Aptitude physique, problèmes actuels
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CONDITION PHYSIQUE & SANTÉ
- - -
QUELQUES
PROBLÉMATIQUES CONTEMPORAINES
Luc Léger * & Georges Cazorla**,
* Université de Montréal
** Université de Bordeaux 2
Décembre 2003
![Page 2: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/2.jpg)
ÉVALUATION DE LA CONDITION PHYSIQUE
PROBLÉMATIQUES CONTEMPORAINES
DANS LE CADRE DU SPORT POUR TOUS
![Page 3: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/3.jpg)
OPTIQUE DE LA PRÉSENTATION
Je ne vais pas vous parler d’évaluation
de façon classique, en passant en
revue la panoplie de tests disponibles,
ce que vous trouvez facilement dans les
manuels et sites internet.
![Page 4: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/4.jpg)
OPTIQUE DE LA PRÉSENTATION
• Je vais vous parler de ce qu’on
évalue et pourquoi on l’évalue
parce que cela affecte à la fois
les variables mesurées et les
méthodes utilisées
• Bien sûr au passage, je vais
parler de certaines méthodes
d’évaluation
![Page 5: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/5.jpg)
OPTIQUE DE LA PRÉSENTATION
Ma présentation sera parfois très spécifique
et pointue
parce que je je constate que les intervenants
sont parfois friands de recettes ou de
simplifications qu’ils ont eux-mêmes
développées à partir de certaines théories
récentes qui ne sont pas toujours confirmées ou
sur lesquelles les scientifiques ne s’entendent
pas toujours
J’entends donc me faire l’avocat du diable, ce
qui nécessite parfois une argumentation assez
aride et pointue.
![Page 6: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/6.jpg)
EXEMPLES
• Aptitude physique-Santé
vs Aptitude physique-Performance
• « Dose-Réponse »
• Variables « actuelles »
– IMC, Gras Viscéral, VO2max, Activité Physique,
Énergie dépensée
• Méthodes « actuelles »
– Questionnaires, journal de bord, observations,
eau doublement marquée,
– Accéléromètres, cardiofréquencemètres, GPS
![Page 7: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/7.jpg)
PLAN
1. Évolution des concepts d'aptitude
physique dans le contexte de la
mondialisation vers un pseudo-consensus
2. Liens entre les niveaux de pratique et les
aptitudes physiques.
3. Composition corporelle: détermination et
importance relative du %Gras, IMC et G.
Viscérale
4. Évolution séculaire de l’aptitude aérobie
en période de croissance
![Page 8: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/8.jpg)
ÊTRE EN FORME
-TOUCHER LES ORTEILS SANS
PLIER LES GENOUX, 1920
-ÊTRE FORT, 1940
-ENDURANCE CARDIOV. 12 MIN COOPER 1968
-APPROCHE MULTIDIMENSIONNELLE, 1980
ÊTRE EN FORME
-ESTHÉTIQUE
-PERFORMANCE
-SANTÉ
-ÊTRE BIEN DANS SA PEAU
![Page 9: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/9.jpg)
APPROCHE FACTORIELLE INDUCTIVE
Ex.: FLEISHMAN, 1964
300
TESTS
10
tests
7
tests
12
tests
5
tests
t 85
t 127
t 234
t 26
ME
IL
LE
UR
T
ES
T
RE
PR
ÉS
EN
TA
TIF
![Page 10: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/10.jpg)
APPROCHE FACTORIELLE INDUCTIVE
Ex.: FLEISHMAN, 1964
GRAPPES
IDENTIFIÉES
FLEXIBILITÉ STATIQUE
FLEXIBILITÉ DYNAMIQUE
FORCE EXPLOSIVE 1
FORCE EXPLOSIVE 2
FORCE STATIQUE
FORCE DU TRONC
CORDINATION CORPORELLE
GÉNÉRALE
ÉQUILIBRE CORPOREL GÉNÉRAL
STAMINA (END. CARDIOV.)
TEST RETENU POUR
CHAQUE GRAPPE
TORSION MAX DU TRONC
NOMBRE MAX DE
FLEXION-EXTENSION-TORSION
EN 20 S
COURSE 5 X 18,2 M NAVETTE
LANCER DE BALLE MOLLE
PRÉHENSION MAINS
LEVÉES DEJAMBES EN 30 S
SAUT DE CORDE ENTRE LES MAINS
À UN PIED SUR POUTRE DE 2 CM
COURSE DE 550 M
AÉROBIE, COMP. CORPORELLE…NIET
![Page 11: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/11.jpg)
LARSON LA (1974)
FITNESS,HEALTH & WORK CAPACITY:
INTERNATIONAL STANDARDS FOR ASSESSMENT
LARSON
P 14
MUSC. POWER
MUSC. STRENGTH
MUSC. ENDURANCE
GENERAL END.
FLEXIBILITY
ACCURACY
COORDINATION
AGILITY
BALANCE
SPEED
ALERTNESS
STEADINESTIMING
RYTHM
REACTION TIME
KARVONEN
P71
POWER
STRENGTH
ENDURANCE
SKILL
SPEED
HUNSICKER
P349
STRENGTH
MUSC. END.
CARDIOV. END.
FLEXIBILITY
COORDINATION
AGILITY
BALANCE
SPEED
BODY TYPE
SIMRI
P362
EXPL. STRENGTH
DYNAMIC STRENGTH
MUSC. END.
CARDIOV. END.
FLEXIBILITY
AGILITY
SPEED
Body composition, posture: niet !!!!
![Page 12: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/12.jpg)
A la même époque en
FRANCE:
LEBOULCH
![Page 13: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/13.jpg)
Finalités motrices Fin. physiologiques Fin. psychologiques
Coordination
Équilibre
Mobilité
Pluri-
segmentaire
Souplesse
Renforcement
musculaire
Endurance
aérobie
FINALITÉS DES NOUVELLES TECHNIQUES DE
REMISE EN FORME
Les Cahiers de l’Animateur (FFEPMM), no 2, 2002
Concentration
Relaxation
![Page 14: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/14.jpg)
FACTEURS D’ÉVOLUTION
• MILIEU SOCIO-CULTUREL ET
ÉCONOMIQUE
• INFLUENCE DES « LEADERS »,
PARFOIS ARBITRAIRE
• IMPORTANCE ACCORDÉE AUX
QUALITÉS DITES FONDAMENTALES
• IMPORTANCE ACCORDÉE AUX
QUALITÉS MESURABLES
![Page 15: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/15.jpg)
Évolution des concepts d'aptitude physique
dans le contexte de la mondialisation vers
un pseudo-consensus
1. Aptitude physique-Santé
« Health related fitness »
vs
2. Aptitude physique-Performance
« Performance related fitness »
![Page 16: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/16.jpg)
Travaillot, Yves Le monde culturiste face
aux gymnastiques aérobiques dans la première
Moitié des années 1980: les conceptions
divergentes des acteurs du système d’offre,
Revue STAPS, 57:39-52, 2002
Citant Néplaz, Santé et Sport, 1963:
Profs EPS rattachés au Min Educ Nat
Profs de Santé avec Min Santé
Car AP effet préventif et thérapeutique
améliorant la santé
![Page 17: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/17.jpg)
CONFLIT DES PROFESSIONS
(Formations universitaires)
• Éducateur physique,
Kinésiologue
• Physiothérapeute,
Ergothérapeute, Kiné
• Infirmières
• Médecins
![Page 18: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/18.jpg)
AGILITÉ
ÉQUILIBRE
PUISSANCE
FORCE MUSCULAIRE
END. MUSCULAIRE
VITESSE
END. CARDIORESP.
