Crecimiento de personal
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Republica Bolivariana de VenezuelaMinisterio del Poder popular para la Ciencia Tecnología e Innovación
Instituto Universitario “ Antonio José de Sucre”
Vitalidad y Crecimiento Personal
Integrante:Maryoris Sánchez
Carrera:Seguridad Industrial
Docente:Xiomara OronozMetería:Psicología Industrial
Valencia, Mayo 2015
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El hecho de ser vitales implica algo más que estar vivos, es la búsqueda del crecimiento sistemático y la realización de nuestras potencialidades.
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Capacidad y actitud para el cambio El cambio es equivalente a la vida, la vida es cambio, y el cambiar es signo de vitalidad.
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Crecimiento PersonalEs el proceso de asimilación e integración de nuevas experiencias e información, que hacen cambiar la conducta, la capacidad, las concepciones de sí mismo y del mundo.
Haber crecido es ser capaz de hacer algo distinto y mejor de lo que hice ayer.
El crecimiento requiere un deseo de creer y exponerse a nuevas experiencias y a nueva información.
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Energía Vital y Salud• Para ser una persona vital es necesario mantener un nivel de energía suficiente. • Mantener la salud permite un adecuado funcionamiento del organismo. • Preocuparse por el cuerpo y por el espíritu.
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Aéreas de Crecimiento
Físico Espiritual Psicológico Influencia Conocimientos Habilidades En aprender
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Actitud de aprendizaje
La persona que desea ser vital es aquella que trata de aprender de cualquier experiencia
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Heráclito, hace una diferencia entre conocimiento y sabiduría; el primero como el cúmulo de datos, y el segundo como la capacidad de ser feliz a partir de los que la vida me enseña
Aprendizaje significativo
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Disminución de las capacidades, sensación de que ya no se es útil.
Obsolescencia y Vejez
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a) Pérdida de conocimientos adquiridos.b) Pérdida de habilidades por falta de uso.c) Incapacidad de nuevos aprendizajes.d) Baja energía y motivación. e) Incapacidad para adaptarse al cambio.
Obsolescencia:
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Biológica: Energía Salud Tiempos de reacciónPsicológica: Emociones Capacidades Percepciones AprendizajeSocial: Hábitos Estatus Adaptación de roles
Vejez:
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Crisis Vitales
Implican un conflicto y nos obligan a tomar decisiones, que no siempre son fáciles, ni nos sentimos capaces de tomar.
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Hay distintos tipos de crisisPueden ser evolutivas (relacionadas con el desarrollo en las distintas etapas de la vidas) o situacionales (accidentales o repentinas, ocasionadas por causas externas no siempre previsibles).
Crisis evolutivasRelacionadas con la evolución física y psíquica del individuo:•Crisis del nacimiento e infancia•Crisis de la adolescencia•Crisis de juventud•Crisis de la edad media de la vida•Crisis de la tercera edad
Crisis situacionalesRelacionadas con los acontecimientos y vivencias de nuestra vida:•Separación•Muerte•Enfermedades corporales•Desempleo•Trabajo nuevo•Fracaso económico
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Las crisis ocurren en distintas etapas:1. Se eleva la tensión al inicio por el
impacto del suceso externo, y se produce ofuscamiento e irritabilidad.
2. La tensión persiste y aumenta por la incapacidad de enfrentar la nueva situación con la norma habitual de conducta, lo que provoca rabia e incertidumbre.
3. Al incrementarse la tensión, se movilizan otros recursos: reducción de la amenaza externa, redefinir el problema, pedir ayuda.
4. Si nada de lo anterior acontece, la tensión aumenta hasta provocar incapacidad y grave desorganización emocional.
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A. Aburrimiento. B. Vejez (biológica, psicológica o social) C. Obsolescencia D. Cuestionamiento de valores E. Cambio de motivación en el trabajoF. Reducción de potencial de trabajo y de orientación a la propia carrera G. Pérdida de estatus H. Cambio en la vida familiar I. Miedo a envejecer.
Características de las Crisis Vitales en la Edad Adulta
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Equilibrio Vital
YO
PRIVADO
YOSOCIAL
YO ESPIRITUAL
YO
LABORAL
YO FISICO
YOFAMILIAR
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En el se construyen los sentimientos más profundos hacia uno mismo: aprecio, afecto, autoconfianza, fortaleza, seguridad personal, auto comprensión, exigencia, perdón; o los sentimientos autodestructivos, auto rechazo, devaluaciones, inferioridad, auto desconfianza, entre otros.
Yo privado
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Todo ser humano tiene la necesidad de una mayor expansión de si mismo y enriquecerse más allá de su núcleo familiar.
Yo social
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Es el área de encuentro más humano, encuentro del sentido y trascendencia de la vida, la búsqueda de la autorrealización.
Yo Espiritual
La capacidad de vincular el esfuerzo y la vida personal con otros, con la naturaleza y con Dios.
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Es nuestra prolongación y la posibilidad de transformación de nuestro mundo
Yo Laboral
Es una fuente de crecimiento personal.
Mal encausado destruye a las personas, a las naciones y al medio ambiente.
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La percepción de mi propio cuerpo y de su impacto con los demás “yo”
Yo Físico
El cuerpo es el aparato sensible a través del cual captamos el mundo que nos rodea.
La imagen de uno mismo, es captada a través de la imagen que tenemos de nuestro propio cuerpo
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La familia se satisface la necesidad de pertenencia, recibe seguridad, identificación, afecto, aprecio y refugio.
Yo Familiar
Es necesario construirla, alimentarla y acrecentarla.
Una familia puede ser la relación más constructiva o destructiva de un ser humano.