生涯規劃 導師手冊研習

摘錄自生涯規劃學科中心

種子教師培訓資料(中和高中陳玉芳主任編撰)

高級中等學校導師生涯輔導操作手冊

青年署之就業接軌策略

委由生涯規劃學科中心編訂

內容

結合高中生涯規劃內涵

協助導師具有生涯輔導基本 概念、技能與素養

提供高中導師對學生進行 生涯輔導之依循

研習綱要

研習綱要

一、導師在學校輔導工作中的角色

二、手冊的內涵

三、手冊的運用

除此之外…… 青少年的身心特質？ 本校生涯輔導的作為？ 生涯規劃科在學些什麼？ 有哪些好方法、好撇步呢？

導師在學校輔導 工作中的角色

面對多重而複雜的學生問題……

公視晚間新聞-20110330

教育

輔導

諮商

心理治療

精神醫療

五種專業在廣度上的關係

精神醫療

心理治療

諮商

輔導

教育

五種專業在深度上的關係

十餘年輔導工作的體會……

從謹守角色工作到資源整合

從個案研究到個案管理

不同角色的價值

學生輔導工作是一團隊合作的歷程

導師是我們重要的合作夥伴

在生涯議題上，學生可能…

有些學生對於未來的生涯規劃已經胸有成竹，一切都照自己的規劃進行。

但有許多學生對於未來仍在觀望，更甚者處於過一天算一天的生活形態，對於未來打算時候到了再做打算。

來自第一線的聲音

學生：「老師，我念這一科/類組，念的好辛苦…怎麼辦？」

學生：「老師，我對唸書沒有興趣，可是我爸媽還是要我繼續念下去…」

家長：「老師，我兒子不唸書，有沒有辦法叫他用功一點？？…」

……：「老師，…」

在第一線，協助學生適應國高中差異 項目 國中 高中 影響

學生來源 多來自學區內，上學平均約十幾分鐘。

學生來自較大學區，有些學生需要一小時

課後團體活動較難一致

學生素質 義務教育，素質有高有低

經過篩選，素質整齊 同儕競爭激烈（例：國中第一，高中倒數）

學生成熟度 叛逆或乖巧 開始自覺，依賴走向獨立的過渡期

說理重於脅迫 清靜優於囉唆 自由貴於限制

老師的 管教方式

較嚴格，處處督促 老師什麼都管(私校)

較寬鬆 著重自治與自制

較被動的學生開始吃虧

學習內容 課內教材內容為主 課內是基礎，課外一片天

高中教師難以全部上完 學生讀不完，特別是文科

課業難易度 簡單 困難（加深、加廣、加難、加快）

相較之下，國中只是皮毛而已（考前3天vs.考前3週）

學習方法 著重基本範圍熟練，不懂也可靠記憶背誦

著重理解、思考、自動自發、能獨立學習也要共同研究（上台報告）

惰性高、天資所限或自暴自棄者課業難以跟上

同儕間的 學習狀況

毋須討論or 很少題目須討論

討論頻繁，且大部分科目皆需討論

不主動討論、請教的學生，在學業、人際都吃虧

成績滿意度 滿意，名列前茅 多數不滿意，競爭激烈 有些孩子從挫折中逃走

高中生普遍的想法…

•國中老師說，上了高中會比較輕鬆！

•高一課業負擔最輕，趁現在趕快玩！

•成功經驗：我以前也是國三才開始拚的！ 先玩再說

•反正船到橋頭自然直。

•其實我以前也沒怎麼計畫呀！

順其自然 遇到再說

•聽說高中課業比較難，但實際上並不清楚。

•聽說要調整讀書方法，但不知道從何做起！

不清不楚 被動等待

高一新生普遍的想法…

身心較易焦躁不安

依賴程度減少

學業壓力變大

渴望認同又想與眾不同

…….

•荷爾蒙改變會直接影響情緒和心理，進而改變一個人對自己身體的知覺。

•獨立的渴望與壓力 •依賴到獨立的調適

•課業突然變多、變廣、變深、變難 •篩選過的同儕競爭更為激烈

•想要表現自己來獲得認同 •想讓別人覺得自己較優秀或與眾不同

•異(同)性交往 •沈溺某些事物

我們所面臨的青少年？

社團的夥伴對我有所誤解？… 因為社團，我和爸媽的關係變緊張… 我跟班上同學熟不起來？… 分組時，我是落單的！只能撿剩的… 我有沒有可能考上好大學？… 家庭經濟能供應我發展生涯嗎？… 英文很難？想讀但沒有成果！… 邂逅心儀異性？我要表白嗎？… 校規？我要怎麼銷警告？… ……

青少年所面臨的挑戰

想得到，做不到。（理想與現實的差距）

面對多元選擇，得清楚輕重緩急。

例：課業 vs. 社團 vs. 朋友 vs. 愛情vs….

