8/6/2019 Çakralarla ilgili olarak bulabileceğiniz pek çok bilgi vardır

http://slidepdf.com/reader/full/cakralarla-ilgili-olarak-bulabileceginiz-pek-cok-bilgi-vardir 1/22

Çakralarla ilgili olarak bulabileceğiniz pek çok bilgivardır. Bazen her zaman tekrarlanan klasikcümleler ve araya eklenen daha yeni bilgiler çoketkileyici olsa da pratikte uygulanmaları, gerçekhayata geçirilmeleri biraz zor olabiliyor veya uzunzaman isteyebiliyor. Burada çakralar hakkında azama öz bilgilere ulaşarak, onları dengelemekonusunda anlatılanlar hakkında daha açık görüşsahibi olabilir ve böylece ruhen daha da bilinçli birşekilde varolabilirsiniz.

*Öncelikle her çakra bedenin belli bir bölgesinde

bulunur ve o bölgenin tamamını, o bölgedeki tümorganları yönetir. Çakraların hislerimiz,düşüncelerimiz ve hayata bakışımızla şekillendiğinihatırlarsak bedenimizin de doğrudan düşünce vehislerimizden etkilendiğini netçe görebiliriz.Dolayısıyla bedenimizi tedavi ederken, dolaylıolarak fiziksel uygulamalar yapmak yerineçakralarımızı doğrudan etkileyen his, düşünce vebakış açılarımızı değiştirirsek, çakralarımızın

bedenimizi tedavi etmesini sağlamış oluruz. Bufikrin özüne zaten pek çok konudarastlayabilirsiniz.*Her çakranın titreşimi belli bir renk frekansınıverir. Ayrıca belli türde sesler ve kokular daçakralar ile bağ kurulmasını sağlayacaktır; fakatbunlar hislerimiz, düşüncelerimiz ve bakışaçılarımız kadar etki edici değildir. Sadece bağkurmaya yardımcı bir takım faktörler olarak

düşünülmelidirler.*İlk üç çakra beynin sol, dördüncü çakra sağ ilesol, son üç çakra ise beynin sağ küresi ile ilgilidir.*Her çakranın fazla veya az ''kullanımı'' sözkonusudur. Olması gereken ise dengedir. Örneğin;mide çakrası fazla kullanıldığında egoizm, aşırıhırslılık, zorbalık; az kullanıldığında ise utangaçlık,kendine güvensizlik, kendi kendine kızışgörülecektir; fakat denge halinde ikisi deyokolacaktır. Her çakranın dengesizlik belirtileri

8/6/2019 Çakralarla ilgili olarak bulabileceğiniz pek çok bilgi vardır

http://slidepdf.com/reader/full/cakralarla-ilgili-olarak-bulabileceginiz-pek-cok-bilgi-vardir 2/22

hem aşırı, hem az kullanım sonucu meydana gelendengesizlik için açıklanmıştır. Ayrıca, çok önemlibir diğer nokta olarak hatırlanmalıdır ki, denge içintüm çakralar birbirine muhtaçtır.

1-Kök Çakrası*Rengi kırmızıdır, dolayısıyla bu rengi kullanarakonunla ve yönettiği hislerle bağlantı kurabilirsiniz.*Do tonunun orta halinin, uzatılan U sesinin vevurmalı çalgıların sesinin bu çakra ile olan sesbağlantıları olduğu söylenir.*Genel olarak kırmızı renge sahip meyve veya

çiçeklerin bu çakranın kokusu olduğu da söylenir;fakat tüm hepsi için bu geçerli olamaz. Ayrıcaçeşitli ağaç kokuları da bu çakra ile özdeşleştirilir.Basitçesi bu çakra ile ilgili olan hisleriuyandırabilen her koku bu çakranın kokusudur. Buçakra kokulara karşı özellikle hassastır. Yoğun vetatlı kokular bu çakraya özgüdür.*Bel kemiğinin altında, başka bir deyişleomuriliğin ucunda bulunur. Dolayısıyla bulunduğu

tüm o bölgenin yöneticisidir. En altta bulunan anaçakra olarak bulunduğu bölgenin yanı sıra o yerinaltında kalan tüm bölgeyi de kontrol eder.Bacaklar, kalça ve ayaklar onun yönetimindedir.Bu çakra bizi dünyaya bağlayandır, en fizikselçakradır. Dolayısıyla içgüdülerle de ilgilidir. Temelhayat gücünün merkezidir. Genel anlamda kandolaşımı ile de bağlantılı olduğu belirtilir. Uyku,yemek gibi yaşamın temel gereksinimlerini

uyumla sağlamak bu çakrayı olumlu yönde etkiler.Genel olarak adrenalin salgısını da ayarladığıbilinir.*En büyük denge hali: Yaşamla tamamen uyumiçinde olmak. Yaşamın tüm ana süreçlerinekolayca uyum sağlamak, dolayısıyla yaşamaktanmemnun olmak, korkulardan arınmışlık.*En büyük dengesizlik yaratıcıları: Korkular,güvende hissetmemek, yaşamın temel süreçlerineuyum sağlayamamak, belirsizlik…

8/6/2019 Çakralarla ilgili olarak bulabileceğiniz pek çok bilgi vardır

http://slidepdf.com/reader/full/cakralarla-ilgili-olarak-bulabileceginiz-pek-cok-bilgi-vardir 3/22

*Dengesizliğin belirtileri: İntihar arzuları, yaşamauyumsuz hissediş, enerjiyi nasıl boşaltacağınıbilememe, saldırganlık, sinirlilik, tepkisellik,düşünmeden hareket ediş, hiperaktivite, hiçbirşeyden memnun olamama, endişeler, zorbalık,kabalık, hakaretler, acelecilik, heyecan arzusu,fazla cinsel arzular, oburluk, tembellik, korkular…*Dengelemenin bilgeliği: Şu an belki bazıyokluklar içinde olabilirsiniz. Belki yaşamın entemel bazı gereksinimlerinden bile yoksunsunuz;ama bu gerçekleri değiştirmeyecektir. Aslındayokluk içinde değilsiniz ve asla da olmadınız.

