第三十三期 2010 年 4-6 月號 (今期出紙 2 張共８頁)

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信仰分享:

我們的孩子(一) -- P.6

劉師伯生日慶祝及色帶賽 – P.3

思華會奉獻基金及

Vincent 師兄浸禮 – P.4

哪五種色可以保您健康? – P.2

金句填字遊戲 – 看您有

多認識 -- P.7

五色健康湯 陳啟賢中醫師

所謂「食得健康」，身體要健康，必須注意飲食。以下透過五種顏色，介紹一些中醫食療要訣及湯水─

五色健康湯(由玉米、香菇、蕃茄、蘆筍、瘦肉組成)，含豐富營養，適合大多數人士飲用。

黃色─玉米

甘、平。具有開胃、利尿的功效。可用於食慾不振，小便不利，水腫等症狀。含豐富的維生素，具有抗

氧化、延緩衰老的作用。此外，中醫認為色黃入脾，如北蓍黨參煲雞有健脾益氣的功效。

黑色─香菇

甘、平。具有扶正、益氣開胃的功效。可用於神倦乏力、消化不良等症狀。含香菇多糖，具有調節免疫

力、抗癌、抗氧化的作用。此外，中醫認為色黑入腎，如黑豆煲烏雞有補腎益精的功效。

紅色─蕃茄

酸、平、甘。具有清熱解毒、涼血平肝的功效。含蕃茄紅素，具有預防癌症、心血管疾病、調節免疫力

的作用。此外，中醫認為色赤入心，如桂圓紅棗茶有養心補血的功效。

白色─瘦肉、魚或雞蛋

含豐富的蛋白質，提供人體所需要的營養。此外，中醫認為色白入肺，如川貝百合燉雪梨有潤肺止咳的

功效。

青色─蘆筍

甘、平。具有清熱利尿的功效。含豐富的維生素及氨基酸，具有抗癌、調節免疫力、降血脂等作用。此

外，中醫認為色青入肝，如苦瓜汁有清肝明目的功效。

身體健康固然重要，但是健康的定義不只這麼簡單。世界衛生組織指出全人健康包括身、心、社、靈四

方面，缺一不可。以下同樣透過五種顏色，介紹一個讓你心靈健康的「心靈雞湯」。

金色─天堂

神創造世界和其中萬物，愛每一個人─包括你，賜予人健康的心靈，讓人享受與祂同在一起的快樂。

黑色─人有罪

然而人不順服神，喜歡照自己的意思生活，危害了心靈的健康，引起心靈的疾病，出現了失去人生意義、

自我形象低落、待人冷漠、憎恨別人、缺乏人生盼望等病徵，甚至死亡(與神永遠分隔)。

紅色─耶穌的寶血

神愛人，為醫治人心靈的疾病，差派祂的獨生子耶穌從天上降到人間，並且釘死於十字架上，死後三天

復活，是一位永活的救主和醫治者。

白色─罪被潔淨

你只要認罪悔改，接受耶穌作為你的救主和生命的主宰，祂就赦免你的罪，醫好你心靈的疾病。

綠色─屬靈的長進

接受耶穌後，仍然要有恆常的靈性鍛鍊(讀聖經、祈禱、參與教會聚會等)，幫助你靈性上的健康成長。

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劉師伯為思華會的師兄姐們舉行練

習班。當日，一眾師兄姐們參與下午

的練習。及後，一起晚飯，與劉師伯

慶祝生日。在此，再次祝劉師伯生日

快樂﹗身體健康﹗特別感謝師伯對

思華會的支持及師兄姐們的教導﹗

2010 年全港空手道成人色帶賽，於 5 月 23 日順利村體育館舉行。思華會有周嘉雯師姐參加是次賽

事；鳳蘭師姐及 Maggie 師姐作為裁判。師姐參加套拳及搏擊項

目。當日，有很多師兄姐為師姐

打氣支持。於是次比賽，各人獲

益良多，確定自己的不足，從中

加以練習，讓自己不斷進步﹗

思華會奉獻基金

因著耶和華，才有思華會！思華會希望能實踐聖經中的教導：正如人子來，不是要受人

