20150501

師父修養心法

▲

凡事只問該不該，而不是想不想。Only think of what you ought to do, not of what you desire to do.

【甩娃看天氣】

立夏(國曆5月6日)

立夏，夏之初始，尚未酷

熱。早植稻禾已進入抽

穗期，各種病蟲害陸

續開始發生，要特別

注意環境衛生；此時

正值冷暖鋒交接並滯

留台灣上空，形成梅

雨，帶來豐沛雨水。

俗云：「熱天吃西瓜，

不用把藥抓。」西瓜水

分足可消暑；李鳳山師

父曰：「夏火炙心，以苦

降之。」苦味對應心臟，

吃一點苦瓜，可降心火。

以五行而言，夏屬心，心

屬火，夏天容易上火，正

是養心時機。

文／編輯部

圖／林四維（12歲．甩娃

漫化班）

五月號 May. 2015‧立夏中華民國 104 年 5 月 1 日出刊／雙月刊

No.20www.meimen.org

甩出平衡‧甩出健康甩出幸福‧甩出和平

Meimen Bimonthly

德藝甩報

發行人：李鳳山師父

發行所：社團法人中華民國

梅門一氣流行養生學會

地　　址：106台北市大安區麗水街38號電　　話：(02)2321-6677總策劃：梅門德藝文創

封面作品：地球儀／梅門創藝島／蔣茂煌

作(詳P9)

梅門臉書(FB)網址：

facebook.com/meimentw

03 這世界需要一個：救

14 專訪警界儒將蔡俊章談平甩

15 堅持練功與行義－香港乳癌患者康復起來

21 2015暑期「小遊俠文化營」琴棋書畫私塾再現

2015 臺灣文博會品牌故事

封面故事

�（詳見P8-9）

2文化新聞 104年5月1日立夏

救

文／師父（梅門一氣流行創辦人）

從小，因為父親好客，家中常有

朋友往來，尤其逢年過節，分外熱

鬧。我也承襲了父親好客的習慣，

喜歡邀大家凝聚，一年年下來，人

越聚越多，看到那麼大的一家人湊

在一塊兒，感覺非常喜悅、非常快

樂！

我們把大家聚在一起，不但練

功、表演，還開餐廳、茶館，辦展

覽，現在連山莊都有了，食衣住

行育樂，許多面向，做這麼多的事

情，是為了什麼？有人說，是為了

「愛」。不過，「愛」只是一個心

得，還算不上行動。說句實在話，

有一個字，我一直不好意思說，但

現在時機到了！

我看到現在的孩子們，只想到一

個字，「救」！我看到生病受苦的

老人家，只想到一個字，「救」！

我看到默默耕耘的文化大德們，

還是想到這個字，「救」！我看到

那麼多的傳染病、那麼多的災難，

我也只想到這個字，「救」！甚至

當我看到一塊土地荒廢了、房子傾

頹了，我也只想到，「救」！我為

什麼要將平甩傳到全世界？還是

「救」！這麼多年來，我們證明了

「德不孤，必有鄰」，不是我一個

人在救，而是我們大家都在救。

我感受到這個世界上的「救」有

三種。第一種「救」，是災難來了

趕緊去救；這是一般人最容易看

見、社會資源投入最多的「救」。

第二種「救」，是看情形來救。譬

如有一個人，每個月憑喜好在捐

款，有時捐這裡，有時捐那裡，捐

錢表達心意，卻沒有真正思考捐錢

的目的。

還有一種，最不容易讓人看見，

就是一開始就救。好比一個人生

病了，花好多力量，還不見得能挽

救得了，但是我們讓他一開始就健

健康康的，防患於未然，不是很好

嗎？道理聽來都懂，往往放諸生活

卻又很難讓人看懂。

「救」，秉持兩個條件。一為

「豁達」，二為「堅貞」。豁達就

是完全想通了，有資源也罷，沒資

源也罷，該做的便要去行動，因為

完全想通了，所以有沒有都要救，

這就是豁達。堅貞，就是完全知道

自己在做什麼，堅持地做下去，無

畏艱難，不改其志。我們不但必須

清楚自己在做什麼，也要接受所有

人的意見，聽進去，然後落實它！

人家問我為何開餐廳？救食安。

為何教武術？救文化。為何傳平

甩？救健康！我處處都想救。救一

個人、救一件事、救一塊地…難道

大家不覺得這個世界需要救嗎？讓

我們在任何狀況下保持豁達和堅

貞，一起來救吧！

開門

見山

人家問我為何開餐廳？救食安。

為何教武術？救文化。

為何傳平甩？救健康！

104年5月1日立夏文化新聞 3

By Master Lee Feng-San ShifuTo Help

「梅門精神」The Spirit of Meimen

~ The motto was written by Lee Feng-San Shifu, the founder and spiritual director of Meimen Organization, giving to the world as a guideline of conduct and a way of self-cultivation (Xiu-Xing). Here are the translations for two sentences of the motto in the following, for people to get the meaning and follow up .

內外兼顧 Take care of both the inside and the outside.心物合一　Integrate the physical and psychological world into one.

Thanks to my father’s hospitality, since I was little there were always plenty of guests visiting my home. On some special occasions, such as festivals or on the Chinese New Year, my house was especially lively. Having inherited my father’s fondness for guests, I like to invite friends to come over. Year after year, more and more people are coming. I feel delighted and extremely happy to see so many people getting together like a big family!

We at Meimen are constantly providing opportunities for people to gather. This is done not only through Qigong practice but also through performances, the opening of restaurants, tea houses, and by holding exhibitions; and now we are even fully equipped with a mountain hotel. From food to clothing, and from housing to transportation, including education and entertainment, we are catering to so many different aspects. But what is the purpose of doing such a wide range of things? Some people say that it results from “love”. Yet “love” is only a state of mind and it cannot really count as action. In all honesty, let me share with you that there is one word I have always felt embarrassed to talk about. Now the opportunity has come to speak out.

When I see today’s children, the only word that comes to mind is “help”! When I see elderly people affected by sickness and in pain, I can only think of “help”! When I see cultural heroes and virtuous individuals working tirelessly in silence, I still think of this one word “help”! When seeing so many infectious diseases and so many natural disasters, I can only think

in terms of “help”! Even when I see a piece of abandoned land or a dilapidated house, the only word coming to mind is “help”! Why do we need to teach Pingshuai and allow it to spread throughout the entire world? It is also for the sake of “help”! After all these years we have been able to demonstrate that “Virtue never remains isolated, it always draws companionship”. What this implies is not that I am engaged in help alone but rather that we are all engaged in this collective effort to help.

I consider that there are three kinds of “help” in this world. The first type consists in losing no time in rescue operations when natural disasters occur. This constitutes the most visible type of “help”, it also attracts the largest amount of resources from society. The second type of “help” is a form of help depending on individual circumstances. For instance, there are individuals who make monetary contributions depending on their inclination. Their donation sometimes goes here and sometimes there, without reflection about the real purpose of a particular monetary contribution.

And then there is a third type of “help”, the most invisible of the three, which corresponds to “help” coming from the very beginning, directed at the source. It can be compared to an individual who fell sick; although considerable resources were spent for that person, it may not necessarily result in the successful and complete cure of that illness. Yet wouldn’t it be much better if we could make the patient be healthy from the very beginning and prevent the

illness before it develops? Upon hearing it, this reasoning sounds so simple but when it gets applied to the various facets of existence, people have a much harder time understanding it.

There are two prerequisites for “help” to be effective. One is to be optimistic and open-minded, and the other is to remain persistent. Optimism and open-mindedness implies keeping one’s mind receptive to what occurs while thinking it through carefully. Whether there are resources or not, what needs to be done ought to be translated into action. To remain persistent is for each individual to fully understand what he or she is doing and to persevere, without being afraid of hardships, and without changing one’s resolve. Not only do we need to be entirely clear regarding what we are doing, but we also need to take into account everyone’s opinion: these opinions must be digested and fully implemented!

Some people ask me for what reason I open restaurants. It is to help provide safe food. Why do I teach Qigong and martial arts? It is to help preserve culture. Why do I disseminate Pingshuai Gong? To help improve public health! I would like to “help” in every area. This can take the form of helping an individual, helping for an event, or helping preserve a piece of land…. Don’t you think that this world needs to be helped? Let us maintain our optimism and open-mindedness in whichever circumstances, and let us prove persistent in helping the world together!

