30.10.2015 «Об утверждении требований к обеспечению подготовки спортивного резерва для спортивных сборных команд Россий-ской Федерации».

    2. Рассмотреть предложения рабочей группы по внесению изменений в приказ Министерства спор-та Российской Федерации № 999 от 30.10.2015 «Об утверждении требований к обеспечению подготовки спортивного резерва для спортивных сборных ко-манд Российской Федерации» или разработать иные нормативно-правовые документы, регламентирую-щие деятельность по подготовке спортивного резер-ва для спортивных сборных команд Российской Фе-дерации по адаптивным видам спорта.

    3. Разработать федеральные стандарты по адаптивным видам спорта с учетом особенностей спортивной подготовки инвалидов и лиц с ограни-ченными возможностями здоровья, обратив осо-бое внимание на регламентацию использования инклюзивных принципов спортивной подготовки и комплектования смешанных групп (объединение в тренировочном процессе спортсменов разных нозо-логических групп), на требования к наполняемости групп, обеспечению тренировочных и соревнова-тельных нагрузок, обеспечению спортивной экипи-ровкой и инвентарем с использованием инноваци-онных разработок и современного оборудования.

    Министерству спорта Красноярского края:1. Разработать комплексный план мероприятий

    по реализации Концепции подготовки спортивного резерва в Красноярском крае до 2025 года.

  • 10

    АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА

    2. Провести работу по совершенствованию систе-мы оплаты труда на основе единых подходов, мер социальной защиты и поддержки работников учреж-дений, осуществляющих подготовку спортивного ре-зерва, с учетом необходимости стимулирования тре-неров к переходу спортсмена на более высокий этап спортивной подготовки, в том числе в иную органи-зацию, осуществляющую спортивную подготовку.

    3. Предусмотреть в порядке и условиях предо-ставления и расходования субсидии бюджетам му-ниципальных районов и городских округов Крас-ноярского края на обеспечение муниципальных физкультурно-спортивных организаций и муници-пальных организаций дополнительного образо-вания, осуществляющих деятельность в области физической культуры и спорта, осуществляющих подготовку спортивного резерва для спортивных сборных команд Красноярского края в соответствии с требованиями федеральных стандартов спортив-ной подготовки, дополнительно необходимые на-правления расходования средств субсидии на сле-дующие цели:• обеспечение расходов на оплату услуг аренды

    спортивных сооружений краевой и федеральной форм собственности;

    • обеспечение расходов на возмещение комму-нальных и эксплуатационных расходов, связан-ных с договором безвозмездного пользования краевыми объектами спорта;

    • обеспечение проезда к месту проведения тре-нировочных сборов и спортивных мероприятий, питанием и проживанием в период проведения тренировочных сборов и спортивных мероприя-тий, расходов на оплату услуг аренды спортивных сооружений в период тренировочных сборов;

    • обеспечение расходов по обучению на курсах повышения квалификации тренеров, инструкто-ров-методистов.4. Сформировать механизмы совместного уча-

    стия с муниципальными образованиями в ресурсном обеспечении организаций, осуществляющих спор-тивную подготовку, в том числе механизмы совмест-ного использования организациями объектов спорта для обеспечения реализации программ спортивной подготовки.

    5. Ходатайствовать перед Центром оценки квали-фикации работников физической культуры и спорта о наделении полномочиями экзаменационной пло-щадки КГАУ ДПО «Красноярский краевой институт повышения квалификации работников физической культуры и спорта».

    Министерству спорта Красноярского края совместно с министерством здравоохранения Красноярского края:

    1. Организовать работу по открытию филиалов Красноярского краевого врачебно-физкультурного диспансера на территории Красноярского края в це-лях медицинского обеспечения лиц, занимающихся физической культурой и спортом, а также медико-биологического сопровождения лиц, занимающих-ся по программам спортивной подготовки.

    2. Проработать вопрос о включении в государ-ственное задание Красноярского краевого врачебно-физкультурного диспансера медицинского контроля здоровья занимающихся муниципальных физкуль-турно-спортивных учреждений города Красноярска начиная с 2020 года.