COMPOSITION
CORPORELLE
END. CARDIORESP.
-AMÉLIORATION CAPACITÉ de TRAVAIL
-RÉDUCTION de FATIGUE
-RÉDUCTION RISQUE MALADIE CV
COMPOSITION CORPORELLE
RÉDUCTION RISQUES
-HYPERTENSION
-MALADIE CORONARIENNE
-DIABÈTE
FORCE MUSCULAIRE
-AMÉLIORATION DE LA CAPACITÉ
FONCTIONNELLE (LEVÉES DE CHARGES)
-RÉDUCTION DE RISQUES
DE DOULEURS LOMBAIRES
FLEXIBILITÉ
-AMÉLIORATION DE LA CAPACITÉ
FONCTIONNELLE (FLEXIONS, TORSIONS)
-RÉDUCTION DE RISQUES
DE DOULEURS LOMBAIRES
APTITUDE PHYSIQUE
PERFORMANCE SANTÉ
PATE & SHEPHARD, 1989
![Page 19: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/19.jpg)
Classification du risque ACSM 2000
• Risque faible
– Âge: hommes < 45 ans et femmes < 55 ans
– Asymptomatiques présentant un facteur de risque et moins.
• Risque moyen
– Âge: hommes > 45 ans et femmes > 55 ans
– Ou bien encore les individus présentant deux facteurs de risque et plus.
• Risque élevé
– Individus présentant des signes cliniques de problèmes cardiovasculaires et/ou pulmonaires
– Ou bien encore les individus avec une maladie connue (cardiovasculaire, pulmonaire et/ou métabolique)
Brochu, CSEP 2001
![Page 20: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/20.jpg)
Toute causes confondues
0
10
20
30
40
50
60
70
1 2 3
Niveau d'activité
n/
10 0
00 i
nd
ivid
us-a
n
Hommes
Femmes
Maladies cardiovasculaires
0
5
10
15
20
25
30
1 2 3
Niveau d'activité
n/1
0 0
00 i
nd
ivid
us-a
n
Hommes
Femmes
Cancer
0
5
10
15
20
25
1 2 3
Niveau d'activité
n/1
0 0
00 i
nd
ivid
us-a
n
Hommes
Femmes
Autres risques vs Niveau d'activité Hommes
0
20
40
60
80
100
1 2 3
Pres Sang Cholestéroll Tabac
n/1
0 0
00 i
nd
ivid
us-a
nFaible
Moyen
Élevé
Adapté de Blair, Sport Sci Exchange (Gatorade), Vol 3, No 29, 1990
Niveau d’activité physique et mortalité
![Page 21: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/21.jpg)
VARIATION DU TAUX DE MORTALITÉ AU REPOS ET À
L’EFFORT CHEZ LES SUJETS ACTIFS OU SÉDENTAIRES
Siscovick et al. (1984) N England J Med 311: 874-877
ÉTUDE A POSTÉRIORI DU
TAUX DE MORTALITÉ ET
DU NIVEAUX D’ACTIVITÉ
PHYSIQUE AUPRÈS DES
ÉPOUSES DE CONJOINTS
DÉCÉDÉS AU REPOS OU
DURANT L’EFFORT
![Page 22: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/22.jpg)
MORTALITÉ TOTALE
18
5 6
14
0
5
10
15
20
1 2 3 4
0 min 1 à 19 min 20 à 39 min > 40 min
NIVEAU D'ACTIVITÉ (min par semaine)
n / 1
0 5 P
-A -1,3x
-3x -3,6x
Léger 2002 adapté de Siscovick et al. (1984) N England J Med 311:874-877
MORTALITÉ À L'EFFORT
66
21
732
0
100
200
300
400
500
600
700
800
1 2 3 4
0 min 1 à 19 min 20 à 39 min > 40 min
NIVEAU D'ACTIVITÉ (min par semaine)
n / 1
0 5 P
-A
-11,1x
-34x
MORTALITÉ AU REPOS
4 5
13
18
0
5
10
15
20
1 2 3 4
0 min 1 à 19 min 20 à 39 min > 40 min
NIVEAU D'ACTIVITÉ (min par semaine)
n / 1
0 5 P
-A -1,4x
-3,6x -4,5x
MORTALITÉ RELATIVE E/R
56x
5x 13x
0
10
20
30
40
50
60
1 2 3 4
0 min 1 à 19 min 20 à 39 min > 40 min
NIVEAU D'ACTIVITÉ (min par semaine)
EF
FO
RT
/ R
EP
OS
-4,3X -11,2x
![Page 23: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/23.jpg)
MORTALITÉ: EFFORT vs REPOS
2113 5 4
732
66
0
200
400
600
800
1 2 3
E R E R E R
1 À 19 min 20 à 39 min >40 min
NIVEAU D'ACTIVITÉ PHYSIQUE
n /
10
5 P
-A
x13
x56
x5
Léger 2002 adapté de Siscovick et al. (1984) N England J Med 311:874-877
![Page 24: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/24.jpg)
Léger 2002 adapté de Siscovick et al. (1984) N England J Med 311:874-877
VARIATION DE MORTALITÉ ET NIVEAU D'ACTIVITÉ
À L'EFFORT ET AU REPOS
-3,6
-11,2
-1,4 -1,3 -4,3 -3
-11,1
-4,5
-34,9
-3,6
-40
-30
-20
-10
0
TOTAL EFFORT REPOS E/R
Ve
rsu
s 0
min
ou
<1
9 m
in a
cti
vit
é
1 À 19 min 20 à 39 min >40 min Niveaux d’activité
min par semaine
![Page 25: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/25.jpg)
Effets de l’exercice aérobie et/ou de la diète
sur la perte de poids
-16
-12
-8
-4
0
4
Pré 2 4 6 8 10 12
Semaines
Po
ids
(lb
s) Contrôle
Exercice
Diète
Diète & Exercice
Hommes (n = 48)
Brochu (CSEP 2001): Adapté de Hagan et coll. (1986)
![Page 26: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/26.jpg)
Les effets de l’exercice physique
seul sur la perte de poids
• L’exercice
physique seul, sans
restrictions
caloriques, n’a
qu’un effet minime
sur la perte de
poids.
-0.12-0.10
-0.16
-0.12
-0.08
-0.04
0.00
Per
te d
e p
oid
s (k
g/s
em)
Femmes
Hommes
Brochu (CSEP 2001): Adapté de: Garrow JS, Summerbell. Eur J Clin Nutr 1995;41:545-549.
![Page 27: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/27.jpg)
Effects of a 10 Month Trail of Diet and Exercise on Body
Weight and Total Fat in Obese Men
Dengal et al. J Appl Physiol 81(1), 318-325, 1996 Made by Ross, 2002
Control (n=9) Diet (n=14)
Exercise (n=10) Diet + Ex (n=26)
-10
-8
-6
-4
-2
0
2
4 Weight Body Fat Fat Free Mass
Ch
an
ge,
kg
* ** *
![Page 28: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/28.jpg)
Influence of Physical Activity on Body CompositionEvidence from Randomized Controlled Trials
Physical activity alone (aerobic exercise , 60 to 80% of maximal
heart rate) in obese adults results in (16 weeks to 1 year):
• Modest weight loss (~2 kg) ; modest fat loss (~ 2 kg)
• Preservation of fat free mass
• Increases in cardiorespiratory fitness.
