ВАЛЕОЛОГИЯ, № 1, 2007journal.valeo.sfedu.ru › journal › 200701.pdf ·...

Министерство образования и науки Российской ФедерацииФедеральное агентство по образованию

Российская академия образованияЮжный научный центр Российской академии наук

Федеральное Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования“ЮЖНЫЙ ФЕДЕРАЛЬНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ”

Южное отделение Российской академии образованияУчебно-научно-исследовательский институт валеологии «Южного федерального университета»

Ассоциация центров валеологии вузов России

ВАЛЕОЛОГИЯ, № 1, 2007

Журнал основан в 1996 г. Периодичность – 4 номера в год

РЕДАКЦИОННЫЙ СОВЕТ

ЧОРАЯН Ованес Григорьевич – председатель редакционного совета, заслуженный деятель науки РФ, академик РАЕН,д.б.н., профессор кафедры физиологии человека и животных Южного федерального университета, г. Ростов-на-Дону

АЙДАРКИН Евгений Константинович – зам. председателя редакционного совета к.б.н., проректор Южногофедерального университета по научной работе, директор Учебно-научно-исследовательского института валеологии,зав. кафедрой физиологии человека и животных Южного федерального университета, г. Ростов-на-Дону

АНТОНЕНКО Наталья Григорьевна – секретарь редакционного cовета, директор издательства «ЦВВР», г. Ростов-на-Дону

БЕЛОКОНЬ Александр Владимирович – академик МАНВШ, д.ф-м.н., профессор, и.о. Президента Южногофедерального университета, г. Ростов-на-Дону

БАТУЕВ Александр Сергеевич – академик РАО, д.б.н., профессор, зав. кафедрой ВНД Санкт-Петербургскогогосударственного университета, г. С.-Петербург

БЕРКУТОВ Анатолий Михайлович – академик МАИ, заслуженный деятель науки РФ, д.т.н, профессор Рязанскойгосударственной радиотехнической академии, г. Рязань

КАЗНАЧЕЕВ Влаил Петрович – академик РАМН, академик РАЕН, д.м.н., профессор, советник при дирекции ГУ«Научный центр клинической и экспериментальной медицины Сибирского отделения РАМН», г. Новосибирск

ЛИЩУК Владимир Александрович – академик АМТН, академик МАКН, д.б.н., профессор, руководитель отделакибернетики научного центра сердечно-сосудистой хирургии им. А.Н. Бакулева РАМН, г. Москва

МАТИШОВ Геннадий Григорьевич – академик РАН, д.г.н., профессор, председатель Южного научного центраРАН, г. Ростов-на-Дону

СВИРИДОВА Ирина Альбертовна – заместитель Губернатора по образованию, культуре и национальной политикеКемеровской области, г. Кемерово

СОКОЛОВ Эдуард Михайлович – академик МАИ, д.т.н., профессор, ректор Тульского государственного техническогоуниверситета, г. Тула

ШЛЕНОВ Юрий Викторович – д.э.н., профессор, президент Российского государственного университетаинновационных технологий и предпринимательства, г. Москва

РЕДАКЦИОННАЯ КОЛЛЕГИЯ

АЙДАРКИН Евгений Константинович – главный редактор, к.б.н., проректор по научной работе, директор Учебно-научно-исследовательского института валеологии, заведующий кафедрой физиологии человека и животных Южногофедерального университета, г. Ростов-на-Дону

АПАНАСЕНКО Геннадий Леонидович – д.м.н., профессор, зав. кафедрой валеологии Украинской медицинскойакадемии последипломного образования, г. Киев

БЕЛЯЕВ Василий Степанович – академик РАЕН, залуженный работник физической культуры РФ, д.б.н., профессор,директор Педагогического института физической культуры ГОУ МГПУ, г. Москва

КАЗИН Эдуард Михайлович – академик МАНВШ, заслуженный деятель науки РФ, д.б.н., профессор, зав. кафедройфизиологии человека и животных Кемеровского государственного университета, г. Кемерово

КИРОЙ Валерий Николаевич – член-корреспондент МАНВШ, д.б.н., проректор по управлению персоналом ибезопасности Южного федерального университета, г. Ростов-на-Дону

КОЛБАНОВ Владимир Васильевич – член-корреспондент Петровской академии наук и искусств, д.м.н., профессор,зав. кафедрой валеологии Санкт-Петербургской академии постдипломного педагогического образования, г. С.- Петербург

ЛЕБЕДЕВ Юрий Александрович – член-корреспондент РАО, д.ф.н., профессор, директор Института валеологииНижегородской строительной академии, г. Нижний Новгород

МАЛЯРЕНКО Татьяна Николаевна – член-корреспондент АПиСН, д.б.н., профессор, ФГУ «ЦентральныйКлинический санаторий им.Ф.Э. Дзержинского», лаборатория физиологических основ здоровья, г. Сочи

МАТИШОВ Дмитрий Геннадьевич – член-корреспондент РАН, зам. председателя Южного научного центра РАН,г. Ростов-на-Дону

ХРЕНКОВА Вера Валерьевна – ответственный секретарь журнала, к.б.н., Учебно-научно-исследовательский инсти-тут валеологии Южного федерального университета, г. Ростов-на-Дону

СОНЬКИН Валентин Дмитриевич – д.б.н., профессор, заместитель директора по науке Института возрастнойфизиологии РАО, г. Москва

СТУПАКОВ Гурий Петрович – академик РАМН, заслуженный деятель науки РФ, лауреат Государственной премии,д.м.н., профессор, руководитель центра «Здоровьесберегающие технологии в образовании», Российский новыйуниверситет, г. Москва

ЧЕРНОВ Виктор Николаевич – академик РАМТН, заслуженный деятель науки РФ, д.м.н., профессор, зав. кафедройобщей хирургии Ростовского государственного медицинского университета, г. Ростов-на-Дону

ЧИМАРОВ Валерий Михайлович – академик РАСН, заслуженный врач России, д.м.н., профессор, зав. кафедройвалеологии Тюменского государственного университета, г. Тюмень

ЧОРАЯН Ованес Григорьевич – зам. главного редактора, заслуженный деятель науки РФ, академик РАЕН, д.б.н.,профессор кафедры физиологии человека и животных Южного федерального университета, г. Ростов-на-Дону

ВАЛЕОЛОГИЯ № 1, 2007

ВАЛЕОПЕДАГОГИКА,ВАЛЕОЛОГИЧЕСКОЕОБРАЗОВАНИЕ

ЭКОЛОГИЧЕСКАЯВАЛЕОЛОГИЯ

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕОСНОВЫ ЗДОРОВЬЯВ ОНТОГЕНЕЗЕ

ТЕОРЕТИЧЕСКИЕВОПРОСЫ ВАЛЕОЛОГИИ,ЗДОРОВЬЯ

АПАНАСЕНКО Г.Л. Законы эволюции и здоровье человека(Почему вымирают славяне)………………………….........................5

ЧОРАЯН О.Г., ЧОРАЯН И.О. О взаимосвязи умственногоразвития ребенка с процессами ассоциатиавного мышления.........…12

МАЛЯРЕНКО Т.Н., БЫКОВ А.Т., МАЛЯРЕНКО Ю.Е.,АВЕРИН Д.А. Роль осознаваемых и неосознаваемыхаромавоздействий в коррекции функционального состоянияорганизма человека на этапе старения…….......................................18

ЗАРУБА Н.А., ЛИТВИНОВА Н.А., БРОЗДОВСКАЯ Е.В.,ШВАЧУНОВА Л.М. Темпы старения учителей Кемеровскойобласти…….........................................................................…...………27

ВОЗРАСТНАЯВАЛЕОЛОГИЯ

ЧЕРМИТ К.Д., ЧЕРМИТ З.К., АНАЕВ А.Х. Содержаниепсиховалеологической деятельности спортивного тренера…………..31

ПРИСТУПА Е.Н. Педагогическая профилактика аномиисоциального здоровья школьников………………...............................37

НАУМЕНКО Ю.В. Математическая модель сравнительногоанализа нормативной (нормальной) и реальной нагрузкиучащихся…………............................................................................42

ЗАСЯДЬКО К.И., ОПРОЩЕНКО Д.Л., ЗИЗИКО А.Г.Оценка, прогноз и коррекция функционального состояния авиаторав процессе лётного обучения в неформальной авиационнойструктуре…...................................................................................….47

ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯВАЛЕОЛОГИЯ

МИННИКАЕВА Н.В., МУСТАЕВ В.Л. Особенности развитиядетей старшего дошкольного возраста г. Ленинска-Кузнецкогопри пониженных объемах организованной двигательной деятельностив режиме дня дошкольного учреждения……......................................51

ГОДОВЫХ Т.В., ГОДОВЫХ В.В. Закономерности физическогоразвития детей первого детства Чукотки………...........................….54

с Редакционная коллегия журнала «Валеология». 2007.

ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕОСНОВЫ ЗДОРОВЬЯВ ОНТОГЕНЕЗЕ

ПОВАРЕЩЕНКОВА Ю.А., ПЕТРОВ Д.А. Модуляцияпресинаптического торможения б-мотонейронов спинного мозгапри использовании сеансов массажа различной направленности….61

АЙДАРКИН Е.К., ПАВЛОВСКАЯ М.А. Исследованиенейрофизиологических механизмов непроизвольного вниманияв условиях центральной маскировки слухового стимула.................65

АЙДАРКИН Е.К., ИВАНИЦКАЯ Л.Н., ЛЕДНОВА М.И.,МОРОЗОВА Г.И., БАХТИН О.М., МАРТЫНОВА Г.Б.,ЗУБАРЕВА Ю.С. Применение интегральных методов оценкиздоровья человека в комплексных обследованиях...........................75

5

ВАЛЕОЛОГИЯ №1 2007

УДК 613 «71»:61:1

Г.Л. АПАНАСЕНКОЗАКОНЫ ЭВОЛЮЦИИ И ЗДОРОВЬЕЧЕЛОВЕКА (Почему вымирают славяне)

РефератРассматривается биоэнергетический прогресс в

эволюции живого. На основании данных собствен-ных исследований показаны механизмы развития хро-нических неинфекционных заболеваний, в основе ко-торых – гипоэргия (снижение эффективностивнутриклеточного энергообразования). Даютсяобъяснения феномена «сверхсмертности» славянс-кой мужской популяции.

В древней притче рассказывается о том, кактрёх слепцов попросили описать слона. Один из нихнащупал хвост, второй хобот, третий – ногу. Оче-видно, что их описание слона существенно разли-чались. Наши врачи напоминают мне этих слеп-цов: регистрируя отклонения в состоянии отдель-ных функций пациента, они совершенно не замеча-ют изменений всей человеческой природы.

В самом деле, современная медицина раздели-ла человека на множество специальностей – по орга-нам и системам. И нет ни одной специальности (кро-ме валеологии), которая рассматривала бы челове-ка целостного. И, может быть, ничего в этом не былобы плохого, если бы в последние десятилетия неполучили бы такого широкого распространения такназываемые «полисиндромные состояния», когдакаждый «узкий» специалист с полным правом ста-вит пациенту «свой» диагноз. И ситуация для паци-ента складывается безвыходная: он не может про-глотить то количество таблеток, которые выписы-ваются врачами в соответствии с принятыми ме-тодами лечения. Потому что он умрёт. И это тупик.

И никто не задумывается над тем, что же проис-ходит с биологическим видом Homo Sapiens в совре-менных условиях, как найти выход из той ситуа-ции, которая сложилась? А ситуация сложилась ка-тастрофическая: темпы депопуляции в славянских

ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ВОПРОСЫ ВАЛЕОЛОГИИ, ЗДОРОВЬЯ

государствах постсоветского пространства возра-стают с каждым годом. В России они составля-ют 0,8 %, а в Украине – 1 % в год. Важнейшимкомпонентом этого процесса является высокая смер-тность мужской славянской популяции в возрасте 20–50 лет. Это явление получило в научной литературеназвание «сверхсмертность славянских мужчин».Cockermham [13] считает этот феномен наиболееважным событием здравоохранения ХХ в.

Следует задуматься над простой закономернос-тью: любой биологический вид, появившись на бе-лый свет и пережив пик своего расцвета, вымирает.Вымирает по одной простой причине – изменилисьусловия существования, к которым он был приспо-соблен. Сейчас на Земле сохранилось не более0,01% всех видов, рождённых эволюцией, и с каж-дым десятилетием их количество сокращается.

Является ли Человек счастливым исключениемиз этой печальной закономерности? Если иметь ввиду только биологическую суть человеческого ес-тества, то вряд ли. Однако Человек – существо со-циально активное, он в состоянии не допустить по-добного развития событий. И для этого нужна соот-ветствующая целенаправленная деятельность, ос-нованная на фундаменте современной науки. Но покаЧеловек так организует свою социальную актив-ность, что только способствует ускорению своейгибели. «Болезни цивилизации», «экологический кри-зис», «озоновая дыра» и т.п. – термины, давно со-шедшие со страниц научных изданий в повседнев-ность наших современников. И это происходит, не-смотря на то, что в орбите научных исследованийсегодня всё больше так называемых глобальныхпроблем: экологических, демографических, ресурс-ных и т.д.

Известный французский эколог Ф. Рамад (1981)заключил свой обстоятельный труд «Основы при-кладной экологии» весьма примечательными сло-вами: «Сейчас, в конце 20-го столетия, никто не ста-нет отрицать, что только радикальные изменения вза-имоотношений между человеком и природой позво-лят нам избежать судьбы динозавров». Добавим отсебя: не только с окружающей нас природой, но и сосвоей собственной, человеческой природой, подвер-гающейся серьезным испытаниям в современноммире.

6


Что же произошло с современным человеком?В эволюции живого рассматриваются два

энергетических принципа: экстенсивного и интен-сивного развития жизни. Первый связан с захва-том энергии биосистемами (распространениевидов), а второй – с эффективностью ее исполь-зования. При эволюции живых систем все болеесущественную роль играют процессы, направ-ленные на улучшение качества использованияэнергии. Установлено, что прогрессивная эволю-ция живого мира связана с усилением интенсив-ности дыхания (внутриклеточного энергообра-зования) организмов. Этот показатель в пере-

расчёте на 1 г условного организма в процессеэволюции возрос с 0,09 мВт у простейших до 39 мВту приматов (рис. 1).

Биологический смысл этого процесса состоит вувеличении мощности внутриклеточного энергооб-разования, а следовательно, и величины активногообмена, обеспечивающего полноту приспособитель-ных реакций. При этом скорость биохимическихреакций – основы процессов жизнедеятельности –возрастает в миллионы раз. Физический же смыслпрогрессивной эволюции заключается во все боль-шем удалении от состояния равновесия, от состоя-ния той первичной среды, в которой возникли пер-вые живые системы.

Рис. 1. Биоэнергетический прогресс в эволюции живого (по [9]). По оси абсцисс – время (миллионы лет),по оси ординат – удельная (на 1 г условного организма – «а», мВт) эффективность внутриклеточного образования (дыхания)

7


Таким образом, возрастание активного обмена,или интенсивности энергообразования, – итоговаямера прогресса. Чем выше доступные для исполь-зования резервы биоэнергетики, тем организм жиз-неспособнее, ибо жизнь поддерживается тратойэнергии. При этом отмечается одна важная законо-мерность: чем мощнее аппарат митохондрий, явля-ющийся субстратом энергопотенциала клетки, тембольший диапазон внешних воздействий она способ-на выдержать и восстановить свою структуру. Отмаксимальных возможностей аэробного энергооб-разования зависит жизнеспособность – устойчи-вость индивида к гипоксии, кровопотере, интокси-кации, проникающей радиации и т.п. [1, 5, 6 и др.].

Жизнеспособность – биологическая сущностьфизического здоровья человека. По резервамаэробного энергообразования можно ранжироватьуровни физического здоровья. Мы разработали эк-спресс-систему оценки уровня физического здоро-вья (УФЗ), доступную для среднего медперсона-ла, малотрудоёмкую и не требующую сложногооборудования [2]. В результате появилась возмож-ность проводить масштабные исследования.

В наших исследованиях показано: чем нижеУФЗ, тем чаще встречаются эндогенные факторыриска развития хронических соматических заболе-ваний и сами заболевания, а также смертность отних (рис. 2, 3). В то же время существует «безо-пасный уровень» здоровья, выше которого практи-

чески не встречаются ни эндогенные факторы рис-ка, ни сами заболевания. Очевидно, что «безопас-ный уровень» – это тот резерв энергообразования,который достигнут человеком в процессе эволю-ции. Для того чтобы его сохранить, необходимопридерживаться определённых принципов жизнеде-ятельности. Эти принципы обозначаются как «здо-ровый образ (стиль) жизни». Если их не придержи-ваться, человек начинает «сползать» с лестницыэволюции. И при этом закономерно появляютсянарушения в деятельности биосистемы.

Какие же механизмы лежат в основе этих нару-шений? Чтобы ответить на этот вопрос, необходи-мо вспомнить некоторые особенности энергетичес-кого метаболизма.

В качестве основного субстрата для энергооб-разования (накопление макроэргов) используются,главным образом, углеводы и жиры. Наиболее мо-билизируемым и доступным субстратом являютсяуглеводы (глюкоза крови, гликоген печени и мышц),а наиболее энергоемким – жиры. При повышениитребований к организму (например, при физичес-кой нагрузке) интенсификация энергообразованияпроходит несколько стадий: расход запаса макро-эргов – анаэробное окисление углеводов (кислород-транспортная система еще не достигла уровня фун-кционирования в соответствии с кислородным зап-росом) – аэробное окисление углеводов – окисле-ние жиров (жирных кислот).

Рис. 2. Уровень физического здоровья и распространённость факторов риска ИБС (гиперхолестеринемия,артериальная гипертензия, избыточная масса тела), % от числа вошедших в группу

05

101520253035404550

1 2 3 4 5

Ряд1Ряд2Ряд3

Уровни здоровья (1–5)

%

8


Для аэробного окисления субстратов до воды иуглекислого газа при интенсивном энергообразова-нии необходимы следующие условия:

1) достаточная плотность митохондрий в реци-пиентной ткани, которая удовлетворяет требовани-ям ресинтеза АТФ аэробным путем;

2) промежуточные продукты обмена не долж-ны лимитировать скорость метаболических реак-ций в цикле Кребса;

3) достаточная доставка кислорода к цепитранспорта электронов в митохондриях.

Если аэробная форма утилизации субстраталимитируется одним или несколькими из этих

Рис. 3. Выявление хронического соматического заболевания при амбулаторномосмотре (% от числа вошедших в группу)

0

10

20

30

40

50

60

70

80

90

I II III IV VУровень здоровья

%

факторов, подключается анаэробный метабо-лизм, который поддерживает необходимую ско-рость продукции АТФ. Момент подключения ме-ханизмов анаэробной энергопродукции обозначает-ся как порог анаэробного обмена (ПАНО). Этотпорог выражается в единицах мощности работы(Вт) или же процентах от потребления кислородана максимуме аэробной мощности (%МПК).

Особенности стиля жизни наших современни-ков характеризуются снижением двигательной ак-тивности – общего объёма, интенсивности, ампли-туды и усилий при движениях. По данным иссле-дований, заказанных обувными фирмами, сто лет

9


назад средний человек проходил 75 тыс. км за своюжизнь, сейчас – не более 25.

МПК и ПАНО могут изменяться независимодруг от друга и обнаруживают большую индиви-дуальную вариабельность. Но при снижении МПКвсегда снижается ПАНО. Более того, темп паде-ния ПАНО при физической детренированностиможет превышать тепм падения МПК. У лиц, неуделяющих достаточного внимания двигательнойактивности с оздоровительной целью, ПАНО на-ходится на уровне 20–45 % от МПК, у тренирую-щихся с одоровительной целью – 55–60 %, у спорт-сменов экстракласса – 90 % от максимальнойокислительной мощности.

Уровень ПАНО является важнейшим показа-телем эффективности (экономичности) энергообра-зования. И это связано, прежде всего, с тем, чтопри энерготратах выше уровня ПАНО эффектив-ное аэробное энергообразование преимуществен-но за счет жиров сменяется малоэффективныманаэробным энергообразованием за счет углево-дов. Главный же фактор снижения эффективностиэнергетического метаболизма состоит в следую-щем: при аэробном окислении 1 молекулы глюкозыобразуется 36 молекул АТФ, при анаэробном все-го 2. Таким образом, эффективность энергообра-зования снижается в 18 раз. При этом жиры в ка-честве энергетического субстрата в анаэробныхпроцессах уже не используются. Показано [10], чтоу современных мужчин старше 40 лет через 2 минпосле начала физической нагрузки мощностью все-го 20 % от должных возрастно-половых значенийМПК гликолитический механизм энергообеспече-ния мышечной деятельности не только не выклю-чается (как следовало бы ожидать после оконча-ния периода «врабатывания»), а наоборот, вклад егонарастает, сопровождаясь накоплением лактата иразвитием ацидоза. Именно это является причи-ной того, что активность ферментов, обеспечива-ющих гликолиз, с возрастом увеличивается, такжекак увеличивается и глюконеогенез (образованиеуглеводов из аминокислот). Одновременно с воз-растом (также как и при физической детренирован-ности) вследствие незначительного использованияжиров в метаболизме увеличиваются размерыжировых депо, развивается липоидоз внутреннихорганов. В крови и в тканях повышается общеесодержание липидов, изменяется концентрация исоотношение их фракций. Это относится и к холес-

терину, и триглицеридам, и жирным кислотам.Именно эти изменения в липидном обмене явля-ются, по нашему мнению, основой развития ате-росклеротического процесса. Кроме того, из непре-дельных жирных кислот легко образуются переки-си липидов, являющихся инициатором свободнора-дикальных реакций.

В связи с малой энергетической эффективнос-тью гликолитического фосфорилирования и усиле-нием последнего происходит значительное расхо-дование углеводов тканей, прежде всего – гликоге-на, и накопление недоокисленных продуктов обме-на – молочной и пировиноградной кислот.

Все это вместе взятое приводит к гипоэргии(вследствие недостаточного ресинтеза АТФ),прежде всего, в органах с высокими ее затратами.Недостаток макроэргов вызывает активацию ге-нетического аппарата клетки, приводя к гиперпла-зии и гипертрофии ткани [11]. Именно такой меха-низм лежит, по-видимому, в основе гипертрофичес-ких явлений в миокарде на фоне гипоэргии – на-чальной стадии кардиосклеротического процесса.

Следует указать и на еще одно важное обстоя-тельство, нередко приводящее в замешательствокардиологов: у лиц, профессиональная деятель-ность которых связана с большими энергозатрата-ми, отсутствует кардиопротекторный эффект фи-зической нагрузки. Так, по данным Karvonen [14],обследовавшем несколько сотен лесорубов и го-родских жителей – мужчин, у первых более выра-жены как эндогенные факторы риска развития сер-дечно-сосудистых заболеваний (толщина жировойскладки на животе, уровень гиперлипидемии и т.п.),так и последствия этого повышенного риска: у 8 %обследованных лесорубов на электрокардиограм-ме выявлены следы перенесенного микроинфарк-та против 3 % у городских жителей. В основе это-го, казалось бы, парадоксального факта – тот жемеханизм: резкое ограничение утилизации жиров прифизической нагрузке выше уровня ПАНО.

Вторая патогенетическая цепочка, к появлениюкоторой предраспологает гипоэргия – повышениеаутолиза клеток тканей организма и снижение,вследствие этого, иммунореактивности организмана чужеродные антигены. Аутолиз – естественныйпроцесс (именно по этой причине при старении воз-растает титр противоорганных аутоантител), ноон может стимулироваться функциональной на-грузкой, особенно, если эта нагрузка превышает

10


функциональные возможности субстрата. Степеньаутолиза и, соответственно, титра противоорганныхаутоантител напрямую зависит от функциональнойнадежности клетки, во многом определяемым ре-зервом ее энергопотенциала.

В качестве иллюстрации приведем результатыисследования миокардиальных аутоиммунных ре-акций после физической нагрузки «до отказа» утренированных и нетренированных молодых муж-чин (таблица).

Миокардиальные аутоимунные реакции до и после велоэргометрической нагрузки до «отказа» у нетренированных (n = 18) и лиц (n = 10),

адаптированных к мышечной деятельности (по [4])

Средние величины показателей (М ± м) аутоимунных реакций с миокардиальным антигеном Группа

обследо-ванных

Период обследо-

вания АБОК РПК ТГА ТМЛ Аутоимун-ные компл.

До нагрузки 6,52± 1,08 2,7± 0,41 4,9± 0,4 2,21± 0,1 43,2± 4,0 Нетренир-ованные (ПАНО – 60-80 Вт)

После нагрузки 9,85± 1,25 7,5± 0,72 16,0± 0,4 1,38± 0,1 84,1± 7,7

До нагрузки 3,58± 0,70 2,6± 0,31 4,4± 0,41 2,11± 0,1 42,75± 4,2 Трениро-ванные

(ПАНО – 150-180 Вт)

После нагрузки 5,27± 1,18 3,4± 0,31 7,2± 1,23 1,92± 0,1 52,75± 6,4

Обозначения: АБОК – антителобляшкообразующие клетки; РПК – реакция потребления комплемента;ТГА – торможение гемагглютинации, титры; ТМЛ – торможение миграции лейкоцитов.

Из этих и других данных следует, что после на-пряженной мышечной деятельности наблюдаетсяусиление аутоиммунных реакций всех типов, сти-мулированных тканевыми антигенами сердца, пе-чени, скелетных мышц и др. Выраженность реак-ций зависит от мощности и эффективности процес-сов энергообразования: чем ниже ПАНО, тем вышепроявление аутоиммунных реакций. В этих же ис-следованиях выявлена обратная коррелляционнаясвязь (r = 0,511–0,981) между интенсивностью кар-диогенных аутоиммунных реакций и показателямииммунореактивности организма. Усиление напря-женности аутоиммунных клеточных взаимодей-ствий, медиаторных реакций иммунокомпетентныхклеток, повышенное образование противоорганныхаутоантител и аутоиммунных комплексов при уве-личении аутолиза клеток, вызванного гипоэргией,определяют механизмы снижения уровня иммун-ного ответа на чужеродные антигены – атипичес-кие клетки, эндогенную и экзогенную бактериальнуюинфекцию и т.п. Все это ведет к повышению рискаразвития злокачественных новообразований и инфек-ционных заболеваний. Этот риск существенно

возрастает, когда уже с уровня бытовых и профес-сиональных нагрузок резко снижается эффектив-ность энергообразования за счет падения ПАНО.

