AGOSTO 2011

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AÑO 2 / NUMERO 25 / AGOSTO 2011La publicación Avisos Efectivos “La Revista en tu Casa” es una publicación

mensual, gratuita, publicada por Innovación en Imagen Digital y Medios, S.A. de C.V., 5a. Norte Poniente 2498, Col. Santa Mónica, Tuxtla Gutiérrez, Chiapas, México. Con un tiraje de 21,000 ejemplares. Certificado de Licitud de Título y Contenido en Trámite. Prohibida su reproducción parcial o total

sin previo aviso por escrito de Innovación en Imagen Digital y Medios, S.A. de C.V. Distribuída por SEPOMEX en puntos estratégicos de Tuxtla

Gutiérrez, Chiapa de Corzo y San Cristóbal de las Casas, Chiapas. La reproducción total o parcial del material publicado está estrictamente

prohibida. El contenido de artículos y notas periodísticas esresponsabilidad de sus autores. www.grupoinnovamx.com

avisosefectivos

La Revista en tu casa

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En este número de Aniversario te platicamos de las mejores ofertas educativas en Chiapas desde nivel primaria hasta la universidad. Las escuelas que te preparan para un oficio, encuéntralas e infórmate.

En De Vuelta por el Mundo, viajamos a San Blas para darte a conocer las playas mas hermosas, pero sobre todo su pueblo, que conservan sus tradiciones y creencias.

En Extraordinario nos encontramos con el segundo manantial más grande del mundo “Grand Prismatic Spring”,conoce su encanto.

En Chilpayates descubre la importancia de la estimulación temprana bien enfocada. Y en Vitalidad y Energía te hablamos de una enfermedad sin cura la Artritis Reumatoide.

La importancia delconocimiento

De la A a la Z

CORRESPONDENCIApara nuestro querido lector

GRUPO INNOVA

Revista Avisos Efectivos

Síguenos en

En ella encontrarás información turística einteresante de nuestro maravilloso estado de Chiapas. ¡Gracias!

Vamos por más!!!

¡¡¡Avisos Efectivos celebra su Segundo Aniversario!!!

Agradecemos a nuestros clientes, lectores y amigos que siguen el camino mes a mes con nosotros.

Con motivo del 2º Aniversario, nos es gratoanunciar nuestra

La Ruta a seguir en Tuxtla Gutiérrez

avisos efectivos “La Revista en tu Casa”4

Alarmas comerciales y residencialesCentral de monitoreoCircuito cerrado de televisiónSistema contra incendioCercas electrificadasCámaras monitoreadas por InternetTelefonía y conmutadoresCerrajería y blindados

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Gran Prismatic Spring Lake

Es el segundo manantial más grande del mundo. El manantial es un estanque de aguas burbujeantes formado por sucesivas erupciones del géiser vecino, cargado de bac-terias y algas microscópicas a temperatura de casi ebullición, lo que hace poco recomendable un baño de inmersión. Los colores vivos en la fuente prismática son el

resultado de bacterias pigmentadas en las biopelículas que crecen alrededor de los bordes de las aguas ricas en minerales.

ae

Primaria

Secundaria

Bachilleratos

Escuelas Técnicas

Centro Educativo Rufino TamayoInstituto Hispano Jaime SabinesColegio José VasconcelosColegio “Nahui Ollin” MontessoriColegio La Paz de Chiapas A.C.Paulo FreireColegio LaurelesInstituto Andes Colegio de Educación BilingüeAmericano “ Emilio Rosenblueth”

Religión Idiomas

CatólicaLaicaLaicaLaica

CatólicaCristiana

LaicaCatólica

Laica

InglésInglésInglésInglésInglés

Ing. Fra.InglésInglésInglés

1 Futbol soccer2 Basketball3 Salon de usos múltiples4 Sala de computo A/C5 Biblioteca6 Area de juegos7 Danza8 Música9 Pintura10 Teatro11 Guitarra

CatólicaLaicaLaicaLaicaLaica

LaicaCristiana

LaicaAdventista

Católica

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InglésIng. Fra.

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LaicaLaicaLaicaLaica

CatólicaLaicaLaicaLaica

CristianaAdventista

Católica

InglésInglésInglésInglésInglésInglés

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Teléfono

602 15 14604 15 39611 33 90611 96 59663 70 00615 80 89604 38 36615 57 54615 07 16

602 15 14614 11 12604 15 39147 07 98615 07 16

613 61 56615 80 89604 38 36612 31 45615 57 54

617 10 90602 68 66614 11 12604 15 39614 19 43617 02 10

018000000886617 60 00615 80 89612 31 45615 57 54

1,2,3,4,5,6Deportes y Artes.

Artes plásticas24

Deportes y Artes.4, 5, 19, 20, 21, 22, 23

1, 2, 18, Acondicionamiento Físico1, 2, 26, 27 entre otros

1, 7, 8, 9

2, 7, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 188, Deportes

Actividades Físicas y Culturales1, 7, 8, 9

------4, 5, 19, 20, 21, 22, 23

1, 2, 18, Acondicionamiento Físico8, 25

1, 2, 26, 27 entre otros

Actividades deportivas y culturalesActividades deportivas y culturales

2, 7, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18Deportes

Artísticas, Deportes, Formación en la féActividades deportivas y culturales

50 % de las clases son impartidas en InglésDeportes, artes y cultura

4, 5, 19, 20, 21, 22, 238, 25

1, 2, 26, 27 entre otros

Actividades extra escolares y servicios

Centros Educativo Rufino TamayoPablo Guardado ChávezInstituto Hispano Jaime SabinesColegio ValladolidColegio de Educación BilingüeAmericano “Emilio Rosenblueth”Instituto Valle de ChiapasColegio La Paz de Chiapas A.C.Paulo FreireColegio LaurelesColegio Prof. Gilberto Velázquez

Universidad Valle del Grijalva (UVG)Fray Bartolomé de las CasasPablo Guardado ChávezInstituto Hispano Jaime SabinesColegio La SalleUniv. del Valle de México (UVM)Univ. del Valle de México (Bicultural)Tecnológico de MonterreyPaulo FreireColegio Prof. Gilberto VelázquezInstituto Andes

l hombre desde que nace y viene al mundo recibe de sus padres afecto, alimen-to, techo y educación. La

educación obliga a todos los hombres del mundo en edad de infantes a estudiar. La finalidad del estudio es que descubramos La Verdad.

La verdad de la vida, de las co-sas, del mundo y de la sociedad que nos rodea. A medida que vamos descubriendo la verdad, vamos potenciando nuestra inteligencia, desarrollando habilidades, destrezas, capacidades, nuestra inteli-gencia.

Con todas nuestras potenciali-dades fortalecidas podemos transformar la realidad que nos circunda. Así los ar-quitectos, los ingenieros, los técnicos, los científicos, han transformado la realidad y hoy día tenemos ciudades, rascacielos, computadoras, maquinas, aviones, bar-cos, naves espaciales, todo esto gracias a la inteligencia de hombres que estudiaron mucho y los crearon para la humanidad. Allí esta la razón de ser del estudio.

El estudio nos permite desarro-llarnos mejor como personas, desarrollar capacidades intelectuales, que luego em-plearemos en nuestro provecho, ya sea para realizar trabajos intelectuales, como Gerentes, Empresarios, Médicos Ciruja-nos, Abogados, Políticos y alcanzar un status social y económico incomparable.

El estudiar una carrera siempre es fundamental para el desarrollo de una persona y más si es que dicha profesión tiene un buen respaldo económico.

Es por ello que aquí te presentamos el top de escuelas en Chiapas, desde nivel prima-ria hasta profesional, para que puedas ele-

gir la opción que mas te interese.

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CETEA (CEnTro TECnológiCo dE EspECiAlidAdEs AuTomo-TriCEs)Escuela de Mécanica Ofrece: Especialidad en mantenimiento automotriz.

