0415發展心理學

發展心理學

黃柏僩

成功大學心理學系

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講題大綱

1. 關於發展的重要問題

2. 兒童發展

3. 青少年期

4. 成人發展和老化

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關於發展的重要問題

何謂發展

•發展係指從受孕開始，持續到整個生命過程中，人類潛在可能的變化模式。• 身體歷程：包含個體生物本質之變化。如人一生中身高、體重與腦部的變化，青春期與更年期的賀爾蒙變化，性徵的出現。

• 認知歷程：包含個體思考，智力和語言之變化。使用語言來表達需求，想像自己是電影明星，可以自己打電話。

• 社會情緒歷程：包含個體和他人之間人際關係之變化，情緒的變化，以及人格的變化。如嬰兒被母親撫摸後的微笑，青春期少女在高中畢業舞會中的喜悅，老夫妻對彼此的情感。

• 三種歷程間亦存在著交互影響之複雜關係

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早年經驗是否會支配我們的人生？

•部分心理學家相信除非嬰兒出生的一年內能受到溫暖和細心的照顧，否則其潛能無法發展。• 小孩3-5歲與父母的互動，與青少年時期的憂鬱有關。

•相反的，有些心理學家強調後期的發展經驗。• 青少年時期面對的壓力，亦同樣與其憂鬱有關

•多數學者對此議題並無極端之立場，其相信早年經驗可為後期經驗提供一穩固的基礎，而兩者對於發展皆有重要之貢獻。

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天性和培育如何影響發展？

•天性（nature）一詞用來指稱一個有機體的生物遺傳

•培育（nurture）則用來指稱一個有機體的環境經驗，周圍所有物質和社會條件的影響。

•兩因素何者較為重要？• 人們在許多能力上具有先天性的差異，如認知能力，協調性，社交能力

• 然而，後天的訓練亦扮演重要的角色。

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天性和培育如何影響發展？

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兒童發展

胎兒期的發展

•初胚期：第 1 週和第 2 週• 從受孕開始，受精卵為單一細胞，之後持續細胞分裂，到一週時，受精卵約有100-150個細胞，兩週後著床於子宮壁。

•胚胎期：第 3 週到第 8 週• 此時期細胞持續分裂，3週時，器官分化，神經管形成，眼睛出現，心臟細胞開始分化，四肢開始形成，5-8週時，心臟跳動，五官開始形成，腸道也出現。

•胎兒期：第 2 個月到第 9 個月• 各種器官逐漸成熟，肌肉開始活動，6個月後眼睛成形，胚胎覆蓋毛髮，抓握反射出現，開始不規則的呼吸，器官開始運作。

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兒童發展

胎兒期的發展

•在子宮內待足38-42週的嬰孩最有機會得到正常的發展，早產兒相對危險，如智能發展上的問題，特別其父母的社經地位亦較低時。

•胎兒酒精症候群• 母親於懷孕期間喝酒，會導致胎兒發生不正常的症狀

• 智能遲緩

• 小頭症

• 四肢發展不健全

• 心臟的缺陷

• 一般建議懷孕期間應全面禁酒

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兒童發展

兒童時期的身體發展

•反射動作• 有些反射動作會持續一生，如咳嗽，眨眼和打哈欠。

• 抓握、吸吮、踏步、受到驚嚇等動作，會隨著高階認知能力的發展而消失。

•動作與感知技能• 趴著抬頭，趴著用手支撐，翻身，用腳支撐一些身體重量，不需扶持坐著，扶持站立，把自己拉站起來，扶著家具行走，輕易的自己站起來，輕易的自行行走

•大腦• 神經元連結增加，突觸的連結。3-15歲期間，大腦會經歷結構上的劇烈變化，特別是在前額葉部分。

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兒童發展

兒童時期的認知發展

• Piaget 的認知發展理論• 基模（schema）指的是存於某人心理的概念或架構，可以用來組織與解釋訊息。基模會表現在行為與技巧中，這些是孩子能夠練習的，以及能與物體或情勢作關連的。其可幫助我們組織和理解目前的經驗。• 如吸吮是一個早期簡單的基模，複雜的基模像是吹，爬行等。