Ross, 2002
![Page 29: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/29.jpg)
Fat
mass
number of
adipose tissue cells
size of
adipose tissue cells
number & size
of adipose tissue cells
Brochu (CSEP 2001)
![Page 30: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/30.jpg)
L’effet de l’exercice selon le les
caractéristiques du tissu adipeux
Programme
• Durée: 20 semaines
• Sujets: Pairés pour la masse grasse totale
• Groupe 1:
– Grosses cellules adipeuses
• Groupe 2:
– Petites cellules adipeuses
-5
-4
-3
-2
-1
0
Poid
s (k
g)
Grosses Petites
Taille des cellules
adipeuses
Brochu (CSEP 2001): Adapté de: Tremblay et al. J Obes Weight Regul 1984;3:193-203.
![Page 31: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/31.jpg)
SANTÉ
DÉFINITION « NÉGATIVE »
« TRADITIONNELLE »
ABSENCE DE MALADIE
PHYSIQUE SURTOUT
SANTÉ
DÉFINITION « POSITIVE »
« CONTEMPORAINE »
ÉTAT DE BIEN ÊTRE
MENTAL
PHYSIQUE
SOCIAL OMS
vs
![Page 32: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/32.jpg)
APTITUDE PHYSIQUE - SANTÉ
Adapté de Bouchard et al., Can J Sport Sci, Suppl 2, 1989
ACTIVITÉ
PHYSIQUE
- TRAVAIL
- LOISIRS
- QUOTIDIEN
APTITUDE
- PHYSIQUE
- PHYSIOLOGIQUE
SANTÉ
- BIEN-ÊTRE
- MORBIDITÉ
- MORTALITÉ
- HÉRÉDITÉ
- STYLE DE VIE
- ENVIRONNEMENT
- ATTRIBUTS PERSONNELS
![Page 33: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/33.jpg)
LA TRIADE SPORT- SANTÉ ET SON PRISME
Aptitude Phys.
VO2max
Sous-Max Prédiction
ou
Direct Max
Activité Phys.
Loisir / Travail
ou
Basse / Élevée
Statut santé
CVH prévalence
ou
CV Risques
Hérédité
Dodo …
Pollution
…...… Nutrition
Léger, 2003
![Page 34: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/34.jpg)
DOSE - RÉPONSE
Contexte traditionnel:
Entraînement Aptitude physique
Contexte actuel:
Dose entraînement nécessaire
pour avoir réponse sur:
- Santé (Morbidité ou Mortalité)
- Facteurs de risques
![Page 35: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/35.jpg)
MISE EN PERSPECTIVE DES FAITS RAPPORTÉS
ACTIVITÉS PHYSIQUES MODÉRÉS SUFFISENT
POUR AMÉLIORER LA SANTÉ CARDIOVASCULAIRE
QUESTIONNAIRE
TAUX DE PRATIQUE ACTIVITÉS PHYSIQUES
FACTEURS DE RISQUE OU MORBIDITÉ C-V
![Page 36: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/36.jpg)
APTITUDE
PHYSIQUE
- Aérobie
- Anaérobie
- Comp Corp
- Q Musculaires
ACTIVITÉS
PHYSIQUE
- LOISIRS
- TRAVAIL
- QUOTIDIEN
ÉNERGIE
DÉPENSÉE
Adapté de Després et al., BMJ, 322716-720, 2001
Catégorie 2
d’évidence
Catégorie 1
d’évidence
MORBIDITÉ
-MALADIE CORONARIENNE
FACTEURS DE RISQUES
-DYSLIPIDEMIE
-HYPERTENSION
-DIABETE TYPE 2
![Page 37: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/37.jpg)
ACTIVITÉS PHYSIQUES À INTENSITÉ ÉLEVÉE
NÉCESSAIRE POUR AMÉLIORER VO2max
PERFORMANCE SPORTIVE
SANTÉ
Et ce de façon indépendante
de l’effet Apt. P. sur la santé Maladie
Bien être
-Mental
-Physique
![Page 38: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/38.jpg)
Aptitude physique Activités physiques Énergie dépensée
Apt. Aérobie
VO2max
Endurance
Économie
Comp. Corp.
Gras Total
Gras visc.
Autres
Apt. Anaér.
Qual. Musc.
PROFIL SANTÉ
Morbidité & Mortalité
Facteurs de risque
Act. sportives
Act. loisirs
Act. Quotid.
Durée
Intensité
Fréquence
Type
Mode
Volume
![Page 39: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/39.jpg)
PROFIL SANTÉ
Morbidité & Mortalité
Facteurs de risque
Aptitude physique Activités physiques Énergie dépensée
Apt. Aérobie
T. max
Direct-Ind.
Labo-Terrain
VO2,
FC,
Acc.,GPS
T. Sous-max
Questionnaire
Comp. Corp.
IMC, PC, Imp,
RNN, DEXA,
Autres.
Act. Ciblées +
App. analytique
. Simulée
. Réelle
VO2
Labo
Terrain (K4)
FC-Cardio-
fréquencemètre
Quest.,Vidéo
Accéléromètre
& GPS
> 1 Hz ou < 1 Hz
App. Globale
Peu ciblée
Volume
H2O marquée 2X
FC-Cardio-
fréquencemètre
Quest.,Vidéo
Accéléromètre
& GPS
![Page 40: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/40.jpg)
Validity and reliability evaluation
of the Huet questionnaire to assess
maximal oxygen uptake
Damien Trivel, Paul Calmels , Luc Léger,
Xavier Devillard, Josiane Castells, Thierry
Busso
and Christian Denis.
CHU Saint-Etienne & Université de Montréal
En cours de révision, Can J Appl Physiol
![Page 41: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/41.jpg)
Questionnaires VO2max
« Non exercise questionnaires »
• Huet: Habitudes de vie (tabac) Pathologie, PA
(passé athlétique, travail, actuel (intensité,
fréquence, durée), RPE, surplus de poids estimé +
Age + Genre
• PA-R1m-7n
: 7 à 10 niveaux de pratique (phrase) +
Genre + Age + PC ou BMI
• PA-R6m-10n
+ PFA (Perceived Functional Ability):
performance (1 & 3 milles)* + Genre + BMI mes ou
est ou PC
* Non exercise ???
![Page 42: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/42.jpg)
PRÉDICTION du VO2max par QUESTIONNAIRE E
RR
EU
R T
YP
E E
ST
IM
É
(m
l k
g-1 m
in
-1)
0
0,2
0,4
0,6
0,8
1
1,2
1 3 5 7 9 11 13 15 17 19 21 2 25 27
0
1
2
3
4
5
6
7
1 3 5 7 9 11 13 15 17 19 21 2 25 27
Même étude, conditions différentes
![Page 43: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/43.jpg)
Importance relative:
PA
vs
Age, PC-IMC, Genre, FC repos
![Page 44: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/44.jpg)
HUET: Valeurs maximales et minimales possiblesScatterplot (HuetMaxMin.sta 10v*24c)
AGE (an)
VO
2m
ax (
ml kg
-1 m
in-1
)
sex: 1, minmax: 1sex: 1, minmax: 2sex: 2, minmax: 1sex: 2, minmax: 2
10 20 30 40 50 60 7010
20
30
40
50
60
70
80
Hommes
Femmes
![Page 45: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/45.jpg)
HOMMES
FEMMES
20
30
40
50
60
70
80
20 30 40 50 60 70 80
60
40
34.5 58.5
Tapis roulant direct
Surestimation des gars
![Page 46: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/46.jpg)
PLAN
1. Évolution des concepts d'aptitude
physique dans le contexte de la
mondialisation vers un pseudo-consensus
2. Liens entre les niveaux de pratique et les
aptitudes physiques.