CEnTro dE CApACiTACión y bEllEzA blAnCo y nEgroOfrece: Estilismo profesional, dise-ñador de imagen, alte peluquería, entre otras cosas.

sHAmbAlÁOfrece: Cosmetología, alta peluque-ría, cosmiatría, técnica spa.

ACAdEmiA bouTiquEOfrece: Modista y alta costura.

CAnAdiAn CEnTEr, s.C.Ofrece: Inglés.

CosmolinguAOfrece: Inglés y Francés

insTiTuTo vAllE dECHiApAsOfrece: Técnico en Sistemas Com-putacionales y Técnico en Informá-tica y Diseño

ConAlEpOfrece: P.T. (Profesional Técnico) en Automotriz, P.T. en Asistente Directivo, P.T. en Construcción, P.T. en Alimentos y Bebidas, P.T. en Sa-lud Comunitaria

CbTisOfrece: Diseño Industrial, Elec-trónica Automotriz, Laboratorista Clínico, Mecánica Industrial, Re-frigeración y Aire Acondicionado, Soldadura, Turismo, etc.

univErsidAd TECnológiCA dE lA sElvA (uTs)Ofrece: Técnico superior universi-tario en proceso agroindustriales, Técnico superior en agrobiotecno-logía, Técnico superior en adm. Y evaluación de proyectos, etc.

Estadísticas

Actividades extraescolares

Empleo Salarios

CHIAPAS reportó 1.6 mi-llones de trabajadores en

2010, principalmente en las actividades agropecua-rias y otros servicios, lo que representó 11.9% y 2.6% respecto al personal ocupa-do en esos sectores a nivel nacional.

Fuente: Censo de Población y Vivienda 2010, INEGI.

CHIAPAS obtuvo un sala-rio medio de cotización al

IMSS de $180.4 en 2010, y se colocó por abajo del pro-medio nacional de $236.6.

*Pesos por día enpromedio anual 2010 Fuente: CONASAMI

12 Marimba13 Baile Moderno14 Hawaiano15 Tae Kwon Do16 Banda de Guerra17 Escolta escolar18 Volleyball19 Laboratorio20 Cafetería21 Papelería22 Cancha de usos múlt.

23 Cancha de futbol24 Granja25 Artes visuales26 Softball27 Atletismo28 Futbol americano

Terminación en Físico MatemáticoTerminación en Químico BiólogoTerminación en Económico AdministrativoTerminación en Ciencias Sociales y HumanidadesTerminación en Histórico Social

FMQBEA

CSHHS

HSFM

FM

QB

QB

EA

EA

FM QB EA CSH

FM QB EA CSH

CSH

ae

UniversidadesCarreras Idiomas Teléfono Actividades extra escolares

Inglés

Ing. Fra.

Inglés

Inglés

Inglés

Inglés

Inglés

Inglés

Inglés

Inglés

---Inglés

Inglés

Inglés

Inglés

617 60 00

617 02 10

615 48 63

617 10 90

602 68 66

617 04 00

615 39 79

141 66 96

019196730970al 73

018002214889

618 09 11612 23 29613 79 26

671 69 08

121 44 79

615 03 80

Administración de Empresas, Ingeniería Industrial y de Sistemas, Negocios Internacionales.Arquitectura, Diseño Gráfico, Diseño Industrial, Ingeniería Civil, Ingeniería Industrial y de Sistemas, Ingeniería Mecatrónica, en-tre otras.Administración, Administración de Negocios de Comunicación y Entretenimiento, Administración Hotelera y Turística, Conta-duría, Comercio y Negocios Internacionales, Finanzas y Banca y Mercadotecnia.Ciencias de la Educación, Contaduría Pública, Ciencias Políticas y Administración Pública, etc.Administración, Contaduría, Mercadotecnia, Gastronomía, Ho-telería, Derecho, etc.Ciencias de la Tierra, Alimentos, Artes Visuales, Biología, Jazz y Música Popular, Arqueología, Nutriología, Psicología, etc.Lenguas, Arquitectura, Humanidades, Ciencias exactas, Medici-na Humana, Medicina Veterinaria, etc.Ingenierías en desarrollo de software, Agroindustrial, Energía, ambiental, Biomédica y MecatrónicaIngeniería en Biotecnología, Ingeniería en Procesos Bioalimen-tarios, Ingeniería en Proyectos productivos, Ingeniería en Inno-vación y Desarrollo, etc.Administración de empresas, Administración de empresas tu-rísticas, Arquitectura, Ciencias de la Comunicación, Educación Física y Deporte, Diseño Gráfico, Enfermería, Gastronomía, Me-dicina, Odontología, Químico Farmacéutico Biólogo, etc.Arquitectura y Diseño GráficoTrabajo Social, Turismo, Ingeniería en Sistemas Computaciona-les, Economía, Desarrollo y Consultoría Empresarial, Informática Administrativa, etc.Licenciatura en Nutrición y Ciencias de los alimentos, Licenciado en Gastronomía y artes culinarias y Lic. en Hotelería y Negocios Turísticos.Licenciatura en Diseño de Modas, Licenciatura en Diseño Publi-citario y Técnica en Diseño de Modas.Ingeniría Química, Electrónica, Eléctrica, Mecánica, Industrial, Bioquímica, Licenciatura en Informática, Ingeniería en Sistemas computacionales, Ingeniería en Gestión Empresarial

Deportes, artes y cultura

Actividades deportivas y culturales









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Tecnológico de Monterrey (Campus Chiapas)

Universidad del Valle de México

Escuela Bancaria y Comercial

Universidad Valle del Grijalva

Fray Bartolomé de las Casas

Universidad de Ciencias y Artes de Chiapas (UNICACH)

Universidad Autónoma de Chiapas (UNACH)

Universidad Politécnica de Chiapas (UPCH)

Universidad Tecnológica de la Selva (UTS)

Universidad Salazar (IESCH)

Escuela Gestalt de Arte y DiseñoInstituto de Estudios Superiores “Sor Juana Inés de la Cruz”

Cocina + Arte

Instituto Superior de Diseño de Modas, A.C.

Instituto Tecnológico de Tuxtla Gutiérrez

Estudiamos para triunfar en la vida,

para ser libres, para no sufrir penurias

económicas, para modificar

la realidad, para aportar a la

humanidad nuestro conocimiento, esa es nuestra

contribución en la vida.

Población Nivel TécnicoSuperior 2007-2008

ChiapasTotal Técnico SuperiorCiencias de la SaludCiencias Sociales y AdministrativasIngeniería y Tecnología

6710292293

4300152192

EGRESADOS TITULADOS

Fuente: ANUIES

Población Nivel Licenciatura2007-2008

ChiapasTotal LicenciaturaCiencias agropecuariasCiencias de la SaludCiencias Naturales y ExactasCiencias Sociales y AdministrativasEducación y HumanidadesIngeniería y Tecnología

7,70629643641

3,5411,5971,795

5,81232423549

2,6641,3381,202

EGRESADOS TITULADOS

Fuente: ANUIES

Salario Medio de Cotización al IMSS por Sector de Actividad Nacional *

Agricultura, ganadería, y pesca $ 130.5 Industrias extractivas $ 369.2 Industrias de transformación $ 247.1 Construcción $ 179.9 Industria eléctrica y de agua potable $ 539.3 Comercio $ 208.4 Transporte y comunicaciones $ 302.0 Servicios para empresas y personas $ 236.8 Servicios sociales $ 260.2

* PESOS POR DÍA EN PROMEDIO ANUAL 2009Fuente: CONASAMI

Tenemos que enseñar los valores y principios básicos en el hogar... no es RESPONSABILIDAD de la escuela

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“

1 Taza de yogurt natural.2 Guayabas.

1 Rebanada de piña.5 Almendras.

5 Nueces.1 Cucharada de miel.

Ingredientes:

el dientebuen

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Beneficios

El yogurt es muy saludable, le da calcio a los huesos, ayuda en problemas de sobrepeso, es de fácil digestión, disminuye el colesterol, contiene Vitamina A, Complejo B y minerales como el Fós-foro, Yodo y Zinc. La piña purifica nuestro organismo eliminando toxinas por medio de la orina. Se recomienda para la gota, estreñimiento, retención de líquidos, obesidad, problemas de vejiga, celulitis, cáncer, próstata, riñones, artritis y además te rejuvenece. La guayaba tiene mucha Vi-tamina C, es recomendada para vías respiratorias, contiene mucho Calcio, es astringente, eficaz en caso de diarrea en niños y adultos. Las almendras son semi-astringentes, excelentes para el intestino, para la memoria, da calor al cuerpo de las personas friolentas, calma la tos en los enfermos de asma y del pecho, sirven para fortificar los nervios, el cerebro y previenen el cáncer.

