Atelier Le budget dun étudiant au niveau postsecondaire.
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AtelierLe budget
d’un étudiant
au niveau postsecon
daire
Plan de l’atelier Petite révision :
Besoin et désirLes pièges à éviter
Faites votre budget!(atelier en équipe)
Trucs pour économiser au quotidien
Les désirs sont illimités…
Mais les ressources sont restreintes.
Il faut apprendre à faire des choix et à garder l’équilibre.
Besoin
• quelque chose qu’on doit absolument acquérir
• en lien avec nos besoins de base (boire, manger, dormir, se vêtir, se protéger, etc.)
Désir
• n’est pas essentiel, mais rend la vie plus agréable
(sortie au restaurant ou au cinéma, jeu vidéo, livre, etc.)
Un besoin et un désir
Surconsommation
• Consommer au-dessus de ses besoins ou de ses moyens
• Se définir par ses biens
• La nouveauté et la consommation jetable
Pièges à éviter?
Achats impulsifs (ou compulsifs)
• on veut se remonter le moral;
• on est incapable d’avoir de l’argent sa possession sans le dépenser;
• on veut laisser croire aux autres (ou à nous-mêmes!) qu’on est riche.
Vivre au-dessus de ses moyens
• crédit/endettement
Pièges à éviter?
Faites le test :
Exemple de bubget
sur Excel
Frais de subsistances/mois :
Logement et charges ………………………….….. ? $Transport…………................................................ ? $ Nourriture .…………………………………….…… ? $Téléphone .……………………………………..…... ? $Internet ………………………………………………. ? $Divers ……………………………………………..… . ? $
Total……………………………………………….... ? $
Frais d’étudesCégep (par session)Livres et matériels scolaires ...……………………… ? $Frais obligatoires d’inscription (Côtisations)………. ? $
Formation professionnelle ……………… …………. ? $
Estimation d’un budget étudiant
Options à évaluerLogement
Seul? En colocation? Chambre? Résidence sur le campus?
Appartement
Meublé? Déménagement du mobilier nécessaire? Location d’un camion pour le déménagement? Que devez-vous acheter?
Cuisine
Vaisselle et outils de cuisine
Options à évaluerÉpicerie
Exemple de menu pour la semaine
(1 repas, n’oubliez pas les deux autres!)
- Carottes râpées + steak purée + compote de pommes
- Soupe de légumes + tarte + yaourt.
- Salade verte + pâtes carbonara + fruit
- Salade de pâtes avec crudités + crème chocolat
- Omelettes au jambon + salade de tomates + compote
Bilan http://legitimedepense.telequebec.tv/occurrence.aspx?id=323
Appartement Seul : 350 $ par mois
Colocation : 540 $ par mois (270 $par personne)
Chambre : 250 $ par mois/tout inclus
Résidence : 260 $ par mois
AssurancesEnviron 17 $ par mois
Location d’un camion « cube »60 à 80 $ par jour (hors saison)
200 à 500 $ pour 4 h 00 (saison haute)
Bilan http://legitimedepense.telequebec.tv/occurrence.aspx?id=323
Principaux services :
• Cellulaire : 35 $ frais d’activation
• Téléphone : 25 $ frais d’activation• Internet : 40 $ installation• Télévision : 40 $ installation câble avec Bell ou Vidéotron• Achat d’un décodeur : 100 $
Chaque service séparément pourrait ensuite coûter au minimum
• Cellulaire/téléphone : 30-50 $ /mois• Internet : 30 $ /mois• Télévision : 25 $ /mois• Électricité : 50 $ /mois pour un 31/2
Première épicerie, n’oubliez pasDans le garde-manger (environ 60 $):
Sel, poivre, cayenne, cari et cumin (pour assaisonner)Ail, oignons (pour donner du goût à tous les mets)Pommes de terre (un accompagnement facile)Huile végétale ou huile d’olive (pour cuisson et
assaisonnement)Vinaigre et sauce soya (pour assaisonner et mariner)Sucre, farine (en petits formats)Pâtes alimentaires et riz (polyvalents et nourrissants)Légumineuses en conserve, thon en conserve, tomates en
conserve, soupes aux légumes (pour dépanner)
Première épicerie, n’oubliez pasDans le réfrigérateur (environ 30 $):
beurre ou margarine, lait et œufs (des protéines pas chères)
pain (pour les sandwiches)fruits et légumes de saison: pommes, oranges, carottes,
laitue, etc. (pour consommer les 5-10 portions de fruits/légumes recommandés par jour)
moutarde, mayonnaise, ketchup (pour assaisonner)noix non salées: amandes, arachides, noix de Grenoble
