Smart Board -älytaulu aktivoi lapsia Joensuun normaalikoulussa
PARKOUR › kaavakartat › viherpolitiikka › 8perttupihlaja.pdf · 2012-11-07 · PARKOUR...
Transcript of PARKOUR › kaavakartat › viherpolitiikka › 8perttupihlaja.pdf · 2012-11-07 · PARKOUR...
![Page 1: PARKOUR › kaavakartat › viherpolitiikka › 8perttupihlaja.pdf · 2012-11-07 · PARKOUR ALUEIDEN SUUNNITTELU Miksi? • Koko jutun juoni: aktivoi liikkumaan! • Spotti vs. rakennettu](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022060420/5f170a0d663073087048d681/html5/thumbnails/1.jpg)
PARKOUR
Lyhyt yleisesittely
![Page 2: PARKOUR › kaavakartat › viherpolitiikka › 8perttupihlaja.pdf · 2012-11-07 · PARKOUR ALUEIDEN SUUNNITTELU Miksi? • Koko jutun juoni: aktivoi liikkumaan! • Spotti vs. rakennettu](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022060420/5f170a0d663073087048d681/html5/thumbnails/2.jpg)
PARKOUR-TIETOA TIIVISTETYSTI
HISTORIA, Ranskasta maailmalle 2003 IDEA: a -> b HARJOITTELU eroaa videoista JALKAPALLOA? FILOSOFIA? NÄYTÄ RUSH HOUR
![Page 3: PARKOUR › kaavakartat › viherpolitiikka › 8perttupihlaja.pdf · 2012-11-07 · PARKOUR ALUEIDEN SUUNNITTELU Miksi? • Koko jutun juoni: aktivoi liikkumaan! • Spotti vs. rakennettu](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022060420/5f170a0d663073087048d681/html5/thumbnails/3.jpg)
PARKOUR
Lajille ominaiset liikkeet ja niihin käytetyt rakenteet
![Page 4: PARKOUR › kaavakartat › viherpolitiikka › 8perttupihlaja.pdf · 2012-11-07 · PARKOUR ALUEIDEN SUUNNITTELU Miksi? • Koko jutun juoni: aktivoi liikkumaan! • Spotti vs. rakennettu](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022060420/5f170a0d663073087048d681/html5/thumbnails/4.jpg)
PARKOUR-LIIKKEET RAKENTEEN MUKAAN JAOTELTUNA
ylitykset tasapaino seinätekniikat/-liikkeet hypyt roikkumiset alitukset
![Page 5: PARKOUR › kaavakartat › viherpolitiikka › 8perttupihlaja.pdf · 2012-11-07 · PARKOUR ALUEIDEN SUUNNITTELU Miksi? • Koko jutun juoni: aktivoi liikkumaan! • Spotti vs. rakennettu](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022060420/5f170a0d663073087048d681/html5/thumbnails/5.jpg)
YLITYKSET yleensä n. lantion korkuinen rakenne ponnistus, kädet/käsi/jalka esteelle, alastulo aidat, muurit, kivet, puun oksat, roska-astiat,
puistonpenkit, kaiteet rakenteen leveys ja korkeus olennaista materiaali, kestävyys Esimerkkejä: http://www.youtube.com/watch?v=JNRMQzDZDOc http://www.youtube.com/watch?v=nF_Tdi1UerU http://www.youtube.com/watch?v=gnLTaLw5tPo
![Page 6: PARKOUR › kaavakartat › viherpolitiikka › 8perttupihlaja.pdf · 2012-11-07 · PARKOUR ALUEIDEN SUUNNITTELU Miksi? • Koko jutun juoni: aktivoi liikkumaan! • Spotti vs. rakennettu](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022060420/5f170a0d663073087048d681/html5/thumbnails/6.jpg)
TASAPAINO tasapainottelu kävellen tasapainoharjoitukset kissakävelytasapaino hyvin monenlaisissa rakenteissa kaiteet, aidat, puomit, köydet
eri korkeuksilla Tasapainoilu: http://www.youtube.com/watch?v=KGuRdyzyC48 Kissakävely: http://www.youtube.com/watch?v=yJFbDGvJ2oQ
![Page 7: PARKOUR › kaavakartat › viherpolitiikka › 8perttupihlaja.pdf · 2012-11-07 · PARKOUR ALUEIDEN SUUNNITTELU Miksi? • Koko jutun juoni: aktivoi liikkumaan! • Spotti vs. rakennettu](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022060420/5f170a0d663073087048d681/html5/thumbnails/7.jpg)
SEINÄTEKNIIKAT (1)
seinä tai muu suora tai kalteva taso
seinäponnistukset http://www.youtube.com/watch?v=xy-tAqHSmP8
seinäjuoksu http://www.youtube.com/watch?v=IVK-Ge4C_Ns http://www.youtube.com/watch?v=-wdRD8Q51IM
seinälle laskeutumiset Kissanloikka, reunanoja, kurki
http://www.youtube.com/watch?v=l-DOB39FGC0
![Page 8: PARKOUR › kaavakartat › viherpolitiikka › 8perttupihlaja.pdf · 2012-11-07 · PARKOUR ALUEIDEN SUUNNITTELU Miksi? • Koko jutun juoni: aktivoi liikkumaan! • Spotti vs. rakennettu](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022060420/5f170a0d663073087048d681/html5/thumbnails/8.jpg)