用什麼標準看自己？ 我是一個怎樣的人？ 我的個性？興趣？能力？ 面對壓力，怎麼調適？ 怎麼選擇？

身體

心理

智力

社交技巧

第一線輔

導員

傳授

知識

篩選

轉介

生涯

導航

催化 生活

諮詢

問題

解決

協調

典範

導師的角色

榜樣 價值形塑

親師溝通 行政協調 資源引入

問題解決 危機處理 衝突化解

生活問題 人際問題 打工…

選組輔導 生涯諮詢

班級經營管理

適應問題 偏差行為 情緒困擾

學習問題 知識楷模

生活及適 應問題的 協助

教育部：教、訓、輔三合一的輔導模式

全體教師參與輔導工作，善盡輔導學生的責任

教育、訓導、輔導三合一輔導新體制

彈性調整訓、輔行政組織，建立最佳互動模式

訓導處學生事務處（強調初級預防之功能）

輔導室輔導處或諮商中心（心理輔導與諮詢服務之功能）

輔導室增設「輔導資料組長」或「生涯資料組長」……

教、訓、輔整合發展，建立三級預防的體系

不同角色的人員，在預防工作中各司其職

結合社區輔導資源，建構學校輔導網絡

不同層級的預防資源

教訓輔三合一輔導新體制整合架構圖 資料來源：教育部(1998）

教育性 發展性

介入性 矯治性

治療性 重建性

學校三級預防輔導模式與教師之角色功能

輔導體制 工作內容 主要負責 推動者

提供支援與協助者

初 級 預 防

提昇學生： 正向思考 情緒與壓力管理 行為調控 人際互動 生涯發展知能 … 以促進全體學生心理健康與社會適應。

全體教師 輔導教師

以全校或班級為單位，實施發展性輔導措施，藉由輔導相關課程或活動、心理測驗、資訊提供、技巧演練等方式來進行，提供學生成長發展所需的資訊、知識、技能及經驗，以及提供家長及教師輔導與管教相關知能之諮詢服務，以提昇學生在思考、情緒、行為及人際管理知能，並促進學生的心理健康與社會適應。

•教不完，沒有時間做這些事！ •我沒那麼專業，怎麼做？

學校三級預防輔導模式與教師之角色功能（續）

輔導體制 工作內容 主要負責 推動者

提供支援與協助者

二 級 預 防

早期發現高關懷群，早期介入輔導。

輔導教師

以個別或小團體學生為單位，實施介入性輔導措施，針對學生在性格發展、學業學習、生涯發展及社會適應等之個別需求，進行高關懷群之辨識與篩檢、危機處理、諮商與輔導、資源整合、個案管理、轉介服務和追踨輔導等，並提供學生個案之家長及教師之諮詢服務，以協助學生及早改善或克服學習、認知、情緒、行為及人際問題，並增進其心理健康與社會適應。

全體教師

成長過程中，為了生存我們將自己典當出去，透過心理諮商再一點一滴的贖回來…。（樊雪春老師）

學校三級預防輔導模式與輔導教師之角色功能（續）

輔導體制 工作內容 主要負責 推動者

提供支援與協助者

三 級 預 防

1.針對偏差行為及嚴重適應困難學生，整合專業輔導人力、醫療及社政資源，進行專業之輔導、諮商及治療 。

2.在學生問題發生後，進行危機處理與善後處理，並預防問題再發生。

專業輔導人員

（心理師、社工師及精神醫療人員等)

輔導教師

以個別或小團體學生為單位，實施介入性輔導措施，針對偏差行為及嚴重適應困難學生，進行危機處理、諮商與輔導、資源整合、個案管理、轉介服務和追踨輔導等，並提供學生個案之家長及教師諮詢服務，以協助學生有效改善或克服學習、認知、情緒、行為及人際問題，並增進其心理健康與社會適應，以預防問題之復發。