И, наконец, третья патогенетическая цепочкачастично также формируется вследствие умень-шения использования жирового субстрата в энер-гетическом метаболизме и накоплении его в тка-нях и крови, вследствие чего понижается реактив-ность тканей к инсулину. В то же время есть осно-вания полагать, что ведущим звеном в развитииинсулинорезистентности является снижение чув-ствительности и количества инсулинзависимыхрецепторов на мембране клеток-мишеней вслед-ствие гипокинезии и гиподинамии. Очевидно, «отнеупотребления» ограничивается постоянно суще-ствующая при нормальной физической нагрузкедеятельность системы синтеза и распада гликоге-на. Доказательства этому получены нами при ис-следовании толерантности к углеводам подводни-ков до и после длительного похода. Оказалось, чтостепень изменения кривой углеводной нагрузки уподводников больше зависит от уровня их двига-тельной активности в походе (шагометрия), чем от

11


накопления жировой компоненты в составе тела.Повышение резистентности к глюкозе ведёт к це-лому комплексу изменений (гиперинсулинемия, ар-териальная гипертензия, гипертриглицеридемия,понижение концентрации липопротеидов высокойплотности в сыворотке крови, ожирение), получив-шему в последние годы название «метаболичес-кого синдрома Х».

Атеросклероз, злокачественные новообразо-вания, диабет («зловещая триада» по выражениюВ. М. Дильмана) – ведущие причины смерти со-временного человека. Эту же триаду иногда на-зывают «нормальными болезнями» старости [7].

Корни развития этих состояний лежат в сниже-нии мощности и эффективности энергообразования(гипоэргии), а также в относительном исключениииз энергетического метаболизма жиров. Очевидени путь предотвращения этих состояний – система-тическая физическая нагрузка на уровне аэробно-анаэробного перехода, способная повысить уровеньПАНО.

Данная концепция формирования хроническихнеинфекционных заболеваний опубликована намиещё более 10 лет назад [3], однако только сейчаспоявляются претендующие на оригинальность ра-боты, в которых также обосновываются механиз-мы гипоэргии («гипоэргоза», по терминологии ав-тора), но без собственных научных данных [8].

Печально, но факт: в нашей стране единицы при-держиваются правил здорового стиля жизни. Ипоэтому даже в пределах одного поколения (20 лет)мы наблюдаем существенное уменьшение популя-ционной прослойки, находящейся в «безопаснойзоне» здоровья (с 8 до 0,8 %), вследствие физичес-кой деградации популяции. И никакие усовершен-ствования лечебно-диагностических мероприятийне могут разрешить сложившуюся ситуацию. Тоесть медицина бессильна, она может продлитьжизнь человека (ненадолго), если он заболел, новернуть ему здоровье она не в состоянии.

40 лет назад подобная ситуация наблюдалась ив США. В то время эта страна уверенно лидирова-ла в показателях смертности от болезней сердца исосудов. Однако там удалось переломить обще-ственное мнение, сформировать у населения пра-вильные представления о возможностях сохранитьи укрепить своё здоровье. И значительная частьамериканцев стала активно использовать физичес-кие упражнения с оздоровительной целью. Они стали

подсчитывать потреблённые с пищей калории,объявили войну курению и алкоголю. И вот резуль-тат: с 1970 по 2002 г. смертность от инфаркта мио-карда в США уменьшилась в 2 раза, а от мозгово-го инсульта – в 3 раза. Сейчас по данным отделапревентивной медицины Чикагского университетавсего 11–13 % взрослого населения находятся запределами «безопасной зоны» здоровья. Несколь-ко хуже обстоит дело с детьми и подростками: этопоказатель составляет 30–35 % [12]. Сравним: доляукраинцев, находящихся сейчас вне пределов «бе-зопасной зоны» здоровья, –99 %.

Становится очевидным, что именно физическаядеградация славянской популяции, которая, в ко-нечном итоге, ведёт к гипоэргии (снижению эффек-тивности внутриклеточного образования), являет-ся причиной резкого увеличения показателей забо-леваемости и смертности. Согласно закону макси-мума биогенной энергии Вернадского–Бауэра, всоперничестве с другими системами выживает та,которая наилучшим образом способствует захва-ту энергии и её использованию наиболее эффектив-ным способом.

Очевидно также, что концепция факторов рис-ка развития хронических неинфекционных заболе-ваний изжила себя: существует единый фактор рис-ка – снижение эффективности внутриклеточногообразования за пределы эволюционного порога.

Полагаем, что славянская популяция в резуль-тате нарушения условий её существования обре-чена (если эти условия не изменятся) на вымира-ние по причине снижения её популяционного энер-гетического потенциала.

AbstractBioenergetic progress in evolution of alive have been

considered. On the basis of own researches thedevelopment mechanisms of chronic noninfectiousdiseases in which basis is hypoergia (the decrease of theendocellular efficiency energy production) have beenshowed. The explanations of the slavic man’s population«superdeath rate» phenomenon has been presented.

Литература1. Агаджанян Н.А. Функции организма в усло-

виях гипоксии и гиперкапнии. М., 1986.2. Апанасенко Г.Л. Эволюция биоэнергетики и

здоровье человека. СПб., 1992.3. Апанасенко Г.Л. Механизмы «безопасного»

уровня здоровья и «патогенез» старения// Тез. докл.

12


науч. конф. «Актуальные проблемы профилактикихронических неинфекционных заболеваний». М.,1995. С. 8–9.

4. Апанасенко Г.Л., Недопрядко Д.М. Роль ауто-иммунных реакций в механизмах конструктивногопериода// Теория и практика физической культуры.1986. № 8. С. 48–51.

5. Апанасенко Г.Л., Соколов Г.М., Юнкин И.П.Инструкция по профессиональному отбору водолазов-глубоководников. 1974.

6. Василенко А.М. Максимальное потреблениекислорода как критерий устойчивости человека к ги-поксии, гипо- и гипертермии: Обзор// Косм. биол. иавиакосм. мед. 1980. № 6. С. 3–10.

7. Дильман В.М. Четыре модели медицины. Л., 1987.8. Григоренко А.П. Гормонально-адаптационно-ме-

таболическая модель формирования хронических не-инфекционных заболеваний//Валеология. 2006. № 3.С. 20–23.

9. Зотин А.И. Биоэнергетическая направленностьэволюционного прогресса организмов. Пущино, 1981.

10. Клименко Ю.Л. Аэробная и анаэробная рабо-тоспособность мужчин зрелого возраста: Автореф.дис. … канд. мед. наук. М., 1989.

11. Меерсон Ф.З. Адаптация, стресс, профилакти-ка. М., 1981,

12.Carnethon M., Gulati M., Greenland F.// JAMA,2005. Vol. 294. Р. 2981–2988.

13. Cokcerham W. Social Science and medicine. 2000.Vol. 51. Р. 1313–1324.

14. Karvonen M. Ann. of clin. Research, 1982. № 34,suppl.14. Р. 118–123.

Украинская медицинская академияпоследипломного образования

Статья поступила в редакцию 11.11.2006.

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ЗДОРОВЬЯ В ОНТОГЕНЕЗЕ

УДК 159.92

О.Г. ЧОРАЯН, И.О. ЧОРАЯНО ВЗАИМОСВЯЗИ УМСТВЕННОГОРАЗВИТИЯ РЕБЕНКА С ПРОЦЕССАМИАССОЦИАТИАВНОГО МЫШЛЕНИЯ

РефератИсследованы особенности процесса образования

ассоциаций к стимулам различных категорий речи улиц с разным уровнем интеллектуального развитияв младшем школьном возрасте. Установлено, чтоскоростные и количественные показатели процессаобразования ассоциаций зависят от параметров ди-вергентного мышления. Компоненты конвергентно-го мышления связаны со смысловой интерпретаци-ей стимула. При высоком уровне развития конвер-гентных способностей в ассоциативном поле пред-ставлены более разноплановые категории элементов.

Завершающее эволюцию животного мира появ-ление человека разумного (Homo sapiens) несом-ненно определяется использованием опыта поколе-ний, накапливающегося и передающегося с помощью

языковой формы коммуникации. На протяжениифило- и онтогенеза умственное развитие человекаи усвоение языка неразрывно связаны, причем языквыступает в качестве фактора, создающего спо-собы отражения действительности, гораздо болеесложные, чем те, которые он мог бы сформиро-вать в своем индивидуальном опыте средствамипервой сигнальной системы [10]. В индивидуаль-ном информационном тезаурусе личности упорядо-ченность знаний об окружающем мире формиру-ется посредством образования цепей импликаций,интегрирующих (прямо или с различными степе-нями опосредованности) значения всех слов, вхо-дящих в разного рода связи с рассматриваемымсловом [6]. Изучение ассоциативных взаимосвя-зей между элементами лексикона позволяет выя-вить предпочитаемые и доминирующие у индиви-да способы обобщения и систематизации знаний,принципы оперирования ими в процессе межлично-стного взаимодействия.

Следует отметить, что в соответствующей ли-тературе продемонстрированы значительные раз-личия между вербальными ассоциациями детей ивзрослых, отражающие особенности обработкиинформации и языкового развития на разных сту-пенях онтогенеза [9, 17]. Известно, что первыми в

13


процессе онтогенеза появляются синтагматичес-кие ассоциации, обусловливающие связь языковыхэлементов по принципу смежности (возможностямкомбинирования). Количество парадигматическихответов, свидетельствующее о возможности уста-новления ассоциативной связи по принципу смыс-лового сходства, начинает увеличиваться прибли-зительно с середины детства, но в разной мере дляразных частей речи.

Другая особенность ассоциаций в детском воз-расте – сдвиг привычной референции слова, моди-фицирование (расширение или сужение) областизначения слова, что сопровождается появлениемнеобычных, субъективных ассоциаций [8, 12]. Ис-точником подобных ассоциаций являются прелом-ленные в сознании ребенка отношения компонен-тов действительности, воплощающиеся в непредус-мотренных, вымышленных связях слов [2]. Приэтом онтогенез языковой способности проходитстадию автоматического, спонтанного овладенияизвестными речевыми навыками, когда ребенок неможет целенаправленно осуществить то, что ужеможет сделать непроизвольно [3]. Перевод из ав-томатического, бессознательного плана в произ-вольный и сознательный осуществляется в ходешкольного обучения [5].

Цель работы состояла в изучении особеннос-тей процесса образования ассоциаций к стимуламразличных частей речи у младших школьников сразным индексом интеллекта и различным уров-нем вербальной креативности.

Материалы и методы исследованияВ эксперименте приняли участие школьники гу-

манитарной школы гимназии обоего пола 7–9-лет-него возраста (52 человека). Уровень интеллекту-ального развития оценивали по тесту Векслера [20]в модификации Н.Н. Агафоновой и др. [1]. Степеньразвития вербальной креативности определяли пометоду Е. Торренса [19] в русскоязычной интер-претации Е. Туник [14].

Для изучения особенностей ассоциативногомышления у школьников использовали свободно-ассоциативный эксперимент с регистрацией цепиответов на тестовый стимул, предъявляемый ис-пытуемым в течение 5 мин. Исследовалась и со-поставлялась эффективность образования ассоциа-ций к исходным стимулам трех основных категорийречи: существительным, глаголам и прилагательным.

Подобный выбор обоснован несколькими причина-ми. Одна из них связана с разделением частей речив русском языке по ономасиологической функциина два больших класса. Первый образован суще-ствительными, отражающими свойство предмет-ности и имеющими дискретный характер значения.Второй класс представлен частями речи, выража-ющими признак (прилагательными, глаголами, на-речиями), обладающими недискретным характе-ром значения [16]. Соответственно, успешностьструктуризации значений для этих видов стимуловможет оказаться различной. Помимо этого уста-новлен неравномерный характер освоения разныхчастей речи в процессе онтогенетического разви-тия, что также может обусловливать различия вэффективности создания ассоциативных связей.Известно, что существительные распознаются ре-бенком значительно раньше, чем слова, обознача-ющие действия и качества [10, 13], причем пре-имущественная опора на элементы этой катего-рии сохраняется и в дальнейшем, в частности, припереходе от дошкольного к младшему школьномувозрасту [15].

Полученные данные обрабатывались с помо-щью стандартных методов вариационной статис-тики [4, 11].

Результаты и обсуждениеУстановлено, что скоростные характеристики

процесса создания ассоциаций к словам из исполь-зованных грамматических категорий у лиц млад-шего школьного возраста не зависели от уровняинтеллектуального развития. Общее количествоассоциаций статистически достоверно не отлича-лось в группах с различными индексами IQ, такжекак и у лиц с разным уровнем развития лингвисти-ческих способностей по Векслеру.

Исходя из представления об опосредовании про-цессов ассоциирования процессами декодированиязначения исходного слова, ассоциаты были сгруп-пированы на основании общности элементарныхзначений, обусловливающих связь со стимулом.

В зависимости от семантических аспектов, ле-жащих в основе образованной ассоциативной свя-зи на стимул-существительное, ответы испытуе-мых разделены на 11 смысловых категорий: 1) не-посредственное сходство или смысловой эквива-лент, 2) близкие по значению слова, 3) признаки,которыми обладает данный предмет или явление,

14


4) существа или предметы, являющиеся носите-лями признака или включающие данный предмет,5) элементы, входящие в его состав (компонен-ты), 6) действия (с участием этого предмета илисовершающиеся над ним), 7) расположение (ареалраспространения и применимости), 8) игра слов(омонимы, созвучия), 9) отдаленное сходство (от-сутствие видимой взаимосвязи), 10) противопостав-ление, 11) действия, являющиеся косвенным след-ствием функции, выполняемой данным предметомили опосредованные следствия явления.

Из приведенной классификации видно, что се-мантическое поле, очерчиваемое ассоциатами,

включает элементы как с высокой степенью бли-зости с исходным стимулом, так и с весьма отда-ленным сходством. Подобная структура ассоциа-тивного поля, концентрическое строение которогоосновано на интеграции (с различными степенямиопосредованности) значений всех слов русскогоязыка, описана в работе А.А. Залевской [7].

Как следует из данных, представленных втабл. 1, основные виды ассоциативных связей настимул-существительное базировались на следую-щих смысловых категориях: признаки предмета (3),его составные части (5), ареал распространения (7),а также действия с участием этого предмета (6).

Таблица 1Использование различных смысловых категорий в ассоциативном поле.

А) при разных градациях интеллектуального развития (в процентном отношенииот численности группы)

Б) при разном уровне развития лингвистических способностей (в процентномотношении от численности группы)

Категории 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 Стимул – существительное

Пл.н 14,3 7,1 64,3 0 85,7 71,4 50,0 0 42,9 0 50,0 - - Ср. 28,6 9,5 66,7 9,5 81,0 81,0 66,7 9,5 23,8 4,7 47,6 - -

Бл.н. 40,0 0 80,0 0 66,0 86,7 53,3 6,7 26,7 0 66,7 - - Стимул – прилагательное

Пл.н. 8,3 25,0 25,0 75,0 33,3 25,0 83,3 8,3 16,7 0 8,3 - - Ср. 21,8 15,8 0 84,2 10,5 0 100,0 0 10,5 0 15,8 - -

Бл.н. 20,0 26,7 20,0 66,7 0 13,3 93,3 0 6,7 26,7 6,7 - - Стимул – глагол

Пл.н 7,1 7,1 28,6 78,6 50,0 28,6 57,1 85,7 28,6 0 28,6 7,1 21,4 Ср. 9,5 28,5 19,0 90,5 33,3 28,6 85,7 85,7 38,1 4,8 38,6 4,8 4,8

Бл.н. 13,3 40,0 53,3 80,0 26,7 53,3 80,0 80,0 40,0 6,7 20,0 0 26,7

Примечание:1,2,3…11 – смысловые категории значения ассоциатов, Пл.н., Ср., Бл.н.– градации интеллектуальногоразвития по Векслеру, соответствующие плохой норме, среднему уровню и блестящей норме.

Категории 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 Стимул – существительное

Пл. 14,3 9,5 76,2 9,5 85,7 76,2 61,9 9,5 23,8 0 42,9 - - Ср. 31,3 0 68,8 0 81,3 87,5 56,3 0 37,5 6,3 62,5 - -

Хор. 50,0 0 66,7 0 66,7 75,0 50,0 8,3 25,0 0 66,7 Стимул – прилагательное

Пл. 14,3 23,8 9,5 90,5 23,8 9,5 90,5 0 23,8 0 4,8 - - Ср. 23,5 17,6 17,6 52,9 5,9 11,8 94,1 5,9 17,6 17,6 11,8 - -

Хор. 16,7 33,3 8,3 91,7 0 8,3 100,0 0 8,3 8,3 25,0 - - Стимул – глагол

Пл. 9,5 19,0 33,3 85,7 42,9 38,1 71,4 81,0 42,9 0 33,3 4,8 9,5 Ср. 12,5 18,8 18,8 84,3 37,5 31,3 81,3 87,5 31,3 6,3 37,5 6,3 25,0

Хор. 8,3 50,0 50,0 83,3 16,7 33,3 83,3 83,3 33,3 8,3 8,3 0 0

Примечание: пл., ср., хор. – соответственно плохой, средний и хороший уровни развития лингвистических способностей (по Векслеру) [20].

15


Количество смысловых категорий, свидетель-ствующее о мере разнообразия фрагментов «се-мантического поля», используемых для образова-ния ассоциаций, также было фактически одинако-вым во всех обследованных группах. Различия,обусловленные уровнем интеллектуального раз-вития, касались лишь специфики областей, вклю-чаемых в конструируемую ассоциативную цепь.

Существенным моментом, вскрывающим связьэффективности мыслительных процессов с особен-ностями кодирования значений элементов лексико-на, является факт значительно более частого при-влечения смысловых эквивалентов (1) в цепь ас-социаций в группе лиц с высокоразвитым интеллек-том. Наличие подобных взаимосвязей свидетель-ствует о разработке области ядра ассоциативногополя (по А.А. Залевской) [6, 7] при поиске ассоци-аций. Другой отличительной особенностью ассо-циативного процесса у лиц с высокоразвитым ин-теллектом является относительно более частое ус-тановление ассоциативной связи между предметом(исходным стимулом) и действием, являющимсякосвенным следствием выполняемой предметомфункции (11), что указывает, по-видимому, на ак-тивацию областей ассоциативного поля значитель-но удаленных от ядра.

Анализ способов организации семантическогополя для стимулов, обладающих недискретнымхарактером значения (прилагательных и глаголов),позволил обнаружить существование ряда парал-лелей в смысловых категориях ассоциатов. Испы-туемые младшего школьного возраста при подбо-ре ассоциатов к прилагательному ориентировалисьна следующие 11 наиболее широко применявших-ся категорий: 1) непосредственное сходство (смыс-ловой эквивалент), 2) подобие, 3) признаки, сопутству-ющие данному свойству или характеристике, 4) су-щества, предметы или явления, выступающие носи-телями признака, 5) составные элементы носителяпризнака, 6) действия, связанные с носителем при-знака, 7) круг объектов (явлений, предметов, существ),на которые может распространиться признак, 8) сход-ство по звучанию, игра слов, 9) отдаленное сходство(отсутствие видимой взаимосвязи), 10) противопос-тавление, 11) косвенная взаимосвязь (действия, обус-ловленные сопутствующим признаком, элементыопосредованно связанные с признаком).

Следует отметить, что испытуемые младшегошкольного возраста при создании ассоциативного

ряда к стимулам-прилагательным преимуществен-но акцентировались на существах и предметах,являющихся носителями признака (4) и объектах(предметах и явлениях), на которые может распро-страняться признак. По мере возрастания индексаIQ происходило увеличение количества лиц, исполь-зующих в качестве ассоциатов непосредственныеэквиваленты стимула (1). В группе лиц с высокимуровнем развития лингвистических способностейв ассоциативном ряду реже встречались элемен-ты, отдаленно связанные со стимулом (9), однакочаще использовались ассоциаты, имевшие косвен-ную взаимосвязь с исходным стимулом (11). Со-ответственно, высокоинтеллектуальные испытуе-мые, обладавшие развитыми лингвистическимиспособностями при создании ассоциативного рядачаще использовали более широкий спектр взаимо-связей, включающий как близкородственные (1),так и опосредованные (11).

Все разнообразие ответов на исходный стимул-глагол (за небольшим исключением 1,3 % единич-ных ответов) можно отнести к одному из следую-щих классов: 1) непосредственное сходство илисмысловой эквивалент, 2) близкие по смыслу, смеж-ные значения, 3) качественная или пространствен-ная характеристика действия, 4) субъекты, реали-зующие действие, 5) элементы, составные частиобъектов или субъектов, осуществляющих дей-ствие, 6) действия, способствующие или производ-ные от исходного, 7) место осуществления дей-ствия, 8) объекты, реализующие действие, 9) дей-ствия, предметы или явления, не связанные с ис-ходным (отсутствие явной взаимосвязи), 10) про-тивопоставление (обратное действие), 11) явленияили события, связанные с действием, 12) аналогиии сравнения, 13) сходство по формальному призна-ку (объекты, связанные с действием по внешнемупризнаку).

Большинство опрошенных лиц во всех обследо-ванных группах при образовании цепи свободныхассоциаций базировалось на следующих аспектах:субъекты и объекты, реализующие действие (4, 8)и место развертывания действия (7) (табл. 1а).Следует отметить, что в группе с высокими ин-дексами IQ испытуемые чаще включали в ассоци-ативное поле слова с близким или смежным значе-нием (2), качественную или пространственную харак-теристику действия (3), действия, производные отисходного или способствующие его возникновению

16


(6) и не связанные с исходным (9). Таким образом,при высокоразвитом интеллекте в ассоциативномполе использовался более широкий диапазон бли-зости к ядру (привлекались и непосредственно свя-занные и достаточно удаленные элементы). Сле-дует отметить, что широта охвата различныхобластей семантического поля была несколькониже при создании ассоциативного ряда к сти-мулу-глаголу, нежели к стимулу-существитель-ному за счет меньшей представленности близ-кородственных с исходным стимулом элементов.По-видимому, из-за ограниченности словарногозапаса и недостаточной дифференциации значе-ний для этой грамматической категории, в силуее более позднего освоения в процессе индиви-дуального развития [10], испытуемым сложнеебыло подобрать точный смысловой эквивалентк стимулу.

Сравнивая характеристики семантической орга-низации ассоциативного поля у лиц, отличающихсяпо степени развития лингвистических способнос-тей по Векслеру, можно отметить существеннуюособенность, отражающую специфику переработ-ки информации (табл. 1б). Лица с высокими пока-зателями развития лингвистических способностейпо сравнению с другими градациями при образова-нии ассоциаций чаще фиксировали следующие ас-пекты значения:

– для существительных: непосредственное сход-ство или смысловой эквивалент (1), а также действия,являющиеся косвенным следствием функции (11);

– для прилагательных: близкородственныезначения (2) и косвенно (опосредованно) связан-ные (11);

– для глаголов: близкие, смежные значения (2)и качественная или пространственная характерис-тика действия (3).

Таким образом, при высокоразвитых лингвис-тических способностях испытуемым было легчеобъединить в единый ассоциативный ряд элемен-ты с различной степенью сродства с исходнымстимулом. При этом диапазон охвата шкалы «об-щность – различие» был наибольшим для стиму-лов-существительных.

Обобщая приведенные факты, можно заклю-чить, что конвергентные способности обусловли-вают качественную специфику процессов ассоци-ирования, отражающую степень структуризациизначения слова.

Скоростные и количественные аспекты процессапоиска ассоциаций взаимосвязаны с параметрамидивергентного мышления (табл. 2). Так, испытуе-мые с высоким уровнем вербальной креативностипредлагали большее количество свободных ассо-циаций к стимулам всех использованных грамма-тических категорий. При высоких параметрах вер-бальной беглости испытуемые включали в ассоци-ативный ряд большее количество элементов. Приэтом параметры беглости мышления были связа-ны также с количеством смысловых категорий,использованных при создании ассоциативного рядак стимулам, обладающим недискретным характе-ром значения (глаголов и прилагательных). Высо-кая беглость мышления коррелировала с большимразнообразием семантических взаимосвязей ассо-циатов с исходным стимулом. Количественныепоказатели продуктивности конструирования ассо-циативного ряда к стимулам – глаголам и прилага-тельным были связаны также с такой характерис-тикой дивергентного мышления, как вербальнаяоригинальность мышления.

Соответственно, можно сделать вывод о пре-имущественной взаимосвязи скоростных и коли-чественных показателей ассоциативных процес-сов с показателями дивергентного мышления. Вгруппах, обладавших высокими показателями кре-ативности, испытуемые объединяли в ассоциатив-ный ряд большее количество элементов. Указан-ная закономерность проявилась по отношению кисходным стимулам всех трех исследованныхграмматических категорий. В соответствии с оп-ределением вербальная креативность свидетель-ствует о способности выдвигать множество в рав-ной степени правильных идей относительно задан-ного объекта [16]. Е.Е. Туник [14] подчеркивалось,что уровень характеристик дивергентного мыш-ления при выполнении разных вербальных тестовможет быть неодинаковым в силу реализации вразличных моделях вербальной деятельностимыслительных операций разного типа. В нашейпостановке эксперимента испытуемые, характе-ризовавшиеся высоким уровнем беглости мыш-ления при выполнении теста Е. Торренса, предла-гали также и большее количество ассоциатов.Разнообразие использовавшихся стимулов такжеопределялось показателями дивергентного мыш-ления (общей креативностью и беглостью мыш-ления).