    3. Разработать, экспериментально апробировать и внедрить региональную модель подготовки ква-лифицированных кадров, необходимых для реали-зации программ антидопингового, медицинского и медико-биологического обеспечения системы под-готовки спортивного резерва.

    Министерству спорта Красноярского края совместно с министерством образования Красно-ярского края, муниципальными образованиями Красноярского края:

    Разработать и внедрить механизмы совместного использования спортивной инфраструктуры, сетевой формы реализации программ спортивной подготов-ки на основе формирования специализированных спортивных классов с продленным днем обучения и углубленным тренировочным процессом с учетом следующих особенностей: возможность проведения двух и более тренировочных занятий в день, совме-щая образовательную и тренировочную деятель-ность; организации питания занимающихся; возмож-ность переноса сроков проведения государственной итоговой аттестации занимающихся, участвующих в подготовке или находящихся на официальных спор-тивных соревнованиях.

    КГАУ ДПО «Красноярский краевой институт повышения квалификации работников физиче-ской культуры и спорта» совместно с Региональ-ным центром развития квалификаций (КГАУ ДПО «Центр профориентации и развития квалифика-ций»):

    1. Обеспечить организационно-методическое сопровождение внедрения и применения профес-сиональных стандартов в учреждениях физической культуры и спорта Красноярского края.

    2. Организовать работу по получению статуса площадки по развитию квалификаций в сфере физи-ческой культуры и спорта Красноярского края.

    3. Провести обучающие семинары по использо-ванию результатов независимой оценки квалифика-ции при формировании и реализации кадровой по-литики учреждения.

  • 11

    СПОРТРЕЗЕРВ

    СРЕДСТВА И МЕТОДЫ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ В ТРЕНИРОВОЧНОМ ПРОЦЕССЕ БАСКЕТБОЛИСТОК 13–15 ЛЕТАВТОРЫ: Архипова Н. А., старший методист кафедры теории и методики дополнительного профессиональ-ного образования в сфере физической культуры и спорта КГАУ ДПО «Красноярский краевой институт повышения квалификации работников физической культуры и спорта»;Костюк Н. С., методист кафедры теории и методики дополнительного профессионального образования в сфере физической культуры и спорта КГАУ ДПО «Красноярский краевой институт повышения квалификации работников физической культуры и спорта»;Захаркина О. А., тренер МАУ «СШОР «Красноярск»

    Технико-тактическая подготовка при работе с баскетболистами занимает одно из важнейших мест, так как формирует умение играть. Основу игры составляет способность владеть мячом, то есть техника, а умение распорядиться им есть не что иное, как тактика. Для этого нужно уметь правильно выбрать способ, место и время действия, быстро и верно реагировать на действия противника, уметь взаимодействовать со своими партнерами. Именно это и является содержанием тактической подготовки, о чем и пойдет речь в данном материале.

    Баскетбол является одной из самых распро-страненных и любимых игр во многих странах мира. Эта игра способствует всестороннему фи-зическому развитию человека. Красноярский край является мощной стартовой площадкой в большой спорт. Работа с юным поколением ведется как на го-родском, так и на региональном уровнях, в крае в 32 спортивных школах готовят юных баскетболистов.

    Овладение техникой и тактикой игры, приобре-тение специальных знаний осуществляется в процес-се технико-тактической подготовки, ей принадлежит одно из центральных мест в общей структуре трени-ровочного процесса.

    Современный баскетбол – необыкновенно зре-лищная и захватывающая игра, которая предъявляет высокие требования к двигательным способностям

    и функциональным возможностям спортсменов, но это лишь малая часть подготовки баскетболистов, основа всего – технико-тактическая подготовка. Стра-тегия успешного ведения игровой борьбы, быстрое переключение от одной игровой ситуации к другой, хорошая защита и результативное молниеносное на-падение – вот это суть игры в баскетбол.

    Мы считаем, что изучение средств и методов со-вершенствования технико-тактической подготовки в тренировочном процессе баскетболисток 13–15 лет очень актуально и важно.

