ALBERT ELLIS

Nació el año de1913 en Pittsburg

Se sobrepuso a una infancia difícil usando su cabeza, volviéndose, en sus propias palabras, “un solucionador de problemas terco y pronunciado”. Un problema renal grave desvió su atención de los deportes a los libros, y la disensión en su familia (sus padres se divorciaron cuando él tenía 12 años) le condujeron a trabajar sobre la comprensión de los demás.

Ellis formo parte parte del grupo de psicólogos de la fundación de la :

Terapia Racional Emotiva Conductual (T.R.E.C)

Frase de Epícteto en la cual Ellis baso su aporte

"Las personas no se alteran por los hechos, sino por lo que piensan acerca de los hechos"

terapia da bastante énfasis la influencia que ejercen los pensamientos y las creencias, sobre las emociones, sentimientos y las conductas humanas

Sirve para facilitar la labor didáctica y educativa del terapeuta

EL ABC Emocional

A: acontecimiento activador Hecho activador:• Mi amor me ha dejado por otro

B: Pensamientos y creencias "No puedo estar sin el/ella. soy un perdedor debido a que me ha dejado . Es realmente terrible . Nunca encontrare otro amor."

C: Respuestas y Consecuencias Emocionales:

• ¿Por qué a sucedido esto? ¿Estoy exagerando?

D: ¡dispute! ¡desafíe! ¡debata!

"Me SIENTO triste. Me SIENTO furioso. Me SIENTO indigno. No puedo comer, dormir, no voy al trabajo. Bebo demasiado alcohol."

En 2004 Ellis cayó enfermo con un problema intestinal grave que le llevó a ser hospitalizado y a la extirpación de su intestino grueso. Volvió al trabajo después de unos meses de tener ser cuidado por Debbie Joffe, su ayudante, que más tarde se convirtió en su esposa. En 2005 fue sometido a dejar todas sus actividades profesionales .Muriendo en julio de 2007 a la edad de 93 años 

La mayoría de los libros que Ellis escribió después de la invención de la TREC tuvieron un fuerte elemento autobiográfico. Utilizó anécdotas de su vida personal para explicar cómo las ideas de la TREC se le ocurrieron y cómo le ayudaron a hacer frente sus problemas personales como la timidez, la ira y la enfermedad crónica.

OBRAS AUTOBIOGRAFICAS

AUTOACEPTACIÓN Y HUMANISMO

Ellis considera que implica una autoevaluación o

"puntuación" en una escala de valor que se origina a

partir de:

(1) nuestros éxitos o fracasos con relación a metas o ideales

(2) las opiniones (reales o supuestas) de otras personas (en especial las significativas) sobre

nosotros.

"auto aceptación“llamar "el amor

incondicional a nosotros mismos"

El reconocimiento y aceptación de las personas como

humanos falibles (ni "sobrehumanos" ni

"subhumanos")

La ubicación del hombre en el centro de

su universo

define su enfoque como "humanístico", "humanístico existencial" o

"humanístico científico" en reiterados escritos.

ELLIS PROPONE

GRACIAS POR SU ATENCIÓNFUTUROS COLEGAS