COLGIO TCNICO BENTO-QUIRINOTRABALHO DE EDUCAAO FSICA

VOLEIBOL E TREINAMENTO

NOME: Lucas Nunes GonalvesPROFESSOR: Vinicius

Novembro de 2014

VOLEIBOL

Introduo:

Voleibol(chamado frequentemente no Brasil deVleie em Portugal deVlei) umdesportopraticado numa quadra dividida em duas partes por uma rede, possuindo duas equipes de seis jogadores em cada lado. O objetivo da modalidade fazer passar abolasobre aredede modo a que esta toque no cho dentro da quadra adversria, ao mesmo tempo que se evita que os adversrios consigam fazer o mesmo. O voleibol umdesporto olmpico, regulado pelaFederation Internationale de Volleyball(FIVB).O vlei foi criado em 9 de fevereiro de 1895 porWilliam George MorgannosEstados Unidos.1O objetivo de Morgan, que trabalhava na "Associao Crist de Moos" (ACM), era criar um esporte de equipes sem contato fsico entre os adversrios, de modo a minimizar os riscos de leses. Inicialmente jogava-se com uma cmara de ar da bola debasquetebole foi chamadoMintonette, mas rapidamente ganhou popularidade com o nome devolleyball. O criador do voleibol faleceu em 27 de dezembro de1942aos 72 anos de idade.Em1947foi fundada aFederao Internacional de Voleibol(FIVB). Dois anos mais tarde foi realizado o primeiroCampeonato Mundial de Voleibol. Na ocasio s houve o evento masculino. Em1952, o evento foi estendido tambm ao voleibol feminino. No ano de1964o voleibol passou a fazer parte do programa dosJogos Olmpicos, tendo-se mantido at a atualidade.

Curiosidades:

Ovoleibol de praia, uma modalidade derivada do voleibol, tem obtido grande sucesso em diversos pases, nomeadamente noBrasile nos Estados Unidos. Nos esportes coletivos, a primeira medalha de ouro olmpica conquistada por um pas lusfono foi obtida pelaequipe masculina de vlei do BrasilnosJogos Olmpicos de Vero de 1992. A proeza se repetiu nosJogos Olmpicos de Vero de 2004e nosJogos Olmpicos de Vero de 2008foi a vez daseleo brasileira femininaganhar a sua primeira medalha de ouro em Olimpadas.TREINAMENTO

Levantamento:Formaram duplas e um dos jogadores ira levantar a bola para o outro jogador bater na bola.

Passe: Os jogadores formaram grupos onde cada um ira passar a bola para o outro sem deixar cair. Bloqueio:Os jogadores iram ficar em grupos , um fica de um lado da rede e os outros do lado oposto, o jogador sozinho ira sacar do outro lado , cada jogador do lado oposto ira tenta bloquear o saque .

Materiais usados: Bola de vlei Rede para vlei