的服事、乃是要服事人。(聖經章節) 感謝神的帶領，讓思華會衝出香港仔，伸延到太子、

觀塘、直到世界，透過課堂分享、參與比賽、出隊佈道、節日聯誼等，服事從四歲到少、

中、青、老年的學員、家人及其他習武之人仕。

我們走著非一般空手道的路，我們願意讓上帝居首，讓接觸到我們的人，都得聞福音。

我們鼓勵及津貼學員，參與傳揚褔音的工作或神學進修；倘若有你的奉獻支持，我們就

能參與更多的宣教的工作，你所付出的每一分每一亳，都能造就著我們未來的棟樑。願

神使用，讓福音透過武術永傳不止。

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「各人要隨本心所酌定的，不要作難、不要勉強。因為捐得樂意的人，是 神所喜愛的。」 林後 9:7

繼前陣子一鳴師兄受浸後，感謝神

的帶領，思華會再有一位師兄接受

浸禮 -- Vincent 師兄﹗恭喜﹗ 浸禮在 5 月 16 日於彩坪浸信會禮堂進行。當日，有不少師兄姐們見証

浸禮，再一次恭喜 Vincent 師兄﹗Vincent 師兄於 03 年加入思華會這大家庭，09 年考獲二段。往後，期望思華會有更多師兄姐，接受福音

及浸禮，讓神的愛宣揚﹗

金句填字遊戲答案: 直 1: 除我以外, 不可有別的神 橫一: 我就是道路,真理,生命, 如果不是藉著我, 沒有人能到父那裡去 直 2: 耶和華是我的牧人, 我必不會缺乏 橫二: 唯喜愛耶和華的律法, 晝夜思想, 這人便為有福 直 3: 我是好牧人, 好牧人為羊捨命 橫三: 我是世界的光, 跟從我的, 必定不在黑暗裡走, 卻要得著生命的光直 4: 我是真葡萄樹, 我父是培植的人 橫四: 我就是生命的食物, 到我這裡來的, 必定不會餓, 信我的永遠不渴

我們的孩子 (一) 黃良民師兄

經文列表

箴言 22:6 6 教養孩童，使他走當行的道，就是到老他也不偏離。

出埃及記 13:8 8 當那日，你要告訴你的兒子說：‘這是因耶和華在我出埃及的時候為我所行的事。’

申命記 4:9-10 9 你只要謹慎，殷勤保守你的心靈，免得忘記你親眼所看見的事，又免得你一生這事離開你的心，總要傳

給你的子子孫孫。10 你在何烈山站在耶和華你 神面前的那日，耶和華對我說：‘你為我招聚百姓，我要叫他們聽見我的話，

使他們存活在世的日子，可以學習敬畏我，又可以教訓兒女這樣行。’

箴言 29:17 17 管教你的兒子，他就使你得安息，也必使你心裡喜樂。

以弗所書 6:4 4 你們作父親的，不要惹兒女的氣，只要照著主的教訓和警戒養育他們。

歌羅西書 3:21 21 你們作父親的，不要惹兒女的氣，恐怕他們失了志氣。

在剛剛過去的星期六，我和大哥二人做了家庭代表，參加一個福建同鄉的喜宴。這位同鄉如果第二天在

街上再碰見，相信還是未必會認得。有需要參與，但沒有替親友喜悅的那份情。(做了父親之後，多點明白，情是需要培育建立的。就好似銀行戶口一般，有時存入，有時提取。如果不做存入，那麼這兩個人

的感情就沒有了。如陌生人一般。) 我們大約晚上七時三十分便進入婚宴的場地；如果這位叔父是做生意的，那麼他和親家在尖東的名酒店

舉行婚宴，就更顯出身份和地位。禮堂很大，筳開三十席。我相信在這裡的四百多人中，我認識的只得

四五位而已。大哥同我跟幾位打過招呼便被安排入坐。我們的桌子在舞台的最遠方又最邊旁。在主人家

的親近情度就顯明。有位五歲多的胖胖男孩坐在我的左邊。大家都是第一次見面。 這孩子活潑，有自信，機靈，天真可愛。由於我在教會內多數做的是兒童事工。故此不抗拒和小朋友談

