19371698 Coaching Ontologico[1]
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TEMAS
• Por qué somos tan distintos?
• Por qué es tan peligrosa la palabra?
• Por qué preferimos trabajar solos?• Para donde va mi vida?
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NUESTRA HISTORIA FAMILIAR
Papá Mamá
Me
Gusta
No
MeGusta
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SOMOS SERES UNICOS POR
NUESTRA HISTORIA • Trae al presente lo que tu observador ve de tu
pasado•
Trae el pasado al presente, para valorar laexperiencia de vida que has vivido• Uno genera juicios de los demás desde la
propia historia, invalida la historia del otro• Nos cuesta aceptar al otro porque no
conocemos su historia• Podemos construir una nueva historia, hacernos
cargo de nuestra vida
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MI HISTORIA
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ESTÍMULO Y RESPUESTA
Entre el estímulo y la respuesta hay un espacio.En ese espacio reside nuestra libertad y nuestra
facultad para elegir la respuesta.
En esas elecciones residen nuestro crecimientoy nuestra felicidad.
Estímulo Libertad de elegir Respuesta
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LIBERTAD DE ELEGIR
El espacio entre estímulo y respuesta está determinadopor nuestra herencia genética, nuestra educación y lascircunstancias actuales.
Si hemos recibido cariño y apoyo el espacio será grande.
Las circunstancias adversas pueden ocasionar que nosderrumbemos, reduciendo el espacio.Hay quienes con un espacio pequeño luchan contra
poderosas fuerzas genéticas, sociales y culturales ylogran que su libertad se expanda, que su crecimientose acelere y que su alegría sea inagotable.
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LAS CUATRO INTELIGENCIAS OCAPACIDADES
Tipo Asociada al Maneja Se desarrolla
Física/
Económica
Emocional/Social
Mental
Espiritual
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LAS CUATRO INTELIGENCIAS OCAPACIDADES
Tipo Asociada al Maneja Se desarrolla
Física/
Económica
Cuerpo
Emocional/Social
Corazón
Mental Pensamiento
Espiritual Alma
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LAS CUATRO INTELIGENCIAS OCAPACIDADES
Tipo Asociada al Maneja Se desarrolla
Física/
Económica
Cuerpo Sistemas
corporales
Emocional/Social
Corazón Autoconciencia,motivación, auto
disciplina, habili-dades sociales
Mental Pensamiento Análisis, razona-
miento, lenguaje,comprensión
Espiritual Alma Sentido de lavida, conexióncon el infinito
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LAS CUATRO INTELIGENCIAS OCAPACIDADES
Tipo Asociada al Maneja Se desarrolla
Física/
Económica
Cuerpo Sistemas
corporales
Alimentación,
ejercicio, descanso
Emocional/Social
Corazón Autoconciencia,motivación, auto
disciplina, habili-dades sociales
Siete hábitosde la gente
altamente
efectiva
Mental Pensamiento Análisis, razona-miento, lenguaje,comprensión
Educación,
cultivo de la autocon-
ciencia, enseñar
Espiritual Alma Sentido de lavida, conexión
con el infinito
Aprovechando nues-
tros dones, integri-
dad y sentido
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LOS SIETE HÁBITOS DE LA GENTE ALTAMENTE EFECTIVA
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LAS CUATRO INTELIGENCIAS OCAPACIDADES
Tipo Asociada al Maneja Si se descuida
Física/
Económica
Cuerpo Sistemas
corporales
Perdemos la salud,afecta a las demás
Emocional/Social
Corazón Autoconciencia,motivación, auto
disciplina, habili-dades sociales
Frustración,ansiedad, confusióninterior, se debilita elsistemainmunológico
Mental Pensamiento Análisis, razona-miento, lenguaje,comprensión
Reduce capacidadde ganar dinero, pensamiento provinciano
Espiritual Alma Sentido de lavida, conexión
con el infinito
Afecta el cuerpo y elcorazón, perdemos
la paz y la empatía
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DESARROLLO DE LA INTELIGENCIA EMOCIONALA TRAVÉS DE LOS 7 HÁBITOS DE LA GENTE
ALTAMENTE EFECTIVA
COMPONENTE HÁBITOAutoconciencia Sea proactivo
Motivación personal Empiece con un fin en mente
Autodisciplina Establezca primero lo primeroAfile la sierra
Empatía Procure primero comprender ydespués ser comprendido
Habilidades sociales ycomunicativas
Piense en ganar/ganar
Procure primero comprender ydespués ser comprendido
Sinergise
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Por qué es tan peligrosala palabra?
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COMPONENTES DE UNA CONVERSACIÒN
LENGUAJE7%
EMOCIONALIDAD38%
CORPORALIDAD55%
ESCUCHAR50%
INDAGAR 50%PROPONER 50%
ESTADOS DEANIMO
EMOCIONES
OIR E INTERPRETAR
LENGUAJE
NO VERBAL93%POSTURAMOVIMIENTOSFACIALES YGESTICULARES
HABLAR50%
ACTOS
LINGÜÍSTICOS
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ESCUCHAR – 50%
Oir e interpretar
El pecado capital de la comunicación es dar por supuesto que lo que se ha oído es lo que se hadicho.
