27. LJETNU ŠKOLU KINEZIOLOGA ZBORNIK RADOVA …/analiza jednog primjera - autistični spektar/...
Transcript of 27. LJETNU ŠKOLU KINEZIOLOGA ZBORNIK RADOVA …/analiza jednog primjera - autistični spektar/...
ZBO
RN
IK R
AD
OVA
27.
Lje
tna
škol
a ki
nezi
olog
a RH HRVATSKI
KINEZIOLOŠKI SAVEZ
organizira pod pokroviteljstvom
MINISTARSTVA ZNANOSTI I OBRAZOVANJA RH SREDIŠNJEG DRŽAVNOG UREDA ZA ŠPORT
AKADEMIJE ODGOJNO-OBRAZOVNIH ZNANOSTI HRVATSKE HRVATSKOG OLIMPIJSKOG ODBORA
KINEZIOLOŠKOG FAKULTETA SVEUČILIŠTA U ZAGREBUKINEZIOLOŠKOG FAKULTETA SVEUČILIŠTA U SPLITU
supokroviteljstvom UČITELJSKOG FAKULTETA SVEUČILIŠTA U ZAGREBU
u suradnji sAGENCIJOM ZA ODGOJ I OBRAZOVANJE
27. LJETNU ŠKOLU KINEZIOLOGA REPUBLIKE HRVATSKE
na temu
PRIMJERI DOBRE PRAKSE U PODRUČJIMA EDUKACIJE, SPORTA, SPORTSKE REKREACIJE
I KINEZITERAPIJE
Poreč od 27. do 30. lipnja 2018. godine
Hotel “Delfi n”
27. LJETNA ŠKOLA KINEZIOLOGA REPUBLIKE HRVATSKE
PRIMJERI DOBRE PRAKSE U PODRUČJIMA EDUKACIJE, SPORTA,
SPORTSKE REKREACIJE I KINEZITERAPIJE
Poreč, 27. do 30. lipnja 2018.
Organizacijski odbor:
prof. dr. sc. Goran Leko, predsjednik prof. dr. sc. Vesna Babić, potpredsjednicaVedrana Vukmir, prof., tajnicaprof. dr. sc. Mirna Andrijašević, članizv. prof. dr. sc. Vatroslav Horvat, član Neven Šavora, prof., članMirela Šunda, prof., član doc. dr. sc. Tatjana Trošt Bobić, član
Izdavač: HRVATSKI KINEZIOLOŠKI SAVEZ
Za izdavača: prof. dr. sc. GORAN LEKO
Glavna i odgovorna urednica: prof. dr. sc. VESNA BABIĆ
Tajnica Uredništva: VEDRANA VUKMIR, prof.
Voditelji recenzentskih povjerenstava: prof. dr. sc. VESNA BABIĆ izv. prof. dr. sc. IVA BLAŽEVIĆ prof. dr. sc. GORAN LEKO Lektorica: ŽELJKA JAKLINOVIĆ, prof. Obrada teksta i grafičko uređenje: SREĆKO SERTIĆ, Seniko studio d.o.o., Zagreb
Tisak: Tiskara Zelina, Zelina
Naklada: 300 primjeraka
CIP zapis je dostupan u računalnome katalogu Nacionalne i sveučilišne knjižnice u Zagrebu pod brojem 000999717.
ISBN: 978-953-7965-10-5
Knjiga nije na prodaju.
