Bedeutung von Qi und Energie im Rahmen von weiblicher ... · Die Richtung des Milz-Qi ändert sich:...
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Bedeutung von Qi und Energie im Rahmen von weiblicher Gesundheit und Schwangerschaft
Vortrag von
Dr. med. Birgit Seybold-Kellner
Günzburg/München
Vergleichende Betrachtung westliche Medizin/chinesische Medizin
was wir selbst tun können
Unterschiedliche Konzepte
Heilweisen der chinesischen Medizin
• Kräuterheilkunde
• Chinesische Diätetik
• Tuina
• Qigong/Taichi
• Akupunktur und Moxa
• Lebenspflege Yang Sheng
Grundlagen der chinesischen Medizin
• Yin und Yang
• Die 3 Schätze
• Die 5 Elemente
• Organlehre (Die Lehre von Zang und Fu)
• Körpersubstanzen (u.a. Die Lehre von Blut und Qi)
Yin und Yang in der Medizin
Yin:
Substanz
chronisch
Frieren (Kälte)
Frau – Östrogen
Blut
Yang:
Funktion
akut
Fieber (Hitze)
Mann – Testosteron
Qi
Nahrungs-Qi(GU- Qi)
Atmungs-Qi (QING Qi)
Abwehr-Qi (Wei-Qi, auf der Haut, umspült nachts
die Organe)
Sammel-Qi (=ZONG-Qi =XIONG-Qi =DA QI
zirkuliert im Thorax)Ursprungs-
Qi(YUAN-Qi)
wahres Qi ( = ZHEN-Qi)
Nähr-Qi (=Nähr-Ying-Qi, fließt in
den Meridianen)
Lebensenergie Qi
Jing/Essenz„Lebenskerze“, „Batterie“
Jing wird in den Nieren gespeichert.
Hängt von der Essenz der Eltern ab (+ kosmische Einflüsse bei Zeugung und Geburt)
Beschleunigter Verbrauch durch: Nachtdienste, harte körperliche und geistige Arbeit, übermäßigen Ehrgeiz, immer, wenn etwas „an die Nieren geht“
Frauen verlieren Essenz bei Geburt, Abruptio, Abort
Männer verlieren Essenz bei jeder Ejakulation
Jing/Essenz
Etwas Essenz kann durch gutes Qi (vor allem durch gute Ernährung, wieder ausgeglichen werden)
Beispiel: gute Brühe zur Rekonvaleszenz
5 Elemente (=Wandlungsphasen, =Funktionskreise)
Element Holz Feuer Erde Metall Wasser
Jahreszeit
äuß.Faktor
Vollorgan
Hohlorgan
Öffner
Schicht
inn. Faktor
Geschmack
Frühling
Wind
Leber
Gallenblase
Auge
Muskeln
Zorn
sauer
Sommer Herbst Winter
Hitze
Herz/Perikard
Dünndarm/3E
Zunge
Gefäße
Freude/Manie
bitter
Übergang
Feuchtigkeit
Milz-Pankreas
Magen
Mund
Bindegewebe
Sorge
süß
Trockenheit
Lunge
Dickdarm
Nase
Haut
Trauer
scharf
Kälte
Niere
Blase
Ohr
Knochen
Angst
salzig
Physiologie der Vollorgane
Lu
Le Mi
Ni
Shen, Schlaf, Sprache
Konzentration
Atem-Qi
Abwehr-Qi (Wei-Qi)
Poren, Wasserwege
speichert Blut
bewegt Qi
Fluss der Emotionen
hält am Platz, verteilt und
zirkuliert Flüssigkeiten
versorgt Peripherie
Nahrungs-Qi
speichert Essenz
für Entwicklung und
Fortpflanzung zuständig
He
Physiologie von Blut und Qi
Basis der Blutbildung: Nieren-Qi (Yuan-Qi)Nahrungs-Qi (ME)Nahrungs-Qi und Yuan-Qi oberer Erwärmer + Atem-Qi der LungeSynthese des Blut Herz verteilt Blut (Leber speichert) einfaches Bild, aber sehr effektivMöglichkeiten der Beeinflussung
Physiologie der Blutbildung westlich (vereinfacht)
Basis der Blutbildung: Stammzellen im Knochenmark werden durch Erythropoetin (Nebenniere) stimuliert
in Blutzellen bildet sich mit Unterstützung von Eisen, Vitamin B12 (u.a.) Hämoglobin
Blutzellen werden in der Lunge oxygeniertHerz verteilt oxygeniertes Blut
Qi und Blut
Qi YangBlut Yin
Aus Qi entsteht Blut, Blut verteilt und bringt Qi zu den Organen
Bedingen sich gegenseitig
Qi bewegt BlutBlut ist die Mutter des Qi
