Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian
-
Upload
tam-viet-group -
Category
Education
-
view
9.848 -
download
12
description
Transcript of Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian
![Page 1: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/1.jpg)
Kỹ năng
QUẢN LÝ THỜI GIAN
Tâm Việt Group1
![Page 2: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/2.jpg)
Quản lý thời gian
Giá trị của thời gian
Các thế hệ quản lý thời gian
Công cụ quản lý thời gian
2
![Page 3: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/3.jpg)
Giá trị của thời gian
Thời gian là tương đối
Thời gian là tự do
Thời gian là nguồn lực không thể tái tạo
3
![Page 4: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/4.jpg)
Thời gian là Vàng.
Thời gian là cuộc sống.
4
![Page 5: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/5.jpg)
5
70 TuổiX 365 Ngày
24 Giờ60 Phút
36,792,000 Phút
![Page 6: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/6.jpg)
6
70 TuổiX 365 Ngày
24 Giờ60 Phút60 Giây
2,207,520,000 Giây
![Page 7: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/7.jpg)
Ta đi chợ,
bạ gì mua nấy?
7
![Page 8: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/8.jpg)
Cả đời làm việc tốt
Cuối đời thành
người xấu8
![Page 9: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/9.jpg)
Hai cách tiếp cận
Định hướng hoạt động Làm bất cứ cái gì có thể hoặc đến với mình
Định hướng hiệu quả Làm những gì cần làm theo thứ tự quan trọng
9
![Page 10: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/10.jpg)
10
Ai cũng có cùng một tài sản:
1440 ph/ngày
Việc của bạn là in mệnh giá cao
cho lượng ph của bạn
![Page 11: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/11.jpg)
Nguyên nhân lãng phí thời gian
1. Làm việc không có kế hoạch
2. Các mục đích không rõ ràng
3. Đặt quá nhiều mục tiêu
4. Giám sát quá chặt chẽ
5. Lo lắng thái quá
11
![Page 12: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/12.jpg)
Không lập kế hoạch là
lập kế hoạch cho thất bại.
Không lập kế hoạch sẽtrở thành nô lệ cho kế hoạch
của người khác12
![Page 13: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/13.jpg)
Dở dang là dở hơi
Nửa vời là tàn đời13
![Page 14: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/14.jpg)
Muốn được nhiều
Phải bớt đi14
![Page 15: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/15.jpg)
Lo lắng giống như ngồi xích đu.
Ta rất nỗ lực nhưng
không đưa ta đến đâu cả.15
![Page 16: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/16.jpg)
Nguyên nhân lãng phí thời gian
6. Có quá nhiều công việc giấy tờ
7. Theo chủ nghĩa hoàn hảo
8. Vòng vo
9. Sửa sai
10.Trì hoãn công việc
16
![Page 17: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/17.jpg)
![Page 18: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/18.jpg)
CU
U218
![Page 19: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/19.jpg)
Cầu toàn
Ngứa mắt19
![Page 20: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/20.jpg)
Muốn nhanh
Phải chậm lại20
![Page 21: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/21.jpg)
Treo việc là
Treo cổ21
![Page 22: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/22.jpg)
Không làm cũng được
Không làm.
Không làm không được
Làm ngay tức thì22
![Page 23: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/23.jpg)
Một chạm
23
![Page 24: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/24.jpg)
Nguyên nhân lãng phí thời gian
24
11. Mất thời gian chờ đợi
12.Dự các cuộc họp vô bổ
13.Nghỉ sớm
14.Tức giận
15.Có quá nhiều giao tiếp xã hội
![Page 25: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/25.jpg)
Không ai muốn chịu mất mát
một mình, họ luôn kéo người
khác cùng lãng phí thời gian.
