A veces te sientes un poco fuera de lugar?. Te sientes aprisionado?
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A veces te sientes un poco fuera de lugar?
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Te sientes aprisionado?
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Tienes miedo de distraerte auqnue sea por un segundo ?
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Te siente pesado despues de uan comida leve?
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Te encuentras con frecuencia en situaciones embarazosas?
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Te sientes que estas en la familia equivocada?
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Alteras la voz sin un motivo justificado?
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Te siente permanentemente de servicio?
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Creo que llego el momento de admitir que estas un poco stresado....
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....Comienza con un buen baño
relajante , quizas con sales de
baño.Pero sobre todo toma el tiempo que necesites...
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Ve la vida desde otro punto de vista...
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Sal a caminar con alguien que te gusta
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Come en buena compañia y si es posible no hables de trabajo...
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Haz amistades, sin ningun tipo de preconcepto...
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Muevete , aunque sea en una discoteca con amigos
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Pasa algun tiempo con tu osito preferido...
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Ponte en el lugar del
otro de vez en cuando...
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La situacion puede ser al
reves
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Si amamos afectuosamente a los otros....
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Es mas facil que hagan lo mismo con nosotros....
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No te estaciones delante de la TV
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Comienza a buscar la cura para tu stress
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...evitando todas las tentaciones.
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Pero sobre todo haz una cosa...
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....Sonrie!!!