Dünya size vermek için daima hazır ve sizözgürsünüz. Tertemiz hava, pırıl pırıl sukaynakları, bol bol meyve vermiş ağaçlarla dolu.Siz şu an belki sadece biraz uzaktasınız; ama yinede unutmayın. Gerçeği siz yaratırsınız, hemenşimdi ifade edin, isteyin, dileyin ve özgürlüğünüzüfarkedin. Bir hapishanede tutsak bile olsanız,herşeyi yapabilecek özgürlüğe sahipsiniz, sadeceisteyin, dileyin, ifade edin ve inanın. Gerçek

sandığınız kadar katı değildir. Aslında sırf siz onukabul ettiğiniz için vardır. Sonsuz bolluğa vesonsuz özgürlüğe sahip olduğunuzu anlayın.İstediğiniz herşey size verilecek, doğru ifadeetmeniz ve doğru hissetmeniz yeterli. Daimabolluk çevrenizde ve daima güvendesiniz.Korkacak hiçbir şey de yok. Bu çakranın en büyükdengeleyicisi, zıttı olan; ifadeyi, iç özgürlüğütemsil eden boğaz çakrasıdır. Onunla bağlantı

kurun. O size bolluğu, özgürlüğü, güveni, hafifliğihissettirecektir. Zorlamaya hiç gerek olmadığını,bolluk içinde olduğunuzu, kaybetmektenkorkmanıza, gelecek için endişelenmenize gerekolmadığını ve tüm ''sihrin'' içinizde yattığını...Dünya sadece temel gereksinimler için yoktur vebunlar hayatın amacı da değildir. Dünyadayapılacak sayısız şey vardır ve temel gereksinimlersadece burada bulunup bunları yapabilmek içinvardır. Temel gereksinimlere fazla takılmayın,

8/6/2019 Çakralarla ilgili olarak bulabileceğiniz pek çok bilgi vardır

http://slidepdf.com/reader/full/cakralarla-ilgili-olarak-bulabileceginiz-pek-cok-bilgi-vardir 4/22

enerjinizi kavga gibi sinirlerinizi bozacakfaaliyetlere harcamayın; huzurun, enerjiyimutluluğa akıtmanın, özgürlüğün, esnekliğin, ifadeile sorunları rahatça çözmenin, yaratıcılığın,hayallerin, gezilerin, sanatın farkına da varın.Enerjiyi başka şekillerde kullanmanın sandığınızınaksine ne kadar tatmin edici olduğunu keşfedin.Bu tatmin enerjiyi olduğu gibi tutar ve ona bir deiç huzurunu ekler.

2-Sakral Çakrası*Rengi turuncudur.

*Do tonunun orta halinden hemen sonra gelen Retonunun, uzatılan O sesinin, bas tonlu, nefesli vesazlı çalgı seslerinin bu çakrayı etkilediği söylenir.*Kırmızının tatlı, yoğun kokuları ile sarının ekşi,ham kokuları turuncuda birleşir, ortaya çıkan hemtatlı, hem ekşi mayhoş kokular bu çakra ilebağlantılı görülür.*Göbek deliğinin bir miktar altındadır. Bulunduğubölgeyi yönetir; dolayısıyla bağırsaklar, böbrekler,

dalak gibi organlar ondan sorulur. Hareket ileilgilidir. Bilinçli yaratıcılık ve hislerle de ilgilidir. İyibir sosyal yaşam, hareket ve arkadaşlar buçakrayı olumlu yönde etkiler. Kök çakra gibi insanıyaşama bağlayan fiziksel bir çakradır. Bu çakra ençok tat alma duyusu ile bağlantılıdır.*En büyük denge hali: Yaşamdan zevk alma,dolayısıyla yaşamdan zevk almamızı sağlayanherşey bu çakraya katkıda bulunur ve tabii onun

yönettiği organlara da. Güzel kokular, lezzetlitatlılar; zengin bir sosyal yaşam, hareket; ama enönemlisi yaşamın bütününden, varolmaktan zevkalmak...*En büyük dengesizlik yaratıcıları: Suçlulukduygusu ve benzeri yaşamdan zevk almayıengelleyen her türlü his, durum, tavır. Fazlacinsellik. Güzel duyusal hislere fazla takılış.Yaşamdan zevk alamama, takılıp kalış.*Dengesizliğin belirtileri: Kibirlilik, azalan yaşama

8/6/2019 Çakralarla ilgili olarak bulabileceğiniz pek çok bilgi vardır

http://slidepdf.com/reader/full/cakralarla-ilgili-olarak-bulabileceginiz-pek-cok-bilgi-vardir 5/22

sevinci, evden çıkmak ve hareket etmekistememe, enerji düşüklüğü, anti-sosyallik,kendini beğenmişlik, bir topluluğa dahil olmaihtiyacı ve körü körüne uyma çabaları,başkalarının düşüncelerini fazla önemseyiş, sosyalstatüye fazla önem veriş, yüzeysellik,anlaşmazlıklar yaşayış, zevkine düşkünlük.*Dengelemenin bilgeliği: Dünya üzerinde herinsan duyularını güzelliklerle tatmin etme hakkınasahiptir; fakat bu asla gerçek mutluluğugetirmeyecektir. Daima farkında olsanız daolmasanız da içinizde bir boşluk kalacaktır. Belki

arkadaşlar, iyi bir sosyal yaşam, güzel mekanlardabulunmak, güzel yemekler gibi şeyler olmadanyaşanılmayacağına, mutlu olamayacağınızainanıyorsunuz. Bunun tek nedeni de varlığınızınözünü bilmemenizden doğar. Sizin varlığınızbunlarsız mutlu olamayacak bir yapıda değildir.Derine inip onu tanıdıkça onun herşeyle veherkesle bir olan, tüm bunların ötesinde bir varlıkolduğunu ve mutluluğun bunu hissetmek, bunu

bilmek olduğunu anlarsınız. Duyularınızıgüzelliklere boğmaktan elbet bir günsıkılacaksınız, ya da korktuğunuz gibi belki bir günbir şeyleri kaybedeceksiniz... O zaman herşey boşgelecek; hala mutlu olamadığınızı farkedeceksiniz.İşte o an gerçek, nedensiz mutluluğu bilmeye çokyakınlaşmış olacaksınız. Bunu kolayca yapabilmekiçin de bu çakranın zıttı olan alın çakrası ilebağlantı kurmalısınız. O size gerçek mutluluğun

gerçekten de içinizde olduğunu hissettirecektir veo zaman bunun rakipsiz bir his olduğunuanlayacaksınız. Hiçbir duyusal zevkin yerinidolduramayacağı bir his... Alın çakrası sizeöğretecektir: Yaşam değerlidir. İçinizde gerçekmutluluğu bulduktan sonra, bir süreliğine üzerindebulunacağınız dünyanın tadını çıkarın. Yaşamgüzeldir. Sayısız renk, keşfedilecek sayısız şey,tanınacak pek çok dost, yapılabilecek pek çok şey,pek çok güzellik içermektedir. Şu an ne olsa