    Баскетбол в отличие от многих других видов спорта бесконечно богат разнообразными техниче-скими приемами. Чем выше класс баскетболиста, тем больше технических приемов применяет он в матче, причем в различных сочетаниях, а не по от-

  • 12

    СПОРТРЕЗЕРВ

    дельности. Если все технические приемы разучивать изолированно друг от друга, применять их в игровой обстановке будет очень трудно. Поэтому целесоо-бразно изучать все приемы в игровой ситуации.

    Захаркина Ольга Александровна провела исследо-вание, целью которого было повышение уровня тех-нико-тактической подготовленности баскетболисток 13–15 лет. Предполагалось, что предложенные сред-ства и методы, а именно проведение упражнений в усложненных условиях, введение в упражнения услов-ного противника и применение учебных состязаний с партнерами позволят достичь поставленной цели.

    Анализ методических материалов и современная практика показывают, что технико-техническая под-готовка как процесс носит несистематизированный характер: не учитываются задачи этапов подготов-ки; большинство средств и методов, используемых для совершенствования технико-тактической под-готовки, по своей структуре неадекватны основным; ограниченный выбор технических приемов снижает тренировочный эффект. На наш взгляд, необходима оптимизация тренировочного процесса юных ба-скетболисток.

    Безусловно, играть в баскетбол неизмеримо ин-тереснее, чем выполнять тренировочные упражне-ния. И если бы можно было баскетболиста обучить техническим приемам в игре, тренерам и забот бы не было. Но в том-то и дело, что одной игрой хоро-шего баскетболиста не вырастить. В матче спортсмен выполняет только те приемы, которые он хорошо ос-воил. Вот и приходится обращаться к более скучным, но необходимым тренировочным упражнениям, в которых баскетболист сотни раз повторяет разучива-емый технический прием, закрепляет новые навыки.

    В тренировочной работе с детьми необходимо придерживаться известной пословицы: «Повторение – мать учения». Все приемы техники нужно повто-рять с ребятами на каждом занятии. Дело в том, что у юных баскетболистов навык непрочен. Стоит юному баскетболисту сделать перерыв в занятиях на 10–15 дней, как с ним придется начинать все сначала.

    Мы попытались обосновать и разработать экс-периментальные средства и методы, направленные на повышение уровня технико-тактической подготов-ленности баскетболисток, которые проверили в пе-дагогическом эксперименте, выявляя эффективность

  • 13

    СПОРТРЕЗЕРВ

    предложенных средств и методов, направленных на повышение уровня технико-тактической подготов-ленности баскетболисток 13–15 лет.

    В педагогическом эксперименте принимали уча-стие 2 группы баскетболисток (экспериментальная и контрольная), по 18 человек в каждой группе.

    Педагогический эксперимент проходил в 2 этапа с тестированием по указанной программе: в октябре 2017 г.; второй раз – в апреле 2018 г.

    На первом этапе исследование позволило выя-вить начальный уровень технико-тактической подго-товленности баскетболисток, степень владения дви-гательными навыками. Тестирование проводилось в октябре 2017 года.

    Второй этап исследования проводился в апре-ле 2018 года на тех же испытуемых. Исследование на данном этапе позволило определить изменение спортивных результатов и уровень технико-тактиче-ской подготовленности испытуемых. В результате ис-следований, проведенных в 2017–2018 годах, учиты-валась разница между результатами и общие оценки по технико-тактической подготовке.

    Условия проведения испытаний для всех испыту-емых одинаковы. Все контрольные нормативы про-водились в спортивном зале школы.

    Каждое испытание девочки выполняли по очере-ди, в порядке, в котором они выбирались тренером. При выполнении любого теста на всей площадке должен находиться только испытуемый. Каждое ис-пытание вначале объяснялось, а затем показывалось испытуемым. Это делалось для более точного вос-

    произведения предлагающегося задания.Результаты каждого теста протоколировались, и

    окончательные оценки представлены в приложении. В качестве контрольных испытаний нами были

    использованы следующие тесты:а) перемещение 6х5.Тест служит для оценки перемещения разными

    способами.На площадке чертится квадрат со стороной 5 м.