Preparación:Coloca en la licuadora todos los ingredientes, puedes agregar un

poco de hielo para darle un efecto de frappé. Cuando esté listo re-cuerda que debes beberlo a pequeños tragos y consumir, preferen-temente, de inmediato para evitar que los ingredientes se oxiden.

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[ [>> FRASE CÉLEBRE“Para dejar el pellejo, lo mismo es hoy que mañana”Si de todas maneras te toca morir, es lo mismo en cualquier momento. Es un

dicho que sugiere que se enfrenten las cosas en el acto, porque las consecuencias encualquier momento serán las mismas.

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SÁBADOS hasta las 4avisos efectivos “La Revista en tu Casa”10

La última palabra la tenemos nosotros: los seres humanos.

Reconocimiento a laConservación

de laNaturaleza

2009Premio Nacional dePeriodismo Ambiental 2006

Carlos A. Jiménez VázquezPor:

NuestraBió[email protected]

Se Trata de desarrollar un concepto integral donde la relación Ser Humano-Turismo y Naturaleza se conjuguen de ma-nera equilibrada detonando la toma de conciencia y respeto al Medio Ambiente pero también genere recursos económicos que permitan potencializar la belleza escénica, cultura y costumbres de lugares determinados…

ESTE CONCEPTO LO HAN DENOMINADOCOMO GEOTURISMO…

Y es que hace unos días estuvo por estas tierras el Dr. Jonathan Tourtellot, presi-dente y fundador del Centro de Destinos Sus-tentables de National Geographic.

Vino a hablar de un concepto , para algunos “innovador” que busca “poner orden” y encontrar un punto de equilibrio en las activi-dades relacionadas con la promoción y desarrollo turístico y eco-nómico de los destinos naturales. ¡No se hagan “Bolas” en pocas palabras!

GeoTurismo es un con-cepto basado en las características geográficas. Los expertos lo de-

finen como “un turismo que sos-tiene o enriquece el carácter geo-gráfico de un lugar y su ambiente, patrimonio, estética, cultura y el bienestar de sus habitantes”.

El GeoTurismo hace resaltar el sentido del lugar. No es un mercado de nicho; se trata de todo lo que involucra la transfor-mación de un lugar o destino distinto y único.

La diferencia con el Ecoturismo, es que éste se enfoca únicamente a la conservación de la naturaleza

Sin duda el GeoTurismo debe ser sostenible, Y esta sostenibilidad incluye la flora y fauna, las estructuras históricas y sitios arqueológicos, los paisajes pintorescos, la arquitectura tradicional y todas las demás cosas que contribuyen a la cultura, como la música, artesanías, bailes, el arte y hasta la cocina.

A decir de los especialistas el Geoturismo representa la visión integral y equilibrada no sólo de bellezas naturales, sino también de la existencia de cultura autóctona fuerte y rica en tra-diciones, festividades, artesanías de alta calidad, gastronomía, y una riqueza étnica importante.

Reviste importancia que teniendo México tanta rique-za turística, como país no sea tomado en cuenta en el extranjero en la categoría de potencia turística mientras que países como Costa Rica, Perú, Tahití, Islas Fidji, Belice, Mauritius, Maldivas y otros destinos, - seguramente con menor inversión en promo-ción turística-, obtienen mejores resultados que nuestro país, según el último estudio publicado por la empresa Future Brand,

denominado “Country Brands Index, realizado a partir de entrevistas alrededor del mundo.

En este estudio donde se evalúan autentici-dad, historia, arte y cultura, playas, bellezas natu-rales, facilidades para viajar, gastronomía y otras variables más hasta sumar 29, es de destacarse que México sólo aparece en la tabla de los “top ten”, -o los 10 principales-, en tres categorías: en precios competitivos en el lugar 2, en mejores op-ciones de hospedaje ubicado en 5 y en destinos

de descanso y relajación en el lejano lugar 10 del “top ten” de esa categoría.

La aparición de países pequeños convertidos en po-tencias turísticas indica algo muy claro: la estrategia de querer abarcar mucho sin focalizar nuestra oferta turística nos impi-de tener la estrategia correcta.

Pareciera que se invierte mucho en promoción turística pero sin la estrate-gia efectiva. Los resultados muestran que no ha habido innovación.

El caso de Costa Rica es muy significativo, -pues a par-tir de promover únicamente su naturaleza-, se ha convertido en un polo de desarrollo turístico, sin tener siquiera una parte de lo que México ofrece en bellezas naturales, llegando a aparecer en cuatro de estas categorías mientras nuestro país sólo aparece en tres.

Ante un mundo cambiante, ante desajustes climato-lógicos, ante una cada vez más desenfrenada carrera tecnológica e industrial depredadora de los recursos naturales, el Ecoturismo se yergue como una alternativa efectiva para alcanzar el tan an-siado equilibrio entre la relación de los seres humanos y la Natu-raleza.

“La Tierra no es una herencia de nuestros padres,sino un préstamo de nuestros hijos”.

Antiguo refrán indio

ae

GEOTURISMO

Vía Sostenible

La Ruta a seguir en Tuxtla Gutiérrez

ZonasArqueológicasArchaeological sites

AtractivosNaturales

Natural Attractions

Artesanías &Museos

Museums & Art crafts

Etnias &Cultura

Ethnicity & Culture

Parques yZoológicos

Parks & Zoo

Gastronomía &Productos

Gastro & Tips

Rutas para visitarel Estado?Routes to follow

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UnaDécada...

Ha sido el paso de los tiem-

pos y el camino sigue y el sendero continúa siendo

recorrido a paso lento pero seguro, descubriendo y transmitien-

do el mensaje de conservación de nuestros recursos naturales.

Se dice fácil, pero sin duda esa vereda ha sido larga, trabajo inten-

so en las mas de las ocasiones e interesantes muy interesante.

En BIOSFERA 10 Cumplimos 10 años! Una década de contribuir a

aperturar las conciencias y crear una nueva cultura ambiental a

través de los medios de comunicación.

Valga decir que BIOSFERA 10 ha llamado la atención de propios y de extraños, y valga decir también que ha sido en voz de los especialistas que hemos abordado temas que van desde la tala inmoderada hasta la persecución de que es víctima la tortuga marina en las costas de Chiapas entre otros por supuesto

Así también se ha llama-do a las conciencias de quienes continúan haciendo uso de costumbres añejas que afectan terriblemente al entorno natural, habla-mos de prácticas anacrónicas como “la roza, tumba y quema”

Y por supuesto, BIOSFERA 10 también ha sido testigo de los grandes hallazgos, los grandes secretos que nos guarda la naturaleza.

En este lapso, orgullosamente el Proyecto Integral de Periodismo Ambiental BIOSFERA 10 ha sido

galardonado en dos ocasiones a nivel nacional con el Premio Nacional de Periodismo Ambiental en el año 2006 y el Premio Nacional a la Conservación de la Natu-raleza en el 2009.