Physiologie der Menstruation 2x7 Jahre außerordentliche Gefäße gefüllt „Mondfluss“ beginnt Tian Gui „Himmlisches Wasser“ (Mensblut)
ist Ausdruck von guter Essenz und ausreichend Blut
Palast des Kindes wird vorbereitetBis 6x7 Jahre: Schwangerschaft möglich7x7 Jahre: Beginn der „Goldenen Jahre“
Physiologie der Menstruation
Herz, Bao MaiLunge, Atem-Qi
Leber, Qi, Blut Milz, Nahrungs-Qi
Niere, Jing
Chong Mai, Ren Mai, Du Mai
Regelbeschwerden
Es gibt keine „normalen“ Regelbeschwerden
Eine physiologische Menstruation macht keine Beschwerden
Zyklusstörungen sollten möglichst früh behandelt werden (Aufklärung!)
Schwangerschaft
Kann entstehen bei ausreichend Essenz
Ideal um 4x7= 28 Jahre
Verbraucht Qi und Blut
Viele Schwangerschaften in kurzen Abständen verbrauchen viel Qi, Blut und Essenz
Schwangerschaft
Bei der Befruchtung vereinigen sich Yin (Eizelle, weiblicher Anteil) und Yang (Spermium, männlicher Anteil)
Die befruchtete Eizelle wandert zum Uterus (Palast des Kindes) und nistet sich einFehlt Energie der Niere, kann es zur frühen Fehlgeburt kommenFehlt Energie der Milz, kann es zur späten Fehlgeburt kommen
Schwangerschaft
Die Richtung des Milz-Qi ändert sich: statt nach oben, fließt es zum Uterus, häufig kommt es dadurch anfänglich zur Umkehr des Magen-Qi Hyperemesis gravidarum
Frauen mit Qi und Blut-Mangel haben meist mehr Schwangerschaftsbeschwerden
Qi und Blut werden in der Schwangerschaft verbraucht, müssen hinterher wieder aufgebaut werden
Geburt
Jede Geburt verbraucht Blut und Qi und EssenzSehr lange anstrengende Geburten verbrauchen mehr Qi und EssenzTraumatisierende Geburten verbrauchen mehr EssenzHoher Blutverlust führt zu lang anhaltendem Blut- und Qi-Mangel (Schonung und gute Ernährung besonders wichtig)
Geburt
Blutmangel kann neben Schlafstörung und Erschöpfung zu mangelnder Bindungsfähigkeit führenSelten sind Blutkonserven notwendig (Blut-Tonikum)
Schwangerschaft, Stillzeit
Faustregel: 2 Jahre bis zur nächsten Schwangerschaft
Stillen verbraucht Blut, Blut entsteht aus Qi:Bei Blutmangel kann langes Stillen zu sehr schwächen Abstillen kann manchmal sinnvoll sein
Schwangerschaft, Stillzeit
Lernt eine Frau während Schwangerschaft und Stillzeit auf Qi und Blut zu achten, kann sie Gesundheitspflege für das ganze Leben lernen
Menopause
„ mit 7x7 Jahren beginnen die goldenen Jahre der Frau. Sie hört auf zu menstruieren und verwendet ihre restliche Essenz der eigenen geistigen Vervollkommnung“
Besteht ein Essenz-Mangel, entstehen mehr menopausale BeschwerdenOhne Regelblutung wird chronischer Blutmangel (und Qi-Mangel) langsam ausgeglichen
Gesundheit
Gesundheit ist das relative Gleichgewicht von Yin und Yang
Gesundheit ist abhängig von Essenz, die abhängig von der Essenz der Eltern ist
Hat eine Frau im gebärfähigen Alter einen regelmäßigen, beschwerdefreien Zyklus, sind Blut und Qi im Gleichgewicht und schwere Erkrankungen unwahrscheinlicher
Entstehung von Krankheit
Angeborene Krankheiten (Essenz-Mangel)
Primäre Muster entwickeln sich zu sekundären Mustern
Pathologien primärer Muster (Qi-Mangel, Blut-Mangel, Qi-Stagnation) sind meistens regulierbar (Bsp.: Bluthochdruck bei Stress)
Sekundäre Muster (Wind, Blut-Stagnation, Schleim, Stase) sind kaum noch regulierbar(Bsp.: Bluthochdruck durch verkalkte Gefäße)
Was können wir selbst tun?