SEINÄTEKNIIKAT (2)
reunariipunta, liikkuminen sivuttaissuunnassa reunariipunnasta ponnistaminen http://www.youtube.com/watch?v=Ztf48GelTmc
akrobatia, seinäkieppi ja -voltti video
materiaali, kulman rakenne, seinän paksuus, seinän koko, kaltevuus
lähekkäisten seinien sijoittelu
![Page 9: PARKOUR › kaavakartat › viherpolitiikka › 8perttupihlaja.pdf · 2012-11-07 · PARKOUR ALUEIDEN SUUNNITTELU Miksi? • Koko jutun juoni: aktivoi liikkumaan! • Spotti vs. rakennettu](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022060420/5f170a0d663073087048d681/html5/thumbnails/9.jpg)
HYPYT JA LASKEUTUMISET luokittelu ponnistuksen tai alastulon
mukaan ponnistus matalilta rakenteilta yhdellä
tai kahdella jalalla, vauhdilla tai ilman ponnistus rakenteelta toiselle alastulo paikalleen tai rullaten juoksuun alastuloja hyvin monenlaisille alustoille Videot, tarkkuushyppyjä
![Page 10: PARKOUR › kaavakartat › viherpolitiikka › 8perttupihlaja.pdf · 2012-11-07 · PARKOUR ALUEIDEN SUUNNITTELU Miksi? • Koko jutun juoni: aktivoi liikkumaan! • Spotti vs. rakennettu](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022060420/5f170a0d663073087048d681/html5/thumbnails/10.jpg)
ALITUKSET
rakenteiden alta tai välistä apuna käytetään
joskus käsiä kaiteet, puiden oksat,
ikkuna-aukot ym. pujahdushypyt Videot, underbar
![Page 11: PARKOUR › kaavakartat › viherpolitiikka › 8perttupihlaja.pdf · 2012-11-07 · PARKOUR ALUEIDEN SUUNNITTELU Miksi? • Koko jutun juoni: aktivoi liikkumaan! • Spotti vs. rakennettu](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022060420/5f170a0d663073087048d681/html5/thumbnails/11.jpg)
ROIKKUMISET
etenevät heilautukset, hypyt roikkumaan,
reunariipunta puiden oksat, rakennustelineet, palkki- ja
tankorakenteet, kattorakenteet, kiipeilytelineet voimaharjoittelu Videot, lache
![Page 12: PARKOUR › kaavakartat › viherpolitiikka › 8perttupihlaja.pdf · 2012-11-07 · PARKOUR ALUEIDEN SUUNNITTELU Miksi? • Koko jutun juoni: aktivoi liikkumaan! • Spotti vs. rakennettu](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022060420/5f170a0d663073087048d681/html5/thumbnails/12.jpg)
LIIKKEIDEN YHDISTÄMINEN
rakenteiden sijoittelu korkeudet, etäisyydet, jatkuvuus haasteet kaikenikäisille ja –kokoisille ennakoimattomuus
![Page 13: PARKOUR › kaavakartat › viherpolitiikka › 8perttupihlaja.pdf · 2012-11-07 · PARKOUR ALUEIDEN SUUNNITTELU Miksi? • Koko jutun juoni: aktivoi liikkumaan! • Spotti vs. rakennettu](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022060420/5f170a0d663073087048d681/html5/thumbnails/13.jpg)
HYVÄ PARKOUR PAIKKA (SPOTTI)
Mielenkiintoisia rakenteita Kestäviä rakenteita Luvallista harjoitella
![Page 14: PARKOUR › kaavakartat › viherpolitiikka › 8perttupihlaja.pdf · 2012-11-07 · PARKOUR ALUEIDEN SUUNNITTELU Miksi? • Koko jutun juoni: aktivoi liikkumaan! • Spotti vs. rakennettu](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022060420/5f170a0d663073087048d681/html5/thumbnails/14.jpg)
ESIMERKKEJÄ SPOTEISTA JYVÄSKYLÄSTÄ
Uimahalli Juomatehdas 3 muuria Kuokkalan kivet Mattilanniemi Kampus
![Page 15: PARKOUR › kaavakartat › viherpolitiikka › 8perttupihlaja.pdf · 2012-11-07 · PARKOUR ALUEIDEN SUUNNITTELU Miksi? • Koko jutun juoni: aktivoi liikkumaan! • Spotti vs. rakennettu](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022060420/5f170a0d663073087048d681/html5/thumbnails/15.jpg)
HARJOITTELU
Itsensä haastamista ja kehittämistä sosiaalista toimintaa omatoimista tai ohjattua hauskanpitoa
![Page 16: PARKOUR › kaavakartat › viherpolitiikka › 8perttupihlaja.pdf · 2012-11-07 · PARKOUR ALUEIDEN SUUNNITTELU Miksi? • Koko jutun juoni: aktivoi liikkumaan! • Spotti vs. rakennettu](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022060420/5f170a0d663073087048d681/html5/thumbnails/16.jpg)
PARKOUR ALUEIDEN SUUNNITTELU
Miksi? • Koko jutun juoni: aktivoi liikkumaan!