3
SADRŽAJ
GLAVNO POZVANO IZLAGANJE
Boris NeljakPrimjeri dobre prakse u kineziološkoj edukaciji ....................................................................... 16
POZVANA IZLAGANJA
Ana Kezić, Mirjana Milić, Sunčica Delaš KalinskiPrimjeri dobre prakse: Europski školski sportski dan .............................................................. 32
Mirna AndrijaševićPrimjeri dobre prakse u području sportske rekreacije .............................................................. 39
Tatjana Trošt Bobić, Dubravka Ciliga, Lidija PetrinovićPrimjeri dobre prakse na području kineziterapije ..................................................................... 46
Goran LekoPrimjeri dobre prakse na području sporta .................................................................................. 52
Ivana Pavić Šimetin, Tomislav Benjak, Dijana Mayer, Krunoslav CapakIzabrani pokazatelji tjelesne aktivnosti i zdravstvenog stanja učenica i učenika u Hrvatskoj ........................................................................................... 63
EDUKACIJA
Vjekoslav Cigrovski, Bojan Matković, Nikola Prlenda, Petra Pavlović, Ivan BonNavike i interesi osnovnoškolske djece za bavljenjem sportovima na snijegu .................. 78
Zoran Špoljarić, Josip Deranja, Nikola PrlendaPrimjena modificiranog testa Štafetna igra kod djece s intelektualnim teškoćama ........... 84
Tamara Fehervari, Vesna Mijoč, Vanja BlažunPovezanost tjelesne aktivnosti i samopoštovanja s ovisnosti o Facebooku kod studentske populacije ......................................................................................... 90
4
Kristijan Mitrečić, Franjo Rozijan, Lucijan Šupljika GabelicaRazlike finalnih stanja kinantropoloških obilježja učenika dviju srednjih škola u Krapinsko-zagorskoj županiji ................................................................ 97
Franjo Rozijan, Kristijan MitrečićRazlike u kinantropološkim obilježjima učenika dviju srednjih škola u Krapinsko-zagorskoj županiji i usporedba rezultata s orijentacijskim vrijednostima učenika u srednjem školstvu Republike Hrvatske ........................................ 103
Martina Sesar, Vjeran Švaić, Snježana Kovač, Tatjana Stibilj BatinićZdravstvena pismenost i zdravstveno ponašanje mladih ....................................................... 110
Ana Tihi, Željko HraskiMetrijske karakteristike testova namijenjenih procjeni koordinacije .................................. 117
Nada Grčić-ZubčevićStručno-metodička praksa studenata Kineziološkog fakulteta Sveučilišta u Zagrebu u poduci neplivača ................................................................................. 122
Mladen Hraste, Ana Rajčić, Nikolina AndabakaUtjecaj kombinirane nastave na trajnost znanja iz geometrije .............................................. 128
Marko Čule, Ivan Milinović, Constanza LizačićTrendovi razvoja rezultata u eksplozivnoj snazi učenika 5. razreda Osnovne škole Đure Deželića u Ivanić-Gradu ...................................................... 134
Ivan Holik, Mirna Mikić, Krešimir Hrg, Hrvoje PodnarRazlike u stavovima učenika iz Zagreba i Slavonskog Broda prema nastavi tjelesne i zdravstvene kulture .......................................... 139
Tena PejčićPovezanost bavljenja sportom s odnosom budućih učitelja prema profesiji i nastavi tjelesne i zdravstvene kulture ........................................... 143
Vesna Alikalfić, Sanja Ćurković, Davor Pavlović, Marija AndrijaševićPrimjena ERR sustava poučavanja na kineziološkoj aktivnosti fitness mix u nastavi TZK na Filozofskom fakultetu Sveučilišta u Zagrebu ..................... 148
Josipa Antekolović, Hrvoje Ajman, Sanja LjubičićPrimjena vortexa (vrtloga) u elementarnoj sportskoj školi programa Vikendom u sportske dvorane ......................................................................... 153
Davorin Babić, Tomislav BuschUnapređenje izrade izvedbenog nastavnog plana programa ................................................. 158
5
Irena Bagarić, Svetlana Božić Fuštar, Ivančica VadjonPrimjeri dobre prakse kineziološke profesije ........................................................................... 162
Marijana Čavala, Nenad RoguljPrijedlog kriterija za zapošljavanje učitelja i nastavnika u školama .................................... 164
Gordana Furjan-Mandić, Petra Novosel, Melita Kolarec, Josipa RadašFaze u učenju elemenata ritmičke gimnastike ......................................................................... 169
Paula Ivkovčić, Maja Horvatin, Jadranka VlašićIgre gumi-gumi elastičnom trakom ........................................................................................... 175
Ivana Kutle, Ivana Marić, Nikolina Anić, Mislav PapecDouble Dutch u nastavi tjelesne i zdravstvene kulture .......................................................... 182
