Bổ sung sắt cho bà bầu thiếu sắt ba tháng cuối? Cách nhận biết bà bầu thiếu...

5
Bổ sung sắt cho bà bầu thiếu sắt ba tháng cuối? Cách nhận biết bà bầu thiếu sắt đơn giản Thiếu sắt khi mang thai 3 tháng cuối tiềm ẩn nhiều nguy cơ như sinh non, tiền sản giật, băng huyết sau sinh,…Làm sao để nhận biết bà bầu thiếu sắt 3 tháng cuối để có thể ngăn ngừa tình trạng thiếu máu thiếu sắt và những hậu quả nghiêm trọng của bệnh lý này Nguyên nhân bà bầu thiếu máu thiếu sắt 3 tháng cuối Nồng độ Hb trong máu bà bầu bị giảm xuống 3 tháng cuối do sự phát triển nhanh chóng của thai nhi. Bên cạnh đó, sự gia tăng thể tích máu cũng khiến nồng độ Hb bị pha loãng hơn so với lúc bình thường. Đây là nguyên nhân chính gây ra hiện tượng thiếu máu ở bà bầu 3 tháng cuối. Bên cạnh đó, xuất huyết trước sinh, xuất huyết do mắc các bệnh lý khác cũng có thể là nguyên nhân khiến bà bầu thiếu máu thiếu sắt trong tam cá nguyệt cuối. Các loại bệnh lý khiến bà bầu rơi vào tình trạng thiếu máu thiếu sắt bao gồm: Loét dạ dày tá tràng biến chứng chảy máu Ung thư đường tiêu hóa Nhiễm giun móc Polyp đường ruột Viêm chảy máu đường tiết niệu Sau chấn thương Tan máu trong lòng mạch

description

Làm sao biết bà bầu thiếu sắt 3 tháng cuối để có thể ngăn ngừa tình trạng thiếu máu thiếu sắt và những hậu quả nghiêm trọng của bệnh lý này? Mời các bạn theo dõi bài viết để biết thông tin chi tiết.

Transcript of Bổ sung sắt cho bà bầu thiếu sắt ba tháng cuối? Cách nhận biết bà bầu thiếu...

Page 1: Bổ sung sắt cho bà bầu thiếu sắt ba tháng cuối? Cách nhận biết bà bầu thiếu sắt đơn giản

Bổ sung sắt cho bà bầu thiếu sắt ba tháng cuối? Cách nhận biết bà bầu thiếu sắt đơn giản

Thiếu sắt khi mang thai 3 tháng cuối tiềm ẩn nhiều nguy cơ như sinh non, tiền sản giật, băng huyết sau sinh,…Làm sao để nhận biết bà bầu thiếu sắt 3 tháng cuối để có thể ngăn ngừa tình trạng thiếu máu thiếu sắt và những hậu quả nghiêm trọng của bệnh lý này

Nguyên nhân bà bầu thiếu máu thiếu sắt 3 tháng cuối

Nồng độ Hb trong máu bà bầu bị giảm xuống 3 tháng cuối do sự phát triển nhanh chóng của thai nhi. Bên cạnh đó, sự gia tăng thể tích máu cũng khiến nồng độ Hb bị pha loãng hơn so với lúc bình thường. Đây là nguyên nhân chính gây ra hiện tượng thiếu máu ở bà bầu 3 tháng cuối.

Bên cạnh đó, xuất huyết trước sinh, xuất huyết do mắc các bệnh lý khác cũng có thể là nguyên nhân khiến bà bầu thiếu máu thiếu sắt trong tam cá nguyệt cuối. Các loại bệnh lý khiến bà bầu rơi vào tình trạng thiếu máu thiếu sắt bao gồm:

Loét dạ dày tá tràng biến chứng chảy máu Ung thư đường tiêu hóa Nhiễm giun móc Polyp đường ruột Viêm chảy máu đường tiết niệu Sau chấn thương Tan máu trong lòng mạch

Nguyên nhân cuối cùng khiến bà bầu 3 tháng cuối thiếu máu thiếu sắt là không được cung cấp đủ sắt. Bà bầu không uống viên sắt cho bà bầu hiệu quả hàng ngày là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến hiện tượng thiếu máu thiếu sắt 3 tháng cuối.

Page 2: Bổ sung sắt cho bà bầu thiếu sắt ba tháng cuối? Cách nhận biết bà bầu thiếu sắt đơn giản

Làm sao biết bà bầu thiếu sắt 3 tháng cuối?

Những dấu hiệu bà bầu thiếu sắt ở mức độ nhẹ thường khó nhận biết bởi nó gần giống với những triệu chứng ốm nghén. Mẹ có thể nhận biết bà bầu 3 tháng cuối thiếu máu thiếu sắt thông qua các triệu chứng bên ngoài như:

Mệt mỏi, không tập trung khiến hiệu suất công việc bị giảm sút. Da xanh xao, các khu vực niêm mạc nhợt nhạt, có ít mạch máu. Lưỡi trắng nhợt, nhẵn vì bị mất gai lưỡi. Móng tay chân, tóc khô, dễ gãy rụng. Thiếu oxy lên não khiến bà bầu thường xuyên bị hoa mắt chóng mặt. Các mạch

máu sưng lên do áp lực máu tăng cũng khiến chị em thường xuyên bị đau đầu . Khó thở, tức ngực. Triệu chứng này sẽ bị tăng nặng khi phải vận sức, hoạt động

thể lực. Triệu chứng này xảy ra vì hàm lượng hemoglobin thấp khiến lượng oxy được vận chuyển tới não và các cơ quan bị giảm sút nghiêm trọng.