Asimismo a nivel estatal fuimos honrados con el Reconocimiento del Gobierno del Estado de

Chiapas en el 2007 y el Premio Estatal del Medio Ambiente en el 2010.

Si… han sido casi 600 emisiones de biosfera 10, cientos de reportajes, foros de opinión y miles de entre-vistas, donde ustedes amigos lectores y televidentes han sido por supuesto los principales protagonistas con su partici-pación y propuestas.

Propuestas que han sido tomadas en cuenta y levadas a la pantalla a través de la investigación documental. Emisiones innegablemente llenas de naturaleza…

¿El futuro? Ese no lo sabemos, Pero continuaremos

intentando hacer huella, porque el camino es largo y el tiempo eso

si no perdona. ¡ Gracias a todos ustedes!

[ [>> FRASE CÉLEBRE

La felicidad es algo que depende no de la posición, sino de la disposición.Jhon G. Pollard

Matriz 4a. Norte Poniente 867 Centro Tuxtla Gutiérrez, Chiapas, México

(961) 611 15 44, 611 03 03 - 01 800 32 683 55

gadgets

La compañía Cyberdyne ha creado un nuevo Asisten-te Híbrido de Miembros. Hybrid Assistive Limb (HAL) es el nom-bre del robot cyborg, el cual se ha presentado en Düsseldorf, Alemania recientemente y está indicado para diversos campos como la rehabilitación de personas que han sufrido lesiones de médula espinal. Lo llaman “sistema de control voluntario”, pues el movimiento se controla con base en las señales nerviosas en-viadas por el cerebro a los músculos ayudando a la persona a moverse. En ese mismo instante unas pequeñas bioseñales se crean en la superficie de la piel, son precisamente esas señales las que capta el robot para posteriormente ayudar a mover los distintos miembros, sin embargo HAL también tiene un sistema de control autónomo.

Se trata del único sistema creado hasta el momento con un sistema híbrido, en la cadera está situada una de las partes más importantes, la unidad de control trasera, así como el sistema de baterías. Su peso ronda los 23 kilos para cuerpo entero, mientras que si es solo para el tren inferior, su peso se reduce hasta los 15 kilos. Además, sus baterías duran en fun-cionamiento 2 horas y 40 minutos.

El exoesqueleto HAL se fabricará en masa para ser comerciali-zado, esto quiere decir que estará dis-ponible para cualquiera que tenga los medios para acce-der a él. HAL (Asistente Híbri-do de Miembros, en sus siglas e n inglés) multiplicaría de 2 a 10 veces la fuerza del usuario con el requerimiento mínimo de esfuerzo. Definitivamente este traje ha sido creado pensando en los ancianos, personas con discapacidad (dado que requiere poco esfuerzo) o enfermeras que deban cargar a pacientes postrados. Cyberdyne HAL puede ser usado por aquellos que deban mover cargas pesadas, por rescatistas o por todos aquellos que necesiten miembros biónicos.

Según las informaciones el precio de este traje sería de 4,200 dólares ($56,700 pesos aprox.).

H y b r i d A s s i s t i v e L i m b

ae

Miembro Híbrido Asistente


Estimulacióntemprana

ae

a ESTIMULACIÓN TEMPRANA O ATENCIÓN TEMPRANA INFANTIL para niños y bebes, no es simplemente una serie de ejercicios, masajes y caricias (sin un propósito claro). Es mucho más que eso, La ESTIMULACIÓN TEMPRANA es adecuada cuando se conoce cada paso del proceso de formación de la estructura cerebral .

La estimulación debe ser integral tanto física como intelectual El objetivo pri-mordial de la estimulación es ayudar en el proceso de formación de la estructura cerebral humana, pro-porcionando estímulos adecuada y oportunamente, para permitirle al niño alcanzar un desarrollo con gran variedad de posibilidades.

El cerebro humano es tan dinámico que es muy fácil formar niños llenos de conocimientos o habilidades, pero sin motivación, NI pasión, o niños que al ser estimuladas incorrectamente no son lo que sus estimuladores quisieron que sean (deportistas, músicos, etc.)

Estimulación temprana se aplica a la educación infantil, ya que las necesidades educativas del niño pequeño y del recién nacido, no son exclusivas de un determinado sector infantil sino que son necesarias en toda la población infantil de 0 a 4 años.

Este es un periodo de vida en el que aparecen adquisiciones básicas esenciales como el con-trol de los movimientos de la cabeza, de la posición de sentado, la coordinación visual y manual, auditiva, perceptiva, la adaptación de los sentidos al nuevo entorno y en el que se establecen las primeras relacio-nes con determinados adultos.

La estimulación natural, espontánea, no es suficiente pues no nos asegura que el niño tenga las oportunidades precisas y suficientes para un desarrollo adecuado.

Es imprescindible ayudar, orientar y guiar el desarrollo infantil desde las primeras edades porque el control sistemático del desarrollo infantil en todos sus aspectos, nos va a permitir en algunas ocasiones, prevenir deficiencias, corregir desviaciones o simplemente facilitar el aprendizaje.

Durante la primera etapa del desarrollo del niño, las acciones de los padres y su comporta-miento afectivo con su hijo influyen en el desarrollo de determinadas potencialidades del niño.

Algunas investigaciones sólidas comprueban que la estimulación temprana produce cambios en los educandos porque aprenden a manejar niveles más complejos para moverse, pensar, sentir y rela-cionarse con los demás. Esto conlleva la modificación, estructuración y perfeccionamiento de las células del cerebro hasta adquirir su función específica. Por ello, un niño o niña con estimulación en sus primeros años podrá desarrollar de manera más eficiente sus potencialidades.

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>> LITERATURA

Momo es un niña que vive rodeada de amigos y tie-ne la gran virtud de saber escuchar y comprender a los demás, capaz de encontrar una solución para todos los problemas. Ante ella, aun los que se tienen en poca estima se descubren como seres valiosos. Pero un día los hombres grises aparecen para convencer a la gente de ahorrar su tiempo con ellos, de-

positándolo en su banco. Pero, ¿qué harán con el tiempo de los hombres? Momo lo descubrirá con la ayuda del maestro Hora y de la tortuga Casiopea. Por su singular personalidad, constituirá el prin-cipal obstáculo para estos seres, de modo que se intentarán deshacer de ella.

Momo es un libro para cualquier edad, una fábula sobre la locura del ritmo de la vida actual, en la cual la frase “no tengo tiempo” se impone y da lugar a una vida miserable, y a la pérdida del cariño y de las amistades.

Michael Ende

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Cazadores

sueñ

osde

Biografía

Nombre del personaje:Samuel Guillén

Fecha de nacimiento:27 de septiembre de 1950Origen: Ejido Tojolabal,

Tabasco. Aloriente de ComitánActividad: Pintor y

poeta latino.Época: Contemporánea}

}

El maestro dice:“Ciencia es el implemento o herramienta mental escrita

e imaginada con la cual manipulamos la función del entendimiento en la lucha

por la procuración denociones e ideas”.

l arte lo sorprendió siendo niño, pero se hicieron muy buenos amigos, creando hasta la fecha obras innumerables que han sido expuestas en diversas salas de arte, recintos oficiales, áreas públicas y populares.

En sus pinturas al óleo, lápiz, carboncillo, acrílico y acuarela plasma tanto paisajes rurales, flores, insectos, aves, re-tratos imaginarios, así como la arquitectura urbana. Estos temas constituyen los de su producción.

Sus obras se encuentran en muchos lugares, desde casas humildes hasta colecciones particulares de países como Colombia, Guatemala y EUA en América; Bélgica, Suecia, España y Alemania en Europa; y Japón en Asia.

