LIVFA

ΥπMin

VELLI B1 & ASE 2 (produ

ATTENZ

πουργείο Πnistero dell’Is

Una tua am“Dopo un ma è che dove vivo pLe scrivi u• le cons• spieghi• le prom

Hai trovat

boraste

L'ans

Sul titolo

passar

Partecipi c1. esprim

per il fu2. propon

uso di

Il testo de

B2 (secondouzione scritta

ZIONE

αιδείας καιstruzione e d

mica italiananno di disquesta dittaper andare un'email (csigli di accei i vantagg

metti che al

o in un for

sia è com

non ci so

re ai me

con un intemi il tuo pun

uturo) e ni anche dfarmaci an

eve essere

o la scala dea e mediazio

• Per o• Temp

ι Θρησκευµdegli Affari R

na ti scriveoccupaziona si trova inad abitare lirca 80 parettare subiti della vita la prima oc

rum il segu

me una se

ma no

no dubbi .

edicina

ervento di cnto di vista

ei rimedi ansiolitici.

firmato co

el Consiglio done scritta)

ognuna delle po a disposiz

µάτων Religiosi

e: ne mi hannon un piccololì”. role, firmatto quel lavdi provinc

ccasione a

ente interv

edia a don

on avanz

... ma un

li esiste

circa 100 pa sull’ansia

a boraste,

n lo pseud

d’Europa)

prove dare u

zione: 85 min

PROVA 1

o proposto uo paese di p

ta Mario/Mavoro; cia; andrai a tro

PROVA 2

vento:

ndolo: sei

i di un pa

rimedi

e??

parole, in ca (cioè l’an

cioè alla p

donimo “inf

una risposta nuti.

ΚρατιCertific

un lavoro abprovincia e

aria) dove:

ovarla.

2

i sempre

asso

io all'an

ui: ngoscia, sp

persona ch

fo11”.

sul quadern

ικό Πιστοπcato Statale

bbastanza iio dovrei la

in movim

nsia sen

pesso prov

he cerca un

o.

ποιητικό Γλdi Conoscen

interessantasciare la g

Let

mento,

nza

vocata dall’

n rimedio

SESSIONov. 20

λωσσοµάθεnza delle Lin

e. Il proble-grande città

ttere: n/a

’incertezza

senza fare

ONE 013

ειας gue

-à

a

e

Esami di Lingua Italiana Novembre 2013

LIVELLI B1 & B2 FASE 2 PAGINA 2

PROVA 3

Un tuo amico italiano desidera cambiare abitudini alimentari e stile di vita e ti scrive una lettera, chie-dendoti dei consigli. Gli rispondi avvalendoti delle informazioni seguenti. La tua lettera (firmata con il nome Mario/Maria) deve essere di circa 180 parole.

ΤΕΛΟΣ ΜΗΝΥΜΑΤΟΣ

Μεσογειακή Διατροφή Η μεσογειακή δίαιτα παρουσιάζει αρκετές διαφοροποιήσεις από χώ‐ρα σε χώρα της Μεσογείου. Αυτό οφείλεται στις τοπικές συνήθειες και παραδόσεις και στην τοπική χλωρίδα και πανίδα κάθε περιοχής.  Όμως, υπάρχουν κοινά σημεία, όπως είναι το ελαιόλαδο και η αφθο‐νία των φρούτων, των οσπρίων και χορταρικών. 

Βασικά χαρακτηριστικά: • Ψωμί, λαχανικά, όσπρια και φρούτα • Το ελαιόλαδο • Μέση προς μικρή κατανάλωση ψαριού, πουλερικών, γαλακτο‐

κομικών και αυγών • Μικρή κατανάλωση κόκκινου κρέατος • Κρασί κατά τη διάρκεια του γεύματος (σύμφωνα με τον ορισμό 

στον οποίο κατέληξαν οι Ευρωπαίοι ειδικοί σε συνάντηση του Ιταλικού Εθνικού Συμβούλιου Ερευνών το 1997, στη Ρώμη). 

Τα πλεονεκτήματα: • Ένα τρόφιμο μπορεί να μαγειρευτεί με πολλούς και 

διαφορετικούς τρόπους. • Απολαυστική και υγιεινή. Τα όσπρια, τα λαχανικά και τα δημη‐

τριακά σε συνδυασμό με το ελαιόλαδο και τα μυρωδικά μας προσφέρουν μια υγιεινή διατροφή που είναι παράλληλα και νόστιμη. 

• Ασπίδα για την υγεία μας. Είναι πλέον και επιστημονικά αποδε‐δειγμένο ότι όσοι ακολουθούν μια μεσογειακή διατροφή έχουν λιγότε‐ρες πιθανότητες να παρουσιάσουν στεφανιαία νόσο, ζαχαρώδη δια‐βήτη, παχυσαρκία και ορισμένες μορφές καρκίνου. Οι επιστήμονες επισημαίνουν ότι η δράση των συ‐στατικών και τροφών της μεσογεια‐κής διατροφής οφείλεται στο συν‐δυασμό τους και όχι σε μεμονωμένη κατανάλωση.