ATMOSFERA I FIZIČKA AKTIVNOST · Atmosfera je po svom sastavu stalna smjesa gasova i drugih...
Transcript of ATMOSFERA I FIZIČKA AKTIVNOST · Atmosfera je po svom sastavu stalna smjesa gasova i drugih...
![Page 1: ATMOSFERA I FIZIČKA AKTIVNOST · Atmosfera je po svom sastavu stalna smjesa gasova i drugih primjesa : - N 78,08 % - O2 20,95 % - CO2 0,03 % - plemeniti plinovi 1%](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022090611/60768e5cebf0413c35786eff/html5/thumbnails/1.jpg)
ATMOSFERA I FIZIČKA AKTIVNOST
Prof dr M.Kezunovic
![Page 2: ATMOSFERA I FIZIČKA AKTIVNOST · Atmosfera je po svom sastavu stalna smjesa gasova i drugih primjesa : - N 78,08 % - O2 20,95 % - CO2 0,03 % - plemeniti plinovi 1%](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022090611/60768e5cebf0413c35786eff/html5/thumbnails/2.jpg)
ATMOSFERA – sredina gdje prvim udisajem počinje, a poslednjim izdisajem završava život.
![Page 3: ATMOSFERA I FIZIČKA AKTIVNOST · Atmosfera je po svom sastavu stalna smjesa gasova i drugih primjesa : - N 78,08 % - O2 20,95 % - CO2 0,03 % - plemeniti plinovi 1%](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022090611/60768e5cebf0413c35786eff/html5/thumbnails/3.jpg)
Atmosfera je po svom sastavu stalna smjesa gasova i drugih primjesa :
- N 78,08 %
- O2 20,95 %
- CO2 0,03 %
- plemeniti plinovi 1%
![Page 4: ATMOSFERA I FIZIČKA AKTIVNOST · Atmosfera je po svom sastavu stalna smjesa gasova i drugih primjesa : - N 78,08 % - O2 20,95 % - CO2 0,03 % - plemeniti plinovi 1%](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022090611/60768e5cebf0413c35786eff/html5/thumbnails/4.jpg)
Promjene u sastavu atmosfere gotovo su uvijek u fiziološkim granicama.
U hermetički zatvorenim prostorima, u kojima borave ljudi dolazi do pomanjkanja O2, npr. podmornica.
Vazduh u plućima je u donosu 17% 02, a 4 % CO2 što djeluje kao “odbranbeni mehanizam” protiv sniženja 02 ili povećanja koncentracije C02.
![Page 5: ATMOSFERA I FIZIČKA AKTIVNOST · Atmosfera je po svom sastavu stalna smjesa gasova i drugih primjesa : - N 78,08 % - O2 20,95 % - CO2 0,03 % - plemeniti plinovi 1%](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022090611/60768e5cebf0413c35786eff/html5/thumbnails/5.jpg)
Pojedini sportovi i sportske aktivnosti odvijaju se u normalnom hemijskom sastavu gasova u razrijeđenoj atmosferi, gdje je parcijalni pritisak 02 i drugih gasova nizak ( planinarenje, alpinizam, padobranstvo, jedriličarstvo...) ili gdje atmosferski pritisak visok (ronjenje).
![Page 6: ATMOSFERA I FIZIČKA AKTIVNOST · Atmosfera je po svom sastavu stalna smjesa gasova i drugih primjesa : - N 78,08 % - O2 20,95 % - CO2 0,03 % - plemeniti plinovi 1%](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022090611/60768e5cebf0413c35786eff/html5/thumbnails/6.jpg)
UTICAJ PROMJENJENOG ATMOSFERSKOG (BAROMETARSKOG)
PRITISKA NA ORGANIZAM
Na nivou mora atmosferski pritisak je 760 mmHg (1 atmosfera ili 1 bar)
Na visini 6000 m iznosi 380 mmHg (0,5 bara)
Na nivou mora parc.pritisak
- N je 600 mmHg (78%),
- O2 - 159mmHg (21%) i
- CO2 - 0,2 mmHg (0,03%)
![Page 7: ATMOSFERA I FIZIČKA AKTIVNOST · Atmosfera je po svom sastavu stalna smjesa gasova i drugih primjesa : - N 78,08 % - O2 20,95 % - CO2 0,03 % - plemeniti plinovi 1%](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022090611/60768e5cebf0413c35786eff/html5/thumbnails/7.jpg)
1.DEJSTVO SNIŽENOG ATMOSFERSKOG PRITISKA
Penjanjem na visinu pad pritiska O2
(hipoksija) i dovodi do manjeg zasićenja tkiva sa 02 (hipoksemija) kao i pritisak pojedinačnih gasova što izaziva odredjene poremećaje.