    На конце одной из сторон ставится отметка (чертится линия) – место старта и финиша. На противополож-ной линии ставится другая отметка, от которой дви-жение начинается в обратном направлении.

    Передвижение начинается с наружной стороны ограничительных линий.

    Баскетболист становится лицом по ходу движе-ния у места старта (квадрат остается впереди слева). По сигналу он передвигается лицом вперед (5 м), за-тем по другой стороне квадрата приставными шага-ми левым боком в защитной стойке (5 м) и спиной вперед (5 м), заступает одной ногой за ограничитель-ную линию и проделывает весь путь в обратном на-правлении: лицом вперед, приставным шагом пра-вым боком, в защитной стойке и спиной вперед. В момент пересечения игроком линии финиша секун-домер останавливается.

    Каждый испытуемый выполняет по две попытки, лучший результат записывается, округляется с точно-стью до десятых секунд;

    б) комбинированное упражнение.Тест позволяет определить у детей степень владе-

  • 14

    СПОРТРЕЗЕРВ

    ния технико-тактическими приемами, точность бро-сков в движении и в прыжке; оценить быстроту пере-движения, технику ведения правой и левой рукой.

    В правой ближней половине площадки (если стоять на середине лицевой линии лицом к пло-щадке) располагаются 4 набивных мяча. Первый в середине площадки в трех метрах от средней ли-нии, второй – на боковой линии в 6 метрах от ли-нии; третий – в середине площадки в 6 метрах от первого мяча и четвертый – в правом ближнем углу площадки. С левой стороны площадки, вдоль боко-вой линии на расстоянии 2 метров от нее, стоят три стойки. Одна стойка – на средней линии площадки, две другие – впереди и сзади от нее на расстоянии 2 м. Игрок начинает движение с места пересечения боковой и средней линии в правой стороне пло-щадки. Он передвигается левым боком в защитной стойке к первому мячу, касается его левой рукой, за-тем передвигается правым боком по направлению ко второму мячу, касается его правой рукой, про-должает движение левым боком к третьему мячу, касается его рукой и правым боком направляется к 4-му мячу. Коснувшись его правой рукой, игрок делает рывок к средней линии, на которой лежит баскетбольный мяч (расстояние от мяча до правой боковой линии 1 м), берет его и ведет его на проти-воположную половину площадки.

    Затем игрок входит в 3-секундную зону и вы-полняет бросок в движении правой рукой, ловит мяч и ведением левой рукой выводит его к области штрафного броска с правого края, если смотреть на кольцо. Далее игрок обходит зону штрафного броска слева направо, входит в область штрафного броска и выполняет бросок в движении уже левой рукой. По-добрав мяч после броска, игрок ведет его сильной рукой к стойкам, попеременно обводит их правой, затем левой; правой рукой ведет мяч к противопо-ложному щиту и завершает упражнение броском мяча в прыжке после остановки в области линии штрафного броска. Время останавливается при каса-нии мячом кольца.

    Оценивается время выполнения упражнения с точностью до десятой доли секунды;

    в) броски с точек.Тест позволяет определить у баскетболистов точ-

    ность попадания мяча в корзину с разного расстоя-ния и под разным углом. Вокруг трехсекундной зоны (трапеции) с обеих сторон площадки расположены 4 отметки для бросков.

    Первые две точки расположены на расстоянии 4 метров по обе стороны от бокового края щита, перпендикулярно кольцу, две другие расположены на дальних от щита углах трапеции, в районе линии штрафных бросков. С каждой отметки выполняется

    по 5 бросков любым способом с места. Броски мяча в корзину выполняются в любой последовательно-сти, сначала на одной стороне площадки, затем на другой. В общей сложности выполняется 40 бросков с точек. Учитывается количество попаданий мяча в корзину;

    г) штрафной бросок.Тест позволяет определить точность попадания

    штрафных бросков.Штрафной бросок выполняется в 4 метрах от ба-

    скетбольного щита с линии штрафных бросков. Оце-нивается количество попаданий в корзину из 30 бро-сков.