3. Composition corporelle: détermination et
importance relative du %Gras, IMC et
Gras Viscérale
1. Évolution séculaire de l’aptitude aérobie
en période de croissance
![Page 47: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/47.jpg)
Indice de masse corporelle (IMC)
« Body mass index (BMI) »
IMC = Poids / Taille2
Exemple:
IMC = 80 kg / (1,7 m)2
= 27,7 kg/m2
Note: unités très
importantes
![Page 48: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/48.jpg)
Ross et al. (2000)
Anthropometry Illustrated,
Rodolphe
QUETELET
![Page 49: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/49.jpg)
Relationship Between BMI and the Risk of Death
Stevens et al., N Engl J Med 1998;338:1-7
0.8
0.9
1
1.1
1.2
1.3
1.4
1.5
1.645-54 yrs
55-64 yrs
65-74 yrs
75-84 yrs
0.8
0.9
1
1.1
1.2
1.3
1.4
1.5
1.645-54 yrs
55-64 yrs
65-74 yrs
75-84 yrs
Rela
tive
Ris
k
Rela
tive
Ris
k
Body Mass Index Body Mass Index
Women Men<1
9.0
19.0
-21.
922
.0-2
4.9
25.0
-26.
927
.0-2
8.9
29.0
-31.
9
<19.
019
.0-2
1.9
22.0
-24.
925
.0-2
6.9
27.0
-28.
929
.0-3
1.9
Janssen, Heymsfield, Ross, CSEP/FACA 2001
![Page 50: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/50.jpg)
IMC 5 Plis
H F H F 21 19 28 42 22 20 37 48 23 20 40 51 23 21 44 56 24 21 46 59 24 22 48 62 25 22 51 66 25 23 53 69 25 23 56 73 26 24 58 77 26 24 60 81 27 25 63 86 27 25 66 90 28 26 69 94 28 27 72 98 29 28 75 105 30 29 79 113 31 31 86 125 32 34 97 150
Zone Risque
Zone Santé
Normes CANADA – IMC & 5 Plis cutanés
Janssen, Heymsfield, Ross, CSEP/FACA 2001
![Page 51: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/51.jpg)
0
10
20
30
40
50
60
0 50 100 150 200
PC5
% G
ras
to
tal
0
10
20
30
40
50
60
15 20 25 30 35 40 45
IMC
% G
ras
to
tal
Femmes(R2 = 0.83)
Hommes (R2 = 0.66)
IMC & PC5 vs %GRAS Total
Janssen, Heymsfield , Ross, CSEP/FACA 2001
Femmes (R2 = 0.71)
Hommes (R2 = 0.50)
![Page 52: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/52.jpg)
Établissement de normes
pour les plis cutanés
IMC
Somme des 5 plis cutanés
25
18.5
25 55
Hommes
![Page 53: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/53.jpg)
* SO5S values obtained by regressing BMI vs SO5S in 4,912 men and 5,346 women, aged 20 - 69 years, from 1981 Canada Fitness Survey
Sum of 5 Skinfolds* IMC Men Women Health Risk
<18.5 < 25 < 49 Increased
(underweight)
18.5 - 25 25 - 55 49 - 84 Average
(normal)
25 - 30 55 - 78 85 - 114 Increased
(overweight)
30 - 35 79 - 101 115 - 144 Moderate
(Class I obese)
> 35 > 101 > 144 Severe
(Class II obese)
Classification des zones santé pour IMC & PC5
Janssen, Heymsfield , Ross, CSEP/FACA 2001
![Page 54: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/54.jpg)
IMC EN PÉRIODE DE CROISSANCE AU QUÉBEC (1983)
Léger 2002 (non publié)
AGE (an)
IMC
(kg
/m2)
14
16
18
20
22
24
26
4 6 8 10 12 14 16 18 20
95e
75e
50e
25e
5e
GARÇONS
![Page 55: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/55.jpg)
Ross et al. (2000)
Anthropometry
Illustrated
![Page 56: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/56.jpg)
Normalisation allométrique
ln Y = a + b ln X
Y = ea + b ln X
Y = ea eb ln X
Y = a’ Xb
Poids • Taille-b (kg • m-b) Femmes: b = 1,5
Hommes: b = 1,8
Ross et al. (2000) Anthropometry Illustrated
![Page 57: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/57.jpg)
600
800
1000
1200
1400
1600
1800
2000
2200
<18.
5
18.5
-20.
4
20.5
-21.
9
22.0
-23.
4
23.5
-24.
9
25.0
-26.
4
26.5
-27.
9
28.0
-29.
9
30.0
-31.
9
32.0
-34.
9
35.0
-39.
9 40
White Women
White Men
Death
Rate
*
Rela
tiv
e R
isk †
0.75
1
1.25
1.5
1.75
2
2.25
2.5
2.75
<18.
5
18.5
-20.
4
20.5
-21.
9
22.0
-23.
4
23.5
-24.
9
25.0
-26.
4
26.5
-27.
9
28.0
-29.
9
30.0
-31.
9
32.0
-34.
9
35.0
-39.
9 40
White Women
White Men
600
800
1000
1200
1400
1600
<18.
5
18.5
-20.
4
20.5
-21.
9
22.0
-23.
4
23.5
-24.
9
25.0
-26.
4
26.5
-27.
9
28.0
-29.
9
30.0
-31.
9
32.0
-34.
9
35.0
-39.
9 40
White Women
Black Women
Death
Rate
*
Rela
tiv
e R
isk †
0.75
1
1.25
1.5
1.75
2
2.25
<18.
5
18.5
-20.
4
20.5
-21.
9
22.0
-23.
4
23.5
-24.
9
25.0
-26.
4
26.5
-27.
9
28.0
-29.
9
30.0
-31.
9
32.0
-34.
9
35.0
-39.
9 40
White Women
Black Women
0
1000
2000
3000
4000
5000
<18.
5
18.5
-20.
4
20.5
-21.
9
22.0
-23.
4
23.5
-24.
9
25.0
-26.
4
26.5
-27.
9
28.0
-29.
9
30.0
-31.
9
32.0
-34.
9
35.0
-39.
9 40
Women 30-64 yr
Women >74 yr
Death
Rate
*
Rela
tiv
e R
isk †
0.75
1
1.25
1.5
1.75
2
2.25
<18.
5
18.5
-20.
4
20.5
-21.
9
22.0
-23.
4
23.5
-24.
9
25.0
-26.
4
26.5
-27.
9
28.0
-29.
9
30.0
-31.
9
32.0
-34.
9
35.0
-39.
9 40
Women 30-64 yr
Women >74 yr
A B
C D
E F
Figure 1
BMI
B M I
B M I
B M I
MORTALITÉ RISQUES
GENRE
RACE (femmes)
AGE (femmes)
H H
F F
N N
B
B
30 À 64
>74
>74
30 À 64
![Page 58: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/58.jpg)
GRAISSE VISCÉRALE (GV)
GRAISSE INTRA-ABDOMINALE
GRAISSE SOUS CUTANÉ ABDOMINALE
PLIS CUTANÉS ABDOMINAL
+
OBÉSITÉ ABDOMINALE
GRAISSE ABDOMINALE
=
![Page 59: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/59.jpg)
On parle d'obésité gynoïde
quand l'excès de graisse se situe
principalement au niveau des
cuisses comme c'est habituel-
lement le cas chez la femme
("culottes de cheval" ou ’’poire‘’).
