ATHLETIC KURSPLAN - SPORTSCLUB4 · ATHLETIC Dein Training zu einem athletischen und...
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Gültig ab 02.11.2020 KURSPLAN KURSPLAN Brionner Str. 1 51789 Lindlar 02266 - 4790490 [email protected] www.sportsclub4.de Unser Kursangebot BODY WORKOUT Stark von Kopf bis Fuß RÜCKENFITNESS Damit Dein Rücken stark und schmerzfrei bleibt MOBILITY FLOW Verbessert Deine Körperhaltung und -wahrnehmung & löst Deine Verspannungen TUNING Verbessert Deine Mobilität, Flexibilität, Stabilität & schult Deine bewusste Atmung PUMP Weil Langhanteltraining nicht nur was für Bodybuilder ist deepWORK Einzigartig, energiegeladen, anstrengend – Workout auf Basis der 5 Elemente JUMPING Hüpf Dich fit! - Gelenkschonendes Power-Workout BAUCHKILLER Sixpack garantiert TABATA Power Dich in vorgegebenen Zeitintervallen aus FUNCTIONAL FIT Kraſtausdauer, Flexibilität und Stabilisation...fit für den Alltag FATBURNER Hier kriegt jeder sein Fett weg und hat Spaß dabei REHA SPORT Deine Gesundheit aktiv verbessern - nur mit ärztlicher Verordnung PRÄVENTIONSKURS (nach §20) Hält Dich fit und gesund - Deine Krankenkasse übernimmt mindestens 75 % der Kosten Öffnungszeiten Mo - Fr 07:00 - 22:00 Uhr Sa - So 09:00 - 19:00 Uhr www.linzenich-gruppe.de REHA UND PRÄVENTION REISEN ERNÄHRUNG FIRMENFITNESS AKADEMIE
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Gültig ab 02.11.2020
KURS PLANKURS PLAN
Brionner Str. 151789 Lindlar
02266 - [email protected]
www.sportsclub4.de
Unser Kursangebot
BODY WORKOUT Stark von Kopf bis Fuß
RÜCKENFITNESSDamit Dein Rücken stark und schmerzfrei bleibt
MOBILITY FLOW Verbessert Deine Körperhaltung und -wahrnehmung & löst DeineVerspannungen
TUNING Verbessert Deine Mobilität, Flexibilität, Stabilität & schult Deine bewusste Atmung
PUMP Weil Langhanteltraining nicht nur was für Bodybuilder ist
deepWORKEinzigartig, energiegeladen, anstrengend – Workout auf Basis der 5 Elemente
JUMPINGHüpf Dich fit! - Gelenkschonendes Power-Workout
BAUCHKILLERSixpack garantiert
TABATAPower Dich in vorgegebenen Zeitintervallen aus
FUNCTIONAL FITKraftausdauer, Flexibilität und Stabilisation...fit für den Alltag
FATBURNERHier kriegt jeder sein Fett weg und hat Spaß dabei
REHA SPORTDeine Gesundheit aktiv verbessern - nur mit ärztlicher Verordnung
PRÄVENTIONSKURS (nach §20)Hält Dich fit und gesund - Deine Krankenkasse übernimmt mindestens 75 % der Kosten
Öffnungszeiten
Mo - Fr 07:00 - 22:00 UhrSa - So 09:00 - 19:00 Uhr
www.linzenich-gruppe.de
REHA UND PRÄVENTION
REISEN
ERNÄHRUNG
FIRMENFITNESS
AKADEMIE
MO
DI
MI
DO
FR
SA
SO
09:00 Uhr
09:00 Uhr
TUNING
15:00 Uhr
PRÄVENTIONS-KURS
*
10:30 Uhr
TABATA
11:30 Uhr
MOBILITY FLOW
18:45 Uhr
BAUCHKILLER
11:00 Uhr
SONNTAGSPECIAL
siehe Aushang
17:00 Uhr
REHA SPORT
*
10:00 Uhr
REHA SPORT
*
09:00 Uhr
RÜCKEN-FITNESS
19:30 Uhr 19:00 Uhr
FUNCTIONAL FIT
09:00 Uhr
BOP
17:00 Uhr
BODYWORKOUT
19:15 Uhr
17:00 Uhr
FATBURNER
18:00 Uhr
BODYWORKOUT
19:00 Uhr
MOBILITY FLOW
17:00 Uhr
REHA SPORT
*
19:00 Uhr
TUNING
18:00 Uhr
20:00 Uhr
18:00 Uhr
RÜCKEN-FITNESS
19:00 Uhr
MOBILITY FLOW
19:30 Uhr
TABATA
17:45 Uhr
PUMP
Kursraum
Functional Training Area
Verordnung erforderlich
* Termin erforderlich
KURSDAUER
REHA SPORT 45 Minuten
MOBILITYby linzenich, BAUCHKILLER
20 Minuten
Restliche Kurse 50 Minuten
