beauty 2021 planner - Laser DeLux®
Transcript of beauty 2021 planner - Laser DeLux®
www.laserdelux.pl
beauty planner 2021
Codziennebeauty nawyki
krem SPF 50
2 litry wody
dwuetapowe oczyszczanie skóry
min. 20 minut ruchu
ograniczenie posiłków z cukrem
zdrowy sen
szczotkowanie ciała
nawilżanie skóry
Półroczne
Roczne
DermaPEN
laser frakcyjny
seria profesjonalnychzabiegów
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Moje cele
www.laserdelux.pl
Tygodniowe
maseczka w płachcie
tonikkwasowy
peelingenzymatyczny
masażtwarzy
endermologiaalliance
Miesięczne 1.2.3.4.
peeling kwasowy
mezoterapia igłowa
mikrodermabrazja
oczyszczanie wodorowe
Dwumiesięczne
1.2.
depilacja laserowa LightSheer
kriolipoliza
TAK
NIEW
TRAKCIE
DNI
I II III IV VTYDZIEŃ:
WTRAKCIEZROBIONE
Marzec11
18
25
04
10
17
24
31
03
09
16
23
30
02
08
15
22
29
01 05
12
19
26
06
13
20
27
07
14
21
28
P W Ś C P S N01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Notatki
DNI
krem SPF 50
2 litry wody
dwuetapowe oczyszczanie skóry
min. 20 minut ruchu
ograniczenie posiłków z cukrem
zdrowy sen
szczotkowanie ciała
nawilżanie skóry
Wykonałaś wszystkiedzienne beauty nawyki?Odhacz dzień!
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Lista zadań do wykonaniaw Twojej codziennej pielęgnacji
TAK
NIEW
TRAKCIE
Miejsce do zaznaczania długookresowych beauty zadań
TAK
NIEW
TRAKCIE
I II III IV VTYDZIEŃ:
Pamiętaj także o zadaniach,które warto wykonać dla skóry
raz na jakiś czas. O tych nawykachprzypomni Ci odpowiednia lista
Zaznacz wykonane zabiegiw danym tygodniu
Miesięczne 1.2.3.4.
peeling kwasowy
mezoterapia igłowa
mikrodermabrazja
oczyszczanie wodorowe
Dwumiesięczne
1.2.
depilacja laserowa LightSheer
kriolipoliza
Codziennebeauty nawyki
krem SPF 50
2 litry wody
dwuetapowe oczyszczanie skóry
min. 20 minut ruchu
ograniczenie posiłków z cukrem
zdrowy sen
szczotkowanie ciała
nawilżanie skóry
Półroczne
Roczne
DermaPEN
laser frakcyjny
seria profesjonalnychzabiegów
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Moje cele
www.laserdelux.pl
Tygodniowe
maseczka w płachcie
tonikkwasowy
peelingenzymatyczny
masażtwarzy
endermologiaalliance
Miesięczne 1.2.3.4.
peeling kwasowy
mezoterapia igłowa
mikrodermabrazja
oczyszczanie wodorowe
Dwumiesięczne
1.2.
depilacja laserowa LightSheer
kriolipoliza
TAK
NIEW
TRAKCIE
DNI
I II III IV VTYDZIEŃ:
WTRAKCIEZROBIONE
StyczenP W Ś C P S N
07
14
21
28
06
13
20
27
05
12
19
26
04
11
18
25
01
08
15
22
29
02
09
16
23
30
03
10
17
24
31
Codziennebeauty nawyki
krem SPF 50
2 litry wody
dwuetapowe oczyszczanie skóry
min. 20 minut ruchu
ograniczenie posiłków z cukrem
zdrowy sen
szczotkowanie ciała
nawilżanie skóry
Półroczne
Roczne
DermaPEN
laser frakcyjny
seria profesjonalnychzabiegów
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
Moje cele
www.laserdelux.pl
Tygodniowe
maseczka w płachcie
tonikkwasowy
peelingenzymatyczny
masażtwarzy
endermologiaalliance
Miesięczne 1.2.3.4.