Na visinama preko 1000m organizam se adaptira ubrzavanjem rada srca i povećava dubinu i frekvenciju disajnih pokreta.
![Page 8: ATMOSFERA I FIZIČKA AKTIVNOST · Atmosfera je po svom sastavu stalna smjesa gasova i drugih primjesa : - N 78,08 % - O2 20,95 % - CO2 0,03 % - plemeniti plinovi 1%](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022090611/60768e5cebf0413c35786eff/html5/thumbnails/8.jpg)
Visinska bolest
Na visinama oko 3000 m i blage hipoksemije javlja se euforija, a potom razdražljivost,vrtoglavica i nesanica.
![Page 9: ATMOSFERA I FIZIČKA AKTIVNOST · Atmosfera je po svom sastavu stalna smjesa gasova i drugih primjesa : - N 78,08 % - O2 20,95 % - CO2 0,03 % - plemeniti plinovi 1%](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022090611/60768e5cebf0413c35786eff/html5/thumbnails/9.jpg)
Penjanjem na visine oko 4000 m dolazi do zatajivanja kompenzatornih mehanizama.
Srce usporava rad, disanje postaje otežano, depresije nervnih funkcija i grčeva.
Ako je penjanje postepeno, adaptaciomorganizma raste broj eritrocita i količina hemoglobima, sadržaj mioglobulina u mišićima raste.
Visinska bolest
![Page 10: ATMOSFERA I FIZIČKA AKTIVNOST · Atmosfera je po svom sastavu stalna smjesa gasova i drugih primjesa : - N 78,08 % - O2 20,95 % - CO2 0,03 % - plemeniti plinovi 1%](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022090611/60768e5cebf0413c35786eff/html5/thumbnails/10.jpg)
2.DEJSTVO POVIŠENOG ATMOSFERSKOG PRITISKA
Ovom dejstvu izlažu se ronioci i radnici u kesonima.
Na 10 m dubine pritisak iznosi 2 bara, na 20 m 3 bara itd.
![Page 11: ATMOSFERA I FIZIČKA AKTIVNOST · Atmosfera je po svom sastavu stalna smjesa gasova i drugih primjesa : - N 78,08 % - O2 20,95 % - CO2 0,03 % - plemeniti plinovi 1%](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022090611/60768e5cebf0413c35786eff/html5/thumbnails/11.jpg)
Da bi se omogućilo disanje, potrebno je da pritisak gasova koji ulaze u pluća ne bude manji od pritiska vodenog stuba na datoj dubini.
Taj se pritisak ostvaruje kompresorom sa površine ili pak direktno u pluća iz boce preko crijeva i regulatora.
![Page 12: ATMOSFERA I FIZIČKA AKTIVNOST · Atmosfera je po svom sastavu stalna smjesa gasova i drugih primjesa : - N 78,08 % - O2 20,95 % - CO2 0,03 % - plemeniti plinovi 1%](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022090611/60768e5cebf0413c35786eff/html5/thumbnails/12.jpg)
![Page 13: ATMOSFERA I FIZIČKA AKTIVNOST · Atmosfera je po svom sastavu stalna smjesa gasova i drugih primjesa : - N 78,08 % - O2 20,95 % - CO2 0,03 % - plemeniti plinovi 1%](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022090611/60768e5cebf0413c35786eff/html5/thumbnails/13.jpg)
Kesonska bolest
Ona nastaje tek pri izlasku na površinu (dekompresiona bolest).
Azot je gas koji se normalno malo rastvara u organizmu, ali će se pri povećanom pritisku rastvoriti znatno više i to pretežno u masnom tkivu.
![Page 14: ATMOSFERA I FIZIČKA AKTIVNOST · Atmosfera je po svom sastavu stalna smjesa gasova i drugih primjesa : - N 78,08 % - O2 20,95 % - CO2 0,03 % - plemeniti plinovi 1%](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022090611/60768e5cebf0413c35786eff/html5/thumbnails/14.jpg)
Izlaskom na površinu rastvoreni azot prelazi u gasovito stanje i javlja se gasna embolija.
Na simptome kesonske bolesti potrebno je odmah vraćanje na predhodnu dubinu.