“En la acción de pintar vivo mi mejor libertad. En varios de los sueños barbotaba palabras a borbotones igual que agua, viento y furia en un huracán horrible y así he presenciado por mis ma-

nos nacer la poesía” - dice el artista.

Su obra poética está contenida en cinco libros.

En su gira más reciente a la Ciudad de México, para la difusión de su firma, tuvo contacto con grupos ecologistas y de protección a los animales, y fue entrevistado por la agencia inter-nacional de noticias española EFE.

P I N T O R Y P O E T A L A T I N O

También hizo visitas y recorridos en el Museo de Arte Moderno y Museo Nacional de Antropología, entre otros.

La radio nacional IMER participó y difundió su obra a través de diversas entrevistas y cápsulas culturales.

Tuvo conferencias y entrevistas callejeras como las surgidas en Coyoacán, en donde convivió con estudiantes, músi-cos, poetas y artistas varios.

Tanto su poesía como su pintura han sido vendidas de manera impresa y digital. Hoy sus reproducciones están abriendo un nuevo mercado.

Actualmente se dedica a la difusión de su obra en di-versos medios, tales como el periódico, la radio y la televisión.

El maestro Samuel estudió libremente física, matemáticas y arte.

Organizó la empresa de investigación Tojol Winic, donde de 1982 a 1992 invirtió el capital y aportó la idea para la investigación bá-sica.

A partir de 1991 inició su inversión para la investigación aplicada.

Varias de sus entrevistas se encuentran por la red de internet.

Es autor de obras en exposición de ciencias. ae

Una de jadelleva el arroyo vocesotra de perla.

Mini poema estilo japonésHai kai

Heliantos “Flor de sol”Samuel Guillén F.

Copy RightC

Consejo Estatal para las Culturas y las Artes de ChiapasTeatro de la Ciudad Emilio Rabasa

Teatro Un rato para imaginar con Mario Iván Martínez

03/08/11 18:00 hrs. Tgz. Chis Abierto alpúblico

Actividad Nombre de Evento Fecha Hora Municipio Dirigido a Sinopsis

Teatro

Teatro

Teatro

Teatro

danza

danza

danza

Teatro

música

música

deporte

El Festival Puro Teatro presenta la obra “Uga” de la compañía Seña y Verbo

El Festival Puro Teatro presenta la obra “El Yeitotól” del proyecto vuelo de unión.

El Festival Puro Teatro presenta la obra “El Poeta de lavabo” de la compañía el Triciclo rojo.

05/08/11

06/08/11

06/08/11

07/08/11

08/08/11

08-12/08/11

13/08/11

20 y 21/08/11

26/08/11

27/08/11

28/08/11

18:00 hrs.

17:00 hrs.

18:00 hrs.

18:00 hrs.

20:00 hrs.

17-20:00 hrs.

18:00 hrs.

18-21:00 hrs.

20:00 hrs.

20:00 hrs.

12:00 hrs.

Tgz. Chis

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Abierto alpúblico

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Un rato para imaginar con el cuenta cuentos Mario Iván Martínez presenta la obra “Des-cubriendo a Cri-Cri”. Un monólogo que nos enseña la vida de Gabilondo Soler a través de sus canciones.

Carolina, escucha ruidos en el gallinero de los vecinos. Como la puerta está abierta, entra y descubre a tres amigos que no oyen. En esta obra, Carolina conocerá una manera nueva de jugar y también hablará sin usar la voz.

Cuenta la leyenda que el Yeitotól, un ave asom-brosa que aparece una vez cada mil años, otor-ga una misteriosa recompensa a aquél que le devuelva una de sus plumas perdidas. Averigua en qué consiste la recompensa.Una misteriosa maleta convierte a Etolo en un viajero cuyo destino es devolverle a la gente la fé en los sueños, en los pequeños milagros. Acompañado de Burn y Hum, Etolo tendrá que esquivar miedos y peligros para lograr su misión.

El Festival Puro Teatro presenta la obra “El misterio del helado derretido”

Presentación del Proyecto Pecda Impulso (Danza Contemporánea)Taller de Danza Contemporánea con la Mtra. Natacha Llesguillons1er. Festival de Baile 2011 de Tuxtla GutiérrezObra musical “Mam-ma mía!”

El CEDAR presenta “Concierto de Yolanda Castillo”

Concierto de la Orquesta Sinfónica de Chiapas

Mr. Chiapas 2011 y Miss Chiapas 2011

El misterio del helado derretido, de la compañía Cabaret Misterio, una historia de cabaret para niños en el que una niña convive con el mons-truo de sus pesadillas para tratar de resolver sus dudas sobre la muerte.El programa de estímulo a la creación y el desa-rrollo artístico (PECDA Chiapas), en su emisión 2011, presenta el proyecto de Danza Contem-poránea IMPULSO de Yulma Serrano Pozo.

Curso Taller de Danza Contemporánea im-partido por la bailarina Francesa Natacha Llesguillons.

En este 1er. Festival de Baile, participan varias academias reconocidas, de la ciudad de Tuxtla Gutiérrez.

Mamma Mia! es un musical escrito por Catheri-ne Johnson basado en las canciones del grupo ABBA. El título del musical corresponde a uno de los temas de mayor éxito del conjunto Sueco.

El centro de Desarrollo para las artes (CEDAR) dentro de su marco de celebración de su primer aniversario, presencia el Concierto de la cantan-te Yolanda Carrillo.El Consejo para las Culturas y las Artes de Chia-pas le invitan al concierto a cargo de la Orquesta Sinfónica de Chiapas del director Roberto Peña Quesada; con obras de: Beethoven, Haydn, Rossini. R. Korsakov, entre otros...

La A.F.F.E.CH.A.C. Realiza el 14º Campeonato Estatal Varonil de Físico-Constructivismo “Mr. Chiapas” y 8º Campeonato Estatal Femenil de Fitness Figura “Miss Chiapas 2011”.

Oficina de Convenciones y VisitantesPolyforum y Centro de Convenciones

Lugar Nombre de Eventopolyforum

polyforum

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Reunión Nacional del Sureste de la Asociación Mexicana de de Endoscopia Gastrointestinal1er. Congreso Internacional de Locutores

IV Congreso Mundial de Restauración EcológicaXX Reunión Anual de la SociedadRed Iberoamericana y del Caribe de Restauración EcológicaIV Coloquio Internacional por el Pensamiento Complejo4º Congreso Internacional de Ortopedia y Traumatología 2011

Fecha04-06/08/11

18-20/08/11

18-20/08/1118-20/08/1118-20/08/1124-26/08/1124-27/08/11

Tgz. Chis

Tgz., SCLC, Comitán

PalenqueLacanjá ChansayabLacanjá Chansayab

SCLC, Facultad de DerechoTgz. Hotel Camino Real

Municipio

Guía de eventos y actividades Agosto 2011

Programación sujeta a cambios sin previo aviso.

EX CONVENTO DE SANTO DOMINGO Chiapa de CorzoTaller Comunitario “reciclado”Taller Comunitario “Formas y figuras con plastilina”Mal de ojo: miradas obsesivas (Exposición colectiva Sala 3) Centro Cultural Ex ConventoTaller Comunitario “Dibujos de cartón”Taller Comunitario “Dibujando paisajes”Talleres permanentes en la Casa Escuela de TradicionesTalleres de Dibujo y pintura, bordado tradicional, alfarería (modelado en barro) Desarrollo de ingenio creativo, Marimba, Contado tradicional, guitarra, talla libre en madera, laca tradicionalTalleres Ex convento de Santo DomingoDanza folclórica (avanzados, niños y principiantes)

22 de agosto 10:00 a 13:00 hrs.24 de agosto 10:00 a 13:00 hrs.

26 de agosto 18:00 hrs.29 de agosto 10:00 a 13:00 hrs.31 de agosto 10:00 a 13:00 hrs.

