Ang mga sumusunod na lalawigan ay bumubuo ng rehiyong ito: Cebu Bohol Negros Oriental Siquijor

PAGLALARAWAN NG REHIYON Maburol at Bulubundukin Tinatayang pangatlo sa pinakamataong rehiyon Bisayang Cebu o Cebuano ang ginagait na wika na pinaniniwalaang naimpluwensiyahan ng Hebrew, Arabia at Sanskrit Masinop, matapat, magiliw, matiyaga at relihiyoso ang mga tao dito Ginaganap ang Kanduguan sa Mactan (Nob. 20-21) Sa rehiyong ito ginaganap ang sinulog

Mga Piyesta Sinulog Sandugo Klima Tag-init sa mga buwang Nobyembre

hanggang Abril, maulan naman mula Mayo hanggang Oktubre

Pangunahing KabuhayanPangingisdaPagsasaka

Mga Kaugalian Mamae - kinatawan ng magulang ng lalaki sa pagtatalo Sagang – kinatawan ng magulang ng babae sa pagtatalo Pangangasawa - ang mga magulang ng lalaki ang naglalahad ng magandang hangarin ng nanliligaw Mangluhod – paghingi ng kamay ng babae

Hukut – regalo ng babae sa kangyang mapapangasawa bilang tanda ng magandang kapalaran sa kanya Likod-likod – handaan na ginaganap sa bisperas ng kasal Alap o

Alussalus – paghahagis ng mga barya sa plato/planggana habang ang bagong kasal ay nagsasayaw Putos – mga tirang pagkain na pinauuwi sa mga bisita Hugas – pagtulong ng mga bisita sa bagong kasal sa paglilinis ng bahay/pingakainan

Pagtawag sa Herbolaryo Paghahanda bago at pagkatapos ng ani para sa bathala ng magsasaka si Tagibanua

Pamahiin huwag magtatangal ng singsing sa kaibigan pagkagat ng daliri at pagdura kapag may naituro huwag magbibisikleta kapag may buwanang dalaw huwag magwawalis kapag may patay maganda ang ani kapag low tide/ maraming bituin magandang manligaw kapag may bituing malapit sa buwan

CEBU Tinatawag na Sugbo bago dumating ang mga Kastila Dating pinamumunuan ni Raja Humabon Dito unang lumunsad ang mga kastila noong 1521 Bisaya ang tawag sa mga taong naninirahan dito Cebuano o Sugbahanon naman ang wikang sinasalita African Daisy, tinuturing na panlalawigang bulaklak Tuwing ika tatlong lingo ng Enero ipinagdiriwang ang pista

Mga Lungsod ng Cebu Danao City Lapu-lapu City Mandawe City Toledo City Cebu City

Kawasan Falls Malapascua Island Cebu Luxury Hotels

Cebu Hotels BOHOL Pangalawa sa sinasabing

pinakamataong pook Tagbiliran ang kabisera ng lalawigan ng Bohol

Baclayon church Dito ginanap ang sanduguan nina Sikatuna at Legaspi Baclayon, pinakama- tandang simbahan

Chocolate hills Tontonan Falls, pinagkukuhanan ng elektrisidad ng buong lalawigan Dito makikita ang Chocolate Hills

Candabong, Anda sa Bohol Mga Naaani sa Lalawigan Palay Niyog Tubo

Tabako Abaka Korales Limestone Manganese

Negros Oriental Ang Negros Oriental (Filipino: Silangang Negros) ay isang lalawigan ng Pilipinas na matatagpuan sa rehiyon ng Gitnang Visayas. Sinasakop nito ang timog-silangang kalahati ng pulo ng Negros, kasama ang Negros Occidental na sinasakop ang hilaga-kanlurang kalahati. Kabilang din dito ang Pulo ng Apo, isang tanyag na lugar sa pagsisid para sa mga lokal at banyagang turista.

Cebu ang nasa silangan ng Negros Oriental sa ibayo ng Kipot ng Tañon at sa timog- silangan ang Siquijor. Cebuano ang pangunahing sinasalita dito, at ang Katolisismo ang namamayaning relihiyon. Lungsod ng

Dumaguete ang kapital, luklukan ng pamahalaan, ang pinakamataong lungsod.

Antulang Beach Bacong Church Casaroro Falls Bais Dolphin Highland Resort saMabinay, Negros Oriental Apo Island sa Dauin, NO Buglasan Festival Dal-Uy Festival Sipong Festival Pakol Festival Siquijor Ang Siquijor ay isang pulong lalawigan

ng Pilipinas na matatagpuan sa rehiyong Gitnang Visayas. Siquijor din ang pangalan ng lalawigan nito. Sa hilagang-kanluran ng Siquijor ang Cebu at ang Negros Oriental, sa hilagang-silangan ang Bohol at sa timog, sa ibayo ng Dagat Bohol ang Mindanao.

Saging Festival PANITIKAN NG REGION VII Sinasabing ang

literatura ay di lubos na umunlad maliban sa pagsapit ng ika-20 siglo Tigmo- bugtong Sanglitaan – salawikain Diwata – kasabihan Ambahan – awiting bayan Balak – tula

Sugilanon – kwento Wayang Orang at Mubong sugilanon - Wayang Purna – isang maikling kwento pupet show na sinasaliwan Binarisbis – prosa ng brassgong sayaw na galaw ng leeg kamay mata Gumalaysay –

sanaysay at pabigla-biglang Garay – taludturan paghakbang, tumatalakay Tinambay – komedya sa pagpaparusa ng mga Dula – drama bathala sa mga datu/sultan dahil sa kalupitang ginagawa sa mga babae

Awiting Bayan Saloma – awit ng mandaragat Hila – awit panggawain Kundu – awit epiko Kanogon – awit sa namatayan Tirana – awit sa pagdedebate/pagtatalo Balitaw – awit sa pag-ibig Hibuil o Ibalye – awit sa Dayegon – awit sa paghaharana Sambotani – awit sa pagbitay sa mga kaaway