    Методы общей математической статистики, применяемые в работе

    В данной работе для определения использова-лись стандартные методы общей математической статистики. Для этого использовался пакет анализа Analys32 в MS Excel.

    Обработка результатов исследования проводи-лась с помощью современных методов статистиче-ского анализа.

    Применение математических методов ста-тистики в исследованиях заключалось в количе-ственном анализе экспериментальных данных и установлении взаимосвязи и взаимозависимости между ними. Такой анализ предоставляет широкие возможности для более глубокого изучения меха-низмов обучения двигательным действиям, для выявления наиболее эффективных путей целена-правленного развития физических качеств и двига-тельных способностей.

    Определение достоверности различий по t – кри-терию Стьюдента.

  • 15

    СПОРТРЕЗЕРВ

    Вычислить среднюю арифметическую величину для каждой группы в отдельности:

    nV

    M ∑= ,

    (1)

    где ∑ – знак суммирования;V – полученные в исследовании значения (вари-

    анты);n – число вариант.В обеих группах вычислить среднее квадратич-

    ное отклонение:

    KVV minmax−

    ±=σ ,

    (2)

    где Vmax – наибольшее значение варианты;Vmin – наименьшее значение варианты;К – табличный коэффициент, соответствующий

    числу измерений в группе.Вычислить стандартную ошибку среднего ариф-

    метического:

    1−±=

    nm σ ,

    (3)

    где n – число измерений,Вычислить среднюю ошибку разности:

    êý

    êý

    mm

    MMt

    22 +

    −=

    .

    (4)

    Достоверность различий определяют по табли-це (t – критерий Стьюдента). Для этого полученное значение (t) сравнивается с граничным при 5%-ном уровне значимости (t 0,05) при числе степеней сво-боды f = nэ + nк-2, где nэ и nк – общее число индиви-дуальных результатов соответственно в эксперимен-тальной и контрольной группах.

    Процесс математической обработки материала, полученного в ходе исследования, осуществлялся на компьютерах с использованием пакета прикладных программ.

    Техника в спортивных играх всегда служит осу-ществлению тактического замысла. Поэтому тактику в баскетболе правильно рассматривают с этой сторо-ны как комплекс путей наиболее рационального ис-пользования приобретенной техники для достиже-ния победы в соревнованиях.

    Для совершенствования спортсменов в правиль-ном подборе и использовании технических приемов, соответствующих определенному тактическому пла-ну, можно рекомендовать следующие практически апробированные методы. Данные методы были при-менены на тренировочных занятиях по баскетболу.

    Их использование показало, что уровень технико-тактической подготовленности баскетболисток вы-рос, о чем свидетельствуют результаты контрольных испытаний.

    1-й метод: проведение упражнений в усложнен-ных условиях с требованием правильного выбора технических средств.

    Совершенствование в технике с точки зрения гибкого ее изменения в зависимости от внешних ус-ловий – важный раздел в подготовке баскетболиста к ответственным состязаниям. Мокрый грунт поля, солнечный свет в глаза, сильный ветер, низкая тем-пература воздуха – вот некоторые из многочислен-ных факторов, заставляющих оперативно корректи-ровать, изменять избранные технические средства и специально готовиться к этому. Эти условия наибо-лее характерно проявились в спортивно-оздорови-тельном лагере.

    В баскетболе к усложненным условиям приме-нения техники следует отнести также действия на «повышенных скоростях», в которых выбор приемов или их вариантов затрудняется сложной зрительной ориентировкой в десятые доли секунды.

    К усложненным условиям «внутреннего харак-тера» следует отнести состояние утомления. Совер-шенствование баскетболистов в сложных техниче-ских приемах в состоянии некоторого утомления должно занять значительное место в общей системе тренировки.