22 de agosto Horarios Mixtos

22 de agosto Horarios MixtosMayores informes en las oficinas del Centro Cultural al 616 00 55

CENTRO CULTURAL JAIME SABINES Tuxtla GutiérrezRed de Bibliotecas Públicas / Cine en tu Biblioteca Todos los Viernes 17:00 hrs.Sala de videoconferencias de la Biblioteca Pública Virtual del Estado

Espectáculo infantil de verano “Alas y raíces” Auditorio General

Viernes de Danzón / Corredor del Arte Tarumba

“Hacia un país de lectores”

Credencialización

Campaña de donación permanente de juguetes, libros y videos

Red de Bibliotecas

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Todo el mes de AGOSTO de 9:00 a 21:00 hrs.

de 6 años en adelante de 10:00 a 20:00 hrs.

Sé parte del programa “Hacia un país de lectores”, acercándose a la Biblioteca Pública Central del Estado para llevarse a su casa hasta dos libros por 15 días de la Colección 800 (literatura).

Tramita tu credencial para disfrutar de los beneficios del servicio de préstamo. Sólo necesitas una fotografía tamaño infantil reciente, un recibo telefónico como comprobante de domicilio y la autorización de un fiador. Estamos ubica-dos en el primer priso interior del Centro Cultural de Chiapas Jaime Sabines.

Todo el mes de AGOSTO de 09:00 a 21:00 hrs. Oficinas de la Biblioteca Pública Central del Estado.

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módulo de enseñanza básica para adultos

Lun-Jue 18:30 a 20:30 hrs. 15 años en adelante

Sala Infantil

méxico leeTodo el mes de agostode Lunes a Sábado de

10:00 a 20:00 hrs.Salas de Consulta de la

Biblioteca

Conoce nuestra colec-ción de multimedia

Todo el mes de Agostode 10:00 a 20:00 hrs.

2º Nivel de la Biblioteca Pública Virtual.

inscripciones para los Talleres de verano “mis

vacaciones en la bibliotéca”4 - 18 Julio 10 a 14 hrs. y 16

a 20 hrs. A partir de 3 años en adelante.

lecto escritura en braille Lun-Vie 09:00 a 14:00 hrs.Sab 16:00 a 20:00

hrs. 6 años en adelante

5 de Agosto 13:00 hrs.

TODOS LOS VIERNES DE AGOSTO / 18:00 HRS.

Clausura de los Talleres de verano Auditorio GeneralCongreso Internacional de Locutores Auditorio GeneralConcurso de Oratoria 2011 Auditorio General

8 y 9 de Agosto 10:00 hrs.18 de Agosto 10:00 hrs.

26 y 26 de Agosto 09:00 a 13:00 hrs.

Fecha FechaEl placer de la sedaPasiones secretasPromesas de amor

Ciclo: pAsionEs Al lÍmiTE02/08/1109/08/1116/08/11

17:00 hrs.17:00 hrs.17:00 hrs.

El satín rojo29 Palmas

23/08/1130/08/11

17:00 hrs.17:00 hrs.

Hora Hora

CENTRO CULTURAL ROSARIO CASTELLANOS Comitán

Presentación de Ediciones del H. Ayuntamiento Municipal Teatro de la Ciudad JunchavínDanza Contemporánea “Im-pulsos” (Yulma Serrano) Teatro de la Ciudad JunchavínPresentación del libr “La vuelta al mundo en 80 camas” de Ulises Córdova Sala de Expo. del Centro C.Obra “Uga” (Festival Puro Teatro) Instalaciones de la FeriaDía Mundial de los Pueblos Indígenas Teatro de la Ciudad Junchavín

Exposición fotográfica ¡Oh Cielos! Sala de Exposiciones del Centro CulturalCurso de capacitación para la elaboración de proyectos culturales del PECDA 2012

Presentación del Grupo de marimba del Centro Cultural (Pasillo exterior del centro Cultural)Taller del grupo teatral de Nueva creación del Centro Cultural Sala de Exposiciones del Centro C.Taller de iniciación actoral Sala de Exposiciones del Centro Cultural

Exposición de trabajos del Taller de Artes Plásticas y Clausura de Curso de Verano Centro CulturalTaller de Fotografía “De Da Vinci a la era digital”, por Óscar León”Sala de Exposiciones del Centro Cultural

3 de Agosto - El Club de la Pelea10 de Agosto - Flores Rotas

Cursos permanentes: Artes plásticas, danza folcklórica, guitarra (clásica, popular y método práctico), piano, marimba, teatro, serigrafía, diseño textil, literatura. Mayores informes 01 (963) 632 06 24

1º de Agosto 18:00 hrs.5 de Agosto 18:00 hrs.

5 de Agosto 18: hrs.6 de Agosto 18:00 hrs.9 de Agosto 10:00 hrs.

18 de Agosto 18:30 hrs.26 de Agosto 16:00 a 20:00 hrs.

MARTES de Ago 18 a 20 hrs.MARTES de Ago 17:00 hrs.

VIERNES Y SÁBADOS de Agosto 17:00 hrs.

12 de Agosto 11:00 hrs.13, 20 y 27 de Agosto y 3 de Septiembre

09:00 a 14:00 y 16:00 a 20:00 hrs.

Miércoles de Cine Club 18:00 hrs. Audit. Roberto Cordero Citalán17 de Agosto - Psicosis24 de Agosto - El canibal de Rotemburgo

31 de Agosto - Naranja mecánica

Cursos de Verano / Instalaciones del Centro Cultural Del 1º al 12 de 9 a 13 hrs.

Museo del Café Sala audiovisual “Senderos del Café” 18:00 hrs.

1er. Concierto Conmemorativo del 2º Aniversario del Museo del Café “Cantautor Sibory en Concierto”

Concierto Conmemorativo del 2º Aniversario del Museo del Café,de flauta con Ana Laura Jiménez CastellanosRondas Literarias de Café y Poesía

1º Agosto 18:00 hrs.

24 Agosto 18:00 hrs.

26 Agosto 18:00 hrs.

Ciclo de cine-café Chiapas y el Séptimo ArteAl son de la marimba (1940)La rebelión de los colgados (1954)

4 Agosto11 Agosto

Raíces (1953) Oficio de tinieblas (1981)

18 Agosto25 Agosto

Estrenos para el cine

Desarrollo de Inteligencias INSCRIPCIONESABIERTASMúltiples y Artes plásticas

Ciclo Escolar2011-2012

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Vitalidad y Energía

+ve>> Por: Jeanett Grajales Pineda<<

AR La artritis reumatoide (AR) es la forma más común de artritis, produce inflamación en el revestimiento de las articulaciones, provocan-do calor, hinchazón y rigidez. Su comienzo es lento, por lo general con do-lor leve, rigidez y fatiga, compromete principalmente las muñecas, rodi-llas, dedos de las manos y tobillos. También puede afectar otros órganos, pues hace que el sistema inmunológico del cuerpo ataque, erróneamen-te, células sanas, por eso a la AR se le denomina “condición sistémica” (es decir, en todo el cuerpo).

Los sistemas del cuerpo que se pueden ver afectados además de las articulaciones son: la sangre, vasos sanguíneos, ojos, corazón, pulmones, sistema nervioso y piel. Cuando la AR afecta a estos u otros sistemas del cuerpo, los efectos se conocen como “manifestaciones ex-tracurriculares” o efectos no articulares de la AR.

SANGRE Y VASOS SANGUINEOS: están relacionadas enferme-dades como la anemia, trombosis o el aumento de plaquetas que provocan coágulos sanguíneos.

OJOS: dolor, enrojecimiento, visión borrosa y sensibilidad a la luz. Si tiene AR debe hacerse revisar los ojos al menos una vez al año para vigilar el riesgo de lesiones permanentes.

