Special

TWIJFELEN IS GEZOND!

Tekst: Annemiek Verbeek

11MIJN SKILLS 2013

MAAR KAN TÓCH KNAP LASTIG ZIJN...

Je hebt kleine twijfels (Sneakers of boots? Bios of thuis op de bank beetje gamen?) en je hebt Grote twijfels over grote beslissingen. De opleiding na je examen, bijvoorbeeld, is zo’n grote beslissing. Kiezen welk beroep je

misschien wel de rest van je leven wilt doen: eigenlijk is het heel normaal dat je dat niet zo maar 1-2-3 doet. Gelukkig kan Skills je een handje helpen. Met tips, trucs en natuurlijk…. Skills Masters.

Twijfel is het niet kunnen kiezen tussen verschillende mogelijkheden. Dat kan vervelend zijn, maar toch is twijfelen gezond. Iedereen doet het, het hoort erbij. Twijfelen is pas een probleem als je aan álles gaat twijfelen, als je daardoor niets meer doet, of als je door al dat getwijfel geen belangrijke keuzes meer maakt.

? Waarom twijfelen we eigenlijk? De belangrijkste redenen: we zijn bang de

verkeerde keuze te maken, hebben geen zelfvertrouwen en: we denken te veel na. Dus,

verstand op nul en gaan met die banaan!

WIE BEN IK OM AAN MEZELF TE TWIJFELEN?

– LoesjeTWIJFELEN...EVEN AAN HET WIPWAPPEN IN MIJN HOOFD

– Loesje

KIEZEN MAAR

Special

13MIJN SKILLS 2013

Waarom is zelfvertrouwen zo belangrijk?Als je zeker bent van jezelf, komt dat kie-zen vanzelf. Het is niet zo gek dat vmbo’ers twijfelen over wat ze willen doen, ze zijn ook zo jong als ze een opleiding gaan kiezen! En dan zijn er ook nog eens zoveel verschillende beroepen om uit te kiezen. Ik zou daar zelf ook duizelig van worden.’

Toch twijfelt niet iedereen. Hoe kan dat?‘Sommige mensen trekken zich minder aan wat anderen vinden. Die weten vaak al eerder wat ze willen, ze zijn niet snel te beïnvloeden. Maar veel jongeren vinden het wél belangrijk wat hun vrienden vinden. Zij maken zich ook eerder druk over kleding en of ze er wel bij horen. Die groep zal het ook moeilijker vinden

Waarom is zelfvertrouwen zo belangrijk?Luisteren naar wat je zélf wilt. Niet twijfelen omdat je vrienden iets anders gaan doen, of jouw keuze suf vinden. Dat klinkt leuk, maar is helemaal niet zo makkelijk. Want hoe weet je dat wat je wilt, ook echt gaat lukken? En wat als de mensen om je heen jouw plan maar niks vinden? Een paar tips om je op weg te helpen:

Stil zijn... Facebook, twitter, internet... je kunt er heel veel info over opleidingen vinden, maar meestal zit het antwoord op jouw vragen in jezelf. Hoe gek het ook klinkt, soms werkt het goed om gewoon niks te doen. Ga zitten op

om een opleiding uit te kiezen. Het lijkt dan een goed plan om met je vrienden mee te gaan, maar na een paar maanden blijkt dat zo’n studie toch niet bij je past.’

Zoals je al zegt: er is zo veel om uit te kiezen. Waar begin je?‘Vraag je ouders en vrienden wat ze bij je vinden passen, doe een beroepentest op internet, bezoek veel open dagen. Als je het dan nog niet weet, is het misschien slim om eerst naar de havo te gaan.’

Is twijfelen het belangrijkste struikel-blok bij studiekeuze?‘Dat verschilt per persoon. Veel scholieren zijn ook niet vooruit te branden. Te weinig motiva-tie is minstens zo belangrijk als twijfelen. Als je weet wat je wilt, ga je vanzelf hard werken.’

een stoel, of ga hangen op de bank en ‘luister’ naar je gedachten. Zweverig gedoe? Welnee, gezond verstand!

Durf! Je eigen weg gaan, kan enorm eng zijn. Daar heb je lef voor nodig.

Begin... maar begin wel klein. Zo wen je eraan om eerst naar jezelf te luisteren en dan pas naar anderen. Gebruik je vaak woorden als: ‘...toch?’, ‘vind je niet?’, ‘ja, toch?’... probeer dat dan niet meer te doen.

Bron: www.ikki.nl

EERST VERTROUWEN, DAN KIEZEN

!Aarzelen, dubben, huiveren, in dubio staan, weifelen, peinzen, piekeren, wikken, haperen, dralen, schromen: er zijn héél veel verschillende woorden voor twijfelen. Dat kan maar een ding betekenen: het komt héél veel voor en iedereen doet het!

! 1 op de 3 studenten verandert na één jaar van opleiding. Best zonde van

het geld en je tijd!

Iedereen heeft talent, maar soms heb je een handje nodig om erachter te komen wat jouw talent is. Mijn SKILLS praat met Mariëlle Beckers, die met haar bedrijf Buro Bloei scholieren helpt om zelfvertrouwen te krijgen.