編譯／張麗雪、陳毅、吳備齊

審閱／Michel Mohr


人總要抓機會讓自己活

絡，一個是自發性，一個

是不得不如此。

而實際上，也必須得自

發，如果無法自發，就有

一股力量讓自己不得不如

此；相信您我都有經驗。

活絡，從活動經絡而後

活出脈絡，而顯出了生命

的意義。也就是找到了活

動經絡之法－－平甩功，而後不斷地持恆精進，便展

開了生命的脈絡；接著，再循著這個脈絡走，走著走

著，就看到了真正的相惜和成長。

其中，梅門這回的活絡，抓機會到大陸行個公益，

李鳳山師父親自帶隊，走了北京、天津、山東共十天

的行程（詳見P7-8），這個順天應人之旅，出現了多

有意思的脈絡－－

四月份的13號出發，出動了13位弟子（難得的有兩

位來自港澳的師姐），遇上了北京13年來最大的沙塵

暴，總共結緣了13場平甩普傳……，喔！跟13這麼有

緣！不正是提點我們「一」定要在「三」寶上好好的

守住啊！

如能守住練功、吃素、發大願，那真是普天同慶！

此等脈絡，即是人類需求和行善之源，順脈而行，還

有那個不好？那個不成的呢？

此行中，結緣了一位大陸的長官，說了一段話，誰

聽了都受用。她說：「生命的際遇，讓我經歷了這麼

痛苦、難受的過程，我很感謝因為有這段過程，讓我

感受得到人們的痛苦，我要幫助他們，用師父這麼簡

單的方法，去幫助他們一定得甩……！」

感恩師父，凝聚了一群堅持的人，讓此等高尚脈

絡，就這麼自發性地活絡出來了。

重視每一口食物

關注每一次呼吸

聚焦每一刻正念

由內而外的小小改變，終能撼動全世界

■即日起隨身e冊，三個好康等您來

城邦讀書花園(紙本書)及隨身e冊(電子書)聯手推出李鳳山師父著作書展

好康一　書展全面七九折！

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隨身e冊App適用iPad及Android載具

�文／饒懷英總編輯的話

活絡

編輯室

報告

城邦讀書花園推出

「李鳳山師父主題書展」

活動

預告

《台灣喫茶》吳德亮作品簽書會時間：�2015/5/31（日）�

下午3:00—4:30�地點：�梅門飲居（台北市麗水街

38號，TeL:�02-2321-6677）

吳德亮新書《台灣喫茶》是吳德

亮老師第十二本茶文化大書，全

書9萬字，含精美圖片近400張。書中特闢〈品

味茶的藝術美學〉介紹李鳳山師父的模範茶館

「梅門飲居」。為滿足廣大讀者對吳老師作品

親領導讀的渴求，梅門德藝天地特辦輕鬆午後

品茶會，敬邀您於5/31假日午後駕臨園區，與

多才多藝的吳德亮老師天南地北輕鬆聊！


「禮運大同‧一氣流行」祭天聖典李鳳山師父恭領．梅門獻藝傳文化A Sacred Ceremony to Heaven and Earth

追本溯源，法天敬地。

時間(Time)：2015.5.16（六）9:30-11:00地點(Venue)：台北中正紀念堂兩廳院藝文廣場（歡迎觀禮，同沐法喜）

Main Plaza‧National Chiang Kai-Shek Memorial Hall

影片(Video)：www.meimen.org

「2015 meimen祭天」中英文影片請上Youtube搜尋

主辦單位：社團法人中華民國梅門一氣流行養生學會

協辦單位：梅門功藝坊‧梅門德藝文創‧國際萬象更新大樹協會

讓我打從心裡慚愧！

祭天

記得好多年前，因為師兄姊一再地邀

約，我抱著姑且前往、一探究竟之心，

參加了第一次的祭天。

老實說，那一次給我的震撼蠻大的，

我是行鞠躬禮，第一個鞠躬完後，抬

起身來，四顧一望，我才發現：「長了

這麼大，我竟然連鞠躬敬禮都不會。」

我只是行禮如儀，「恭敬心」、「謙卑

心」都沒有出來。我雖然自認非粗魯無

禮之人，但「恭敬心」、「謙卑心」仍

然只是書本上的方塊字，仍是言談中的

幾句話，並未融入、落實在我的行為當

中，實在慚愧。

第二年的祭天，我調整心態，完全投

入整個典禮中，這次是用虔敬的心行

跪拜禮，當我跪下禮敬天地時，眼淚

奪眶而出，第一次真實的感受到天地的

包容和庇佑，而「恭敬心、謙卑心、感

恩心、喜悅心……」也一個個地活了起

來，和我的生命有了連結，我知道：我

已經懂了和自己對話，和天地對話了！

之後的每一年祭天，我都有參加，也陸

續帶了家人參加。民國100年，因赴美參加

女兒的畢業典禮，雖然無法親臨現場，但

我仍依照曙光師兄的教導，在台灣時間祭

天典禮開始時，於美國紐約禮拜四方。

典禮中，當師父從備位區一步一步走

上祭壇時，我的心彷彿被重重的敲擊了

一次又一次，是多麼大的願力，才能扛

下這千斤重擔，「為大家的健康、幸福

和世界和平而努力！」

師父曾說：「我們做給天看，做給地看，

就算不能感動人，也要感動天地。」這些

年來，在師父聖者風範影響下，感動了無

數的人，我深信，這份感動能一直持續下

去，且不斷地擴大再擴大！

文／韓露廷（台中道場資深學員）活動

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文化

快訊

20150413 台北-北京

初抵北京，陽光普照。感謝初陳勇老

師引薦、殷艷秋師姐接待我們來到充滿

藝術氣息的餐廳，別有一番風味! 遠從

山東的魚兒師姐，香港的潔芳師姐和炎

芳師姐也相繼與我們會合，在他鄉遇故

知，大家眾志成城，共同護持北京行順

利圓滿。

謝謝香港阿翠師姐為我們──李鳳山

師父一行十三位弟子，準備了一間充滿

中國色彩的住處「唐府」。熱情的楊劍

波大哥在我們下榻處，早已守候多時，

不只帶上甜甜的北京土產「貓耳朵」，

還特意訂了一桌素菜，讓大家體驗道地

北京餐館的細緻和精心設計！

20150414 北京講座及天堂書屋

大清早，應邀來到一家跨國民營公

司，熱情的佩玉師姐已在門口迎接。不

久後開始教授平甩功，見到她們練得不

錯，原來公司經理早已鼓勵員工在「平

甩鍛鍊器」陪伴下鍛練一年了！

下午來到了「天堂書屋」，一間裝潢

設計非比尋常的私人會所！打從進門就

洋溢著濃厚的藝文氣息，梅門師兄姐們

與許多懂得生活品味的文人雅士們進行

養生平甩交流；接著，由李鳳山師父指

導的梅門茶人－溫厚謙和的光辰師兄

及優雅大方的知盈師姐一起展現茶藝，

梅門少俠隨著動人音樂演繹出姿態曼妙

的舞蹈，博得與會嘉賓們的熱烈迴響。

現場每個人均感受到梅門茶禪不二的境

界，當下讓生命活出最美妙的一面！

20150415 北京玉淵潭公園普傳

清早在北京玉淵潭公園平甩普傳，做

運動的阿媽都說：「平甩時，連好動的小

孫子都異於平常啊！好安靜！」說著說

著，小寶貝也甩上，有不少晨運的朋友

路經見到大家在平甩都很好奇，大家更

是不放棄任何機會，熱情說明平甩功。

中午，北京邵莹師姐透過香港漣漪師姐

認識梅門，殷殷期盼到我們到來，見面時

感性得眼淚奪眶而出，隨後來到楊劍波大

哥北京茶室交流茶的文化，一邊品茗一邊

普傳平甩，小俠們則輪流幫忙撿茶，在茶

室合影留下梅門的甩茶的美好體驗。

傍晚，我們遇上了13年來最大的沙塵

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紀實報導／李炎芳（香港學員）攝影／梅門影像組

2015梅門大陸公益行1 2 3

梅門少俠展演太極

梅門茶人於北京「天堂書屋」茶道展演


北京．天津．山東文化行腳

暴，真是百聞不如一見！大家正好在車

上閉目休息，眼睛一張，鋪天漫地，可

真嚇人！

當晚，一位因患病而開始練平甩有得

的沈太太，為我們準備了很豐盛的素

宴，席間她娓娓道出患病經歷，並感謝

師父的功法讓她及同病的院友、家人和

同事們從恐懼和絕望中拯救出來！

20150416 北京開放大學

北京培養專業技術人才的學校，我們

與養生保健系的師生互動－就養生的領

域做深入的交談，安排平甩的教學和才

藝展演，由懷英師姐演練八卦掌壓軸演

出，相見甚歡！

下午和新華書局（大陸最大連鎖書

局）總經理暢聊未來文創兩岸合作的可

能性，引薦人田金益師兄為此前晚特別

情義相挺飛來北京！

20150417 北京故宮

這幾日皆是晴空萬里，北京的朋友

說：「你們一來就出現藍得發亮的天

空！」因為我們帶去的是健康快樂的正

能量啊！少俠們到紫禁城拍功夫照，看

得遊人都駐足欣賞哪來的氣質明星呢！

20150418 天津天真園

李鳳山師父應國際經典文化協會溫金

海主席熱情邀約，終於來到了天津天真

國際書院，校董溫主席聯同邢啟林校長

和崔愛玲老師，像家人般不斷親切地向

師父介紹學校的建築和背後的用心，在

文化教育的理念上互相交流。校長特別

安排學生作出學習成效，參觀以農養道

的場所。讓大家飲茶而醉倒的，除了梅

門茶人「以茶入道」的丰采外，再者就

是這個場地的絕配！雙方共同攜手為人

類更美好的遠景而努力！

20150420 山東萊州中華武校

舟車徹夜千里趕至山東海陽。翌晨，

為旭家公司的董事長與職員們教授平甩

功，大家都興趣濃厚，認真學習，可見

得山東是一個長壽都市。

萊州中華武校是著名的武術培訓基

地，梅門受邀舉辦養生講座及觀摩，李

校長、夫人、李副校長、王副校長、萊

州市委辦公室副主任等蒞臨；武校同學

們的表現各個精彩，梅門少俠則獻上深

厚的功底！

跟隨師父，處處廣結善緣讓我們總是

遇上一個再一個的俠義之士！感恩師父

總在每個地方散播平甩、歡樂和健康。

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1 天津天真園茶會交流。

2 梅門參訪天真園（左起香港國

際經典溫金海主席、李師父、

刑啟林校長、崔愛玲老師）

3 梅門少俠茶道示範及奉茶。

4 山東武術重鎮「萊州中華武

校」李校長等人特別到門口相

迎。

5 萊州武校武藝展演。

6 「世界和平甩」走到那裡，甩

到那裡。

4 5 6

梅門少俠北京功夫照


梅門創藝島藝術工坊，前身

「創意島」由木藝名家蔣茂煌老

師創立，蔣老師感佩李鳳山師

父濟世渡人、薪傳文化，一路

走來始終如一，身後將畢生經

營之工坊託付予李鳳山師父，

正式命名為「梅門創藝島」。

李鳳山師父對工藝品味細

緻，除欣賞它的美與細緻之

外，更感受創作過程中的不

易，從中體會創作者的情懷，

為之提升，並啟發弟子們的修

行觀念，因此，工藝家們莫不

引其為知己。

工藝的本質是從生活的實用

性出發，經過工藝家們的巧

手，不斷地講究以至於提升到

藝術的境界，這份用心很值得

學習，但人們往往注重實用性

而輕忽了工藝家們講究的那股

精神。李鳳山師父希望能教化

大眾工藝精神的可貴，有個讓

各方工藝家們能安身立命的場

域，既可安心創作又能傳承文

化，重現百工百藝的本質。這

就是李師父的初發心。

朽木亦可雕

「德不孤，必有鄰。」一零

一年的秋天，李師父在文創博

覽會中結識了蔣茂煌老師，對

蔣老師「朽木可雕」的創作理

念相當欣賞，別人用不上的小

料與朽木，蔣老師都能用上，

而且別出心裁，更加文創！這

種珍惜的精神，正是現代自然

資源日趨減少最需要的環保概

念；蔣老師也對師父講述的百

工百藝精神相當敬佩，兩人相

談甚歡、理念契合。

此等美事更增添了可貴的生

命機緣，蔣老師本在兩次罹癌

中決心燃燒餘命奉獻給木藝

創作。李師父聽聞此事非常不

捨，叮囑老師要「細水長流」

並傳授「平甩功」；並派弟子

到創藝島向蔣老師學習，除了

表達希望傳承蔣老師的傳統工

藝，更護持著老師掌握修養、

鍛鍊、創作的節奏。老師從一

開始甩，到自動自發每日三小

木藝家蔣茂煌與李鳳山師父的永續傳承

重現百工百藝

蔣茂煌作品

木梳

朽木可雕也

創藝島

小木器

禪椅(組)

陳雅芳-茶器

魏忠科作品

▲ ▲ ▲


封面

故事

文／賴秉銳（梅門創藝島島主）

攝影／豆子、楊少帆

時平甩、三小時靜坐，本來每

日五顆止痛藥、三顆安眠藥的

他，短短三個月進步到一顆藥

都不用吃，每天手抖的現象大

為改善，還能從事最心愛的木

工，老師逢人就推廣平甩，成

了平甩的最佳代言人。

情藝結金蘭

隨著狀況的好轉、邀約也

不斷增加，熱情的蔣老師總

是拗不過人們的渴求，不

斷地解說與示範而致敵不過

身心的消耗，為了止痛老師

最後住進了醫院，當梅門弟

子代表李師父前往探訪時，

老師第一句話就是：「拿筆

來，把我說的每一個字記錄

下來。」中間寫道希望能把

一輩子心血經營的工坊交給

李鳳山師父，但心裡最掛心

的是妻兒啊！師父了解老師

的心意：「放心，照顧是一

輩子的事。」蔣老師眼眶泛

淚不斷道謝，心中的一塊大

石落下後，隔週於端午節午

時安詳地離開了人間。

「梅門創藝島藝術工坊」，

肩負著使命，致力於推廣蔣茂

煌老師與李鳳山師父的共同

理念，志在傳承百工百藝的精

神，教化大眾！今年，工坊作

品首度於2015台灣文創博覽會

中展出，邀請您一同來共襄盛

舉。

駐館藝術家

陳雅芳

駐館藝術家

魏忠科

地點：華山文化創意園區工藝展區

　　　四連棟，攤位編號H1D06

時間：4/29(三)～5/4(一)共6天

(首兩日藝界交流，5/1～4開放民眾參觀)

文博會官網 http://creativexpo.tw/

手作課程招生中

～李鳳山師父引領～

平甩坐不累椅

這件作品完成背後蘊含著蔣

茂煌老師第一次與一段朽木相

遇、進而相惜的故事。

有一次鄉間走訪時，老師不

意間看見有個木料底座，彷彿

雙手掌心往上托起，卻被拿來

當作烤肉的承架，連底都燒穿

了！近身細瞧，發現竟是台灣

保育樹種櫸木，讓他當下心疼

不已。因此，花了些錢買下，

便帶回工作室放著。

有天心血來潮。老師再度凝

視著這木料，心想：乾脆讓

它捧著地球吧！一著手創作之

後，老師先費心地將大木頭車

成圓球──因實心實在過重，

進而研發出一條條黏接而成的

拼接方式，中空而輕，交界處

又能做為緯線，一舉兩得!

