Cessação tabágica
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DEIXAR DE FUMAR
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Tratamento de Cessação Tabágica (1920)
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Porque Fumam as Pessoas ?
• 90% dos fumadores estão dependentes
• 70-80% dos fumadores querem deixar de fumar
• Menos de 5% deixam de fumar
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Mortes Anuais por TabagismoPortugal, ano 2000
• O fumo do tabaco mata cerca de 8 100 pessoas por ano em Portugal.
• Cerca de 4 000 pessoas de meia idade morrem devido ao fumo do tabaco.
• Muitas das pessoas de meia idade que morrem teriam vivido mais 10, 20, 30 ou mais anos.
• As pessoas de meia idade que morrem devido ao fumo do tabaco perdem, em média, cerca de 23 anos de vida.
Richard Peto et al.,
2006www.deathsfromsmoking.net
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Malefícios Associados ao Tabagismo
• Cancro do pulmão e outros
• Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica
• Doença cardiovascular
• Afecta a reprodução
• Aumenta o risco de infecções respiratórias, doenças das gengivas e falta de dentes, complicações pós-cirúrgicas, cataratas, úlcera péptica
• 80% a 90% dos cancros do pulmão surgem em fumadores
• 10% a 15% dos fumadores desenvolvem cancro do pulmão
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Carcinogénios no Fumo do Cigarro
• Hidrocarbonetos aromáticos policíclicos– ex.: Benzopireno
• Nitrosaminas específicas do tabaco– ex.: N-Nitrosonornicotina
• Aminas aromáticas– ex.: 4-Aminobifenil, 2-Naftilamina
• Outros compostos orgânicos– ex.: Benzeno, Cloreto de vinil
• Radionuclídeos– ex.: Polónio-210
Hoffman & Hoffman, 1997
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Porquê deixar de fumar ?
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Benefícios A Longo Prazo
1. A cessação tabágica tem benefícios significativos e imediatos para a Saúde de homens e mulheres de qualquer idade, com e sem doença causada pelo tabaco.
2. Os ex-fumadores vivem mais do que os fumadores.
3. A cessação tabágica diminui significativamente o risco de Cancro do Pulmão (e outros), enfarte do miocárdio, AVC e doença pulmonar crónica.
4. As mulheres que param de fumar antes de engravidar ou durante os primeiros 3-4 meses da gravidez reduzem o risco de recém-nascidos de baixo peso.
5. Os benefícios da cessação tabágica na Saúde excedem largamente quaisquer riscos atribuídos ao aumento de peso (2-3Kg) e aos efeitos psicológicos adversos também dela decorrentes.
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Benefícios Imediatos
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Benefícios Imediatos
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Benefícios Imediatos
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Benefícios Imediatos
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Benefícios Imediatos
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Benefícios Imediatos
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Benefícios Imediatos
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Benefícios Imediatos
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Benefícios Imediatos
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Benefícios Imediatos
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Tipos de Tratamento
• Tratamento farmacológico –1ª Linha
• Tratamento psicológico (apoio, aconselhamento)
• Outros (termo-estimulação, laser, acupunctura, filtros, hipnose, ...)
Eficácia não demonstrada
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Tipos de Tratamento
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• Terapêuticas de Substituição de Nicotina (TSN)
– Sistemas transdérmicos
– Formas orais
Tratamento Farmacológico
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• Bupropiona
Tratamento Farmacológico
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• Vareniclina
Tratamento Farmacológico
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DEIXE DE FUMAR
– Avaliar o nível de dependência
– Determinar o CO no ar expirado
– Acordar um plano com o fumador
– Marcar data para deixar de fumar
– Dispensar produtos de suporte à cessação tabágica
– Fornecer toda a informação necessária
– Acompanhar o utente durante o processo
– Referenciar ao médico, quando necessário
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Fumar não é sensual!