• Spotti vs. rakennettu alue → luvallista, aktivoi, turvallista • Parkour-alue vs. liikkumisen mahdollistaminen kaupunkisuunnittelussa
Kenelle? - lapset, nuoret, aikuiset, perheet - jo harrastavat, uudet lähialueilta aktivoituvat
Mitä otettava huomioon? - turvallisuus (valvottu vs. vapaapääsy) - eri kokoiset ja tasoiset harrastajat / kokeilijat - miten ihmeessä? välineet & sijoittelu & alusta
![Page 17: PARKOUR › kaavakartat › viherpolitiikka › 8perttupihlaja.pdf · 2012-11-07 · PARKOUR ALUEIDEN SUUNNITTELU Miksi? • Koko jutun juoni: aktivoi liikkumaan! • Spotti vs. rakennettu](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022060420/5f170a0d663073087048d681/html5/thumbnails/17.jpg)
PARKOUR ALUEIDEN TOTEUTUS
Kuka suunnittelee? - Kuka osaa ottaa huomioon eri ikäisten ja tasoisten harrastajien
tarpeet? Arkkitehti? Insinööri? = Eri ikäiseten ja tasoisten opettamisesta ja alueiden
suunnittelusta kokemusta omaava = ammattiparkouraaja
Mistä välineet, alusta, normit? - EN 1176 ainakin toistaiseksi, oma parkourille tulossa - itse valmistetut välineet, kierrätysmateriaalit - Lappset group - paras tulos yhdistelemällä kahta edellistä?
![Page 18: PARKOUR › kaavakartat › viherpolitiikka › 8perttupihlaja.pdf · 2012-11-07 · PARKOUR ALUEIDEN SUUNNITTELU Miksi? • Koko jutun juoni: aktivoi liikkumaan! • Spotti vs. rakennettu](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022060420/5f170a0d663073087048d681/html5/thumbnails/18.jpg)
ESIMERKKITAPAUKSIA Kangaslammen parkour-alue (Jyväskylän
Kaupunki, Leena Rapo) – Materiaalit: Luonnon
kivet, leikatut kivet, metalliputkista valmistetut välineet
– Idea: Ideakilpailun pohjalta Soini ky:n kanssa suunniteltu alue, rahoittajana Jyväskylän kaupunki
![Page 19: PARKOUR › kaavakartat › viherpolitiikka › 8perttupihlaja.pdf · 2012-11-07 · PARKOUR ALUEIDEN SUUNNITTELU Miksi? • Koko jutun juoni: aktivoi liikkumaan! • Spotti vs. rakennettu](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022060420/5f170a0d663073087048d681/html5/thumbnails/19.jpg)
ESIMERKKITAPAUKSIA Uusi-Seelanti: (Reija Much, Lappset)
– Materiaalit: 6 erilaista
lappsetin välinettä, safegrass turva-alusta merkkiviivoilla
– Idea: Lappsetilta tilattu alue, jonka suunnitelman Parkour Akatemia uusi
– Välineet 15-20k €
![Page 20: PARKOUR › kaavakartat › viherpolitiikka › 8perttupihlaja.pdf · 2012-11-07 · PARKOUR ALUEIDEN SUUNNITTELU Miksi? • Koko jutun juoni: aktivoi liikkumaan! • Spotti vs. rakennettu](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022060420/5f170a0d663073087048d681/html5/thumbnails/20.jpg)
ESIMERKKITAPAUKSIA Karstula: (Heli Alapiha, Liikunnanohjaaja)
– Materiaalit: kierrätysrenkaat, lahjoitetut betonipalkit, metalliputkista telineitä, safegrass turva-alusta
– Idea: Kurssi innosti! Talkoovoimin ja yrityspaketein iso osa rahoituksesta. Yhteistyössä Parkour Akatemian kanssa
– Välineet: 2k€ yritysyhteistyöllä, alusta 8k€, rahankeräyksestä 3k€
(1)Parkour Akatemia ideoi materiaalit (2)Kaupunki kartoitti materiaalien saatavuuden (3)Parkour akatemia suunnitteli välineet ja alueen (4)Kaupunki rakentaa alueen
![Page 21: PARKOUR › kaavakartat › viherpolitiikka › 8perttupihlaja.pdf · 2012-11-07 · PARKOUR ALUEIDEN SUUNNITTELU Miksi? • Koko jutun juoni: aktivoi liikkumaan! • Spotti vs. rakennettu](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022060420/5f170a0d663073087048d681/html5/thumbnails/21.jpg)
TIIVISTELMÄ:
JOS ALOITAT SUUNNITTELEMAAN PARKOURKENTTÄÄ, OTA
YHTEYTTÄ PARKOUR AKATEMIAAN -
www.parkourakatemia.fi