17


Таблица 2Характеристики процесса образования ассоциаций у лиц с различным уровнем развития

параметров дивергентного мышления

Показатель ВК ВБ ВГ ВО Уровни 1 2 1 2 1 2 1 2

Стимул – существительное Общее

количество ассоциаций

11,1±0,84 15,0±1,04 t=2,89 p<0,01

11,3±0,74 16,7±1,11 t=3,79

p<0,001

11,5±0,85 14,8±1,06 t=2,29 p<0,05

12,1±0,89 13,2±1,10 t=0,80 p>0,1

Количество Смысловых категорий

3,8±0,27 4,7±0,28 t=2,33 p<0,05

4,0±0,25 4,5±0,31 t=1,19 p>0,1

3,9±0,26 4,5±0,33 t=1,41 p>0,1

3,9±0,26 4,4±0,25 t=1,14 p>0,1

Стимул – прилагательное Общее


8,9±0,80 12,3±0,76 t=2,90 p<0,01

9,4±0,73 12,9±0,86 t=2,58 p<0,05

9,8±0,79 11,1±0,92 t=0,94 p>0,1

8,4±0,71 12,0±0,80 t=3,36 p<0,01

Количество смысловых категорий

2,8±0,21 3,3±0,45 t=1,17 p>0,1

2,8±0,20 3,6±0,63 t=1,57 p>0,1

2,8±0,20 3,5±0,54 t=1,68 p>0,05

2,9±0,29 2,9±0,30 t=0,01 p>0,1

Стимул – глагол Общее


9,8±0,75 14,4±0,99 t=3,79 p<0,01

10,4±0,72 15,0±1,21 t=3,24 p<0,01

10,8±0,84 13,1±1,08 t=1,62 p>0,1

10,1±0,82 13,2±1,04 t=2,37 p<0,05

Количество смысловых категорий

4,6±0,31

5,4±0,44 t=1,57 p>0,1

4,6±0,28 5,8±0,57 t=2,02 p<0,05

4,6±0,31 5,5±0,45 t=1,58 p>0,1

4,7±0,33 5,3±0,41 t=1,15 p>0,1

Примечание: ВК – вербальная креативность, ВБ – вербальная беглость, ВГ – вербальная гибкость,ВО – вербальная оригинальность, 1 – группа со средним, 2 – с высоким уровнями развития указанных параметров.

ЗаключениеПроведенное исследование показало, что ско-

ростные и количественные показатели процессаобразования ассоциаций связаны с характеристи-ками дивергентного мышления; преимущественнос вербальной креативностью и беглостью мышле-ния и не зависят от параметров конвергентногомышления (индекса интеллекта и лингвистическихспособностей). Компоненты конвергентного мыш-ления обусловливают особенности смысловой ин-терпретации стимула. При высоком уровне IQ обес-печивается использование в ассоциативном рядубольшего диапазона семантической шкалы «общ-ность – отдаленное сходство». Подобная особен-ность организации семантического пространствавероятно служит основой для осуществления обоб-щений более глобального характера, что являетсяотличительной чертой высокоинтеллектуальныхлиц. При этом в младшем школьном возрасте диа-пазон шкалы «общность – отличие», задействован-ный при формировании ассоциативного поля, зави-

сит от вида исходного стимула и для существитель-ных шире, чем для других категорий, за счет бо-лее частого включения смысловых эквивалентов.

AbstractPeculiarities of verbal association processes to stimuli

from different grammar categories were examined.Quantitative and speed characteristics of associationprocesses were based on parameters of divergent thinking.Aspects of semantic interpretation of stimulus were basedon convergent thinking components. Individuals with highlevel of IQ and linguistic abilities were able to connectin association rank the elements applied to diverse classes.

Литература

1. Агафонова Н.Н., Коленченко А.К., ПогореловаТ.А., Шеховцова Л.Ф. Методики изучения интеллектаЧ.1: Метод. рекомендации. СПб., 1991.

2. Аркадьева Т.Г. Семантико-ассоциативный ком-понент в значении окказионализмов детской речи //Детская речь: Проблемы и наблюдения. Л., 1989.С. 54–64.

18


3. Бодуэн де Куртенэ И.А. Избр. тр. по общемуязыкознанию. Т. 2. М., 1963.

4. Владимирский Б.М. Математические методы вбиологии. Ростов н/Д., 1983.

5. Выготский Л.С. Мышление и речь // Избр. пси-хол. исследования: Проблемы психологического раз-вития ребенка. М., 1956.

6. Залевская А.А. О комплексном подходе к ис-следованию закономерностей функционирования язы-кового механизма человека // Сб. докл. и сообщенийлингвистического общества. Воронеж, 1981.

7. Залевская А.А. Слово в лексиконе человека:Психолингвистическое исследование. Воронеж,1990.

8. Кубрякова Е.С. Специфика актов референции вдетской речи // Детская речь: Проблемы и наблюде-ния. Л., 1989. C. 4–13.

9. Леонтьев А.А. Основы психолингвистики. М.,1999.

10. Лурия А.Р. Язык и сознание. М., 1979.11. Мартин Д. Психологические эксперименты.

Секреты механизмов психики. СПб., 2004.12.Слобин Д., Грин Дж. Психолингвистика. М.,

1976.

13. Сперанская А.В. Язык и дети // Проблемнаягруппа по экспериментальной и прикладной лингвис-тике: Предварительные публикации. Вып.72. М., 1975.

14.Туник Е.Е. Тест Торренса. Диагностика креа-тивности: Метод. руководство. СПб., 2002.

15.Харченко В.К. О перспективах сопоставленияинноваций детской речи с фактами истории языка //Детская речь. Проблемы и наблюдения. Л., 1989.С. 134–142.

16.Черепанов М.В. Русская глагольная номина-ция (синтагматический аспект) // Функциональные иструктурные особенности номинативных единиц в язы-ках различных типов. Саратов, 1987. С. 81–95.

17.Шахнович А.М. Актуальные проблемы семан-тики речевой деятельности в онтогенезе // Семантикав речевой деятельности (на материале онтогенеза). М.,1988.

18.Guilford J. P. The nature of human intelligence.N. Y., 1967.

19. Torrance E.P. Guiding Creative Talent. N.J., 1962.20.Wechsler D. Manual for Wechsler Adult Intelligence

Scale. N.Y., 1965.

Ростовский государственный университет

Статья поступила в редакцию 11.10.2006.

ВОЗРАСТНАЯ ВАЛЕОЛОГИЯ

УДК 577.1:616

Т.Н. МАЛЯРЕНКО, А.Т. БЫКОВ,Ю.Е. МАЛЯРЕНКО, Д.А. АВЕРИНРОЛЬ ОСОЗНАВАЕМЫХИ НЕОСОЗНАВАЕМЫХАРОМАВОЗДЕЙСТВИЙ В КОРРЕКЦИИФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯОРГАНИЗМА ЧЕЛОВЕКАНА ЭТАПЕ СТАРЕНИЯ

РефератДополнены знания о фундаментальных механиз-

мах оптимизации функционального состояния орга-низма человека на этапе старения с помощью какосознаваемого, так и неосознаваемого пролонгиро-ванного аромавоздействия. Рассматриваются новые

факты о влиянии аромавоздействия на психические по-знавательные процессы, статокинетическую устой-чивость, регуляцию сердечного ритма и иммуннуюсистему.

Известно, что сенильные изменения в централь-ной нервной системе (ЦНС) начинаются довольнорано – они наблюдаются уже после 30 лет. Приэтом отмечается последовательное разобщениерегуляторных систем мозга, происходит ослабле-ние гипоталамического контроля [8], уменьшаетсяэнергетический потенциал мозга [6], ухудшаютсякогнитивные функции [10]; c возрастом появляют-ся необратимые изменения в механизмах стато-кинетической устойчивости [22]. В целом депри-вация сенсорного притока, которая обычно имеетместо при старении, приводит к ослаблению меха-низмов самовосстановления ЦНС и, в частности, кзамедлению интегративной деятельности мозга [7].

19


Всё это заставило нас продолжить поиски тако-го метода немедикаментозной коррекции, который,обладая высокой эффективностью, имел бы наи-меньшее количество факторов риска. Ранее в раз-ных возрастных группах мы исследовали эффектымузыкотерапии, ароматерапии, комплексных сен-сорных притоков, генерируемых Альфа-капсулой исистемой аудиовизуальной стимуляции Voyager [1,2, 4, 5]. Данная работа является продолжениемнаших прежних исследований в отношении фунда-ментальных механизмов ароматерапии.

Наше внимание привлекло изучение эффектив-ности аромавоздействий при старении, посколькуобонятельная система, являясь древнейшей, сыг-рала главенствующую роль в формировании одно-го из ключевых образований мозга лимбическойсистемы, ответственной за функции внимания, па-мяти, эмоций, пищевого и полового поведения, ме-ханизмы сна, за регуляцию иммунной системы, орга-низацию сенсомоторных функций и вегетативногоконтроля. Её интеграцию с другими структурамимозга обеспечивают 35 трактов. Кажется, сама при-рода в процессе эволюции создавала условия длявысокой эффективности аромавоздействия.

Проведенный нами анализ литературы показал,что в настоящее время ароматерапия получилановый импульс к развитию, обусловленный проры-вом в фундаментальных знаниях в отношении ме-ханизмов восприятия запахов. За цикл работ по изу-чению процессов кодирования обонятельной ин-формации L. Buck и R. Axel в 1994 г. получилиНобелевскую премию. Установлено, что обоня-тельные рецепторы и обонятельная луковица за-действованы в механизме неонейрогенеза, что спо-собствует восстановлению ткани мозга при егоповреждениях; обонятельная луковица являетсятакже своеобразным форпостом, препятствующимпроникновению в мозг патогенных факторов [3].Были выполнены исследования по изучению влия-ний запахов разных ЭМ на возбудительные и тор-мозные синапсы мозга и генерирование нервногоимпульса [25], что позволяет теперь более аргу-ментированно управлять его функциями.

Активировал интерес к системе обоняния и тотфакт, что потеря способности ощущать запахи яв-ляется предвестником развития нейродегенератив-ных заболеваний, в том числе болезни Альцгейме-ра и болезни Паркинсона, когнитивных дисфункцийу старых людей [17, 18].

Несмотря на то что фундаментальные механиз-мы ароматерапии в настоящее время изучаютсяво многих университетах ведущих стран, отмеча-ется, что методологическая основа этой техноло-гии и, особенно, аргументация сферы её практичес-кого применения всё еще нуждаются в современ-ной научной базе [13, 14]. О причинах эффективно-сти этого чрезвычайно перспективного для восста-новительной медицины метода известно не оченьмного. Так произошло по той простой причине, чтообонятельная система до самого последнего вре-мени относилась к наименее изученной анализатор-ной системе, считалось, что её роль для человеканевелика. Отметим, что среди проанализированныхнами более 300 статей из зарубежных журналовлишь в единичных работах рассматривается рольнеосознаваемых обонятельных притоков в улучше-нии функционального состояния организма челове-ка. Отсутствуют работы по столь актуальной дляпериода старения проблеме, как коррекция при по-мощи аромавоздействия статокинетической устой-чивости, зрительной продуктивности, внимания,характеристик регуляции сердечного ритма. В этойсвязи настоящая работа вызвана прагматическойнеобходимостью дальнейшего изучения эффектив-ности осознаваемого и неосознаваемого аромавоз-действия в оптимизации функционального состоя-ния человека.

Методика исследованияВ нашем исследовании принимали участие жен-

щины 50–55 лет (т.е. находящиеся на начальномэтапе старения, когда процессы инволюции физио-логических систем, в том числе ЦНС, уже выра-жены). Заметим, что, по нашему мнению, физио-логическое старение есть пограничное состояниемежду здоровьем и болезнью, и, следовательно,немедикаментозная коррекция функций весьма оп-равдана. В качестве обонятельного сенсорногопритока применялся приятный для испытуемыхзапах смеси эфирных масел лаванды, мяты переч-ной, пихты и лимона (7-8 дней по 30 мин в день). Вразных сериях исследования использовался осоз-наваемый или неосознаваемый обонятельный сти-мул. В I серии с осознаваемым обонятельным при-током концентрация ЭМ вдвое превышала индиви-дуальный порог восприятия запахов; во II серии, снеосознаваемым аромавоздействием, концентра-ция ЭМ была на 20 % ниже порогового уровня.

20


Нами оценивались изменения уровня тревожно-сти по Спилбергеру–Ханину, долговременной об-разной памяти, внимания и психоэмоциональнойустойчивости к помехам, времени и точности сен-сомоторных реакций (СМР) на психофизиологичес-ком комплексе ПФК-М2001; статокинетическойустойчивости при помощи компьютерного стаби-лоанализатора со зрительной обратной связью«Стабилан-01», продуктивности переработки зри-тельной информации по Уэстону – Тагаевой; измене-ния вегетативной регуляции ритма сердца и вегета-тивного обеспечения деятельности (регистрация ианализ ЭКГ и вариабельности сердечного ритма(ВСР) производились на аппаратно-программномкомплексе Поли-Спектр), а также показателей им-мунной защиты при помощи двухлазерного проточ-ного цитофлюориметра «FACSCаlibur» (США).

Исследование проведено совместно с Я.А. Питер-ской и И.Ю. Карась.

Результаты и их обсуждение

Нами выявлено, что как осознаваемое, так инеосознаваемое аромавоздействие вызывало увсех испытуемых нормализацию уровня тревожно-сти (в среднем она снизилась с 51±2,3 до 36±2,7баллов). Более выраженным был эффект осозна-ваемого аромавоздействия, по-видимому, в резуль-тате его эмоциогенного эффекта.

Избирательность и переключаемость внимания всущественно большей мере улучшились в результа-те неосознаваемого обонятельного притока (рис. 1).Видно, что количество ошибок при неосознаваемомаромавоздействии уменьшилось почти вдвое боль-ше, чем при осознаваемом. Помехоустойчивостьпри обоих вариантах аромавоздействия в среднемизменилась одинаково как по времени, так и по точ-ности дифференцировки (т.е. по количеству допу-щенных ошибок).

У женщин на этапе инволюции ЦНС при исполь-зованном нами наборе ЭМ продуктивность пере-работки зрительной информации улучшилась всреднем на 68±3,9 % в серии с осознаваемым аро-мавоздействием и на 74±4,2 % – при неосознавае-мом. Долговременная образная память улучшиласьв среднем на 52±3,6 и 61±4,1 % соответственно.

Установлено также повышение эффективностидеятельности ЦНС в реализации одной из важней-ших её характеристик – сенсомоторной реакции.Как показано на рис. 2, позитивные изменения СМР,выявленные на следующий день после окончания

курса, были более выражены для осознаваемогоаромавоздействия, особенно по количеству допус-каемых ошибок при СЗМР. Психический компонентСЗМР достоверно уменьшился, что свидетельству-ет об ускорении процессов переработки зритель-ной информации, дифференцировки стимулов и при-нятия соответствующего решения. Через 2 неделипосле арома-сеансов время зрительно-моторныхреакций и его вариабельность в среднем были на7–9 % меньше, чем через день после сеансов,причем в большей мере при неосознаваемом воз-действии.

-60

-50

-40

-30

-20

-10

0

ВВ ИВ ВВ ПВ КО ПВ ВВ ПВ припомехах

КО ПВ припомехах

III

Δ% * * ** ** * * ** **

≤

Рис. 1 . Изменение среднегрупповых показателей внимания у женщин 50-55 лет под влияниемосознаваемого (I) и неосознаваемого (II) пролонгированного аромавоздействия.

Обозначения: ВВ – среднее время выбора нужного стимула, мс; ИВ – избирательность внимания;ПВ – переключаемость внимания; КО – количество ошибок. * – p 0,05; ** – p= 0,001

21


При изучении показателей функции равновесияу женщин на начальном этапе старения установле-но, что под влиянием обонятельной стимуляции вцелом произошло улучшение как непроизвольной,так и произвольной регуляции в поддержании вер-тикальной позы, но отмечались отличия в эффек-тах осознаваемого и неосознаваемого сенсорногопритока. Как видно из табл. 1, в результате осозна-ваемой обонятельной стимуляции в среднем погруппе при непроизвольной регуляции вертикальнойпозы (тест Ромберга) существенно уменьшиласьплощадь стабилограммы, особенно при открытыхглазах. Интегральный показатель качества функ-ции равновесия увеличился в меньшей мере, при-чем при закрытых глазах он практически не изме-нился. В последействии неосознаваемого арома-воздействия площадь стабилограммы при откры-тых глазах также уменьшилась, хотя и в меньшеймере, однако интегральный показатель качества

-15

-10

-5

0

ВремяПЗМР

ВремяСЗМР

ПК СЗМР

I

II

Δ%

-100-80-60

-40-20

0

КО СЗМР

I

II

Δ% * * * *

** **Рис. 2. Улучшение среднегрупповых показателей зрительно-моторных реакций у женщин 50–55 лет под влиянием

пролонгированного осознаваемого (I) неосознаваемого (II) аромавоздействия.Обозначения: ПЗМР – простая зрительно-моторная реакция; СЗМР – сложная зрительно-моторная реакция

(двоичный выбор); ПК – психический компонент СЗМР; КО – количество ошибок дифференцировки стимулов при СЗМР

функции равновесия при открытых глазах увеличил-ся в 9 раз более выраженно, чем после сеансовосознаваемого аромавоздействия. В этой связинапомним, что в поддержании вертикальной позыу человека большую роль играет афферентная ин-формация от источников разной модальности – зри-тельной, соматосенсорной и вестибулярной. При-веденные факты могут свидетельствовать о том,что в результате пролонгированной активации обо-нятельной сенсорной системы нарастает вклад зри-тельной системы в механизмы непроизвольногопозного контроля. Как было отмечено выше, коэф-фициент зрительной продуктивности существеннонарастал при обоих видах аромавоздействия, чтоподтверждает роль улучшения переработки зри-тельной информации в усилении статокинетичес-кой устойчивости. На интегральный показателькачества функции равновесия в большей мере по-влияло неосознаваемое аромавоздействие.

Таблица 1Среднегрупповые характеристики непроизвольного контроля вертикальной позой

(тест Ромберга) при открытых и закрытых глазах (X±у) у женщин 50–55 лет до и послепролонгированного осознаваемого и неосознаваемого аромавоздействия

Площадь эллипса стабилограммы, мм2 Качество функции равновесия, %

Открытые глаза Закрытые глаза Открытые глаза Закрытые глаза До После До После До После До После

Осознаваемое аромавоздействие 89,2±11,55 52,43±11,0 90,1±28,4 61,6±19, 7 85,0± 16,5 92,33± 1,5 89,34± 6,5 86,0± 7,2

Δ,% -41,22* -31,63 %* + 8,62 %* -3,73 % Неосознаваемое аромавоздействие

39,8±29,9 34,4±13,5 93,5±3,7 92,7±4,6 64,5±27 113,4±34,6 83,75±5,3 84,0±7,1 Δ,% -13,6* -0,86 +75,8* +0,3

22


Что касается изменений показателей качествапроизвольного управления вертикальной позой, ток позитивным изменениям следует отнести увели-чение зоны статокинетической устойчивости приконтролируемых сознанием отклонениях тела отвертикальной оси (табл. 2). При отклонениях телавперед и назад зона допустимого отклонения ОЦД(не нарушающего равновесия) в среднем увеличи-лась в большей мере при неосознаваемом арома-воздействии, при отклонениях вправо – при осозна-ваемом сенсорном притоке, хотя отмечались и вы-раженные индивидуальные вариации, как представ-лено на рис. 3. При отклонениях влево неосозна-ваемое аромавоздействие в среднем по группе(табл. 2) не вызвало изменения статокинетической

устойчивости, возможно, потому, что в исходномсостоянии этот показатель у многих женщин этойгруппы был близок к оптимальному. В целом наи-большие позитивные изменения были характер-ны для статокинетической устойчивости при от-клонениях тела вправо (исходные показатели вобеих группах были наихудшими). В последей-ствии пролонгированной обонятельной стимуля-ции наблюдалось, как и в предыдущем тесте, су-щественное выравнивание межиндивидуальныхразличий показателей статокинетической устой-чивости. Позитивные изменения резервов равно-весия при отклонениях тела сохранялись болеедлительно после неосознаваемого аромавоздей-ствия (рис. 3).

Таблица 2Изменения зоны устойчивости при отклонениях тела от вертикальной оси у женщин

50–55 лет под влиянием осознаваемого и неосознаваемого пролонгированногоаромавоздействия

Допустимое отклонение ОЦД, мм Осознаваемое

аромавоздействие Неосознаваемое

аромавоздействие Направление отклонения

До После До После Вперед 94,33±33,5 107,67±319,5 83,0±58,3 115,5±16,3 Δ,% +14,14 +39,16

Назад 69,33±5,03 76,0±14,1 70,25±23,7 83,75±15,77 Δ,% +9,62 +19,22

Вправо 46,0±42,1 107,7±10,5 66,75±48,43 127,5±1,5 Δ,% +134,13 +91,01

Влево 80,33±41,43 90,0±45,2 124,5±7,0 121,0±5,03 Δ,% +12,03 -0,03

При исследовании ВСР установлено, что направ-ленность её изменений под влиянием как осозна-ваемого, так и неосознаваемого обонятельного сен-сорного притока носила гомеостатический харак-тер. При обоих воздействиях выявлено достовер-ное увеличение дыхательной аритмии (RMSSD),общей мощности (ТР) регуляторных влияний на СРпри её слабой выраженности до воздействия, умень-шение соотношения симпатической и парасимпати-ческой активности (LF/HF) до состояния вегетатив-ного баланса. В среднем по группе с осознаваемойстимуляцией показатель LF/HF исходно составлял3,2 ед., после воздействия снизился до 1,1 ед., т.е. на65,6 %. При неосознаваемом аромавоздействии LF/HF изменился несколько меньше – в среднем на59,2 %. На рис. 4 представлены индивидуальные

варианты эффектов неосознаваемого аромавоздей-ствия, характерные для большинства испытуемых.В положении лежа отмечается увеличение исход-но низкой общей мощности регуляторных влиянийна сердечную деятельность, устойчивое сбаланси-рование вегетативных влияний путем уменьшениясимпатической и усиления парасимпатической ак-тивности, что можно проследить по динамике со-отношения мощности низкочастотных и высокоча-стотных колебаний сердечного ритма (LF/HF).

Известно, что чрезмерная централизация (напря-женность) регуляции приводит к уменьшению сте-пеней свободы в функциональной системе и сниже-нию возможностей оперативной адаптации. Актив-ная ортостатическая проба позволила выявить уполовины испытуемых исходную недостаточность

23


Рис. 3. Изменение индивидуальных зон устойчивости при отклонениях тела вперед-назад-вправо-влевоу женщин 54 и 55 лет под влиянием осознаваемого и неосознаваемого пролонгированного

аромавоздействия (цифрами указано отклонение ОЦД в мм без потери равновесия)

♀ Осознаваемое аромавоздействие , 55 лет

Площадь зоны перемещения

6953 мм2 10912 мм2 9250 мм2

+56,9% -15,2%

♀ Неосознаваемое аромавоздействие , 54 лет

До воздействияНа следующий день после

8 арома-сеансовЧерез две недели после

8 арома-сеансов

Площадь зоны перемещения

13831 мм2 22248 мм2 21391 мм2 +60,8% -3,85%

61

-128

127

11

-72 -64

-124 128

114 105

111-128

-74

-53 50

-74

75

38

71

-81 44

77-82

-101

адаптивных реакций на перемену положения тела –наблюдалась выраженная централизация регуляцииСР, ригидность барорефлекторных механизмов иослабленная парасимпатическая регуляция сердца.У остальных отмечалась гиперсимпатикотоническаяреакция на перемену положения тела. После 8 сеан-сов произошло устойчивое оптимизирующее влияниеобоих видов аромавоздействий на вегетативноеобеспечение постуральных реакций. В целом при

предъявлении неосознаваемых запахов ЭМ измене-ния показателей ВСР были в среднем на 2–8 % мень-ше, чем в серии с осознаваемыми запахами. Все пред-ставленные на рис. 4 изменения можно трактоватькак позитивные, способствующие оптимизации регу-ляции СР в условиях спокойного бодрствования иулучшению вегетативного обеспечения поддержаниявертикальной позы у женщин на начальном этапе ста-рения даже при неосознанном аромавоздействии.

24


Рис. 4. Показатели ВСР у женщины 55 лет в состоянии спокойного бодрствования, лежа и при активнойортостатической пробе в исходном состоянии и после 8 сеансов пролонгированного

неосознаваемого аромавоздействия

До сеансов, лежа

До сеансов, ортостатическая проба

Время, с250200150100500

R-R

, с

1,61,41,21,00,80,60,40,20,0

Частота, Гц0,40,350,30,250,20,150,10,05

Амплитуда,

мс^

2/Гц

* 10

00 25

20

15

10

5

0

RRNN, ms=685; SDNN, ms=17; TP, ms^2=433; VLF, ms^2=254;

RMSSD, ms=9; CV, %=2,55 LF, ms^2=120; HF, ms^2=59,5; %VLF=58,5; %LF=27,7; %HF=13,7 LF/HF=2,02

Время, с3002001000

R-R

, с

1,61,41,21,00,80,60,40,20,0

Частота, Гц0,40,350,30,250,20,150,10,05

Амплитуда,

мс^

2/Гц

* 10

00

80706050403020100

RRNN, ms=665; SDNN, ms=22; TP, ms^2=707; VLF, ms^2=449; RMSSD, ms=8; CV, %=1,16 LF, ms^2=204; HF, ms^2=53,4; %VLF=63,5; %LF=28,9; %HF=7,56 LF/HF=3,83

Время, с250200150100500

R-R

, с

1,61,41,21,00,80,60,40,20,0

Частота, Гц0,40,350,30,250,20,150,10,05

Амплитуда,

мс^

2/Гц

* 10

00 14

1210

86

42

0

RRNN, ms=703; SDNN, ms=24; TP, ms^2=796; VLF, ms^2=264; RMSSD, ms=19; CV, %=3,46 LF, ms^2=263; HF, ms^2=270; %VLF=33,1; %LF=33,0; %HF=33,9 LF/HF=0,97

После 8 сеансов, лежа

После 8 сеансов, ортостатическая проба

Время, с3002001000

R-R

, с

1,61,41,21,00,80,60,40,20,0

Частота, Гц0,40,350,30,250,20,150,10,05

Амплитуда,

мс^

2/Гц

* 10

00 50

40

30

20

10

0

RRNN, ms=680; SDNN, ms=27; TP, ms^2=992; VLF, ms^2=541; RMSSD, ms=12; CV, %=3,94 LF, ms^2=339; HF, ms^2=112; %VLF=54,5; %LF=34,2; %HF=11,3 LF/HF=3,03

25


Выявлено также некоторое стимулирующее вли-яние осознаваемого и неосознаваемого аромавоз-действия на клеточный и гуморальный иммунитети фагоцитарное звено иммунитета. Средняя имму-нограмма женщин, включая параметры гемограм-мы, в исходном состоянии характеризовалась тен-денцией к относительной нейтропении с призна-ками интоксикации средней степени аутоинтокси-кационного генеза и легкой аллергизации на фонеактивации клеточного звена по Т-клеточному типу,сниженной фагоцитарной активностью и низкимчислом фагоцитирующих нейтрофилов (45,7 принорме 69 %) при активации их поглотительной спо-собности (14,23 при 5,64 y.e. в норме) и кислородо-зависимой бактерицидной функции (0,19 при 0,08y.e. в норме). Полученные данные можно тракто-вать как слабореактивное состояние фагоцитарногозвена с признаками недостаточности стадии погло-щения. Женщины, подвергавшиеся неосознаваемо-му аромавоздействию (II группа), по сравнению сучаствующими в серии с осознаваемым обоня-тельным притоком (I группа), в исходном состоя-нии имели более неблагоприятное состояние им-мунной системы. Таким образом, была выявленаактуальность коррекции иммунного статуса жен-щин в периоде перименопаузы.