Ilija Majstorović, Margareta Teskera, Krešimir Hrg, Hrvoje PodnarMogućnosti primjene mobilne aplikacije u nastavi tjelesne i zdravstvene kulture ........... 188
Marija MartinacPrimjeri dobre prakse na području edukacije – program Vikendom u sportske dvorane u OŠ Jelkovec .......................................................................... 194
Ivana Martinčević, Nera Žigić, Kristina ŠtekovićPrimjer korištenja ručnika kao pomagala u nastavi tjelesne i zdravstvenekulture na visokoškolskim ustanovama – Vježbe istezanja .................................................. 198
Željko Matkun, Ivana PutarekUvođenje šaha u osnovne škole Varaždinske županije ........................................................... 204
Tajana Mrković, Ivana Marković, Ivana MartinčevićUključivanje djece s teškoćama u razvoju u sportske aktivnosti programa Vikendom u sportske dvorane ............................................................... 210
Antonio PerićUpotreba informatičkih tehnologija u nastavi TZK ............................................................... 215
Josipa Polančec ŠtimecLjetna škola badmintona u Osnovnoj školi grofa Janka Draškovića Klenovnik ............... 219
Ivana Putarek, Josipa Polančec ŠtimecDan Univerzalne sportske škole Varaždinske županije .......................................................... 224
6
Albin Redžić, Maja RedžićDodatak kineziološkim znanjima studenata pomorstva o ponudama on-line tehnologija za poticanje tjelesnog vježbanja pomoraca za vrijeme plovidbe ....... 228
Anja Šimunčić, Darinka ŠimunčićPrimjer dobre prakse na području edukacije: 10 zlatnih pravila za sportašicu i sportaša ................................................................................ 236
Kristina Šteković, Ksenija Fučkar Reihel, Tajana MrkovićKrav maga kao jedna od opcija prevencije međuvršnjačkog nasilja .................................... 239
Ivan Vrbik, Sanja Tomazinić Krotin, Jadranka Gabriša PerkovićMeđupredmetna povezanost nastavnih sadržaja Tjelesne i zdravstvene kulture, Hrvatskog jezika i školske knjižnice – primjeri iz prakse ...................................... 244
Nera Žigić, Aleksandar Pupac, Jure VulićPrimjena funkcionalnog treninga u nastavi Tjelesne i zdravstvene kulture na Fakultetu elektrotehnike i računarstva .................................................................. 251
Dražen HarasinNož za preživljavanje .................................................................................................................... 256
Željko Lukenda, Dražen Harasin, Andrea ŽigerTerensko pročišćavanje vode ...................................................................................................... 264
KINEZIOLOŠKA REKREACIJA
Petra Anić, Domagoj Švegar, Veno ĐonlićMotivacija za tjelesnim vježbanjem: važnost objekata otvorenog tipa ............................... 272
Martina FudurićOdnos prema sportu žena treće životne dobi koje vježbaju i koje ne vježbaju .................. 278
Filip Lovričević, Luka LeškoVisokointenzivni intervalni trening i varijabilitet srčane frekvencije: studija slučaja .............................................................................................. 282
Mislav Papec, Sanja Ćurković, Ivana Kutle, Mario LovrićPovezanost percipirane kvalite života i razine tjelesne aktivnosti učenika Škole za grafiku, dizajn i medijsku produkciju ..................................... 288
7
Martina ČehTrudnoća i tjelesna aktivnost ...................................................................................................... 294
Vesna Babić, Danijela GrgićModel treninga škole trčanja u RH ............................................................................................ 302
Allen BartošZnačaj i uloga tjelesne aktivnosti u poboljšanju zdravstvenog statusa osoba oboljelih od postraumatskog stresnog poremećaja ........................................ 309
Radovan Cesarec, Nedeljko Pavlec, Nikola Sedlar, Mladen Sedar, Branimir ŠtimecDruštvo sportskih igara učenika – Rekreacijom do zdravlja i protiv droge ....................... 313
Veno Đonlić, Petra Anić, Domagoj ŠvegarPrenamjena vojnog u igralište otvorenog tipa Kampus u Rijeci: primjer dobre prakse za poticanje građanstva na tjelesno vježbanje ................................... 319
Josipa Peršun, Lada Jug, Mario BorčićSkijaški klub za osobe s invaliditetom Sljeme ......................................................................... 325
Zvjezdana Podunavac, Lucija KolićReKreativa – stranica kreativne rekreacije ............................................................................... 331
Lidija Podvalej, Mario Borčić, Ljubica Borčić, Neven KarkovićMultisport rolatlon i duatlon – pilot projekt ............................................................................. 336
Janja Ricov, Vanja Blažun, Matea Matošević HačićFinanciranje programa sportske rekreacije iz proračuna Grada Zagreba .......................... 340