(pour les petits creux)
Première épicerie, n’oubliez pasDans le congélateur (environ 20 $):
steak haché (un paquet de 1 lb)poitrines de poulet désosséessaucisses à hot-doglégumes surgélés
http://www.soscuisine.com/fr/blogue/article/sos-trucs-le-garde-manger-des-18-24/
Bilan http://legitimedepense.telequebec.tv/occurrence.aspx?id=323
Cuisine
• Four : 200 $• Réfrigérateur : 200 $
• Grille-pain : 30 $• Micro-ondes : 100 $
• Batterie de cuisine : 100 $• Service à vaisselles 16 pièces : 40 $• 3 couteaux et planche à découper : 50 $
Bilan http://legitimedepense.telequebec.tv/occurrence.aspx?id=323
Accessoires
Une table en bois et 4 chaises : 100 $
Un canapé : 200 $
Une télévision : 200 $
Laveuse : 150 $
Sécheuse : 200 $
Estimation d’un budget étudiant en appartement
Frais de subsistances/mois :
Logement et charges ………………………….….. 350 $Transport (essence).............................................. 100 $ * vignette de stationnement……………100 $/session(Ne pas oublier toutes les dépenses reliées au véhicule lui-même)
Nourriture .…………………………………….……320 $Téléphone .……………………………………..……45 $Internet ………………………………………………. 30 $Divers ……………………………………………..…200 $
Total………………………………………………....1045 $
Frais d’étudesCégep (par session)Livres et matériels scolaires ...……………………400 $Frais obligatoires d’inscription (Côtisations)……174,25 $
Formation professionnelle ……………… Jusqu’à 1300 $
* Université *Droits de scolarité (temps plein 15 crédits 1er cycle) Université de Sherbrooke……………………….1267,95 $
Trucs pour
économiser au
quotidien
Logement
• Trouve un colocataire et partagez les frais.• Si possible habite chez tes parents. Profite de cette
période pour mettre de l’argent de côté
Transport
• Rends-toi à l’école à vélo ou à pied
Nourriture
• Amène ton lunch• Achète en grande quantité• Évite de tomber dans le piège des stratégies marketing• Choisis les marques maison • Cuisine tes repas• Mange avant de faire l’épicerie• Limite le prêt-à-manger• Remplace le superflu par le nécessaire• Organise ton frigo (éviter le gaspillage)• Fais-toi une liste selon ton menu de la semaine
Sorties
• Fixe un budget pour la soirée et respecte-le
Livres scolaires
• Achète les livres usagés des étudiants des années antérieures (babillards)
• Conserve tes livres en bon état et vends-les à la fin du trimestre
• Visite la coopérative du cégep
Travail
• Trouve un emploi à temps partiel près de chez toi ou de l’école. De préférence chez un employeur conciliant!
www.jechoisismonemployeur.com
Programme Conciliation études-travail : Entente Étudiant/Employeur
Ton employeur s’engage à : T'allouer un horaire de travail favorisant ta réussite éducative, (idéalement entre 10 et 15 heures par semaine, pour un maximum de 20 heures par semaine);
Prévoir un horaire de travail adapté à tes exigences académiques (ex. : allégé lors de la période d’examens ou de remise de travaux);
Valoriser la poursuite de tes études et l’obtention de ton premier diplôme ou qualification.
Tu t'engages à : Aviser ton employeur de ton horaire de cours;
Informer ton employeur, au moins deux semaines à l’avance, de tes périodes d’examens et de travaux;
Travailler uniquement en dehors de tes heures de cours;
Parler de tes difficultés à concilier tes études et ton travail (à tes parents ou à un intervenant scolaire) afin de prévenir les situations de crise.
Trucs pour économiser• Au restaurant, boire de l’eau
Économie : 2,50 $ 67,50 $ (27)
• S’apporter une gourde d’eau du robinet
Économie : 1,50 $ 162,00 $ (108)
• Demander la facturation par internet
Économie : 2,00 $ 24,00 $
• Aller au cinéma le mardi
Économie : 3,00 $ 36,00 $ (12)
• Prendre un gros maïs soufflé à deux
Économie : 1,38 $ 16,56 $ (12)
TOTAL : 306,06 $
Trucs pour économiser Courir les ventes
Prendre le temps de magasiner (prix et qualité)
Visiter régulièrement le Chiffonnier
Connaître ses besoins avant de magasiner
Distinguer désir et besoin
Éviter les achats compulsifs
Calculer le coût relatif des biens que tu souhaites te procurer
Faire des choix
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