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装）

周四：炸黄金鸡球、红烧免鱼块、丝瓜

炒蛋、炒黄蒂菜、水果（香蕉）

周五：红烧对虾、椒盐鸭排、鱿鱼炒芹

菜、炒菜子头、水果（苹果）

注：菜谱内容可能会因市场行情变化进

行微调。

◆校长信箱：xs_xzxx@163.com。

手机报信箱：xszxsjb@yeah.net。

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绣山中学手机报 0601

（第 24 期）

（刊头照由小记者金烁提供）

【人生妙语】

Be so happy that when others look at

you they become happy too.

做个开心的人，开心到别人看到你也会

变得开心。

【本期看点】

家长开放日，开放的不仅是校园的大门，

还有我们对教育的感悟以及探索之心。绘本

心理课的惊喜、学校午餐的温馨、科技文化

节的“亲民”和多彩，如果你已经错过了那

精彩的一天，请不要再错过本期话题：家长

开放日。

【本期导读】

★校园动态

[学生]◆留住童年，六年级开心过“六

一”

[学校]◆我校足球队在全市校园足球联

赛中喜获第二名

[学生]◆科技节之水火箭飞越 127米

[学生]◆学生观看安全教育视频

[教师]◆我校教师加入“网络义工教师

团”

[班级]◆七（7）班重温儿童节

★小荷尖尖

★一句话新闻

★本期话题

家长开放日

★人物专访

淡定是因为平时的积累

——专访校“小科学家”彭应越

★微言大义

分享我的课余生活

★“修身齐家”智慧故事

《红树的故事》

★幸福像花儿一样

★回音壁

（1 则）

★家长这边看

（3 则）

【校园动态】

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◆留住童年，六年级开心过“六一”

为让孩子过好最后一个“六一”儿童节，

六年级组织了丰富多彩的活动。下午一点，

趣味运动会拉开序幕，六年级全体学生欢跑

到操场，“横行霸道”、穿越沼泽地、拔河

等项目在欢呼声和加油声中一个个上演。

此外各班还组织了具有班级特色的活

动：一班教室同学聚餐，三班交换六一节礼

物，四班分享家长写给孩子的一封信……“好

开心啊，多希望明年还能继续过！”六（2）

班黄文涛说。

◆我校足球队在全市校园足球联赛中喜

获第二名

温州全市校园足球联赛自3月17日开幕

以来，历史两个多月，于近期落下帷幕。我

校足球健儿以 13 战 10 胜 2 平 1 负的佳绩勇

夺第二名！在此对运动员和教练张洪江老师

表示祝贺。手机报也将于近期对整个足球团

队进行专访，敬请期待！

足球队教练：张洪江

队员：七(8)李浩（队长）、八(1)孔曾剑、

八(2)汪则正、八(9)吴晟弘、八(11)范定钢、

七(2)魏志伟、七(3)徐超然、七(4)瞿凌浩、

七(6)廖仕奇、七(7)李凯伦。

◆科技节之水火箭飞越 127 米

5 月 31日中午，科技文化节比赛项目—

—水火箭在操场举行。随着一声巨响，只见

一只“飞鸟”直线飞出，在同学们的欢呼声

中飞过整个操场。127米！新的纪录诞生了！

这只飞越 127 米的水火箭，是由六（1）

班夏君陶、董理两位同学制作的。他们经历

一个多星期的研究，使用大的雪碧瓶、绝缘

胶、橡皮泥等材料制作出多个水火箭。他们

经过无数次实验，破了两个水火箭，不断地

改良，终于造成了参加比赛的这支“飞鸟”。

虽然他们才六年级，但他们对科学知识的了

解，以及巧妙的动手能力，都让小记者为之

惊叹。在科技节的舞台上，他们是耀眼的科

学之星！（小记者:金佳惠、李潇怡）

◆学生观看安全教育视频

随着夏季到来，气温升高，学生涉水、

游泳等行为增多，省内各地已发生多起学生

溺水事件，为切实预防学生溺水死亡，保障

学生生命安全。今天中午静校时间，班主任

们在各班级组织学生观看了《溺水事故的预

防与救助》视频，借此对学生进行一次防溺

水安全事故教育。同时也希望家长们加强学

生双休日的监管，做到知去向、知活动内容、

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知同伴、知归时。为了孩子们的快乐与安全，

让我们共同努力！

◆我校教师加入“网络义工教师团”

