Biomecnica Da Marcha Humana
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Biomecânica da marcha
humana
Disciplina: Cinesiologia e BiomecânicaProfessora: Juçara Barroso
• Toda ação que move o corpo de um animal através do espaço aéreo, aquático ou terrestre
• Movimentos coordenados, complexos e integrados• Interação dinâmica das forças internas (muscular e articular)• Forças externas (inercial, gravitacional)• ANDAR: ato motor mais automatizado• Duas pessoas não se movem identicamente• Padrões universais
Locomoção
• Transporte seguro e eficiente no espaço terrestre • Mais comum de todos os movimentos humanos• Uma certa pessoa irá executar sua marcha de uma
maneira muito repetitiva e característica, e tão única que é possível reconhecer uma pessoa a distância pela sua marcha
• O padrão de variabilidade de uma passada no dia-a-dia é moderadamente baixo
• O ciclo da marcha é uma seqüência maravilhosamente orquestrada de eventos elétricos e mecânicos que culminam na propulsão coordenada do corpo através do espaço
Marcha humana
"O andar humano é sem dúvida o padrão de locomoção maisinvestigado até hoje. Em cada investigação, as variáveis sobestudo refletem o interesse no entendimento de problemas
(alterações) específicos."
• Biomecânica: A marcha humana é um dos movimentos mais comuns. Nela estamos expostos a forças externas constantes e, portanto, o estudo dessas forças nos leva a entender mecanismos dinâmicos da marcha.
• Neurofisiologia: Na marcha humana é uma seqüência de eventos reflexos, compondo movimentos altamente complexos, que uma vez aprendido torna-se subconsciente. Vários mecanismos de controle motor atuam na geração/controle deste padrão de movimento
• Fisioterapia: O entendimento dos mecanismos dinâmicos e reflexos da marcha, permite-nos a intervenção para a reeducação da marcha, um dos objetivos terapêuticos mais importantes
Importância do estudo da marcha
• Contatos consecutivos do mesmo calcanhar no solo• Duração do ciclo: intervalo de tempo entre os
contatos• Passada: distância percorrida no intervalo de tempo• Duração da fase de apoio: intervalo de tempo entre o
contato inicial do calcanhar e a perda de contato deste com o solo
Ciclo de marcha – parâmetros cinemáticos
Fase de apoio Fase de balanço
• FASE DE APOIOQuando o pé está sobre o soloInício: quando o calcanhar contata o solo.Flat foot ou pé aplanado: quando o restante do pé entra
em contato com o solo.Apoio médio: quando o pé contra-lateral em balanço
passa à fase de apoio.Retirada do calcanhar: o peso é suportado pelo antepé.Retirada dos dedos: quando o restante do pé sai do
contato com o solo.
Fases do ciclo de marcha
• FASE DE BALANÇOQuando o pé não está sobre o soloFase de aceleraçãoFase desaceleraçãoFase de balanço médio: correspondente ao apoio médio,
quando os dois pés estão lado a lado.
Fases do ciclo de marcha
• 3 leis de Newton• Lei da conservação de energia• Distribuição da pressão plantar• Trajetória do centro de aplicação de pressão
Dinamometria
• Pelve: se inclina, gira e oscila• Membros inferiores: se deslocam nos três
planos espaciais fazendo flexão/extensão, adução/abdução e rotação medial e lateral
• Cintura escapular: rotação• Membros superiores: balançam em direção
contrária aos deslocamentos pélvicos e dos membros inferiores.
Momentos de força articular e muscular - CINEMÁTICA
Fases: * Apoio: parte do ciclo em que o pé está em contato
com o solo. Compreende o período entre o toque do pé e o desprendimento dos dedos. * Balanço: parte do ciclo em que o pé está no ar. Ocorre entre o desprendimento dos dedos e o segundo toque do pé.
• Obs: O membro que está em balanço está em cadeia cinética aberta.
Cinemática
• Transições que ocorrem durante os deslocamentos do centro de gravidade do corpo sobre os membros oscilantes– duplo apoio inicial - os dois pés estão no solo– apoio simples– balanço inicial– balanço médio– balanço terminal
Subfases
1. Duplo apoio inicial (12%) - cadeia cinética fechada para os dois membros
- toque do pé (golpe de calcanhar) - desprendimento do pé oposto (médio pé) - quadril em flexão, joelho estendido, tornozelo
em dorsiflexão - dois pés no chão
2. Apoio simples (38%) - cadeia cinética fechada - apenas 1 pé toca o chão
Fase de apoio
3. Segundo duplo apoio (12%) - toque do pé oposto - desprendimento do pé
Fase de apoio
1. Balanço inicial - liberação do pé - músculos ativos: quadríceps, tensor da fáscia
lata e glúteo médio 2. Balanço médio - perna vertical 3. Balanço terminal - toque do pé - músculos ativos: tibial anterior e quadríceps
(principalmente o reto femoral)
Fase de balanço
VIDEO
Biomecânica da respiração
• Função automática e imprescindível para a vida. • Necessita ser aprimorada para que não apenas cumpra
sua função fisiológica mas também proporcione condições ideais para o bem estar de cada indivíduo.
• O diafragma é o principal músculo da respiração. • Uma inspiração correta se faz às custas do relaxamento da
musculatura torácica superior e da contração diafragmática, que promove uma leve projeção do abdome para frente, facilitando a expansão pulmonar.
• A expiração, ao contrário, caracteriza-se pelo relaxamento diafragmático e por uma leve contração abdominal, ao mesmo tempo em que os pulmões retornam à posição inicial.
Respiração
MÚSCULOS DA RESPIRAÇÃO• Inspiração – ativa• Expiração – passiva
• Diafragma• Músculos intercostais• Escalenos
• Peitoral maior• Músculos abdominais: reto, oblíquos e transverso
INSPIRATÓRIOS
E
X
P
I
R.
• Hipersecreção• Diminuição da elasticidade• Alteração da complacência• Doenças obstrutivas:
– DPOC: bronquite crônica e enfisema– Asma– bronquiectasia– fibrose cística
• Doenças restritivas– ocupacionais: abestose, silicose, pneumoconiose– tecido conjuntivo: processos cicatriciais crônicos –
reumatológicos– fibrose – sarcoidose: inflamatória – pleurais: derrame pleural
Patologias
• Melhora a qualidade de vida;• Reequilíbrio do sistema músculo esquelético;• Prevenção de crises e melhora do controle
respiratório na vigência de episódios agudos;• Prevenção de deformidades do tórax e de alterações
da coluna vertebral;• Aumento da capacidade ventilatória;• Reeducação e conscientização respiratória
diafragmática e postural global;
Objetivos gerais da Fisioterapia
• Anamnese completa e criteriosa do paciente.• Exame físico
- Sinais vitais - Inspeção - Palpação (FTV, auscultura) - Dinâmica de tórax / padrão respiratório
• Provas de Função Pulmonar – Espirometria
Avaliação respiratória
• Cinesioterapia Respiratória
- Constituem técnicas manuais e exercícios terapêuticos orientados com objetivo de otimizar a capacidade ventilatória com um menor gasto energético.
Objetivos da cinesioterapia:
• Relaxar musculatura torácica superior• Reeducar diafragma• Adequar musculatura expiratória• Promover limpeza brônquica
• Percussões pulmonares - Tapotagem• Vibração Manual• Tosse Assistida• Massagem Perinasal• Pressão expiratória / compressão torácica• Drenagem postural• Estimulação diafragmática• Estimulação costal
Técnicas cinesioterápicas