Café verde aliado na queima da gordura localizada
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O café verde veio para acelerar seu metabolismo e ajudar
na eliminação daquelas gordurinhas que, independente da
dieta e exercícios que você faça, insistem em ficar ali. Os
estudos mostram que o café verde potencializa queima
gordura localizada em pessoas que praticam atividades
físicas.
A diferença entre o café que você toma e o café verde é que
este não foi torrado, fazendo com que a concentração de
cafeína e ácido clorogênico seja muito maior do que no
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café vendido no mercado. O café verde tem efeito
termogênico fazendo com que, para aguentar o esforço dos
exercícios físicos, o corpo retire o açúcar das gorduras
localizadas.
A cafeína presente em maior número no café verde, além
de ser responsável pela melhora no metabolismo e na
perda de peso, possui também a capacidade de impedir as
adenosinas, responsáveis pelo sono. Com a baixa
funcionalidade de adenosinas, o café verde é capaz de
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melhorar o humor e a atenção. O ácido clorogênico
minimiza a absorção de glicose pelo intestino e inibe que o
fígado libere açúcares para o sangue enquanto praticamos
atividades físicas, garantido a queima da gordura corporal.
O café verde também tem ação antioxidante, o que atua
diretamente na pele, amenizando o envelhecimento e
surgimento das rugas.
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