5 月 31 日下午，为了更好地组织开展网络公

益教育教学活动，在温州市第十四中学的报

告厅召开了温州“网络义工教师团”成立暨

网络教学研讨会。我校数位教师出席了会议，

其中省教坛新秀、全国优秀教师余晓琴老师

作为网络义工教师代表之一，在会议上进行

了精彩的发言。余老师向与会人员阐述了

“义”的深层含义——把自己当羊一样献祭

给他人，而在助人的同时，我们自身的生命

价值也得到了提升。

◆七（7）班重温儿童节

“六一”节早上一进教室，你就会发现

七（7）的门上贴满了祝福小便笺：“张博涵：

非常乐观、聪明、有想法的男生，帅气又阳

光，祝节日快乐！”黑板也经过布置，一半是

童年，一半是知识。课间，班主任特赦能在

教室里享用棒棒糖，更难得的是每根棒棒糖

的下面都贴上同学们温馨的祝福，有字有画，

这是都是谢金涵，方方同学昨晚精心准备的。

借着儿童节，我们表达着同学之间浓浓

的情谊，感受着班集体带来的温暖。

（七（7）班宣传部 报道）

◆我校第二届“小数学家”评选、首届

“小科学家”评选活动都已结束，现将评选

结果公布如下：

“小数学家”名单：九(8)陈高鸣、九(4)