如圖，球上的「大陸地圖」

運用鑲嵌的技法，您看他接得

多麼天衣無縫! 不僅陽刻的部

分線鋸運用巧妙，陰刻的部分

更是恰到好處，銜接得宜，如

此才能呈現出如此貼切的作

品。請大家5/1-5/4到華山文

創園區梅門創藝島展區現場來

瞧瞧究竟吧！（賴秉銳）

藝術工坊

2015臺灣國際文創博覽會

「梅門創藝島藝術工坊」

【木竹漆匙手作課程】

師　　資：創藝島傳藝木師魏忠科老師(木語漆品牌創辦人)

授課時間：每週日下午13:00～17:00，共六週

地點：新北市新店區雙城路31-1號

內容：從原木雕刻、砂磨到塗裝完成作

品，完成手作木、竹漆匙各一支

招生人數：每班12人；8人開課

聯絡人：賴秉銳0952-373238、

02-23216677

聯絡信箱：[email protected]

參展資訊

行氣書法盒

蔣茂煌老師與

一段朽木重生的故事

地球儀

封面作品簡介


梅門透過平甩

功強健世人身

心靈，處處可

見重生的喜

悅！

本人因為之前受市政府委

託，對大安區錦安里低碳生活

推動評選而來到麗水街的「梅

門德藝天地」，對這裡所展現

的生活美學型式印象深刻。

梅門於2003年登記成為社團法

人，2009年進駐麗水街，之後

不只是複製，而且擴大了其在

麗水街的模式而有了食踐堂與

防空洞。

生活美學和文創是一體的兩

面，文創常被認為是有記憶、

有靈感、有創意的特定人士才

能做的事，但這一小群人只有

將文創帶入生活，跟整體社會

連結在一起才會寓教於樂，達

到文創的永續目的。

梅門非常特別地以其義工的

團隊，將這個區域人文的、歷

史的、自然生態的元素，予以

保留及綜合，然後以梅門特有

的風格傳遞與表達出來，也一

直盡力在與社區互動，展現了

在社區營造生活美學空間的極

佳典範。

生活美學與國家觀光的永續

發展大有關係，現代的國民旅

遊或國際觀光，不再只是食宿

遊購型的，要深化台灣的觀光

就要展現在地元素，因此需在

生活美學上更加發揚光大。

梅門有著多元的空間休閒規

劃：飲茶、養生餐、傳統文化

學習、藝文展演欣賞等等，而

氣功更是中國博大精深的養生

藝術，透過梅門的休閒生活美

學空間，更容易傳遞出去。正

因為如此，梅門德藝天地因此

有了國際能見度。

這一切都值得被挖掘出

來，做為其他公益團體借鏡的

模式，鼓勵各界更以人為本位

的方式來再造未來都會閒置空

間。目前梅門正面臨土地所有

權與經營權分離的問題，區內

再造後的建物與土地若被收

回，一個鄰里共享的生活美學

休閒空間，即將從人文薈萃的

巷弄中消失，將是這個社會的

重大損失。

國土論壇（系列二）

麗水38停看聽文／林青蓉（銘傳大學觀光系教授）

令人印象深刻的「梅門生命文創」

在地�文創在地�生活美學

的

的

▲

台灣舞蹈界教母劉鳳學教

授（右三)因研究室鄰近梅門

德藝天地，日前特邀台北市文

化局倪重華局長（中）到園區

走訪餐敘，感受此區人文聚落

從廢墟中重生的喜悅。

文／何昌明

梅門公益團隊於2009年承租

麗水街的台鐵老公寓群，在李

鳳山師父帶領下，致力維護與

更新，進行各房舍及周遭環境

生態的活化再造，使其脫胎換

骨成為繁華都市中的世內桃源

「梅門德藝天地」，不僅盡力保

留宿舍過往之鐵路人文歷史，

並提供駐村藝術大師傳承文

化、舉辦常態健康與藝文活動、

接待各國人士進行文化交流，

開放社區里民共享，帶來健康、

環保、休閒及藝文等公益服務，

多年來深獲政府相關單位及社

會各界的讚賞與鼓勵。

大安區蘇素珍區長在深入了

解整建活化的過程後，感慨地

說出：「大安區不缺一棟豪

宅，但不能缺少一個梅門德

藝天地。」這正反映大多數民

眾對文化乃至於養生空間的渴

望。的確，自去年起已有數千

名來自國內外的各界人士因看

搶救生活美學空間，您我攜手


您知道，台灣每五分鐘26秒

就有一個人得癌症嗎？

在台北市，麗水38，這裡卻

住了一群不吃藥的人。

李鳳山師父鼓勵每個人發

揮生命潛能，作向日葵的

生命主人。

下期深度報導，敬請期待!

【台北新發現】下期預告火車進站，夢也來了

主辦單位：梅門德藝天地‧紀州庵文學森林

策劃主持／康來新教授（國立中央大學中國文學系）

六月進站梅門

這個月，火車之父史蒂文生是壽星（註1）

文學生日趴一：

6/6(六)晚7:00～9:00 梅門德藝天地

童元方／講題：夢憶縱貫線

平　路／講題：日本的鐵道美學：川端康成《雪國》、松本清張《點與

線》、宮澤賢治《銀河鐵道之夜》

文學生日趴二：

6/20(六) 下午3:00～5:00 梅門德藝天地‧飲居

王文興／講題：《家變》中的火車與《寒流》萬新線

七月進站紀州庵

這一年，《火車進站》，電影來了一百年

電影週年慶一：

7/4(六) 晚7:00～9:00 紀州庵文學森林

康來新／講題：持攝影機的男人－劉吶鷗與張愛玲的摩登火車

電影週年慶二：

7/18(六) 下午1:30～5:00 紀州庵文學森林

劉光能／講題：侯孝賢《珈琲時光》與東京接軌の「反式翻拍」物語

協辦單位：財團法人國家電影中心、國際萬象更新大樹協會

活動聯絡人：梅門德藝天地 02-2321-6677 曾麗容 0915-094-708

　　　　　　紀州庵文學森林 02-23687577#11 邱怡瑄 0938-176995

活動地點：梅門德藝天地／台北市麗水街38號 www.meimen.org

紀州庵文學森林／台北市同安街107號 http://www.kishuan.org.tw/home

─

「梅門德藝天地」藥不要的生命故事

這裡住了一群不吃藥的人

▲由梅門年輕義工主動發起的「我

X年沒吃藥」生命紀實活動。擔任美

術設計工作的她因來到梅門，已經

一年沒吃藥了!

相關訊息請參閱梅門臉書facebook.com/meimentw六月起將推出系列精彩報導，歡迎貼文及投稿

到了舊屋新生的成果，而簽名

聯署支持保留麗水街台鐵宿舍

區的人文現況，也表達對正確

使用屬於全體人民的國有土地

的期望。

文化乃是我們國家最寶貴的

軟實力，在國際上維持非正式

的外交關係，最終還是靠文

化，連大陸內地在經濟力如此

強大之際，也得來台灣取經。

若因償債而移除一個以民間力

量獨力建設完成，且帶給人民

幸福感及社會安定力的文創和

生活美學開放園地，人們豈能

期待國家會有更美好的未來?

此期紙上論壇，繼續就保留

麗水街美學空間聽聽專家的意

見。

▲麗水三八文化

聚落保存呼聲目

前深獲各界認

同。不少文化界

人士、學界、附

近居民均簽聯署

書，希望台北能

保留此人性化，

帶有國際化歷史

人文能量的常民

文化空間。

大樹

講堂─2015世界鐵道文化節系列

（編按）6/9是鐵路節您知道嗎？為紀念曾長期居住在麗水街台鐵老宿

舍，幫助台灣鐵路步入現代化與電氣化與國際接軌的台鐵前輩孫中和先

生、羅裕昌先生等，梅門特邀康來新教授策劃四場融合火車文學與電影的

講座，從火車之父史蒂文生，中國鐵路之父詹天佑等開始懷想起…此系列

講座非常感謝紀州庵文學森林及國家電影中心的加入，敬請期待！

（註1）6月9日為鐵路節，紀念鐵道之父史蒂文生（英國發明家）。


甩娃

漫化館繪圖／林子元（11歲）

都市

遊俠文／陳昱成

功夫餐廳梅門處處可見真功夫！

這兒有間「功

夫餐廳」，來

去嚐嚐看！

喔喔，是開放式

廚房呢！

可是怎麼

都沒看到

廚師呢？

我們靠近一點，仔細瞧瞧…。

哇！所有大廚

都是蹲馬步在

做菜！果然是

貨真價實的功

夫餐廳 !!

馬步

「梅門快穩準素養餐廳」淡水開幕

敬邀都市遊俠一同探險

位於淡海新市鎮，全國唯一奧運標

準射箭場於3月23日開幕，中華民國

射箭協會祝文宇會長，本著一份對運

動員的疼惜與愛護，找來養生明師—

李鳳山師父，將梅門的養生秘法—平

甩功與養生美食帶到淡海新市鎮。

位於射箭場中的「梅門快穩準餐

廳」亦於同日開始營運，「梅門快穩

準」是李鳳山師父為射箭的選手們

及淡水附近的居民們量身打造的養

生調養中心，是實踐李鳳山師父養生

之道──食道、茶道、甩道、樂道、

醫道，與射箭場本身所富涵的射藝

精神相互輝映的修生館。您可以在

此品嚐到色、香、味、化、養俱足的

美食、梅門手做純天然的甩茶；學習

到養生保健的平甩功、體會箭道之

中快穩準及樂玩之精神；更有古法按

摩幫助您快速消除疲勞、對症療傷。

遠眺大屯山、七星山，視野一望無

際，光坐這裡用餐，遠離塵市的喧

囂，心境彷彿變寬廣。偶爾來坐坐，

吃個午餐、喝個午茶，接受養生洗

禮，您的身心會得到全面的淨化！

位於全國唯一奧運標準射箭場內，提供隨時判斷「快、

穩、準」之選手、對箭術之愛好者以及普羅大眾，鼓舞

清淨素食、平甩健身、禮樂射御之養生園地。

素養餐廳

新北市淡水區新市二路三段與嵌頂二路交叉口

(射箭場內)

電話：02-2620-3999　傳真：02-2629-2555聯絡人：陳昱成 0919-012-315

1. 中華民國射箭協會射箭場開幕儀式，一

箭射出，跟國際接軌。

2. 中華民國射箭協會祝文宇會長（右）與

李鳳山師父合影。

3. 梅門快穩準服務人員高手如雲，不乏武

術金牌得主藏身其中，就等您來發現喔!

1

2

3


平甩

傳愛

萬華健康甩，區長來助陣!

艋舺公園位在龍山寺正對面，是北市重要景

點之一。但艋舺公園內的迴廊因遮蔽物多，光

線昏暗，成為不少街友的棲身之所。

因應當地之特殊氛圍與需要，自2014年7

月起，梅門「平甩傳愛」活動固定於每周日

早上9:00-10:00於艋舺公園南側廣場展開，

至今已快10個月了；今年1月24日更在艋舺

公園星象廣場結合表演，擴大舉辦大型之

「萬華健康甩」活動！

當天，萬華區黃國彥區長特地撥空前來，

他相當支持師父的平甩功在艋舺公園每周固

定的普傳活動，也希望師父及平甩功引入

的正能量能逐漸改變艋舺公園的磁場與氣

氛！有位師姐則感性分享：看到現場圍觀群

眾中，有些看似街友的人，雖然大部分沒動

作，有些僅跟著做一小段時間，但她剎那間

覺得，那些跟著做平甩的街友們，如果真

的能持續練習，相信一定能改變他們的身心

靈！

平甩功，既可導入規律，讓身體恢復平

衡，遠離病痛；又能潛移默化人性，將好逸

惡勞的心性轉為：知足、惜福到滿足。在師

父及梅門師兄姊以及各方面政府及機關團體

的齊心努力下，艋舺公園正在轉換新氣象！

梅門希望可以連結社會上願意服務關懷中

低階層的各團體，大家一起來用正確的方法

解決社會隱憂，結合各界善心人士共同發展

不分族群，致力公益之行義目標。

文／林采佩　攝影／羅榮春

自2015年5月份起，平甩公益講座（教學）申請

簡章將正式登場！只要號召20位以上鄉里民眾

或親朋好友即可辦理。我們也非常歡迎各鄉鎮

鄰里、企業團體或公司行號主動洽詢，梅門將協

助安排講座並當作教育訓練課程。

凡有意者請盡速跟我們聯絡，

梅門將有專人為您服務。

〈平甩愛鄰里．歡迎來電〉

洽詢：(02)2321-6677

　　梅門總部／台北市麗水街38號

傳真：(02)2321-6909

活動聯絡人：劉曙光 0958-883-315

何昌明 0918-126-571

現今食安問題、社會問題不斷、健保負荷沉

重，平甩已獲科學驗證能有效幫助大眾身心健

康平衡，不限年齡、不拘大小方圓之地，只要

有心練習，就可以幫助大家脫離病苦、減少醫

療支出，享受更優質的生活。

因此，2015年度為梅門公益「平甩傳愛年」，

道場全面推動「平甩愛鄰里」活動列車，更積

極連結各政府及民間單位，全力推廣李鳳山師

父平甩功，讓平甩之愛深入社會各角落、使更

多人身心受惠!