• 基模的主動建構包含兩個過程：• 同化（assimilation）—以預存的的知識來瞭解新的物體或事件。

• 調整（accommodation）—若無法透過同化來瞭解新事物，則個體會修正此基模，此過程稱為調適調

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兒童發展


• Piaget 的認知發展理論

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兒童發展


• Piaget 的認知發展理論• 感覺運動期

• 從出生到2歲

• 嬰孩主要透過整合感官經驗與動作來瞭解這個世界，故稱為感覺運動期。

• 物體恆常性為此階段的重要成就，即瞭解到即便物體沒有直接被看到，摸到與聽到，它們仍然存在。大約在10個月大時發展出來。

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兒童發展


• Piaget 的認知發展理論• 前運思期（2-7歲）

• 此階段開始使用文字和圖像來描述世界，具有表徵的概念（辦家家酒）。

• 運思指的是以邏輯的方式區分，連結及轉換訊息的心理例行活動，但解階段的小孩仍未能進入此種思考• 水杯實驗，仍未發展保留的概念。

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兒童發展


• Piaget 的認知發展理論• 前運思期（2-7歲）

• 思考特徵為自我中心，即只能使用自己的觀點，無法得知他人的想法。• 三山實驗

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兒童發展


• Piaget 的認知發展理論• 具體運思期（7-11歲）

• 熟悉保留的概念，可使用邏輯進行推理• 黏土實驗

• 能夠彙整物體多面向的訊息進行分類• 透過家譜實驗，瞭解某些人可以同時是小孩也是父親

• 形式運思期（12歲之後）• 可進行抽象思考，系統性的操弄變項來進行實驗

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兒童發展


•對Piaget 認知發展理論的批評• 物體恆常性的概念，可能在4個月時就有了

• 使用表徵的能力，可能在1歲時就擁有了

• 有些成年人也未必能夠進入形式運思期的階段

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兒童發展

兒童時期的社會情緒發展

• Erikson的社會情緒發展理論

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兒童發展


•嬰兒與照顧者之間，親近的情感連結• Lorenz的印記• Harlow的恆河猴研究

• 鐵絲媽媽與絨布媽媽• 光是絨布媽媽是不夠的

• Ainsworth利用陌生情境建立的依附理論• 安全依附

• 較能自在的在環境中探索，當母親返回時，會想要與其互動。會密切關注母親的動向。

• 不安全依附：逃避• 母親回來時會逃避與母親的互動，會忽視母親的存在，容易讓陌生人撫摸。

• 不安全依附：矛盾• 母親返回時表現出抗拒的態度，會想尋求母親的慰藉，但母親一暴食可能又會抗拒。

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兒童發展


•氣質• Chess與Thomas的氣質分類

• 好養的小孩：情緒正向，很快就能夠建立作息，對於新經驗能夠很快的適應。

• 難養的小孩：反應負向，經常哭，作息不定，較難接受新經驗。

• 慢熱型的小孩：活動力低，反應較負向，情緒表現較淡漠。

• 情緒，社交性，活動量等亦被認為是重要的氣質向度。

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兒童發展


•父母的教養方式• Baumrind的教養分類

• 權威型教養：限制性懲罰性的教養方式，父母說的話是權威。小孩較難自立，缺乏溝通技巧，且愛與他人比較

• 民主型教養：鼓勵孩子獨立，但仍設下界線，允許孩童表達自我，父母態度溫暖。小孩在社交上能力較佳，可自立更聲，對社會負責

• 忽略型教養：幾乎不管孩童。小孩無社交能力，不能獨立處理事情，自我控制不佳。

• 放縱型教養：父母會與孩童互動，但管教鬆散，幾乎讓孩童做其想要做的事情。小孩社交能力不佳，不知尊重別人，只期望獲得自己想要的，很難控制自己的行為。

• 孩童的氣質會影響父母的教養

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兒童發展


• Kohlberg 的道德發展理論

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兒童發展


•性別發展• 生理對於性別的形成有多大的影響？

• 「性別天生」

• 演化心理學家的觀點• 性別行為的差異，被視為遺傳的結果

• 演化心理學的批評• 人類有決策能力去改變性別行為

• 跨文化中性別行為有多樣性

• 文化亦對性別角色有影響

• 同儕的影響

• 性別刻板印象

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兒童發展


•正向心理學與孩童發展