Tim đập nhanh. Nếu không điều trị thiếu sắt kịp thời có thể khiến bà bầu bị suy tim.

Đa số bà bầu đều thực hiện xét nghiệm thai kỳ vào tuần thứ 12 và 20. Bên cạnh các triệu chứng bên ngoài, kết quả xét nghiệm là một cách để xác định tình trạng thiếu sắt của bà bầu.

Xét nghiệm giúp xác định mức độ và tính chất của thiếu máu như: Xác định số lượng hồng cầu, huyết sắc tố. Xác định tỷ lệ hematocrit, hồng cầu nhỏ, nhược sắc.

Xét nghiệm giúp đánh giá mức độ thiếu sắt: Sắt huyết thanh, ferritin, độ bão hòa transferrin giảm; transferrin, khả năng gắn sắt toàn thể tăng.

Page 3: Bổ sung sắt cho bà bầu thiếu sắt ba tháng cuối? Cách nhận biết bà bầu thiếu sắt đơn giản

Cách nhận biết tốt nhất các dấu hiệu bà bầu thiếu sắt hay không là dựa vào các triệu chứng lâm sàng và kết quả xét nghiệm, nếu ferritin < 30ng/ml, transferrin < 30% chứng tỏ bà bầu đã bị thiếu máu thiếu sắt. Khi đó cần xác định nguyên nhân thiếu máu thiếu sắt của bà bầu để có phác đồ điều trị hiệu quả.

Uống sắt cho bà bầu hàng ngày để phòng chống thiếu máu thiếu sắt

Bà bầu cần bao nhiêu sắt mỗi ngày ở giai đoạn cuối thai kỳ? Theo khuyến cáo của WHO, mỗi ngày bà bầu cần bổ sung tối thiểu 27 – 30mg sắt. Tùy theo tình trạng thiếu máu thiếu sắt của mỗi người bác sĩ sẽ có điều chỉnh cụ thể về liều lượng để cung cấp đủ sắt cho bà mẹ và thai nhi.

Để đảm bảo cung cấp đủ sắt trong cả thai kỳ, nên uống sắt cho bà bầu từ trước khi mang thai 1 – 3 tháng. 3 tháng cuối thai kỳ là giai đoạn sắt đóng một vai trò quan trọng không chỉ đối với sự phát triển của thai nhi. Để chuẩn bị cho quá trình sinh nở được thuận lợi, bà bầu cần được cung cấp đủ sắt phục vụ nhu cầu sản xuất hemoglobin, vận chuyển oxy đến các cơ quan và thai nhi hàng ngày. Cùng với đó, bà bầu cũng cần bổ sung sắt để dự trữ máu, bù lại lượng máu sẽ bị mất đi trong quá trình sinh nở.

Theo quan sát của giới chuyên môn, quá trình sinh nở sản phụ sẽ bị mất đi khoảng 500 – 1.000ml máu. Nếu trong 3 tháng cuối cùng bà bầu không dự trữ được đủ số máu này thì có thể gặp nguy hiểm trong quá trình sinh nở. Tính mạng của sản phụ cũng bị đe dọa nếu bị băng huyết trong sau sau khi sinh con. Bên cạnh đó, thiếu sắt cũng khiến sản phụ sau sinh gặp nguy hiểm vì có nguy cơ bị nhiễm trùng sau sinh cao.

Page 4: Bổ sung sắt cho bà bầu thiếu sắt ba tháng cuối? Cách nhận biết bà bầu thiếu sắt đơn giản

Hiện tại trên thị trường có rất nhiều dạng bổ sung sắt. Có sắt dạng viên hoặc dạng nước, thậm chí là tiêm hoặc truyền máu (theo hướng dẫn của bác sĩ).

Tuy nhiên, uống sắt dạng nước có thể khiến mẹ dễ buồn nôn bởi mùi vị khá tanh. Mẹ có thể lựa chọn viên sắt cho bà bầu không mọc mụn với thành phần là sắt hữu cơ. Sắt dạng viên không mùi giúp mẹ bầu bổ sung đủ sắt, không lo các tác dụng phụ. Bên cạnh đó, bổ sung thêm chất xơ từ hoa quả, rau xanh giúp mẹ giảm nguy cơ táo bón.

Từ thông tin trên chắc hẳn mẹ đã biết cách nhận biết chính xác tình trạng thiếu sắt trong 3 tháng cuối nhờ vào các triệu chứng lâm sàng và các xét nghiệm khi khám thai định kì. Từ đó, mẹ bầu sẽ có biện pháp bổ sung sắt trong thai kì hiệu quả đúng cách hơn.