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HABLAR – 50%Trate de que su lengua no sea más rápida que su
cerebro
Hay dos tipos de conversaciones: públicas yprivadas.
Préstele atención a las cosas que se dice asi mismo en sus conversaciones privadas,respecto a usted, a los demás, al mundo
en que vive.Observe lo que piensa respecto al pasado,
el presente y el futuro.
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HABLAR – Cont.
Hablamos para:
• Indagar: hacer preguntas sobre el pasado, el presente yel futuro, para conocer el tipo de observador que es el
otro, las acciones que ejecuta y los resultados queespera y obtiene.
• Proponer: es hablarle al otro para mostrarle el tipo deobservador que soy, las inquietudes que me mueven y
la forma como me hago cargo de ellas.
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CONVERSACIONES PRIVADAS vsCONVERSACIONES PÚBLICAS
LO QUE PENSÉ LO QUE DIJE
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Por qué nos pagan?
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RED CONVERSACIONALLa organización es una red de conversaciones en la que
los miembros establecen compromisos mutuos. La reddebe mantenerse saneada.
M
A
N
Y
C
Z
X
YO
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ACTOS LINGÜISTICOS
Las acciones posibles en el lenguaje son cinco:
4. Peticiones5. Promesas6. Declaraciones7. Afirmaciones
8. Juicios
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ACTOS LINGÜISTICOS – Cont.
Prestame $5.000 que mañana te los pago.
Los declaro marido y mujer.
Alvaro Uribe es el presidente de Colombia.
Alvaro Uribe es el mejor presidente que ha tenidoColombia.
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LOS ESTADOS DE ANIMO Y LASEMOCIONES - 38% de la comunicación
• Se reflejan en el tono de lavoz.
• Determinan lo que es másprobable que hagamos y loque nos resulta difícil hacer.
• Los negativos retuercen ydistorsionan el cuerpo, sufisiología y su química, incidenen la pérdida del bienestar y lasalud.
• Los humores y emocionesafectan todos los aspectos de
nuestra vida, sin embargo nosparecen tan poco controlablescomo el tiempo. (respiraciónconciente)
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CORPORALIDAD - 55% de lacomunicación
La comunicaciónhumana se efectúamás mediante
movimientos facialesy gesticulares,posturas, posicionesy distancias relativas
que por cualquier otrométodo.
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Por qué preferimos
trabajar solos?
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TRABAJO EN EQUIPO
Espacio reflexivode aprendizaje
Coordinaciónde acciones
Tarea individual
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EQUIPOS DE TRABAJO EFECTIVOS
En la tarea individual senecesita la habilidad personal.
Para coordinar acciones serequieren habilidadesconversacionales: hay que
aprender a hacer promesas ya dar y recibir juicios críticos.El espacio reflexivo de
aprendizaje propicia elautoconocimiento y elmejoramiento continuo: a
partir de la mirada permanentesobre lo que pensamos,sentimos y hacemos.
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SOBRE PETICIONES Y PROMESAS
Las promesas permiten coordinar acciones.Cuando alguien me promete algo, yo puedo hacer
compromisos y ejecutar acciones que hubieran sidoimposibles.
El acto de hacer una promesa comprende cuatroelementos fundamentales:
• un orador • un oyente
• una acción a llevarse a cabo• el factor tiempo
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PROBLEMAS AL HACER PROMESAS
• Personas que no piden o no ofrecen, esperanque el otro adivine o no se quierencomprometer.
• No saber aceptar promesas o rehusar pedidos.¿Cuántas veces, decimos "sí" en lugar de decir no? ¿Cuál es el precio que pagamos ennuestras relaciones con los demás? ¿Quéconsecuencias trae en nuestras vidas?
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LA CRÍTICA(RETROALIMENTACIÓN)
Las personas pequeñasse ocupan de otraspersonas
Las personas medianasse ocupan de loshechos
Las personas grandesse ocupan de lasideas
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LA RETROALIMENTACIÓN EN EL TRABAJOEN EQUIPO - Cont.
Si las reacciones defensivas son compartidas por todo elequipo nadie termina haciéndose cargo de nada.
Para mejorar el desempeño del equipo hay que aprender a
intercambiar juicios.
Dicho aprendizaje tiene dos facetas:• La primera se relaciona con nuestra comprensión de los
juicios: son opiniones. Se requiere generar un nuevo
observador .
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LA RETROALIMENTACIÓN EN EL TRABAJO
EN EQUIPO - Cont.
• La segunda se relaciona con la manera comohacemos juicios. Si atacamos la personalidad y no el comportamiento, las personas reaccionandefendiéndose. Tenemos que aprender a
referirnos a los hechos.
Callar los juicios no hace que desaparezcan,siguen allí, afectando el comportamiento dequien los tiene y sus relaciones con los demás.
Cada vez que callamos nuestros juicios, debemosabrirnos a un aprendizaje de segundo ordencuestionando la forma de observar los juicios.