王天豪

“小数学家”提名奖名单：八(2)陈致博、

八(5)郑拓、八(9)李庭章、九(13)冯臻颖、

九(4)蔡悦之、九(8)陈展辉、九(8)吴方驰、

九(8)章安、九(4)张晟

“小科学家”名单：九(11)黄子瞻、九

(10)彭应越、九(11)李卓翰、九 (9)戴嘉成

“小科学家”提名奖名单：六(4)谢书涵、

六(4)胡坤霖、九(2)管婕、九(4)成叶洲、九

(8)陈展辉、九(4)吴书剑、九(12)陈潇

◆《温州教育》刊登由我校教师陈晨撰

写的文章《教育电影：好一支彩色水笔》。

◆5 月 30 日下午，我校举行第四届“十

大青春写手”大赛现场作文能力测试。

◆5 月 31 日至 6月 1 日，九年级学生参

加第二次学业调研，过程完全模仿中考流程。

◆迎六一，我校举行“和谐家园，和睦

家庭”校教职工子女才艺展示比赛。

◆教工摄影讲座和实景写真活动将于本

周六上午举行。

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◆6 月 2 日到 3 日，实验中学举行第六

届校区际球类（篮球、排球、足球）友谊赛。

【本期话题】

家长开放日

为促进家长与学校、教师的沟通，增强

父母对孩子的了解，正值校园第五届科技文

化节开展之际，5 月 30 日我校特举办家长开

放日，让更多的家长走进校园，感受子女在

校的学习和生活，共同关注孩子的健康成长。

虽是工作日上下午依然有 150 多名家长从百

忙的工作中抽身来到学校参加活动，中午

142 名家长与孩子们一起共进午餐，体验着

孩子们的校园生活。

【活动项目】

⑴听青年教师心理绘本公开课

⑵和孩子共进午餐

⑶参与科技文化节嘉年华、观摩各项竞

技类赛事

【精彩掠影】

第五届校园科技文化节活动一览

●全员参与类

1、“科学粉碎谣言”科学知识展

2、“科学素养智多星”每日竞答

3、 “非诚勿扰”科学知识接力赛

●自主参与类

1、科学游戏嘉年华（六、七年级各班承

办）

2、科学趣味实验展（八年级各班承办）

●竞技类

1.集体项目有水火箭、高空定点坠蛋、

创意动力船、智力拼图等 7 项。

2.个人项目有简易纸桥、科幻绘画、手

掷纸飞机等 6 项。

科技文化节持续两周，其中“自主参与

类”和 “竞技类”在“家长开放日”一天中

呈现。部分活动已经在上两期的手机报中予

以报道，以下是小记者带来的最新报道。

★科学游戏嘉年华

科技节在如火如潮地举行，其中最引人

注目的便是六、七年级承办的“科普嘉年华”。

各个班级申报策划，由学生自主设计活动、

画海报，并管理现场秩序。游戏过关同学获

得敲章并得到糖果等小奖品。

各个班级忙碌的身影与连绵不绝的队伍

也让我想起了世博会，现场热火朝天又井然

有序。七年级班主任高立忠老师说：“活动几

乎全放手让学生做，这是对班级凝聚力、同

学想象力、动手操作能力的最好锻炼。”

