15. El Espejo de La Autoestima

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    El espejo de la

    autoestimaLos Primeros Siete AosCaptulo 15

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    El espejo de laautoestima

    La autoestima es fundamentalmente: Cun valiosos se siente basado en lo que

    percibe que otros sienten acerca de usted

    Es creer en s mismo porque otros creen

    en usted Es sentirse bien acerca de s mismo

    porque otros se sienten bien acerca deusted

    !sted ve su propio valor a trav"s de los

    o#os $ acciones de otros

    Es como una ima%en en un espe#o

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    El espejo de laautoestima

    El principio no es otro que: Laautoestima de los nios seconstru$e o se destru$e por elre&e#o de s mismos en el espe#ode las acciones $ las palabras de

    otros

    !sted si%ue siendo la mismapersona' pero su valor personal&uct(a dependiendo deltratamiento que le den los otros'especialmente las personasimportantes en su vida

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    El espejo de laautoestima

    La autoestima se constru$ellenando las copas de amor

    Se destru$e cuando las vaca

    La )estima*' que es apreciar'valorar altamente' respetar'tener una opini+n favorable,debe ser parte esencial de la

    comprensi+n de cada nioacerca de qui"n es

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    El efecto de la montaa rusa

    Siendo que laautoestima depende delo que percibe que los

    dems sientan -aciausted' esto es como unamontaa rusa

    A veces se siente arribasi lo tratan bien' $ aveces aba#o si al%uien lo

    esquiv+ o maltrat+

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    El efecto de la montaa rusa

    Es importante que lospadres -a%an todo loposible para mantener a

    sus -i#os en la parte altade la montaa rusa

    .ecuerde que ser

    imposible evitar que sus-i#os c-oquen conpersonas que

    ocasionalmente losreba a

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    El efecto de la montaa rusa

    Cuando los nios salencon su estima en lo altode la montaa rusa' con

    abundante ener%aemocional' tienensu/ciente impulso para

    pasar por las di/cultadesde la vida $ volver a casaa reabastecerse de suener%a emocionalpositiva' con amor

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    El efecto de la montaa rusa

    Cuando el nio sale con laestima ba#a' el autoconceptose viene aba#o' la vidaparecer no tener esperan0a

    El mundo les parecer -ostil$ sus -i#os acabarnpeleando por el control con

    ira $ conducta destructiva' oalcan0ando el desnimo'depresi+n o desesperaci+n

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    Cmo formar la autoestima desu hijo

    1. Reeje su sentimiento de queestn bien

    Ase%(rese de que sus -i#osescuc-en en sus palabras $ vean en

    sus actos que ellos son especiales Afrmelos por lo que son no en lo

    que deberan ser

    Psales el mensa#e de que usted losama en forma suprema' no importalo que ocurra

    sicamente si%a llenando suscopas de amor

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    Cmo formar la autoestima desu hijo

    1. Reeje su sentimiento de queestn bien

    Los nios necesitan lecciones sobrec+mo soportar palabras $ actos que

    destru$en su autoestima Cuando se -iere la autoestima de los

    nios' su autoestima est en ries%o'$ usted tiene el poder de restaurarsu sentido de valor personal

    Pida disculpas' escuc-e $ deles unabra0o

    E2plquese cuando es necesario

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    Cmo formar la autoestima desu hijo

    2. Aude a los nios acomprender el efecto dela montaa rusa de laautoestima

    Los -i#os deben saber que sille%an a un punto ba#o' mstarde estarn otra ve0 alto' sise mantienen /rmes

    Al%unas veces las emocionesson como una pelota querebota

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    Cmo formar la autoestima desu hijo

    !. "o es asunto decircunstancias Los padres necesitan a$udar a sus

    -i#os a verse en una lu0 positiva no

    importa cules sean lascircunstancias

    El principio aqu es que lasa/rmaciones positivas almacenadasa lo lar%o del tiempo lle%an a ser un

    recurso mu$ valioso para a$udar alos nios a sobreponerse a sussentimientos de duda

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    Cmo formar la autoestima desu hijo

    !."o es asunto decircunstancias Los nios con %randes e2pectativas

    para s mismos' $ los que quieren

    -acer las cosas perfectas' sonespecialmente vulnerables a esosataques de duda

    3a$ que a$udarlos a sobreponersea la duda usando a/rmaciones

    positivas $ a$udndolos a aceptarlas mismas

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    Cmo formar la autoestima desu hijo

    !."o es asunto decircunstancias

    La calide0' la se%uridad

    emocional $ lasa/rmaciones que el niorecibe en casa lle%an a serun refu%io en el impacto de

    palabras $ actos -irientesque los nios a vecesreciben fuera del -o%ar

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    Cmo tratar con personas quemenosprecian a otras

    Cuando escuc-e provocaciones-ostiles $ palabras ne%ativasdiri%idas contra su -i#o ocualquier otro nio' tiene que

    intervenir Cuando su -i#o tiene

    compaeros de #ue%o que dicencosas ne%ativas' que insultan o

    molestan a los otros' usted tieneque involucrarse

    Sea bondadoso' pero /rme

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    Cmo tratar con personas quemenosprecian a otras

    Cada ve0 que dice al%o ne%ativo'ac"rquese $ dele un e#emplo al niode c+mo -acer una declaraci+npositiva

    Si descubre que al%unos compaerosde #ue%o -ablan continuamentene%ativo' tendr que limitar eltiempo que los nios pasan #untos

    La autoestima de su -i#o es

    demasiado importante para serdestruida por palabras ne%ativas'-ec-as sin pensar' de parte de uncompaero de #ue%os

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    Ensee a sus hijos a serespejos para otros

    Cuando los nios se sientenbien consi%o mismos'pueden arries%arse a a$udar

    a otros a sentirse bienconsi%o mismos

    Pueden re%alar autoestima aotros

    Esta es una meta importantepara usted durante losprimeros siete aos

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    Ensee a sus hijos a serespejos para otros Anime a sus -i#os a ser

    llenadores de copas de amor

    Anmelos a ser espe#os de modoque otros puedan verse en ellos

    $ percibir que estn bien' queson especiales

    !sar un acto de bondad' unapalabra amable lleva a la %entea la cima de la montaa rusa

    Anime a sus -i#os de -acer estosu meta

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    Ensee a sus hijos a serespejos para otros Por sus palabras $ sus actos' los

    nios pueden a$udar a otraspersonas a sentirse especiales

    Seale a sus -i#os oportunidades

    en que pueden ser espe#os paraque otros sientan que seanvaliosos

    Comparta con sus -i#os que nunca

    se cansen de -acer el bien 4eben aprovec-ar cada

    oportunidad para -acer cosasbuenas por la %ente

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    Ensee a sus hijos a serespejos para otros

    Las personas sienten queson especiales cuandoal%uien les sonre' dice al%obondadoso' comparte al%ocon ellos' -acen al%o paraa$udarlos' $ as por el estilo

    Comparta con sus -i#os c+mo

    es(s era como un espe#o'mostrando a las personasque eran mu$ especiales