On parle d'obésité androïde
quand les dépôts de graisses
sont principalement au niveau du
ventre ( équivalent de l'obésité abdominale ou ‘’pomme’’).
OBESITÉ: GYNOÏDE vs ANDROÏDE
![Page 60: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/60.jpg)
OBÉSITÉ ABDOMINALE
GRAISSE VISCÉRALE (GV)
GRAISSE INTRA-ABDOMINALE
MÉTHODES DE MESURE:
TOMOGRAPHIE & RMN Image
ANTHROPOMÉTRIE:
Circ. Taille (TAILLEc) et PCtronc
Circ. Taille corrigée par
Circ. Hanche (HANCHEc)
PCtronc
![Page 61: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/61.jpg)
Després,JP Lemieux, I, Prud’homme D, BMJ, 322: 716-20, 2001
Traiter
La cause?
Traiter les
Complications?
Gestion
des risques
De la maladie
Maladie
coronarienne
Facteurs
de risques
Obésité
abdominale
![Page 62: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/62.jpg)
Gras Viscéral (en noir)
Gras Abdominal (en noir)
Circ. Taille
Circ. Hanche
Dos
Ventre
Circ. Taille
Tis
su
s a
dip
eu
x v
iscéra
l
Després,JP Lemieux, I,
Prud’homme D
BMJ, 322: 716-20, 2001
Coupe au
niveau taille
![Page 63: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/63.jpg)
Development of Waist Circumference Values
used to Denote Increased Health Risk
Lean et al., BMJ 1995;311:158-61
Waist Circumference (cm)
BM
I (k
g/m
2)
BM
I (k
g/m
2)
Men
Women
Janssen, Heymsfield, Ross, CSEP/FACA 2001
![Page 64: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/64.jpg)
Relationship Between Waist Girth and Metabolic Risk Factors
Among 4881 Dutch Men and Women
0
5
10
15
20
25
30Low HDL
High Cholesterol
Hypertension
Pre
vale
nce o
f R
isk F
acto
rs (
%)
Waist Girth
Women
<70 70 74 78 82 88 90 >94
Han et al., BMJ 1995;311:1401-1405
0
10
20
30
40Low HDL
High Cholesterol
Hypertension
Men
Pre
vale
nce o
f R
isk F
acto
rs (
%)
Waist Girth
<80 80 84 88 93
>104
102
Janssen, Heymsfield, Ross, CSEP/FACA 2001
![Page 65: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/65.jpg)
Abdominal Obesity Increases CHD Risk
Independently of BMI (females)
BMI tertilesRexrode KM et al. JAMA, 1998; 280: 1843-8
0
20
40
60
80
100
120
140
Low (73.6)
Medium (73.7-81.7)
High (81.8)
Waist
circumference
tertiles (cm)
High
(25.2)
Medium
(22.2-25.1)
Low
(22.1)
Ag
e-a
dju
ste
d C
HD
incid
en
ce/1
00 0
00 p
ers
on
-years
7777
46465555
106106
89899797
128128
110110
8383
Janssen, Heymsfield, Ross, CSEP/FACA 2001
![Page 66: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/66.jpg)
Classification of overweight and obesity by BMI, waist circumference
and associated disease risk
Men <102 cm (< 40 in) >102 cm ( > 40 in )
BMI kg/m2 Class Women < 88 cm (< 35 in) > 88 cm ( > 35 in)
Underweight < 18.5
Normal range 18.5 - 24.9
Overweight 25.0 - 29.9 Increased High
Obesity 30.0 - 34.9 I High Very High
Obesity 35.0 - 39.9 II Very High Very High
Extreme Obesity > 40 III Extremely High
Obesity Research, 6,S2,1998.
Disease Risk* Relative to Normal Weight
and Waist Circumference**
* Disease risk for type 2 diabetes, hypertension, and CVD
** Increased waist circumference can also be a marker for increased risk in persons with normal weight
Janssen, Heymsfield, Ross, CSEP/FACA 2001
![Page 67: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/67.jpg)
IMC 30
TAILLEc 100
HANCHEc 125
Tc/Hc 0.80
A
IMC 30
TAILLEc 80
HANCHEc 100
Tc/Hc 0.80
B
. A vs B: Même proportion; pas de ventre
. Gabarit: A > B
. HANCHEc: A > B (Plus de Gras Viscéral absolu)
. Tc/Hc: A = B (Même Gras Viscéral relatif)
CONCL.: Ici, Tc/Hc permet de corriger pour le gabarit
alors que Tc désavantage A vs B
Grand vs Petit Gabarit: Tc ou Tc/Hc ?
Tc
Hc
![Page 68: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/68.jpg)
IMC 25
TAILLEc 100
HANCHEc 125
Tc/Hc 0.80
IMC 30
TAILLEc 100
HANCHEc 80
Tc/Hc 1.56
A B
Tc
Hc
Tc ou Tc/Hc ?
GABARIT: A> B mais VENTRE: A < B
CONCL.: Tc/Hc (A mieux que B) rend compte du ventre
et Gras Viscéral relatif alors que Tc avantage B vs A
![Page 69: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/69.jpg)
Tc vs Tc/Hc ??
• Logiquement Tc/Hc mieux que Tc
• % de tels cas individuels ??
• Importance générale limitée:
– Autres ex. indiv. Opposés
– Données expérimentales
![Page 70: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/70.jpg)
A B
Tc ou Tc/Hc ?
GABARIT& VENTRE: A = B mais Hanches: B < A
IMC 30
TAILLEc 100
HANCHEc 125
Tc/Hc 0.80
IMC 30
TAILLEc 100
HANCHEc 100
Tc/Hc 1.00
Tc
Hc
CONCL.: TC/Hc INDUIT EN ERREUR…
![Page 71: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/71.jpg)
Després,JP Lemieux, I,
Prud’homme D
BMJ, 322: 716-20, 2001
![Page 72: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/72.jpg)
0
2
4
6
8
15 20 25 30 35 40 45
Body Mass Index (kg/m2)
0
2
4
6
8
60 70 80 90 100 110 120 130
Waist Circumference (cm)
0
1
2
3
4
5
6
15 20 25 30 35 40 45 50
0
1
2
3
4
5
6
60 70 80 90 100 110 120
Vis
cera
l F
at
(kg
)
WOMEN
r = 0.68 r = 0.79
r = 0.67
MEN
r = 0.79
Body Mass Index (kg/m2) Waist Circumference (cm)
Relationship Between Anthropometric Variables and Visceral Fat
0
2
4
6
8
0.7 0.8 0.9 1 1.1 1.2
Waist-Hip-Ratio
0
1
2
3
4
5
6
0.6 0.7 0.8 0.9 1
r = 0.55
r = 0.77
Waist-Hip-Ratio
Janssen, Heymsfield, Ross, CSEP/FACA 2001
![Page 73: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/73.jpg)
Circ. Taille
H F 78 65 80 67 82 68 84 69 85 70 86 72 87 73 88 74 89 75 91 76 92 77 93 78 94 80 96 81 98 83 100 85 102 88 105 92 114 99
Zone Risque
Zone Santé
CANADA – Normes Circonférence taille
Janssen, Heymsfield, Ross, CSEP/FACA 2001
![Page 74: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/74.jpg)
GRAS VISCERAL
Circ. Taille corr (Canada) C
IRC
TA
ILL
E
SANTÉ
RISQUE
SANTÉ RISQUE
PLIS CUTANÉS TRONC
8 pts 4 pts
0 pt 2 pt
Luc LEGER, 2000, Visceralfat . ppt
PEU PEU
GV ÉLEVÉ MODÉRÉ
![Page 75: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/75.jpg)
CT = 96 « A risque »
PC2 = « En santé »
Points = 0
« Mauvais »
GV = Élevé GV = Faible
CT = 96 « A risque »
PC 2 = « A risque »
Points = 2
« Mieux »
En pratique: Problème En théorie:
VAT = High
CT = 112 « A risque »
PC2= « A risque »
Points = 2
GV = Elevé
Circ. Taille corrigée par Plis cutanés du tronc (PC2)
Janssen, Heymsfield , Ross, CSEP/FACA 2001
Modified by Léger, 2001
A B C
GV: A = C > B
Problème du à la combinaison de classifications dichotomiques attribuant le même score à des résultats très différents
« Mieux que A ???»