25
![Page 26: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/26.jpg)
Ta có đồng tình
với những người
móc ví của ta?26
![Page 27: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/27.jpg)
Hội chứng... vội
Ý tưởng rất hay, nhưng tôi chưa có thời gian
Dạo này anh bận, phải về muộn
Ngày mai nhé, mai.... lại mai
Tôi không có thời gian để làm hết mọi việc
Giá 1 ngày có 25 tiếng
Giá có thêm 1 ngày để làm việc này thì tốt biết mấy
27
![Page 28: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/28.jpg)
Người cán bộ quan trọng!
Bị nhấn chìm trong công việc
Dường như lúc nào cũng bận bịu với một cái gì đó
Vội chạy đến và rời cuộc họp không đúng giờ
Ngỏ cửa tiếp khách, nhưng không bao giờ có mặt
Hẹn gặp khách, nhưng khi họ đến lại không nhớ
28
![Page 29: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/29.jpg)
Busy doing
nothing29
![Page 30: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/30.jpg)
Bạn đến hay không thì máy bay
vẫn cất cánh30
![Page 31: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/31.jpg)
Đổi mới tư duy:
Khoảng Điểm
31
![Page 32: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/32.jpg)
Quản lý thời gian
Giá trị của thời gian
Các thế hệ quản lý thời gian
Công cụ quản lý thời gian
32
![Page 33: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/33.jpg)
Cả ngày thì mải đi chơiTối lặn mặt trời đổ thóc vào xay
![Page 34: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/34.jpg)
Thói quen dùng thời gian
Làm cái thích trước, cái không thích sau
Làm cái biết cách làm trước
Làm cái dễ làm trước
Làm cái tốn nhiều thời gian trước
Làm cái mà nguồn lực sẵn có trước
34
![Page 35: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/35.jpg)
Thói quen dùng thời gian
Phản ứng lại yêu cầu của người khác
Làm việc gấp trước việc quan trọng
Chờ đến hạn cuối cùng mới làm
Làm việc nhỏ trước khi làm việc lớn
Cái gì đến trước làm trước
35
![Page 36: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/36.jpg)
Quản lý thời gian – Thế hệ 1
Cơ sở: Nhắc việc
Khuynh hướng: Theo dòng chảy
Sử dụng sổ tay liệt kê đầu việc hàng ngày
Kết quả:
Không quên đầu việc
Dồn việc sang ngày hôm sau
Việc quan trọng là những việc trước mắt
36
![Page 37: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/37.jpg)
Quản lý thời gian – Thế hệ 2
Cơ sở: Lập kế hoạch và chuẩn bị
Khuynh hướng: Trù hoạch tương lai
Dùng công cụ hiện đại hơn để QL đầu việc
Kết quả:
Không quên đầu việc
Có thời hạn bắt đầu và kết thúc cho mỗi việc
Việc quan trọng là việc nằm trong lịch trình
37
![Page 38: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/38.jpg)
Quản lý thời gian – Thế hệ 3
Cơ sở: Lập kế hoạch, ưu tiên hoá, kiểm soát
Khuynh hướng: Xác định giá trị, ưu tiên
Dùng công cụ lập kế hoạch, tổ chức ngày
Kết quả:
Việc ưu tiên về thời gian được thực hiện
Lạm dụng chữ “Khẩn”
Việc quan trọng xác định bởi giá trị và khẩn
38
![Page 39: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/39.jpg)
Nhận xét 3 thế hệ
Làm được nhiều việc hơn với thời gian ít hơn
Việc quan trọng chưa được dành thời gian
Thế hệ thứ 4?39
![Page 40: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/40.jpg)
