Beneficio del descansapies Salud ocupacional

OBJETIVO DEL DESCANSAPIES

Facilita la postura correcta en el momento de sentarse y permite el apoyo de la columna en el espaldar de la silla

BENEFICIOS DEL DESCANSAPIESMejora la postura al momento de sentarse en el puesto de trabajo y evita todas las enfermedades y dolores como son.

ENFERMEDADES DE ESPALDA

La adopción de posturas inadecuadas y la realización de los movimientos bruscos

DOLORES EN LAS PIERNAS Y LOS PIES

Los dolores de las piernas y los pies los produce la carga postural estática del puesto de trabajo y provoca fatiga física en el sistema o lesiones

OTRAS PARTES AFECTADAS RODILLAS Y LOS TOBILLOS

1. Estirar las piernas cada reducido tiempo y no permanecer mas de una hora y media sentados sin levantarse.

2. Mueve los pies para activar la circulación de las extremidades inferiores dentro de calzado.

3. No cruzar las piernas y mantenerlas en total reposo para que se active la circulación de las piernas.

RECOMENDACIONES

PUSTURA ERGONOMICA