Bilan InterCEN LASER La Rochelle

9-12 décembre 2010

Il n’y avait pas l’option « dégivrage »…

Mais, on est quand même parti sur l’eau.

Souvenir du G20 du laser…

Les chiffres :

3 entraîneurs : Michaël BORDE, Mathieu MURATI, Pierre GINS

1 intervenant : Jérémie STEAYERT

16 coureurs : 9 standard + 7 Radial

Rodrigue CABAZ Marie MENALDO

Mattis NAUD Mathilde DEKERANGAT

Antony MUNOS Marie BOLOU

Pierre POURTIER Pernelle MICHON

Maxime VIGINAT Sandy FAUTOUX

Florian CORBEL Alizée GADEL

Nathan BABONNEAU Sarah STEAYERT

Jules FERRER

Eliot MERCERON (Bleuet)

Résumé :

Nous avons réalisé 4 journées de navigation au contact avec une importante confrontation. La

mixité RADIAL/STANDARD a fonctionné, mais demandait de bien s’organiser, et en particulier de

rester simple. Les standard apportaient aux filles leur expérience du laser à HN (plus anciennement

olympique) et les filles amenaient de la densité et un autre regard.

La plupart de ces coureurs sont jeunes et il nous semble que les aider à faire en sorte qu’ils aient un

projet qui les habite est une priorité… Ces interpôles, le témoignage d’anciens sportifs comme

Jérémie Steayert, le travail des entraîneurs au quotidien et leurs échanges entre eux… vont dans ce

sens là. Nous cherchons à aider les jeunes à savoir pourquoi ils vont sur l’eau, pourquoi ils vont en

salle. Pour qu’ils soient acteur de LEUR PROJET DE VIE.

Nous avons aussi dégagé en interne des pistes techniques à travailler pour la suite de la saison.

Aujourd’hui, on sent que ces jeunes prennent conscience de l’importance d’être professionnel dans

leur entraînement.

Il est aussi important de redire combien le climat est bon. Bon dans le collectif d’entraîneurs laser.

Bon dans les relations entre CEN qui nous accueillent à chaque comme des rois. Bon entre les

coureurs Français qui s’hébergent entre eux, partage, se respectent, et vivent de belles choses

ensemble.

Volume de travail effectué :

VENT VOLUME de navigation Préparation physique

Jeudi 9 8-13 nds E/NE 3h Relais rameur

+

Programmes

individuels

Vendredi 10 5/7 nœuds E 4h

Samedi 11 3/7 nœuds E 4h

Dimanche 12 8/12 nœuds E 3h

14h00

Classement général des manches du stage :

Classement Général STANDARD

M1 M2 M3 M4 Total

Rodrigue CABAZ 3 1 4 1 5

Mattis NAUD 2 2 2 6 6

Antony MUNOS 1 4 3 4 8

Pierre POURTIER 4 5 6 2 11

Maxime VIGINAT 6 3 7 3 12

Florian CORBEL 5 7 1 DNS 13

Nathan BABONNEAU 7 6 8 5 18

Jules FERRER 8 8 5 DNS 21

Eliot MERCERON (Bleuet) Présent le dimanche

Classement Général RADIAL

M1 M2 M3 M4 Total

Marie MENALDO 1 3 5 1 5

Mathilde DEKERANGAT 2 2 1 4 5

Marie BOLOU 3 4 6 2 9

Pernelle MICHON 6 4 3 3 10

Sandy FAUTOUX 5 1 4 5 10

Alizée GADEL 4 6 2 DNS 12

Sarah STEAYERT présente que samedi