![Page 76: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/76.jpg)
Figure 6
0
1
2
3
4
5
6
0 2 4 6 8 10
Abdominal Subcutaneous Fat (kg)
Vis
ce
ral F
at
(kg
)
r = 0.52
0
2
4
6
8
10
0 2 4 6 8
Abdominal Subcutaneous Fat (kg)
Vis
ce
ral F
at
(kg
)
r = 0.57
0
2
4
6
8
10
Vis
ce
ral F
at
Ma
ss
(k
g)
Abdominal Subcutaneous Fat Ranking
Lowest
(0.6 kg)
Highest
(7.8 kg)
Men Women
0
1
2
3
4
Vis
ce
ral F
at
Ma
ss
(k
g)
Abdominal Subcutaneous Fat Ranking
Lowest
(0.9 kg) Highest
(10.9 kg)
3rd graph with waist girt???
![Page 77: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/77.jpg)
Relationship Between Abdominal Subcutaneous and Visceral Fat
0
0.5
1
1.5
2
2.5
Abdominal Subcutaneous Fat Ranking
Women
0
0.5
1
1.5
2
2.5
3
3.5
4
4.5
Vis
ce
ral F
at
Ma
ss (
kg
)
Men
Lowest Highest
ASAT = 250 cm2VAT = 134 cm2
ASAT = 230 cm2VAT = 79 cm2
ASAT = 308 cm2VAT = 245 cm2
ASAT = 324 cm2VAT = 95 cm2
Janssen, Heymsfield, Ross, CSEP/FACA 2001
![Page 78: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/78.jpg)
Body Mass 96.8 kg
Waist Circumference 111.0 cm
Visceral Fat 167 cm2
Subcutaneous Fat 337 cm2
Visceral-subcutaneous Ratio 0.50
Body Mass 97.0 kg
Waist Circumference 111.7 cm
Visceral Fat 237 cm2
Subcutaneous Fat 201 cm2
Visceral-subcutaneous Ratio 1.18
Inter-individual Variation between Waist
Circumference and Visceral Adipose Tissue
![Page 79: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/79.jpg)
A B
rt
rc d
d = PC/2 (PC=pli moyen à la taille)
rt = CTt/2 and rc = CTc/2
rc = rt – d = CTt/2 – PC/2 = CTc/2
CTc = 2 * (CTt/2 – PC/2)
= CTt –*PC
CTt
CTc
CIRCONFÉRENCE TAILLE CORRIGÉE
![Page 80: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/80.jpg)
CTc = = CTt – *PC
où PC=pli moyen à la taille (Léger Formula)
0
2
4
6
50 70 90 110 130
RM
N G
ras v
iscéra
l (k
g)
CIRC. TAILLE NON-CORR (cm)
0
2
4
6
50 70 90 110
CIRC. TAILLE CORRIGÉE (cm)*
r = 0.79 SEE = 0.92 kg (53%)
r = 0.78 SEE = 0.94 kg (55%)
Circ. Taille, non-corrigée & corigée vs Gras Viscéral
N= 481 hommes & femmes
Janssen, Heymsfield, Ross, CSEP/FACA 2001
![Page 81: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/81.jpg)
Relationship Between Reduction in Waist
Circumference and Visceral Fat
Ross et al., Int J Obes 20:533-38, 1996.
Paré et al. Obese Res 9: 526-34, 2001.
0
0.5
1
1.5
2
2.5
3
3.5
0 5 10 15 20
Reduction in Waist Circumference (cm)
Red
ucti
on
in V
iscera
l F
at
(kg
)
r = 0.66, P < 0.001
(n = 57)
Janssen, Heymsfield, Ross, CSEP/FACA 2001
![Page 82: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/82.jpg)
PAUSE-BLAGUE 1
Euro News: No comments….
Quelques secondes de silence…..
![Page 83: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/83.jpg)
![Page 84: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/84.jpg)
PLAN
1. Évolution des concepts d'aptitude
physique dans le contexte de la
mondialisation vers un pseudo-consensus
2. Liens entre les niveaux de pratique et les
aptitudes physiques.
3. Composition corporelle: détermination et
importance relative du %Gras, IMC et G.
Viscérale
4. Évolution séculaire de l’aptitude aérobie
en période de croissance
![Page 85: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/85.jpg)
TENDANCES SÉCULAIRES
de l’APTITUDE AÉROBIE des ENFANTS
et ADOLESCENTS de 1980 à 2000
tel que mesuré par la
COURSE NAVETTE de 20 m
• Grant R. Tomkinson1, Tim S. Olds1,
• Luc A. Léger2, Georges Cazorla3 •
• 1University of South Australia, AUSTRALIA
• 2Université de Montréal, CANADA
• 3Université de Bordeaux II, FRANCE
![Page 86: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/86.jpg)
BUT PRINCIPAL de l’Étude:
Pour vérifier cette hypothèse,
une méta-analyse des résultats
de 55 études dans 11 pays
ayant utilisé le même test à
plusieurs reprises, c.-à-d. la
course navette de 20 m, sur 130
000 jeunes de 6 – 19 ans entre
1981 et 2000 fut réalisée
![Page 87: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/87.jpg)
Répartition des études par pays
0 5000 10000 15000 20000 25000
Australie
Belgique
Canada
France
Grèce
Italie
Pays Bas
Irlande Nord
Pologne
Espagne
USA
Effectif total des études par pays
Gars Filles
2
6
2
8 2
6
2 8
2
5
11
Nombre d’études
![Page 88: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/88.jpg)
BAISSE SÉCULAIRE ANNUELLE
• MOYENNE toutes TRANCHES AGE/GENRE/PAYS:
–0.43 % par AN*
• ÉTENDUE selon la TRANCHE ÂGE/GENRE/PAYS:
– 0.2 À 1.1 % par AN
*% de la valeur moyenne pour la période concernée
![Page 89: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/89.jpg)
OBSERVATION
• La baisse d’aptitude aérobie fut très
rapide dans les deux dernières
décades!
• Au même âge, les enfants
d’aujourd’hui, sont de 10 à 15 %
moins aptes que leurs parents!
(Ça reste une hypothèse !!!)