話玩樂。原來，當小孩子在陌生的地方能找到玩伴時。他便抓著你不放。我們開始時相處得十分開心。 小男孩多用肢體行動來加強他的意圖和更叫人留意他；故此，當他用手指篤我和用手掌輕輕的拍我的臉

面時，我不太錯愕。心裡的感覺卻開始差了！對小朋友的喜愛和親近就相對減少了。我反而對坐在小男

孩旁邊的爺爺嫲嫲有點不高與：在大庭廣眾的環境，孫兒做著不得體的舉動，他們都只是笑笑，還問「為

何我們咁好傾？」我自己反而想：如果我的孩子一樣做這事我會有幾不滿。「無家教！」是我對男孩家

庭的評價。 星期日教會吳先生講道提到 「港童 」這名詞。表示香港的家長現今教育孩童的不足和過於溺愛。中三的男孩仍要父親沖涼；小六學生不敢自己單獨乘坐升降機；八歲孩子沒有媽媽夾餸便不吃飯，更在酒樓

罵母親：「去咁耐！想餓死人咩？」。「公主病，王子病」是對這類孩童，甚至於大人的稱呼。過度的溺

愛，保護，照顧；缺乏訓練，不懂自立，自私，不體諒別人。 作父母的應如何作，在社會內人人都有意見，但總括都是教導孩子向善和做一位好公民吧！如果還記得

本文開始的聖經經文的話，聖經內對這方面的提醒是好的。孩子的教育由細細個做起，三歲是定八十的。

要鼓勵不打擊孩子的志氣，培育自信心。做父母的要知道身教更大影響於言教，(這樣有孩子的父母便是孩子的模範了，孩子就是父母的一片鏡子，反映父母的一言一行。)作為信耶穌的我，我也要常常見証分享上帝作在我身的事，教孩子凡事祈禱和感謝，因為一切的好處不在 神以外。其實教育子女的功課在學校是無得教的，父母也要邊學邊做，而成績表就反映在自己的兒女身上。我也是父親母親的孩子，我

有好名聲也叫父母得安慰，相反，就使父母蒙羞。作為 天 父的兒女更有「榮耀 神的名」的命令呢！ 如果問我家的日常生活做些甚麼，簡單的便是：上班上學，回家做功課，玩樂輕鬆一下，洗淨，一同晚

飯 ，個人梳洗，更換睡衣，聽聖經故事，一起祈禱 。我曾經跟一些弟兄食飯時問到有沒有跟小孩子講聖經故事 和 祈禱。原來爸爸做的比媽媽少呢！但是在家庭的崇拜中神是交給父親做的！故此，我和作弟兄的要彼此鼓勵，為 神守好崗位！

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時間 地點 對象

逢星期二 ( 晚上 7:30-9:30 ) 福武道場：九龍太子基隆街 23 號 1 樓 中學生及成人 逢星期四 ( 晚上 7:30-9:30 ) 觀塘道場：觀塘道 436-446 號觀塘工業中心 4 期 4 樓 C 室 中學生及成人 逢星期一 ( 晚上 7:30-9:30 ) 中學生及成人

逢星期三 ( 晚上 7:15-8:30 )

香港仔道場：香港仔大道 208 號裕輝商業大廈 6 樓

兒童

日期：2010 年 7 月 23-25 日

地點: 大嶼山梅窩

對象: 思華會會員及家長

祈求神帶領，保守平安，活動順利

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本會各班上課時間：

良民師兄──琳琳升讀小一，求主賜平安智慧，適應及應付學業；翠玲師姐工作忙碌，求主賜力；天氣炎熱，多於戶外工作，求主保守身體, 家輝師兄──持續有腳的傷患，

求主醫治。家人身體健康。工作與學業之間的時間分配

光華師兄──禱告工作繁忙及腰

痛，求主保守

添師兄──求主醫治腳的傷患，

為學員學習空手道禱告，求主賜

下能力，應付考試

璇師姐──求主繼續帶領找到一

份合適的全職工作

Connie 師 姐 ─ ─ 禱 告 工 作 繁忙，求主保守

國師兄──新環境工作，不太順

利，求主教導冷靜忍耐，賜予智

慧 斯俊師兄──為工作為前路而求主保守及帶領；賜智慧好好分配時間，於思華會及教會中, 可有更多的事奉 Andy 師兄──求主賜下智慧於時間及金錢分配；暑期游泳班可順利舉行；望多休息，應付考試 展祐師兄──內部賽順利，多練