▲萬華402公園歲

末送暖慈善平甩

公益健康活動，由

獅子會300A2十二

專區與梅門聯合

主辦。（後排右二

為該區主席林金

宏先生）

▲

「平甩愛鄰

里」活動現場

舉辦義剪、義

診、挽臉、按

摩等愛心活

動，搭配小俠

演出及平甩教

學，現場熱鬧

滾滾。

「平甩愛鄰里」活動列車巡迴鄉鎮縣市，2015全國走透透與您健康有約

志在救人，樂在平甩


平甩

推手採訪／卓芬玲攝影／李志恆

「……做平甩時，身體規

律甩動，腦袋單純清明，

自會慢慢產生對事情的認

知，順利整合解決之道。」

──蔡俊章

晨起平甩半小時，然後展開

一整天的忙碌。這是警政署副

署長蔡俊章一天之始的生活寫

照。

認真說起來，蔡副署長正式

的平甩資歷尚不長。去年因藝

壇好友引介，到梅門防空洞參

觀並用餐，巧遇創辦人李鳳山

師父，雙方便坐下來喝茶。李

師父當場傳授平甩功法，自此

他即下決心每天鍛鍊，如今時

滿一年從未間斷。因他覺得平

甩具備許多優點，一般家中不

拘方圓之地、任何小小客廳皆

可練習；而且它不是激烈運

動，老少咸宜，適合任何年齡

層，所以他很早即推薦給太

太，倆人經常開心練平甩。

從平甩中領悟統御哲理

蔡副署長表示：「平甩可讓

我平靜、放鬆下來，不僅降火

氣，思考脈絡也比較清楚。」

平常警務工作龐雜繁瑣，突發

狀況層出不窮，壓力非常大，

而他身為領導階層，可說日日

面對挑戰。「下指令之前，必須

想清楚，歸納出當下的優勢、

劣勢、機會、威脅等等。做平甩

時，身體規律甩動，腦袋單純

清明，自會慢慢產生對事情的

認知，順利整合解決之道。」

所以，他認為遇到困境，與其

鑽牛角尖，無法解開糾結，不如

甩一甩，有形無形中自會引導自

己，找到解決問題的方向。

繁忙時，蔡副署長善於將平

甩與時間管理結合，「早上一

面規律甩動，一面進行規畫，

安排當天或未來幾天工作。」

有時晚上有應酬，喝點小酒，

回家也會甩一甩，修護身體的

耗損。

「台灣蝦王」也需平甩紓壓

卸下警政署副署長身份，蔡

俊章另一個頭銜是水墨畫家。

自從高中受美術老師費熙啟

蒙之後，他即勤於繪事，至今

畫藝精進已歷50餘年，個展十

餘次。20年前，他開始鑽研寫

意蝦蟹，終以獨到的「蔡式墨

蝦」稱譽畫壇，贏得「台灣蝦

王」雅號。

因為醉心藝術，常畫到廢

寢忘食，有時難免過於用力、

或耗時太長，以致肩膀緊繃、

沉重。此時他會起身，練練平

甩，效果極佳。「身體好像卸

下盔甲，舒服多了。」不僅如

此，平甩也融入他的作畫世

界。「有時我一面甩一面構

思，剛才畫完梅花，等一下要

畫什麼？我一面甩一面檢視，

哪裡還需要修正？」

擁有警察大學犯罪防治所博

士學位的他，亦在大學授課。

每每看到學生下課累趴桌上，

常現場傳授平甩，讓學生起來

動一動，也鼓勵回家繼續練。

此外，他家中新添小孫子，夫

人開心抱孫，手往往痠痛，他

也鼓勵太太多做平甩。

「平甩是非常好的運動，更

是修心養性、紓解壓力的良

方。」蔡副署長因身體力行，

深得個中三昧。

今年7月，蔡副署長即將榮

退。回首畢生奉獻警界，民國

87年在澎湖縣警察局局長任

內，首創警用汽、機車油摺加

油制度，獲行政院列入公務員

決策千里之外

�甩在平衡自然之間■

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訪「警界儒將」警政署蔡俊章副署長談平甩統御之道

事務手冊，全國實施迄今節省

公帑數百億元。另在北市創設

「警紀檢測團」，在台南縣創

設「刑事分子生物實驗室」，

在高雄市創辦「免費自行車防

竊標碼」服務，無一不是開全

國風氣之先的創舉，對警務

改革貢獻卓著。事事用心、勤

勉踏實的他，卸下公職後的天

空，定然更為寬廣！

▲人稱警界儒將的警政署副署長蔡俊章

先生，練起平甩來有師父親授的章法。

▲蔡副署長信手拈來就是一幅蝦

畫，悠然自得。作品經常應邀參加公

益活動，幫助弱勢團體。

養生暢活 15104年5月1日立夏

我學習梅門平甩功一年多，

做義工也一年多，從當義工中

深入的認識了梅門。

持續平甩，產生排毒反應

2013年4月，醫生確認我罹

患乳癌末期，我開始找尋讓自

己康復的方法，那時有人說平

甩功可以幫助我，我就開始練

習。起初只是當一般運動，

直到2014年梅門去澳門普傳平

甩，我才得知平甩功的諸多美

好效果，開始每天早晚認真地

練30分鐘，後來香港電視台播

出「修行」節目，主持人說：

「練平甩功超過30分鐘就有不

一樣的感覺。」我想：「好

啊！那就多練一點！」大約一

個月後手腳出紅疹，很癢，我

相信是排毒作用，所以不害怕

也沒吃藥，繼續堅持練功，幾

天之後就不再癢了。

2015年一月複診，醫生說：

「你的癌指數很低很低喔！你

做了什麼？」我還沒回答，他又

說：「你肺部的陰影變少了，有

五處的地方都沒有了，還有你

右邊乳房的小腫瘤也沒了。」

堅持信念，通過三個考驗

噢！我都忘記右乳還有一個

小腫瘤，原來都沒了，醫生又

說：「雖然你沒吃藥，但情況

好轉，可說是開始康復了！」

這次複診，我深深感謝師父

與梅門平甩功讓我重生。

後來我又經歷三個考驗，一

個是一位中醫老師要替我治乳

癌，但他擔心氣功和中藥有衝

突，要求我不能再練功，我考

慮了兩天，跟老師說：「很感

謝老師，但平甩功一定可以令

我健康起來，所以我堅持要練

功。」老師就不勉強我。

第二個考驗是好朋友介紹別

的氣功，也給我很多資料，後

來我把資料都還給他，說：

「很感謝你，我的好朋友，但

我要對師父負責任，要對平甩

功的分享負責任，所以我不再

選擇另外的氣功，我相信在梅

門的大愛之下，我一定能夠康

復起來的。」因為我這麼堅

持，朋友就不再堅持了。

那第三個考驗就是另外一個

朋友勸我去做扶乩，占卜看看

可以做什麼讓自己康復，我說：

「不用了，平甩功很厲害，不用

占卜我也知道我一定能康復。」

落實公益，參與大愛行動

我在師父的教導下練功、吃

素和做義工，實踐這三部曲就

可以讓我康復起來，我相信並

堅持這個信念。

我聽一位老師的建議到澳門

做梅門義工，我因工作從香港

搬去大陸廣東順德居住已有六

年，順德到澳門一趟要三小

時，但第李鳳山師父說的公益

觸動了我，師父說：「你對我

公，我對你義。」所以每個月

我一定設法去做義工，儘管每

次來回要六個小時，但這個過

程讓我心思安定滿足。

師父說：「有什麼地方需要

的，我們就要去。」多一個人

就多一分力量，我真心希望：

自馭

之道口述／小翠（香港學員）整理／麥嫣寶

▲2015.春節小翠師姐特地從香港飛

來參與梅門新春團拜，感恩師父帶

給她重生的機會。

堅持練功與行義讓乳癌患者康復起來

平甩一氣連天地

鬆靜自然是奧秘

信心恆心加專心

定時定量莫自欺

千日築基老還少

欲罷不能笑咪咪

性命雙修見本性

了卻生死定可期

氣血通暢無病痛

活到百歲不稀奇

感恩師父傳神功

渡己渡人不費力

感恩師父～

平甩誦

文／姚文枬（高雄道場九十歲學員）

平甩

體證

高雄道場高齡九十的姚文

枬師兄，是國內金石大師，

自從四年前學習平甩功之

後，即每日堅持不懈地鍛

鍊，感懷平甩功功效宏大，

特撰此誦，感謝師父！

「多一個人練平甩功，就少了

一個人去醫院掛號。」梅門

這個大家庭令我很感動、很感

恩，原來大愛就是這麼簡單！

謝謝師父！

多甩一人，� 少�藥一人

16養生暢活 104年5月1日立夏

茶葉工序固然重要，但茶壺含鉛、鎘的

問題，卻不容忽視。製壺的泥料若添加化

工色素及錳，雖經窯燒，仍無法去除，而

茶壺經熱水沖泡後，鉛、鎘成分仍在，這

些重金屬殘留人體內，就會造成傷害。

為了讓純淨的梅門甩茶用好壺，梅門

開始生產原礦壺，它透氣性佳，富含多

種天然礦物質，能淨化並軟化水質，展

現茶湯不同層次，綻放豐富多變的茶

香、韻味、甘醇。加上原礦泥料的特性

之一，能充分釋放茶葉中對人體有益的

膠質與微量元素，不僅提升了茶葉的本

質與內涵，更強化了茶氣與能量。

原礦泥料，來源珍貴

原礦壺之泥料，源自於江蘇宜興地底下

最古老的泥層，從明朝開始流傳，歷經數

百年之風化，淬煉出原生礦物泥料。製壺

師傅視原礦如寶石，將泥料保存於水缸

中，保持濕軟恆久，以方便創作。至今，宜

興原礦場開採至文化大革命期間，已幾近

絕跡，現大多於民間收藏，所謂「黃金有

價，原礦無價」，原礦泥料在中國獨一無

二，絕無僅有，更顯彌足珍貴。

獨一無二‧天然樸實

每一把原礦壺皆採用珍貴天然的原礦

泥料，從壺把、壺身、壺嘴到壺蓋，不僅

原料、製程乾淨安全，且需經過攝氏高溫

1200度燒製淬鍊，得來不易，獨一無二。

梅門原礦壺質地古樸，一如李鳳山師

父濟世的明澈初衷，重現了茶藝文化之

純粹！盼所有愛茶之人，都能品味最天

然且充滿能量的茶湯！

梅門

甩茶文／王昭聞

原礦壺茶湯--茶韻精華‧次第展現

李鳳山師父的模範茶館‧梅門飲居地　　址：台北市大安區麗水街38號

電　　話：02-23216677服務時間：12:00－23:00（周一公休）

Facebook：梅門飲居Meimen Tea House

朱泥系列

收縮比率大、成品率低、胎骨堅硬

沉實，色朱紅略泛桔光，溫潤質佳，

以之沖茗之茶湯明亮活潑、聚香甘

甜。可分為大紅袍、小紅袍、趙庄紅

泥、朱泥、紫朱泥等，沖泡建議以高

山茶，烏龍茶，野茶為宜。

紫泥系列

泥色多呈成熟穩重之紫棕色，為

廣泛泥料之一，沖茗透氣性佳，

易掌控沖泡時間，養成後更顯

高貴迷人，為雅俗共賞之泡茶茶

器，適合沖泡烏龍茶、普洱茶各

種系列等。

段泥系列

質堅溫潤，近田黃色調，原礦稀貴，沖茗

適泡之茶較為寬廣，茶湯平順甘甜。經典

壺款如朱砂黃段泥，因含天然朱砂而珍

貴。燒窯時溫度變化大，壺色各異，另有

三彩段泥、黃金段泥等不同品項，適宜沖

泡普洱茶系列、鐵觀音、野生茶等。

【原礦壺種類】

壺中寶石

� 原礦壺

【2015梅門甩茶春茶發表會】● 6月7日（日）台北場─防空洞場

梅門防空洞．台北市延平南路87號B1(02)2389-7788

● 6月13日（六）台南場

台南市西門路二段351號8樓(06)228-2275

● 6月14月（日）台中場

台中市西區中美街365號(04)2310-3188

● 6月28日（日）台北場─食踐堂

梅門食踐堂．台北市松仁路28號

（BELLAVITA）B2 (02)8729-2734時段：下午2:00～4:00(1:30自由入場)

