皮肤老化

皮肤老化

自然老化

外源性老化( 光老化 )

皮肤老化的因素年龄因素

健康因素

精神因素

营养因素

生活习惯环境因素

内分泌紊乱

皮肤保养不当

用药不当

自然老化

皮肤粗糙

干燥、脱屑增多

敏感性、脆性增加

皮肤松弛、弹性降低

皱纹增多

皮肤萎缩

血管凸显

光老化

皮肤松弛

粗深皱纹

结节、皮革样外观

色素斑增多

毛细血管扩张

可能发生各种良恶性肿瘤

皮肤老化的进展25 岁：皮肤组织的成长期结束25 岁以后：生长与老化同时进行40-50 岁：初老期，皮肤的老化慢慢明显，但老

化程度因人而异。

整合性抗老化治疗

部位名称 成因 建议治疗方式皮肤层面 皮肤胶原纤维流失 电波拉皮、微创雷射

脂肪层面 脂肪下垂萎缩或位移 玻尿酸

肌肉层面 肌筋膜松弛 肉毒素

筋膜层面 筋膜层松弛 手术拉皮

抗老化保养品的选择 促进细胞再生：生长因子、植物性荷尔蒙、

果酸、 A 酸等 防止细胞死亡： VitC 、 E 、硫辛酸、植物

多酚、 Q10 改善皮肤保湿度：玻尿酸、胶原蛋白、粘多

醣体 防晒

口服抗老化营养品的选择 抗氧化剂： VitC 、 E 、绿茶多酚、葡萄籽萃取

物等 调节女性荷尔蒙：月见草油、玻璃苣油等 口服胶原蛋白、玻尿酸等 七大抗衰老营养品：银杏、 Omega3 脂肪酸、硫

辛酸、维生素 BCE 、人参 摄取大豆、猪蹄、西红柿、西兰花、水等

内在身体的调养 压力 睡眠不足 缺乏运动 高碳水化合物的饮食 烟酒