習

Agnes 師姐──工作繁忙，可望多休息及身體健康

Vincent 師兄──工作忙碌疲累，希

望身體健康來面對

Ca 師姐──工作繁忙，求主加能賜力

子芹師兄──望暑期班可順利進

行；保守學業及工作；賜下平安於拔智慧齒 鳳蘭師姐──為找工作代禱，思華會事奉繁忙, 求主保守集訓營一切順利

Maggie 師姐──求主加添智慧與能力，來適應新工，面對壓力

蕭蘋師姐──求主賜下智慧於時間分配及多加記性 浩然師兄──感謝有假期放鬆，

感謝神安排，有更好的工作

Dominick 師兄──於未完成的學業，可望有更多好努力來完成 榮師兄──賜智慧於工作及小朋友暑假之間的時間分配，保守旅行事事安全

杰師兄──求主保守新學年順利，賜智慧溫習的情況

公開考試

今年有以下學員需要已完成公

開考試(會考學生：李子芹、張細迓、胡文進、胡文滔及黃君毅)，求主安排他們日後的路，賜智慧讓他們能計劃將來

傳福音心志

感恩思華會的弟兄姊妹一直努力事奉，求

神繼續興起我們傳福音的心志，另一方面

也努力裝備自己，向身邊的人講明真理。

思華會宣教基金

基金是需要大家去支持，請大家都伸出援

手，宣教是長時間的工作，為的就是要搶

救人的靈魂；只是少許的付出，便能舒緩

緊縮的資源。願上帝保守基金有持續發展

的可能，更加能夠幫助有需要的人。

29/7 符銘修 2/8 張鳳蘭 4/8 吳天行

10/8 林雨坤 17/8 徐玉璇 19/8 黃君毅

3/9 師傅 5/9 鄧瑞心 9/9 張細迓

25/9 柳庭豐 29/9 黃明慧

思華會最初由一群基督徒小伙子所組成，至今已有十五年時間。我們一直致力福音的傳播，並堅守以空手道作為平

台，以宣揚福音為我們的大使命。這十五年來，不論直接或間接，思華會的成員都參與了很多福音工作，直至去年，

有感思華會盼望在更多層面服侍上帝，特此設立了宣教基金，以金錢支持及鼓勵學員或其他福音機構的工作。現時

除了定期奉獻給香港福音武術事工外，本會更有一位學員於去年委身進入神學院，為全職事奉作岀準備，本會亦大

力支持。縱然現階段思華會的經濟仍需仰望上帝的帶領，但我們堅信祂的祝福及保守。本會亦深切渴望你的支持，

不論你是以實際奉獻、還是為思華會的福音異象代禱，我們也衷心多謝你與本會同行，願上帝厚厚的賜福給你！

10 年 4-6 月份奉獻名單

馬斯俊 張鳳蘭 黃慧婷 周嘉雯 林靜邦

黃明慧 徐玉璇 廖志添 黃良民 師傅

我要回應 一次過支持 連續支持 祈禱 200 500 800 1,000 (金額: HKD___________X_____月)

思華會感謝您們的回應 有意者請將銀行轉賬收據*/劃線支票^/現金連同以上回應，交回思華道場教練或 MAN 師傅 *銀行名稱：星展銀行戶口號碼：016-478-788148569

^劃線支票抬頭：香港糸東流空手道思華會有限公司 註：奉獻收據不可作免稅之用

聖經說：「你的財寶在哪裡，你的心也在那裡（太 6:21）」

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