Hai thuộc tính của sự kiện:
40
Quan trọng &
Khẩn cấp
![Page 41: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/41.jpg)
Ma trận quản lý thời gian
41
I II
III IV
Khẩn cấp Không khẩn cấp
Khôngquantrọng
Quantrọng
![Page 42: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/42.jpg)
Ma trận quản lý thời gian
42
I II
III IV
Khẩn cấp Không khẩn cấp
Khôngquantrọng
Quantrọng
• Khủng hoảng• Các vấn đề cấp bách• Các dự án đến hạn• Công việc tồn đọng
• Các việc đột xuất• Thư từ, e-mail• Họp hành• Các vấn đề cấp bách
• Các công việc vô bổ• Điện thoại• Tán gẫu• Hoạt động “giải trí”
• Làm việc trong C/ lược• Xây dựng quan hệ• Tìm kiếm cơ hội• Lập kế hoạch
![Page 43: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/43.jpg)
43
I II
III
IV
Kết quả:- Căng thẳng (stress)
- Kiệt sức
- Luôn trong tình trạng khủng hoảng
- Làm việc ngoài phạm vi chức năng
![Page 44: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/44.jpg)
44
![Page 45: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/45.jpg)
Việc gì cũng gấp thì hiệu quả thấp
Việc gì cũng vội thì mất hết cơ hội
45
![Page 46: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/46.jpg)
46
I II
III IVKết quả:
- Tập trung vào ngắn hạn
- Công việc vụn vặt
- Không coi trọng mục tiêu, kế hoạch
- Cảm giác là nạn nhân, thụ động
- Quan hệ hời hợt
![Page 47: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/47.jpg)
47
I II
III IVKết quả:
- Vô trách nhiệm
- Tách rời công việc
- Phụ thuộc vào người khác
![Page 48: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/48.jpg)
48
I II Kết quả:
- Tầm nhìn, triển vọng
- Cân bằng
- Sống có kỷ luật
- Chủ động
- Ít khủng hoảng
III IV
![Page 49: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/49.jpg)
Ma trận quản lý thời gian
49
I II
III IV
Khẩn cấp Không khẩn cấp
Khôngquantrọng
Quantrọng
Làm ngay
Giao cho người khác
Chỉ làm nếu có thời gian
Làm sau, nhưng kiên quyết
![Page 50: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/50.jpg)
Có thể quản lý thời gian?
50
Quản lý thời gian là việc khó
Nhưng có thể nếu có quyết
tâm
![Page 51: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/51.jpg)
Nguyên tắc quản lý thời gian
1. Đọc có chọn lọc
2. Liệt kê công việc cần thực hiện trong ngày
3. Ưu tiên hoá các công việc
4. Ngăn nắp
5. Làm nhiều việc không quan trọng một lúc
51
![Page 52: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/52.jpg)
Nguyên tắc quản lý thời gian
6.Có các công việc nhẹ nhàng xen kẽ
7.Chia nhỏ các công việc lớn
8.Xác định 20% công việc quan trọng
9.Dành thời gian tốt cho công việc quan trọng
10.Dành một thời gian không bị quấy rầy
52
![Page 53: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/53.jpg)
Nguyên tắc quản lý thời gian
11. Không trì hoãn công việc
12.Đặt ra hạn cuối cùng
13.Luôn để ý thời gian
14.Làm gì đó lúc chờ đợi
15.Làm việc bận rộn vào một thời điểm
53
![Page 54: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/54.jpg)
Bắt đầu từ
Điểm cuối54
![Page 55: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/55.jpg)
Tàu hoả hay
Xe cứu hoả?55
![Page 56: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/56.jpg)
Tàu viễn dươnghay
Xe cứu thương?