peeling kwasowy
mezoterapia igłowa
mikrodermabrazja
oczyszczanie wodorowe
Dwumiesięczne
1.2.
depilacja laserowa LightSheer
kriolipoliza
TAK
NIEW
TRAKCIE
DNI
I II III IV VTYDZIEŃ:
WTRAKCIEZROBIONE
LutyP W Ś C P S N
11
18
25
04
10
17
24
03
09
16
23
02
08
15
22
01 05
12
19
26
06
13
20
27
07
14
21
28
Codziennebeauty nawyki
krem SPF 50
2 litry wody
dwuetapowe oczyszczanie skóry
min. 20 minut ruchu
ograniczenie posiłków z cukrem
zdrowy sen
szczotkowanie ciała
nawilżanie skóry
Półroczne
Roczne
DermaPEN
laser frakcyjny
seria profesjonalnychzabiegów
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Moje cele
www.laserdelux.pl
Tygodniowe
maseczka w płachcie
tonikkwasowy
peelingenzymatyczny
masażtwarzy
endermologiaalliance
Miesięczne 1.2.3.4.
peeling kwasowy
mezoterapia igłowa
mikrodermabrazja
oczyszczanie wodorowe
Dwumiesięczne
1.2.
depilacja laserowa LightSheer
kriolipoliza
TAK
NIEW
TRAKCIE
DNI
I II III IV VTYDZIEŃ:
WTRAKCIEZROBIONE
Marzec11
18
25
04
10
17
24
31
03
09
16
23
30
02
08
15
22
29
01 05
12
19
26
06
13
20
27
07
14
21
28
P W Ś C P S N
Codziennebeauty nawyki
krem SPF 50
2 litry wody
dwuetapowe oczyszczanie skóry
min. 20 minut ruchu
ograniczenie posiłków z cukrem
zdrowy sen
szczotkowanie ciała
nawilżanie skóry
Półroczne
Roczne
DermaPEN
laser frakcyjny
seria profesjonalnychzabiegów
Moje cele
www.laserdelux.pl
Tygodniowe
maseczka w płachcie
tonikkwasowy
peelingenzymatyczny
masażtwarzy
endermologiaalliance
Miesięczne 1.2.3.4.
peeling kwasowy
mezoterapia igłowa
mikrodermabrazja
oczyszczanie wodorowe
Dwumiesięczne
1.2.
depilacja laserowa LightSheer
kriolipoliza
TAK
NIEW
TRAKCIE
DNI
I II III IV VTYDZIEŃ:
WTRAKCIEZROBIONE
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
KwiecienP W Ś C P S N
08
15
22
29
01
07
14
21
28
06
13
20
27
05
12
19
26
02
09
16
23
30
03
10
17
24
04
11
18
25
Codziennebeauty nawyki
krem SPF 50
2 litry wody
dwuetapowe oczyszczanie skóry
min. 20 minut ruchu
ograniczenie posiłków z cukrem
zdrowy sen
szczotkowanie ciała
nawilżanie skóry
Półroczne
Roczne
DermaPEN
laser frakcyjny
seria profesjonalnychzabiegów
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Moje cele
www.laserdelux.pl
Tygodniowe
maseczka w płachcie
tonikkwasowy
peelingenzymatyczny
masażtwarzy
endermologiaalliance
Miesięczne 1.2.3.4.
peeling kwasowy
mezoterapia igłowa
mikrodermabrazja
oczyszczanie wodorowe
Dwumiesięczne
1.2.