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EL CAMBIO
Nadie puede convencer a nadie para que cambie, todos
somos guardianes de nuestra propia puerta del cambio,
que sólo puede abrirse desde el interior.
OBSERVADOR ACCIÒN RESULTADO
Cambio temporal
Cambiopermanente
Evaluación
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LA CONCEPCION DE LOS JUICIOS
“No sólo actuamos de acuerdo a como somos(y lo hacemos). También somos de acuerdoa como actuamos. La acción genera ser".
1. Los juicios son distintos de lasafirmaciones: son discrepables por naturaleza.
2. Los juicios alteran el mundo de quien los
formula.3. Si los juicios tomados como declaraciones,tienen el poder que les otorgamos.
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LA CONCEPCION DE LOS JUICIOS – Cont.
4. De acuerdo a nuestros juicios, actuaremos de una uotra forma. Construimos nuestros juicios a partir delpasado.
La fundamentación de un juicio es un criterioimportante para determinar la autoridad que le
otorgamos. Un equipo efectivo requiere un conjunto de juicios
compartidos (un sentido de comunidad) y un espaciopara el libre florecimiento de diferencias que amplíelas posibilidades del equipo.
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LA CONCEPCION DE LOS JUICIOS – Cont.
• Un equipo que no permite y fomenta lasdiferencias en su interior se vuelve rígido ycompromete su adaptabilidad al entorno.
• Todo juicio remite a los comportamientosde los individuos y no a su persona. Acciónmata juicio. Si nos molestan los juicios sobre nosotros,tenemos la posibilidad de disolverlos actuando de manera diferente en formaconsistente.
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LA CONCEPCION DE LOS JUICIOS – Cont.
9. El aprendizaje es el instrumento para ser más efectivos y estar en permanentereinvención de nosotros mismos.
No somos de una determinada manera, fija,inmutable, de por vida. Podemos aspirar aser distintos.
10. Quién no tolera la crítica sobre susacciones, pierde la posibilidad de aprender
y de trasformarse en alguien mejor .
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Para donde va mi vida?
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USTED MISMO SA
La vida es como una Empresa: tiene objetivos ymetas que cumplir, necesita planeación,administración, definición de estrategias ycontrol para saber cómo vamos.
La vida debe ser gerenciada con la mismaresponsabilidad con la que se gerencia unaempresa: "USTED MISMO S. A " , me involucraa mi, a mi familia, mi aprendizaje, mi trabajo, mi
descanso, mi entorno.Para gerenciarla debo definir mi Misión (con losvalores incluidos) y mi Visión, respondiendopreguntas como:
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CUESTIONARIO PARADETERMINAR MI MISIÓN Y VISIÓN
• Quién soy yo realmente?: Después de repetir minombre, identifico los dones más importantes que herecibido y los 5 valores principales que guían mi vida.Los priorizo y tomo conciencia para empezar a
trabajar.• Cuál es mi misión real en la vida? Qué debo realizar durante mi existencia?
• Para qué existo? En función de los dones recibidos.• Para dónde voy? Sentido de mi vida de aquí en
adelante?• Cuál será el propósito de mi existencia a futuro?
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EL SISTEMA DE CREENCIAS
• Nuestras opiniones tienen un gran efecto no solamenteen lo que nos permitimos percibir sino también en lo queno nos permitimos percibir .
• ¿Cuáles son mis creencias actuales acerca de la paz, lafelicidad, Dios, el trabajo, la diversión, la salud, el hogar,
la familia, el dinero, las relaciones y todos los demáspuntos de importancia en mi vida?• Es necesario revisar continuamente nuestras creencias
en relación con nuestra experiencia y con nuevasinformaciones.
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Cuáles son mis creencias actualesacerca de
• Salud• Hogar • Familia• Relaciones• Aprendizaje
• Trabajo• Diversión• Espiritualidad• Felicidad• Vida
• Dinero• Paz• Lo que creo actualmente• Lo que deseo hacer
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MI CREDO
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UNA ENTREVISTA CONMIGO DENTRODE 10 AÑOS
1. Cuantos años tienes hoy (dentro de 10 años)?2. Donde estás viviendo, cómo es tu vida?3. En qué trabajas (especifica detalles)?4. Qué tuviste que hacer para conseguir ese trabajo?5. Cómo es tu salud física y mental?
6. Estás casado, tienes hijos, cómo es tu relación con los miembrosde la familia?7. Cuáles han sido tus mejores experiencias en esos 10 años?8. Qué logros has tenido en capacitación y desarrollo intelectual?9. Cómo estás económicamente?10. Qué has hecho para lograr esos resultados económicos?11. Qué recomendaciones o consejos les darías a los jóvenes 10
años menores que tú sobre cómo lograr sus metas?12. Cuál ha sido tu mejor logro en estos 10 últimos años?
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MI PROYECTO DE VIDASer conciente de hacia donde quiero dirigirme y a través de
que acciones
AREAS METAS
A 6 meses A un año A cinco años
Física/Eco
nómica
Emocional/
socialMental
Espiritual
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HÁGASE CARGO
Qué diferencia
existe entre
quiensabiendo, no
aplica y quien
no sabe?