56
![Page 57: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/57.jpg)
Làm việc hay
Bận việc?57
![Page 58: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/58.jpg)
Quản lý thời gian – Thế hệ 4
58
Việc quan trọng nhất
ở vị trí số một(tổ chức vùng II)
![Page 59: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/59.jpg)
Việc quan trọng nhất
phải được
hoàn thành tốt nhất
59
![Page 60: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/60.jpg)
Lập ưu tiên cho các việc trong lịch
Lập lịch cho các việc ưu tiên
60
![Page 61: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/61.jpg)
Viễn cảnh
tương lai 61
![Page 62: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/62.jpg)
Lãnh đạohay
quản lý?62
![Page 63: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/63.jpg)
63
![Page 64: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/64.jpg)
64
Định hướng
![Page 65: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/65.jpg)
Thang dựa vào
đâu?65
![Page 66: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/66.jpg)
Nếu không có tầm nhìn
Chọn những gì trước mắt
Làm những việc cấp bách
Chịu sự hối thúc của thời gian
Chọn theo cảm tính
Bị cuốn theo sự cấp bách của người khác
66
![Page 67: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/67.jpg)
67
Mục tiêu Hành động Kết quả+ =
Mục tiêu Mộng mơ+ =
Hành động Qua ngày+ =
Mục tiêu
Hành động
Sống đẹp
+ =
![Page 68: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/68.jpg)
Muốn phóng
nhanh thì phải
nhìn xa68
![Page 69: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/69.jpg)
Tầm nhìn giúp ta
Hành động nhiệt tình để đạt mục tiêu
Nói “không” một cách tự tin và thanh thản
Vượt qua sợ hãi, hèn nhát, các trở ngại khác
69
![Page 70: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/70.jpg)
Điều gì tạo nên sự khác biệt
giữa một người chán đời và
vận động viên Paragames?
70
![Page 71: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/71.jpg)
Sự lựa chọn của chúng
ta xuất phát từ đâu?
Tiền bạc, công danh,
hay trái tim!71
![Page 72: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/72.jpg)
72
Tâm linhKẻ thù
Bạn bè
Cá nhân
Gia đình
Họ hàng Tiền bạc
Công việc
Tài sản
Thú vui
Nguyêntắc
![Page 73: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/73.jpg)
Chúng ta nhận ra
chứ không phải
tạo ra sứ mệnh của mình
73
![Page 74: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/74.jpg)
Cơ sở để hoạch định mục tiêu
Bốn phẩm chất thiên phú
Nhận thức về bản thân
Lương tâm
Bản lĩnh tự quyết
Sự hình dung sáng tạo
74
![Page 75: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/75.jpg)
Cơ sở để hoạch định mục tiêu
Bốn nhu cầu con người
Lý tưởng
Tinh thần
Xã hội
Vật chất
75
![Page 76: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/76.jpg)
Hạnh phúchay
Khoái cảm?76
![Page 77: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/77.jpg)
Để lương tâm trả lời
Cái gì?
Tại sao?
Bằng cách nào?
77
![Page 78: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/78.jpg)
78
![Page 79: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/79.jpg)
S
M
A
R
T79
pecific
easurable
chievable
esult-oriented
ime bound
![Page 80: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/80.jpg)
Viết tạo nên suy nghĩ
Suy nghĩ tạo ra hình ảnh
Hình ảnh tạo nên cảm nhận
Cảm nhận dẫn đến hành động
Hành động tạo ra kết quả80
![Page 81: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/81.jpg)
81
Tầm nhìnSứ mệnh
Vai trò Mục tiêu
Lâu dài
Vài trò Mục tiêu Kế hoạchLịch tuần
Giao việc
Hàng tuần
![Page 82: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/82.jpg)
82
Phát triển Cá nhân
Gia đình/ Vợ chồng
Phụ trách SP mới
Phụ trách Nghiên cứu
Soạn mục tiêu cá nhân (1)Đăng ký dự hội thảo (2)Thăm bạn ốm (3)
Đặt vé đi xem phim (4)Tập xe cho con (5)Bàn về vấn đề chi tiêu (6)
Khảo sát thị trường (7)Phỏng vấn tuyển trợ lý (8)Nghiên cứu thị hiếu (9)
Nghiên cứu kết quả cuối cùng (10)Tác động ký kết (11)Mở rộng mạng lưới (12)