depilacja laserowa LightSheer
kriolipoliza
TAK
NIEW
TRAKCIE
DNI
I II III IV VTYDZIEŃ:
WTRAKCIEZROBIONE
MajP W Ś C P S N
06
13
20
27
05
12
19
26
04
11
18
25
03
10
17
24
31
07
14
21
28
01
08
15
22
29
02
09
16
23
30
Codziennebeauty nawyki
krem SPF 50
2 litry wody
dwuetapowe oczyszczanie skóry
min. 20 minut ruchu
ograniczenie posiłków z cukrem
zdrowy sen
szczotkowanie ciała
nawilżanie skóry
Półroczne
Roczne
DermaPEN
laser frakcyjny
seria profesjonalnychzabiegów
Moje cele
www.laserdelux.pl
Tygodniowe
maseczka w płachcie
tonikkwasowy
peelingenzymatyczny
masażtwarzy
endermologiaalliance
Miesięczne 1.2.3.4.
peeling kwasowy
mezoterapia igłowa
mikrodermabrazja
oczyszczanie wodorowe
Dwumiesięczne
1.2.
depilacja laserowa LightSheer
kriolipoliza
TAK
NIEW
TRAKCIE
DNI
I II III IV VTYDZIEŃ:
WTRAKCIEZROBIONE
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
CzerwiecP W Ś C P S N
10
17
24
03
09
16
23
30
02
08
15
22
29
01
07
14
21
28
04
11
18
25
05
12
19
26
06
13
20
27
Codziennebeauty nawyki
krem SPF 50
2 litry wody
dwuetapowe oczyszczanie skóry
min. 20 minut ruchu
ograniczenie posiłków z cukrem
zdrowy sen
szczotkowanie ciała
nawilżanie skóry
Półroczne
Roczne
DermaPEN
laser frakcyjny
seria profesjonalnychzabiegów
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Moje cele
www.laserdelux.pl
Tygodniowe
maseczka w płachcie
tonikkwasowy
peelingenzymatyczny
masażtwarzy
endermologiaalliance
Miesięczne 1.2.3.4.
peeling kwasowy
mezoterapia igłowa
mikrodermabrazja
oczyszczanie wodorowe
Dwumiesięczne
1.2.
depilacja laserowa LightSheer
kriolipoliza
TAK
NIEW
TRAKCIE
DNI
I II III IV VTYDZIEŃ:
WTRAKCIEZROBIONE
Lipiec 07
14
21
28
06
13
20
27
05
12
19
26
04
11
18
25
01
08
15
22
29
02
09
16
23
30
03
10
17
24
31
P W Ś C P S N
Codziennebeauty nawyki
krem SPF 50
2 litry wody
dwuetapowe oczyszczanie skóry
min. 20 minut ruchu
ograniczenie posiłków z cukrem
zdrowy sen
szczotkowanie ciała
nawilżanie skóry
Półroczne
Roczne
DermaPEN
laser frakcyjny
seria profesjonalnychzabiegów
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Moje cele
www.laserdelux.pl
Tygodniowe
maseczka w płachcie
tonikkwasowy
peelingenzymatyczny
masażtwarzy
endermologiaalliance
Miesięczne 1.2.3.4.
peeling kwasowy
mezoterapia igłowa
mikrodermabrazja
oczyszczanie wodorowe
Dwumiesięczne
1.2.
depilacja laserowa LightSheer
kriolipoliza
TAK
NIEW
TRAKCIE
DNI
I II III IV VTYDZIEŃ:
WTRAKCIEZROBIONE
SierpienP W Ś C P S N
05
12
19
26
04
11
18
25
03
10
17
24
31
02
09
16
23
30
06
13
20
27
07
14
21
28
01
08
15
22
29
Codziennebeauty nawyki
krem SPF 50
2 litry wody
dwuetapowe oczyszczanie skóry
min. 20 minut ruchu
ograniczenie posiłków z cukrem
zdrowy sen
szczotkowanie ciała
nawilżanie skóry
Półroczne
Roczne
DermaPEN
laser frakcyjny
seria profesjonalnychzabiegów
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Moje cele
www.laserdelux.pl
Tygodniowe
maseczka w płachcie
tonikkwasowy
peelingenzymatyczny
masażtwarzy
endermologiaalliance
Miesięczne 1.2.3.4.