CORAZÓN: condiciones que involucran la circulación sanguínea como los derrames cerebrales. PULMONES: pleuritis (inflamación del recubrimiento de los pulmones, lo que dificulta la respiración profunda), fibrosis pulmonar (cicatrización de los pulmones que conlleva dificultad progresiva para respirar) y nódulos pulmonares o reumatoides.

BOCA: gingivitis, pérdida de dientes y otras complicaciones.

SISTEMA NERVIOSO: adormecimiento, hormigueo o debilidad de brazos y piernas.

PIEL: bolitas bajo la piel que típicamente no duelen, a menos que se encuentren en áreas sensibles como donde sostiene un bolígra-fo u otras áreas con huesos expuestos a la presión. Cambios del co-lor y calidad de la piel, puntitos rojos o úlceras (parches pequeños de piel viva o llagas abiertas).

¿En qué consisten estas manifestaciones? ¿Cómo afecta la artritis al

resto del cuerpo?

Tener AR no significa que esté constantemente enfermo o con dolor. Significa que usted y su médico, preferen-temente un reumatólogo, deberán man-tenerse vigilantes de su condición. Con el seguimiento y tratamiento adecuados se pueden evitar la mayoría de las complica-ciones no articulares de la AR, o al menos se pueden reducir.

La AR se puede presentar a cualquier edad, pero es más común en mujeres de mediana edad. Las mujeres resultan afectadas con

mayor frecuencia que los hombres.

Aunque no hay cura para la artritis existen muchos tratamientos que pueden mejorar

su vida. Las técnicas de autoayuda, actividad física, medicamentos y otras

estrategias, que puede hacer por sí mismo, pueden desempeñar un importante papel

para mejorar su bienestar.

Síntomas

Rigidez matutina que dura por más de una hora.

Dolor articular, a menudo se siente en la mis-ma articulación en ambos lados del cuerpo. Con el tiempo, las articulaciones pueden perder su rango de movimiento y pueden deformarse.

Fatiga, es a veces la primera señal de infla-mación. Debilidad física o sueño.

Inapetencia, especialmente durante los pe-riodos agudos (o episodios de exacerbación).

Cambios de peso, ya sea por pérdida del ape-tito o un súbito estilo de vida sedentario.

Infecciones, esto puede ser por los efectos autoinmunes de la AR o por algunos de los efectos inmunosupresores de ciertos fárma-cos.

Estrategias parapermanecer sano

Duerma y coma lo suficiente.

Seleccione frutas, y verduras orgánicas y coloridas.

Controle su peso corporal.

Realice una actividad física moderada de forma regular.

Lávese las manos frecuentemente para evitar gérmenes y bacterias.

Controle la tensión.

Visite a su reumatólogo y otros doctores con regularidad.

Mientras más pronto se detecte algún problema en un órgano o sistema, más fácil será tratarlo.

Evite o reduzca su consumo de alcohol.

El alcohol y la mayoría de los medicamen-tos para la artritis no se mezclan.

No fume.

El tabaco aumenta su riesgo de AR o empeora la condición.

Tome suplementos.

Calcio (para ayudar a sus huesos) y mul-tivitaminas con Vitamina D (que ayuda al cuerpo a absorber el calcio).

Busque apoyo psicológico.

Una enfermedad crónica, impredecible, dolorosa y debilitante, conlleva una carga emocionalmente difícil, no se quede solo.

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ArtritisLesión Previa

relatosDELA

ciudad

La ciudad habla>>

>> POR: Rubén Domínguez Castillo <

Recuerdos deotro Tuxtla

¿Te acuerdas tú de aquel Tuxtla de fines de los cincuenta? No había te-levisión, los niños jugaban “tenta”. Íbamos a “La lomita” para jugar al fútbol, si el aire estaba muy fuerte te ayudaba a meter gol; para volar papalote, cuando hacía bastante viento y para ver todo Tuxtla de arriba del Monumento.

En mis tiempos de muchacho Tuxtla era un pueblo chiquito, polvoriento y em-pedrado, pero mucho más bonito. Sin drogas ni terroristas, no había obispos de pistola, las fiestas se organizaban con purita Coca–cola.

La gente era más sencilla, y nada materialista. Era don Manuel Rodríguez el único “Comunista”. Las calles eran tranquilas fuera de día o de noche, Nunca tenías un problema, andaras a pie o en coche.

Al ladito de San Marcos estaban las refresqueras y en el parque había una pér-gola con un montón de es-caleras. Ahí había un enor-me mapa de Chiapas en gran relieve, por ahí pasaba don Pedro con su carrito de nieve. También pasaba don Ruma dando su publica-ción, con una caligrafía que causaba admiración.

Para ver a las muchachas, nos íbamos a “La Fuente” y pasábamos las horas con una Coca de a veinte. (La coca costaba treinta, pero yo aquí puse veinteporque desgraciadamente tenía que rimar con fuente). En “El Mayab” por las tar-des se armaba la platicada, éramos en esos tiempos expertos en no hacer nada. Eso ya se nos quitó, pero pa’ no echar mentira, algunos sí nos quedamos así pa’ toda la vida.

Si te querías divertir, pero sin gastar dinero, te pasabas una tarde feliz en “El Roda-dero”, o ibas en gran caminata a La Loma del Venado, donde está “la caminera”. Llegabas bien asoleado.

Cuando el Hotel Bonampak apenas se había inaugurado, Decía toda la gente: “Para Tuxtla es demasiado. Está muy lejos del centro, es una excursión”y don Moctezuma tuvo que ofrecer transportación.

La colonia Moctezuma era lo más exclusivo, después vino don Enrique con su colonia “El Retiro”. Don Enrique, mi tío Adrián y el licenciado Marín, entre otros, se iban al club para jugar “pocarín”, tenía todo organizado pa’ salir hechos la mocha, si alguno les avisaba: —¡Ahí viene Doña Locha!

Para comer muy sabroso o pa’ sailar los domingos te ibas de 7 a 12 al Restaurant-bar Flamingos. Y también de vez en cuando, te ibas una nochecita de juerga al “Camino Verde”, que no iba a ninguna ermita.

En tiempos de “las posadas”, te atiborrabas de hojuelas y andabas medio saraso de tanto tomar mistela. Al final del Año Nuevo te ibas con todo el montóna Chiapa de Corzo, en bola, para ver salir al sol. En cambio para el calor, la solución obligada era ir al Sabinal, a “La poza enladrillada”.

En los fines de semana nos íbamos de excursión muy lejos, a “La Chanona”, tío Adrián prestaba un camión o íbamos a “Cerro Hueco”. En estos tiempos, Señora, si entrabas podías salir, cosa que no pasa ahora. En la feria de San Marcos ir al parque era bonito, se ponían “las coletas”, la rueda y los caballitos las tostadas callejeras y el pollo juchi tan rico. Comprábamos colación y aquellos “trepatemicos”.

A ver a los animales ibas al Parque Madero que nos parecía lejísimo, camino al Sumidero, por ahí estaba “El Botánico” con sus veredas sombreadas, ibas ahí en los exámenes, a hacer como que estudiabas.

Había en el Tuxtla de entonces bellezas sensacionales: Ada Celia Salazar, Maluye y Laura González. Julia Serrano y Felicia también eran muy bonitas y aquellas hermanas Ruiz, “La Corona y Coronita”.

También mi Tuxtla tenía sus jóvenes destacados: La Choja era el campeón de los cien metros planos, en las letras Laco dada sus pasos más incipientes, leyendo su “Catalepsia” te castañaban los dientes.

El director del ICHAC era el doctor Samuel León y ya daba Matemáticas el pro-fesor Calderón. Al buen profesor Chanona le decía “Zorro Plateado” y en Quí-mica con Cortés te dabas por reprobado. Con Canito y Cano Puro ya te sentías perdido, pero “El Terrible Canón” era mucho más temido.