![Page 83: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/83.jpg)
83
Phụ trách Hành chính
Phụ trách Công đoàn
Phụ trách Nhân sự
Xem xét lại trách nhiệm (13)
Thăm hỏi nhân viên (14)
Báo cáo cuối tháng (15)Báo cáo lương (16)
Chuẩn bị đại hội (17)Thăm hỏi nhân viên (18)
Soạn kế hoạch năm tới (19)
![Page 84: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/84.jpg)
84
Lịch tuần Tuần:
Vai trò Mục tiêu
Thứ 2 Thứ 3 Thứ 4 Thứ 5Chủ nhật Thứ 6 Thứ 7
Các ưu tiên tuần
Các ưu tiên hàng ngày
Lịch công việc
8
9
10
11
12
1
2
3
4
5
6
7
8
Tới:
Hoạt động chân tay
Hoạt động XH, tình cảm
Hoạt động trí óc
Hoạt độngtinh thần
Cân bằngcuộc sống
![Page 85: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/85.jpg)
Mục tiêu thángQuan hệ
Sức khoẻ
Phát triển cá nhân
Thử nghiệm
Tài chính
Cá tính (suy nghĩ, cảm nhận, cách sống)
Thói quen: thêm tốt, bỏ xấu
85
![Page 86: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/86.jpg)
Quản lý thời gian
Giá trị của thời gian
Các thế hệ quản lý thời gian
Công cụ quản lý thời gian
86
![Page 87: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/87.jpg)
Các công cụ
Giấy và bút
Phụ thuộc ít
Dễ sử dụng
Linh động
Không oai
Công cụ hiện đại
Phụ thuộc nhiều
Khó sử dụng
Không linh động
Rất oai87
![Page 88: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/88.jpg)
Công cụ hiện đại
Công cụ quản lý thời gian, ghi chép: Paml
Điện thoại di động
Máy vi tính: để bàn, xách tay, bỏ túi...
Phần mềm: Microsoft Outlook
Các phần mềm quản lý thời gian khác
88
![Page 89: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/89.jpg)
89
![Page 90: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/90.jpg)
90
![Page 91: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/91.jpg)
91
![Page 92: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/92.jpg)
Công cụ đơn giản
Một chiếc bút
Một quyển sổ nhỏ92
![Page 93: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/93.jpg)
Cách nghi sổViết ra mọi mục tiêu cần đạt
Liệt kê tất cả các công việc cần làm
Sắp xếp theo thứ tự ưu tiên
Gạch đi những việc đã làm
Hãy nghĩ đến việc hiện tại
93
![Page 94: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/94.jpg)
Present – Hiện tại
Present – Món quà
Present – Thể hiện94
![Page 95: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/95.jpg)
Cách nghi sổCó khoảng trống để ghi việc quan trọng
Chia sổ làm hai phần
Ghi những việc cần làm phía bên phải
Ghi thời gian cho mỗi việc phía bên trái
Đánh dấu hoặc gạch đi những việc hoàn tất
95
![Page 96: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/96.jpg)
Mẩu bút chì hơn
Trí nhớ tốt96
![Page 97: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/97.jpg)
Trí nhớ đậmkhông bằng
nét mực mờ97
![Page 98: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/98.jpg)
Bảng kê đầu việc
Bảng kê đầu việc:
Không cấu trúc
Không giới hạn thời gian
Không có thứ tự ưu tiên
Không chi tiết
98
![Page 99: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/99.jpg)
Thời gian biểu
Thời gian biểu:
Cấu trúc theo thời gian
Thời gian hoàn thành
Thứ tự ưu tiên
Chi tiết, cụ thể
99
![Page 100: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/100.jpg)
Ba loại thời gian biểu
Lạc quan tếu
Quá ít thời gian để thực hiện công việc
Bi quan
Quá nhiều thời gian dành cho một việc
Thực tế
Dành vừa đủ thời gian cho việc cụ thể
100
![Page 101: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/101.jpg)
Thời gian biểu thực tế
Định thời gian cho hoạt động thông thường
Hình dung ra các chi tiết
Kết hợp các hoạt động
Đặt hạn chế thời gian
Lập lịch mọi việc
Lập lịch cho việc đột xuất
101
![Page 102: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/102.jpg)
Kỹ năng lập thời gian biểu
Giờ quan trọng nhất
Cắt bớt đi một việc
Thêm một giờ buổi sáng
Đừng vật lộn với chó con
Chỉ chấp nhận những tin ngắn
Không kiểm tra kép
102
![Page 103: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/103.jpg)
Lúc thiếu tiền ta tiêu pha rất chi ly.