12 MIJN SKILLS 2013

@larissie Vandaag bij beroepen bloemschikken en hon-dentrimster geweest

@larissie en ik had een Een 7,2 op T, dus mag naar t-havo

@xxikheetamber Ga je geen TG doen?

@larissie nee ik denk het niet hihi

@xxikheetamber oh why not :( wanneer ga je naar t-havo?

@larissie als ik een voldoende had voor wiskunde dan mag ik naar havo

@xxikheetamber wil je dat dan? Ik ga eerst naar vmbo en dan naar havo

@larissie dat wil ook ook wel, maar dan heb ik maar een jaar havo gedaan. Dat is ook niks.

@xxikheetamber Twee jaar toch? Nou ja, we praten zo verder!

@larissie <3 <3

Jullie tweeten er op los met zijn allen: jongeren tot 25 jaar hebben gemiddeld 247 Facebook-vrienden, 187 Hyves-vrienden en 72 volgers op Twitter. Met vrienden, klasgenoten én met je ouders. De meeste tweets gaan over nieuwtjes, uitgaan en school. De Brabantse Larissa (15) twittert veel met vriendin Amber. Over hun vriendjes, wat ze meemaken, maar óók over school...

ZET IN JE AGENDA!

14 MIJN SKILLS 2013

1. Skills Masters is het beroepskeuze-evene-ment waar jij zelf aan de slag kunt. Reis 14, 15 of 16 maart af naar Ahoy Rotterdam en doe mee. Snuffel aan onbekende beroe-pen, geef je op voor de vakwedstrijden of bekijk een van de spectaculaire demon-straties. Meer weten en tickets bestellen? Check www.skillsmasters.nl.

2. De smaak te pakken na Skills Masters? Dan kun je ook nog naar Skills Oost. Dit beroepskeuze-evenement bezoek je bij het ROC Twente in de Gieterij in Hengelo. Ook hier kun je op 21, 22 en 23 maart drie dagen lang van alles doen en beleven op beroepengebied. Grote kans dat jij na deze dagen minder twijfels hebt! Meer info vind je op www.skillsoost.nl.

Wil je weten wat een bakker doet? Bak dan mee! Wil je weten hoe een beroep is, probeer het dan uit. Gelukkig zijn er in Nederland allerlei evenementen waarbij jij je handen uit de mouwen kunt steken. Zet deze twee dus maar alvast in je agenda.

Meeste A Jij weet precies wat je wilt en gaat recht op je doel af. Fijn dat je zo weinig twijfelt. Maareh: er is niks mis mee om af en toe wat langer na te denken voor je iets kiest hoor, zeker niet als het om iets belangrijks gaat.

Meeste BJij denkt goed na voordat je iets kiest, maar kunt ook knopen doorhakken. Je neemt het leven wel serieus, maar weet ook wanneer het tijd is voor ontspanning of een feestje. Klinkt alsof jij het goed voor elkaar hebt!

Meeste COh oh, jij bent een echte twijfelkont. Jij vindt het heel moeilijk om te kiezen. Ben je bang voor wat anderen denken? Weet je écht niet wat je wilt? Praat er eens over met een goede vriend(in), of je ouders. Twijfel je over een opleiding? Maak dan eens een afspraak met je decaan, die kan je vast verder helpen.

1. Je gaat voor het eerst alleen op vakantie, dus je...a. ...slaat een atlas open en prikt blind

een land. Ticket boeken, klaar!b. ...gaat met een groep vrienden, het

maakt niet uit waarheen. c. ...begint maanden van tevoren met

zoeken, er is zo veel keuze!

2. Hèhè, eindelijk weekend! Jij:a. kijkt wel wat je gaat doen, je bent niet

zo’n planner.b. spreekt van tevoren met wat vrienden

af. c. bent al dagen van tevoren bezig met

bedenken wat je gaat doen.

3. Je ouders geven een groot feest. Jij:a. helpt met het maken van de uitnodi-

gingen, het maken van lekkere hapjes en de versiering van de kamer.

b. nodigt ook een paar van je eigen vrienden uit, zodat je tenminste leuk gezelschap hebt die avond.

c. doet pas iets als je ouders dat vragen.

4. Weet jij al wat je later worden wilt?a. Dat weet ik al vanaf mijn tiende.b. Er zijn verschillende opleidingen die

me leuk lijken, ik ga maar eens wat open dagen bezoeken.

c. Géén idee.

5. Jij bent goed in...a. pffff, heb je even? Er is eigenlijk niks

waar ik níet goed in ben.b. als ik een beetje m’n best doe, kan ik

eigenlijk alles wel leren.c. dat weet ik eigenlijk niet.

6. Wanneer maak jij een relatie uit?a. Zodra het minder leuk wordt. b. Als het echt niet lukt om met elkaar te

praten.c. Ik wacht tot ik zelf gedumpt wordt.

7. Met jouw kleedgeld...a. shop je online en ben je binnen een

kwartier klaar.b. ga je de stad in, waar je vaste adres-

jes hebt voor jouw kleren. c. ben je een hele dag bezig om in alle

winkels te kijken wat je wilt hebben.

Twijfelkont of recht op je doel af? Test jezelf!