★敬請預約報名，席次有限★


梅門

文創

「色」—亮橘色澤，引人入勝；

「香」—天然香氣，獨門火候；

「味」—辣勁無火，力道十足；

「化」—入口即化，產生化力；

「養」—滋養臟腑，鞏固身心！

邀您同享辣之純境，讓您辣得清清爽爽、乾乾淨淨！

預購淨辣請洽梅門各地櫃臺與餐廳

文／李秋慧

梅門養生新品

師父引領辣至純淨無火氣

梅門養生辣醬

李鳳山師父傳授飪養之道，

講究烹飪精準火候，以嚴選有機紅辣

椒細火慢熬兩小時，過程中，主廚的心境必須

保持謹慎及耐心，才能燉煮出綿密細緻的橘

紅養生精華！一入口辣香盈滿，其火力更能啟

動五臟六腑之能量，卻又不上火，連平常不吃

辣、不適合吃辣的朋友都可享用，每一口充滿

李鳳山師父濟世渡人的愛心，兼具：

即將問世

天然湧泉，煮

沸殺菌，融合海洋

深層水、多種微量元

素，小分子鹼性的

淨化水。

梅門全合仁水命脈之本，萬化之源李鳳山師父親自到山上找尋水源，研擬配方，照顧洗腎、重症之

人，這些受損的身體非常需要水，但是又不能多喝，怎麼辦呢？

師父費了好大的功夫，配出全合仁好水是淨化水、小分子水、能

量水，若做為天天平甩的練功水，平甩練功前後服飲，更能體會身

心修復的力量！

《母親節‧感恩月》

送媽咪養生好禮

喝好水永保年輕

5/4（一）～5/10（日），到梅門

防空洞（週一公休）、梅門食踐

堂，消費滿2000元以上，就贈送一盒

「梅門全合仁」淨化水（6瓶入，原價300元）

【梅門水文創認證】

● 通過國家經濟部標準局ISO 22000:2005國際食品安全驗証

廠(ISO9001+HACCP)。

● 通過美國U.S.FDA認證/U.S.Registration No.：18995188046

【訂購辦法】 ● 一箱24瓶，原1200元，整箱優惠9折$1080元。

● 一箱運費$80，第2箱起免運費，訂貨完成，預計五天內

送貨到達。

【梅門特約總經銷】樹昌實業股份有限公司

公司聯絡地址：新北市汐止區中興路56號

匯款銀行：玉山銀行汐止分行代碼808

帳號：1230-940-008929戶名：樹昌實業股份有限公司

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限量100組，送完為止

18養生暢活 104年5月1日立夏

三十年來，率先倡導養生的李鳳山師父，已開設八家素養餐

廳，其背後用心很單純：處處在「人」上面下功夫，「人」需

要什麼，我們就盡情地為大家服務。李師父告訴學生們：「人

生就是來服務的，餐廳就是最好的人性鍛鍊場。」

餐廳內外皆是跟著師父練功的弟子，全然義務工作，不但要

在廚房裡堅守崗位，也在外場學習服務。每天辛勤勞動，就是

要讓人吃到愛心、用心、安心和感恩的心。

在餐廳裡，李師父給大家幾點服務守則：

1、「捨」—看到每一個人，總要想想，能多給些什麼。

2、�「質」—遍尋良心食材，不受價格所限，確保讓人吃

得安心、吃出健康。

3、「義」—把客人當朋友，發自內心竭誠服務。

4、�「行」—把自己當老闆，全面照顧，落實行動，跟人

打成一片。

邀請您來梅門餐廳散個步，讓自己……放輕鬆，享受我們貼

心的服務～� （梅門餐廳詳細資訊，請參閱p.30）

養生

美食文／陳佑安（梅門餐廳大廚）

梅門餐廳

�服務守則

一番鬥腐湯麵（梅門食堂‧食踐堂‧防空洞）

▲104.04.15起，陳佑安與劉曙光師兄一起去羅東農會家政班教導怎麼作素食？素食如何

養生、養德？顛覆一般人的烹飪習慣，讓素食的領域從餐廳走入家庭，學員紛紛讚嘆回

應：「原來要這樣煮才吃得出健康喔！」

圓滿功德餐（新竹與台中梅門客棧）甩茶滷套餐大義山莊料理


▲台中忠明社區發展協會長青會會員大會健康講座(右四為

柯進裕師兄)。

▲衛福部中區健保署同仁不但完整學習平甩功的心法和動

作，也認識到素食有益健康。

義工

臉譜文／柯進裕(梅門台中館‧館長)

上醫與上公益台中道場平甩傳愛記事

「上醫治未病」為醫學根本

現代人因為生活壓力大，平

時飲食過多，勞動不足，長久

的累積導致體態不良或是氣血

循環不佳，另一方面，又怕運

動量不足，所以假日或晚上就

做劇烈運動。運動完，少不了

的又是大吃一頓，慰勞一下自

己，身體就在這兩個極端間劇

烈的耗損。一旦身體有狀況，

只要吃藥看醫生能解決的都不

算太壞。

唐代孫思邈《千金要方》

曰：「古人善為醫者，上醫醫

未病之病，中醫醫預病之病，

下醫醫已病之病。」與其去追

尋哪裡有名醫，不如在平時就

做好身體的保健，讓自己常保

健康，這才合乎古代醫術大家

的思維，也是現在預防醫學的

根本。

平甩功乃上醫

103年12月梅門台中道場發

動近十位師兄姐到衛福部中區

健保署傳平甩功，該署的主管

在致詞中提到健保總支出跟藥

品的使用量年年創新高，應該

要多宣導保健的重要性，聽完

真是讓人憂心忡忡，一方面擔

心國人的身體，另一方面則是

想到藥品對生態的汙染。讓生

病的人找回健康，讓健康的人

永保健康，自然非得要平甩功

了，教練傳授完整的功法跟心

法，接著練習三個回合共30分

鐘的平甩後，大家都產生高度

興趣，這就是平甩功的威力。

此後，健保署的同仁陸續請購

平甩DVD、鍛鍊器，也到台中

梅門客棧用餐或訂餐盒。

累積正念與善念，落實上

公益

李鳳山師父讓我們有不同的

法門滿足大家的需求，讓所

有的人都能殊途同歸，找到

健康。「每天十分鐘，十年

不得了」李鳳山師父帶著梅

門的師兄師姐推廣平甩功，

讓愈來愈多人跟家庭健康起

來，甩出一片的祥和跟福

氣，氣好，運好，身體好，

讓所有的人累積出無與倫比

的正念跟善念，這就是上公

益。

梅門台中道場近期平甩傳愛活動一覽表

日期活動單位暨參與人員地點人數

2014年12/6～12/7 台中素食展民眾台中世貿 70

2014年12/26 衛福部中區健保署同仁衛福部中區健保署 80

2015年1/8 標準檢驗局台中分局同仁台中標準檢驗局 60

2015年1/11 忠明里長青會會員台中忠明里活動中心 90

20教育講堂 104年5月1日立夏

二零一五年七月小遊俠修煉營的營地

中，一群來自四面八方的孩子坐在地

上，眼睛閃閃發亮地看著台上的大遊

俠，他們分別代表一種茶道精神，正敘

說著故事，要帶領孩子們看清現代飲食

的問題。

「根據我所得到的消息，現在市面上

有許多茶飲店販售的茶不正統，是可怕

的香精茶。」尊敬茶人痛心地說道。

「香精茶？那是什麼啊？」安靜茶人

好奇地問。

乾淨茶人細心地解釋：「有些茶商為

了掩飾品質不良的茶葉，加入化學香精

假冒茶香吸引人，但是化學物質對人體

會造成很大的傷害。」

「這些商人真是太可惡了！我們一定

要想想辦法！」境界茶人氣憤地說。

尊敬茶人正氣凜然地表示：「對！我

們來培訓一群種子茶人，到世界各地去

導正不良風氣，走！廣發英雄帖！」

全面特訓以茶入道

孔子云：「文極能武，武極能文，乃

人生一大樂事。」記得小時候老師常說

德、智、體、群、美五育要均衡，它的

道理是一樣的：希望孩子們平衡發展、

沒有偏頗，這也是李鳳山師父創辦小遊

俠修煉營的目的。

本次夏季小遊俠修煉營的主題是「茶

道」，希望教導孩子們分辨化學香精飲

料與學習茶道精神——尊敬、安靜、乾

淨與境界，這項學習在前兩次的營隊中

都得到很好的迴響。有許多家長開心地

向我們回報，孩子回家後變得集中，守

規矩，還會主動泡茶給他們喝，過動的

孩子學會了安靜，過靜的孩子學會了與

人分享，孩子變得更加平衡了。

此外營隊中有四堂武術教學，修鍊營

將按照程度教導刺槍術與規矩拳，讓孩

子們學會強身與防身。

修鍊營第一天讓孩子熟悉環境與同

伴；第二天有DIY手作課程與大地遊

戲；第三天要帶孩子參訪梅門新成立的

養生民宿——大義山莊，走訪東方美人

茶的故鄉，並有熱鬧的營火晚會讓孩子

們盡情地活動；第四天的同樂會，小遊

俠們要展演所學，歡迎家長們一同來參

與。

每一年的小遊俠修煉營，精神始終如

一，課程推陳出新，歡迎各位家長把您

的孩子帶來！

▲本次修煉營主題是「茶

道」，讓孩子學習茶道精神

——尊敬、安靜、乾淨與境

界

▲泡茶讓孩子更加平衡

梅門

私塾文／賴秉銳

2015梅門小遊俠修煉營7/6(一)～7/9(四)