Drena Trkulja Petković, Damir Gobec, Ivana GobecPrecizna orijentacija – dobar primjer rekreativne aktivnosti široke primjenjivosti .......... 347
KINEZITERAPIJA
Neven Gladović, David Zubčić, Luka LeškoUtjecaj manualne terapije yumeiho tehnikom i vježbanja na kvalitetu života kod osoba s kroničnom križoboljom ....................................................... 356
Vedrana Nucak, Ksenija Vatavuk MargetićAdolescenti u potrazi za smislom ............................................................................................... 361
8
Sandro Venier, Pavle MikulićPoboljšava li kinesio taping metoda izlaz snage pri unilateralnom vertikalnom skoku s pripremom? .................................................................... 366
Tatjana Vrga, Ivor BorovnjakPrimjena kinezioloških sadržaja u rehabilitaciji osoba s intelektualnim teškoćama ........ 372
Grgur Kovačić, Josipa AntekolovićUtjecaj metode kinesio tapinga na osjet položaja zgloba – pregled dosadašnjih istraživanja ................................................................................................. 378
Maja Horvatin, Dario Maravić, Luka Dobrinić, Jana Dobrinić, Dubravka CiligaElementarne igre za osobe u invalidskim kolicima ................................................................ 385
Zdenko Kosinac, Robert KučićPosturalni problemi u veslača natjecatelja ................................................................................ 389
Jasna Lulić Drenjak, Luka DobrovićIzrada i provedba EU projekata Športskog saveza osoba s invaliditetom Grada Rijeke ........................................................................................... 395
Nina Šaban, Zdenko KosinacInterakcija betablokatora i tjelesnog vježbanja (kod osoba sa srčanim smetnjama i hipertenzijom) ................................................................ 399
PREDŠKOLSKI ODGOJ I PRIMARNO OBRAZOVANJE
Ivica Iveković, Mateja Deranja, Sanja ŠalajRazlike u motoričkim sposobnostima i znanjima dječaka i djevojčica u dobi od 1. do 7. godine .......................................................................... 408
Frane Tomljenović, Braco TomljenovićRazlike motoričkih sposobnosti učenika i učenica prvog razreda razredne nastave ................................................................................. 414
Mihael YagoPraćenje dojenja (prirodne prehrane djeteta) na području Grada Petrinje u predškolskoj ambulanti dr. sc. Mihaela Yaga ............................................ 420
9
Jelena Vidić, Vatroslav Horvat, Marijana HraskiProcjena korištenja slobodnog vremena predškolske djece ................................................... 426
Ivor BorovnjakMogućnost primjene elemenata ragbija kao kinezioloških operatora usmjerenih cjelovitom razvoju antropološkog statusa djece predškolske i osnovnoškolske dobi – primjer dobre prakse ........................................ 433
Mirena Einspiegel Bošnjak, Jasminka ŠtefčićOrijentacijsko kretanje (trčanje) za djecu predškolske dobi .................................................. 438
Marijana Hraski, Katarina TadićIntegracija djece predškolske dobi s teškoćama u komunikaciji u kineziološke aktivnosti – Dječji vrtić Iskrica /analiza jednog primjera - autistični spektar/ ........................................................................... 442
Slaven Krtalić, Maja Lang Morović, Dora Bukal, Sanja Musić MilanovićPoligon za tjelesnu aktivnost školske djece kao pomoć pri provedbi nastave Tjelesne i zdravstvene kulture u nižim razredima osnovne škole ......................... 448
Željana MarićSvakodnevna tjelovježba djece rane i predškolske dobi u Dječjem vrtiću Rijeka ................................................................................ 452
Dragana PavičićIntegrirana izvanučionička nastava ........................................................................................... 458
Maja PetrovićVažnost igre u realizaciji sportskih programa za djecu rane i predškolske dobi ................................................................................................. 463
Violeta Sabljić, Mirjana KlobučarObogaćeni sportski program u Dječjem vrtiću Vrapče ......................................................... 467
Ana Škudar, Sanja Grujić PietriNastava Tjelesne i zdravstvene kulture u primarnom obrazovanju – primjeri iz prakse .......................................................................... 472
Katarina Tadić, Vatroslav Horvat, Iva PalijašFormiranje motoričkih znanja kao prioritetan cilj procesa vježbanja univerzalnog sportskog programa Dječjeg vrtića Iskrica .................................... 478
10
SPORT
Ljubomir Antekolović, Anja ŠmunčićKinematički model starta i prelaska preko prepone hrvatske rekorderke na 100 m prepone ...................................................................... 484