學校輔導網絡架構圖

神醫扁鵲vs.蔡桓公 君王有病，就在肌膚之間，不治會加重

君王之病已到血脈，不治會加深

病已到腸胃，不治會更重

病已到骨髓，我無能為力

神醫扁鵲vs.魏文王 魏文王：「你家三兄弟皆精於醫術，為何你最出名？」

扁鵲：「長兄治病，是治病於病情發作之前（上醫治未病） ，…他的名氣無法傳出去。仲兄治病，是治病於病情初起時（中醫治欲病）…名氣只及於本鄉里。我扁鵲治病，是治病於病情嚴重之時（下醫治已病），…名氣因此響遍全國。 」

源自春秋戰國的「預防」概念

神醫扁鵲

「預防」的觀念

預防勝於治療：上醫治未病、防患於未然

平時運動、身體健檢、疾病預防注射、癌症預防

汽車定期保養、家電用品定期保養

心理衛生教育、校園各種防治措施

問題出現才「介入」 問題出現前先「預防」

病態醫學的角度，危險因子的探討

預防的觀點，保護、復原因子的分析

心理衛生服務三級預防 （引自WHO, 2004:17）

嚴重

精神病患

確診的精神病患

不具明確危險因素的民眾

患病機率明顯高於一般人的民眾

有明顯精神症狀但未達診斷標準的民眾

三級預防

二級預防

一級預防

減少殘疾、促進康復和防止疾病的復發

早期發現、早期治療、降低患病率

防止心理疾病發生

預防層級 目 的 對 象

從心理健康促進到三級預防

嚴重

精神病患

確診的精神病患

不具明確危險因素的民眾

患病機率明顯高於一般人的民眾

有明顯精神症狀但未達診斷標準

的民眾

一般民眾或心理疾病患者

三級預防

二級預防

一級預防

減少殘疾、促進康復和防止疾病的復發

早期發現、早期治療、降低患病率

防止心理疾病發生

預防層級 目 的 對 象

健康促進 提昇心理健康與幸福

從心理健康促進到三級預防

嚴重

精神病患

確診的精神病患

不具明確危險因素的民眾

患病機率明顯高於一般人的民眾

有明顯精神症狀但未達診斷標準

的民眾

一般民眾或心理疾病患者

三級預防

二級預防

一級預防

減少殘疾、促進康復和防止疾病的復發

早期發現、早期治療、降低患病率

防止心理疾病發生

預防層級 目 的 對 象

健康促進 提昇心理健康與幸福

P ─ 正向(positive)、幸福 O ─ 樂觀(optimistic)、適應 W ─ 全人(wholistic)、生活整體、文化決定 E ─ 享受生活(enjoyment of life)、連繫感、歸屬感 R ─ 復原力(resilience)、因應機智(resourcefulness)