    2-й метод: введение в упражнения условного противника, оказывающего сопротивление ограни-ченной, последовательно возрастающей интенсив-ности.

    В пылу схватки с противником, находясь в воз-бужденном состоянии, спортсмен всегда предпо-читает пользоваться комплексом давно усвоенных приемов в ущерб вновь изучаемым. При малом ко-личестве повторений новых приемов в учебных со-стязаниях требуется очень и очень много времени для того, чтобы спортсмен овладел ими в совершен-стве.

    Положение упрощается, если в упражнения, ко-торые применяются для овладения новыми приема-ми, вводить сопротивление условного противника (партнера по занятию). Условность сопротивления состоит в том, что оно носит строго определенный характер, ограничивается и направляется партнером.

    Имеет смысл ограничиться двумя степенями ин-тенсивности сопротивления: пассивным и активным, прибегая к дополнительному дифференцированию в особых случаях индивидуального подхода к занима-ющимся.

    Начинать совершенствование в индивидуальных действиях следует в условиях пассивного сопротив-

  • 16

    СПОРТРЕЗЕРВ

    ления, которое, позволяя баскетболисту успешно применить тот или иной технический прием, сразу направляет его недостаточно организованные дей-ствия на правильный путь, дает возможность про-чувствовать допущенные ошибки. После того как устранены основные ошибки, в упражнение можно вводить активное сопротивление.

    Способы пассивного и активного сопротивления должны быть максимально просты и доступны для спортсменов без специального разучивания.

    Способ активного и пассивного сопротивления, содействуя правильному формированию двигатель-ных навыков, в то же время является действенным психологическим фактором для воспитания уверен-ности в собственных силах, для воспитания смелости и решительности.

    3-й метод: применение учебных состязаний с партнерами, действующими по наиболее вероятно-му тактическому плану будущего противника. В от-личие от предыдущего метода здесь интенсивность противодействия партнеров в пределах предложен-ной им тактической схемы должна быть всегда мак-симальной.

    4-й метод: выделение спортсмену конкретного раздела в общем тактическом плане; свою задачу он должен решать самостоятельно, творчески.

    Способность к самостоятельному тактическому мышлению развивается в процессе тренировочной работы на основе богатого соревновательного опы-та. В тренировочных занятиях, давая спортсмену конкретную тактическую задачу, намечая техниче-ские средства и пути для ее решения, целесообразно оставлять в ней раздел, который спортсмен должен разрешить сам, творчески, без подсказки тренера.

    При выборе для совершенствования какой-либо тактической комбинации следует отказаться от ре-гламентации ее от начала до завершающего акта, а предусмотреть два-три варианта финальной атаки в зависимости от особенности технической вооружен-ности спортсменов, которые ее будут проводить.

    Важно приучить спортсменов к тому, чтобы они внимательно наблюдали за ходом упражнения или

    игры, научились оценивать действия своих партне-ров и в особенности анализировать и объективно оценивать свои достижения и ошибки. Способность спортсменов к такому анализу – мощный стимул дальнейшего развития тактического мышления.

    Контрольные испытания проводились с целью определения уровня технико-тактической подготов-ленности юных баскетболисток.

    Результаты исходного тестирования контрольной и экспериментальной групп статистически не отлича-ются, а значит, носят случайный характер.

    Основной задачей повторного тестирования яв-лялось сравнение результатов исследований, про-веденных в октябре 2016 года и в апреле 2017 года, а также изучение динамики изменения результатов.

    Испытуемые должны были выполнить четыре теста: «комбинированное упражнение», «штрафной бросок», «броски с точек», «перемещение 6х5».

    В тестировании приняло участие 36 девочек, по 18 человек в контрольной и экспериментальной группах. Результаты проведенных испытаний нахо-дятся в таблице 2.

    В программе спортивной школы предлагается оценочная таблица уровня технико-тактической под-готовленности юных баскетболисток (см. таблицу 1).

    Таблица 1. Оценочная таблица компонентов технико-тактической подготовленности юных баскетболисток

    Оценка в баллахКомбинированный тест Перемещение 6х5 Штрафной бросок Броски с точек

    Время выполнения в сек. Время выполнения в сек.