Saša Rodić, Tomislav Rupčić, Mateja Očić, Ivan Bon, Vedran DukarićUsporedba rezultata u testovima agilnosti između perspektivnih mladih košarkaša i definiranje modelnih kinematičkih parametara u promatranim testovima .............................................................. 490
Zlatan Bilić, Petar Barbaros Tudor, Anja BenjakRazlike u parametrima situacijske efikasnosti servisa između igrača pobjednika i poraženih na Australian Open 2014. godine ........................................ 497
Ksenija Bosnar, Michael Jurić, Franjo ProtMetrijske karakteristike skale percepcije korupcije u nogometu na uzorku vježbača mlađe odrasle dobi ................................................................. 503
Ivan Jakop, Andrija Mikša, Tomislav Jagić, Emanuel Andreić Razlike u pokazateljima kondicijske pripremljenosti nogometaša kadeta petoga i trećega ranga natjecanja ............................................................ 510
Dražen Koštro, Ivan Mikulić, Dario BašićRazlike u funkcionalno-motoričkim kapacitetima nogometaša U10 različitog natjecateljskog statusa i igračke pozicije ........................................................ 516
Tomislav Krističević, Željko Petrović, Dragan MilanovićPovezanost osvojenih medalja kuglača europskih zemalja na svjetskim prvenstvima s njihovim brojem stanovnika, veličinom zemlje i bruto društvenim proizvodom .................................................................. 522
Sanja Ljubičić, Tomislav Uzelac-Šćiran, Andrea KusićRazlike u morfološkim karakteristikama atletičarki-bacačica finalistkinja na Olimpijskim igrama od 2000. do 2016. ........................................................ 528
Antonio Martinko, Lovro Štefan, Luka MilanovićRazlike između pobjedničkih i poraženih ekipa njemačke Bundeslige u situacijskim parametrima nogometnih utakmica ........................................... 534
Mijo Mendeš, Mario Culej, Miroslav Hrženjak, Ivan Arbutina, Davor Zidar, Marijan JozićOsvrt na rezultate tranzitivnog provjeravanja programa sporta i samoobrane kod polaznika Policijske škole ............................................................... 539
11
Andrija Mikša, Ivan Jakop, Tomislav Jagić, Emanuel AndreićPostoje li razlike između kadeta, juniora i seniora nogometaša trećega ranga natjecanja u pokazateljima kondicijske pripremljenosti? ........................................... 546
Ivan Mikulić, Josip Tomaško, Valentin BarišićVažnost blokiranih udaraca i centaršuteva u nogometu s obzirom na konačan ishod utakmice i plasman u ligaškom sustavu natjecanja ................................ 552
Marko Milanović, Marin Dadić, Željko LukendaRazlike u parametrima kondicijske pripremljenosti vrhunskih košarkašica prema različitim igračkim pozicijama ................................................................. 556
Franjo Prot, Boris Deković, Filip Šarić, Ksenija BosnarOdnos muškaraca i žena prema pet olimpijskih borilačkih sportova ................................. 561
Nenad Rogulj, Goran Mrđen, Nikola ŠkorićHibridni model odabira i vrednovanja kombinacije središnjih braniča u rukometu ............................................................................. 566
Dinko Vuleta, Valentin Barišić, Marko Milanović, Tonći Jerak, Katarina OhnjecPovezanost pokazatelja situacijske učinkovitosti ženskih rukometnih ekipa s konačnim rezultatom utakmica skupine A olimpijskog turnira 2016. godine ................ 572
Marija Zegnal Koretić, Ivana Dragišić, Marija LorgerProfesionalizam ženskog rukometa na području Republike Hrvatske ................................ 579
Martin Kolenc, Dragan MilanovićVažnost pojedinih motoričkih sposobnosti u brzom klizanju na kratke staze ................... 586
Ivan SvobodaKoji parametri utječu na razliku izvođenja dvije tehnike šutiranja u košarci? .................. 592
Marija Andrijašević, Vesna Alikalfić, Goran MarićUloga i značaj hidratacije kod sudionika kineziloških aktivnosti ....................................... 597
Vanja Blažun, Janja Ricov, Matea Matošević HačićSufinanciranje sportskih priredaba i manifestacija iz proračuna Grada Zagreba ....................................................................................................... 602
Mario Borčić, Lidija Podvalej, Goran KorunićMjerenje vremena – Multisport (duatlon – rolatlon) ............................................................... 608
12
Tomislav Cug, Ratko Vuković, Marko BrezSustav natjecateljskih programa sportske gimnastike u Hrvatskoj ...................................... 614
Milan Čoh, Vesna Babić, Danijela Grgić, Dragan MilanovićKako prepoznati djecu talentiranu za sport .............................................................................. 618
Lorena DraženovićPrimjer dobre prakse u području sporta – univerzalna sportska škola za djecu s oštećenjem sluha Silent-Zagreb ..................................................................... 626