8/6/2019 Çakralarla ilgili olarak bulabileceğiniz pek çok bilgi vardır

http://slidepdf.com/reader/full/cakralarla-ilgili-olarak-bulabileceginiz-pek-cok-bilgi-vardir 6/22

hoşunuza giderdi? Şu an nelere sahip olmaktandolayı minnettarsınız? İçinizde gerçek mutluluğubulduktan sonra duyularınızı sınırsız güzelliklereaçmak daha da keyifli olacaktır. Alın çakrası sizesuçluluk gibi duyguların anlamsızlığını daöğretecektir. Siz suçluluk duyabildiğiniz içinkendinizi affedin, ya duymasaydınız? Duymanız,böyle olmasını istemediğinizi gösterir. Elinizdengeleni yapın ve daha sonra bırakın suçlulukduygusu aksın. Hata bile yapmadınız, öğrendiniz.Bu öğrenime ihtiyacınız vardı, bunun olmasıgerekiyordu. Yaşadığınız yaşam tek değildir. İkinci

şanslar daima olacaktır. Suçluluk duygusundanarınmak duyarsızlık da değildir. Tam tersine asılgüçlü bir duyarlılık sayesinde çözülebilir.

3-Mide Çakrası*Rengi sarıdır.*Yine orta Do tonundan sonra gelen Mi tonunun,uzatılan AU sesinin, telli saz seslerinin ve flüt gibinefesli müzik aletlerinin seslerinin bu çakra ile

bağlantılı olduğu belirtilir.*Zihin açıcı, ekşimsi kokular bu çakra ilebağlantılıdır. Limon ve kekik gibi kokular bunlararasında sayılabilir.*Göbek deliğinin bir miktar üstündedir. Midebölgesini yönetir. Karaciğer ve safra kesesi debölgesine dahildir. İrade ile ilgilidir. İrade gücününaksi olan kendine güvensizliğin mide ağrılarıyarattığını hatırlayalım. Kariyer, statüler vs. bu

çakrayı olumlu yönde etkilese de; fazlaabartıldığında sakral çakrayı ve kalp çakrasınıtehdit eder. Bu çakra en çok görme duyusu ilebağlantılıdır.*En büyük denge hali: Utanma halini tanımama;fakat kesinlikle onurluluk. Kendine güven, iradegücü; açık bir zihin, kuvvetli mantık.*En büyük dengesizlik yaratıcıları: İrade gücündenyoksunluk, kendine güvenememe, kendi ile barışıkolmama. Utanç anlarını aklından silememe.

8/6/2019 Çakralarla ilgili olarak bulabileceğiniz pek çok bilgi vardır

http://slidepdf.com/reader/full/cakralarla-ilgili-olarak-bulabileceginiz-pek-cok-bilgi-vardir 7/22

Asalaklık. İnsanları kullanım, idare ediş. Onlarıaçıkça veya üstü kapalıca zorlayarak adeta kölegibi kullanma eğilimi.*Dengesizliğin belirtileri: Çekingenlik, egoizm,körü körüne inatçılık, insanlardan uzaklaşma,tanınmadığını hissediş, sabit fikirlilik,topluluklardan korkuş, kendini kapatış, aşırı darbakış açıları, planlarını hayata sokamama,şüphecilik, kimseye güvenememe, insanlarıkullanış, zorbalık, duygularını dışa vurmaktanzayıf görünmeme uğruna kaçınış, kendi kendineyapamadıkları için kızış, güç alanında tehdit

altında hissedip gücü korumak için süreklisavunmaya geçiş ve sürekli yönetim altına almaeğilimleri, savaşlar.*Dengelemenin bilgeliği: Kariyer, para, büyük güçsahibi olmak... Bu kelimeler pek çok insanaoldukça cazip gelir. Ancak bunlara sonuna kadarsahip olsanız da, bir an içinize dönüpbakabilirseniz bunların yetmediğini görürsünüz.Güç için insanları belki zorla, belki alttan alta

kullanıyorsunuz. Bunun sizin kafanızı nasıl işgalettiğini, sizi insanlardan nasıl ayırdığını, sizi plancı,şüpheci ve fesat, güvensiz yaptığınıgöremiyorsunuz belki de. İnsanları birer obje gibigörüyor, otorite olmak istiyor, gücünüzü tehditeden insanlardan nefret ediyorsunuz belki de.Devamlı onları yönetim altına almaya çalışmaktanneredeyse parçalara ayrılacak kadar çabaveriyorsunuz belki de. Pekiyi artık yönetim altına

alamadığınız zaman ne olacak? ''Gücünüzü''kaybettiğiniz zaman? Herkese duyduğunuz nefretkendinize akacak ve yapamadıklarınız içinkendinizi suçlarken ne kadar da güvensizhissedeceksiniz. O zaman demek ki en başındanberi anlamsız şeylerin peşinde koşmuşsunuz...Güç uğruna unuttuğunuz çocukluğunuza dönün.Çalışırken başınızı ağırttıkları için çocuklardannefret ediyordunuz belki de; ama onların hissettiğinedensiz mutluluk, güç peşinde koşmamanın

8/6/2019 Çakralarla ilgili olarak bulabileceğiniz pek çok bilgi vardır

http://slidepdf.com/reader/full/cakralarla-ilgili-olarak-bulabileceginiz-pek-cok-bilgi-vardir 8/22

verdiği özgürlük masumiyettir ve masumiyet,herşeyle ve herkesle bir hissetmek, herşeyimümkün görmek ve sınırsız hayaller vaat eder.Kimseyi yönetmenize, güç sahibi olmanıza gerekyok. İçinizdeki üstün gücü görün ve özgürlüğü,hayalleri, sonsuzluğu, birliği, mutluluğu keşfedin.Önceden ne kadar da dar bir dünyada yaşadığınızıfarkedin ve sonsuzluğun güzelliği ile kendinizimest edin. Bunu kolayca yapabilmek için buçakranın zıttı olan taç çakrası ile bağlantı kurun.Siz tüm sonsuzlukla bir, özel ve eşsiz birvarlıksınız ve herkes sizinle bir olduğu için

hiçkimseden çekinmenize de gerek yoktur. Tümsonsuzluk içinizde yatmakta ve bir eşiniz dahayokken güvensiz olmanız da çok anlamsız, bunutaç çakrası sayesinde hissedin: Siz eşsiz veözelsiniz. Neden utanacakmışsınız? Kendiniz ilegurur duyun. Bunu hakediyorsunuz. Şu ana kadarherşeyi doğru yaptınız ve öğrendiniz. Şimdi çokdaha iyi yapmak için hazırsınız. Eski''hata''larınızdan sadece öğrendiniz, onlar için

kendinize acı çektirmeyin. Geçmişte bir rüyadanuyanmışçasına sadece geçmişte kaldı,unutmayın...(DEVAMI ALTTADIR.)