![Page 90: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/90.jpg)
BAISSE SÉCULAIRE SUR 20 ANS
• MOYENNE POUR TOUTES LES
TRANCHES AGE/GENRE/PAYS:
– 8.6 % sur 20 an
– ~0.9 km h-1 / 20 an (~ 1 palier)
– ~3.84 ml O2 kg-1 min-1 sur 20 ans
• ÉTENDUE selon la TRANCHE
ÂGE/GENRE/PAYS:
– 4 À 22 % sur 20 ans
– ~0.42 à 2.30 km h-1 / 20 ans
– ~1.79 à 9.82 ml O2 kg-1 min-1 sur 20 ans
![Page 91: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/91.jpg)
PROTOCOLES
PROTOCOLE
1
8.5/0.5
PROTOCOLE
2
8.0/9.0/0.5
PROTOCOLE
2
8.0/9.0/0.5
PROTOCOLE
3
8.0/0.5
Léger
Gerbeaux
ARG
Manios
EUROFIT
NCF
ACC
PACER
ACHPER
Galicia '97
Rivas '88
Prat '87
Cazorla '86
UNIFITTEST
Lefevre
Andersen
Przeweda
Volbekiene
QUB
van Mechelen
Bellucci
Poortmans
![Page 92: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/92.jpg)
NORMALISATION DU TEST DE
COURSE NAVETTE DE 20 M
• Palier initial différent (8 ou 8,5 km h-1)
• Augmentation de vitesse entre les deux premiers paliers (0.5 ou 1 km h-1 )
• Le résultat obtenu est le nombre de paliers ou demi-paliers ou le nombre de navettes de 20 m, complétés
• Le palier ou navette appelé représente le début ou la fin du palier ou de la navette
• La durée des paliers: 1 ou 2 minutes
![Page 93: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/93.jpg)
NORMALISATION DU TEST DE
COURSE NAVETTE DE 20 M
(suite)
• La vitesse augmente soudainement de palier en palier (escalier) ou imperceptiblement de navette en navette (rampe)
• Même si les fractions de paliers sont appelées, les résultats notés sont les paliers entiers ou les demi-paliers
• Les résultats rapportées dans l’étude sont exprimés en paliers, navettes, minutes, km h-1 ou ml O2 kg-1 min-1 (équation utilisée?)…
![Page 94: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/94.jpg)
NORMALISATION DU TEST DE
COURSE NAVETTE DE 20 M
(suite)
• Plusieurs études citent les travaux de
Léger, incluant Léger et al., EUJAP 1982
(Paliers de 2 min) même si d’autres
protocoles furent utilisés.
• Au moindre doute, les auteurs de ces
études furent directement contactés et
la situation clarifiée.
![Page 95: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/95.jpg)
NORMALISATION DU TEST DE
COURSE NAVETTE DE 20 M
(suite)
• Seules les résultats obtenus avec la
course navette de 20 m avec paliers de
1 minute furent retenus
• Tous les résultats furent normalisés
comme étant la vitesse moyenne ayant
été maintenue durant la dernière minute
en km h-1.
![Page 96: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/96.jpg)
NORMALISATION DU TEST DE
COURSE NAVETTE DE 20 M
(suite)
• Tenue sportive (vêtements et chaussures)
• Type de revêtement au sol
• Rigueur des évaluateurs
• Encouragements donnés
• Motivation à faire un test en groupe
![Page 97: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/97.jpg)
![Page 98: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/98.jpg)
![Page 99: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/99.jpg)
![Page 100: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/100.jpg)
Effet d’une erreur absolue de 1 kg sur l’erreur
relative au niveau des masses maigre et grasse
MM=50 kg & MG=10kg
Fraction
kg/kg
Erreur
relative
Fraction
kg/kg
Pour-
centage
Delta Erreur
relative
49/60 81.7%
MM 1/50 2% 50/60 83.3% 1.7% 1.8%
51/60 85.0%
9/60 15.0%
MG 1/10 10% 10/60 16.7% 1.7% 10.2%
11/60 18.3%
![Page 101: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/101.jpg)
IMC EN PÉRIODE DE CROISSANCE AU QUÉBEC (1983)
Léger 2002 (non publié)
AGE (an)
IMC
(k
g/m
2)
14
16
18
20
22
24
26
4 6 8 10 12 14 16 18 20
95e
75e
50e
25e
5e
FILLES
![Page 102: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/102.jpg)
0
3
6
9
12
15
15 20 25 30 35 40 45 50
Body Mass Index (kg/m2)
0
3
6
9
12
15
15 20 25 30 35 40 45 50
r = 0.87
WOMEN
MEN
0
3
6
9
12
15
0.6 0.7 0.8 0.9 1 1.1 1.2
Waist-Hip-Ratio
r = 0.76
0
3
6
9
12
15
60 70 80 90 100 110 120 130
Waist Circumference (cm)
r = 0.87
r = 0.81
Body Mass Index (kg/m2)
0
3
6
9
12
15
0.6 0.7 0.8 0.9 1 1.1 1.2
r = 0.46
Waist-Hip-Ratio
0
3
6
9
12
15
60 70 80 90 100 110 120 130
r = 0.82
Waist Circumference (cm)
Relationship Between Anthropometric Variables and Abdominal FatA
bd
om
inal
Fat
(kg
)
Janssen, Heymsfield, Ross, CSEP/FACA 2001
![Page 103: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/103.jpg)
![Page 104: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/104.jpg)
![Page 105: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/105.jpg)
![Page 106: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/106.jpg)
Ross et al. (2000) Anthropometry Illustrated
![Page 107: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/107.jpg)
Ross et al. 2000 Anthropometry Illustrated
![Page 108: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/108.jpg)
![Page 109: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/109.jpg)
1
2
3
4
5
6
7
IMC: 25-20
IP: 12-16
Lourd
Léger
PLIS: 9-55 mm
Maigre
Gras
MESO
ECTO ENDO
H, Mexico 68
Moyenne &
Etendue
Léger, 2002 04 24
![Page 110: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/110.jpg)
LIMITES DU SOMATOTYPE
ANTHROPOMÉTRIQUE DE HEATH & CARTER
• ENDO
– Échelle absolue, contraire à la théorie
– Étendue réelle ne couvre que la partie
inférieure de l’échelle théorique, surtout
pour la moyenne: donc répartition
équilibrée sur somatocharte impossible
Léger, 2002 04 24
![Page 111: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/111.jpg)
LIMITES DU SOMATOTYPE
ANTHROPOMÉTRIQUE DE HEATH & CARTER
• MÉSO
– Échelle relative à la taille seulement
comme ECTO: donc pas indépendant
de ECTO
– Étendue réelle ne couvrant que la partie
supérieure de l’échelle théorique,
surtout pour la moyenne: donc
répartition équilibrée sur somatocharte
impossible
Léger, 2002 04 24
![Page 112: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/112.jpg)
LIMITES DU SOMATOTYPE
ANTHROPOMÉTRIQUE DE HEATH & CARTER
• ECTO – Échelle relative à la taille seulement comme MÉSO: donc
pas indépendant de MÉSO
– Étendue réelle ne couvrant que la partie inférieure de l’échelle théorique, surtout pour la moyenne: donc répartition équilibrée sur somatocharte impossible
– IP = Taille/Poids0.33: • Chez athlètes: Poids élevé = muscles
– Donc petit IP ou petit ECTO = Grand MÉSO
– ECTO pas indépendant de MÉSO: pas de MÉSO pouvant être ECTO (Partie inf droite de la somatocharte: vide
• Chez non-athlètes: Poids élevé = graisse
– Donc petit IP ou petit ECTO = Grand ENDO
– ECTO pas indépendant de ENDO: pas de ENDO pouvant être ECTO (Partie inf gauche de la somatocharte: vide
Léger, 2002 04 24
![Page 113: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/113.jpg)
MODÈLE ANTHROPOMÉTRIQUE DE
HEATH & CARTER
• COMBINAISONS POSSIBLES:
OUI: ENDO-MÉSO, MÉSO & ECTO-MÉSO
NON: ENDO, ECTO-ENDO, ENDO-ECTO & ECTO
• 2 VARIABLES INDÉPENDANTES ET NON 3
• POURQUOI FAIRE COMPLIQUÉ QUAND ON PEUX FAIRE SIMPLE?