Kesonska bolest
![Page 15: ATMOSFERA I FIZIČKA AKTIVNOST · Atmosfera je po svom sastavu stalna smjesa gasova i drugih primjesa : - N 78,08 % - O2 20,95 % - CO2 0,03 % - plemeniti plinovi 1%](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022090611/60768e5cebf0413c35786eff/html5/thumbnails/15.jpg)
Ronilačka bolest
Ronjenje uz pomoć boce sa komprimovanim gasovima i maskom nosi slične opasnosti kao i boravak u kesonu.
Pri naglom izronjavanju sa zatvorenim ustima, pad pritiska vodenog stuba izaziva širenje gasova u plućima.
![Page 16: ATMOSFERA I FIZIČKA AKTIVNOST · Atmosfera je po svom sastavu stalna smjesa gasova i drugih primjesa : - N 78,08 % - O2 20,95 % - CO2 0,03 % - plemeniti plinovi 1%](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022090611/60768e5cebf0413c35786eff/html5/thumbnails/16.jpg)
To može da bude uzrok prskanja alveola, pojave krvarenja, vazdušne embolije ili pneumotoraksa.
Oslobadjanje azota naknadno može da proizvede emboliju.
![Page 17: ATMOSFERA I FIZIČKA AKTIVNOST · Atmosfera je po svom sastavu stalna smjesa gasova i drugih primjesa : - N 78,08 % - O2 20,95 % - CO2 0,03 % - plemeniti plinovi 1%](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022090611/60768e5cebf0413c35786eff/html5/thumbnails/17.jpg)
Liječenje je u posebnim baro komorama. Ronilac mora da ima potpuno zdrava pluća,sinuse i srednje uvo.
![Page 18: ATMOSFERA I FIZIČKA AKTIVNOST · Atmosfera je po svom sastavu stalna smjesa gasova i drugih primjesa : - N 78,08 % - O2 20,95 % - CO2 0,03 % - plemeniti plinovi 1%](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022090611/60768e5cebf0413c35786eff/html5/thumbnails/18.jpg)
Trovanje kiseonikom
U cilju sprečavanja nastanka N embolije pokušalo se sa udisanjem čistog O2, koji na površini ostvaruje pritisak od 1 bara.
![Page 19: ATMOSFERA I FIZIČKA AKTIVNOST · Atmosfera je po svom sastavu stalna smjesa gasova i drugih primjesa : - N 78,08 % - O2 20,95 % - CO2 0,03 % - plemeniti plinovi 1%](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022090611/60768e5cebf0413c35786eff/html5/thumbnails/19.jpg)
Već na dubini od 10m PO2 iznosi 2 bar-a što odgovara dubini od 90 m (10 bara), kada se udiše običan vazduh.
Ovaj PO2 dovodi do :
-iritira disajne puteve
-izaziva suženje krvnih sudova mozga
-ometa vezivanje CO2 za hemoglobin
-ometa eliminaciju CO2
Trovanje kiseonikom
![Page 20: ATMOSFERA I FIZIČKA AKTIVNOST · Atmosfera je po svom sastavu stalna smjesa gasova i drugih primjesa : - N 78,08 % - O2 20,95 % - CO2 0,03 % - plemeniti plinovi 1%](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022090611/60768e5cebf0413c35786eff/html5/thumbnails/20.jpg)
U praksi se javljaju dva oblika trovanja O2:
A- plućni
B- neurotoksični.
Trovanje kiseonikom
![Page 21: ATMOSFERA I FIZIČKA AKTIVNOST · Atmosfera je po svom sastavu stalna smjesa gasova i drugih primjesa : - N 78,08 % - O2 20,95 % - CO2 0,03 % - plemeniti plinovi 1%](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022090611/60768e5cebf0413c35786eff/html5/thumbnails/21.jpg)
Ronjenje sa udisanjem čistog O2 se dozvoljava do dubine od samo 7 m.
Pri pojavi prvih simptoma mora se odmah izroniti na površinu.
Trovanje kiseonikom
![Page 22: ATMOSFERA I FIZIČKA AKTIVNOST · Atmosfera je po svom sastavu stalna smjesa gasova i drugih primjesa : - N 78,08 % - O2 20,95 % - CO2 0,03 % - plemeniti plinovi 1%](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022090611/60768e5cebf0413c35786eff/html5/thumbnails/22.jpg)
Trovanje azotom
Trovanje azotom nastaje kao posljedica udisanja čistog vazduha pod pritiskom.