（小记者：黄心怡、黄京怿）

★“非诚勿扰”智力接力赛

5 月 18日起，我校正式推出科技文化节

之“非诚勿扰” 智力接力赛，活动地点位于

教学楼一楼，对科学知识有疑问的同学可以

通过板块的“你问区”进行提问，对这方面

知识有了解的“科学小达人”也可以通过“我

答区”进行回复。六（1）班林天然说：“我

希望这个活动能持续到科技文化节结束之

后！它对我们的帮助很大！” （小记者：金

怡恬）

★各项赛事

高空坠蛋：大家别出心裁地将鸡蛋裹地

严严实实。有几位同学竟把雨伞拆去，来当

做“降落伞”。还有人用礼盒包鸡蛋，又配上

天蓝色的“降落伞。”那场景，使众多同学不

禁“哇”的一声。（小记者：余天怡）

科学小发明：科技节我和陈奇思决定做

一个棉花糖机。起初构思的材料是以硬盘为

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载体，但是却找不到六角螺丝刀，无法将硬

盘打开，之后我们又想了很多方法，我们联

想到了上次去学生基地所做的棉花糖机是用

易拉罐为材料，于是我们据此又设计了全新

的方案。虽然装置略显粗糙，也并没有什么

特别高难度夺人眼球的闪光点，不过这个小

小的装置却倾注了我们点点的心血，不管最

后的结果如何，一如我们学校科技节的宗旨，

在实践中有所收获，才是最重要的！（小记者：

朱郁文）

★心理绘本公开课

今天参加女儿学校的心理绘本公开课，

感觉真棒！

《驴小弟变石头》：当孩子能感觉并珍惜

到父母是最爱他的人时，那么他就可以换位

思考了！

《大大行，我也行》：孩子一路成长都会

模仿榜样，也会有远大目标理想。

《请给青蛙一个吻》：其实人在生活

中就像那青蛙一样处处会有挫折，也有坚持，

在这个过程里青蛙感受到了很多人的爱！

《星空》：任何负面情绪都可以转换成正

面能量，孩子在这节课体会生活中快乐无处

不在。

《花婆婆》：只要每一个都愿意伸出手种

一支花，相信世界会因为每个人都成为花婆

婆而变得更加美好！

中午体验在绣山的中餐，下午参加科技

节活动，一整天丰富的校园生活，让我想起

自己儿时的母校。也感谢学校为家长提供平

台，一起和孩子学习增加心理感情联接，希

望学校以后要多多举办这样的活动！再次感

谢校长的用心！（七(3)班吴好家长 伍群燕）

【家长感悟】

★参与绘本课

八（4）周言心的家长：绘本教育是生命

教育的一部分，一天五节绘本公开课意味着

学校对生命教育的重视。通过绘本课，人生

的哲学慢慢走进孩子的心里，学生的心灵之

花越开越灿烂，这也是我们家长所期待的。

七（5）朱品原的家长：走进课堂，与孩

子们一起听课，重返阔别多年的课堂让我感

慨万千啊！家长开放日是一个平台，有利于

家校之间双向交流与沟通，真切地感受孩子

课堂表现，感性地聆听孩子们的心声和老师

的因材施教。

八（11）卓韵棋的家长：一个吻能品出

幸福的味道。老师通过循循善诱，让每个孩

子参与其中，了解锲而不舍的执着，爱的表

达。用自己的经历告诉孩子一个小小的帮助，

一份陌生人的关爱可能会影响孩子的一生，

梳理一下爱的记忆对孩子的成长受益颇深！

六（3）郑谦的家长：《请给青蛙一个吻》，

以舞台剧的形式展开，阐明道理，提示学生

自己发言领悟，再进而以自己的故事提出主

题，爱和关怀。我认为这样的课，让孩子们

领会亲情、父母之爱和社会之爱，比说教强

多了，很好！！！

六（5）池彤蕊的家长：虽然青年老师的

课有些羞涩，比如提问的技巧，但深度挖掘

绘本内涵给我留下了深刻的印象。这节课让

我深刻体会到孩子成长路上需要家长的引领

和陪伴及为实现理想，孩子应付出努力！

八（3）张濡愿的家长：花婆婆的故事让

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人感动，课堂的气氛更让人难忘。有趣生动

的课件，老师的循循善诱，孩子们的精彩回

答，让我们感受到一场生动的课。

七（1）陈唯一的家长：听了《花婆婆》，

感到每节绘本课都是老师精心准备奉献给孩

子的精神粮食，让我深深感到学校在培育孩

子智力方面更重于孩子情商教育，很感谢学

校这次公开课，让我们家长感受孩子的学习

生活。

六（4）李好雨的家长：《星空》这节课

超乎想像，现在的教育真的不一样了，似乎

懂了女儿的一些言辞行为。很受教育，也很

有感悟，谢谢学校能给家长这次机会，谢谢！

八（11）卓韵棋的家长：孩子很小的时

候就曾给她读过《驴小弟变石头》，可从没想

到故事还可以这样读、这样分享，老师循循

善诱，孩子们认真回应，让我们家长也学会

了珍惜，学会了爱。同学临场发挥能力、语

言表达及表现力也让我叹为观止！

★共进午餐

六（2）沙拉拉的家长：第一次吃绣山中

学的午餐，感觉还不错，荤素、营养搭配都

比较到位，而且很清爽。浪费的现象需要引

起重视。

八（2）周思扬的家长：和孩子一起在学

校里共进午餐的感觉很好。周边不停有孩子

过来问候，孩子很开心，我也感到与孩子的

沟通更顺畅了。

★感受科技节

八（5）周丽莹的家长：举办科技文化节

很有意义，科技来源于生活中的发现，来源

于大脑中的灵感。只要多动手，多思考，有

可能这就会成就一个伟大的发明。

八（9）谷恪忱的家长：科技节上丰富多

彩的项目，小发明和实验让我感到孩子们思

维活跃，大胆创新，刻苦钻研，就像一位位

小科学家。科技节不但增进了家长与学校的

交流，又让家长与孩子共同经历了这么有意

义的活动，希望孩子们在未来的成长道路上

有灿烂的明天。

【人物专访】

淡定是因为平时的积累

——专访校“小科学家”彭应越

【人物速写】

彭应越，我校九（10）班学生，在刚刚

结束的实验中学“小科学家”评选活动中荣

获“小科学家”奖；温州市科学实验操作比

赛一等奖得主；通过多项选拔考核，她最终

被保送到温州中学，继续她的科学家之梦。

【采访实录】

“我第一次接触科学实验是在八年级的

一次实验操纵课上，当时就被吸引，逐渐产

生了兴趣。”彭应越同学说。当她得到这个比

赛通知的时候，离比赛的日子已寥寥无几，

而且还和提前招生考试起了冲突。

这时，她的日常学习态度与习惯发挥了

作用，使她在考试和比赛中获得了双赢，得

知获奖后，应越十分开心。“这也算是给自己

一个肯定。”她说。而对于本次实验操纵的题

目，她表示在日常上课与自主学习中就有认

真听讲且有做过思考。

“这次获奖，我最想感谢的是谢杰妹老

师。”而在谢杰妹老师眼中，她最大的优势是

懂得合理安排自己的时间。

在日常的生活中，她能够每天八点以前

完成当日的课时作业，而空余的时间她都合

理安排，用来预习、自主阅读或用来复习和

查漏补缺。

“姐姐是个活泼、不拘小节的人，她很

爱看书，每每做完课时作业和额外练习后，

都会看见她手捧一本《红楼梦》之类的中外

名著，同时她也很淡定，她总是胸有成竹，

不慌不乱进入考场，然后捧得佳绩归来。” 应

越的妹妹是这样评价她姐姐的。另外她还提

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到她的学习很轻松，完全没有应届生那般的

压力山大。“这也许就是和她平时的积累有关

吧！”她的妹妹说。

而对此应越表示：“其实学习并不是一味

做题。”她说，“我想对即将迈入九年级的八

年级学妹学弟说，不要专注于题海战术，少

做精做，根据自己缺漏来选题。重要的是要

在心理上保持平衡，放松心态，得失心不要

太重，临场的心态也是决定成绩的关键之

一。”