Ivan Gelemanović, Toni Svoboda, Ivan SvobodaRad Školskog športskog saveza Koprivničko-križevačke županije u školskoj godini 2016./2017. – organizacija i provedba aktivnosti ..................................... 632
Gordan JankovićNajnoviji trendovi u metodici treniranja vrhunskog tenisača – od juniora do profesionalca ......................................................................................................... 640
Marijan Jozić, Dalibor Franulović, Damir PiškovićSituacijske vježbe kao dio treninga policijskih službenika prije upućivanja u mirovne operacije .................................................................... 645
Bartol Vukelić, Marin MarinovićImplementacija moderne tehnologije u plivački trening ........................................................ 651
Ratko Vuković, Tomislav Cug, Marko BrezBroj natjecatelja sportske gimnastike u Hrvatskoj od 1992. do 2017. ................................ 655
Kamenka Živčić Marković, Lucija Milčić, Tomislav Krističević, Marija Fišter, Saša ŠoljaGimnastika za sve – Gymnastics for all ................................................................................... 661
Kineziološka rekreacija ‒ radovi unutar teme
272
MOTIVACIJA ZA TJELESNIM VJEŽBANJEM: VAŽNOST OBJEKATA OTVORENOG TIPA
Petra AnićOdsjek za psihologiju, Filozofski fakultet Sveučilišta u Rijeci, [email protected]
Domagoj ŠvegarOdsjek za psihologiju, Filozofski fakultet Sveučilišta u Rijeci, [email protected]
Veno ĐonlićKatedra za TZK, Filozofski fakultet Sveučilišta u Rijeci, [email protected]
Izvorni znanstveni rad
UVODFizička okolina, odnosno izgrađena okolina, potiče tjelesnu aktivnost svojim
trima osnovnim karakteristikama: dostupnost, privlačnost i sigurnost (Day, Boarnet, Alfonzo, & Forsyth, 2006). Specifičnije, dostupnost sportskih objekata je primarni faktor koji treba razmotriti. Ovaj faktor ima tri osnovne dimenzije: ekonomsku, društvenu i geografsku dostupnost (Frank, Kerr, Chapman, & Sallis, 2007). Navedene dimenzije odnose se na financijske mogućnosti pojedinca da koristi neki objekt, udaljenost objekta od posla ili doma te vjerojatnost da će od vježbanja imati neke koristi poput osobne privlačnosti (Roult, Adjizian, Lefebvre, & Lapierre, 2014).
U zadnjih desetak godina znatan broj istraživanja pokazao je važnost izgradnje objekata i uređenja okoline pogodne za tjelesne aktivnosti, što je ključno da bi se povećala aktivnost stanovnika (npr. Eriksson, Arvidsson, & Sundquist, 2012; Panter & Jones, 2008). Dostupnost objekata na kojima se mogu prakticirati sportske i sportsko-rekreacijske aktivnosti može potaknuti pojedince koji žive u blizini da se tjelesno aktiviraju (Sallis & Owen, 1999), odnosno može utjecati na njihovu volju za vježbanjem (Sallis, Hovell, Hofstetter et al, 1990).
Kako bi se stanovništvo potaknulo na redovitu tjelesnu aktivnost, potrebno je pronaći način za prevladavanje prepreka, bilo osobnih ili okolinskih, a koje se često nalaze na putu uključivanja u redovitu tjelesnu aktivnost. Pored osobnih prepreka, koje najčešće obuhvaćaju nedostatak interesa, motivacije, vremena, brigu za druge ili roditeljske obaveze, nedostatak motoričkih i funkcionalnih sposobnosti,
27. Ljetna škola kineziologa Republike Hrvatske, Poreč, 27.-30.06.2018.
273
energije, zdravstvene teškoće, nedostatak financijskih sredstava, stereotipi i vjerovanja, najčešće okolinske prepreke za uključivanje u tjelesnu aktivnost, pored nedostatne socijalne podrške i ponude sportsko-rekreacijskih programa, predstavlja i nedostupnost sportskih objekata (Rakovac i Heimer, 2009). Primjena redovite tjelesne aktivnosti podrazumijeva slobodno vrijeme koje se definira kao prostor i mogućnost interakcije u procesima individualizacije, socijalizacije i inkulturacije, dakle prostor samoaktualizacije (stupanj osobne emancipacije, osobnih postignuća i zadovoljstva osobnog stvaranja) i ostvarenja osobnosti (Previšić, 2000).
METODE RADA
Uzorak ispitanikaU istraživanju provedenom u periodu ožujak-travanj 2018. sudjelovao je 101
ispitanik vježbač na igralištu Kampus, od toga 34 žene i 66 muškaraca (1 ispitanik nije naveo spol). Prosječna dob ispitanika je 29,39 godina (SD=16,85).
Uzorak varijabliZa potrebe istraživanja korišteni su podaci prikupljeni u periodu od ožujka do
travnja 2018. Prikupljeni su osnovni demografski podaci (spol, dob, obrazovanje), zatim podaci o učestalosti i tipu vježbi koje prakticiraju na igralištu, zadovoljstvu samim objektom te motivima za tjelesno vježbanje (The Motives for Physical Activity Measure – Revised, MPAM-R; Ryan, Frederick, Lepes, Rubio, & Sheldon, 1997; u prijevodu Jenko Miholić, Lorger i Vuljanić, 2015). Upitnik sadrži 30 tvrdnji raspoređenih u 5 faktora: interes i uživanje, kompetentnost, izgled, tjelesna pripremljenost i socijalizacija. Ispitanici na skali od 1-7 procjenjuju koliko se svaka tvrdnja odnosi na njih. Skala ima zadovoljavajuću pouzdanost (raspon koeficijenata Cronbach alfa kretao se od 0.83-0.93).