Нормализация показателей клеточного и гумо-рального иммунитета под влиянием аромавоздей-ствия отмечалась в обеих группах испытуемых.Максимальное число позитивных динамическихэффектов выявлено при осознаваемом обонятель-ном воздействии (I группа), хотя повышение каче-ства фагоцитоза произошло у всех женщин II груп-пы за исключением одного случая. Кроме того, подвлиянием неосознаваемых запахов отмечено зна-чительное увеличение относительного содержаниянейтрофилов, фагоцитарного индекса (в среднем с45,7±3,6 до 58,6±4,4 %), т.е. числа фагоцитирую-щих нейтрофилов при стабильной поглотительнойактивности. Выявлено повышение резервной потен-циальной способности нейтрофилов генерироватьактивные формы кислорода, снижение количествациркулирующих иммунных комплексов, уменьше-ние или нормализация отдельных индексов инток-сикации и достоверное снижение индекса аллерги-зации. Положительное влияние неосознаваемогоаромавоздействия проявилось и на иммунограм-ме клеточного звена в уменьшении числа активи-рованных лимфоцитов и повышении общего числа

лимфоцитов (на 14±2,1 %). В процессе как осозна-ваемого, так и неосознаваемого воздействия про-изошла стимуляция основной специализированной(эффекторной) функции нейтрофилов, особенно вгруппе с осознаваемым воздействием (с 89,5±5,3до 189,9±7,4 у.е.). Значение этой функции заключа-ется в активации оксидаз в плазматической мемб-ране нейтрофилов, запускающих каскад метаболи-ческих реакций.

Итак, нами продемонстрировано, что обонятель-ная сенсорная система представляет собой окно вмозг, через которое можно эффективно преобразо-вывать функциональное состояние человека. Про-лонгированное аромавоздействие через механиз-мы адаптации, памяти и значительного усиленияинтегративной деятельности мозга позволяет обес-печить устойчивый системный гомеостатическийответ, активацию механизмов саморегуляции и са-мовосстановления, причем, – что принципиальноважно, – коррекционные возможности неосознава-емого воздействия зачастую превосходят таковыепри осознаваемой ароматерапии.

Основываясь на результатах других авторов,добавим, что с помощью неосознаваемых запаховможно повышать работоспособность и выносли-вость, улучшать сон и память, манипулироватьнастроением и поведением человека, в том числесексуальным, коммуникативным и потребительс-ким [9, 12, 15, 19, 20, 21, 24], и вызывать быстрыйседативный эффект (сильнее диазепама) [26]; аро-мавоздействия могут быть эффективны даже придеменции, болезнях Альцгеймера и Паркинсона[16].

Возможность при помощи аромавоздействийэффективно преобразовывать психофизиологичес-кое и психоэмоциональное состояние человека пре-допределена следующим. Во-первых, одна из клю-чевых областей мозга – лимбическая система сеё многочисленными исключительно важными фун-кциями – в процессе эволюции сформировалась подвлиянием обонятельной системы, и между нимиобразовалась тесная связь. Во-вторых, реальноерецептивное поле аромавоздействия не ограничи-вается обонятельными рецепторами, оно обширно(молекулы ЭМ с вдыхаемым воздухом проникаютв легкие и оттуда в кровоток и разносятся по всемсистемам организма), что способствует формиро-ванию выраженного системного ответа и актива-ции механизмов саморегуляции различных функций.

26


В-третьих, эффективность аромавоздействия вомногом обусловлена энергетическим потенциаломприродных ароматических соединений, их способ-ностью оптимизировать возбудительные и тормоз-ные процессы ЦНС, баланс вегетативной активно-сти, механизмы иммунной защиты и функции выс-шей нервной деятельности.

Отдавая должное эффективности ароматера-пии, справедливости ради сделаем два замеча-ния. Первое касается возможных аллергическихреакций на компоненты ЭМ, хотя, например, сре-ди длительно работающих ароматерапевтов, ис-пользующих метод аромамассажа, аллергическоепоражение кожи отмечено только у 3 человек из120 [27]. Во-вторых, у агрессивно настроенногочеловека очень приятные запахи могут вызвать,особенно у женщин, усиление агрессии, а не успо-коение [11]. Однако подчеркнем, что при правиль-ном использовании ароматерапия практически неимеет противопоказаний [13, 23].

ЗаключениеВ целом полученные нами результаты показа-

ли, что специально подобранные аромавоздей-ствия позволяют оптимизировать на начальномэтапе старения психоэмоциональное состояние,функции мозга и сенсорных систем, сердца и им-мунной системы. Представленный материал даетответ тем авторам, которые утверждают, что свозрастом в организме происходят необратимыеизменения. Приведенные факты позволяют утвер-ждать, что, по крайней мере, начальные этапыстарения могут быть существенно отодвинуты наболее поздние сроки с помощью аромовоздей-ствия, судя по всему, наиболее физиологичного иэффективного среди немедикаментозных методовкоррекции. Тем самым продлевается профессио-нальное долголетие.

С большой долей вероятности можно предпо-ложить, что полученные данные имеют более ши-рокое значение. Использование осознаваемого инеосознаваемого аромавоздействия целесообраз-но для коррекции пограничных состояний как наэтапе развития, так и старения, на производстве,особенно для операторов, у спортсменов при под-готовке к соревнованиям и в период восстановле-ния, в клиниках различного профиля, а также принарушениях обоняния.

AbstractThere were completed the knowledge on the basic

mechanisms of the improvement of organism’s functionalstate on initial stage of ageing based on the long-termsensory inflows, as consciousness and unconsciousnessaroma-influences. All sensory inflows called the steadysystem answer including the adaptive changes of psycho-emotional state, attention, sensorimotor reactions,efficacy of visual information processing, statokineticstability, autonomic heart rhythm control, and immuneprotection.

Литература1. Быков А.Т., Маляренко Т.Н. Ароматерапия в уп-

равлении вегетативной регуляцией ритма сердца //Вопросы курортологии, физиотерапии лечебной физ-культуры. 2003. № 6. С. 6–9.

2. Быков А.Т., Маляренко Т.Н. Сенсорный притоки оптимизация функций сердца и мозга. Ростов н/Д.,2003.

3. Лосева Е.В., Карнуп С.В. Нейрогенез в зрелойобонятельной луковице и его возможное функцио-нальное предназначение // Успехи физиол. наук. 2004.Т. 35. № 4. С. 11–18.

4. Маляренко Т.Н. Пролонгированное информаци-онное воздействие как немедикаментозная техноло-гия оптимизации функций сердца и мозга: Автореф.дис. …д-ра мед. наук. Пятигорск, 2004.

5. Маляренко Ю.Е., Быков А.Т., Маляренко Т.Н.,Матюхов А.В. Роль комплексного сенсорного при-тока и механизма памяти в замедлении старения //Валеология. 2004. № 3. С. 50-58.

6. Фокин В.Ф., Пономарева Н.В. Энергетическаяфизиология мозга. Москва, 2003.

7. Хавинсон В.Х., Кветной И.М., Ингель И.Э.,Марьянович А.Т. Возрастная инволюция органов итканей // Успехи физиол. наук. 2003. Т. 34. № 1.С. 78–91.

8. Appenzeller O. Aging and the authonomic nervoussystem // Neurology and Neurosurgery. 1992. Vol. 5.P. 464–467.

9. Badia P., Boecker M., Wright K. Some effects offragrances on sleep// Gilbert A. (ed.), Compendium ofOlfactory Research 1982–1994. N. Y., 1995. P. 31–39.

10. Baltes P.B., Lindenberg U. Emergence of apowerful connection between sensory and cognitivefunctions across the adult life span: a new window tothe study of cognitive aging? // Psychology and aging.1997. Vol. 12. P. 12–21.

11. Baron R.A. Olfaction and human social behavior:effects of pleasant scents on physical aggression // Basicand Applied Social Psychology. 1980. Vol.1. № 2.P. 163–172.

27


12. Bone P.F., Ellen P.S. Scents in the marketplace:a fraction of olfaction // J. of Retailing. 1999. Vol. 75.№ 2. P. 243–262.

13. Buckle J. Clinical Aromatherapy: 2nd ed. L., 2004.14. Cooke B., Ernst E. Aromatherapy: a systematic

review // Br. J. Gen. Pract. 2000. Vol. 50. № 455.P. 493–496.

15. Cupchik G.C., Phillips K., Truong H. Sensitivityto the cognitive and affective qualities of odors //Cognition and Emotion. 2005. Vol. 19. № 1. P. 121–131.

16. Doty R.L. Olfaction // Annu. Rev. Psychol. 2001.Vol. 52. P. 423–452.

17. Graves A.B., Bowen J.D., Rajaram L. et al.Impaired olfaction as a marker for cognitive decline:interaction with apoliprotein E epsilon4 status //Neurology. 1999. Vol. 53. P. 1480–1487.

18. Hawkes C.H., Shepard B.C., Daniel S.E.Olfactory dysfunction in Parkinson’s disease // J. Neurol.Neurosurg. Psychiatry. 1997. Vol. 62. P. 436–446.

19. Herz R.S., Schanker C., Beland S. Olfaction,emotion and associative learning: effects on motivatedbehavior // Motivation and Emotion. 2004. Vol. 38. №. 4.P. 363–383.

20. Knasko S., Gilbert A. Emotional stress, physicalwell-being and performance in the presence of feignedambient odor // J. Of Applied Social Psychology. 1990.Vol. 20. №. 16. 1345–1357.

21. Levin R.J. Smells and taste – their putativeinfluence on sexual activity in humans // Sexual andRelationship Therapy. 2004. Vol. 19. № 4. P. 451–461.

22. Melzer I., Benjuva N., Kaplanski J. Age relatedchanges in muscle strength and fatigue // Isokinetics andExercise Science. 2000. Vol. 8. P. 73.

23. Price Sh., Price L. Aromatherapy for healthprofessionals. Second Edition. Edinburgh – Toronto, 2002.

24. Smith D.G., Standing L., de Man A. Verbalmemory elicited by ambient odor. Perceptual and MotorSkills. 2002. 74(2). P. 339-343.

25. Teusher E., Melzig M., Villmann E., Moritz K.Untersuchungen zum Wirkungsmechanismus дtherischerцle // Zeitschrift fьr Phytoterapie. 1990. №. 11. P. 87–92.

26. Tisserand R. Lavender beats benzodiazepines //International J. of Aromatherapy. 1988. Vol.1. № 1. P. 1–2.

27. Wong M. The healing touch: survey results //Aromatherapy Quarterly. 1995. Vol. 46. P. 26–29.

ФГУ «ЦКС им. Ф.Э.Дзержинского». Сочи,Московский государственный университет

им. М.В.Ломоносова

Статья поступила 12. 06.2006

УДК 612.821

Н.А. ЗАРУБА, Н.А. ЛИТВИНОВА,Е.В. БРОЗДОВСКАЯ, Л.М. ШВАЧУНОВАТЕМПЫ СТАРЕНИЯ УЧИТЕЛЕЙКЕМЕРОВСКОЙ ОБЛАСТИ

РефератПроведены исследования биологического возрас-

та, темпов старения у учителей общеобразователь-ных школ. В статье представлены данные относи-тельно темпов старения педагогов в зависимостиот календарного возраста, стажа педагогическойдеятельности, вида педагогической деятельности исоциально-экономических факторов. Результатыпроведенных исследований показывают, что 46 %учителей общеобразовательных школ имеют уско-ренные темпы старения. Установлены высокие тем-пы старения у молодых педагогов со стажем педа-гогической деятельности до 10 лет. Выявлена «группариска» с явлениями ускоренного старения, сформи-рованная администраторами школ (директора изавучи). Определена связь темпов старения с функ-циональными и психофизиологическими характери-стиками. Выявлены социально-экономические фак-торы, влияющие на темпы старения (удовлетворен-ность работой, жилищные условия, количество де-тей и возможность занятия спортом).

Здоровье людей зависит от ряда причин: образажизни, наследственных, экологических и социаль-но-экономических факторов. Длительное наруше-ние баланса между трудом и отдыхом, действиенеблагоприятных факторов приводят к истощениюкомпенсаторно-приспособительных механизмов, иначинает проявляться противоречие между требо-ваниями профессии и психофизиологическими осо-бенностями организма, что является причиной сни-жения производительности труда и уменьшениямпродолжительности жизни.

Проводимые реформы в системе образованияпрактически не коснулись такого педагогическогофактора, как психосоматическое здоровье учите-ля, что не позволяет регламентировать его учеб-ную и внеучебную нагрузку.

Характер производственного стресса у учите-лей обусловлен недостатком времени, спешкой,

28


высоким ритмом работы, необходимостью выпол-нять несколько работ, экономическими трудностя-ми, эмоциональным напряжением, высокой служеб-ной ответственностью. Проявления стресса в ра-боте учителя разнообразны и обширны. В отече-ственных исследованиях в перечень стресс-реак-ций учителей включается до 14 различных прояв-лений [4]. Производственный стресс очень частоявляется причиной возникновения сердечно-сосу-дистых заболеваний, что в свою очередь связанос длительной гиперфункцией симпато-адреналовойсистемы. Снижение уровня физиологических фун-кций и развитие торможения в коре головного моз-га обусловлены высоким уровнем нервно-эмоцио-нального напряжения и гиподинамией.

В настоящее время общероссийским явлениемстало то, что педагоги не отдыхают в выходныедни и в отпуске. Поэтому учителя характеризуют-ся не только тревожностью и высоким уровнем ней-ротизма на фоне других специалистов, но и наи-большей частотой проявления неврастеническихрасстройств [3].

Снижение работоспособности совпадает с на-растанием чувства усталости – психического пе-реживания, вызываемого утомлением.

При продолжительном утомлении при умственномтруде происходит истощение и гибель нервных кле-ток, развивается невроз. Если работа выполняется сповышенными волевыми усилиями при стимулирую-щих эмоциональных реакциях, возбуждение, возника-ющее в нервной системе, широко распространяетсяв организме, включая внутренние органы и что при-водит в свою очередь к психосоматическим заболе-ваниям и преждевременному старению.

Учитывая особенности труда учителя, отрица-тельно влияющего на его здоровье, нами проведе-но исследование, включающее оценку биологичес-кого возраста педагогов, личностных особенностей,психоэмоционального состояния и анализ некото-рых социальных факторов.

МетодикаВсего было обследовано 379 учителей общеоб-

разовательных школ г. Кемерова и Кемеровскойобласти, включая учителей начальных классов,учителей предметников и администраторов (дирек-тора и завучи) в возрасте от 23 до 62 лет.

У всех педагогов определяли биологический воз-раст по методике В.П. Войтенко [2], включающий

субъективную оценку здоровья по анкете СОЗ ибатареи тестов.

В результате подсчитываются следующие ха-рактеристики:

Биологический возраст (БВ) – достигнутой ин-дивидом уровень развития морфологических струк-тур и связанных с ними функциональных явленийжизнедеятельности организма

В соответствии с методом множественной ли-нейной регрессии величина БВ рассчитывается поформуле:

БВ = 27,0 + 0,22*АДС – 0,15*ЗДВ ++0,72*СОЗ – 0,15*СБ (Мужчины);

БВ = -1,46 + 0,42*АДП + 0,25*МТ ++0,70*СОЗ – 0,14*СБ (Женщины).

Должный биологический возраст (ДБВ) – харак-теризует популяционный стандарт возрастного из-носа.

Темп старения – позволяет установить, во сколь-ко раз БВ обследуемого больше (со знаком «+»)или меньше (со знаком «–»), чем средний биовоз-раст сверстников.

Для оценки уровня тревожности использовалсятест, разработанный Ч. Спилбергом и адаптирован-ный Ю.Л. Ханиным. Шкала самооценки состоитиз двух частей, раздельно оценивающих ситуатив-ную и личностную тревожность.

Состояние психоэмоциональной сферы оценива-ли по тесту Люшера [1; 5].

Обработка полученного материала проводиласьна ЭВМ класса Pentium с помощью статистичес-кой программы «Statistica 5.5 for Windows».

Результаты и обсуждениеПо уравнению функционального биологичес-

кого возраста все учителя были разделены на тригруппы: 1) педагоги, с замедленными темпамистарения, у которых биологический возраст (БВ)меньше должного биологического возраста(ДБВ) – 23 %; 2) педагоги, чей биологическийвозраст равен должному биологическому возра-сту, составляют – 31 %; 3) педагоги с ускорен-ными темпами старения, у которых биологичес-кий возраст больше должного биологическоговозраста – 46 % .

Темпы старения наиболее ярко выражены ввозрастной группе до 30 лет, процент лиц с уско-ренными темпами старения достигает 65 %(рис. 1).

29


** *

0

10

20

30

40

50

60

70

%

до 30 лет 31-45 46-56 старше 56лет

БВ<ДБВ БВ=ДБВ БВ>ДБВ

Рис. 1. Процентное распределение по темпам старения в зависимости от календарного возраста

(* р < 0,05 по сравнению с лицами с замедленными темпамистарения внутри группы)

На рис. 2 отражена связь темпов старения состажем педагогической деятельности. Наибольшиетемпы старения отмечаются у учителей при ста-же до 10 лет.

* *

*

0

10

20

30

40

50

60

%

до 5 лет 6-10 лет 11-20 лет больше20 лет


на достаточна благоприятная ситуация (всего 12 %лиц имеют ускоренные темпы старения). Наиболеенеблагоприятная ситуация выявляется у админис-траторов школ (директора и завучи) – примерно уполовины всех обследуемых наблюдаются уско-ренные темпы старения (рис. 3).

*

I II III IY Y


%100

80

60

40

20

0

Рис. 3. Процентное распределение по темпампостарения у учителей школ в зависимости

от педагогической деятельности:I – учителя начальных классов; II – учителя естественнонауч-ных предметов; III – учителя гуманитарных предметов; IV –учителя музыка, труда, физкультуры и пр.; V – администра-торы школ (директора и завучи); (* р < 0,05 по сравнению слицами с замедленными темпами старения внутри группы)

Сравнительный анализ заболеваемости с уче-том темпов старения показал, что у учителей сускоренными темпами старения достоверно уве-личивается процент лиц с заболеваниями сердеч-но-сосудистой и дыхательной системы (рис. 4).

**

0

20

40

60

80

100%

I II III IY Y YI YII YIII

БВ<ДБВ БВ>ДБВ

Рис. 4. Заболеваемость у учителей с различнымитемпами старения:

I – заболевания глаз; II – ЛОР заболевания; III – заболеваниясердечно-сосудистой системы; IV – заболевания опорно-дви-гательного аппарата; V – заболевания органов пищеварения;VI – заболевания органов дыхания; VII – заболевания органоввыделения; VIII – заболевания нервной системы; (*р < 0,05 посравнению с лицами с замедленными темпами старения внутригруппы)

Рис. 2. Процентное распределение по темпампостарения в зависимости от стажа педагогической

деятельности(* р < 0,05 по сравнению с лицами с замедленными темпамистарения внутри группы)

На рис. 3 представлены темпы старения у учи-телей начальных классов, предметников и админи-страторов школ. В группах учителей начальныхклассов, а также естественного и гуманитарногонаправления регистрируется приблизительно оди-наковый процент лиц с высокими темпами старе-ния (БВ превышает ДБВ на 9,5 лет). Для учителеймузыки, труда, физкультуры, рисования характер-

30


В табл. 1 представлена функциональная и пси-хофизиологическая характеристика учителей с раз-ным темпом старения. Примерно половина учите-лей имеют темпы старения +9,5 лет и отличаютсявысоким уровнем стрессированности, выраженнойтревожностью, низкими функциональными возмож-ностями и сниженной работоспособностью.

Обращает особое внимание зависимость био-логического возраста от социально-экономическихфакторов (удовлетворенность работой, семейноеположение, жилищные условия, количество детейи возможность занятия спортом).

Таблица 1Функциональная и психофизиологическая характеристика учителей,

имеющих разные темпы старения

Учителя со стажем до 10 лет, у которых биоло-гический возраст значительно превышает соответ-ствующий популяционный стандарт степени старе-ния, имеют двух и более детей, проживают в част-ном секторе и не занимаются спортом, тогда как

педагоги с замедленными темпами старения име-ют по 1 ребенку, проживают в благоустроенныхквартирах и почти половина из них занимаютсяспортом (табл. 2).

Таблица 2Социально-экономические факторы, влияющие на темпы старения, %

Не удовлетворены своей работой

Не состоят в

браке

Имеют 2 и более детей

Проживание в частном секторе

Не имеют постоянной физической

нагрузки

БВ < ДБВ 0 40,0 68,0 12,3 40,1

БВ > ДБВ 7,7 33,0 82,7 79,7 63,9

СоотношениеБВ и ДБВ

Показатель

1 группа БВ < ДБВ

2 группа БВ = ДБВ

3 группа БВ > ДБВ

Достовер-ность

Темп старения, года -8,7 ± 0,8 0,4 ± 0,3 9,5 ± 0,6 1-2; 1-3;

2-3

СОЗ, балл 11,9 ± 0,7 13,6 ± 0,6 14,8 ± 0,6 1-3

Задержка дыхания, с 39,7 ± 3,8 31,5 ± 3,6 26,0 ± 4,0 1-3

Статическая балансировка, с 23,9 ± 4,0 30,2 ± 4,9 10,0 ± 2,0 1-3; 2-3

Личностный стресс, балл, Люшер 1,8 ± 0,5 1,1 ± 0,1 2,3 ± 0,5 2-3

Ситуативный стресс, балл, Люшер 4,3 ± 0,8 5,2 ± 0,7 6,0 ± 0,6 1-3

Работоспособность, балл, Люшер 9,2 ± 0,4 8,7 ± 0,4 7,8 ± 0,4 1-3; 2-3

Ситуативная тревожность, балл 22,2 ± 1,9 22,7 ±1,1 28,7 ± 1,2 1-3; 2-3

Личностная тревожность, балл 47,7 ± 1,9 47,0 ± 1,2 50,3 ± 0,9 2-3

31


Таким образом, ускоренное, преждевременноестарение способствует раннему развитию возраст-ной патологии и ускоряет темп старения человека.Преждевременное старение начинает развиватьсяу педагогов в возрасте 30–40 лет, сказываясь на ихтрудоспособности, и поэтому профилактика в широ-ком смысле этого слова должна учитывать биологи-ческий возраст. В свою очередь разработка средствпредупреждения преждевременно старения можетулучшить «качество» и увеличить «количество» жиз-ни лиц умственного труда.

AbstractResearch of biological age and ageing rates of

teachers of comprehensive schools were carried out. Thedata on geing rates of teachers depending on calendarage, pedagogical experience, type of pedagogical activityand socio-economic factors are presented. The results ofthe research show that 46 per cent of comprehensiveschool teachers have the accelerated rates of ageing. Highrates of ageing in young teachers are shown. The (riskgroup) with especially accelerated ageing was revealedconsisted of managers of schools (directors and directorsof studies). The connection between ageing rates andfunctional and psychophysiological characteristics wasdetermined. The socio-economic factors influencing

УДК 613.8:159.9

К.Д. ЧЕРМИТ, З.К. ЧЕРМИТ, А.Х. АНАЕВСОДЕРЖАНИЕ ПСИХОВАЛЕОЛОГИЧЕСКОЙДЕЯТЕЛЬНОСТИ СПОРТИВНОГО ТРЕНЕРА

РефератОщущение социально-психологической защищенно-

сти рассматривается как составляющая психологи-ческого здоровья человека. Выявлены объективные(состояние физического, психологического и социаль-ного здоровья, умение управлять своим самочувстви-ем) и субъективные (самочувствие, удовлетворен-ность местом в обществе) факторы, обусловлива-ющие ее проявление. Определена динамика показа-телей социально-психологической защищенности

ageing rates (such as satisfaction by work, livingconditions, amount of children and an opportunity ofexercises) were revealed.

Литература1. Аминев Г.А. Математические методы в инженер-

ной психологии: Учеб. пособие. Уфа, 1982. С. 19–24.2. Войтенко В.П., Токарь А.В., Полюхов А.М.

Методика определения биологического возраста че-ловека // Геронтология и гериатрия. 1984. Ежегодник.Биологический возраст. Наследственность и старение.Киев, 1984. С. 133–137.

3. Литвинова Н.А., Казин Э.М., Броздовская Е.В.,Прохорова А.М., Суворова Л.И. Биологический воз-раст – интегральная характеристика уровня адаптацион-ных возможностей // Валеология. 2005. № 4. С. 35–37.

4. Макаревич Р.А. Влияние психологической на-пряженности на процесс общения учителя с учащи-мися // Психология учителя. М., 1989. С. 45–67.

5. Собчик Л.Н. Модифицированный восьмицвето-вой тест Люшера. СПб., 2001.

Кузбасский региональный институт повышенияквалификации и переподготовки

работников образования

Статья поступила в редакцию 11.10.2006

ВАЛЕОПЕДАГОГИКА, ВАЛЕОЛОГИЧЕСКОЕ ОБРАЗОВАНИЕ

личности под влиянием занятий спортом. Описа-на эффективная модель построения спортивнойтренировки, позволяющая формировать данную со-ставляющую психологического здоровья юныхспортсменов.