    Кол-во попаданий (из 30)

    Кол-во попаданий (из 40)

    5 (высокая) 34,8 9,3 20 19

    4 (хорошая) 36,2–34,9 9,8–9,4 18–19 16–18

    3 (средняя) 37,6–36,3 10,3–9,9 16–17 13–15

    2 (низкая) 37,7 10,4 15 12

  • 17

    СПОРТРЕЗЕРВ

    Проведение данных контрольных испытаний позволило нам определить уровень развития технико- тактической подготовленности юных баскетболисток (см. таблицу 2).

    Таблица 2. Результаты тестирования до эксперимента

    ПоказателиКонтрольная

    группа

    Х ± mЭкспериментальная группа

    Х ± m t расч. t табл.

    Комбинированный тест (сек.) 36,8 ± 0,15 37,1 ± 0,12 1,4 2,04

    Перемещение 6х5 (сек.) 10.5 ± 0,2 10,2 ± 0,3 1,3 2,04

    Штрафной бросок, кол-во попаданий (из 30) 13.8 ± 0,04 14,4 ± 0,03 0,9 2,04

    Броски с точек, кол-во попаданий (из 40) 14,0 ± 0,03 14,3 ± 0,02 0,6 2,04

    Таблица 3. Результаты тестирования после эксперимента

    ПоказателиКонтрольная группа

    Х ± mЭкспериментальная группа

    Х ± m t расч. t табл.

    Комбинированный тест (сек.) 36,3 ± 0,23 35,2 ± 0,32 2,5 2,04

    Перемещение 6х5 (сек.) 10.2 ± 0,07 9,5 ± 0,07 2,4 2,04

    Штрафной бросок, кол-во попаданий (из 30) 15.7 ± 0,56 18,8 ± 0,50 3,1 2,04

    Броски с точек, кол-во попаданий (из 40) 15,4 ± 0,5 18,7 ± 0,4 3,0 2,04

    Все результаты тестирования подверглись ста-тистической обработке по критерию t – Стьюдента. Контрольные тесты: «комбинированное упражне-ние», «штрафной бросок», «броски с точек», «пере-мещение 6х5» статистически достоверны. Вычислить общее число степеней свободы:

    T = n1 + n2-2 = 18 + 18 - 2 = 34,найти по таблице граничное значение t 0,05 при

    f 34.Табличное значение t 0,05 = 2.04. Сравнив это

    значение с вычисленным t, которое равно 2,5; 2,4; 3,0; 3,1, то есть больше граничного значения (2,04).

    Следовательно, различия между средними арифметическими значениями двух контрольных ис-пытаний считаются достоверными при 5%-м уровне значимости. Значит, у нас достаточно оснований го-ворить о том, что предложенные средства и методы обучения технико-тактическим приемам являются эффективными.

    В заключение мы констатируем: чтобы добиться

    высших спортивных результатов, спортсмен обязан владеть полным объемом разнообразных приемов техники и тактики, правильно применять их в игро-вой обстановке. Технико-тактическая подготовка баскетболисток является главным этапом в фор-мировании спортсмена, поэтому каждая баскетбо-листка должна стремиться к этой стадии.

    Разработанные Захаркиной О. А. и эксперимен-тально проверенные средства и методы способству-ют повышению уровня технико-тактической подго-товленности баскетболисток 13–15 лет.

    Проведя ряд исследований и подвергнув резуль-таты статистической обработке, видим, что результа-ты в конце исследования в экспериментальной груп-пе значительно выросли в сравнении с начальными. Нет ни одной ученицы, которая бы не справилась ни с одним контрольным нормативом. Это говорит о том, что данная методика эффективна, а также о грамотном построении тренировочного процесса по технико-тактической подготовке баскетболисток.