（采访者：徐心怡 撰稿者：林仪）

【微言大义】

分享我的课余生活

在课堂中，学生以学习作为主旋律。而

充当调味剂的课余生活也为学生的生活增添

了一笔欢笑、一分生机。看，他们在那个精

彩纷呈的课余世界里快乐地徜徉着。

七（3）丁奕妍： “铃铃铃！”同学们奔

出教室大门。大部分男同学填满了篮球场的

空白，有的则在足球场飞奔。女生们呢，早

手拉手在楼梯间聊开了。

六（5）李若淇：周末，我除了会练练琴，

看看书，最开心的就是能对着镜头当小演员、

主持人。

七（3）杨婉平：窗外有鸟儿清脆的鸣叫

声，可是在教室中，却只听见同学们写字的

沙沙声。难道我们只是渲染在作业中吗？不

然，下课时，我们可以去散散步，看看翠绿

的小草缓解下疲劳。其实我的课余时间可以

很精彩。

六（4）钱作冰：我的课余生活是徜徉在

音乐中的。钢琴这个富有灵性的乐器，这个

兴趣持续了七年。对课余生活的热爱与学习

的劳逸结合一定会有益于我的身心。

六（4）胡坤霖：我在课余，不可缺少的

就是书法和写作。在与他们相处的过程，我

享受那种静谧自然的美，感受书法泼墨的潇

洒和文字释放的魅力。

【“修身齐家”智慧故事】

《红树的故事》

很久很久以前，有一个美丽的花园，花

园里充满了苹果和橘子树，还有美丽的玫瑰，

她们都很开心很满足。这个花园的所有存在

都很满足很完美。只有一棵树感觉很悲伤，

因为这棵树有一个问题：她不知道她自己是

谁。

苹果树说“你需要集中注意力，如果你

真的愿意的话，你就生出很多可口的苹果。

你看就是这么简单。”

玫瑰花叫着说“不要听她的，盛开玫瑰

花其实更简单，你看看我们多么美丽啊。”

这个可怜的树就尝试了她们所建议的一

切，但是她还是不能象她们一样，每一次她

尝试以后，她感觉到更加的挫折和伤心。

有一天花园飞来了一只猫头鹰，它是鸟

类中最智慧的了，她看到这棵树的绝望，就

说，“不用担心，你的问题并不是很严重，

你的问题只不过和地球上所有的人类一样而

已。我给你一个建议：不要把你的生活都浪

费在别人希望你如何的事情上。你只需要聆

听你内在的声音，做你自己，了解你自己。”

说完这些，猫头鹰就飞走了。

这棵绝望的树开始问自己：“我内在的

声音？做我自己？了解我自己？”忽然她明

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白了。捂住自己的耳朵，心就打开了，最后

她听到了内在的声音跟她说：你永远也生不

出可口的苹果，因为你不是一棵苹果树。你

也不会在春天开花，因为你不是玫瑰丛。你

是一棵红树，你的使命是茁壮的成长，然后

枝繁叶茂。你的使命是要给鸟儿提供巢穴，

给路人提供阴凉，让乡村更美丽，这才是你

的使命，去做吧。”