Анализ содержания понятия «здоровье» позво-ляет утверждать, что данное многофакторное яв-ление включает в себя биологический, психологи-ческий и социальный компоненты, а также деятель-ность по сохранению и развитию каждого из них.Деятельная составляющая является структурнойосновой каждого из компонентов здоровья.

Биологическое здоровье определяется степеньюсаморегуляции организма и гармонией физическихпроцессов. Деятельность самого человека обеспе-чивает уровень и возможности адаптации, возмож-ности саморегуляции и степень взаимосоответствияфизиологических процессов.

32


Личностно-психологическое здоровье определя-ется как стратегия жизни, обусловливается степе-нью мотивированности на деятельность по поддер-жанию физического и психологического здоровья.

Социальное здоровье представляет собой мерусоциальной активности, поэтому ее составляющейявляется деятельное отношение к миру, к себе, ксвоему физическому состоянию. Социальное здоро-вье как личностное многокомпонентное образование,в свою очередь, определяется социальным само-чувствием человека или уровнем его социально-психологической защищенности.

Одним из социальных последствий неподготов-ленного вступления страны в эпоху рыночных отно-шений явилось снижение у значительной части на-селения чувства успешности, психологической за-щищенности и повышение страха перед непредска-зуемым будущим, чувства неуверенности и тревож-ности. Сама социальная среда постепенно начинаетвосприниматься как источник потенциальной угро-зы, что порождает негативное отношение к ней иформирует негативные эмоциональные состояния,составляющие основу защитно-агрессивного пове-дения [4, 5, 9 и др.].

Подобное состояние общества приводит к рез-кому увеличению психических патологий. Особен-но данная проблема остро стоит среди детей, под-ростков и молодежи [6, 8]. Это положение приоб-ретает особенную негативную окраску в связи стем, что при правильно организованной совмест-ной деятельности «агентов» социализации личнос-ти такого состояния детского сообщества можнобыло бы этого избежать.

Под социально-психологической защищеннос-тью личности нами понимается обобщенная харак-теристика ситуации, при которой вероятность на-ступления благоприятных для человека событий(успех, достижения, поощрения) возрастает, а ве-роятность наступления неблагоприятных событий(переживания, стресс, тревожность, потери, болезньи др.) – снижается.

Из определения вытекает, что уровень социаль-но-психологической защищенности зависит от взаи-модействия двух основных переменных – состоя-ния индивида и состояния общества. Поэтому «со-циально-психологическая защищенность» не толь-ко влияет, но и формирует адекватные нормы от-ношений между людьми. То есть состояние соци-альной справедливости, ощущение психологической

защищенности можно рассматривать как один изважных факторов социально-психологическогоклимата в обществе – как фактор гармонизацииотношений между индивидом и обществом.

Тот факт, что в социально-психологической за-щищенности личности ведущие позиции занимаютсознание, воля, решительность и деятельностьчеловека, позволяет говорить о необходимостисоциальной самозащиты, что, в свою очередь, дик-тует необходимость определения понятия.

В термине «самозащита» приставка «само» оз-начает, что субъект самостоятельно выполняетсоциальные и психологические действия направлен-ные на обеспечение стабильности своего суще-ствования в обществе.

Известно, что сохранение здоровья занимаю-щихся и его развитие является одной из социальныхзадач специалиста по физической культуре и спорту[1–3, 7, 10 и др.]. Ему вменяется в обязанностьформирование высокого уровня физической подго-товленности и физической работоспособности, мо-тивированно-потребностной сферы здоровьесбере-жения, формирование физической культуры лично-сти, культуры здоровья и здорового образа жизни.

Реализация оздоровительных задач в процессефизического воспитания и спортивной тренировки,таким образом, сопряжена с возможностями учи-теля физической культуры, специалиста или трене-ра сформировать деятельностную составляющуюфизической культуры личности и культуры здоровьяличности. Это следует из уже ставшего банальнымфакта, что сохранить здоровье человека может толь-ко он сам с помощью или без помощи другого.

Это и другие обстоятельства доказывают, чторегулирование психологического и социального са-мочувствия занимающихся должны являтьсяобъектами профессиональной деятельности специ-алистов физической культуры. Социальное само-чувствие, являясь системным и многокомпонент-ным личностным образованием, характеризуетотношение личности к своему месту в системе со-циальных координат. Социальное самочувствие – этопоказатель уровня психологической комфортнос-ти – дискомфортности человека и удовлетворен-ности его собственным бытием.

Таким образом, реализуя оздоровительные за-дачи, специалист по физической культуре сталкива-ется с необходимостью повышения социального са-мочувствия занимающихся. Вместе с тем влияние

33


систематических занятий спортом непосредствен-но на формирование чувства социальной защищен-ности и на возможности регулирования психичес-ких состояний, определяющих это чувство, изуче-но не достаточно.

Для определения возможностей регулированияпсихических состояний, лежащих в основе социаль-но-психологической защищенности в процессе заня-тий спортом проведен констатирующий эксперимент((n = 656 чел.). Полученные данные позволяют ут-верждать, что процесс занятий спортом резко акти-визирует социализацию личности, хотя происходит этонеравномерно. Вначале развиваются способности внаправлении самопонимания, одновременно интенсив-но формируются способности к пониманию других, втом числе и ближайшего окружения сверстников.

Преодолевая трудности, связанные с утомлени-ем и восстановлением, занимающийся спортомформирует волевые черты и психологические ка-чества. Процесс общения в группе сверстников,объединенных общими интересами, приводит к со-циализации личности, однако на это закономерноевлияние занятий спортом обращается незаслужен-но малое внимание.

В группе сверстников сам факт занятия спортомявляется достаточным основанием для достижениявысокого статусного положения, хотя самооценкаспортсменов несколько ниже. Вероятно, что после-днее является следствием более глубокого само-сознания детьми, вызванного расширением сферыдеятельности и связанного с этим повышения по-требности в разностороннем проявлении качеств.

Спортсмены представляют собой достаточнооднородную массу, которая считает себя совершенноздоровой (63 %) либо обладающей удовлетворитель-ным здоровьем (33 %), совершенно не болеющей(около 28 %) либо болевшей около недели в год(около 56 %). Величину своей двигательной актив-ности спортсмены оценивают как высокую (около59 %), как достаточную (около 38 %) и как болеевысокую, чем у большинства окружающих (96 %).Респонденты считают, что они обладают высокойфизической и умственной работоспособностью.

Занятия спортом оптимизируют личностную иситуационную тревожность в зоне умеренного про-явления. Представляет интерес тенденция к умень-шению разброса значения показателей тревожнос-ти, что говорит об увеличении подобия по уровнюреактивной и личной тревожности спортсменов

единой квалификационной группы. То есть систе-матические тренировки и участие в соревновани-ях приводят к регулированию тревожности.

Анализ исходной ситуации в проявлении чув-ства социально-психологической защищенностиспортсменов и причинно-следственных связей еепроявления позволяет полагать, что:

– в условиях трансформации материальных, эко-номических, социальных и духовных условий су-ществования снижается адаптационный потенци-ал общества, вызывая у людей чувство социаль-ной незащищенности, тревожности, социальныестрахи, беспокойства;

– спорт – образовательная среда с большим по-тенциалом социально-психологического воздей-ствия, а систематическое применение средствспортивной тренировки, оказывающих комплексноевоздействие на человека, способствует появлениючувства уверенности в себе, снижению тревожно-сти, агрессивности, формированию коммуникатив-ных способностей и тем самым приводит к повы-шению чувства социально-психологической защи-щенности личности спортсменов.

Выявлено, что чувство социально-психологи-ческой защищенности и самозащиты личности за-висит от реализации стратегии жизнедеятельнос-ти, включающей в себя содействие реализациистратегии выживания и стратегии самореализа-ции (рис. 1), а также и противодействие следствий,вытекающих из недостаточной их реализованно-сти. Можно выделить признаки, характеризующиесоциально-психологическую защищенность:

1) жизнеспособность (физическое и духовноездоровье, гармоническая иерархия ценностей и при-оритетов, толерантность к затруднениям, в основекоторой лежит внутренняя самостабилизация и рож-даемое этим состоянием чувство самоконтроля исамообладания);

2) гибкость поведения (способность организо-вывать свое поведение или жизнедеятельность всоциально приемлемых формах).

Достижение желаемого результата реализациипроекта происходило путем:

1) улучшения здоровья и его компонентов (фи-зического, психического, социального);

2) достижения высоких спортивных результа-тов как основы высокой самооценки;

3) достижения занимающимися адекватного от-ношения к окружающим;

34


4) формирования у занимающихся адекватнойсистемы общения с окружающими;

5) формирования спортивного и бытового взаи-модействия с людьми;

6) формирования физически культурной лично-сти, придерживающейся идеологии здорового об-раза жизни;

7) формирования умения регулировать своеэмоциональное состояние, уровень агрессивнос-ти и тревожности;

8) формирования установки на успешное вза-имодействие с окружающим социумом;

9) достижения адекватного уровня притязаний.

Стратегия жизнедеятельности

Социальное самочувствие

самооценки

самовыражения

Безопасность политическую, экономическую, экологическую

и др.

Здоровье физическое

Здоровье психологическое

Здоровье социальное

общения

самоутверждения

самоактуализации

чувству неудовлетворенности

патологии физической

снижению физической и умственной работоспособности

недостаточному физическому развитию

девиантному поведению

патологии психической ригидности

чувству тревожности

фрустрированности

агрессивности

Реализация обеспечивает

Стратегия выживания

Стратегия самореализации

Развитие способностей и формирование навыков:

Нереализованность может привести к:

Рис. 1. Содержание деятельности по формированию позитивного социального самочувствия

35


Определяя содержание проекта, мы исходилииз того, что воздействие физических упражне-ний не завершается развитием двигательных ка-честв и двигательных навыков. Занятия физичес-кими упражнениями, затрагивая состояние всейличности, создают уникальный характер ее пе-реживаний. Из этого положения вытекают двеважные позиции, определяющие содержание про-екта:

1) основным средством формирования социаль-но-психологической защищенности личности могутвыступать физические упражнения;

2) предметом изучения при оценке эффективнос-ти воздействия физических упражнений на личность

должны стать ценностные ориентации, смыслы,самоотношение и самовосприятие личности.

Целью исследования являлось повышение со-циально-психологической защищенности личностиюных дзюдоистов (n = 59) за счет повышения жиз-недеятельности и гибкости поведения, формирую-щихся в условиях систематических занятийспортом. В ходе эксперимента, наряду с повыше-нием физической и технико-тактической подготов-ленности, формировались навыки эффективногообщения, приемы самопознания и самосовершен-ствования, знания в области конфликтной деятель-ности, знания, навыки и умения по применению ба-зовых форм защиты (рис. 2).

Рис. 2. Главные проблемы и задачи формирования социальной защищенности и самозащиты

Повышение уровня физической защищенности и самозащиты

Задачи

Улучшение физического здоровья

Формирование двигательных навыков и умений

Развитие физических качеств

Повышение физической работоспособности

Устранение дефектов физического развития

Формирование ЗОЖ и физической культуры личности

Повышение уровня психологической защищенности и самозащиты

Задачи

Формирование умения проявлять уравновешенность

Формирование умений регулировать проявление стрессов

и вести себя в конфликтных ситуациях

Формирование умения регулировать свое поведение

Формирование умения снижать отрицательные эмоции, тревогу

и агрессию

Повышение уровня социальной защищенности и самозащиты (Повышение социального здоровья )

Задачи

Снижение влияния социальных страхов

Реализация потребности в самоуважении

Улучшение социального самочувствия и социального настроения

Формирование навыков межличностного общения

Реализация потребности в самовыражении

Реализация потребности в высокой самооценке

36


Выявлено, что формирование чувства социаль-но-психологической защищенности личности входе психолого-педагогического сопровожденияпроцесса тренировок юных дзюдоистов позволя-ет:

- применить побудительные силы занятийспортом, отражая большую, чем на начальном эта-пе, сформированность чувства социальной защи-щенности;

- культивировать потребность в здоровье, цен-ностное к нему отношение и формировать моти-вацию на ведение здорового образа жизни;

- формировать деятельностный подход к со-хранению здоровья, обеспечить принятие на себяответственности за свое здоровье, что являетсяважнейшим условием обеспечения самозащиты;

- изменить в положительную сторону струк-туру времяпрепровождения;

- создать комфортное состояние для юныхспортсменов и уменьшить тенденцию к волне-ниям уже через полтора года занятий и повыситьчувство социально-психологической защищенно-сти личности;

- снизить уровень ситуационной тревожностис 51,3 ±11,9 до 35,1 ±7,4 (Р < 0,05) до нижнегопредела умеренного уровня;

- снизить личную тревожность (исходный40,6±11,7, конечный 36,6±7,9 Р<0,05) до уровняумеренного проявления;

- оптимизировать проявления фрустрирован-ности, агрессивности и ригидности;

- обеспечить формирование у юных спортсме-нов навыков и умений саморегулирования и са-мозащиты.

Таким образом, эффективность предлагаемо-го психолого-педагогического сопровождения про-цесса тренировок юных дзюдоистов, направлен-ного на формирование чувства социально-психо-логической защищенности личности, являетсядоказанной.

AbstractThe feeling of socio-psychological protection is

considered to be a characteristic of a psychologicallyhealthy man. There are objective (the state of physical

psychological and social health, the ability to controloneself) and subjective (one’s state, satisfaction with one’ssocial status) factors that condition it the dynamic indexof socio-psychological protection as a result of sportactivities is determined. The effective model of sportstraining as a basis for formation of psychologicallyhealthy young sportsmen is described.

Литература1. Бальсевич В.К. Феномен физической актив-

ности человека как социально-биологическая про-блема // Вопросы философии. 1981. № 8. С. 78–89.

2. Бальсевич В.К., Лубышева Л.И. Физическаякультура: молодежь и современность // Теория и прак-тика физической культуры. 1995. № 4. С. 32–36.

3. Барабанов А.Г. Высшее физкультурное образо-вание: Проблемы и решения. М., 1995.

4. Бреслав Г.М. Эмоциональные особенности фор-мирования личности в детстве: Норма и отклоненияМ., 1990.

5. Бударный, А.А. Пути и методы предупрежденияи преодоления неуспеваемости и второгодничества:Автореф. дис. ... канд. пед. наук. М., 1999.

6. Валеологический мониторинг состояния здо-ровья и условий обучения детей и подростков: про-ект региональной программы / В.Д. Сонькин [и др.];Институт возрастной физиологии Российской акаде-мии образования [Электронный ресурс].

7. Виленский М.Я. Профессионально-творческоеразвитие личности специалиста физической культурыи спорта в процессе обучения Бегидова С.Н. М.; Ир-кутск, 2004.

8. Возженников А. В. Парадигма национальнойбезопасности реформирующейся России: 2-е изд.,испр. и доп. М., 2000.

9. Герасимов А.В., Лоза Г.Г. Социальная защищен-ность советского военнослужащего. М., 1991.

10. Матвеев Л.П. Теория и методика физичес-кой культуры (общие основы теории и методики фи-зического воспитания; теоретико-методические ас-пекты спорта и профессионально-прикладных формфизической культуры): Учеб. для ин-тов физ. куль-туры. М., 1991.

Адыгейский государственныйуниверситет


37


УДК 37:001.89

Е.Н. ПРИСТУПАПЕДАГОГИЧЕСКАЯ ПРОФИЛАКТИКААНОМИИ СОЦИАЛЬНОГО ЗДОРОВЬЯШКОЛЬНИКОВ

РефератРассмотрена актуальная проблема социально-

педагогической профилактики аномий социальногоздоровья ребенка школьного возраста. Предложенакомплексная программа по работе со школьниками«Социальное здоровье ребенка», в которой учтеныособенности социально-психологической адаптацииличности, социализации, социального развития и со-циального воспитания. В программе имеется пере-чень рекомендованных тем, а также минимум уме-ний и навыков школьников, необходимых в социокуль-турной среде. Предложенные методические реко-мендации помогут специалистам в практическойработе со школьниками, семьей.

Социальное здоровье – это интегрированная ка-тегория, объединяющая педагогические, психоло-гические, социологические, медицинские научныезнания, характеризует социальное развитие лично-сти на настоящий период времени. Понятие «соци-альное здоровье» является больше социально-пе-дагогической категорией, нежели медицинской илисоциально-психологической, поскольку формирова-ние ребенка происходит в процессе педагогичес-кого воздействия со стороны семьи и образователь-ных учреждений. Для объективной иллюстрациитеоретических положений содержания социально-го здоровья мы основываемся на уже разработан-ных положениях физического, психического разви-тия ребенка, адаптации человека к окружающейсреде. Для установления относительной гармониимежду человеком и средой (социальной, биогенной,абиогенной) мы исследуем основные процессы,лежащие в основе социального здоровья ребенка:социальной адаптации и активизации личности всоциальной среде, социализация и инкультурация,социальное воспитание, социальное развитие. По-мимо этого остановимся на характеристиках соци-ального развития человека, начиная с момента рож-дения и на протяжении всей его жизни. Учитывая

психофизиологические особенности формированияличности ребенка, доказательность личностно-де-ятельностного подхода, ведущие виды деятельно-сти на всех возрастных этапах, мы определяем, чтов полной мере о социальном здоровье как устойчи-вом состоянии личности можно говорить, если речьидет о подростке. По нашему мнению, социальноездоровье ребенка – это такое состояние человека, прикотором его биопсихические возможности способ-ствуют установлению равновесия с социальной сре-дой путем адаптации и конструктивной активизациив ней, следуя нравственным социальным нормам.

Антиподом социального здоровья ребенка яв-ляются аномии, представляющие собой социокуль-турные личностные деформации, а также погранич-ное состояние между нормой и аномией – пред-сказуемые ожидания у детей группы социальногориска.

Для профилактики риска формирования аномиисоциального здоровья подростков (социокультурныхличностных деформаций) нами разработана про-грамма «Социальное здоровье ребенка».

Концепция авторской программы«Социальное здоровье ребенка»

Пояснительная запискаСовременная социальная, экономическая, поли-

тическая ситуация, сложившаяся в РоссийскойФедерации, требует со стороны педагогическихкадров создания таких психолого-педагогическихусловий, которые способствовали бы формирова-нию социально здоровой личности воспитанников.В этих условиях встает задача понять механизмыпередачи от поколения к поколению значимых об-щечеловеческих ценностей.

Социальное здоровье ребенка является важнымсостоянием, при котором человек конструктивноосуществляет разные виды деятельности: учебную,трудовую, игровую, что способствует его адекват-ной социальной адаптации, социализации, социаль-ному развитию.

Сохранение здоровья здорового человека выс-тупает задачей не только образовательных учреж-дений, но, в первую очередь, семьи. Здоровый че-ловек является членом здорового общества. Здо-ровье будущих поколений зависит от здоровья со-временного подрастающего поколения. Идеи вос-питания социально здоровых детей и подростковнаиболее продуктивно реализуются в социально-

38


педагогических комплексах, где создается инфра-структура социального воспитания, обеспечивающаяудовлетворение личностных потребностей детей.

Предлагаемая программа рассматривает соци-ально-педагогические и методические аспектыразвития и воспитания социально здоровых детейшкольного возраста от 6–7 до 17–18 лет. В содер-жание работы также включены формы социально-педагогической деятельности с родителями.

Цель программы «Социальное здоровье ре-бенка» – создание благоприятных психолого-пе-дагогических условий для воспитания социальноздоровой личности детей и подростков, а такжесвоевременное выявление и коррекция социокуль-турных личностных деформаций.

Задачи программы:1. Формирование ценностного отношения к сво-

ему здоровью у детей, членов семьи, педагогов.2. Определение ценностных ориентаций, осоз-

нание нравственных социальных норм через осмыс-ление историко-культурной составляющей в контек-сте философско-творческих взглядов на мир и ме-сто человека в нем.

3. Применение воспитательных технологий в ра-боте с детьми группы риска, семьей, с социальны-ми девиациями и т.д. для эффективной социально-психологической адаптации ребенка к изменяющим-ся / изменившимся социальным условиям, целенап-равленной социализации, гармоничного социальногоразвития, воспитания общей культуры личности.

4. Диагностирование и коррекция социальногокомпонента здоровья детей и подростков.

5. Педагогическое просвещение родителей повоспитанию здорового ребенка.

6. Организация взаимодействия с социальнымиучреждениями по осуществлению социально-педа-гогической деятельности с детьми с социокультур-ными личностными деформациями и «предсказуе-мыми ожиданиями».

Принципами организации процесса социально-го воспитания являются следующие [1]:

1. Индивидуальная помощь в ликвидации конф-ликтных и критических ситуаций в социальном вза-имодействии личности, ценностном становленииее жизненных отношений;

2. Групповая поддержка самого человека и егоближайшей микросреды (семьи, школы, общины) вфизическом, психическом и социальном становлениииндивидуально-творческих начал личности;

3. Практическая забота о сохранении физичес-кого, психического и социального здоровья в дан-ной микросреде;

4. Последовательное развитие экологической,социальной, личностной и профессиональной ком-петентности юного человека;

5. Организация разносторонней социально прием-лемой групповой и досуговой деятельности (физи-ческой, познавательной, коммуникативной, рефлек-сивной, практической, индивидуально-творческой);

6. Обеспечение и поддержка успешногосубъект-субъектного взаимодействия подрастаю-щего человека в окружающем социокультурномпространстве;

7. Обеспечение готовности юного человека кответственной самоорганизации, нравственному са-мостроительству собственной жизни и собствен-ной личности через организацию социального опы-та самостоятельной деятельности и самостоятель-ного общения в контактной группе;

8. Помощь в создании таких условий жизнедея-тельности в микросреде, при которых, несмотря нафизическое увечье, душевный срыв, личностнуюжизненную утрату или кризис, человек может жить,сохраняя чувство собственного достоинства и ува-жения к себе окружающих людей;

9. Реадаптация человека в изменившемся со-циуме посредством усиления степени его самосто-ятельности и самоконтроля ситуации.

Основная частьВнутри каждого возрастного периода (младший

школьный возраст, подростковый возраст, старшийшкольный возраст) программа представлена сле-дующими направлениями:

1. Организация жизни. Охрана и укрепление здо-ровья детей и подростков.

2. Физическое развитие.3. Социально-личностное развитие.4. Воспитание и развитие личностных качеств.Каждый из разделов программы сохраняет общую

тенденцию преемственности в развитии и воспита-нии детей, непрерывности образования, обеспечива-ющих ребенку успешное продвижение вперед на каж-дом из последовательных возрастных этапов его раз-вития. Каждый из разделов реализуется в блоках:

1. «Я-познающий»;2. «Я-чувствующий»;3. «Я-действующий».

39


Социально-личностное развитие предполагаетразвитие интереса к себе, к восприятию себя свер-стниками и взрослыми, поддержку в поиске своегоместа в системе социальных отношений, окружа-ющем мире, овладение элементарными социальны-ми навыками, в их числе трудовыми. Данный раз-дел рассматривается как психолого-педагогичес-кое сопровождение процесса вхождения ребенка вмир знаний и социальных отношений.

Примерная тематика занятий1 блок. «Я-познающий»Тематика этого раздела предусматривает реа-

лизацию следующих задач:- формировать у ребенка стремление к само-

познанию и познанию окружающей его социальнойи биогенной (абиогенной) среды;

- учить детей способам и формам изучения об-щего и единичного в себе и других людях;

- помогать ребенку в формировании его соци-ального «Я».

Содержание блока1. Я – индивид, личность, индивидуальность.2. Человек – это звучит гордо.3. Самовоспитание – воспитание – перевоспи-

тание.4. Я – человек, мы – люди.5. Здоровый человек – какой он.6. Познай самого себя.7. Я – в семье, Я – в школе, Я – на улице.8. Воспитанный, образованный, культурный Че-

ловек.9. Я – через 10, 20, 50 лет.10. Я знаю этикет.11. Я и «особые» дети.12. Мои домашние любимцы.13. Я и вредные привычки.14. Я знаю правила поведения.15. Я умею дружить!?

2 блок. «Я-чувствующий»Тематика этого раздела предусматривает реа-

лизацию следующих задач:- формировать у ребенка культуру выражения

своих эмоциональных состояний;- развитие у детей эмпатии;- учить положительным паттернам социально-

го поведения с учетом своего неповторимого внут-реннего эмоционального настроя.

Содержание блока.1. Мои эмоции и чувства.2. Что я чувствую, когда…3. Мне нравится, когда…4. Я чувствую, и другие чувствуют.5. Нравственные чувства.6. Я – глазами людей, родителей, учителей.7. Мои любимые сказки, любимая музыка, лю-

бимые картины, любимые спектакли.8. Конфликты в моей жизни.

3 блок. «Я-действующий»Тематика этого раздела предусматривает реа-

лизацию следующих задач:- формирование социальных знаний, умений и

навыков в изменившихся / изменяющихся соци-альных ситуациях;

- развитие необыкновенных житейских навыковпо самообслуживанию и поведению вне дома;

- воспитание стремления к ведению здоровогообраза жизни.

Содержание блока1. Правила поведения и мои поступки.2. Я умею разрешать конфликты и избегать их.3. Я веду здоровый образ жизни.4. Мое здоровье и здоровье окружающих.5. Мы – тимуровцы.6. Я и самообслуживание.7. Я попал в трудную ситуацию.8. Я говорю «Нет».9. Я говорю «Да».10. Я интересуюсь…11. Моя будущая профессия.12. Я умею жить в мире.Содержание знаний, умений и навыков детей

школьного возраста представлено в таблице.

Методические рекомендацииВ программе «Социальное здоровье ребен-

ка» одним из ведущих принципов, определяющихсодержание, технологию, методы и приемы рабо-ты с детьми, является принцип обучения деятель-ности. Согласно этому принципу, формы работыстроятся в соответствии с технологией проблем-но-диалогического обучения, специально адап-тированной к возрасту детей. Детям не толькосообщаются готовые знания, но и организуетсятакая их деятельность, в процессе которой онисами делают «открытия», узнают что-то новое и

40


Содержание социально-ориентированных знаний, умений и навыков детей школьного возраста

используют полученные знания и умения для ре-шения жизненных задач. Такой подход позволяет

обеспечить преемственность между ступенямишколы на уровне содержания.