• AS-T’ON BESOIN DE SAVOIR QUE LES JOUEURS DE BASKET SONT ECTO-MÉSO QUAND IL SUFFIT DE SAVOIR QUE CE SONT DE GRANDS MUSCLÉS
Léger, 2002 04 24
![Page 114: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/114.jpg)
APTITUDE AEROBIE* EXPRESSIONS SYNONYMES & COMPOSANTES
° APTITUDE AEROBIE
° CAPACITE AEROBIE
° EFFICACITE du SYSTEME de TRANSPORT
de l’OXYGENE & des PROCESSUS
ENERGETIQUES AEROBIES
* AEROBIE vs AEROBIQUE vs AEROBIC
![Page 115: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/115.jpg)
APTITUDE AEROBIE
EXPRESSIONS SYNONYMES & COMPOSANTES
° PUISSANCE
° ENDURANCE
° RENDEMENT MECANIQUE
![Page 116: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/116.jpg)
1. PUISSANCE AEROBIE
EXPRESSIONS SYNONYMES
° PUISSANCE AEROBIE MAXIMALE (PAM)
° PUISSANCE MAXIMALE AEROBIE (PMA)
° CONSOMMATION MAXIMALE D’OXYGENE
« MAXIMAL OXYGEN UPTAKE »
« MAXIMAL OXYGEN INTAKE »
° VO2max*
* Le ou la VO2max ?
![Page 117: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/117.jpg)
2. ENDURANCE AEROBIE
EXPRESSIONS SYNONYMES
° ENDURANCE AEROBIE
° CAPACITE AEROBIE
° SEUIL ANAEROBIE
° PUISSANCE CRITIQUE
° tLIM
![Page 118: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/118.jpg)
3. RENDEMENT MECANIQUE
EXPRESSION SYNONYMES
° RENDEMENT MECANIQUE
MECHANICAL EFFICIENCY
° ECONOMIE GESTUELLE
° ECONOMIE DE COURSE
° COUT ENERGETIQUE
° ENERGIE REQUISE
![Page 119: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/119.jpg)
APTITUDE AEROBIE AUTRES EXPRESSIONS
° STAMINA (sens théorique)
° CAPACITE (FONCTIONNELLE) DE TRAVAIL
(CT? PWC)
° CAPACITE (ou ENDURANCE)
- CARDIOVASCULAIRE
- CARDIOIRESPIRATOIRE
- ORGANIQUE
- OXYDATIVE
° ENDURANCE INTEGRALE
![Page 120: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/120.jpg)
LA TRIADE SPORT- SANTÉ ET SON PRISME
Hérédité
Dodo
… Pollution
…...…
Aptitude Phys.
VO2max
Sous-Max Prédiction
ou
Direct Max
Nutrition
Activité Phys.
Loisir / Travail
ou
Basse / Élevée
Statut santé
CVH prévalence
ou
CV Risques
![Page 121: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/121.jpg)
LA TRIADE SPORT- SANTÉ ET SON PRISME
Hérédité
Dodo
… Pollution
…...…
Aptitude Phys.
VO2max
Sous-Max Prédiction
ou
Direct Max
Nutrition
Activité Phys.
Loisir / Travail
ou
Basse / Élevée
Statut santé
CVH prévalence
ou
CV Risques
![Page 122: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/122.jpg)
LA TRIADE SPORT- SANTÉ ET SON PRISME
Hérédité
Dodo
… Pollution
…...…
Aptitude Phys.
VO2max
Sous-Max Prédiction
ou
Direct Max
Nutrition
Activité Phys.
Loisir / Travail
ou
Basse / Élevée
Statut santé
CVH prévalence
ou
CV Risques
![Page 123: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/123.jpg)
LA TRIADE SPORT- SANTÉ ET SON PRISME
Hérédité
Dodo …
Pollution
…...…
Aptitude Phys.
VO2max
Sous-Max Prédiction
ou
Direct Max
Nutrition
Activité Phys.
Loisir / Travail
ou
Basse / Élevée
Statut santé
CVH prévalence
ou
CV Risques
![Page 124: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/124.jpg)
LA TRIADE SPORT- SANTÉ ET SON PRISME
Aptitude Phys.
VO2max
Sous-Max Prédiction
ou
Direct Max
Activité Phys.
Loisir / Travail
ou
Basse / Élevée
Statut santé
CVH prévalence
ou
CV Risques
Hérédité
Dodo …
Pollution
…...… Nutrition
Léger, 2003
![Page 125: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/125.jpg)
Aptitude physique Activités physiques Énergie dépensée
Apt. Aérobie
VO2max
Endurance
Économie
Comp. Corp.
Gras Total
Gras visc.
Autres
Apt. Anaér.
Qual. Musc.
PROFIL SANTÉ
Morbidité & Mortalité
Facteurs de risque
Act. sportives
Act. loisirs
Act. Quotid.
Durée
Intensité
Fréquence
Type
Mode
Volume
![Page 126: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/126.jpg)
PROFIL SANTÉ
Morbidité & Mortalité
Facteurs de risque
Aptitude physique Activités physiques Énergie dépensée
Apt. Aérobie
T. max
Direct-Ind.
Labo-Terrain
VO2,
FC,
Acc.,GPS
T. Sous-max
Questionnaire
Comp. Corp.
IMC, PC, Imp,
RNN, DEXA,
Autres.
Act. Ciblées +
App. analytique
. Simulée
. Réelle
VO2
Labo
Terrain (K4)
FC-Cardio-
fréquencemètre
Quest.,Vidéo
Accéléromètre
& GPS
> 1 Hz ou < 1 Hz
App. Globale
Peu ciblée
Volume
H2O marquée 2X
FC-Cardio-
fréquencemètre
Quest.,Vidéo
Accéléromètre
& GPS
![Page 127: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/127.jpg)
Hyper-
tension
Dysli-
pidémie
Diabète
Type II
Facteurs de risques Obésité
abdominale
Maladie
coronarienne
Traiter
La cause
Traiter les
complications
Gestion
des risques
De la maladie
Adapté de Després,JP Lemieux, I, Prud’homme D, BMJ, 322: 716-20, 2001
![Page 128: Aptitude physique, problèmes actuels](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062419/5586c615d8b42a360e8b464b/html5/thumbnails/128.jpg)
Vis
ce
ral F
at
(kg
)
Relationship Between Anthropometric Variables and Visceral Fat
Waist Circumference (cm)
0
2
4
6
8
15 20 25 30 35 40 45
Body Mass Index (kg/m 2 )
r = 0.67
MEN
0
2
4
6
8
60 70 80 90 100 110 120 130
r = 0.79
Waist - Hip - Ratio
0
2
4
6
8
0.7 0.8 0.9 1 1.1 1.2
r = 0.77
0
1
2
3
4
5
6
15 20 25 30 35 40 45 50
0
1
2
3
4
5
6
60 70 80 90 100 110 120
WOMEN
r = 0.68 r = 0.79
Body Mass Index (kg/m 2 ) Waist Circumference (cm)
0
1
2
3
4
5
6
0.6 0.7 0.8 0.9 1
r = 0.55
Waist - Hip - Ratio
Janssen, Heymsfield , Ross, CSEP/FACA 2001