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青少年發展

青少年時期的身體發展

•身高與體重急速變化

•賀爾蒙變化• 男性激素促使身高增加，聲音變化，生殖器發育。

• 女性激素與乳房，子宮及骨骼發育有關

• 導致情緒不穩

• 雄性激素與男性暴力有關

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青少年發展

青少年時期的認知發展

•形式運思• 11-15歲

• 抽象思考與邏輯推衍

• 理想主義

•自我中心• 認為別人在注意自己（如別人都在注意臉上的青春痘，或是「母親一點也不知道我所經歷的痛苦，他從來沒有接受過我這樣的痛苦，為什麼要我跟他分手」）

• 無敵的感受，可能會促使青少年做出危險的行為，像是飆車，使用毒品等等

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青少年發展

青少年時期的社會情緒發展


• 在美國，青少年想要自由的做一些決定，像是未來要從是什麼職業？是否要上大學？是否結婚等等。• 擺脫父母的控制，但也會恐懼於錯誤的抉擇。

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青少年發展


• Marcia對認同狀態的看法• 探索：個體對於職業與個人價值觀，做各種可能的研究與調查。

• 承諾：設即到做出決定，究竟要跟從哪一個角色的路徑，並投注於想要實現角色的身份。

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青少年發展


•少數民族的認同• 少數民族要發展身份認同更相對的困難。

• 亞裔青少年要面對優異學術成就的壓力。

• 非裔少女關注的是白人的審美標準並不適合他們。

• 拉丁裔的青少年要面對偏見的議題。

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成年發展與老化

成年期的身體發展

•身體變化• 成年初期

• 多數人20多歲時達到身體發育的顛峰，之後開始衰退

• 當身體狀況好時，可能會建立不良的習慣，這些不良習慣會對中年的健康造成影響

• 中年期• 身高開始縮水（從40歲開始，每十年會失去約1公分的身高），脂肪比例從10%增至20%

• 女性出現更年期，有些人會出現生理不舒服（噁心，疲勞，心悸等）與憂鬱的現象

• 人們會開始更加注意健康，心臟病，癌症，過重為此階段最主要的健康威脅

• 老年期• 容貌改變，骨骼疏鬆，肌肉減少體重減輕，血壓上升

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成年期的身體發展

•大腦變化• 過往研究顯示兒童期過後大腦不會生成新的細胞，但近期研究顯示人的一生中，大腦持續長出新的細胞。

• 成年晚期，大腦亦仍具有修復的能力

• 阿茲海默症為一種漸進的，不可逆轉的腦部退化疾病，會造成認知功能的退化• 在美國65歲以上的人，有250萬人有此疾患。

• 大腦結構會推化與萎縮，出現大量的纏結與班塊

• 缺乏乙醯膽鹼，該化學物質對於記憶有重要的功能

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成年期的認知發展

•形式運思• 物理學家versus一般人

• 從理想主義轉為更務實的思維

•智能是否會衰退？• 結晶智力：個體累積的資訊與口語技巧，在中年達到高峰

• 流體智力：個體的抽象推理能力，會在中年後下降

• 縱貫研究顯示，詞彙，口語記憶，歸納推理，空間定向等能力在成年中期達到高峰，但數字能力，知覺速度在中年時減弱，其中，知覺速度成年早期即開始下降。

• 目前研究結果仍有爭議，但處理速度與記憶功能的差異是廣泛被發現的。

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成年期的認知發展

•智慧產生• 處理現實生活方面實地經驗的知識

• 可能會隨著年齡的增加

• 並非每位老年人都有智慧

•老年人的持續教育與訓練，可以提高其認知功能，或延緩其下降的趨勢。

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成年期的社會情緒發展


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•婚姻或承諾• Gottman讓婚姻維持的四項原則

• 培養愛慕與稱讚：在成功的婚姻中，配偶給予對方讚美。談話時會有較正向的態度。

• 將彼此當作朋友：在成功的婚姻中，配偶把彼此視為好朋友，面對壓力時給予對方支持

• 放棄一些權力：在不好的婚姻關係中，常有一方緊握著權力不放（時常是丈夫一方）。

• 一起解決衝突：成功的婚姻中，夫妻一起解決問題，衝突時一起調整，並妥協接納。

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•個人身份認同與生命意義• 中年人對於自我的描述，多數是正向的。

•壓力與因應• 中年人面對較大的壓力，但因應技巧也較佳

•中年危機或中年意識• 究竟什麼是人生？剩餘的人生該怎麼過？如何貢獻下一代？

•人際社交• 積極參與人群的老年人，對於生活越滿意，越能保持健康。

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