Na površini u tijelu se nalazi 1 l rastvorenog N.
Na dubini 40 m biće rastvoreno 5 l.
![Page 23: ATMOSFERA I FIZIČKA AKTIVNOST · Atmosfera je po svom sastavu stalna smjesa gasova i drugih primjesa : - N 78,08 % - O2 20,95 % - CO2 0,03 % - plemeniti plinovi 1%](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022090611/60768e5cebf0413c35786eff/html5/thumbnails/23.jpg)
Na ovoj dubini se već zapažaju simptomi tzv.azotne nekroze –vrtoglavica,konfuzno stanje, a zove se i dubinsko pijanstvo.
Brzina rastvaranja N u masnom tkivu zavisi od pritiska i trajanja ronjenja.
Količina rastvorenog N zavisi od dubine i vremena provedenog pod vodom.
Trovanje azotom
![Page 24: ATMOSFERA I FIZIČKA AKTIVNOST · Atmosfera je po svom sastavu stalna smjesa gasova i drugih primjesa : - N 78,08 % - O2 20,95 % - CO2 0,03 % - plemeniti plinovi 1%](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022090611/60768e5cebf0413c35786eff/html5/thumbnails/24.jpg)
Trenirani ronioci dostižu dubine i do 80 mbez pojave simptoma dubinskog pijanstva.
Izronjavanje mora da se obavlja postepeno (oko 10 m/min)
Obično je potrebno 12 h da se izbaci sav N iz tijela.
Trovanje azotom
![Page 25: ATMOSFERA I FIZIČKA AKTIVNOST · Atmosfera je po svom sastavu stalna smjesa gasova i drugih primjesa : - N 78,08 % - O2 20,95 % - CO2 0,03 % - plemeniti plinovi 1%](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022090611/60768e5cebf0413c35786eff/html5/thumbnails/25.jpg)
U tom periodu se zabranjuje ponovno ronjenje.
Nakon izronjavanja zabranjeno je tuširanje toplom vodom,alkohol i intenzivna fizička aktivnost (ubrzavaju oslobadjanje azota iz masnog tkiva).
Trovanje azotom
![Page 26: ATMOSFERA I FIZIČKA AKTIVNOST · Atmosfera je po svom sastavu stalna smjesa gasova i drugih primjesa : - N 78,08 % - O2 20,95 % - CO2 0,03 % - plemeniti plinovi 1%](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022090611/60768e5cebf0413c35786eff/html5/thumbnails/26.jpg)
SPELEOLOGIJA - u određenim uslovima u špiljama se može povećati koncentracija C02
(raspadom organskih materija ili prodorom iz dubokih slojeva zemlje) i može uzrokovati ugušenja speleologa.
![Page 27: ATMOSFERA I FIZIČKA AKTIVNOST · Atmosfera je po svom sastavu stalna smjesa gasova i drugih primjesa : - N 78,08 % - O2 20,95 % - CO2 0,03 % - plemeniti plinovi 1%](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022090611/60768e5cebf0413c35786eff/html5/thumbnails/27.jpg)
Prilikom silaženja u duboke jame mora se biti oprezan i zbog mogućnosti povećanja koncentarcijue metana.
Silaziti uvijek sa sigurnosnim lampama zbog opasnosti eksplozije.
![Page 28: ATMOSFERA I FIZIČKA AKTIVNOST · Atmosfera je po svom sastavu stalna smjesa gasova i drugih primjesa : - N 78,08 % - O2 20,95 % - CO2 0,03 % - plemeniti plinovi 1%](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022090611/60768e5cebf0413c35786eff/html5/thumbnails/28.jpg)
Vrijeme u metereološkom smislu je stanje atmosfere od nekoliko sati do nekoliko dana. Zavisi od:
1. temperature,
2. vlažnosti,
3. pritiska i strujanju vazduha,
4. sunčevom zračenju,
5. oblacima i padavinama.
![Page 29: ATMOSFERA I FIZIČKA AKTIVNOST · Atmosfera je po svom sastavu stalna smjesa gasova i drugih primjesa : - N 78,08 % - O2 20,95 % - CO2 0,03 % - plemeniti plinovi 1%](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022090611/60768e5cebf0413c35786eff/html5/thumbnails/29.jpg)
Odavno je zapaženo da se u vezi vremena i vremenskih promjena javljaju brojni poremećaji zdravlja i pogoršanje bolesti.