Каждый блок включает темы, которые являют-ся самостоятельной педагогической системой, ре-ализующей цели социального воспитания, социаль-ного развития, социального научения. Данный при-мерный перечень тем занятий может использовать-ся на всех ступенях средней школы, причем цели исодержание адаптируются в соответствии с воз-растом детей, их личностными особенностями,социальным опытом, социальными потребностями.

Занятия могут проводиться как на классном

часе, так и на специальном уроке (1 час в неделю),а также в виде тренингов и консультаций.

Реализация программы предусматривает соци-ально-педагогическую диагностику, специальнуюпомощь при обращении (при необходимости).

В программе «Социальное здоровье ребен-ка» используется также комплекс программ со-циального воспитания, к которым относятся: про-граммы развития житейских умений и навыков, про-грамма профориентации, программа сексуального

Возраст детей

Название блока программы

Содержание знаний, умений, навыков

Младший школьный

1. «Я-познающий» 2. «Я-чувствующий» 3. «Я-действующий»

1. Знание и использование правил поведения в школе и общественных местах. Соблюдение режима дня. Нахождение полезных способов деятельности на досуге. Знание и использование правил и норм этикета. Знание и забота о своем и общественном здоровье. 2. Умение договариваться со сверстниками. Ориентация в способах выражения эмоциональных состояний своих и окружающих людей. Способность проникать во внутренний эмоциональный мир другого человека. Навыки ухода за домашними любимцами (в т.ч. растениями). Знания о мировой художественной культуре, российской культуре. 3. Умение согласовывать свои поступки с нормами морали. Умение говорить «нет» в критических ситуациях. Ведение ЗОЖ. Умение выходить из конфликтных ситуаций.

Подростковый


1. Принятие людей с недугом (ограниченными возможностями, либо инвалидностью). Умение ставить ближние, средние и дальние жизненные цели. Использование норм этичного поведения. Знание о вариативности моделей семейного воспитания. 2. Ценностные отношения к своим чувствам и чувствам окружающих. Навыки аутотренинга. Эмпатия к окружающим. 3. Расширение социально-бытового кругозора. Ведение ЗОЖ, соблюдение режима дня. Формирование «Я–помогающего». Принятие себя и других как данности. Формирование жизненной позиции

Старший школьный


1. Этика семейной жизни. Познание разных типов профессий в системах «человек – человек», «человек – техника», «человек – художественный образ», «человек – знаковая система», «человек – природа». Ведение ЗОЖ и соблюдение режима дня. 2. Нравственные чувства. Культура самовыражения. 3. Навыки самообслуживания. Ориентация на будущую профессиональную деятельность

41


воспитания и подготовки к семейной жизни, програм-ма развития коммуникативных навыков и культурыобщения, программы коррекции отклонений в пове-дении, программы психотерапии акцентуаций харак-тера, программы коррекции «Я-концепции», програм-мы психогимнастики, программы кризисной интер-венции в критических ситуациях.

Помимо работы со школьниками программа«Социальное здоровье ребенка» включает формыработы с родителями. Зачастую проблемы ребен-ка отражают особенности семейного воспитания.Методы социального воспитания ребенка в школемогут быть использованы родителями дома. Наи-высшие успехи возможны только при партнерскомстиле взаимоотношений дома. Возможно исполь-зование следующих форм работы с родителями:

1. Издание газеты для родителей школьников.2. Классные родительские собрания.3. Создание специальной библиотечки для ро-

дителей с книгами по психологии, медицине, педа-гогике, валеологии.

4. Проведение родительского клуба (один раз вмесяц).

5. Телефонные звонки с предложением присое-диниться к работе своего ребенка в тренинге).

6. Родительско-учительские конференции.7. Родительско-учительско-ученические конфе-

ренции.Тренинги. Работа в тренингах предназначена

для школьников с выявленными социокультурны-ми деформациями и детьми группы риска с пред-сказуемыми ожиданиями. Как правило, програм-ма тренингов рассчитана на 10 встреч. Темы тре-нингов выбираются либо социальным педагогом,либо самими учащимися. Время может менять-ся в зависимости от особенностей конкретнойгруппы: количества, возраста участников, резуль-татов социально-педагогической диагностики.Полноценная работа группы возможна только приусловии, что каждая встреча содержит все раз-делы: от упражнений на групповое сплочение дообсуждения итогов. Обычно занятия проводят сперерывами, численность и продолжительность ко-торых определяет ведущий. Частота встреч оп-ределяется участниками группы. Существеннойчастью тренинга является выполнение домашне-го задания и его последующее обсуждение.

Занятия должны проводиться в отдельном по-мещении. Для минимизации возможных помех

желательно, чтобы оно запиралось изнутри. Поме-щение должно быть достаточно просторным, что-бы участники группы могли сесть в круг и имелидостаточно места для выполнения упражнений.

Перед тем как начать работать с группой, сто-ит провести предварительную беседу со всем кол-лективом школы. Следует рассказать об основныхцелях и задачах совместной работы, форме рабо-ты, возможных результатах. Результат может бытьдостигнут только при условии активной и сознатель-ной работы самих участников.

Занятия (классный час, либо самостоятель-ная форма). Занятия проводятся со всеми школь-никами. Подобно школьному уроку занятия покаждой теме трех блоков состоят из следующихкомпонентов:

1. Упражнения на групповое сплочение или эмо-циональный разогрев группы (цель: создание у школь-ников эмоционального настроя на работу).

2. Дискуссия на тему занятия и обсуждение до-машнего занятия (цель: дать участникам возмож-ность понять, каким образом обсуждаемые идеимогут применяться на практике; увидеть пути даль-нейшего своего социального развития).

3. Упражнения на овладение навыком (цель: датьучастникам возможность испытать нравственныечувства, связанные с применением социальногонавыка поведения).

4. Разыгрывание и анализ проблемных ситуа-ций (цель: дать возможность участникам группывключить изучаемый социальный навык в контекстповедения в конкретной ситуации в общении с ми-ром, взрослыми, сверстниками).

5. Обсуждение итогов работы по теме (цель:получить обратную связь от участников группы,дать им возможность выразить чувства, возник-шие в ходе занятия и создать у них ощущение, чтоих мнение и впечатления важны для каждого).

6. Домашнее задание (продолжить социально-педагогическую работу участников группы в те-чение перерыва между встречами).

Таким образом, процесс социально-педагоги-ческой деятельности по воспитанию социальноздоровой личности ребенка и профилактике со-циокультурных личностных деформаций будет ус-пешным, если педагогами, специалистами междис-циплинарной команды (валеологами, школьными пси-хологами, социальными работниками, врачами, инс-пекторами ОДН и другими) будут созданы такие

42


условия, в которых систематическое и целенап-равленное использование социально-педагогичес-ких технологий не нарушит естественного ходажизни ребенка как в образовательно-воспитатель-ном учреждении, так и дома.

AbstractIt is examined an urgent problem of social-

pedagogical preventive maintenance the Anomia of thesocial health of the schoolchildren in the article. An authorproposed a complex program for the schoolchildren «Thesocial health of the child» in which they are taken intoaccount the special features of the sociopsychologicalpersonality adaptation, the socialization, the socialdevelopment and the social training. There is theenumeration of the recommended topics and the minimumof childrenѣs skills and habits that are necessary in thesociocultural area. Proposed systematic recommendationswill help the specialists in the practical work with theschoolchildren and the families.

Литература1. Овчарова Р.В. Справочная книга социального

педагога. М., 2001. С. 9, 30–31, 33.

Филиал Российского государственногосоциального университета, г. Дедовск


УДК 613.6

Ю.В. НАУМЕНКОМАТЕМАТИЧЕСКАЯ МОДЕЛЬСРАВНИТЕЛЬНОГО АНАЛИЗАНОРМАТИВНОЙ (НОРМАЛЬНОЙ)И РЕАЛЬНОЙ НАГРУЗКИ УЧАЩИХСЯ

РефератОписывается проверенный на практике матема-

тический метод гигиенической оценки расписания

школы. Предложенный подход может быть исполь-зован для написания программы для использованиякомпьютера. В результате повышается технологич-ность процедуры гигиенической оценки школьногорасписания.

Вторым по значимости фактором, влияющимна здоровье школьников, является интенсифика-ция учебного процесса, которая в современныхусловиях, когда происходит интенсивное устаре-вание и обновление знания, к сожалению, явля-ется неизбежным признаком качественного об-разования. Попытки бороться с интенсификаци-ей образовательного процесса, снижая уровеньсложности и информационной насыщенностиучебных предметов, приводят, в конечном ито-ге, к снижению общего образовательного уровняучащихся. Мы убеждены, что необходимо бо-роться не с интенсификацией образования кактаковой, а, изменяя организацию учебного про-цесса, снижать ее отрицательное психофизиоло-гическое воздействие. Большую роль в этом на-правлении могла бы сыграть оптимизация рас-писания школьных занятий. В журнале «Дирек-тор школы» № 4 за 2004 г. была опубликованастатья М. Степановой и др. с новыми шкаламитрудностей учебных предметов. Оценивая в це-лом положительно данное сообщение, считаемнеобходимым отметить, что, к сожалению, ав-торы не предложили механизма использованияшкалы при оценке расписания. Опираясь на нашопыт совместной многолетней работы с кафед-рой гигиены Волгоградского государственногомедицинского университета, мы предлагаем сле-дующую методику гигиенической оценки распи-сания, которая благодаря алгоритмизации дей-ствий является высокотехнологичной.

1 шаг. Необходимо посчитать номинальнуюсреднюю ежедневную нагрузку учащихся в дан-ном классе (Х). Для этого, используя шкалу труд-ностей, подсчитываем общую нагрузку в тече-ние недели и делим ее на количество учебныхдней.

2 шаг. Вычисляем номинальную ежедневнуюнагрузку по дням недели, используя специальнуюформулу. На основе 5-летнего наблюдения за уча-щимися и опытно-экспериментальной работы мыполучили следующие формулы (табл. 1 и 2).

43


Таблица 1Расчет номинальной (нормативной) нагрузки учащихся 1–7 классов

6-дневная учебная неделя

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота

0,85*Х Х 1,15*Х 1,15*Х Х 0,85*Х


Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница

0,85*Х Х 1,15*Х 1,15*Х 0,85*Х

Таблица 2Расчет номинальной (нормативной) нагрузки учащихся 8–11 классов


Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота

0,75*Х 1,25*Х Х 1,25*Х Х 0,75*Х


Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница

0,85*Х 1,15*Х Х 1,15*Х 0,85*Х

Предлагаемые формулы полностью отража-ют основные идеи, изложенные в приложении № 6«Гигиенические требования к расписанию уроков» са-нитарно-гигиенических правил СанПиН 2.4.2.1178-02.

3 шаг. Находим реальную учебную нагрузкуучащихся по дням недели. При этом наличие врасписании окон или начало не с первого урока не-обходимо ценить в 4 балла за каждый час. Мыисходим из того, что наличие в расписании оконили начала занятий не с первого урока нарушаетрабочий ритм школьника и создает дополнитель-ные трудности в усвоении знаний и умений. Ана-логично нужно оценить наличие в расписанииклассного часа, если он, конечно, стоит не после-дним уроком.

4 шаг. Проводим сравнительный анализ номи-нальной и реальной нагрузки учащихся по днямнедели.

В качестве примера проводим анализ расписа-ния занятий в 10 классе (физико-математическийпрофиль) одной из школ г. Волгограда (табл. 3).

Общая нормальная (нормативная) нагрузкаучащихся данного класса за неделю составляет290 единиц. Следовательно, ежедневная нормаль-ная нагрузка равна примерно 48 единицам. Най-дем нормальную и реальную нагрузку учащихсяпо дням недели и сопоставим полученные резуль-таты (табл. 4).

Для удобства восприятия полученных резуль-татов первую часть табл. 4 представим в видедиаграммы (рис. 1)

Как мы видим из табл. 4 и рис. 1, анализируе-мое расписание составлено так, что, несмотря напревышение реальной нагрузки учащихся над нор-мативной, распределение ее по дням недели рит-мично и в основном соответствует требованиямприложения № 6 «Гигиенические требования к рас-писанию уроков» санитарно-гигиенических правилСанПиН 2.4.2.1178-02. Более точный анализ пси-хофизиологических последствий можно получить,измеряя работоспособность учащихся по дням не-дели три раза в день (начало занятий, после 3-гоурока и в конце дня).

44


Таблица 4Сопоставительный анализ ежедневной реальной и нормальной нагрузки

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Нормальная (нормативная) нагрузка

42 55 48 55 48 42 Реальная нагрузка

56 58 44 58 53 34 Нормальная нагрузка Реальная нагрузка

Недельная Ежедневная (средняя)

Недельная Ежедневная (средняя)

290 48 303 50

30354045505560

понедельниквторниксредачетвергпятницасуббота

реальная нагрузканормативная нагрузка

Рис. 1. Реальное распределение учебной нагрузки учащихся за неделю

Таблица 3Расписание 10 класса физико-математического профиля

№ Предмет № Предмет № Предмет Понедельник Вторник Среда

1 1 Физика 1 История 2 2 Математика 2 История 3 Литература 3 Физика 3 Ин. язык 4 Литература 4 Физкультура 4 Биология 5 История 5 Математика 5 География 6 Обществознание 6 Химия 6 Классный час 7 Спецкурс

по математике 7 Право

8 Спецкурс по математике

8 Право

Четверг Пятница Суббота 1 Математика 1 Русский язык 1 Физика 2 Физика 2 Русский язык 2 Физика 3 ОИВТ 3 Литература 3 Ин. язык 4 ОИВТ 4 Математика 4 ОБЖ 5 Химия 5 Математика 6 Физика 6 Физкультура

7 География

45


Методика оценки ежедневного распределениянагрузки:

Шаг 1. Зная номинальную среднюю ежеднев-ную нагрузку учащихся в данном классе (Х), мож-но посчитать номинальную среднюю урочную на-грузку для конкретного учебного дня (Х0). Необхо-димо номинальную среднюю ежедневную нагруз-ку учащихся (Х) разделить на количество уроков вдень (N): X0 = X / N.

Шаг 2. На основе 5-летнего наблюдения за уча-щимися и опытно-экспериментальной работы мыпредлагаем следующие формулы распределенияноминальной учебной нагрузки в течение одногоучебного дня. Предлагаемые формулы соответ-ствуют рекомендации НИИ гигиены и охраны здо-ровья детей и подростков РАМН о том, что школь-ное расписание на день следует оценивать как оп-тимальное, если образуется кривая с одним подъе-мом на 3-4 уроке (табл. 5, 6).

Таблица 5Расчет номинальной (нормативной) нагрузки в течение одного учебного дня

для учащихся начальной школы

1 урок 2 урок 3 урок 4 урок 5 урок

0,75*Х0 Х0 1,25*Х0 Х0

Х0 1,25*Х0 1,25*Х0 0,75*Х0 0,75*Х0

Таблица 6

Расчет номинальной (нормативной) нагрузки в течение одного учебного днядля учащихся основной и старшей школы

1 урок 2 урок 3 урок 4 урок 5 урок 6 урок

0,75*Х0 Х0 1,25*Х0 1,25*Х0 Х0 0,75*Х0

Х0 1,25*Х0 1,25*Х0 0,75*Х0 0,75*Х0

Шаг 3. Находим реальную учебную нагрузку

учащихся в течение одного учебного дня, исполь-зуя таблицу трудности учебного предмета. Приэтом, как мы уже отмечали выше, наличие в рас-писании окон или начало не с первого урока необхо-димо ценить в 4 балла за каждый час. Мы исхо-дим из того, что наличие в расписании окон илиначало занятий не с первого урока нарушает рабо-чий ритм школьника и создает дополнительные труд-ности в усвоении знаний и умений. Аналогично нуж-но оценить наличие в расписании классного часа,

если он, конечно, стоит не последним уроком.Проведем наше исследование, например, для

вторника по уже знакомому нам расписанию 10класса (физико-математический профиль) одной изшкол г. Волгограда. Номинальная средняя ежед-невная нагрузка учащихся в данном классе равнапримерно 55 единицам (Х = 55). Во вторник по рас-писанию у школьников 6 уроков, следовательно,номинальная (нормативная) нагрузка в течениеодного учебного дня примерно равна 9 единицам(Х0 = 9), (табл. 7).

Таблица 7Сопоставительный анализ реальной и нормальной нагрузки в течение

учебного дня (вторника) 1 урок 2 урок 3 урок 4 урок 5 урок 6 урок

Нормальная (нормативная) нагрузка

7 9 11 12 9 7

Реальная нагрузка

12 10 12 2 10 12

46


0

5

10

15

1 урок2 урок3 урок4 урок5 урок6 урок

реальная нагрузканормальная нагрузка

Для удобства восприятия полученных результатов снова воспользуемся диаграммой (рис. 2).

Рис. 2. Реальное распределение учебной нагрузки учащихся в течение дня (вторник)

Как мы уже отмечали, по рекомендациям НИИгигиены и охраны здоровья детей и подростковРАМН школьное расписание на день следует оце-нивать как оптимальное, если образуется кривая содним подъемом на 3-4 уроке. Как видно из пост-роенной диаграммы, во вторник у учащихся в рас-писании стоят четыре нагрузкоемких урока, кото-рые отделены по времени только уроком физкуль-туры. При таком построении расписания появле-ние физкультуры на четвертом уроке следует при-знать обоснованным, и остается надеяться, что со-держательно (снятие психофизиологического и ин-теллектуального напряжения) урок физкультуры оп-равдает свое появление.

Предложенный нами подход количественнойоценки расписания является по своей сути мате-матической моделью, и на его основе можно пост-роить информационно-аналитическую модель (про-грамму) составления гигиенически оправданного

расписания. Используя нашу модель, можно так-же проводить экспертизу различных вариантовшкольного расписания с целью их изменения (видеале) или определения необходимых лечебно-профилактических и оздоровительных мероприятийпо дням недели с целью снятия последствий ин-тенсификации учебного процесса и минимизациинедостатков действующего расписания.

AbstractIn clause the mathematical method of a hygienic

estimation of the schedule of school checked up inpractice is described. The offered approach can be usedfor a writing of the program for use of a computer.Adaptability to manufacture of procedure of a hygienicestimation of the school schedule as a result raises.

Волгоградский государственный институтповышения квалификации и переподготовки

работников образования


47


ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ВАЛЕОЛОГИЯ

УДК 613.693

К.И. ЗАСЯДЬКО, Д.Л. ОПРОЩЕНКО,А.Г. ЗИЗИКООЦЕНКА, ПРОГНОЗ И КОРРЕКЦИЯФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯАВИАТОРА В ПРОЦЕССЕ ЛЁТНОГООБУЧЕНИЯ В НЕФОРМАЛЬНОЙАВИАЦИОННОЙ СТРУКТУРЕ

РефератВ работе рассматриваются перспективы меди-

ко-психологического сопровождения процесса лёт-ной подготовки пилотов неформальной авиацион-ной структуры; представлены результаты монито-ринга состояния психофизиологической сферы лич-ности и показателей гемодинамики, проводимого вусловиях подготовки к полёту и по его завершении упредставителей двух социальных категорий авиато-ров сверхлёгкой авиации (СЛА): лиц лётных и нелёт-ных профессий. Учёт установленных различий поряду показателей между обследуемыми каждой изэтих категорий детерминирует необходимость при-менения личностно ориентированного подхода кпроцессу лётной подготовки авиаторов СЛА (при-менительно к мотодельталёту).

Малая авиация, которая предоставляет каждо-му человеку, испытывающему желание поднятьсяв небо, уникальную возможность осуществить ка-чественный «прорыв в область нового осознаниясебя, нового восприятия планеты Земля» [7], вы-полняет важную социальную миссию, содействуяформированию у молодёжи патриотического духа,успешной пропаганде среди представителей раз-личных социальных категорий населения здорово-го образа жизни, а также – эффективной адапта-ции к гражданской сфере деятельности военных лёт-чиков запаса [5]. Вместе с тем лётная деятель-ность пилота малой авиации, как и профессиональ-ного лётчика, осуществляется в экстремальной длячеловеческого организма неземной среде полёта,что обусловливает психофизиологическое напряже-ние авиатора и способно вызвать деструктивные

изменения различной этиологии в состоянии егофизического и психического здоровья. Ситуациясущественно усугубляется в условиях неформаль-ной авиационной структуры, пилотам которой, вотличие от профессиональных лётчиков, приходит-ся самим заботиться о целом ряде проблем, неимеющих непосредственного отношения к лётнойдеятельности (например, проезде к месту лётноготруда, питании и др.), что вызывает наряду со зна-чительной степенью психофизиологического напря-жения и повышением уровня тревожности, вызван-ных воздействием на организм пилотов авиацион-ного стресса, также и существенное снижение уров-ня концентрации внимания собственно к авиацион-ному труду. Учитывая, что безопасность полётови лётное долголетие, как и полномасштабное са-мопознание личностью пилота себя в авиации, на-ходятся в прямой зависимости от состояния здо-ровья лётчика малой авиации, следует отметитьособую актуальность медико-психологического со-провождения процесса лётной подготовки пилотовв условиях неформальной авиационной структуры,органично включающего оценку, прогноз и коррек-цию функциональных состояний организма авиатора,трактуемых как «главный дозиметрический крите-рий действия факторов полёта» [6] и объективиру-ющих применение комплекса профилактических иреабилитационных мероприятий, призванных ини-циировать позитивную динамику физиологических,психофизиологических и физических резервов орга-низма лётчика, значительно снизить негативное воз-действие неблагоприятных факторов лётного тру-да на человеческий организм.

Методологическим базисом проводимого ис-следования послужили работы, посвящённые раз-личным аспектам авиационной антропоэкологии,психодиагностики, коррекции профессиональногоздоровья и реабилитации лиц опасных профессий(И.П. Бобровницкий, А.А. Ворона, В.В. Горан-чук, Л.П. Гримак, В.С. Новиков, В.А. Понома-ренко, А.Н. Разумов, Г.П. Ступаков, И.Б. Уша-ков, Е.Б. Шустов и др. [3, 6, 7, 10, 12]). Подчёр-кивая их высокую научную значимость, отметимпрактическое отсутствие в специальной литера-туре работ по вышеназванной проблематике

48


применительно к сфере малой авиации, что суще-ственно затрудняет полномасштабную реализациюуникальной социальной миссии малой авиации каксвоеобразного предметного поля личностного рос-та каждого человека, испытывающего стремлениеподняться в небо и ощутить в полёте всю полнотусвоей экзистенции, но не имеющего в силу тех илииных причин как объективного, так и субъективно-го характера возможности стать профессиональ-ным лётчиком.

Вышеизложенное и обусловило цель данногоисследования – проведение на базе практико-ори-ентированной концепции непрерывного духовно-профессионального самосовершенствованияавиаторов в сфере авиации общего назначения[4] комплекса мероприятий по оценке, прогнози-рованию и коррекции функционального состоянияавиатора неформальной авиационной структурыв процессе лётной подготовки по освоению на-выков полётов на мотодельталёте (на примереФедерации сверхлёгкой авиации (СЛА) Липецкойобласти).

В качестве социальной базы проводимого ис-следования выступал социально неоднородныйконтингент лётчиков неформальной авиационнойструктуры, включающий представителей двухразличных категорий: 1) авиаторов-профессиона-лов (военные авиаторы запаса) и 2) лиц нелёт-ных профессий (представители целого ряда со-циальных групп населения, не имеющие опыталётной работы) – по 6 человек в каждой группе.С целью исключения возможного несоответствияличностных показателей испытуемых, которыенаходятся в неэкстремальных, специально моде-лируемых условиях, и тех же показателей у лиц,оказавшихся в экстремальных условиях (и испы-тывающих стресс в ходе своей трудовой деятель-ности) соответственно [2, 11], исследование про-водилось непосредственно в условиях подготов-ки и сразу по завершении лётной деятельностипилотов СЛА.

Осуществляя выбор диагностических методовмедико-психологического контроля состояния пси-хофизиологической сферы личности и гемодина-мики у авиаторов СЛА, мы учитывали спецификумалой авиации как особой формы опасной профес-сии, которая, предъявляя к каждому человеку «впринципе те же самые требования, что и обычнаяавиация» [10], имеет своеобразную социальную

базу формирования популяции пилотов, в числе ко-торых – лица, не имеющие индивидуального опы-та лётной работы и психофизиологической подго-товки к ней, что не только в значительной степениусиливает вероятность повышения индивидуаль-ного уровня тревожности лётчиков СЛА, снижаябезопасность полётов, но и представляет опреде-лённые затруднения в ходе оценки, прогнозирова-ния и коррекции функционального состояния авиа-тора неформальной авиационной структуры. Вданной связи, наряду с диагностикой частоты сер-дечных сокращений и величины артериальногодавления (систолического и диастолического) вкачестве диагностических методов медико-пси-хологического контроля состояния психофизиоло-гической сферы личности авиаторов СЛА в ходеисследования нашли применение как стандарти-зированные, так и экспертные методы психодиаг-ностики, в числе которых – методики измеренияуровня тревожности (личностная шкала проявле-ний тревоги) Дж. Тейлора (адаптация Т.А. Нем-чинова), диагностики самооценки Ч.Д. Спилбер-гера, Ю.Л. Ханина [8], исследования уровнясубъективного контроля (УСК) [1], 8-цветовойассоциативный тест М. Люшера [8], – осуществ-ляемых при помощи компьютерной программы набазе ноутбука, позволяющей в автоматизирован-ном виде выдавать получаемые данные, харак-теризующие исследуемые аспекты психофизио-логической сферы личности пилотов СЛА; а так-же – методы опроса, наблюдения, самооценка,самоотчёт.

Результаты медико-психологического контролясостояния психофизиологической сферы личностиавиатора (таблица) свидетельствуют, что для пред-ставителей обеих групп пилотов СЛА характерендостаточно высокий уровень тревожности не тольконепосредственно в период подготовки к полёту, нои по его завершении, что может указывать на на-личие у авиаторов-любителей психоэмоционально-го стресса в экстремальных условиях полёта. Вме-сте с тем отмечены существенные различия в по-казателях уровня ситуативной и личностной тревож-ности, степени интенсивности тревоги у пилотов, неимеющих опыта лётной работы, по сравнению с дан-ными у авиаторов СЛА – профессионалов.

