Clima familiar y autoestima de los niños del quinto grado ...
Autoestima comunicacion familiar
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TEMAS
LA AUTOESTIMA
LA COMUNICACIÓN FAMILIAR
Autoestima
Es el valor individual que cada uno tiene de sí mismo:Respetarse, aceptarse, valorarse y creer
en uno mismo
¿Cómo se forma la Autoestima?
La Autoestima es el resultado deexperiencias y mensajes que
dentro de la Familia, la escuelay el medio nos hicieron sentir
valiosos e importantes.
Características de una persona con Autoestima
* No se considera ni peor ni mejor de lo que realmente es
* Cuida de sí mismo, cuida su tiempo y es organizado
* Tiene el control sobre sus impulsos y emociones
* Se aprecia a sí mismo y valora a los demás
* Asiste con puntualidad y labora con responsabilidad
* Tiene confianza en sus capacidades y fortalezas
* Respeta la ley y los reglamentos, respeta a los demás
La baja AutoestimaCAUSAS Características Consecuencias
* Cuando a un niño se le dicevarias veces que no sirve paranada, el niño terminaconvenciéndose
* Si los Padres le dicen:- Los niños llorones son malos- Si sacas malas calificacioneseres tonto- Si te orinas en la camaeres sucio- Si dejas caer el vaso y serompe, eres tonto
Inseguridad: Ante suspropias aptitudes ycapacidadesDesconfianza: De todo ytodas las personasNegatividad: Piensan quetodo les va a salir malTemor: Al rechazo o fracasoAislamiento: Del mediofamiliar y socialInestabilidad Emocional:cambia su estado de ánimorepentinamente
* Insatisfacción por lo que es* Sensibilidad a la crítica* Indecisión* Temor al rechazo* No creer en sí mismo* Negativismo* Aislamiento* Indiferencia* Depresión* Pesimismo* Ansiedad* Inestabilidad* Poca tolerancia* Dificultad en las relacionesFamiliares y sociales* Bajo rendimiento escolar
¿Cómo recuperar el Autoestima?• Preste atención a sus hijos cuando lo necesiten• Demuestre afecto, abrácele, hágale sentir que lo ama cuando le habla• Elógiele los logros obtenidos, motívele frente a sus fracasos• Respete y acepte la amistad de sus hijos• Motívelo a participar en programas educativos• Mantenga una comunicación abierta y sincera con toda su familia• Comparta sus sentimientos y emociones• Incentívele a que exprese sus propias ideas y anímelo a ello• Llámelo por su nombre• Evite las comparaciones y preferencias• No le juzgue ni critique
¿Cómo mejorar el Autoestima?
• Si su hijo o educando realiza mal alguna actividad, no lo castigue, dígale que Ud confía en él.
• Busque el momento oportuno para analizar con ellos los errores y no avergonzarlos frente a los demás.
• No le etiquete acentuándole sus defectos ( narizón, grandullón, enano, cabezón).
• No compare a sus hijos/educandos entre ellos, respete su individualidad.
• No mire solo los defectos, mejor resalte sus cualidades.
• Incúlquele buenos hábitos de cuidado personal, disciplina y orden.
• Si su hijo o educando realiza mal alguna actividad, no lo castigue, dígale que Ud confía en él.
• Busque el momento oportuno para analizar con ellos los errores y no avergonzarlos frente a los demás.
• No le etiquete acentuándole sus defectos ( narizón, grandullón, enano, cabezón).
• No compare a sus hijos/educandos entre ellos, respete su individualidad.
• No mire solo los defectos, mejor resalte sus cualidades.
• Incúlquele buenos hábitos de cuidado personal, disciplina y orden.
Coloque frases en lugares visibles, para que las repita mentalmenteo en voz alta,
Frases Cómo:
• No llega el que nunca cae, si no el que siempre se levanta.
• El secreto del éxito es la perseverancia y la confianza en sí mismo.
• El arte de triunfar se aprende de las derrotas.
• Sé valiente, y supera los obstáculos.• El último fracaso es el que más enseña.• Las peores tempestades no duran
mucho.• La vida pasa, aprovéchala sabiamente.• El amor y la amistad se alimentan de
pequeños detalles
• No llega el que nunca cae, si no el que siempre se levanta.
• El secreto del éxito es la perseverancia y la confianza en sí mismo.
