Amb el menjar no s'hi juga
Transcript of Amb el menjar no s'hi juga
![Page 1: Amb el menjar no s'hi juga](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022051515/555e8f00d8b42a0d738b4aa7/html5/thumbnails/1.jpg)
![Page 2: Amb el menjar no s'hi juga](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022051515/555e8f00d8b42a0d738b4aa7/html5/thumbnails/2.jpg)
![Page 3: Amb el menjar no s'hi juga](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022051515/555e8f00d8b42a0d738b4aa7/html5/thumbnails/3.jpg)
![Page 4: Amb el menjar no s'hi juga](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022051515/555e8f00d8b42a0d738b4aa7/html5/thumbnails/4.jpg)
![Page 5: Amb el menjar no s'hi juga](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022051515/555e8f00d8b42a0d738b4aa7/html5/thumbnails/5.jpg)
![Page 6: Amb el menjar no s'hi juga](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022051515/555e8f00d8b42a0d738b4aa7/html5/thumbnails/6.jpg)
![Page 7: Amb el menjar no s'hi juga](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022051515/555e8f00d8b42a0d738b4aa7/html5/thumbnails/7.jpg)
maduixa fresa strawberry
raïm uva grape
mànec mango mango
mora mora blackberry
llimona limón lemon
Dibuix Català Castellà Anglès
![Page 8: Amb el menjar no s'hi juga](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022051515/555e8f00d8b42a0d738b4aa7/html5/thumbnails/8.jpg)
enciam lechuga lettuce
pastanaga zanahoria carrot
pebrot pimiento pepper
ceba cebolla onion
tomàquet tomate tomato
Dibuix Català Castellà Anglès
![Page 9: Amb el menjar no s'hi juga](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022051515/555e8f00d8b42a0d738b4aa7/html5/thumbnails/9.jpg)
Tu pots menjar pasta i pastissos,pizza, xocolata, entrepà de xoriço
però no t’oblidis que cada dia,5 fruites o verdures necessites.
Suc de fruites per esmorzarverdura amb patates per dinar
una pera dolça per berenar i una bona amanida per sopar
Amb 5 al dia tindràstota l’energia
per ballar a tota pastillaaquest rock vegetarià.
Tu pots menjar creps i gelats,frankfurt, croquetes i ous ferrats,però no t’oblidis que tots els dies
5 fruites o verdures el teu cos necessita.
Una gran poma i dues perestres maduixes, quatre cireres,5 grans de raïm i ja ho tenim
posa-li suc de taronja i cap a dins.
Amb 5 al dia tindràstota l’energia
per ballar a tota pastillaaquest rock vegetaria.
Tu pots menjar nous i ametllesavellanes, dàtils i mel d’abellesperò no t’oblidis que cada dia
5 fruites o verdures el teu cos necessita.
Un enciam i dues cebestres tomàquets, quatre olivesamb cinc trossets de pebrot,
oli i vinagre i remenar-ho ben fort.
Amb 5 al dia tindràstota l’energia
per ballar a tota pastillaaquest rock vegetarià.
![Page 10: Amb el menjar no s'hi juga](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022051515/555e8f00d8b42a0d738b4aa7/html5/thumbnails/10.jpg)
ALIMENTACIÓ SETMANAL
0
1
2
3
4
5
6
7
8
carn
peix ous
lactis
/llet
fruita
verdu
raho
rtalis
salle
gum
pasta
/pace
reals
arrós
ALIMENTS
QU
AN
TITA
T
carnpeixouslactis/lletfruitaverdurahortalissallegumpasta/pacerealsarrós
![Page 11: Amb el menjar no s'hi juga](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022051515/555e8f00d8b42a0d738b4aa7/html5/thumbnails/11.jpg)
ALIMENTACIÓ SETMANAL
CARNPEIXOUSLACTIS/LLETFRUITA VERDURAHORTALISSALLEGUMPASTA/PACEREALSARRÓS