Анализ частоты сердечных сокращений и ар-териального давления обнаруживает более значи-тельное функциональное напряжение сердечно-

49


сосудистой системы также у представителей авиа-торов СЛА, не являющихся профессионалами, чтоявляется следствием существенных различийв характере субъективного восприятия состоянияполёта, психофизиологических реакций в ходе ос-воения цикла лётной подготовки, а также – затруд-нений и ошибочных действий при выполнении учеб-ных полётов лицами лётных и нелётных профессийсоответственно. Так, основным барьером на путиличностно-практического роста в ходе лётной под-готовки пилотов СЛА – профессионалов, для кото-рых лётная деятельность не имеет принципиаль-ной новизны, а возможность вновь подняться в небооказывает особое эмоциогенное воздействие, вы-ступает отрицательный перенос профессиональныхнавыков в новую для них сферу лётной деятельно-сти, способный в условиях дефицита времени, не-обходимого для поиска выхода из конкретной эк-стремальной ситуации полёта, привести к суще-ственному возрастанию вероятности ошибок в пи-лотировании. Для другой группы пилотов СЛА –лиц нелётных профессий, у которых состояниеполёта, отрыва их от привычной, «земной» систе-мы координат обусловливает особый эмоциональ-ный подъём, – значительные затруднения пред-ставляют принципиальная новизна самой предмет-ной области авиационной деятельности, полное от-сутствие навыков полётов с использованием при-боров, низкая степень концентрации и распреде-ления внимания, недостаточно развитый уровеньсенсомоторной координации. У представителейобеих групп исследуемых в ходе измерения уров-ня субъективного контроля отмечено превалиро-вание интернального локуса, что указывает надостаточно высокую степень персональной от-ветственности авиаторов-любителей за качествои результат своего лётного труда. Вместе с темотмечается незначительное превышение показа-телей у лётчиков-профессионалов СЛА по шка-ле общей интернальности по сравнению с тако-выми у авиаторов, не имеющих опыта лётной ра-боты, что может свидетельствовать о большейстепени самостоятельности в выборе и реализа-ции индивидуальной траектории поведения у пи-лотов-профессионалов, для которых значитель-ное стрессогенное воздействие оказывает повы-шенная (по их мнению) опека со стороны инст-руктора в ходе их лётной подготовки по освое-нию мотодельталёта.

Результаты проведённой работы свидетельству-ют об актуальности:

1) организации целенаправленного психофизи-ологического воздействия на процесс духовно-профессиональной самоорганизации пилота нефор-мальной авиационной структуры, позволяющего вусловиях перехода от патологоцентристской к здо-ровьецентристской парадигме охраны, восстанов-ления и воспроизводства здоровья авиаторов [9] ак-туализировать осознание каждым субъектом лёт-ного труда персональной ответственности за каче-ство и результат сохранения и укрепления своегофизического и психического здоровья, позволяю-щего реализовать свой духовный потенциал в ус-ловиях гармоничного взаимодействия с окружаю-щей средой, достичь высокой степени надёжностии работоспособности, лётного мастерства;

2) разработки в целях повышения безопаснос-ти полётов в условиях неформальной авиационнойструктуры комплекса методов диагностики, про-гнозирования, коррекции функциональных состоя-ний, а также реабилитации функциональных нару-шений лётчиков малой авиации и вооружения авиа-торов-любителей высокоэффективными практичес-кими технологиями самодиагностики функциональ-ных резервных возможностей своего организма,сохранения и укрепления здоровья, способствую-щими повышению психофизиологических резервови устойчивости организма лётчика СЛА к негатив-ному влиянию возможной фрустрации, психоэмоци-онального стресса и, как следствие, – значитель-ному снижению риска в системе «авиатор СЛА –летательный аппарат – неземная среда полёта» почеловеческому фактору;

3) реализации концептуальных идей личностноориентированного подхода при создании в рамкахразработанного курса лётной подготовки пилотовСЛА (применительно к мотодельталёту) двух от-носительно самостоятельных программ, адаптиро-ванных соответственно к лицам лётных и нелёт-ных профессий и позволяющих организовать под-готовку авиаторов-любителей к лётному труду сучётом наиболее характерных для представителейданных категорий социально неоднородного контин-гента лётчиков неформальной авиационной струк-туры барьеров на пути повышения их лётного мас-терства, что позволит максимально раскрыть иприумножить уникальный духовно-профессиональ-ный потенциал каждого человека.

50


Показатели психофизиологической сферы личности и артериальнойгемодинамики у авиаторов СЛА лётных и нелётных профессий

Примечание: * – Р<0,05 по сравнению с предыдущей группой; ** – Р<0,05 по сравнению с профессионалами.

AbstractThe study was aimed to show the perspectives of

medicine and psychology accompaniment of flyingtraining pilots in nonformal aviation organization. It wasshowed that by their social status pilots can be classed aspersons – professional pilots or amateur pilots. It wasestablished that psychological profile and hemodinamicsfeatures in pilots of each group before and after fulfillmentthe flights are differ. This difference demands anindividual education program for every person whenorganization of flying training of each group of pilots.

Литература

1. Бажин Е.Ф., Голынкина С.А., Эткинд А.М.Метод исследования субъективного контроля // Пси-хол. журн. 1983. Т. 5. № 3. С. 152–162.

2. Китаев-Смык Л.А. Психология стресса. М.,1983.

3. Новиков В. С., Горанчук В.В., Шустов Е.Б. Кор-рекция функциональных состояний при экстремаль-ных воздействиях. СПб., 1999.

4. Опрощенко Д.Л., Зизико А.Г. Психолого-педа-гогические аспекты самосовершенствования специа-листа в сфере авиации общего назначения // Вестн.МНАПЧАК. 2003. № 2 (11). С. 54–59.

5. Пономаренко В.А. Психология духовности про-фессионала. М., 2004.

6. Пономаренко В.А. Размышления о здоровье(Круг чтения). М., 2001.

7. Пономаренко В.А. Стратегические направлениянауки о человеке в авиации XXI столетия // Вестн.МНАПЧАК. 2005. № 2 (18). С. 7.

8. Психологические тесты / Э.Р. Ахмеджанов. Сос-тавление, подготовка текста, библиография. М., 1996.

9. Разумов А.Н., Пономаренко В.А., Пискунов В.А.Здоровье здорового человека (Основы восстанови-тельной медицины) / Под ред. В.С. Шинкаренко. М.,1996.

10.Ступаков Г.П., Ушаков И.Б. Авиационная ант-ропоэкология (Проблемы медицины авиационноготруда). Воронеж, 1999.

11. Суворова В.В. Психофизиология стресса. М.,1975.

12.Ушаков И.Б. Экология человека опасных про-фессий. М.; Воронеж, 2000.

Липецкий государственныйпедагогический университет


Категории авиаторов СЛА

Пилоты-профессионалы (n=6)

Лица нелётных профессий (n=6) Показатели

До полёта

По окончании

полёта

До полёта

По окончании полёта

Ситуативная тревожность, баллы, М±m 24,75±1,17 27,94±1,10* 30,88±1,08** 31,34±1,19*

Личностная тревожность, баллы, М±m 24,42±1,21 28,56±1,16* 28,82±1,16** 29,87±1,09*

Уровень субъективного контроля, баллы, М±m 33,00±6,82 33,59±5,09* 32,79±4,63** 33,55±8,72*

Интенсивность тревоги, баллы, М±m 1,29±0,65 1,79±0,76* 1,84±0,78** 2,11±0,55*

Частота сердечных сокращений, уд/мин, М±m 72,8±4,02 80,6±5,4* 83,6±3,67** 100,8±8,42*

систолическое 125,4±7,5 138,8±6,6* 132,4±6,2** 149,8±7,28* Артериальное давление,

мм.рт.ст., М±m диастолическое 85,8±9,6 99,6±6,18* 89,04±6,16** 107,54±6,1*

51


УДК 612

Н.В.МИННИКАЕВА, В.Л.МУСТАЕВОСОБЕННОСТИ РАЗВИТИЯ ДЕТЕЙСТАРШЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТАг. ЛЕНИНСКА-КУЗНЕЦКОГО ПРИПОНИЖЕННЫХ ОБЪЕМАХОРГАНИЗОВАННОЙ ДВИГАТЕЛЬНОЙДЕЯТЕЛЬНОСТИ В РЕЖИМЕ ДНЯДОШКОЛЬНОГО УЧРЕЖДЕНИЯ

РефератНа основании концептуальных положений, обус-

ловливающих процесс физического воспитания, ав-торами разработана стратегия оптимизации дви-гательного режима дня детей старшего дошколь-ного возраста, внедрение которой на практике по-зволит повысить уровень основных функциональных,психических и физических кондиций ребенка.

Согласно публикациям последних лет [3–5, 8] вразличных регионах Российской Федерации отме-чается, что большинство детей старшего дошколь-ного возраста являются недостаточно подготовлен-ными к обучению в школе. Прежде всего это вы-ражается в снижении физической подготовленнос-ти детей. Такое положение объясняется множе-ством факторов и причин, в числе которых превы-шение объемов умственной нагрузки, вследствиечего происходит замещение игровой деятельностиучебной и отсутствие научно обоснованной моде-ли двигательного режима дня в дошкольном уч-реждении, отвечающей требованиям новых концеп-туальных подходов к организации физического вос-питания детей дошкольного возраста.

Результаты педагогических наблюдений прове-денных нами в четырех дошкольных учрежденияхг. Ленинска-Кузнецкого, цель которых заключаласьв выявлении объемов и содержания организованнойдвигательной деятельности в режиме дня детейстаршего дошкольного возраста, свидетельствуют:

1) объем организованной двигательной дея-тельности составляет в среднем всего 16,3 % от

общего 12-часового бюджета времени пребываниядетей в дошкольном образовательном учреждении(ДОУ). Так, в ДОУ1 этот показатель составляет17,7 %, в ДОУ2 – 17,8, ДОУ3 – 15,6, ДОУ4 – 15 %,что существенно ниже рекомендуемых объемов;

2) из 120 мин двигательной деятельности в ре-жиме дня подвижные игры занимают всего 34,8 мин,или – 29 %. На подвижные игры отводится всего 1/3от общего времени двигательной деятельности, хотяизвестно, что подвижные игры являются приоритет-ным средством физического воспитания детей дош-кольного возраста, а ведущим методом развития,воспитания и обучения выступает игровой;

3) в основном применение находят игры высо-кой интенсивности – 15,7 мин от 34,8 мин отводи-мых на подвижные игры в целом. Чаще всего этоподвижные игры с бегом, прыжками, такие как «Ло-вишки», «Салки», «Волк во рву» и др. На игры сред-ней интенсивности тратится в среднем 11,5 мин –это игры с короткими перебежками «Третий лиш-ний», «Наседка и цыплята», с прыжками «Рыбак ирыбки» и др., низкой интенсивности, в среднем 7,6мин, это игры, такие как «Угадай, чей голосок», «Ктовышел», «Делай как я» и др. Необходимо отметить,что в изученной нами литературе мы не обнаружи-ли единого мнения относительно объемов и интен-сивности подвижных игр в режиме дня;

4) анализ содержания физического воспитанияв дошкольных учреждениях г. Ленинска-Кузнецко-го показал, что в двигательном режиме дня отсут-ствует регламентация периодов отдыха и физичес-кой нагрузки, в частности это касается и подвиж-ных игр. Также отмечено, что дозирование физи-ческой нагрузки осуществляется на основании вне-шних признаков утомления, путем снижения объе-ма или интенсивности подвижных игр, в связи с чемрегулирование физической нагрузки носит ситуатив-ный характер. Подвижные игры служат в основ-ном для стимуляции интереса к занятиям физичес-кого воспитания, в меньшей степени – для целе-направленного развития физических качеств, пси-хических процессов, и полностью не учитываетсяих тренирующее воздействие на организм детей.

В связи с вышеизложенным можно заключить,что заниженный объем двигательной деятельности

ЭКОЛОГИЧЕСКАЯ ВАЛЕОЛОГИЯ

52


и отсутствие педагогических технологий рацио-нального применения подвижных игр в двигатель-ном режиме дня детей в дошкольных учреждени-ях негативно сказываются и на организации физи-ческого воспитания в целом. Специалисты-практи-ки не видят возможностей и не имеют научно обо-снованных методических рекомендаций для приме-нения подвижных игр различной интенсивности в ре-жиме дня детей старшего дошкольного возраста, что,прежде всего, затрудняет дозирование физическойнагрузки посредством подвижных игр, а также целе-направленное развитие физических качеств, психичес-ких процессов и функциональных возможностей.

Результаты проведенных нами исследованийв период 2001–2003 гг. позволили установить акту-альный уровень развития показателей функциональ-ных систем организма, показателей психическихпроцессов и физической подготовленности у де-тей старшего дошкольного возраста г. Ленинска-Кузнецкого (n=126). При сопоставлении данныхбыло выявлено, что наиболее благоприятная ситу-ация складывается в отношении уровня показате-лей функционального и психического развития. Так,анализ показателей развития функциональных воз-можностей организма детей старшего дошкольно-го возраста выявил, что во всех тестах число де-тей, выполнивших тестовые задания на уровне

«выше среднего», составляет 12,3 %, «среднего»– 66,4, «ниже среднего» – 21,1%. Результаты пси-хологического тестирования (развития внимания,памяти, мышления, восприятия и воображения)показал, что большая часть – 67,2 % от общегочисла детей выполнили тестовые задания на уров-не «средний» и «выше среднего». Так, например, втесте «Лабиринт» (оценка устойчивости внимания)уровень «средний» и «выше среднего» демонстри-ровали мальчики – 57,9, девочки – 86,9 %; в тесте«Классификации» (оценка мышления) мальчики –52,5, девочки – 78,2 %, аналогичная картина скла-дывается и по другим тестам. При тестированиифизической подготовленности установлено, что81,3 % детей имеют уровень развития основныхфизических качеств на уровне «средний» и «нижесреднего». Соответственно высокий уровень раз-вития физических качеств составляет всего 18,7 %.Так, тест «прыжок в длину» выявил следующиерезультаты: ниже нормативных границ: девочки– 52,9, мальчики – 38,4 %, средний уровень: де-вочки – 35,2 , мальчики – 38,4 %, высокий уровень:девочки – 11,9, мальчики – 2,1 % и так далее поостальным тестам. Сопоставление результатовтестирования основных показателей развития де-тей старшего дошкольного возраста представленов таблице.

Процентное соотношение уровней функционального, психического развитияи физической подготовленности детей старшего дошкольного возраста

Мальчики Девочки Тесты Ниже

среднего Средний Выше среднего

Ниже среднего Средний Выше

среднего Функциональное развитие

Тест PWC150, кгм/мин. 7,3 76,5 16,2 10,9 74,5 14,6

Проба Штанге, с 22,7 68,4 8,9 20,4 69,3 10,3 Проба Генчи, с 31,6 56,1 12,3 34,3 53,9 11,8 Итого средний показатель 20,5 67 12,4 21,8 65,5 12,2

Физическая подготовленность Прыжок в длину, см 52,9 35,2 11,9 59,5 38,4 2,1 Бег 10 м, с 58,9 29,4 11,7 30,9 46,1 23 Бег 150 м, с 41,1 35,3 23,6 23 47,2 29,8 Бег 3х10 м, с 47 35,4 17,6 46,3 30,7 23 Наклон, вперед стоя 46,2 36,1 17,7 46,1 38,6 15,3 Поднимание прямых ног, раз 15,7 65,4 18,9 30,9 38,4 23,8

Итого средний показатель 43,6 39,4 17 39,4 39,9 19,6

53


Мальчики Девочки Тесты Ниже

среднего Средний Выше среднего

Ниже среднего Средний Выше

среднего Психическое развитие

Устойчивость внимания «Лабиринт» 2,5 81,6 15,4 4,3 21,8 73,9

Восприятие «Что не дорисовано?» 15 65 20 13 65,3 21,7

Мышление «Классификации» 20 52,5 27,5 21,8 56,5 21,7

Воображение «Невербальная фантазия»

7,5 62,5 30 4,3 82,7 13

Память «Запомни рисунок» 10 82,5 37,5 6,5 32,7 60,8

Итого средний показатель 11 68,8 26 10 51,8 38,2

Известно, что решающую роль в подготовке

дошкольника к школьному обучению играет фор-мирование основных физических кондиций: крепкиймышечный корсет и высокий уровень физическойподготовленности.

Вместе с тем, изучая соотношение результа-тов тестирования физического и психического ком-понентов личности ребенка, можно отметить пре-валирование более высоких результатов психичес-кого развития. Это объясняется тем, что боль-шую часть времени педагоги в дошкольных уч-реждениях уделяют все же занятиям, повышаю-щим интеллектуальную готовность к школе, в свя-зи с чем развитие физических качеств носит не-достаточно эффективный и целенаправленный ха-рактер.

В.К. Бальсевич [1, 2]; С.Б.Шарманова [8];А.И.Федоров [6]; Е.А.Черепов [7] и другие ука-зывают, что перспективным направлением в оп-тимизации двигательного режима дня и повыше-ния физических кондиций является конверсия эле-ментов спортивной тренировки в практику физичес-кого воспитания дошкольников. На основании кон-цептуальных положений, обусловливающих процессфизического воспитания, нами разработана стра-тегия оптимизации двигательного режима дня де-тей старшего дошкольного возраста.

1. Необходима классификация подвижных игркак основного средства физического воспитания де-тей дошкольного возраста по интенсивности физи-ческой нагрузки и содержательной направленности;

Продолжение таблицы

2. Обязательным условием является примене-ние подвижных игр во всех формах организованнойдвигательной деятельности в режиме дня, увеличе-ние их объема с 26,7 до 41,5 % от общего объемаорганизованной двигательной деятельности, а так-же преимущественного применения подвижных игрсредней интенсивности – 50 % от общего объемаподвижных игр;

3. Использование в дозировании физических на-грузок принципов спортивной тренировки: возраст-ной адекватности педагогических воздействий, вол-нообразности и вариативности физических нагру-зок, адаптивного сбалансирования динамики нагру-зок и отдыха в планировании двигательного режи-ма дня, недельного микроцикла и мезоцикла.

Можно заключить, что оптимизация моделидвигательного режима дня детей старшего дош-кольного возможна на основе дозирования физичес-ких нагрузок посредством подвижных игр, в конеч-ном счете, ее внедрение на практике позволит по-высить уровень основных функциональных, психи-ческих и физических кондиций ребенка.

Литература1. Бальсевич В.К. Концепция основных форм орга-

низации физвоспитания детей и молодежи // Физ.культура: воспитание, образование, тренировка. 1996.№ 1. С. 23–25.

2. Бальсевич В.К. Основные положения концеп-ции инновационного преобразования национальной си-стемы физкультурно-спортивного воспитания детей,

54


подростков и молодежи России// Теория и практикафизической культуры. 1996. № 3. С. 2–4.

3. Гусева Т.А. Возможности оздоровительно-спортивной гимнастики в подготовке детей старшегодошкольного возраста к обучению в школе: Автореф.дис. ... канд. пед. наук. Тюмень, 2005.

4. Зотова Т.Н. Дидактические условия преем-ственности образовательно процесса в ДОУ и началь-ной школе: Автореф. дис…канд. пед. наук. Барнаул.2004.

5. Козицына Ф.Р. Коррекция психомоторных фун-кций и физической подготовленности детей с низкимуровнем готовности к обучению в школе: Автореф.дис. … канд. пед. наук. Омск, 2002.

6. Федоров А.И. Управление спортивной подго-товкой: Теоретико-методические аспекты: Моногра-фия. М., 2003.

7. Черепов Е.А. Обоснование эффективностиприменения круговой тренировки в физическом вос-питании детей старшего дошкольного возраста: Авто-реф. дис.… канд. пед. наук. Челябинск, 2002.

8. Шарманова С.Б., Федоров А.И., Черепов Е.А.Круговая тренировка в физическом воспитании детейстаршего дошкольного возраста. М., 2004.

Кузбасский областной педагогический институт


УДК 612-053.2 (571.65) + 616-053.2 (571.65)

Т.В. ГОДОВЫХ, В.В. ГОДОВЫХЗАКОНОМЕРНОСТИ ФИЗИЧЕСКОГОРАЗВИТИЯ ДЕТЕЙ ПЕРВОГО ДЕТСТВАЧУКОТКИ

РефератВыявлены закономерности роста и развития де-

тей первого детства на Чукотке, характеризующи-еся гетерохронностью в онтогенетическом периоде,

признаками полового диморфизма, особенностямипоказателей массивности скелета и габаритов тела,компонентным составом в зависимости от возрас-та, пола, этнической принадлежности. Определенхарактер приростов длины и массы тела: оптималь-ный у аборигенов и неблагоприятный у мигрантов.Вариативность признака массы тела превышаетаналогичную длины тела в 2-3 раза; определено боль-шее количество костного компонента у мальчиковотносительно девочек, независимо от возраста иэтнической принадлежности.

ВведениеДетский организм является наиболее пластич-

ным, чутко реагирующим даже на незначительныеизменения в биосфере, он формирует ответнуюреакцию и механизмы адаптации, поддерживающиесистемы гомеостаза. Изменение показателей фи-зического развития детей рассматривают как при-способительную реакцию адаптации [1, 2, 4, 5]. Внастоящий период большое значение уделяетсяизучению влияния факторов окружающей среды навозрастную изменчивость морфофункциональныхпоказателей детского организма как на популяци-онном, так и на индивидуальном уровнях [8, 11].Факторы окружающей среды наиболее сильно воз-действуют на организм детей в периоды максималь-ной величины годовых приростов [3]. Авторы отме-чают [7], что географические факторы значительновлияют на рост и развитие детей лишь в том слу-чае, когда они носят экстремальный характер.

Темпы роста и развития детского организмамогут оказывать влияние на формирование пропор-ций тела [6]. Отмечено, что уровень приспособле-ния к конкретным природным условиям стимули-рует созревание определенных органов и систем[7]. Закономерности пропорций тела отражают энер-гетические процессы, протекающие в организме[3]. Физическое развитие, наряду с рождаемостью,заболеваемостью и смертностью, является однимиз показателей уровня здоровья населения [4, 8, 10–12, 14]. Уровень физического развития существен-но влияет на протекание всех важнейших функцийорганизма, обусловливая их экономичность, и оп-ределяет пределы их адаптивных возможностей [2].

Чукотский АО расположен на крайнем Северо-Востоке России, чукотское население представле-но мигрантами и аборигенами, причем абориген-ное население достаточно ассимилировано, пред-ставлено смешением популяций. Последние годы

55


связаны на территории Чукотки с масштабнымисоциально-экономическими преобразованиями, ко-торые неоднозначно оказывают влияние на здоро-вье в онтогенетическом периоде.

Целью наших исследований явилось изучениезакономерностей роста и развития детей дошколь-ного возраста Чукотки.

Методика исследованияНами проводилось изучение физического раз-

вития в соответствии с унифицированной методи-кой [10, 13]. В число изучаемых соматометричес-ких признаков были включены масса (МТ) и длинатела (ДТ); окружность грудной клетки (ОГК), пле-ча, бедра, голени; поперечные диаметры плеч, таза,плеча, предплечья, бедра, голени; толщина кожно-жировой складки (над трицепсом, под лопаткой, наживоте, голени). На основании полученных сома-тометрических данных определены индекс груд-ной клетки (ИГК), индекс Кетле (ИК), индекс ак-тивной массы тела (ИАМТ), масса компонентовтела (по формулам Матейки ) [15] и их отношениек массе тела.

Проводили продольно-поперечные исследованияза период 1998–2005 гг. (более 2700 детей) с изу-чением основных показателей физического разви-тия (рост, масса, ОГК). Дети были разделены нагруппы в зависимости от возраста, пола, этни-ческой принадлежности (аборигены и мигранты).

Поперечным исследованием 2004–2005 гг. изуча-ли расширенные показатели физического развитияс изучением компонентного состава тела у детейпервого детства (3–7 лет) Чукотки, находящихся вдошкольных учреждениях г. Анадыря и Анадырс-кого района (651 человек).

Обработка полученного материала производи-лась на компьютере типа IPM Pentium IV с помо-щью стандартных методов математической ста-тистики, включая корреляционный анализ, с исполь-зованием пакета программ STATISTICA 5.0. Дос-товерность различий оценивали по t-критериюСтьюдента, рассчитывали коэффициент корреляцииПирсона [9].

Результаты и их обсуждениеУ детей первого детства чукотской популяции

выявлены отличия основных показателей физичес-кого развития (ДТ и МТ) в зависимости от этни-ческой принадлежности, пола, возраста (табл. 1).При изучении показателя ДТ у мальчиков-мигран-тов и аборигенов в зависимости от возрастных группвыявлены отличия средних значений показателя с2 до 7 лет (кроме 5 лет) у мальчиков-мигрантов иаборигенов (р < 0,01). При изучении показателя МТтакже выявлены отличия у мальчиков-мигрантови аборигенов в зависимости от возрастных групп в2 года и 7 лет (р < 0,05), отмечено превышение по-казателя у мигрантов.

Таблица 1Антропометрические показатели длины и массы тела детей Чукотки

Длина тела, см Масса тела, кг Мальчики Девочки Мальчики Девочки

Миг-ранты

Абори-гены

Миг- ранты

Абори- гены

Достоверность отличий между

группами (p) Миг-ранты


Миг- ранты


Достоверность отличий между

группами (p) Возр

аст

1 2 3 4 1-2 3-4 1-3 2-4 1 2 3 4 1-2 3-4 1-3 2-4

2 г 86,8± ±0,3

85,3± ±0,5

85,6± ±0,4

85,2± ±0,6 * *

12,7± ±0,1

12,2± ±0,2

12,1± ±0,2

12,1± ±0,2 * **

3 г 94,4± ±0,3

92,3± ±0,5

93,0± ±0,3

92,5± ±0,5 ** **

14,6± ±0,1

14,3± ±0,2

13,9± ±0,1

14,0± ±0,2 ***

4 г 100,9± ±0,3

99,7± ±0,5

99,2± ±0,4

99,4± ±0,5 * ***

16,5± ±0,1

16,4± ±0,2

15,3± ±0,1

15,5± ±0,2 ***

5 л 107,4± ±0,3

106,4± ±0,5

106,5± ±0,3

105,5± ±0,5

18,2± ±0,2

18,1± ±0,2

17,6± ±0,2

17,1± ±0,3 *

6 л 114,8± ±0,3

113,4± ±0,5

113,5± 0,3

112,5± ±0,6 * **

20,7± ±0,2

20,2± ±0,2

19,8± ±0,2

19,3± ±0,3 **

7 л 121,6± ±0,3

119,4± ±0,4

121,2± ±0,3

118,8± ±0,4 *** *** ***

23,4± ±0,2

22,4± ±0,2

22,8± ±0,2

22,0± ±0,3 *** ** * **

Примечание: *** - p<0,001; ** - p<0,01; * - p<0,05.

