Bandura （ 1925~ ）

• 行為可藉由他人行為及結果而學得， Bandura 以觀察學習及替代增強來描述這樣的概念，另外 Bandura 也承認，認知或思考歷程對觀察學習的影響。

確認學習的基礎 -模仿（modeling）

• 透過觀察楷模的行為及其結果，我們可以學習到新的行為，觀察楷模的行為也會弱化了我們原來的禁制或抑制， Bandura 稱之為解除抑制 (disinhibition) ，

如示威遊行 。

三種影響模仿的因素

• 1. 楷模的特徵：喜歡程度、 相似性、年齡、 性別、 地位、 名氣、 行為複雜程度。

• 2. 觀察者的特徵：自信心或自尊心的高低。• 3. 伴隨行為的後果。

觀察學習的歷程• 1. 注意：注意到楷模並正確知道其行為。• 2. 保留：保留或記住行為的重要部份以

便能在稍後模仿。• 3. 生產：將意象與語文符號表徵轉換為

外顯行為。• 4. 誘因與動機：引發行為的誘因或動機，

如事後的補償。

• 自我增強（ self-reinforcement ）：在學習楷模行為之過程中建立自己的內在標準，並根據此標準對自己施行酬賞或處罰。

• • 自我效能（ self efficacy ）：對符合自己的行

為標準所產生的勝任感及自信心，是從事某種行為與否的基礎。與內控的感覺有很大的關係，奠基於四來源：成就與行為、替代經驗、語言說服、生理興奮。

• 行為改變術1. 系統脫敏：治療害怕、恐懼與焦慮（上

台、考試等） 。2. 自我效能感的加強 。

•理論的衡鑑• 與 Skinner 同

P

B E

Triadic Reciprocal Causation (Bandura, 1997)

B: BehaviorE: External environmentP: Internal personal factors in forms of cognitive, affective and biological events

• 強調人是主動行動者• 強調行為的社會源起• 強調認知 ( 思想 ) 歷程• 強調系統性研究• 強調在沒酬賞情況下學習複雜的行為組型