Frühzeitige Therapie schon bei „kleinen“ Beschwerdenz.B. mit Akupunktur, Kräuterheilkunde, Tuina(Massagen, Physiotherapie, Osteopathie, etc. etc.) Behandeln lassen Passiv
Selbstregulation: Qi Gong, Tai Chi, Sport ErnährungslehreYang Sheng = Lebenspflege aktiv
Wie stellt man fest, was man hat?Diagnostik der chinesischen Medizin
• Anamnese
• Zungendiagnose
• Pulsdiagnose
Ernährungslehre
• Westlich: Kalorien, Bestandteile, Wirkstoffe,
gesund/ungesund
• Chinesisch: Temperatur, Wirkrichtung,
Organbezug, Geschmack, passend/nicht
passen
• Die „Milz“ gut nähren
• Ausreichend gekochte, warme Mahlzeiten, zubereitete Speisen besser verdaubar
• Lokal, jahreszeitlich, zur Konstitution passend
• In Ruhe und angenehmer Atmosphäre essen
• Gut kauen
• Kein Dogma
• „Nicht Passendes“ = Drogen machen Spaß und glücklich mit ausreichend passender Ernährung ausgleichbar
Quintessenz chinesische Ernährungslehre
Schädigung der Milz
• zu viel Süßes (raffinierter Zucker)
• Zu viele Milchprodukte
• Rohkost
• Kaltes Essen und Trinken
• Zu viel Fettes und Gebratenes
• Unregelmäßige Mahlzeiten
Lebenspflege/Yang Sheng
Gute Ernährung
Ausreichend Schlaf
Überarbeitung meiden
Ehrgeiz, negative Gefühle meiden
Ausreichend Bewegung (konstitutionsabhängig!)
Inspiration (Kultur, Kunst, alles was Freude macht)
Geburtshilfe Günzburg Integration komplementärer Methoden
• Homöopathie (Hebammen)
• Aromatherapie (Hebammen)
• Akupunktur (Hebammen, Schwestern, Ärztinnen)
• Westliche Kräuterheilkunde (Kreißsaal)
• Ernährungsberatung (im Rahmen der Geburtsanmeldung, Einzeltermine)
Unterschiede Chinesische/westliche Medizin
Chinesisches Denken: systemisch induktivWestliches Denken: causal analog (Porkert)
Chinesisches System bildlich, von außen, im GroßenWestliches System zellulär, detailgenau, im Kleinen
Vor- und NachteileChinesische/westliche Medizin
Chinesische Medizin: gutes Erklärungsmodell, einfach zu verstehen, gut für Vorbeugung und für Selbstpflege, Selbstverantwortung, individuelle Medizin
Westliche Medizin: hoch effektiv in akuten Situationen/bei vielen akuten Erkrankungen, Überlegen bei Tumoren,standardisierte Medizin, beginnend individuell
Gemeinsamkeit aller Medizinformen
Annahme, dass ein langes, gesundes Leben erstrebenswert ist
Annahme, dass durch Therapien und Verhaltensveränderung Einfluss auf Krankheiten und (meist auch) Lebenslänge genommen werden kann