beğeni butonu :) Diğer Sitelerimiz 5 Kasım Cuma İstanbul Merter Hayatım DeğiştiAkademisinde Garantili Zihin Programlama ile Kilo Verme

Semineri katilmak için tiklayinizÜcretsiz Telkin mp3 lerimizi tıklayın suçluluk güvensosyallik gibi onlarca çalışma http://www.telkinmp3.com Özel isme hazırlanan Telkin Cd leri güven bolluk sağlik vb onlarca kategori Atakan Sönmez'lehttp://www.telkincd.com 

8/6/2019 Çakralarla ilgili olarak bulabileceğiniz pek çok bilgi vardır

http://slidepdf.com/reader/full/cakralarla-ilgili-olarak-bulabileceginiz-pek-cok-bilgi-vardir 9/22

 __________________

Ben hiçkimseyi asla kırmaya çalışmam.Buraya

asla kavga bulmaya gelmedim.Lütfen nezaketiunutmayın.Teşekkürler.

Offline

İyi ki varsınselinarosa ve iyiki varız. Seniseviyorum özürdilerim lütfen

beni affet diyen12 Kisi var: 

22sevil (10-06-2009), arca (14-10-2009),ayses (08-06-2009), Belgin ∞ (08-06-2009), daada (08-06-2009), gökçe y. (18-06-2009), gökkuşağı15 (09-06-2009),ismira (08-06-2009), naz78 (18-10-2009),

sudem8 (09-06-2009), sulara (11-06-2009), suzzy (08-06-2009)

07-06-2009, 05:31

PM#2 (permalink )

selinarosa Teğmen

 

Üyelik tarihi: Sep2008

Cevap: Derin şekilde Çakralar veSınırsız Ruhsal Gelişim 4-Kalp Çakrası

*Rengi yeşildir.*Orta Do tonundan sonra gelen Fatonunun, uzatılan A sesinin; telli çalgı,arp ve org seslerinin bu çakra ilebağlantılı olduğu belirtilmiştir.*Dengeli, doğal ve taze kokular bu çakraile bağlantılıdır. Çam ve çimenkokularından bahsedilebilir. Bununlabirlikte bu çakranın ikincil bir boyutu

vardır. Pembe renk ile alakalı bu yönü,

8/6/2019 Çakralarla ilgili olarak bulabileceğiniz pek çok bilgi vardır

http://slidepdf.com/reader/full/cakralarla-ilgili-olarak-bulabileceginiz-pek-cok-bilgi-vardir 10/22

Mesajlar: 96Tesekkür: 2258 Mesajinıza

toplam 194 kez İyiki varsın

demişler.İyi kivarsınız iyi ki varız.

ayrıca pembe gül gibi ince ve tatlıkokularla ve ince ses tonlarıyla alakalıdır.*Göğüs ortasında yer alır. Bulunduğu tümbölgeyi yönetir. Yönettiği en bilinen organkalptir; yaşamın temeli ile ilgili olan kökçakrasının kan dolaşımını genel olarakyönetmesine karşılık, kalp ile alakalı buçakra kan dolaşımından birinci derecedesorumludur. Dışlanma ve yalnızlık durumlarının kişiyi soğuğa karşı dahahassas hale getirdiği basit bilimseldeneylerle ispatlanmıştır. Sevgi, dostluk,

birlik hisleri kalbi ve kan dolaşımınıolumlu etkiler ve soğuğa karşı dayanıklılıkverir. Sevgi, huzur ve denge ile alakalı buçakranın heyecan, korku, sevgisizlikhallerinde kalp krizi, damar problemlerigibi hastalıklara yol açması da sürprizdeğildir. Doğanın içinde bulunmak buçakraya çok iyi gelir; fakat bu durumlabirlikte bir soyutlanma da söz konusuysa

diğer çakralar olumsuz etkilenecektir.Büyüme, olgunluk, sorumluluk vebiriktirme ile de ilgili olan çakradır; fazlamaddiyata kaçıldığında olumsuz etkilenir;çünkü bu çakra maddi olanın maneviolana hizmet etmesi prensibi ile var olanher anlamda tam bir denge çakrasıdır. Buçakra en çok dokunma duyusu ilebağlantılıdır.

*En büyük denge hali: İç denge, içhuzuru, genel olarak hayattan huzur dolubir memnuniyet, hiç fazla hırslarakapılmama, önyargılardan uzakçaherkese ve herşeye karşı genel birsevecenlik, doğal bir içtenlik.*En büyük dengesizlik yaratıcıları: Hertürlü üzüntü, keder. Eski anılarınetkisinden kurtulamama, sevgidenuzaklık. Yalnızlık, soyutlanmışlık,

8/6/2019 Çakralarla ilgili olarak bulabileceğiniz pek çok bilgi vardır

http://slidepdf.com/reader/full/cakralarla-ilgili-olarak-bulabileceginiz-pek-cok-bilgi-vardir 11/22

huzursuzluklar ve dengesizlikler.Değişimden uzaklık. İçsel tembellik.Kendi kalbinden uzaklaşış. Dokunamama.*Dengesizliğin belirtileri: Kızgınlık, kin,geçmişte yaşayış, hep birilerinden onaybekleyiş, mali güvensizlik hissediş,biriktiricilik ve güven uğruna fazlamaddileşip huzurdan, dengedenuzaklaşış, belirsizlik, delice aşk isteyiş,sahiplenme, kıskançlıklar, hayata karşı veduygusal olarak güvensizlik,sorumsuzluk, olgun davranmama, iç

kederler, üzüntüler, mutsuzluk, soğukluk,dokunmak istememe, duygusal dengesizlikler, karmaşalar.*Dengelemenin bilgeliği: Eğer mutluluk anahtarı gibi görünen herşeyden sonundabıkıp boşluğa düşünce gerçek mutluluğunsevgi olduğunu anlayabilirseniz, içinizhuzur ile dolacaktır. Gücün, paranın,dünyevi zevklerin, güvenliğin vs.