各年級生涯輔導的重點

高一

• 新生適應、學習輔導 ● 生涯規劃課程

• 選課選組輔導 ● 心理測驗：興趣、性向

• 大學校系宣導 高二

• 社團、時間管理 ● 學習輔導

• 轉組適應 ● 心理測驗：學系探索量表

• 書審資料製作 ● 大學校系宣導 高三

• 甄選入學輔導 ● 模擬面試輔導

• 選填志願輔導 ● 繁星推薦

• 壓力調適

成長

歷程 興趣

能力/學習

經驗

學習

方式

自我

概念 價值

觀

職業

觀

生涯

資訊

生涯

信念

生涯

決策

影響學生「生涯決定」的因素

生涯規劃課綱－九大主題 • 成長歷程與生涯發展

主題一

• 個人特質探索

主題二

• 生活角色與生活型態

主題三

• 教育發展與大學學群

主題四

• 大學生涯與職業選擇

主題五

• 職業生活與社會需求

主題六

• 生涯資訊與生涯評估

主題七

• 決策風格與技巧

主題八

• 生涯行動與實踐

主題九

手冊簡介

操作手冊使用指南

具體做法索引

第一篇、發現教育新風貌，扎根青春再飛揚～從理念談起

第二篇、那些年、那些人、那些事～成長歷程與生涯發展

第三篇、勾勒出我的樣貌～個人特質探索

第四篇、活出自己的色彩～生涯角色與生活型態

第五篇、走出自己的路～教育發展與學群、學程

第六篇、扎根大專校院，你準備好了沒？高級中等學校後的生涯選擇

第七篇、探索職業世界的奧妙～職業生活與社會需求

第八篇、知己知彼擬定方針～生涯資訊與生涯評估

第九篇、拿定主意開始行動～生涯決策與行動

第十篇、萬全準備蓄勢待發～就業準備。

第十一篇、掌握壓力不再茫然～壓力管理

第十二篇、掌握時間不再瞎忙～時間管理。

第一篇、發現教育新風貌，扎根青春再飛揚

三類

做決定 其他助力或阻力

環境

生活型態/生涯信念

個人

工作內容/福利待遇

類組 校系資訊

二、那些年、那些人、那些事～成長歷程與生涯發展

生涯規劃課：生命線、成長故事

常見活動：生涯發展講座、祈福活動、許願卡

二、那些年、那些人、那些事～成長歷程與生涯發展

學生的過去－現在－未來？

教師對「自我概念」的理解

善用新生資料表

訪談重要他人的生涯發展 （結合週記、寒暑假作業）

目標卡＋週記

親師座談會的親子書信

第三篇、勾勒出我的樣貌～個人特質探索

學期初的「自我介紹」

探索遊戲見生涯（牌卡、桌遊…）

班級焦點人物十大排行榜

心理測驗的運用

興趣量表的解釋與班級經營

性向測驗

學系探索量表

其他（例：生涯彩虹量表、人格測驗…）

第四篇、活出自己的色彩～生涯角色與生活型態

角色分配與時間管理

生活角色的投入

理想與現實的差距

日常生活檢視

一週自我時間管理

老師、優秀校友經驗分享

職涯主題講座、閱讀心得， 例：性別角色與職涯發展

生命階段與年齡

0

10

5

15

20 25

30 35 40 45

50 55

60

65

70

75

80

成長期

維持期

兒童 子女 學生

休閒者 公民

工作者

家長

視野聚焦，審視眼前的生活角色

選組的觀念與內涵

課程、考科、學群、學系、職場

心理測驗的運用

大學多元入學管道的說明

高中三年的學習任務

第六篇、扎根大專校院，你準備好了沒？高級中等學校後的生涯選擇

第五篇、走出自己的路～教育發展與學群、學程

從時事談生涯

家長職業分享

學長姐求職或就業經驗分享

職業講堂、名人講座

第十篇、萬全準備蓄勢待發～就業準備。

第七篇、探索職業世界的奧妙～職業生活與社會需求

第八篇、知己知彼擬定方針～生涯資訊與生涯評估

學生之資訊評估的能力

重點網站的運用

生涯網：漫步在大學、高等教育評鑑中心、大學網路博覽會

升學網：大學甄入學網站、考試分發網站、大考中心網站…

就業網：就業情報網、人力銀行、全國就業e網…

第九篇、拿定主意開始行動～生涯決策與行動

選課選組的抉擇

校系抉擇與申請

書審資料撰寫的訓練

自傳、讀書計畫、競賽成果、作品集…

面試模擬與培訓

應答、態度、服儀、其他…

壓力管理

協助學生建立支持系統

了解學生因應壓力的思維與反應

時間管理

同儕分享與回饋

讀書計畫的訂定

其他

第十二篇、掌握時間不再瞎忙～時間管理

第十一篇、掌握壓力不再茫然～壓力管理

不同風格的導師，以不同方式投入教育

導師及各科教師：

新莊高中陳青青老師： 「山那邊，少年奇幻之旅」、 「牧羊少年的奇幻之旅－－夏日、微笑、烏克麗麗」公民行動

愛運動的化學老師：帶著孩子們運動去

不擅人際引動的導師：引入資源，例：得勝者教育協會

將愛藏得很深沈的導師：給孩子們一些好文章

為孩子無限付出的導師：細細批閱每一篇週記

……

把觀念轉化為具體、實務的行動

把初級預防轉化為具體、實務的行動

從 感覺到－想到－做到 的遙遠距離

經一事≠長一智 反思與行動的力量

學校裡，誰較居有利地位去推展生涯發展工作？

不同位置（角色）的教育人員，在生涯發展教育中所能做的是什麼？

身為導師，我期待輔導老師在生涯輔導上的作為？

身為輔導老師，我期待導師在生涯輔導上的作為？

身為種子教師，我將如何推動導師生涯輔導手冊之使用？我需要哪些資源？

針對導師生涯輔導手冊，我還有哪些寶貴的經驗分享？

導師生涯規劃手冊電子檔：生涯規劃學科中心→教學資源→教材教具

http://hscr.cchs.kh.edu.tw/resourcelist.aspx?cid=37

身為導師，我期待自己在生涯輔導上的作為？

身為導師，我期待輔導老師在生涯輔導上的作為？

針對導師生涯輔導手冊，我還有哪些寶貴的經驗？

導師生涯輔導手冊電子檔：生涯規劃學科中心→教學資源→教材教具

http://hscr.cchs.kh.edu.tw/resourcelist.aspx?cid=37