Nagle vremenske promjene mogu dovesti do povećanja koronarnih oboljenja, apopleksija, povreda, saobraćajnih udesa, migrena, samoubistava i ubistava itd.
![Page 30: ATMOSFERA I FIZIČKA AKTIVNOST · Atmosfera je po svom sastavu stalna smjesa gasova i drugih primjesa : - N 78,08 % - O2 20,95 % - CO2 0,03 % - plemeniti plinovi 1%](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022090611/60768e5cebf0413c35786eff/html5/thumbnails/30.jpg)
Reumatičari se žale na “promjene vremena”. Opisane su epidemije zaraznih bolesti pri naglim promjenama vremena ( influenca, meningitis, pneumonije, bronchitis...).
Uzročnu vezu između patoloških pojava i promjene vremena nije lako utvrditi i za sada je hipotetske naravi.
![Page 31: ATMOSFERA I FIZIČKA AKTIVNOST · Atmosfera je po svom sastavu stalna smjesa gasova i drugih primjesa : - N 78,08 % - O2 20,95 % - CO2 0,03 % - plemeniti plinovi 1%](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022090611/60768e5cebf0413c35786eff/html5/thumbnails/31.jpg)
Ako vremenski poremećaji počinju naglo, neočekivano može doći do katastrofalnih posljedica. Nagla zahladnjenja na planinama (planinari), promjena vremena na moru (jedriličari), “bijela smrt” (skijaši,alpinisti),nije uvijek lako predvidjeti i izbjeći.
Pravovremenim obavještavanjem i mjerama zaštite mogu se opasnosti za zdravlje, izazvane vremenskim nepogodama gotovo uvijek spriječiti.
![Page 32: ATMOSFERA I FIZIČKA AKTIVNOST · Atmosfera je po svom sastavu stalna smjesa gasova i drugih primjesa : - N 78,08 % - O2 20,95 % - CO2 0,03 % - plemeniti plinovi 1%](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022090611/60768e5cebf0413c35786eff/html5/thumbnails/32.jpg)
Naglim vremenskim promjenama i nepogodama su izloženi svi oni sportisti koji svoje sportske aktivnosti obavlaju u slobodnim nezaštićenim prostorima.
![Page 33: ATMOSFERA I FIZIČKA AKTIVNOST · Atmosfera je po svom sastavu stalna smjesa gasova i drugih primjesa : - N 78,08 % - O2 20,95 % - CO2 0,03 % - plemeniti plinovi 1%](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022090611/60768e5cebf0413c35786eff/html5/thumbnails/33.jpg)
Neprimjerno je da se pojedine fudbalske utakmice odvijaju po jakom suncu, vrelini i sparini ili po kiši i snijegu, izuzetno haldnom vremenu.
Učesnici ovakvih priredbi izloženi su različitim oštećenjima zdravlja ( prehlade, upale pluća, smrzotine, povrede...)
![Page 34: ATMOSFERA I FIZIČKA AKTIVNOST · Atmosfera je po svom sastavu stalna smjesa gasova i drugih primjesa : - N 78,08 % - O2 20,95 % - CO2 0,03 % - plemeniti plinovi 1%](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022090611/60768e5cebf0413c35786eff/html5/thumbnails/34.jpg)
U nekim sportovima vremenske neprilike su neposredna opasnost po život sportista ( skijaški skokovi, alpinizam, jedriličarstvo....).
Pravilan godišnji raspored utakmica, adekvatna oprema i odjeća znatno smanju opasnost od narušavanja zdravlja takmičara.
![Page 35: ATMOSFERA I FIZIČKA AKTIVNOST · Atmosfera je po svom sastavu stalna smjesa gasova i drugih primjesa : - N 78,08 % - O2 20,95 % - CO2 0,03 % - plemeniti plinovi 1%](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022090611/60768e5cebf0413c35786eff/html5/thumbnails/35.jpg)
Veliki broj sportskih aktivnosti se odvija u zatvorenim prostorima, dvoranama i stadionima, te je zbog toga jako važna tzv. “mikroklima” u njima.