暑假精進時刻

課程內容：

●正統武學：刺槍術、規矩拳

●生活特訓：灑掃庭除、獨立自主

●大地遊戲：駕馭感官、身心平衡

●營火晚會‧四大威儀特訓‧工藝創作等

活動時間：2015年7/6～7/9（四天三夜）

活動地點：勸化堂（苗栗縣南庄鄉獅山村17鄰242號）

報名專線：02-2321-6677 服務組

0952-373-238 賴秉銳

★104年6月30日報名截止，敬請把握機會

家長們，趕緊把您的孩子帶來！

教育講堂 21104年5月1日立夏

秉持李鳳山師父術德兼修之教育理念，「梅門私塾」提供傳

統文化課程，融合東方文化與西方趣味，傳功法、教文化、

正人格，讓孩子在動靜兼修、內外兼養之課程中，學習為人處

世，培養群我觀念。

2015年暑假期間，「梅門私塾」特別設計以「琴、棋、書、

畫」為課程主軸的文化營，提供每周一至周五的密集課程，為

期一個月，讓孩子在日常生活中，不僅鍛鍊出強健的體魄，同

時以中國廣博的文化：「琴」——音樂、「棋」——圍棋、

「書」——書法、「畫」——山水、「茶」——茶道，涵養孩

子的心性，陶冶孩子的品德，使中華幼苗成為身心平衡、知書

達禮、文武雙全的社會棟梁。

1.靜坐練心

2.小茶人培訓

梅門暑期

文化營文／鄭榮珍

琴棋書畫

� 私塾再現2015暑期「小遊俠文化營」

7/20(一)～8/14（五）趕快來報名

★每日作息安排：

上午：平甩團練、文化課程、每日讀經

中午：蔬食健康餐，午休靜坐

下午：平甩團練、文化課程、小茶人培訓

★�文化課程包括：中華武學、誦讀經典、古詩文導讀、書法入門、

水墨藝術、奇幻魔術、音樂律動、作文、戶外參訪、甩茶之道、

肢體藝術等

日期：7／20～8／14（共4週）時間：週一至週五，9:00至17:00

地點：梅門課廳（台北市大安區麗水街38號廣業樓）

對象：國小以上，30名滿額（滿20人開課）

費用：4週共26,000元（含午餐、點心、功法教學及教材費）

★2015年6月30日前報名，優惠23000元

報名專線：（02）23216677�服務組�0935126095鄭榮珍�

主辦：梅門一氣流行養生學會

書道傳承

3.兒童武術教學

4.奇幻魔術

5.戶外教學

1 2 3

4 5

22教育講堂 104年5月1日立夏

〈李鳳山師父教養心法〉

孩子不是養大就好，還要加以訓練。

希望孩子變成怎樣的人，就要把握那種感覺去教育孩子。就像滾雪球一樣，一定

要靠累積的力量，否則雪球怎麼形成？如果心中只有希望，卻沒有努力的過程，永

遠只是空想，沒有結果。這努力的過程，就是對孩子的訓練。

因身兼職業婦女與母親兩角色，被工

作搞得筋疲力盡的我，經常無暇照顧孩

子，孩子沒有安全感，更沒有自信。幸

而我們一起來到李鳳山師父門下，接受

教導，才能有機會開展自我豐富的生命

潛能。

自閉羞怯，學習面對

小女兒道玄剛來道場時才兩、三歲，

天生有自閉傾向。問她什麼都不回答，

讓人很生氣，常被我修理。

師父聽說以後，告訴我：「教育孩子

要用引導的，打罵沒有用。」

「我已經失去耐性了。」我氣憤的說。

「如果沒有耐性，就更談不上愛心了！」

我根本不會教孩子，也不曉得孩子需

要什麼。面對不知如何表達的孩子，師

父訓練道玄用肢體傳情，筋骨柔軟的道

玄，學習力強，喜歡表演，師父從各個

面相引導她，給她上台表演的機會，孩

子活絡了，笑容開了，話也多了。

我學到了，孩子也得救了。我們倆的

僵化關係得以解脫，這正是孔子「因材

施教」的現代版。

師父還鼓勵孩子寫日記，培養表達與

說故事的能力。跟著師父一年後，道玄

在幼稚園大班時得了說故事比賽的優

等，所有的人都大吃一驚；這證實了，

教育是有方法，且需要學習的。而今，

她能正常的表達自己的情感，無論是平

日或舞台上，都能落落大方，贏得眾人

的掌聲，她也更加自信的在梅門的各個

志業，學習如何服務大眾。

膽怯頑石，雕塑璞玉

大兒子無盡，五歲初來道場時，總是

嘴角下垂、畏畏縮縮，動不動就哭。師

父為了調治他的怯懦，安排舞台劇裡的

一個角色讓他練膽子，十多年來，從只

有一句台詞的配角，演到獨當一面的男

主角，每個身法、每句台詞，都是師父

不厭其煩地教，十次、二十次、再來一

次，我這一生還真沒見到誰有這種耐心

和愛心。孩子在師父的調教下所訓練出

精湛演技，還被其他劇團借將，讓他在

小小年紀就有機會登上國家劇院的舞

台，磨練膽識。

大家看到孩子在舞台上的精彩表現、

發光發亮，背後的過程，真的是一步一

腳印，一點一滴都是愛心和關心的累

積。若不是師父，這一切都無從發生，

孩子不會從石頭變成璞玉，親子之間也

不會從對恃變成朋友。師父轉化了我們

一家人的生命，恩同再造！現在我們都

在梅門當義工，學習師父的大愛精神，

落實在每日的生活中，和更多的家庭分

享我們的學習。

人的一生有多少奇蹟？您看到了嗎？在

梅門，時時刻刻都有奇蹟，師父正在為大

家編導一齣人生的圓滿，只要您來，好事

就會發生。我已經看到了，您呢？！

▲師父示範身法，建立無盡的演出信心。

梅門教養

故事文／馬成蘭(梅門義工、兒童武學班家長)

玉不雕，不成器璞玉發光曾無盡與

曾道玄走出自閉的故事

▲師父給道玄表演的舞台，讓孩子展露自信的笑

容。

教育講堂 23104年5月1日立夏

大樹

講堂整理／鄭榮珍

活動預告大樹講堂歡迎自由入場

〈講座流程／地點〉

13：30～14：30／大家來練平甩功

14：30～16：00／「健康上軌道」講座

地點:梅門德藝天地（台北市麗水街38號）

報名：02-2321-6677（服務組）

迴響104年6月「健康上軌道」系列公益講座

〈6月講座預告〉

日期：104/6/20（六）

講題：「氣功不神秘」

　　　—─ 氣功科學實驗揭開氣功的神秘面紗

主講：廖永豐（梅門資深教練、梅門一氣流行養

生學會理事長）

從1978年開始，李鳳山師父接受國科會陳履安院長的

邀請，開始一連串的氣功科學實驗，不僅驗證氣功發

放外氣的真實存在，更進一步探討氣功對腦波帶來

的不可思議影響。之後台大李嗣涔教授介紹美國科

學家安娜‧懷思來台找李師父做實驗，進一步探討腦

波的不同型式。直到今日，李師父與其弟子仍繼續接

受各界邀約進行氣功科學實驗。

本講座邀請梅門最資深的大師兄——理事長小廖師

兄，為大家解說李師父做過的氣功實驗，讓大家瞭解

氣功其實並不神秘！

日期：104/3/15（日）

講題：「善養後天氣」——脾胃好人不老

主講：卓播儒醫師（山東中醫藥大學醫學博士、泉安堂中醫診所

創辦人、仁心中醫診所負責人）

國內百年老店泉安堂中醫診所第六代傳人卓

播儒博士，每月往返台北與北京，於兩地

行醫濟世已逾30年，教學與執醫經驗豐

富。此次係特別撥空接受梅門邀約，為

大家細說脾胃之功能與養護之道。

中醫常謂：人的先天之氣在腎，後天之

氣在脾，亦即源自於父母的先天之氣，乃

由先天之精化生；後天之氣則指出生之後，透

過食物之營養，吸收水穀之氣，以及透過運動

呼吸，吸入大自然的清氣，因此脾胃成為氣血

生化的源頭，透過運化食物、提供全身營養，打造良好代謝，推動

氣血運行，帶給身體健康。所以只要脾胃功能健旺，吸收力好，身體

的抵抗力自然就會增強。是以古人說「脾胃好，人不老」。

脾若失去健康，運化不及，就會出現腹滿、脹氣、食慾不振、上吐下

瀉、全身倦怠等現象，卓醫師說明如何透過觀氣、觀舌，瞭解人的

健康狀態。

最後由仁心中醫診所副執行長——曾建益醫師，示範脾胃保健的外治

手法，並針對常見的胃脹氣與食慾不振提供簡易按摩方式，現場聽眾

馬上跟著演練如何按摩脾胃相關穴道，大家獲益匪淺。

日期：104/4/19（日）

講題：牙周病的真相

主講：呂曉鳴醫師(台大醫院牙周病科、永豐棧牙醫診所院長)

牙周病是個廣泛發生卻不被瞭解的牙齒骨頭病變。本次講座特邀牙

周病專科醫師，呂曉鳴院長，為大家解說牙周病的真相。呂醫師以

圖示、資料等，解釋細菌透過牙齦溝深入牙肉，不僅破壞牙肉，更

腐蝕裡面的骨頭，而且牙周病還會傳染給鄰近的牙齒。

因骨頭具有再生能力，牙周病的治療無法靠洗牙或抽神經，而是

要把被腐蝕的骨頭清乾淨了，補上骨粉，骨頭就會再生出來。

牙周病患者要愛惜自己的牙齒，不可輕言拔牙，能留住就盡量

保留。呂醫師並說明蛀牙與牙周病是由不同的細菌引起，但把牙

齒和牙齦刷乾淨，就同時減少了蛀牙和牙周病的機會。

會後有聽眾分享，因鍛鍊梅門氣功，治療牙周病時復原力超快。可見

良好的醫術，加上輔助自我修復力的氣功，讓大家更快獲得健康。

▲卓播儒醫師為大家

細說脾胃之功能與養

護之道。

24休閒樂玩 104年5月1日立夏

當地當季料理自然養生

山莊餐點與梅門所有的餐廳

一樣，秉持李鳳山師父「烹飪也

是一種修行」的精神，由大廚團

隊精心研發，以北埔地區客家特

有食材，例如蘿蔔乾、酸菜、紅

柿等，按著季節融入菜色。

住宿內含早餐，客人可自行取用中式或西式主食、咖啡等飲

料，小菜另行搭配；午、晚餐則有簡餐及套餐提供不同的選擇，

所有食材都在當地市場當天採買，每天的菜色都會有變化，另外

也配合季節調整菜色，新鮮且多樣。

客家風味美食獨特新鮮

堅持「在地食材、當季菜蔬」原則的料理，風味獨特新鮮，加

上修行山莊的素養需求，大廚研發多樣客家庶民美食以饗賓客，

比方以蘿蔔乾切碎、炒香加上豆皮慢火烘熟，以火候成就廣受好

評的「菜脯蛋」，乾淨又美味。

俱足「色、香、味、化、養」的美味，讓人輕鬆吸收，自然養

生，享用美食後再品茗純淨的梅門甩茶，訪客在安靜的山林裡，

身心更加清明，靈性自然提升。

食尚

之旅文／麥嫣寶

▲嚴選當地食材、當季菜蔬，配合

季節變化搭配的精緻套餐。

養生美食� 溫馨迎客 —梅門山林道場的素養之道

梅門大義山莊經過七個月的釜底抽薪、

汰舊換新，即將在5月24日歡喜開幕。

▲客家美食─炒板條。

◎服務時間：早上9:00～晚上10:00

地址：新竹縣北埔鄉大林村二寮八鄰14號

電話：03-5803663傳真：03-5804725★入園、住宿、用餐請先來電預約。

◎交通

搭臺鐵至新竹站，轉搭排班計程車至山莊，車資約

650元。

搭高鐵至竹北站，致電456車行(03-5110456)至山莊，車資約550元。

搭國光號至竹東下公館站，致電456車行

(03-5110456)至山莊，車資約300元。

◎公益普傳平甩傳愛

每月第四週，週日下午2:00-3:00李鳳山師父一手培

養出來的教練山莊開講，帶大家認識氣與養生，並

現場傳授李師父的平甩功，歡迎預約報名。

03-5803663

◎修行課程內在啟發

放下工作，放鬆心情，放心修煉！

歡迎各單位接洽員工培訓課程，客製化服務提供包

括養生、修行、文化、生態、茶道、美食等多元課

程。

梅門大義山莊服務資訊

休閒樂玩 25104年5月1日立夏

音樂，以其詩意的歌詞與飛揚的旋律，

表達創作者的內心世界，記錄個人情感與

所見所思，它的穿透力勝過千言萬語，

它的感染力當下而直接，既具寓教於樂之

意，又收潛移默化之效，聽者透過聆賞，

在聞樂起舞與沉靜安穩之間，身心達成動

與靜的平衡與協調。

「梅門防空洞」之「洞舞台」於年後

起，每個禮拜五的小週末，開放場地，廣

泛邀請各路音樂演奏演唱者，進行一場又

一場輕鬆活潑、中西融合，充滿東方風味

與異國情調的音樂演出。曲風多元，曲目

豐富，表演者來自四面八方，絕對帶給您

截然不同的音樂享受。

初春，猶如繁花盛開，在這專業表演舞

台上，不僅有由李鳳山師父指導，梅門能

量樂團的國樂演奏、以及歌曲演唱，其中

更演出李鳳山師父音樂集，發人深省的歌

詞，人心獲得適切安妥，回味再三。來自

義大利的Antonio先生，以紮實的古典吉

他技巧，彈撥出各式小品，舉凡魅力四射

的森巴、熱情的佛朗明哥，質樸的義大利

傳統民謠、閒逸的巴莎諾瓦、抒情的拉丁

歌曲，首首經典，帶領聽眾忽焉身處托斯

卡尼艷陽下、剎那來到巴西歡樂的嘉年華

中，復又徜徉在西班牙慵懶的海灘上，心

情隨之搖擺，全然放鬆！

而幾位尚在就學的年輕學子，也有機會

在舞台上佔一席之地，演出清新，或許稚

嫩，仍傳達一種勇往向前的力量，讓人憶

起自己羞澀的青春！另還包括一群熱愛生

命的音樂工作者，融合搖滾、爵士、民

謠、跨界等風格，組成「話頭班」樂團，

以流行的曲風，演唱符合心靈環保的現代

佛曲，與梅門目標一致，期為社會注入一

股健康、陽光的正向力量。

所有這些表演，仍在梅門防空洞、週五

洞舞台輪流傳唱不休！歡迎您的蒞臨欣

賞，且佐以養生餐點與品茗，身心更加充

實；更歡迎愛好音樂想一展身手者的您，

一接洞舞台廣發的英雄帖！

◎音樂同樂會

每周五晚7：30～8：20

◎每周六晚7：30～8：20

第一周：少俠之夜

第二周：魔幻之夜

第三周：百忍之夜

第四周：金曲之夜

◎地址：梅門防空洞

(台北市延平南路87號B1)