peeling kwasowy
mezoterapia igłowa
mikrodermabrazja
oczyszczanie wodorowe
Dwumiesięczne
1.2.
depilacja laserowa LightSheer
kriolipoliza
TAK
NIEW
TRAKCIE
DNI
I II III IV VTYDZIEŃ:
WTRAKCIEZROBIONE
WrzesienP W Ś C P S N
09
16
23
30
02
08
15
22
29
01
07
14
21
28
06
13
20
27
03
10
17
24
04
11
18
25
05
12
19
26
Codziennebeauty nawyki
krem SPF 50
2 litry wody
dwuetapowe oczyszczanie skóry
min. 20 minut ruchu
ograniczenie posiłków z cukrem
zdrowy sen
szczotkowanie ciała
nawilżanie skóry
Półroczne
Roczne
DermaPEN
laser frakcyjny
seria profesjonalnychzabiegów
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Moje cele
www.laserdelux.pl
Tygodniowe
maseczka w płachcie
tonikkwasowy
peelingenzymatyczny
masażtwarzy
endermologiaalliance
Miesięczne 1.2.3.4.
peeling kwasowy
mezoterapia igłowa
mikrodermabrazja
oczyszczanie wodorowe
Dwumiesięczne
1.2.
depilacja laserowa LightSheer
kriolipoliza
TAK
NIEW
TRAKCIE
DNI
I II III IV VTYDZIEŃ:
WTRAKCIEZROBIONE
PazdziernikP W Ś C P S N
07
14
21
28
06
13
20
27
05
12
19
26
04
11
18
25
01
08
15
22
29
02
09
16
23
30
03
10
17
24
31
Codziennebeauty nawyki
krem SPF 50
2 litry wody
dwuetapowe oczyszczanie skóry
min. 20 minut ruchu
ograniczenie posiłków z cukrem
zdrowy sen
szczotkowanie ciała
nawilżanie skóry
Półroczne
Roczne
DermaPEN
laser frakcyjny
seria profesjonalnychzabiegów
Moje cele
www.laserdelux.pl
Tygodniowe
maseczka w płachcie
tonikkwasowy
peelingenzymatyczny
masażtwarzy
endermologiaalliance
Miesięczne 1.2.3.4.
peeling kwasowy
mezoterapia igłowa
mikrodermabrazja
oczyszczanie wodorowe
Dwumiesięczne
1.2.
depilacja laserowa LightSheer
kriolipoliza
TAK
NIEW
TRAKCIE
DNI
I II III IV VTYDZIEŃ:
WTRAKCIEZROBIONE
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Li�opadP W Ś C P S N
11
18
25
04
10
17
24
03
09
16
23
30
02
08
15
22
29
01 05
12
19
26
06
13
20
27
07
14
21
28
Codziennebeauty nawyki
krem SPF 50
2 litry wody
dwuetapowe oczyszczanie skóry
min. 20 minut ruchu
ograniczenie posiłków z cukrem
zdrowy sen
szczotkowanie ciała
nawilżanie skóry
Półroczne
Roczne
DermaPEN
laser frakcyjny
seria profesjonalnychzabiegów
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Moje cele
www.laserdelux.pl
Tygodniowe
maseczka w płachcie
tonikkwasowy
peelingenzymatyczny
masażtwarzy
endermologiaalliance
Miesięczne 1.2.3.4.
peeling kwasowy
mezoterapia igłowa
mikrodermabrazja
oczyszczanie wodorowe
Dwumiesięczne
1.2.
depilacja laserowa LightSheer
kriolipoliza
TAK
NIEW
TRAKCIE
DNI
I II III IV VTYDZIEŃ:
WTRAKCIEZROBIONE
GrudzienP W Ś C P S N
09
16
23
30
02
08
15
22
29
01
07
14
21
28
06
13
20
27
03
10
17
24
31
04
11
18
25
05
12
19
26