Ona zavisi od tri faktora vezana za atmosferu :
- temperatura
- vlažnosti
- strujanje vazduha
![Page 36: ATMOSFERA I FIZIČKA AKTIVNOST · Atmosfera je po svom sastavu stalna smjesa gasova i drugih primjesa : - N 78,08 % - O2 20,95 % - CO2 0,03 % - plemeniti plinovi 1%](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022090611/60768e5cebf0413c35786eff/html5/thumbnails/36.jpg)
Osim ovih objektivnih i niz subjektivnih razloga utiče na udobnost u dvoranama ( utreniranost, intenzitet sportske aktivnosti, sitost ili glad, odjeća ...).
![Page 37: ATMOSFERA I FIZIČKA AKTIVNOST · Atmosfera je po svom sastavu stalna smjesa gasova i drugih primjesa : - N 78,08 % - O2 20,95 % - CO2 0,03 % - plemeniti plinovi 1%](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022090611/60768e5cebf0413c35786eff/html5/thumbnails/37.jpg)
ATMOSFERSKA ZAGAĐENJA
Jedan od najtežih higijenskih problema naše civilizacije je atmosfersko zagađenje.
![Page 38: ATMOSFERA I FIZIČKA AKTIVNOST · Atmosfera je po svom sastavu stalna smjesa gasova i drugih primjesa : - N 78,08 % - O2 20,95 % - CO2 0,03 % - plemeniti plinovi 1%](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022090611/60768e5cebf0413c35786eff/html5/thumbnails/38.jpg)
Ona se pojavljuju u obliku gasova, plinova i aerosola čvrste (dim i prašina) i tečne ( pare,magle) agregatne faze.
Opasna su za zdravlje i život ljudi, životinja i biljki.
U vezi sa fizičkom kulturom treba obratiti pažnju na hronična oboljenja organizma koja nastaju pod dejstvom kancerogena, sistemskih otrova i nadražljivaca.
![Page 39: ATMOSFERA I FIZIČKA AKTIVNOST · Atmosfera je po svom sastavu stalna smjesa gasova i drugih primjesa : - N 78,08 % - O2 20,95 % - CO2 0,03 % - plemeniti plinovi 1%](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022090611/60768e5cebf0413c35786eff/html5/thumbnails/39.jpg)
Izvori atmosferskog zagađenja:
Prirodni izvori - šumski požari, vulkanske erupcije,polen,vjetrom podignuta prašina...
![Page 40: ATMOSFERA I FIZIČKA AKTIVNOST · Atmosfera je po svom sastavu stalna smjesa gasova i drugih primjesa : - N 78,08 % - O2 20,95 % - CO2 0,03 % - plemeniti plinovi 1%](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022090611/60768e5cebf0413c35786eff/html5/thumbnails/40.jpg)
- Vještački izvori – industrijska i kućna ložišta, izduvni gasovi automobila (sumpordioksid, CO).
Atmosferska zagađenja izazivaju kod ljudi poremećaje respiratornih funkcija i prenosa O2
u krv, upale čulnih organa, poremećaj apetita i sna, pojava hroničnih respiratornih bolesti.
![Page 41: ATMOSFERA I FIZIČKA AKTIVNOST · Atmosfera je po svom sastavu stalna smjesa gasova i drugih primjesa : - N 78,08 % - O2 20,95 % - CO2 0,03 % - plemeniti plinovi 1%](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022090611/60768e5cebf0413c35786eff/html5/thumbnails/41.jpg)
Osnovno pravilo fizičkog vaspitanja je da se sve fizičke aktivnosti odvijaju u čistoj i ugodnoj atmosferi.
U zagađenoj atmosferi u procesu disnja kod fizičkih aktivnosti pojačava se resorpcja prašine, dima i gasova u respiratornom sistemu.
![Page 42: ATMOSFERA I FIZIČKA AKTIVNOST · Atmosfera je po svom sastavu stalna smjesa gasova i drugih primjesa : - N 78,08 % - O2 20,95 % - CO2 0,03 % - plemeniti plinovi 1%](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022090611/60768e5cebf0413c35786eff/html5/thumbnails/42.jpg)
Upravo zbog ovoga, potrebno je sportske dvorane i stadione smještati u područja sa čistom atmosferom, okružiti ih sa zelenim površinama, udaljene od industrijskih i saobraćajnih objekata.
![Page 43: ATMOSFERA I FIZIČKA AKTIVNOST · Atmosfera je po svom sastavu stalna smjesa gasova i drugih primjesa : - N 78,08 % - O2 20,95 % - CO2 0,03 % - plemeniti plinovi 1%](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022090611/60768e5cebf0413c35786eff/html5/thumbnails/43.jpg)
HVALA NA PAZNJI !