CEIP CÉSAR MANRIQUE Educación Infantil

¡Les invitamos a nuestra

aula!

Con motivo de la unidad didáctica que estamos llevando a cabo en el aula sobre tipos de alimentos y hábitos saludables, hemos decidido informar a las familias acerca de cómo pueden ayudar a motivar a los niños y niñas y reforzar lo aprendido en clase.

¡APRENDE CON

NOSOTROS!

TIPOS DE ALIMENTOS

Durante esta semana estamos llevando a cabo diversos talleres y actividades sobre la alimentación.

Ustedes, como padres o tutores, son una

parte fundamental de la educación alimentaria de sus hijos, por lo que es una práctica que debemos trabajar conjuntamente.

Por ello, les invitamos a acudir al aula y aprender juntos.

NUESTRA ACTIVIDAD CONSISTIRÁ EN…

¿QUÉ QUEREMOS CONSEGUIR?

Concienciar de la importancia de conocer qué comemos.

Favorecer de esta manera, una dieta

equilibrada y hábitos saludables.

Mantener una estrecha relación familia-escuela.

EN CASA PODEMOS… Propiciar momentos para cocinar juntos. Realizar un planing semanal dónde se anote las

veces que comen cada tipo de alimento en función de los cinco grupos de la pirámide alimenticia. Cada viernes, llevar al colegio el planing y compararlo con los compañeros.

Propiciar un buen ambiente a la hora de comer: tranquilidad, masticar, predisposición a la hora de probar alimentos.

Favorecer la curiosidad de los niños/as aplicando la actividad realizada en clase, en otras ocasiones y con otros alimentos.

IMPORTANTE A través de esta actividad no se pretende

inducir al no consumo de grasas, simplemente concienciar de las cantidades ingeridas.

¡Recuerda! Las grasas son esenciales para el

funcionamiento adecuado del cuerpo y representan importante fuentes de energía, pero el exceso en el consumo de grasa incrementa el riesgo de obesidad entre otros problemas.

¡GRACIAS POR SU COLABORACIÓN!