  • 18

    СПОРТРЕЗЕРВ

    ПРИЛОЖЕНИЕ Оценка результатов по технико-тактической подготовке

    баскетболисток экспериментальной группы после эксперимента

    Конт

    роль

    ные

    норм

    атив

    ы Октябрь 2016 Апрель 2017

    Ком

    бини

    рова

    нное

    упр

    ажне

    ние,

    в с

    ек.

    Оце

    нка

    Пере

    мещ

    ение

    6х5

    , в с

    ек.

    Оце

    нка

    Штр

    афно

    й бр

    осок

    , кол

    -во

    попа

    дани

    й

    Оце

    нка

    Брос

    ки с

    точе

    к, к

    ол-в

    о по

    пада

    ний

    Оце

    нка

    Ком

    бини

    рова

    нное

    упр

    ажне

    ние,

    в с

    ек.

    Оце

    нка

    Пере

    мещ

    ение

    6х5

    , в с

    ек.

    Оце

    нка

    Штр

    афно

    й бр

    осок

    , кол

    -во

    попа

    дани

    й

    Оце

    нка

    Брос

    ки с

    точе

    к, к

    ол-в

    о по

    пада

    ний

    Оце

    нка

    Фам

    илия

    , им

    я

    1 36,2 4 10,0 3 16 3 17 4 34,8 5 9,9 3 19 4 19 5

    2 34,8 5 9,5 4 18 4 20 5 32,2 5 9,2 5 19 4 20 5

    3 34,9 4 9,4 4 19 4 17 4 34,0 5 9,2 5 21 5 18 4

    4 37,0 3 9,9 3 16 3 16 4 36,1 4 9,8 4 18 4 18 4

    5 36,3 3 9,3 5 16 3 15 3 35,9 4 9,7 4 17 3 17 4

    6 36,9 3 9,8 4 16 3 16 4 36,0 4 9,3 5 18 4 18 4

    7 35,8 4 10,0 3 19 4 17 4 35,5 4 9,4 4 19 4 19 5

    8 36,2 4 9,9 3 18 4 14 3 35,9 4 9,9 3 19 4 18 4

    9 36,0 4 9,3 5 17 3 14 3 35,7 4 9,8 4 18 4 15 3

    10 34,6 5 9,9 3 18 4 13 3 32,5 5 9,0 5 20 5 17 4

    11 35,0 4 9,8 4 16 3 15 3 34,5 5 9,7 4 18 4 16 4

    12 36,3 3 9,7 4 17 3 16 4 34,9 4 9,5 4 21 5 18 4

    13 37,4 3 10,0 3 16 3 19 5 37,0 3 9,4 4 17 3 21 5

    14 37,6 3 10,3 3 16 3 18 4 35,1 4 9,2 5 18 4 20 5

    15 37,3 3 10,3 3 16 3 15 3 36,1 4 9,7 4 17 3 18 4

    16 37,6 3 10,3 3 13 2 11 2 37,2 3 10,1 3 16 3 13 3

    17 37,3 3 10,3 3 10 2 13 3 34,0 5 9,4 4 17 3 15 3

    18 37,0 3 9,9 3 14 2 12 2 36,8 3 9,7 4 16 3 14 3

    X 37,1 3,5 10,2 3,5 15,7 3,11 15,4 3,5 35,2 4,16 9,5 4,11 18,8 4,23 18,7 4,05

    1.0 0,70 0,32 0,70 2,17 0,67 2,38 0,85 1,39 0,70 0,30 0,67 1,54 0,70 2,14 0,72

    m 0,12 0,16 0,07 0,16 0,51 0,15 0,56 0,20 0,32 0,16 0,07 0,15 0,36 0,16 0,50 0,17

  • 19

    СПОРТРЕЗЕРВ

    ОСОБЕННОСТИ ОБУЧЕНИЯ ТЕХНИЧЕСКИМ ПРИЕМАМ БОРЦОВ 14–16 ЛЕТАВТОРЫ: Райков В. К., заслуженный тренер России, заслуженный работник физической культуры РФ, директор КГБУ «Спортивная школа олимпийского резерва им. Б.Х. Сайтиева»; Фатеева О. А., доцент, к. п. н., старш