mutluluk vermediğini gerçektenanladığınızda o boşluktan sevgi ortayaçıkar. Sevgi, çocuğunu çocuğun olduğuiçin sevmek değil, tüm çocukları çocuğungibi sevmektir. Sevgi herkes ve herşeyiçin olandır. Bunun dışında olan sevgi,sevgi olmaktan çıkar. Gerçek sevgi güven ve karşındakini tanımaktır, derindenbilmektir. Sahiplenme ya da kıskançlığa

gerek kalmaz. Sevilen kişi ile tamamensaf ve tamamen dürüst bir ilişki kıskançlıkve sahiplenmeyi ortadan kaldırır. Gerçeksevgide huzur dışında bir şey yoktur.Güven içinde, huzur içinde olmak içinelbette dikkatli ve sorumluluk sahibi,tutumlu olabilirsiniz; fakat gerçekzenginliğin sevgi olduğunu unutmayın.Madde maneviyata hizmet etmek içinvardır; fakat madde olmasa da maneviyat

8/6/2019 Çakralarla ilgili olarak bulabileceğiniz pek çok bilgi vardır

http://slidepdf.com/reader/full/cakralarla-ilgili-olarak-bulabileceginiz-pek-cok-bilgi-vardir 12/22

tüm gücü ile varoluşunu sürderecektir.Herşeyi ve herkesi sevginin huzur veanlayış dolu gözleri ile gördüğünüzdekendinize güvenebilirsiniz, ne olursaolsun kendi yanınızda olarak herşeyiaşabilirsiniz. Kimsenin onayına ihtiyaınızyok. Sevginin ve huzurun güven vesıcaklığı size yeter, hissedin yeter. Maddişeyler geçicidir, huzurunuzu bozmayaasla değmezler. Şunu unutmayınkalbinizde sevgi ile siz pahabiçilemezsiniz. Olmakta olan şeyleri kabul

edin ve huzurunuzu bozmalarına izinvermeyin, elinizden geleni yapın ve sonraherşeyi oluruna bırakın. Bu denge çakrasıkendisinin diğer yönü ile dengelenir.Bunlardan yeşil ve pembe yönleri olarakbahsedersek yeşil yön daha olgun, dahasorumluluk sahibi ve biriktiricidir. Pembeyön daha rahattır, maddiyat konusundadaha endişesiz ve daha çocuksudur. Bu

iki yön birbirlerini kusursuz biçimdedengelerler. Tıpkı yemyeşil yapraklarıolan pembe bir çiçek gibi... Maddeyigelecek huzurunuz için kullanmak üzerebiriktirmeniz harikadır, fakat geçiciliğiniunutmayın ve şu anki huzurunuzubozmasına asla izin vermeyin. Birinedelice bağlanmayın, o an vazgeçilmezgörülebilir; fakat bu bir yanılsamadır.

Sevgi herkes için vardır. İçinizdeki sevgiyidoğru gördüğünüz tek bir kişiye vermeyoluna giderseniz ondan vazgeçemezsinizve bu sahiplenme ve kıskançlığı doğurur.Oysa sevgi herkes ve herşey için vardır.Bu çakrayı da bu yönelim dengedetutacaktır. Pembe yönün çocuksuluk,herkese karşı sevecenlik, hafif havailik,sorumsuzluk, savurganlık yönelimleriniyeşil yönün biriktiricilik, büyüme,

8/6/2019 Çakralarla ilgili olarak bulabileceğiniz pek çok bilgi vardır

http://slidepdf.com/reader/full/cakralarla-ilgili-olarak-bulabileceginiz-pek-cok-bilgi-vardir 13/22

sorumluluk, olgunluk, sağlamlık yönleriile dengeleyin. O zaman huzurunuzumaddi kayıplar bozamaz, madde sadecehuzurunuza ufak bir katkı için var olur. Ozaman keder ortada kalmaz; çünkü sizinsevginiz vardır. Ne olursa olsun sizinsevgi dolu bir kalbiniz var. Bu olanherşeye karşı, gelip geçici tüm maddiunsurlar arasında sizi bir elmas gibitutacaktır. Kedere hiç gerek yok, sevgikederi bile derinliğe çevirecektir. Ozaman kederli anlarınızı olgunluk ve

bilgelik ile hafif bir tebessüm ve derin,içten bir nefes alış eşliğinde anımsarsınız.

5-Boğaz Çakrası*Rengi mavidir.*Orta Do tonundan sonra gelen Sol tonu,uzatılan E, İ sesleri, piyano, arp, org gibiince ve zarif sesli hertürlü çalgı sesi buçakra ile bağlantılıdır. Bu çakra sese karşı

özellikle hassastır. Duyma duyusu ileilgilidir.*Herşeyden önce temiz hava ve okyanusgibi kokular bu çakra ile bağlantılıdır.Ayrıca bazı zambak türlerinin kokuları gibiince çiçek kokuları da bu çakraya etkieder.*Boğaz bölgesinde yer alır. Nefes borusu,ses telleri, ağız ve dişler, tiroit bezi, ense

onun yönetimindedir. Solunum sistemi ilede doğrudan bağlantılıdır. Bu çakra ifade,esneklik, yaratıcılık ve gerçekler ilealakalıdır. Zarafet ve masumiyetözelliklerini verir. Hayaller ile ilgilidir. Kalpçakrasının esneklik ile olan alakası buradadoruk noktasına ulaşmıştır. Kendi kendinekarşı dürüst olmak ve kendi kendinikandırmamak bu çakraya hizmet eder.İfade edilemeyen pek çok şey, kendi