Metode obrade podatakaZa statističku obradu podataka korišten je program SPSS 20. Izračunati su
osnovni deskriptivni pokazatelji: aritmetička sredina, standardna devijacija te Pearsonovi koeficijenti korelacije i hi-kvadrat test.
REZULTATI I RASPRAVA Ispitanici su uglavnom zadovoljni objektom na kojemu vježbaju, iako ima
prostora za poboljšanje. Također, ispitanici smatraju da njihovi sugrađani vježbaju premalo.
Kineziološka rekreacija ‒ radovi unutar teme
274
Većina ispitanika (43,8%) vježba do 2 puta tjedno, zatim slijede ispitanici koji vježbaju 3-4 puta tjedno (37%) te oni koji vježbaju više od 4 puta tjedno (19,2%), pri čemu se muškarci i žene ne razlikuju u tjednoj učestalosti vježbanja (hi-kvadrat=1,25, ss=2, p>0,05).
Tablica 1. Osnovni deskriptivni pokazatelji procjene objekta
Varijable AS SD
Objektpozitivnodjelujenamojumotivacijuzatjelovježbom. 6,18 1,29
Ovajobjektupotpunostizadovoljavamojepotrebezatjelesnimvježbanjem. 5,79 1,45
UgraduRijecitrebalobibitivišeovakvihilisličnihsportskihobjekata. 6,71 0,80
Danemaovogobjekta,vježbao/labihnanekomdrugomprostoru. 5,05 2,01
Prijedolaskanaovajobjektredovitosamtjelesnovježbao/la. 4,91 2,06
Većinastanovnikaumomgraduredovitoprimjenjujetjelesnuaktivnost. 3,25 1,68
Upotpunostisamzadovoljansvojomtjelesnompripremljenošću. 4,90 1,65
Legenda:AS–aritmetičkasredina;SD–standardnadevijacija
Motivi ispitanika za vježbanjem vrlo su raznoliki, što je vidljivo iz tablice 2. Najviše se ističe tjelesna pripremljenost, a najniži prosječni rezultat ima socijalizacija, no i dalje je taj rezultat iznad teoretskog prosjeka (3,50).
Tablica 2. Osnovni deskriptivni pokazatelji motiva za vježbanjem
Motivi za vježbanje Min Max AS SD
Interesiuživanje 1,43 7,00 5,71 1,23
Kompetentnost 1,00 7,00 5,44 1,47
Izgled 1,50 7,00 5,53 1,25
Tjelesnapripremljenost 3,20 7,00 6,29 0,88
Socijalizacija 1,00 7,00 4,76 1,72
Legenda:min–minimalnirezultat;max–maksimalnirezultat;AS–aritmetičkasredina;SD–standardnadevijacija
Ispitani motivi su uglavnom u visokim međusobnim korelacijama, pri čemu se ističu korelacije socijalizacije, odnosno potrebe za druženjem s prijateljima i upoznavanjem novih ljudi, i interesa i uživanja, kao i kompetentnosti i interesa i uživanja. Ove su korelacije u skladu s teorijom samoodređenja Decija i Ryana (2000), prema kojoj se upravo zadovoljenje osnovnih potreba za bliskim odnosima i
27. Ljetna škola kineziologa Republike Hrvatske, Poreč, 27.-30.06.2018.
275
kompetentnošću, uz zadovoljenje potrebe za autonomijom, povezuje s višom dobrobiti i optimalnim razvojem.
Tablica 3. Pearsonovi koeficijenti korelacije između motiva za vježbanjem
Motivi za vježbanjem Interes i uživanje Kompetentnost Izgled Tjelesna
pripremljenost
Kompetentnost 0,76**
Izgled 0,38** 0,44**
Tjelesnapripremljenost 0,35** 0,48** 0,41**
Socijalizacija 0,71** 0,61** 0,38** 0,13
Legenda:p–pokazateljznačajnostirazlike(**p<0,01).
Konačno, s obzirom na smjernice o važnosti vježbanja, jednosmjernom analizom varijance provjerili smo postoje li razlike u motivima za vježbanje s obzirom na tjednu učestalost vježbanja. Kao što je vidljivo iz tablice 4., jedina razlika dobivena je u interesu i uživanju kao motivu za vježbanjem, pri čemu vježbači koji vježbaju više od 4 puta tjedno imaju značajno viši ovaj motiv od onih koji vježbaju 1-2 puta tjedno. S obzirom na to da se radi o korelacijskom istraživanju, nije moguće govoriti o uzročno-posljedičnim vezama, no bilo bi zanimljivo u nekom budućem istraživanju longitudinalno pratiti motivaciju za vježbanjem, kao i njen odnos s učestalošću vježbanja.
