Công dụng của mật ong
-
Upload
chuong-tran -
Category
Healthcare
-
view
37 -
download
0
Transcript of Công dụng của mật ong
Những công dụng tuyệt vời của mật ong mà bạn chưa biết
Mật ong rừng nguyên chất có thể chữa vết thương, chữa ho, hay cải thiện da đầu và
tóc,v.v.. là những công dụng mà chắc chắn nhiều bạn chưa biết.
Mật ong chữa ho
Mật ong có thể sẽ là phao cứu sinh cho mùa lạnh. Theo Huffingtonpost, các nhà nghiên cứu
thử nghiệm một liều lúa mạch mật ong thay thế cho thuốc dextromethorphan hương mật ong
(một loại thuốc giảm ho thông dụng) và không điều trị bất cứ gì thêm trên 100 trẻ em bị cảm
lạnh. Nhìn chung, các bậc phụ huynh thấy rằng mật ong có tác dụng tốt hơn hai phương pháp
giảm ho và cải thiện giấc ngủ khác.
Vì vậy, không có gì ngạc nhiên khi Tổ chức Y tế thế giới đưa mật ong vào danh sách các loại
thuốc giảm đau, một dung dịch có đường làm dịu cổ họng và các kích ứng.
Điều trị vết thương
Mật ong nổi tiếng từ lâu với công dụng chữa lành vết thương. Theo Tạp chí Y sinh nhiệt đới
châu Á Thái Bình Dương, tài liệu tham khảo đầu tiên là từ những năm 2100-2000 trước công
nguyên, trên những phiến đá của người Sume đề cập đến việc sử dụng mật ong như một loại
thuốc mỡ.
Tổ chức Y tế thế giới đưa mật ong vào danh sách các loại thuốc giảm đau, một dung dịch có
đường làm dịu cổ họng và các kích ứng.
Bất cứ loại mật ong nào cũng có thể hữu ích. Trong một nghiên cứu trên tạp chí Anh về giải
phẫu, các nhà nghiên cứu Nigeria đã sử dụng mật ong để điều trị cho 59 bệnh nhân bị những
vết loét khó lành. Ngoại trừ một trường hợp, còn lại tất cả để được cải thiện, và các vết
thương, vết loét nhiễm khuẩn trở nên vô trùng sau 1 tuần sử dụng mật ong.
Cải thiện da đầu và tóc
Một nghiên cứu trên Tạp chí nghiên cứu Y học châu Âu đã sử dụng dung dịch pha loãng mật
ong thô (90% mật ong pha loãng với nước ấm) sử dụng cho 30 người bị viêm da tiết bã, tình
trạng da đầu viêm và ngứa nặng. Các bệnh nhân trong trường hợp này thường có những tổn
thương.
Các nhà nghiên cứu đã chia đôi số người tham gia, trong đó một nửa sử dụng mật ong trộn
hàng ngày trong 4 tuần cho các tổn thương. Tình trạng ngứa được cải thiện và dần biến mất
trong 1 tuần ở những người điều trị bằng mật ong và tổn thương da biến mất hoàn toàn trong
2 tuần.
Tăng cường năng lượng
Có một quan niệm sai lầm rằng cacbon hydrat không tốt cho bạn. Thực tế là, chúng xuất hiện
phổ biến trong rất nhiều loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, bao gồm trái cây, các loại rau và
hạt. Thêm vào đó, hệ thống tiêu hóa của bạn cần cacbon hydrat để tạo nên glucose, mang
đến năng lượng cho các tế bào, mô và các cơ quan trong cơ thể. Mật ong không chỉ là một
nguồn cacbon hydrat giàu chất chống oxy hóa, nó còn là nguồn nhiên liệu cung cấp cho các
vận động viên với nồng độ đường và insulin ổn định lâu dài.