这棵树现在信心十足，她坚定了自己是

谁，决心就做她本来的样子。很快，她就茁

壮的成长起来，她的绿荫覆盖了很多面积，

她也越来越被其他的人所尊重和敬仰。只有

这个时候，这整个花园才真正快乐起来。

当我看看周围，我问我自己：到底有多

少人跟这棵红木一样，不愿意让自己成长？

到底有多少人象玫瑰一样，因恐惧而生出很

多刺？又有多少橘子树不懂得如何去开花？

在生命中，我们每一个人都有一个使命要去

完成，都有一个空间是属于我们自己的。

让我们做一个决定，不要让任何人任何

事阻碍我们去了解自己最伟大的本性。

【幸福像花儿一样】

（一）幸福是一种能力，更是一种力量！

“幸福力”的 DNA 四元素：1、梦想幸福；2、

感受幸福；3、创造幸福；4、传递幸福的能

力。

（二）研究发现，我们对金钱的看法，

远比金钱本身更能影响我们的幸福感受。愈

看重钱的人，会愈对他的收入感到不满，也

连带对生活感到不满。所以，没有钱，的确

容易让人觉得辛苦，但有了钱，也未必就能

幸福。幸福的关键，在于我们拥有的心态，

而非我们拥有的财富。

（三）像孩子般懂得玩乐（have fun），

是年岁日长的成人们保持快乐的秘方。研究

发现，那些随时懂得放松玩乐的人，比起终

日严肃正经的人，明显来得快乐许多，也比

较不在乎自身年龄。所以，愚蠢不蠢，玩乐

才乐！时不时童心大发，做些好玩的蠢事，

才是感受幸福的秘密武器。

（四）独自逛世界多年，发现自己有个

意外收获：说 hi，和说 bye，变得越来越自

在。旅途中，总有些风景，总有些人物，让

自己流连忘返，不忍离开。后来体会到，在

该前进的时刻，不感叹离开后会有的损失，

而是感恩相聚时曾有的美好，就能满怀幸福

地上路。当身体前行，心灵跟上脚步，就能

体会幸福。

（原文摘自张怡筠的新浪博客）

【回音壁】

◆我的孩子很快就参加中考了，成绩很

好。但他心理素质不好近段很不开心，我很

担心会影响中考，现在怎么办？

【回复】心理老师陈怡：从家长的这个

问题上，我反而看到的是家长的过度紧张和

焦虑。

面对人生决定性的考试，紧张焦虑是难

免的，适度的紧张能提高一个人的学习动机。

学生要是都不紧张，家长才要紧张下吧。其

实有时候是家长们过度焦虑，在生活中泄露

了太多自己的紧张情绪，反而对学生有了消

极的暗示。家长应该做的事就是神情自若地

尊重、接纳、理解孩子。如果你不能给予孩

子恰当的鼓励，保持沉默也是可取的办法。

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其次要对孩子充满积极的期待：家长对

孩子有信心，孩子自然就会对自己有信心。

当然如果孩子的压力实在太大，出现经

常哭泣、焦虑和失眠等情况，家长有必要在

征得孩子同意的前提下，寻求心理咨询师或

老师、朋友的帮助。

【家长这边看】

◆6 月 4日（周一）晚上 7：00，九年级

段将在各班教室举行家长学校活动。讨论如

何合理安排孩子中考前六天半的学习和生

活，会议重要，请您带上纸笔准时出席。

◆5 月份餐费公示：

六、七、八年级每位学生在校共就餐 22

餐，餐费 198 元。

九年级本学期每位学生在校共就餐 78

餐，合计餐费 702 元。九年级学生校园卡里

餐费还没结清的，请陆续到食堂充值室来查

一下，有余额的退款，欠餐费请尽快还清。

◆下周学生菜谱：

周一：调理腿排、油炸带鱼、山药炖排

骨、清炒黄瓜、水果（库尔勒香梨）

周二：盐水虾、糖醋排骨马蹄、香菇炒

肉丁、香辣金瓜、水果（蛇果）

周三：瑞士卷 170 克（普利欧面包）、薰

鸡腿 350 克、椒盐薯条、水果西瓜、一鸣优

果美（瓶装）

周四：鱿鱼烧肉、炸翅根、毛豆米烧肉

末、炒长豆、水果（芒果）

周五：清蒸鲈鱼块、油炸牙签肉、尖椒

炒蛋、金针菇炒芹菜、水果（香蕉）

注：菜谱内容可能会因市场行情变化进

行微调。

◆校长信箱：xs_xzxx@163.com。

手机报信箱：xszxsjb@yeah.net。