• El arte de triunfar se aprende de las derrotas.
• Sé valiente, y supera los obstáculos.• El último fracaso es el que más enseña.• Las peores tempestades no duran
mucho.• La vida pasa, aprovéchala sabiamente.• El amor y la amistad se alimentan de
pequeños detalles
La Autoestima de los Padres es el mejor regalo para los hijos
Regalemos a nuestros hijos: Seguridad, confianza, Respeto, afecto, motivaciones, que les permitaReconocer con claridad sus límites, éxitos, fracasos; A que sepan con precisión sus puntos fuertes y débilesY a partir de ellos alcanzar el éxito.
• Premiar sus esfuerzos, enmendar sus errores, propiciarsus aciertos y fortaleces sus debilidades.
La Autoestima en el nivel Escolar
Las dificultades escolares, se dan cuando el niño Acostumbrado en su casa a ocupar el lugar principalSe sienten frustrados al no ser el centro de la Atención el establecimiento educativo.
CARACTERÍSTICAS:El individuo empieza a aislarse del grupoAdopta conductas de agresividadSu rendimiento escolar baja, provocando perdidasDe años.Aparecen enfermedades psicosomáticas (Dolores deCabeza, estómago, fiebre, sueño, depresión)
NO TE RINDAS
Cuando vayan mal las cosasComo a veces suelen ir
Cuando ofrezca tu caminoSólo cuestas que subir..
Cuando tengas poco haberPero mucho que pagar
Y precises sonreírAún teniendo que llorar..
Cuando el dolor te agobieY no puedas ya sufrir
Descansar acaso debes¡PERO NUNCA DESISTIR!
AHORA QUE ESTOY VIVO
PREFIERO: Que compartas conmigo unos pocos minutos de vida ………………… ahora que estoy vivo y no una noche entera cuando yo muera.PREFIERO: Que estreches suavemente mi mano ………………… ahora que estoy vivo y no que aprietes tu cuerpo contra el mío cuando yo muera.PREFIERO: Escuchar un solo acorde de guitarra ………………… ahora que estoy vivo y no una conmovedora serenata cuando yo muera.PREFIERO: Disfrutar los más mínimos detalles: una flor, una sonrisa, una palabra amable ………………… ahora que estoy vivo y no grandes manifestaciones cuando yo muera.
FRASES PARA COMPARTIR
Nadie puede
hacerte sentir
menos sin tu
consentimiento
Si volviese a vivir mi
vida, en la próxima
cometería mas
errores
La felicidad no está en las cosas,
está en nosotros
Si dejas de decir cosas bellas, es que has
dejado de pensar cosas bellas
Ponle ganas a la
vida, no desmayes,
sé perseveran
te y alcanzarás
el éxito
Mi declaración de AutoestimaE
n todo el mundo no existe nadie igual a mí, por eso soy auténtico.
Todo lo mío me pertenece: mi cuerpo, mis ideas, mis pensamientos, mis ojos, mis sentimientos, mi voz.
Soy dueño de mi conciencia, pudiendo descartar lo inapropiado y conservar lo bueno.
La Comunicación FamiliarEs un proceso que involucra a todas las personas de la familia y los medios
empleados para transmitir información, conducir ideas, sentimientos, emociones y motivaciones.
TRANSMITIR Y COMPARTIR
LA COMUNICACIÓN ES ACCIÓNMOVIMIENTO
DINÁMICA
EL OBJETIVO DE LA COMUNICACIÓN ES
PERSUADIRINFORMAR Y
ANALIZAR
¿Cómo Comunicarnos en Familia?
De una manera asertiva.
Cumplir y hacer cumplir las reglas establecidas en el hogar.
Los mensajes deben ser consistentes, precisos, claros y firmes, nunca deben ser contradictorios.
Es necesario expresar y compartir sentimientos, afectividad, cariño, amor, respeto.
Solicitar la opinión personal, esto permite conocer realmente lo que piensan o sienten los otros.
Maneras de Comunicarnos
Comunicación Táctil
• Es el contacto directo de piel con piel.
Comunicación Verbal
• Es el medio indispensable y exclusivo a través de la palabra hablada (La voz).
Comunicación Escrita
• Se realiza a través de signos lingüísticos que tienen significado.
Comunicación Sonora.