預約訂位：02-2389-7788◎「梅門功藝坊」聯絡人：

張慶州2321-6677 0936-269-604◎防空洞網址：garden.meimen.com

梅門

功藝坊撰文／吳備齊　攝影／梅門影像小姐

音樂歡唱夜

� 輕鬆一週末

演出� 單菜

1.莊敬清新樂團

2.話頭班樂團演唱現代佛曲

3.梅門能量樂團

4.安東翼吉他彈唱

1

2

3

4

梅門防空洞周末秀


梅門

之賞

超越東西繪畫語言的永恆追尋者

李秀實先生，大陸一級美術師，1961

年畢業於北京中央美術學院「董希文

工作室」。曾任北京中華美術研究院

副院長、中國美術家協會理事、中國

油畫學會理事。

60多年來，李秀實先生以紮實的國

畫基礎，投注精力於油畫藝術的民族

化探索與實踐，在中西方藝術的精髓

上，貫串古今之長，融合東西之異，力

求兩者火樹銀花般的交會，終於搭起

一座橋梁，創立「墨骨油畫學會」。

「墨骨」係以中國傳統骨法用筆為底

韻，將墨色線條融入西方油畫厚實的

色彩運用中，交織印象畫派等表現技

法。

2015年開春，李先生作品由北京出

發，陸續巡迴台北(國父紀念館)、台

中(市政府大樓)、台南(南藝大)、高雄

(文化局)等地展出，並舉辦多場藝術

深耕對談及講座。為感念一路以來支

持的媒體朋友、藝文專家及藝術同好

們，「李秀實墨骨油畫巡迴展」特安

排於展覽離台前夕，選輯部分具特殊

代表性的作品於「梅門德藝天地」展

出，藉人文氣息濃厚的「賞廳」游藝

空間與各方好友道別相見，展期約一

周，名「答謝展」，使展覽別具古風與

意義。

同時，李秀實之子李墨白先生（墨骨

油畫學會會長）來台期間因有感於李

鳳山師父行各種「上公益」之義舉，為

促成「平甩傳愛」行腳無遠弗屆，特

安排於5月22日（五）開幕當天午後舉

行溫馨的小型義賣會，期能表達「墨

骨油畫」回饋台灣社會之心意。

答謝週期間，現場將佐以梅門養生

餐點、「安能勁甩茶」與點心，歡迎前

來促膝長談，加入新繪畫語言的靈魂

對話。

撰文／吳備齊圖片提供／路可藝術

▲

京華遺韻系列--

夏午

北京李秀實台灣巡迴展圓滿所行五月下旬於梅門賞廳舉辦「答謝週」公益義賣

京華遺韻系列—西風故夢

2015.5.22 (五)～ 5.25 (一)

【墨骨油畫公益義賣人文茶會】

5/22(五) 下午3:00 梅門賞廳

台北市麗水街38號

活動洽詢：(02) 2321-6677

聯絡人：吳備齊 0953-166-059

INFO

2015相應－尋寶趣

6/2(二)-7/2(四)

梅門賞廳‧麗水館

敬請期待!

近期展覽預告

吳讓農作品─天雨花絞胚瓶


《百忍百駿特展》展覽緣起

李鳳山師父常謂：修行需在「忍」字上多下

功夫，因而譜寫「百忍」修養心法。百種以上

對「忍」之體悟與解義，或讓人恍然大悟、或

逗人會心一笑、或引人感慨深思，李師父企盼

透過「忍」之修持，幫助世人於現代生活緊湊

的步調、紛擾的人事、無名的情緒中，昇華一

股隨遇能安之內在力量！

當人人盡情在生活中享受「忍」之修行，朝

最好的方向邁進，就算沒想到「修」，其實都

等於在修，都在鞏固社會的安定，進而共創世

界的大同。

發揚百忍心法

天馬世界書畫總會會長，孫晉卿老師，亦是

梅門駐館藝術家，畢生以推廣「天馬藝術」為

志，並於梅門德藝天地之文化教室開設「天馬

藝術班」，傳授天馬技法。感念師父百忍心法

精彩連篇，乃絕佳之修身養性法則，如此深思

熟慮為大眾，應更普及、廣為人知，遂發心將

百忍心法結合百駿圖，舉辦「百忍百駿」畫

展，期能引起大眾關注，進而端正社會風氣、

淨化人心。

文化

教室

【梅門德藝天地／文化教室歡迎進修】台北市麗水街38號/報名及洽詢：02-2321-6677

課程時間講師

中華花藝生活美學(預約報名) 週一下午 3:00～5:00 丁于珊老師(中華花藝教授)

古詩文導讀週一晚上 7:00～9:00 連寶香老師(前金華國中退休、國學課程優秀教師)

吉他課(初級班) 週二晚上 7:00～8:30 于詠為師兄(資深音樂製作人)另有中級班、高級班(個別班)

鋼琴個別班(預約報名) 週一～週五下午 5:00～7:00 楊翠英老師(北市士東國小音樂老師退休)

音樂律動課(5～10歲) (預約報名) 週三晚上 7:00～8:30 楊翠英老師(北市士東國小音樂老師退休)

「陶養明堂」

陶藝課／初級班

週三晚上 7:00～9:00

週日下午 2:00～4:00初陳勇老師(平溪窯窯主)

「陶養明堂」

陶藝課／進階班週日晚上 7:00～9:00

翁國珍老師(陶藝家)

連絡人：楊子寬 0911-787-103/李秋慧 0916-284-812

書法藝術週四上午 10:00～11:30 王慶海老師(台北市中華書畫藝術學會榮譽理事長)

天馬畫派水墨週四下午 3:30～5:00(隔週上課) 孫晉卿老師(天馬世界書畫總會總會長)

水墨藝術週四下午 3:30～5:00(隔週上課) 馬龍老師(榮譽書畫博士)

二胡課週五下午 5:00～6:30 王昭文師姐(梅門能量樂團團員)

能量卡通漫化課週五晚上 7:00～8:30 吳開乾老師(能量藝術家、淡水「乾雅堂」藝術空間負責人)

【梅門防空洞／藝文課程】台北市延平南路87號B1 洽詢：02-23897788預約報名

課程時間講師

一真書藝週日上午 10:00～11:30

每月第二、四兩週王壽蘐老師(國寶級書畫家)

鑲嵌玻璃班週二下午 2:00～5:00 游淑芬老師

烹飪化養班週四 14:00～15:30 范揚榜師兄(梅門大廚)

梅門

之賞文／鄭榮珍攝影／楊少帆

天馬傳人耕硯田

百駿百姿闡百忍

天馬畫派水墨課

時間：週四下午3點半～5點

（隔週上課）

指導：孫晉卿老師

(天馬世界書畫總會總會長)

連絡人：李志恆0938-017-035

百忍百駿特展時間104.4/24(五)～5/17(日)

地點：梅門賞廳(台北市麗水街38號)

11:00～21:00(週一公休)

洽詢：(02)2321-6677 梅門網站：www.meimen.org


講座紀要3-4月健康

2015年「平甩防疫˙身心強健」梅門

行腳

平甩功防疫講座連絡人汪秀玲師姐 02-2321-6677/0928-987-503

【平甩傳愛—國內篇】整理／梅門自馭小組汪秀玲

2015.3.4應台南白河商工邀請舉辦平甩講座，校長全程參

與，帶動老師和同仁學習自我鍛鍊。

2015.3.6應高雄健佑醫院邀請教授平甩功，醫護人員認真

學習。

2015.3.9應邀至致理技術學院舉辦健康講座，青年學子認

真學習終身受用的平甩功。

2015.3.11應邀至台南南梓國小舉辦健康講座，師生一起學

習健康及快樂的方法。

2015.3.26應邀於證券櫃檯買賣中心教同仁與客戶學習保健

之道。

2015.4.2 應邀至行政院原子能委員會進行平甩功教學。

2015.4.9赴中華郵政總局舉辦平甩講座，翁文祺董事長帶

動部屬一起練習。

2015.3.6高雄健佑醫院的平甩講座，吸引醫護人員認真學

習平甩功(圖1)

2015.3.9致理技術學院的青年學子親身體驗平甩功，效果

良好。(圖2)

【平甩傳愛—港澳篇】整理/張嘉玲

2015.3.12香港的師姐們帶領愛心（慕名）慈善基金會教導仁楓

洞佛道社社員平甩功，長輩們興致高昂認真學習。

2015.3.16 應邀於耆康會陳登匯駿天地進行公益養生講座。

2015.3.18 於佐敦舉辦公益普傳，大家滿心歡喜認真練習。

2015.3.19 應慈恩基金會邀請傳授平甩養生教學。

2015.3.19應邀於嘉德麗幼稚園的教師發展日講授傳統養生之

道。

2015.3.19 北角公益普傳，許多民眾慕平甩功之名前來學習。

2015.3.21 Club O應綠色生活教育基金會之邀舉辦健康講座。

2015.3.21 五季禪食餐廳的員工樂於學習平甩養生。

2015.3.21應邀於覺證文教金金會舉辦「李鳳山師父的愛與宏

願」講座。

2015.4.9主動赴荃灣仁楓洞佛道社推廣平甩功，教長者自我

保健之道。

2015.3.19 北角公益普傳(圖3)

2015.3.21 覺證文教金金會的親子健康講座(圖4)

2015.4.16

應邀到香港癌症基金會普傳平甩，因癌友報名踴

躍，臨時加開一場，讓百位癌症病患者有機會學

習，加上小翠師姐的心得分享，給癌友們帶來希

望。(圖5)

1 3 5

2 4 6


梅門公益發行雙月刊

《德藝甩報》助印辦法

歡迎捐款助印《德藝甩報》● 一年份6期，新台幣240元(國內含郵

資)。● 可開立捐款收據(可抵稅)。

捐款方式：

■

郵政劃撥

戶名：社團法人中華民國梅門一氣流行養生學會

帳號：19728050

■

銀行匯款

戶名：第一銀行光復分行

帳號：153-10-05085-7

■

線上捐款

梅門網站/生命文創/我要捐款

https://meimen.eoffering.org.tw/請在劃撥單或滙款單上註明姓名、電話、收據地址及助印甩報並傳真至梅門服務組，我們將儘快與您連絡。

實踐平甩濟世行動，歡迎加入和平推手！

梅門一氣流行養生學會

地址：106台北市麗水街38號

電話：02-2321-6677 傳真：02-2321-6909

Web：http://www.meimen.org

E-mail: [email protected]

德藝報(Meimen Bimonthly)雙月刊第二十期‧立夏　中華民國一○四年五月一日

中華郵政台北雜字第1872號執照登記為雜誌交寄

發行人／李鳳山師父

文化顧問／

王慶海、王壽蘐、平　路

古碧玲、吳開乾、施振榮

梁秀中、翁國珍、孫晉卿

黃海鳴、劉　明、劉振祥

顧　敏、顧燕翎

（本欄按姓氏筆畫順序排列）

刊頭繪圖／吳開乾

編輯部

企畫執行／梅門德藝文創

總編輯／饒懷英

副總編輯／張麗雪

美術總監／陳國興

行銷統籌／馬成蘭

執行主編／曾麗容、鄭榮珍

　　　　　麥嫣寶

文字編輯／黃琬珺、宋佳慧

編譯統籌／吳備齊

影像編輯／王永易

美術設計／聯合報系

印前數位製作中心

特約撰述／卓芬玲、楊全愉

　　　　　劉芳婷、盧璐

特約攝影／連豆子、楊少帆

高英哲、高崇倫

羅榮春

電子報主編／黃琬珺

電台主編／于詠為

網路編輯／林奕州

臉書編輯／柳廷芸

發行部

發行總監／王惠娟

行政總監／黃琬珺

公關統籌／沈敏娟

廣告代理／馬成蘭

助印服務／文懷容

印刷／聯合報（股）公司林口廠

發行所／社團法人中華民國梅

門一氣流行養生學會

地址／ 106台北市大安區麗

水街38號

電話／(02)2321-6677

傳真／(02)2321-6909

網站／www.meimen.org

電子信箱／ friends@meimen.

org

創刊發行／2012年3月1日

本期發行／2015年5月1日

感謝單位／台北市政府大安

區公所、國際萬象更新大樹

協會、台北市社區發展學會

梅門全國公益普傳時間(104年5～6月)

地區日期時間地點

台北 6/17(三)14:00～15:00

19:00～20:00台北市敦化南路一段261號B2

宜蘭5/1、6/5(五)

6/23(二)19:00～20:00

宜蘭縣羅東鎮中正路130號2樓

(羅東鎮農會中正辦事處樓上)