8/6/2019 Çakralarla ilgili olarak bulabileceğiniz pek çok bilgi vardır

http://slidepdf.com/reader/full/cakralarla-ilgili-olarak-bulabileceginiz-pek-cok-bilgi-vardir 14/22

kendini kandırış, dürüst ve içten olamamave kısıtlanan yaratıcılık, kısıtlanan içselözgürlük bu çakraya muazzam zararverir.*En büyük denge hali: Her türlü açıdanesneklik, gerçekleri içtenlik, huzur vezarafetle ifade edebilme, iç özgürlük,yaratıcılık, incelik. Maneviyat, merhametedebilme gücü.*En büyük dengesizlik yaratıcıları: Kendikendini kandırmak, hayallerineulaşamadığını düşünüş, duygularını ve

düşüncelerini ifade edememe. Esnekolmamak. Gelenek ve kurallara körükörüne inanış ve fanatiklik-taraftarlık.Kabalık, hakaretler ile konuşuş. Dindarlık.Sanata uzaklık.*Dengesizliğin belirtileri: Sabir fikirlilik,otoritelere boyun eğiş, gelenek vekurallara ihtiyaç duyuş, dinsel katılık,değişimden korkmak, kendi kendini

aldatmak, yalanlar söylemek, depresyon,inatçılık otoriterlik, kararsızlık, zarafettenve esneklikten yoksunluk, sıkıcılık,çocuksu olmamak, masumiyetsizdüşünceler, fazla havailik, sırları bilesaklayamama.*Dengelemenin bilgeliği: Tutsakolmadığınızı hissedin. İçinizde ne hayaledip hissederseniz gerçekleşecektir.

Bolluk ve özgürlük içinde olduğunuzuhissedin. İçinizdekileri dışa vurmanıneşsiz güzelliğini ve hafifliğini hissedin.Sevgiyi dışa uyumla vurmanın sihrinikeşfedin. İçtenlik dolu nezaketinbüyüleyici güzelliğini farkedin. Tek bir ucatakılmadan her zıtlıktan bir şeyleröğrenilebileceğini bilecek kadar genişfikirli olun. Çocuksu olun, hayal edin veyaratıcılığınızı ortaya dökün. Hayal

8/6/2019 Çakralarla ilgili olarak bulabileceğiniz pek çok bilgi vardır

http://slidepdf.com/reader/full/cakralarla-ilgili-olarak-bulabileceginiz-pek-cok-bilgi-vardir 15/22

ettiğiniz herşeyin gerçeğe döneceği birdünyadasınız. Bolluk dolu, özgürlük dolu,güzelliklerle dopdolu bir dünya...Hafiflikten sakın vazgeçmeyin, hafiflikmasumiyettir. O taraf tutmaz, maddiyatahaddinden fazla önem vermez, içindeduygularını tutmaz. Dünya sizi seviyor vesize vermek, sizi korumak onun içinbüyük bir mutluluk. Kendinizi fazla hassashissederseniz unutmayın, siz içinizdeki bugüzelliklerle herşeyi dönüştürecek gücesahipsiniz. Yeter ki o güzellikleri açığa

çıkarın, içinizdeki herşeyi ifade etmeninnasıl da üstün bir sihir etkisi yarattığınıgörün. Bir an düşünmeyin ve en derindekiduygularınızı tüm gücüyle, gerekirse birçocuk gibi ortaya dökün. Ne olacaksaolsun! İçinizde tutmaya değmez. Geriside gelecektir. Bunu öğrenebilirsiniz. Buçakra ve sonraki iki çakra yüzyıllardırkutsal sayılmaktadır. Siz hayallerin,

sevginin, özgürlüğün, hafifliğin içindeoldukça sizinki gibi kutsal bir kalbi kimdurdurabilir? Maddi olanın hayallerinizdenüstün olmadığını bilirsiniz burada. Buradaiçinizdekileri dışa vurursunuz, buradatarafsız ve özgürsünüzdür. Sevgi vezekanız ayırımcılıktan uzaklaştırır sizi.Dinsel inancınız herkesi ve herşeyi aynıgören ve kucaklayan bir boyuta çıkar.

Burada bir anlık kararla neler nelerdeğiştirebileceğinizi bilirsiniz. Kendinizifazla hayattan kopuk ya da hassashissederseniz denge için bu çakranın zıttıolan kök çakrayı kullanın. Kök çakra ileayaklarınız yere de bastıktan sonra artıkhiç sınır tanımazsınız.

6-Alın Çakrası*Rengi çivit-mavi, laciverttir.

8/6/2019 Çakralarla ilgili olarak bulabileceğiniz pek çok bilgi vardır

http://slidepdf.com/reader/full/cakralarla-ilgili-olarak-bulabileceginiz-pek-cok-bilgi-vardir 16/22

*Orta Do tonundan sonra gelen La tonu,uzatılan Om sesi, ziller, piyano, org vearp sesleri, tiz sesli sazlı çalgı sesleri,derin ve ince sesler bu çakra ilebağlantılıdır.*Çok ince, özel ve derin kokular, birsüreliğine adeta dünyayı unutturacaktürde kokular bu çakra ile bağlantılıdır.Gün doğumunda yıldızlar henüzkaybolmamışken sınırsız bir okyanusunnefesi gibi...*Kaşların ortasında, biraz yukarıda

bulunur. Genel olarak tüm yüzü yönetir.Bağışıklık sistemi ile de alakalıolduğundan ve bilinçaltı ile ilgiliolduğundan, genel bir yönetim merkeziolduğu da söylenebilir. Aslen bilinçaltıyla,yani beynin sağ küresiyle ilgili olmasınarağmen genel olarak yönetici olmasısebebiyle beynin her iki küresi ile deilgilidir. Beyindeki sinirsel faaliyetleri

etkiler. 5 duyuyu paylaşan önceki 5çakradan sonra gelen bu çakra 6. his yada duyu ötesi algı dediğimiz ruhsalfonksiyonla bağlantılıdır. Üstün yaratıcılık,üstün iletişim ve bilinmezlikleri bilmesağlar. Bilinçaltıyla bağlantılı olduğu içinrüyalar ve hayaller de buradan sorulur.Burası tüm sınırların kalktığı sonsuz birliknoktasıdır. Burada hiçbir ayrılık yoktur.