• Por medio de sonidos: como la música, silbidos, aplausos, etc.
Comunicación con Imagen
• Es el lenguaje que habla sin palabras y sin retorno o respuesta. Es la revolución de la actual comunicación.
HACIA UNA BUENA COMUNICACIÓN
La comunicación interpersonal es generadora
de comportamientos adecuados, ayuda a la
salud física, mental y eleva el nivel de calidad de vida de
cada miembro del grupo y de todos los que comparten con la familia y la sociedad.
PRINCIPIOS DE UNA BUENA COMUNICACIÓN
PASOS PARA UNA BUENA COMUNICACION
Es importante que expresemos en
forma sencilla cómo nos sentimos.Aceptar
atentamente lo que otros dicen.
Escuchar al cónyuge, hijos e hijas, sus sentimientos y
opiniones aún cuando éstas sean contrarias
a las tuyas.
Ser directo, es decir no enviar mensajes con doble sentido,
sino hablar de persona a persona.
Dialogar: La mejor forma de Comunicación
Es necesario conocer que en el hogar nuestro hijos aprenden
actitudes básicas de convivencia respetuosa, valores, ideas;
diferencian a los demás; descubren sus propios valores, fortalezas y
limitaciones.
Un clima de diálogo y de intercambio personal
ACEPTACION DE DIFERENCIAS
Descubrimiento de Los propios valores y
convicciones.
Apertura al debate y a la confrontación.
Aceptación de principios de forma libre y razonable.
Formación del espíritu crítico.
ELEMENTOS
El DiálogoEl Diálogo es una situación dentro de un contexto, en
el que la palabra , el tono de voz, la mímica y el gesto da significado a la palabra hablada.
El Diálogo
TONO DE VOZ
GESTO MÍMICAACTITUDPALABRA
La Falta de Diálogo provoca distanciamiento en el hogar
Se utiliza el lenguaje. Sí este está bien orientado, se evita distanciamientos entre padres-hijos y esposos.
Hay veces que los padres tratan de crear un clima de diálogo con sus hijos, utilizando el camino equivocado que es el monólogo, produciendo interrogatorios, sermoneos que acaban con la atención de sus hijos.En estos casos se confunde el diálogo con el monólogo y la comunicación con la enseñanza.
DIALOGAR TAMBIÉN ES ESCUCHAR
SABER ESCUCHAR: Lo que se dice,
lo que se quiere decir, y lo que no se dice.
EL SILENCIO: Elemento fundamental. Es el tiempo propicio para entender lo
que se ha dicho, lo que se ha querido decir y lo que
no se ha dicho.
Enemigos de la comunicación
Percibir la situación del entorno, el escenario, el contexto……. Nos da
la pauta para saber cuál es el ambiente en el que se va ha desarrollar la comunicación.
Entre ellos están:
Causas
La falta de diálogo: Supone limitaciones en la comunicación, de los padres-hijos o esposos
Curiosidades de los padres: Interrogatorios frecuentes, acoso de preguntas y suposiciones de los padres provocan evasivas en los hijos.
Falta de apertura: Es importante no mostrar imposición, para crear confianza y hablar abiertamente.
Impaciencia de los padres: Tratar de incidir en la conducta de los hijos produce enfrentamiento. COMUNICARSE no es ENFRENTARSE.
Obstáculos que impiden la comunicación
Generalizaciones.
No saber escuchar.
Evocar permanentemente el pasado.
Preguntas llenas de reproche.
Tipos de Padres/madres, según la forma de comunicarse
Tipos de Padres/madres, según la forma de comunicarse
Alternativas para mejorar la comunicación
Observar el tipo de comunicación que tenemos con nuestros hijos.
Escuchar con atención lo que tienen o quieren decirnos nuestros hijos.
Mejorar físicamente o psicológicamente si es que algo estamos haciendo mal.
Si existen cambios, aceptar los mismos poco a poco ya que estuvimos acostumbrados a otros modales.
Comunicación clara y directa para establecer el aprendizaje de los valores.
La buena comunicación une a la familia
No existe una regla básica para mejorar la comunicación familiar, cada familia es un
mundo distinto y único, con diferentes intereses y necesidades.
Lo que si debería existir es el interés y la voluntad de crear un espacio para
convivencia familiar, el camino más cercano a esto es la COMUNICACIÓN.