03-9561760

基隆5/7、5/14、6/4、

6/11、6/25(四）14:00～15:00

基隆市仁愛區延平街7號3樓

(智仁里里民活動中心) 02-23216677

桃園 6/25(四) 19:00～20:00 桃園市大連二街10號 02-23216677

中壢6/24(三)

6/26(五)

14:00～15:00

19:00～20:00中壢市永樂路42號03-4263474

新竹 5/16、6/13(六) 14:00～15:00新竹市東光路192號B1(山燕科技大樓)

03-5475874

台中 5/30、6/27(六) 09:00～10:00 台中市中美街365號 04-23103188

台南5/12、6/9(二)

6/26(五)19:00～20:00

台南市西門路二段351號8F

(民族路口，基凱銀行樓上）

06-2282275

高雄 5/22、6/26(五) 19:00～20:00 高雄市九如二路255號10樓 07-3135995

◎港澳地區普傳時間地點，詳P31。

◎洽詢電話：02-2321-6677 ◎海外地區：請上梅門網站www.meimen.org查詢

【平甩傳愛—睦鄰篇】整理/黃琬珺

1.玉蘭花樹下平甩風2015年3月起每週二至五的上午10:30及下午16:30，在玉蘭樹下與所有民眾一起天天

平甩，甩出健康好社區。

2.影子劇團演活「境戲臺」2015.03.29 梅門「境戲台」首演邀請「影子傳奇皮影劇團」開演，生動的皮偶及活潑

的劇情，以及實際操偶體驗，寓教於樂，台上台下打成一片。(圖6)

3.寓教於樂「健康過五關」2015.04.19 「德藝一日遊」公益活動，推出「健康過五關」活動，平衡、柔軟、循環、

功法加講座，每位闖關成功的民眾，都獲得李鳳山師父的養生秘笈，把健康和快樂

帶回家。(圖7)

【梅門功藝坊藝文展演顯影】

104.3.7應邀於成功國宅元宵晚會

表演功夫魔術，社區民眾約

200人同歡聯誼。

104.3.29

應台北福星扶輪社邀請於

台北花園酒店舉辦授證13

周年紀念晚會表演功夫魔

術秀，會員暨家屬朋友共

200人參與同樂。

歡迎預約：

張慶州2321-6677/ 0936-269-604

7


津津

樂食梅門養生餐廳（淨素）資訊索引……★隨時帶給大家幸福養生飽滿能量★

梅門客棧(台中)地址：台中市中美街365號

預約電話：04-23103188

服務時間：11:30～20:30

（週日、一公休）

梅門客棧(新竹)地址：新竹市東光路192號B1

預約電話：03-5745874

服務時間：11:30～20:30

（週日、一公休）

梅門食堂地址：台北市麗水街38號

預約電話：02-23216677

服務時間：11:30～20:30（週一公休）

梅門食踐堂地址：台北市松仁路28號B2

（BELLAVITA寶麗廣場B2）

預約電話：02-87292734

服務時間：11:00～22:00

梅門甩茶滷地址：台北市和平東路一段125-6號

（師大正對面）

電話：02-2321-9979

服務時間：早餐6:00～9:00（週二～週

五）；中午11:30～21:00（週一公休）

台北市延平南路87號B1

（中山堂對面，捷運西門站5號出口）

電話：02-2389-7788

營業時間：早上11:00～晚上10:00

　　　　週五通宵～早6:00（週一公休）

　　　　週六晚洞舞台表演6:00用餐7:30演出

梅門防空洞（藝術人文‧餐飲‧演藝‧修生館）食踐堂-

曼妙餘香飯套餐

防空洞-梅門豆士(手沖咖啡)

食堂-

一番鬥腐湯麵

文／李秋慧　圖／觀喜堂師父引領

防空洞賞廳2015特展

初夏氣息使人腳步放慢，梅門賞廳亦將邀

您策馬入林，細品當代玉雕文化。此次玉印

展，不僅將展出純淨質美之玉材、匠心獨具

之造型印鈕、細膩優美的中國結等，更將帶您

遨遊李鳳山師父所揭示玉之五賞－包括：心

印、神印、氣印、精印與意印。讓您與玉雕家

「心心相印」之餘，更能體會「心細、神凝、

氣定、精準、意一」之精神領域！

觀喜堂，取意「觀玉見喜」，其堂主林子權

與妻子皮楚榮，致力推展玉器之美三十餘

年，作品堅持原創，與多位革命情感之玉雕

大師聯手，以現代美學觀點及設計風格，讓

珍貴稀少的和闐子兒玉，綻放溫潤內斂之質

與精妙流行之形，開展玉雕文化新生命。

林堂主言及，為何堅持以和闐玉為創作原

質? 係源自中國人敬玉、重玉之傳統。東漢

許慎《說文解字》提出：「玉石之美有五德—

仁、義、智、勇、潔。」和闐玉因質地溫潤、

表裡合一、剛韌兼備、聲音清越，正與其吻

合。尤其多年來他眼見李鳳山師父創立梅

門，帶領眾人行仁化義、造福人群默默耕耘，

更讓他非拿出最寶貝的東西出來不可！

梅門賞廳自2006年初創以來，即曾與觀喜

堂合辦多項展覽，口碑不斷，包括「明心見

玉－十八羅漢展」，及2011年建國百年「玉

之五印」特展，均造成盛況。今首度於防空

洞展出，歡迎舊雨新知蒞臨賞玩。

紫韻尊爵吸納與開創

─林靖崧的紫砂壺藝術創作展

6/16(二)-7/26(日)

6/21(日) 下午2:00-3:30 開幕茶會

7/19(日) 下午2:00-4:00 人文講座

漫談紫砂壺之涵養與精神

活動報名：王朝聞 0963-820-007

　　　　　林二州 0952-410-128

觀喜堂和闐玉印展

梅門防空洞／展覽活動預告

Garden.meimen.org(qrcode)

開幕茶會：5/17(日) 14:00-15:00 藝文展演‧茶席點心‧導覽交流

人文講座：5/17(日) 15:00-16:00 講題：玉印初探／主講：陳小林教授

（北京師範大學．平刻微雕非物質文化遺產傳承人)

活動報名：李知盈0916-024-029

李秋慧 0916-284-812

地點：梅門防空洞／台北市延平南路87號B1

早上11:30-晚上9:00 （歡迎參觀，週一公休）

洽詢：(02) 2389-7788

玉之五印5.12(二)～6.14(日)


本表僅列梅門「成人養生班」與「兒童武學班」課程提供大眾參

考，其他進階課程或個別需求、社會服務講座等，請洽台北總館服務

組：(02)2321-6677，謝謝！

梅門一氣流行養生課程

館別班別週二週三週四週五週六地址

台北總館

養生

09:3014:1519:00

10:0014:0019:00

19:00 10:0013:0013:00*15:0016:50

台北市麗水街38號（和平東路口）(02)2321-6677

*以英語教學上課

兒童19:00 19:00 10:00

13:00(幼兒) 15:00

台北敦南館

養生19:00 10:00

14:0019:00

19:00 19:00 10:0015:00 台北市敦化南路一段261號B2

（近仁愛圓環）(02)2700-5008

兒童19:00 10:00

15:00

台北防空洞

養生10:0012:1019:00

10:00台北市延平南路87號B1(近中山堂合作金庫樓下）(02)2389-7788

兒童 14:00 19:00 14:00

宜蘭

養生14:0019:00 宜蘭縣羅東鎮中正路130號2樓

（羅東鎮農會中正辦事處樓上）(03)956-1760兒童

16:3019:00

基隆養生19:00 基隆市延平街7號(智仁里活動中心三樓)

(02)2321-6677

桃園養生 19:00 桃園市大連二街10號

(02)2321-6677兒童 18:30

中壢養生

14:0019:00

14:0019:00 中壢市永樂路42號

(03)426-3474兒童 19:00 19:00

新竹養生

09:3014:0019:00

19:00 19:00 10:00新竹市東光路192號B1（山燕科技大樓）(03)574-5874

兒童 19:00 19:00 10:00

台中

養生14:0019:00

09:3014:0019:00

14:0019:00

09:1014:00

台中市中美街365號(04)2310-3188

兒童19:00 14:00

19:0019:00 10:00

15:00

台南養生

14:0019:00

14:0019:00

台南市西門路二段351號8樓(民族路口凱基銀行樓上) (06)228-2275兒童 19:00 19:00

高雄

養生14:0019:00

14:0019:00 高雄市九如二路255號10樓

(07)313-5995兒童

14:0019:00

19:00

◎養生氣功班

【上課地點】嘉德麗幼稚園北角校區(香港北

角英皇道310號，雲華大廈1樓)

班別星期時段上課日期

養生

氣功

A班

週三

及

週五

晚上

19:00

～

21:00

5/20

5/22

6/24

6/26

養生

氣功

B班

週日

早上

10:00

～

12:00

下午

13:00

～

15:00

5/24

6/28

註：每期12小時，一期三個月，共六堂課(每

堂課2小時)。

◎秘笈養生班

【上課地點】香港教學資源中心(香港旺角洗

衣街175號A地下)

班別星期時段開課日期

秘笈

養生班週日

早上

10:00

～

12:00

下午

13:00

～

15:00

5/24

6/28

註： 1. 每期4小時，共兩堂課(每堂課2小時)，

每月開新班。

　　2 . 課程結束後若報名養生氣功班，可

折抵學費。

九龍

佐敦

國際經典文化協會

香港九龍佐敦彌敦道

337-339號

金滿樓6樓A室

【週三】

晚上7:00～8:00

5/20

6/24

香港

北角

嘉德麗幼稚園

北角校區

香港北角英皇道

310號

雲華大廈1樓

【週四】

晚上7:00～8:00

5/21

6/25

澳門

創新中學

澳門宋玉生廣場

255號

中土大廈9樓

【週二】

晚上6:30～7:30

5/19

6/23

港澳地區課程資訊‧梅門公益活動系列

～平甩傳愛

請先預約報名

【香港】卓建平師兄+852-5395-7531【台灣】陳美芳師姐+886-918-596618／ [email protected]

(+852-6232-7637、+853-6665-1615／在港澳期間使用)


普傳的夜晚，低溫特報，飄著雨…

有別於平日的「鬧熱」，今夜，永康

公園空無一人…。但我們還是準時出

席，在這兒尋他一回，心裡謹記師父傳

愛世界的大願，把平甩功法傳遞給有需

要的人。

既定的平甩普傳時間，是我們服務民

眾的應允，即便雨天裡無法團練，但仍

能傳遞愛的訊息，因此，來了。

雨中，一位師兄自遠而近走向穿著練

功服的我們，開心地說：「啊!你們有

來喔!真是太好了!」雨勢漸大，師兄急

切地詢問平甩要領，我們詳實說明、解

惑；練習動作後，帶著《平甩的奇蹟》

歡喜離去…。

嗯!有情而浪漫的夜晚。

梅門公益活動系列

【癌德助照護班】每月第一、二週週日梅門總部10:00～11:30


【健康上軌道】6/20（六）13:30～14:30


【玉蘭樹下健康甩】每週二～週五

10:30&16:30


【輪椅大德照護班】每週三15:30～16:30

台北市大安區成功國宅

【艋舺無業力平甩】每週日上午9:00～10:00

(龍山寺捷運站出口)

平甩

愛鄰里文／施美玉(台北週三太極拳班)

守護一份承諾

1.�輪椅大德照護班的長輩們和家人興緻高昂地跟著梅門小俠練習摩

擦氣功，照顧自己的身體。

2.�守護著一份對世人的承諾，每週四晚上永康公園平甩不打烊。(右

二施美玉師姐)

3.�2015年2月5日寒風細雨，平常人來人往熱鬧的永康公園今日冷冷

清清。

台北市永康公園

� 平甩傳愛隨筆

「當平甩功傳得比傳染病還快時，這個世界就救起

來了！」� ~李鳳山師父

【平甩愛鄰里】

華山創意園區(森林劇場)

每週日上午7:00～8:00

台北市中正區八德路一段1號

錦安公園每週日上午8:00～9:00

台北市大安區金山南路2段203巷與麗水街口

永康公園每週四晚上7:30～8:30

台北市大安區永康街

台北市大安區龍坡里

每月第一個週一早上9:00～10:00

辛亥區民活動中心(台北市大安區辛亥路一段

臨141號)

歡迎更多社區響應，意者請連絡：何昌明師兄0918-126-571

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20150501

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