Tablica 4. Analiza značajnosti razlike u motivima za vježbanjem ovisno o tjednoj učestalosti vježbanja
Motivi za vježbanjemTjedna učestalost vježbanja
1-2xtjedno 3-4xtjedno višeod4xtjedno F(2,68)
Interesiuživanje ASSD
5,311,12
5,761,31
6,260,89 3,39*
Kompetentnost ASSD
5,311,28
5,461,37
5,721,77 0,40
Izgled ASSD
5,071,28
5,641,01
5,621,80 1,61
Tjelesnapripremljenost ASSD
6,140,86
6,330,82
6,491,01 0,82
Socijalizacija ASSD
4,331,43
5,051,64
4,572,22 1,31
Legenda:AS–aritmetičkasredina;SD–standardnadevijacija;F–omjer;p–pokazateljznačajnostirazlike(*p<0.05).
Kineziološka rekreacija ‒ radovi unutar teme
276
ZAKLJUČAKVažnost i dobrobiti tjelesnog vježbanja istaknute su u mnogim istraživanjima,
no još uvijek ostaje otvoreno pitanje: Kako potaknuti što veći broj ljudi na vježbanje? Jedan od odgovora sigurno možemo potražiti u dostupnosti objekata na kojima je moguće vježbati – blizina objekta potaknut će na vježbu ljude različitih obrazovnih profila, struka i dobi. Motivi koji ih pokreću različiti su, od druženja s prijateljima i upoznavanja novih ljudi, preko kompetentnosti, interesa, uživanja i izgleda, do tjelesne pripremljenosti. Vježbači koji češće vježbaju više su zainteresirani za vježbanje i više uživaju u njemu. Pitanje koje ostaje otvoreno za buduća istraživanja jest jesu li do toga došli vježbanjem ili češće vježbaju jer ih više interesira i više uživaju.
LITERATURA1. Day, K., Boarnet, M. Alfonzo, M., & Forsyth, A. (2006). The Irvine-Minnesota
Inventory to measure built environments: Development. American Journal of Preventive Medicine, 30, 144-152.
2. Deci, E.L., & Ryan, R.M. (2000) The “What” and “Why” of goal pursuits: Human needs and the self-determination of behavior. Psychological Inquiry, 11(4), 227-268.
3. Eriksson, U., Arvidsson, D., & Sundquist, K. (2012). Availability of exercise facilities and physical activity in 2,037 adults: Crosssectional results from the Swedish Neighborhood and Physical activity (SNAP) study. BMC Public Health, 12, 607.
4. Frank, L.D., Kerr, J., Chapman, J., & Sallis, J. (2007). Urban form relationships with walk trip frequency and distance among youth. American Journal of Health Promotion 21, 305-311.
5. Jenko Miholić, S., Lorger, M., & Vuljanić, A. (2015). Factors of motivation for physical training of students of teachers faculty. Suvremena Psihologija, 18(1), 99-107.
6. Panter, J.R., & Jones, A.P. (2008). Associations between physical activity, perceptions of the neighbourhood environment and access to facilities in an English city. Social Science and Medicine, 67, 1917-1923.
7. Previšić, V. (2000). Slobodno vrijeme između pedagogijske teorije i prakse. Napredak, 4, 403-409.
8. Rakovac, M. i Heimer, S. (2009). Prevladavanje prepreka bavljenju tjelesnom aktivnosti.U M Andrijašević (ur.), Zbornik radova međunarodne znanstveno-stručne konferencije „Upravljanje slobodnim vremenom sadržajima sporta i rekreacije“ (str. 81-88). Zagreb: Kineziološki fakultet Sveučilišta u Zagrebu.
27. Ljetna škola kineziologa Republike Hrvatske, Poreč, 27.-30.06.2018.
277
9. Roult, R., Adjizian, J.M., Lefebvre, S., & Lapierre, L. (2014) The mobilizing effects and health benefits of proximity sport facilities: urban and environmental analysis of the Bleu, Blanc, Bouge project and Montreal North’s outdoor rink. Sport in Society, 17(1), 68-88.
10. Ryan, R.M., Frederick, C.M., Lepes, D., Rubio, N., & Sheldon, K.M. (1997). Intrinsic motivation and exercise adherence. International Journal of Sport Psychology, 28, 335-354.
11. Sallis, J.F., & Owen, N. (1999). Physical Activity and Behavioral Medicine. London: Sage.
12. Sallis, J.F., Hovell, M.F., Hofstetter, C.R., et al. (1990). Distance between homes and exercise facilities related to frequency of exercise among San Diego residents. Public Health Reports, 2, 179-185.