Burada yanılgılar yoktur, herşeyberraktır.*En büyük denge hali: Ruhsal yönühayatın içinde pratik biçimde kullanış, heran her şeye rağmen ve her şey ile gitgideruhen geliştiğini biliş ve zevk alış, herkesive herşeyi bir kabul ediş ve hissediş,sonsuz şefkat, mutluluk ve esneklik, enderine inerek düşünebilme.*En büyük dengesizlik yaratıcıları:

8/6/2019 Çakralarla ilgili olarak bulabileceğiniz pek çok bilgi vardır

http://slidepdf.com/reader/full/cakralarla-ilgili-olarak-bulabileceginiz-pek-cok-bilgi-vardir 17/22

Taraftar olmak, ayırımcılık, dindarlık,birliğe aykırı davranmak, acımasızlık,görünenin ötesine önem vermemek,reddetmek, hayal gücünü kullanmamak.*Dengesizliğin belirtileri: Endişeler, herkonuda ayırımcılıklar, gelecekten korkuş,hayattan kopuş, ne yapacağını bilememe,hiçbir şey yapmak istememe, verimsizlik,bilinçaltından ve görünenin ötesindenkorkuş, unutkanlık, dış zekalara hayranoluş, kendini tanımama, kendinigörememe, zeka eksikliği, derin boyutlu

düşünememe, sabırsızlık, disiplinsizlik,başkalarının ne dediğine fazla takılış,mükemmel ilişkiler arayış, batıl-asılsızkatı inanışlara kayış, içe dönüklük,soğukluk, hissizlik, düzensizlik,amaçsızlık, bugünü yaşayamama,hayaller içinde yaşayış ya da geçmişteyaşayış.*Dengelemenin bilgeliği: Siz

göründüğünüzden fazlasısınız. Siz bir evkadını, bir iş adamı, bir çocuk ya daherhangi başka bir rolden çok dahafazlasısınız. Hiç herkesin sizi ayrı bir insangibi gördüğünü farkettiniz mi? Her yerdeinsanlar sizi en azından bir miktar ayrı birşekilde tanımaktadır. Pekiyi aslında sizkimsiniz, nesiniz? Siz tüm hepsi ve dehiçbirisisiniz. Tüm roller, tüm karakter

özellikleri... Aslında hepsini içeriyorsunuz;ama özel olarak sadece bir rolü, ya dabelli karakter özelliklerini deiçermiyorsunuz. Siz herkes veherşeysiniz. Her insanla ve her varlıklaeğer dikkatle bakarsanız çok ortaknoktanız olduğunu görebilirsiniz. Mademsiz tek bir role ait değilsiniz, neden öylegibi davranacaksınız? Hayatınızda hiç bugibi şeyleri düşündünüz mü? Öldüğünüz

8/6/2019 Çakralarla ilgili olarak bulabileceğiniz pek çok bilgi vardır

http://slidepdf.com/reader/full/cakralarla-ilgili-olarak-bulabileceginiz-pek-cok-bilgi-vardir 18/22

zaman sizce ne olacak, size öğretilenleribir anlığına unutun ve öleceğiniz zamanne olacak diye KENDİNİZ hissetmeyeçalışın bir an. Dinsel bilgiler sizeöğretilmeseydi ne düşünürdünüz varoluşhakkında? Size öğretilen herşeyi biranlığına unutun ve bu gibi sorularıkendinize sorun: sizce Tanrı nasıl birvarlık, hiçbir etki altında kalmadandüşünün bunu. Sizce siz aslen nesiniz,kimsiniz? Herkesle ve herşeyle nedenortak yönleriniz var? Size öğretilen

herşeyi unutun ve hayatın gizeminianlamak için hislerinizi kullanın. Buradamantık işlemez, içinizde hissederekbilirsiniz. Düşünmeye korktuğunuzbilinmezlikler üzerine kafa yorun. Sizrolünüz değilsiniz; sadece faturalara yada sınavlara ya da ofis işlerine kafayormayın. Ömrünüz bunlarla mı geçsinistiyorsunuz? Pekiyi özel olan ne

öğreneceksiniz o zaman? Düşünün,bilinmez, derin şeyler üzerine düşünün.Rolleriniz sizi yanıltmasın. Neler neleryapabilir ve hayatınızı değiştirebilirsinizaslında, sadece sınırları unutun.Rollerinizi unutun, herşey ve herkesle birolduğunuzu düşünün bir an. Ne muazzambir his değil mi? İyi ya da kötü olmadan,ayırımsızca hissedin bunu. ''İyi'' kadar

''kötü'' olanla da bir hissedin. Onun daiçindeki, en derindeki sevgiyi hissetmeyeçalışın. Herşey ve herkes birdir, bununkanıtlarını isterseniz görebilirsiniz. Bunada sevgi denir. Sevgi herşey ve herkes birolduğu için vardır. ''İyi''de de 'kötü''de deo vardır. ''İyi'' ve ''kötü'' de birdir. Bir anhiçbir şeyi ayırmadan tüm herkesleherşeyle bir hissedin. Derin düşünün, sizeöğretilenleri bir anlığına unutun. Bir

8/6/2019 Çakralarla ilgili olarak bulabileceğiniz pek çok bilgi vardır

http://slidepdf.com/reader/full/cakralarla-ilgili-olarak-bulabileceginiz-pek-cok-bilgi-vardir 19/22

anlığına tamamen cahil olun ve derinkonular üzerine düşünün. Hamileykençocuğunuzu mu kaybettiniz? Düşünün...O kayıp sadece bir bedendi. O bebeğinbedeni kayboldu sadece, ruhu tekrargelebilir. Ölenler yok olabilir mi? Sevgiyokolabilir mi? Nasıl yok olabilir ki? Eğerkısacık bir ömürden sonra yok olacaksasevdikleriniz, sevginin ne anlamı var?Sevginin sonsuzluğu ve sınırsızlığı kısacıkbir ömrü dinler mi hiç? Onun yapısınıdüşünün o zaman yokolamayacağını

kesinlikle bilirsiniz. O zaman hiçkimse,hiçbir şey ölemez aslında. Düşünün....Mantığınız ikinci planda kalsın,hissederek, derinden düşünmeyi öğrenin.Aklınızda kelimelerle değil, kalbinizdehislerle düşünün. Doğruyu hissederekbulacaksınız ve o zaman öyle eminolacaksınız ki, kanıta ihtiyaç duymadanbileceksiniz... Dünyadan çok koparsanız

ve çok derinlere dalarsanız biraz dışarıçıkın, hareket edin, insanlarla konuşun,eğlenenin ve böylece hissettiklerinizinkanıtlarını bizzat görün. Bunun için buçakranın zıttı olan ve hareket, arkadaşlar,eğlence ile ilgili olan sakral çakrayıkullanın; ama sakral çakranın mutluluğuduyusal zevklerde arayışına aldanmayın,gerçek mutluluğun koşulsuzluğunu bilin

ve kendinizi de bildiğinizde bir armağanolan yaşamın zevkini suçluluk duygusu gibi hisler asla kaçıramayacaktır.