Enfrentito del ICACH había una tienda chiquita, la atendía “La Tía Lencha”, la simpática abuelita. A todos nos daba fiado, pero la buena señora llevaba la cuenta exacta, parecía computadora.

Todo pleito era en San Roque, como cosa convenida nomás le decías al otro: “Nos vemos a la salida”. También ibas a “Las Monjas”, para ver muchachas guapas y ganarles el lugar a los del Colegio Chiapas.

La Cancha Matías de Córdova, con los juegos estatales de básquetbol donde Coita y Tuxtla eran los rivales, (aunque a ve-ces Tapachula se colaba a las finales). Con la Vari-ta y la Fanfa, ¡qué juegos sensacionales! Ahí se ori-ginó la frase que todavía anda sonando, cuando les gritaban: “Calma Coita, que vamos ganando”.

Cuando pienso en aquel Tuxtla, me entra arenita en el ojo, recordando a los amigos, las muchachas, los antojos, los paseos, los raspados, las fiestas y las posadas veo todo color de rosa, como las cosas pasadas.

Me gusta menos el Tuxtla en que vivimos ahora, los secuestros, los asaltos. La cosa está mal y empeora. Extraño mucho a mi Tuxtla, que ya se llevó el vientocuando paso media hora buscando estacionamiento, o mi hijo que es de la edad que yo entonces tenía anda en la calle de noche y no llega todavía.

Hay cosas inevitables, pero no puedo creer que algo tan maravilloso se nos esté echando a perder. Si vos defendés tu pueblo sólo de dientes pa’ fuera entonces “No es pa’ vos, compa”, diría don Ciro Farrera.

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De vuelta por elMUNDO


Tierra Mágica, donde nadie es forastero.

Archipiélago de

Panamá>>

an Blas, el paraíso tropical, es conocido como el oro, la esmeralda, el coral y collar de lapislázuli de Panamá. Una cadena de 365 islas y cayos exten-diéndose a más de 160 km. por la costa caribeña, donde se puede nadar, practicar snorkeling, buceo, kayak o pesca.

Los archipiélagos más impresionantes delmundo al igual que sus arrecifes.

El archipiélago de San Blas ofrece dos atractivos sin igual: las islas caribeñas de espectacular

belleza, y la oportunidad de visitar los case-ríos de los indios para aprender sobre su

fascinante cultura y forma de vida.

PUEBLO KUNA

La integridad de la cul-tura y herencia de la

población Kuna, junto con las espectaculares islas de San Blas presentan una distintiva biósfera de increíble belleza natural y humana. Un mar cobalto y turquesa manchado con jardines de coral, islas de arena blanca llenas de pal-meras y casas con techo de palma que caracterizan al pueblo de Kuna.

El Corazón de Kuna, Kuna Yala, un terri-torio autónomo, es claramente uno de los sitios menos explorados entre los límites del Caribe. El 80% de las islas está inhabitado. Con su gobier-

no independiente, los Kunas son protectores de su ambiente y estilo de vida, son una de las últimas razas puras que aún existen en el mundo. Personas de gran simplicidad, orgullo y encanto, todavía conservan sus tradiciones y creen-cias, en particular la de “Gran Madre Tierra” o “Madre Naturaleza”, quien cui-da, provee y mantiene todo en balance.

Las mujeres Kuna, guardianas de la cultura.

Las mujeres Kuna sobresalen en este hermoso panorama, con sus coloridos vestidos y bellas blusas hechas a mano que usan diariamente hechas con “mo-las”. La confección de las molas consiste en la aplicación de trozos de tela uno encima de otro, cosidos con una puntada especial, conformando intrincados y extraordinarios diseños. Considerado una artesanía única y una de las más bellas prendas indígenas del mundo. Cada uno de los diseños es único, origi-nal y reflejan la concepción del mundo, la naturaleza y la vida espiritual de los Kunas. También visten una falda larga con motivos característicos, un pañuelo

de colores rojo y amarillo, adornos en cuello, brazos y piernas, y llevan aros de oro en la nariz. En muchas maneras las mujeres son las guardianas

de la cultura Kuna.

Es una cultura milenaria, sus danzas, su música, su len-gua, su comida, en general, su forma de ver y vivir la vida.

Las bellas Islas de San Blas.

Las islas han sido formadas por acumulación de coral, están cubiertas de palmeras que se encuentran en

aguas indescriptiblemente hermosas, no hay ani-males salvajes y el clima tropical es perfecto. La

impresión al llegar es increíble, la sensación de

haber viajado en el tiempo, la sorpresa de ver cómo los indios Kunas que habitan este archipiélago han mantenido intactas durante siglos sus costumbres, sus tradiciones y su sencilla forma de vida.

San Blas tiene la peculiaridad de ofrecerle en cada isla exce-lentes playas de arenas blancas, aguas cristalinas y extraordina-rios sitios de buceo. Las islas más visitadas son:

Isla Perros: la más bonita del lugar, además, está muy cerca de otros 10 islotes a los que se puede llegar nadando. Aquí el que lo lleva es un barco hundido, increíble para bucear.

Isla Aguja: es la más recomendada por los lugareños y pareci-da a la Isla Perro.

Isla Carti: es la menos desarrollada y la más pobre. Excelente lugar para conocer la cultura, tradiciones y bailes típicos de los Kuna.

Isla Pelícano e Isla Porvenir.

Usted podrá practicar, la pesca, el buceo y el snorkeling. La pesca la puede realizar de dos formas: fondeando desde un ca-yuco tradicional Kuna o troliando en alta mar con un bote de motor fuera de borda. Fondeando podrá pescar pargos, tro-liando en alta mar podría tener la suerte de tener un atún en su anzuelo.

Si quiere conocer la vida marina de Kuna Yala puede practicar el snorkeling o bien el buceo. Los arrecifes de Kuna Yala ofrecen un lugar ideal para estas actividades. Los arrecifes coralinos de San Blas son ricos en flora y fauna marina que aún no ha sido in-vadida por especies de otros mares, manteniendo así su belleza original.

Podrá también adentrarse en un paraíso natural como lo son las selvas vírgenes de Kuna Yala. Encontrará por doquier ríos claros y limpios, cascadas naturales, flora y fauna que en otros lugares de Panamá se encuentran en peligro de extinción. Se encontrará con la naturaleza en la que los Kunas han vivido des-de hace inmemorables generaciones.

Gastronomía.

Se puede disfrutar de langostas, mariscos y pescados frescos de la zona. El agua de coco es un importante ingrediente.

El Dule Masi es un plato tradicional que lleva como ingredien-tes el pescado, el plátano y el caldo de la leche de coco acom-pañado del limón y el picante. El pescado frito con patacones (plátanos fritos) y limón. El tradicional plato de mariscos con langosta (Dulub), el centollo (Sug Murmured) nunca faltan en

esta tierra de mariscos.

En hoteles y casas de campo suelen incluir las comidas como parte de la estancia. Las comidas pueden incluir pescado de la zona, el cangrejo y la langosta. Los vegetales disponibles son, por lo general, los conceptos básicos: tomates, zanahorias, yucas, cebollas y papas.

Las Islas de San Blas fueron

seleccionadas como uno de

los dos “mejores destinos para

cruceros en el mundo” por las

revistas Cruising World y Le

Monde Voyage. El programa

de la cadena norteamericana

de televisión CBS “Survivor”

seleccionó una Isla de San

Blas que es típicamente idílica,

Sapbeinega, para una fiesta

de “recompensa” ofrecida a

los competidores de dicho

programa. A lo largo de los

años estas islas han sido el

tema de numerosos artículos de

National Geographic.

Datos curiosos:

El hielo es muy difícil deencontrar en San Blas.

No olvidará jamás las largas playas de blanca y sua-ve arena en tierra firme, como tampoco podrá sacar de su memoria cada una de las islas sembradas de

palmas y rodeadas por cristalinas aguas.

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