Nếu ta sử dụng thời gian như tiêu
tiền chắc không bao giờ ta nghèo.
103
![Page 104: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/104.jpg)
Kỹ năng lập thời gian biểu
Sắp xếp thứ tự ưu tiên
Làm cho quyển lịch quan trọng như đồng hồ
Hoạch định ngày thứ tư trước ngày thứ ba
Tuân thủ lịch
104
![Page 105: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/105.jpg)
Quản lý thời gian
Giá trị của thời gian
Các thế hệ quản lý thời gian
Công cụ quản lý thời gian
105
![Page 106: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/106.jpg)
Thành công lớn với bước nhỏ
hơn là
thành công nhỏ với bước lớn.
106
![Page 107: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/107.jpg)
Hãy tôn trọng thời
gian của người khác
107
![Page 108: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/108.jpg)
Kỷ luật là tự do.
108
![Page 109: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/109.jpg)
Ai cũng có cùng một tài sản:
109
1440 phút/ngàyCách sử dụng tài sản đó làm nên sự
khác biệt giữa người giàu và kẻ nghèo,
người thành công và kẻ thất bại.
![Page 110: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/110.jpg)
110
Chuẩnmực
Hành vi
Thóiquen
Tính cách SỐ PHẬN
Suynghĩ
![Page 111: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/111.jpg)
Thói quen tích cực là:
sức bật cuộc đời.
111
![Page 112: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/112.jpg)
112
Hệ chuẩn
Hành vi
Thóiquen
Vănhoá SỰ NGHIỆP
Suynghĩ
![Page 113: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/113.jpg)
3 điều ước!(Sau một năm nữa tôi chuyển sang thế giới mới)
113
![Page 114: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/114.jpg)
Chân lý biết thời
điểm của mình.
114
![Page 115: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/115.jpg)
115
![Page 116: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/116.jpg)
116
Ấp 21 ngày
Tăng nhiệt độ cao lên để đẩy nhanh tiến độ
Ung
![Page 117: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/117.jpg)
Mọi thứ đều được
tạo ra hai lần
117
![Page 118: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/118.jpg)
Mọi thứ đều xuất
phát từ suy nghĩ.
118
![Page 119: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/119.jpg)
Trung thực
Có thể tiến bộ
Cái gì làm được
Thực hiện ngay119
![Page 120: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/120.jpg)
Để biết được giá trị của MỘT NĂM,hãy hỏi một học sinh bị ở lại một lớp.
Để biết được giá trị của MỘT THÁNG,hãy hỏi một người mẹ sinh con thiếu tháng.
Để biết được giá trị của MỘT TUẦN,hãy hỏi biên tập viên của một tuần báo.
Để biết được giá trị của MỘT GIỜ,hãy hỏi những người yêu nhau đang mong
chờ được gặp nhau.120
![Page 121: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/121.jpg)
Để biết được giá trị của MỘT PHÚT,hãy hỏi một người bị lỡ chuyến tàu.
Để biết được giá trị của MỘT GIÂY,hãy hỏi một người vừa thoát khỏi một tai nạn.
Để biết được giá trị của MỘT PHẦN NGÀN GIÂY,hãy hỏi người vừa nhận
được huy chương bạc trong kỳ thi Olympic.
121
![Page 122: Bài giảng Kỹ năng quản lý thời gian](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102716/5476ffb7b4af9f52728b45c5/html5/thumbnails/122.jpg)
Lạnh
ẤmNóng
122