7-Taç Çakrası*Rengi eşit ölçüde mavi ve kırmızıdanoluşmuş olan menekşedir.*Orta Do tonundan sonra gelen Si tonu,uzatılan E sesi, arp, org, piyano sesleri,ziller ve tiz sesli çalgı sesleri bu çakra ile

8/6/2019 Çakralarla ilgili olarak bulabileceğiniz pek çok bilgi vardır

http://slidepdf.com/reader/full/cakralarla-ilgili-olarak-bulabileceginiz-pek-cok-bilgi-vardir 20/22

bağlantılıdır.*Bu çakranın kokuları oldukça etkileyicive derindir. Tatlı, yoğun olan ile zarif veince olanın birleşiminin kokularıdır. Tıpkılavanta gibi bu çakranın kokularının uykugetirici ve rahatlatıcı olduğu da bilinir.*Başın tepesinde bulunur. Sinir ve iskeletsistemini yönetir. Genel olarak tümbedeni yönetir. İnce sinirsel yollar,sinirlerdeki elektriksel işlevler, her türlüince ve geneli ilgilendiren görülmesi zor,fakat önemli ayar, tüm ruhun tüm bedene

etkisi buradan sorulur. Bu çakra ruh ileolan bağdır. En az fiziksel olan, en ruhsalçakradır. Bu çakra insanıngöründüğünden çok daha fazlasıolduğunu bildiği, tüm geçmişini ve tümgeleceğini birleştirip, şu anki kendisiolduğunu idrak ettiği noktadır. Ruhsallıkile fiziksellik burada birleşir ve rengi deerkeksi-fiziksel kırmızı ile dişil-ruhsal

mavinin eşit oranda birleşmesi ileoluşmuştur. Burası zıtlıkların bir bütünolduğu sonsuzluk noktasıdır.*En büyük denge hali: Ruhuna yakınolmak, ondan gelen, sonsuzluktan gelentüm bilgeliği ve enerjiyi hissedebilmek,sınırların ötesinde düşünceler, biliş,hayalgücü ve yaratıcılık, sınır tanımama,tanımlanamaz boyutlarda hisler

duyumsayış, açıklık, alıcılık, birlik,tamamen bağımsızlık, şu an ölünsegeride bir şey bırakmış gibihissetmeyecek olma durumu...*En büyük dengesizlik yaratıcıları:Hayatın sadece fiziksel yönünü görüş,dünyevi bağlar, çeşitli arzular, takıntılar,çeşitli vazgeçilmezlere sahip olmak,ruhsallıktan uzaklık, hayalgücünü,görünenin ötesini ve bilgeliği reddediş,

8/6/2019 Çakralarla ilgili olarak bulabileceğiniz pek çok bilgi vardır

http://slidepdf.com/reader/full/cakralarla-ilgili-olarak-bulabileceginiz-pek-cok-bilgi-vardir 21/22

maddiyatçılık veya hayalleri gerçeklerinyerine koyuş. Kısacası fiziksel veya ruhsalolanlardan birinde aşırı uçlara kayış.*Dengesizliğin belirtileri: Bir şeylerikaybetmekten korkuş, endişeler,anlaşılamama, hayalgücünden yoksunlukveya hayallere fazlaca kapılış, fazlaşehvanilik, ruhsal yalnızlık, derin ve uzunilişkilerden korkuş, fazla utangaçlık,vazgeçilmez olma arzusu, iç acılar,kendini beğenmeme, bağımlılıklar...*Dengelemenin bilgeliği: Bundan önce

olan tüm çakraların bilgeliğiniöğrendiyseniz işte şimdi bu çakrayı çokdaha iyi anlayabilirsiniz. Ruhunuzuhissedin, şu dünyanın gerçek gibi duranbir hayal olduğunu hissedin. Rollerinizinve herşeyin ötesinde ve herşeyle birolduğunuzu... İyi ya da kötünün bileözünde sevgi ile bir olduğunu hissedin.Fırsatlar hiç kaçmadı, herşey

tekrarlanabilir, siz aslayokolmayacaksınız, herşey için sonsuzfırsat var, geriye dönüş var. Sonsuzluğuhissedin, hayallerinizi sonsuzluğa bırakın,hepsinin gerçekliğini görün, gerçek ilehayalin de bir olduğunu hissedin. Sınıryok, ayrılık yok.... Sonsuzluğun bugünedek yaşadığınız herşeye ulaşmak için varolduğunu görün. Tüm basamakları

çıktınız, çıkarken ne maceralaryaşadınız... Bazen içinizdeki boşluğuhoşunuza giden basamaklarda oturarakdoldurmaya çalıştınız; ama bıkınca kalkıpyine basamakları çıkmaya başladınız vesonunda oldu! Sonsuzluk... aradığınız hepbuydu. Ne sınır ve ayrılık, ne imkansızlık,ne de tutsaklık var. Onda herşey var, adıüzerinde sonsuzluk... ama köle değilsiniz,ne isterseniz sadece o... Ruhunuzu

8/6/2019 Çakralarla ilgili olarak bulabileceğiniz pek çok bilgi vardır

http://slidepdf.com/reader/full/cakralarla-ilgili-olarak-bulabileceginiz-pek-cok-bilgi-vardir 22/22

hissedin, sonsuzluğu hissetmeye çalışın...Onun ne olduğunu az çok anladınız...Hissetmeye çalıştıkça tüm bunları, onu gitgide daha da derinden hissedeceksiniz. Ozaman geldiğiniz noktayainanamayacaksınız, bir zamanlarkikendinize bakıp o zamanki daracıkhalinize şaşacaksınız. Çokruhsallaşırsanız, dünyada yaşadığınızıunutmayın, pratikliğe de ihtiyacınızolacak. Bu çakranın zıttı olan çakrayıkullanın. Ruhu temsil eden bu çakranın

zıttı egoyu temsil eden mide çakrasıdır.Ruh ile buluştuğunda ego dengededir,diktatör değil bir hizmetkardır. Yaniaynen olması gerektiği gibi...

(*Yukarıda yer alan yazı, telif haklarıkorunan ve basıma hazırlık aşamasındaolan bir eserden alınmıştır.)