56


У девочек Чукотки различия менее выраженыв зависимости от этнической принадлежности, носохраняются в 7 лет (табл. 1). В возрасте с 2 до 6лет отличий среднего показателя ДТ у девочекразных этнических групп не выявлено. ПоказательМТ девочек Чукотки различен в зависимости отэтнической принадлежности, МТ у девочек-мигран-тов больше с 7 лет (р<0,01). Мальчики-мигрантыЧукотки имеют больший рост относительно дево-чек с 2 до 6 лет, однако в возрасте 7 лет отмечает-ся перекрест (различия отсутствуют). Мальчики-мигранты Чукотки имеют большую МТ с 2 до 7лет относительно девочек-мигрантов (р<0,05). Ана-лиз корреляционных связей МТ выявил теснуюсвязь с обхватными размерами тела у детей обоихполов (r = 0,9); площадью тела 0,9; индексом Кет-ле 0,9; абсолютным количеством костной ткани 0,9;абсолютным количеством мышечной ткани 0,9;абсолютным количеством жировой ткани 0,8. С ди-стальными диаметрами плеча, предплечья, бедра иголени выявлены также тесные связи МТ (r = 0,9).

Первый период детства характеризуется вы-соким уровнем прироста ДТ, незначительным при-ростом МТ. ДТ мальчиков-мигрантов больше, чему аборигенов; МТ мальчиков-мигрантов большетолько в 2 года и 7 лет. Девочки-мигранты перио-да первого детства имеют большие ДТ и МТ толь-ко в 7 лет относительно девочек аборигенов. При-знаки полового диморфизма проявляются в перио-де первого детства в виде увеличения ДТ и МТ умальчиков-мигрантов по отношению к девочкам-мигранткам (за исключением ДТ в 7 лет). Абориге-ны не имеют отличий по ДТ у мальчиков и девочек впериоде первого детства, МТ больше у мальчиковтолько с 4 до 6 лет. Прирост МТ мальчиков и дево-чек Чукотки первого детства отмечен наибольшийв возрасте с 6 до 7 лет, независимо от этническойпринадлежности. Анализ корреляционных связейДТ выявил высокий уровень корреляции с МТ r ==0,9; окружностью талии (0,8); ОГК (0,9). Такжеотмечены высокий уровень корреляции с обхват-ными размерами тела от (0,8 до 0,9); дистальнымидиаметрами (0,9); площадью тела (0,9); абсолют-ным количеством костной (0,9) и мышечной ткани(0,9). Выявлен высокий уровень связи ОГК с об-хватными размерами тела (от 0,8 до 0,9); дисталь-ными и поперечными диаметрами (от 0,8 до 0,9);площадью тела (0,9); ИК (0,9); абсолютным коли-чеством костной ткани (0,9); мышечной ткани (0,9);

жировой ткани (0,8). ОГК детей первого детстваЧукотки имеет большой прирост практически вовсех группах: у мальчиков- и девочек-мигрантовпо 7,1 см; у мальчиков-аборигенов 7,2 см; у дево-чек-аборигенов 6,2 см. В 3 года и 5 лет выявленоувеличение ОГК у мальчиков-мигрантов относи-тельно девочек-мигрантов; и девочек-аборигеновотносительно девочек-мигрантов (р<0,05) в 3 года.У девочек-мигрантов в 6 лет обхват плеча, голени,ягодиц больше, чем у мальчиков (р<0,05); в 4 и 6лет также девочки имеют больший обхват бедра(р<0,05). Мальчики-мигранты имеют большие об-хватные размеры предплечья в 3 года, груднойклетки в 3 и 5 лет (р<0,05) относительно девочек-мигрантов. Девочки-аборигены также имеют боль-шие обхватные размеры плеча, бедра, ягодиц в 6лет относительно мальчиков аборигенов (р<0,01);по остальным параметрам различий не выявлено(рис. 1).

Темпы роста окружности плеча у девочек-миг-рантов большие, а у аборигенов меньшие. Макси-мальные значения прироста обхвата ягодиц у де-вочек первого детства мигрантов составили 10,7см; у мальчиков-мигрантов 9,9 см. В группе або-ригенов прирост обхвата ягодиц у мальчиков име-ет большие значения (10,2 см), чем у девочек (8,3см). Начиная с 3 лет мальчики мигранты опережа-ют девочек по дистальному диаметру плеча, у або-ригенов отмечено превышение данного показате-ля у мальчиков только в 7 лет относительно дево-чек (р<0,05). По остальным группам достоверныхразличий не выявлено. Показатель дистальногодиаметра предплечья имеет половые различия сре-ди мигрантов по всем возрастным группам и в груп-пе аборигенов: в 4 года он больше у мальчиков,относительно девочек – 3,8±0,05 см и 3,7±0,04 смсоответственно (р<0,05). У мальчиков-мигрантовдистальный диаметр предплечья во всех возраст-ных группах у мальчиков больше, чем у девочек.Абсолютное увеличение дистального диаметрапредплечья у детей Чукотки во всех возрастно-по-ловых группах одинаково, составляя по 0,6 см запериод от 3 до 7 лет. Темпы роста дистальногодиаметра бедра у мальчиков-мигрантов имеютбольшие значения (1,1 см), у девочек-мигрантов имальчиков-аборигенов одинаковые (1см), и наи-меньшие – у девочек-аборигенов 0,7 см за пери-од с 3 до 7 лет. Дистальный диаметр бедра у маль-чиков-мигрантов больше значений аналогичного

57


Рис. 1. Показатели поперечных размеров тела детей Чукотки первого детства:

а – поперечный диаметр грудной глетки, б – передне-задний диаметр грудной глетки, в – диаметр плеч, г – диаметр таза

показателя девочек-мигрантов во всех возрастныхгруппах (р<0,05). Мальчики-аборигены имеютбольший дистальный диаметр бедра относитель-но девочек в 4 года и 7 лет (р<0,05). Мальчики-мигранты имеют большие размеры дистальногодиаметра бедра в 6 лет относительно мальчиков-аборигенов (р<0,05); девочки-мигранты большие

значения в 7 лет относительно девочек-абориге-нов (р<0,05). Дистальный диаметр голени у маль-чиков-мигрантов (рис. 2) во всех возрастных груп-пах больше аналогичного у девочек-мигрантов(р<0,05); у аборигенов мальчики имеют большиеразмеры относительно девочек только в 4 и 5 лет(р<0,05).

Передне-задний диаметр грудной клетки не име-ет достоверных различий по половым признакам нив одной возрастно-половой группе; в возрасте 5 летотмечена тенденция увеличения передне-заднегодиаметра грудной клетки у мальчиков-мигрантовотносительно девочек (рис. 2). Мальчики-абориге-ны имеют большие значения данного показателя посравнению с мальчиками-мигрантами в 4 и 5 лет(р<0,05). Поперечный диаметр грудной клетки маль-чиков-мигрантов больше, чем у девочек в 3, 5, 6 летотносительно мальчиков-мигрантов (р<0,05). У або-ригенов не выявлено достоверных отличий в зави-симости от полового диморфизма, а также в срав-нении с группой мигрантов. Показатели диаметраплеч у детей Чукотки выше у мальчиков-мигрантовв 5 и 6 лет (р<0,05) относительно девочек-мигран-тов; в остальных группах достоверных отличий невыявлено. В 6 лет средние значения диаметра плечу мальчиков составили 24,2±0,3 см, у девочек 23,4±0,2см (р<0,05). Диаметр таза у детей первого детства

Чукотки не имеет достоверных отличий в зависи-мости от полового диморфизма, однако в 3 и 5 летотмечена тенденция увеличения показателя у маль-чиков-мигрантов относительно девочек (р<0,1). Де-вочки аборигены имеют больший диаметр таза от-носительно девочек-мигрантов в 3 года (р<0,05).

У аборигенов и мигрантов девочек в 6 лет выяв-лено увеличение абсолютного количества жирово-го, мышечного компонента относительно мальчиков(рис. 3). Относительное увеличение костного ком-понента отмечено у мальчиков аборигенов в 3 и 4года (р<0,05). Абсолютные показатели массы ком-понентов сомы увеличиваются во всех возрастах удетей обоего пола. Наибольшее содержание и уве-личение в структуре тела выявлено по мышечномукомпоненту, а наименьшая масса определилась в со-держании костной ткани у детей первого детства Чу-котки. У мальчиков-аборигенов процентное содер-жание костной массы выше на 10 % относительнодевочек-аборигенов первого детства.

58


Рис. 2. Жировая складка у детей Чукотки в возрасте 6 лет: а – мальчики и девочки-аборигены,б – мальчики аборигены-мигранты, в – девочки аборигены-мигранты, г – мальчики и девочки-мигранты.

Рис. 3. Индекс активной массы тела у детей Чукотки первого детства

59


У мальчиков-аборигенов выявлено преобла-дание жировой (на 1,8 %) и мышечной ткани (на1,6 %).

Полученные результаты по оценке индекса ак-тивной массы тела (ИАМТ) у детей мигрантов иаборигенов свидетельствуют о гетерохронностипроцессов роста и развития детского организма. Удевочек-мигрантов первого детства ИАМТ в 6 летвьше, чем у мальчиков-мигрантов – 0,87±0,02 и

0,81±0,02 соответственно (р<0,05), что объясняетсябольшим процентом мышечной и костной ткани ворганизме девочек этого возраста. У аборигенов-мальчиков ИАМТ выше, чем у девочек в 4 года –0,91 ± 0,02 и 0,86± 0,01 (р<0,05); у мальчиков-миг-рантов в 5 лет отмечается больший ИАМТ, нежелимальчиков-аборигенов; у девочек-мигрантов в 4 годазначения ИАМТ выше, чем у девочек- аборигенов(р<0,05) (табл. 2).

Таблица 2Показатели индекса Кетле у детей Чукотки первого детства

Мигранты Чукотки Аборигены Чукотки Мальчики Девочки Мальчики Девочки M m M m M m M m

Достоверность отличий между группами (p) Возраст,

лет 1 2 3 4 1-2 1-3 3-4 2-4

3 154,0 1,0 148,8 1,1 154,8 1,6 150,7 1,3 ***

4 163,1 1,1 154,1 1,1 163,5 1,7 155,4 1,8 *** **

5 169,5 1,2 165,7 1,4 169,8 1,5 161,8 2,0 * **

6 179,7 1,3 174,7 1,7 177,4 1,6 170,8 2,0 * *

7 191,7 1,1 187,9 1,3 187,1 1,4 183,6 1,8 * *

Примечание: * - р<0,05; ** р<0,01; *** - р<0,001.

Анализ половых различий ИК выявил его дос-товерное преобладание у мальчиков-мигрантов всехвозрастов относительно девочек (за исключениемвозраста 7 лет у аборигенов) независимо от этни-ческих групп. Мальчики- мигранты в 7 лет имеютбольшие значения показателя ИК относительноаборигенов: 191,7±1,2 г/см и 187,1±1,4 г/см соот-ветственно (р<0,05). Девочки- мигранты и абори-гены не имеют достоверных отличий ИК, в возра-сте 7 лет отмечена тенденция увеличения ИК удевочек-мигрантов.

Таким образом, изучение антропометрическихпоказателей детей Чукотки первого детства выя-вило общебиологические закономерности роста иразвития детского организма на изучаемом этапеонтогенеза, которые проявились в неравномерномувеличении ДТ и МТ, обхватных, дистальных раз-мерах, компонентного состава тела.

Выводы1. Физическое развитие детей и подростков Чу-

котки гетерохронно в онтогенетическом периоде,

зависит от этнической принадлежности, пола, воз-раста. Дети и подростки мигрантов имеют боль-шие значения показателей ДТ и МТ относительноаборигенов; более значительные отличия выявле-ны у мальчиков.

2. Выявлены особенности полового диморфиз-ма по основным показателям физического разви-тия: у детей-мигрантов по ДТ и МТ с 2 лет, у або-ригенов – по МТ с 4 лет.

3. Популяция аборигенов имеет отличный отмигрантов адаптационный характер приростов ДТи МТ независимо от пола, максимальные прирос-ты ДТ и МТ у мигрантов более высокого уровня иимеют скачкообразный характер. Уровень внутри-групповой вариации по показателю ДТ и МТ у маль-чиков и девочек имеет не одинаковые значения.Коэффициент вариации МТ в 2 – 3,5 раза превыша-ет коэффициент вариации ДТ, что свидетельствуето наличии больших вариантов изменчивости МТ удетей Чукотки.

4. Физическое развитие детей первого детстваЧукотки характеризуется общебиологической

60


закономерностью роста и развития детского орга-низма, которые проявляются в неравномерном уве-личении ДТ и МТ, обхватных размерах, дисталь-ных диаметров и частей тела.

5. Выявлены неодинаковые скорости ростовыхпроцессов по ИК в зависимости от полового ди-морфизма и этнической принадлежности. Отмеченравномерный, плановый рост костной и мышечнойткани у детей обоего пола. Костный компонентбольше у мальчиков первого детства, относитель-но девочек, независимо от возраста и этническойпринадлежности.

AbstractChildren under school age in Chukotka were examined

to study the characteristics of their height anddevelopment. The examination revealed the signs ofheterochronia at ontogenesis, sex demorphinization,differences in the values of the skeleton massiveness, bodybuild, as well as the body component contents as dependon age, sex, and ethnicity. The character of gaining thebody height and mass was examined with the optimalindices showed by aborigines and unfavorable inmigrants. The variety found in the body mass was 2-3times higher than that of the body height. The examinedboys showed to have more osteal component comparedto the girls irrespective of the age and ethnicity.

Литература1. Ахмерова Ф.Г. Состояние здоровья девушек

1986 года рождения в городской местности //Вопро-сы современной педиатрии. 2004. Т. 3. Прил. № 1.Актуальные проблемы педиатрии: Материалы IX Кон-гресса педиатров России. Москва, 10–12 февраля.М., 2004. С. 31.

2. Баранов А.А. Состояние здоровья детей и подро-стков в современных условиях: проблемы, пути реше-ния // Российский педиатр. журн. 1998. № 1. С. 5–8.

3. Бунак В.В. Физическое развитие и соматичес-кие типы в период роста // Тр. науч. конф. по возрас-тной морфологии, физиологии, биохимии. М., 1960.С. 27–35.

4. Высочин Ю.В., Шапошникова В.И. Физичес-кое развитие и здоровье детей // Физ. культура в шко-ле. 1999. № 1. С. 69–72.

5. Голубев В.В. Основы педиатрии и гигиены де-тей дошкольного возраста: Учеб. пособие. М., 2000.

6. Додонова Л.П. Морфофукциональные особен-ности организма и развитие двигательных качеств удетей в пре- и пубертатном периоде онтогенеза. Ново-сибирск, 1991.

7. Койносов П.Г. Закономерности роста и раз-вития детского организма на территории Тюменс-кой области // Современные проблемы анатомиичеловека и медицинской антропологии: Сб. науч.работ, посвященный 40-летию кафедры нормальнойанатомии Тюменской гос. мед. академии. Тюмень,2003. С. 35–42.

8. Кучма В.Р. Показатели здоровья детей и под-ростков в современной системе социально-гигие-нического мониторинга //Гигиена и санитария. 2004.№ 6. С. 14–16.

9. Лакин Г.Ф. Биометрия. М., 1990.10.Мазурин А.В., Воронцов И.М. Пропедевтика

детских болезней. СПб., 2000.11. Орехов К.В., Прахин Е.И. Тенденция физичес-

кого развития в онтогенезе в условиях Крайнего Се-вера // Бюллетень СО АМН СССР. 1986. № 2. С. 3–8.

12. Раппопорт Ж.Ж. Здоровье и заболеваемостьдетей на Севере //Вестн. АМН СССР. 1989. № 9.С. 11–16.

13.Ставицкая А.Б., Арон Д.И. Методика иссле-дования физического развития детей и подростков.М., 1959.

14. Яйленко А.А., Зернова Н.И., Легонькова Т.И.Уровень физического развития и конституциональ-ные особенности ребенка как диагностические кри-терии его здоровья / Рос. вестн. перинат. и педиат.1998. № 5. С. 11–13.

15.Matiegka J. The testing of physical efficiency. //Amer. J. Phys. Anthropol. 1921. Vol. 4. P. 25–38.

Работа выполнена при поддержке Программы Пре-зидиума РАН «Адаптация народов и культур к измене-ниям природной среды, социальным и техногеннымтрансформациям».

Российская часть международного научно-иссле-довательского центра «Арктика» Дальневосточногоотделения РАН, Магадан.


61


УДК 612.83:615.82

Ю. А. ПОВАРЕЩЕНКОВА, Д.А.ПЕТРОВМОДУЛЯЦИЯ ПРЕСИНАПТИЧЕСКОГОТОРМОЖЕНИЯ -МОТОНЕЙРОНОВСПИННОГО МОЗГА ПРИ ИСПОЛЬЗОВАНИИСЕАНСОВ МАССАЖА РАЗЛИЧНОЙНАПРАВЛЕННОСТИ

РефератМетодом оценки пресинаптического торможе-

ния б-мотонейронов m. soleus в условиях гомоним-ного вибрационного воздействия на tendo calcaneusу 10 испытуемых (мужчины в возрасте 18–21 год)исследован процесс изменения тормозных процессовспинальных б-мотонейронов в 15-минутный пери-од последействия массажа различной направленно-сти. Сеансы тонизирующего и релаксирующего мас-сажа усиливают тормозные процессы, отличия воз-действий заключаются в величине усиления преси-наптического торможения спинальных б-мотоней-ронов, модуляции в течение срочного восстановле-ния и длительности сохранения эффекта.

ВведениеВ лечебной и спортивной практике сеансы мас-

сажа разделяют по направленности воздействия натонизирующий и релаксирующий. Данные сеансысостоят из различных приемов, их соотношения идоли времени воздействия. В релаксирующий мас-саж, как правило, включают приемы массажа, осо-бенностью выполнения которых является медлен-ный темп, невысокая интенсивность. Это такиеприемы, как поглаживание, сотрясающие. К тони-зирующим приемам относят в первую очередь удар-ные, а также приемы выжимания, растирания иразминания. Задача исследования заключается вопределении влияния сеансов массажа различнойнаправленности на выраженность пресинаптичес-кого торможения спинальных б -мотонейронов.

В доступной нам литературе нет данных о вы-раженности пресинаптического торможения Iа аф-ферентов под влиянием различных сеансов массажа.

б

ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ЗДОРОВЬЯ В ОНТОГЕНЕЗЕ

Эти данные необходимы для дифференцированно-го массажа, учитывающего функциональное зна-чение механизма пресинаптического торможенияспинальных б-мотонейронов.

Методика исследованияДля исследования выраженности пресинаптичес-

кого торможения спинальных мотонейронов во вре-мя вибрационной стимуляции при использованиитонизирующего и релаксирующего массажа былопроведено 26 экспериментов с участием 10 испы-туемых, в возрасте 18,9±0,52 лет, рост которых176,3±2,21 см, вес 67,3±2,01 кг, занимающихся лыж-ными гонками. Стаж спортсменов на момент экс-перимента составлял 8,3±0,41 лет. Для подтверж-дения полученных результатов и исключения слу-чайных данных трое спортсменов были обследо-ваны повторно в разные дни. Исследовали измене-ния пресинаптического торможения б -мотоней-ронов в условиях гомонимного вибрационного воз-действия на tendo calcaneus по методике, предло-женной Н.П. Анисимовой и др. [3]. Использоваливибратор-электродвигатель постоянного токаДПМ-30-Н1-01, снабжённый эксцентриком (СПб,2003). Вибратор прикреплялся к голени правой ногипри помощи специальной резиновой ленты и распо-лагался над tendo calcaneus (рис.1). Частота гомо-нимного вибрационного воздействия находилась вдиапазоне 60–65 Гц, амплитуда колебаний состав-ляла 0,8 мм. Н-рефлекс регистрировали в течение30 с вибрационного воздействия на tendo calcaneusи в период 50 с последействия. Отведение биопо-тенциалов m. soleus производили при помощи бипо-лярных электродов. Для обработки использоваликомпьютерную программу «Муо» (АНО «Возвра-щение», СПб., 2003).

Н-рефлекс m. soleus регистрировали перед виб-ростимуляцией на протяжении 60 с, в течение 30 свибрационного воздействия на tendo calcaneus и впериод 50 с последействия. Чем больше подавле-ние амплитуды Н-рефлекса m. soleus при гомоним-ном вибрационном раздражении и в период вос-становления после нее, тем больше пресинаптичес-кое торможение спинальных б -мотонейронов. Домассажа регистрировались фоновые показатели

62


(контроль). После массажа и с 8-й и 15-й минутыпоследействия процедура регистрации исследуемо-го параметра повторялась. Оценивалось действиемассажа по величине изменения амплитуды Н-от-вета m. soleus после воздействия в сравнении сданными относительного мышечного покоя.

Приемы разминания, выжимания, растирания иударные были включены в тонизирующий массаж.Сотрясающие и приемы поглаживания использовалив массаже релаксирующей направленности. В на-шем исследовании применялось воздействие напереднюю поверхность бедра.

Рис.1. Схематичное описание вибрационного метода определения пресинаптического

торможения Ia волокон (Н.А.Анисимова и др., 1987)

Результаты и их обсуждениеРезультаты нашего исследования показали, что

пресинаснаптическое торможение мотонейроновспинного мозга при вибрационной стимуляции tendo

calcaneus под воздействием 5-минутного тонизирую-щего массажа усиливается. Данный факт проявилсяв большем подавлении амплитуды Н-рефлекса m.soleus при воздействии вибростимуляцией (табл.1).

Таблица 1Амплитуда Н-ответа m. soleus (мВ) во время вибростимуляции tendo calcaneus

после массажа тонизирующей направленности, М±т

Время регистрации 1с 10с 20с 30с

До массажа 3,56±0,23 2,44±0,21 1,39±0,11 0,96±0,06

После массажа 2,67±0,23* 1,82±0,17* 1,04±0,06* 0,73±0,04*

На 8-й мин 2,42±0,18* 1,64±0,15* 0,91±0,06* 0,63±0,04*

На 15-й мин 2,51±0,19* 1,73±0,17* 0,98±0,09* 0,7±0,02*

Примечание: * – р<0,01 по отношению к контролю.

После воздействия сеанса тонизирующего мас-сажа регистрация тестирующего Н-рефлекса m. soleusна фоне вибростимуляции tendo calcaneus свидетель-

ствует, что амплитуда моносинаптического рефлек-са m. soleus по отношению к фоновым значениям сни-жается на протяжении всего времени вибрации.

63


Динамика угнетения Н-рефлекса m. soleus приусловиях вибрационной стимуляции tendo calcaneusнеодинакова в различные моменты регистрации.Диапазон изменений ограничивается 25–35 %, при-чем максимальные изменения зафиксированы на 8-й минуте постмассажного периода, минимальные –сразу после завершения воздействия.

Модуляция выраженности пресинаптическоготорможения Iа афферентов m. soleus под влияниемтонизирующего сеанса массажа после окончаниявибростимуляции имеет тенденции, сходные с из-менениями тормозных процессов на спинальномуровне при действии вибрационной стимуляции. Врезультате были получены данные, свидетельству-ющие о замедлении восстановления исходной ве-личины пресинаптического торможения спинальныхмотонейронов после вибрационного воздействия вразличные моменты регистрации при использова-нии тонизирующего массажа.

Динамика восстановления амплитуды Н-рефлексаm. soleus после применения массажа отличалась вразличные моменты регистрации – на 1-й, 8-й и15-й минутах. Максимальные отличия полученныхданных от контрольных были зарегистрированы на15-й минуте последействия массажа, состоящегоиз приемов разминания, выжимания, растирания иударных. На 1-й и 8-й минутах постмассажногопериода величина пресинаптического торможенияафферентов Iа существенно не отличалась, это зак-лючение основано на анализе данных подавленияамплитуды Н-ответа m. soleus.

Анализ результатов показывает, что тонизиру-ющий массаж (вопреки своему названию) вызы-вает большее подавление амплитуды Н-рефлексаm. soleus на фоне вибростимуляции и в восстанови-тельный период после нее по сравнению с данны-ми, полученными в состоянии относительного мы-шечного покоя, что косвенно указывает на увели-чение пресинаптического торможения б-мотоней-ронов спинного мозга. Средние данные показыва-ют, что максимальное изменение исследуемого по-казателя отмечается на 8-й минуте после завер-шения массажа, минимальное – сразу после воздей-ствия. К 15-й минуте эффект массажа снижается,уступая результатам первой регистрации, но суще-ственно отличается от данных относительного мы-шечного покоя, составляя 76,12 % фоновых значений.

Установлено, что сотрясающие и приемы погла-живания, объединенные в релаксирующий массаж,замедляют процесс восстановления исходной ве-личины пресинаптического торможения Iа афферен-тов m. soleus. Это проявилось в снижении вольтаж-ности Н-ответа m. soleus после вибростимуляцииtendo calcaneus. В период 15-минутного последей-ствия массажа амплитуда Н-рефлекса не достиг-ла фоновых значений. Пресинаснаптическое тор-можение мотонейронов спинного мозга при вибра-ционной стимуляции tendo calcaneus под воздействи-ем 5-минутного тонизирующего массажа усилива-ется. Данный факт проявился в большем подавле-нии амплитуды Н-рефлекса m. soleus при воздей-ствии вибростимуляцией (табл. 2).

Таблица 2Амплитуда Н-ответа m. soleus (мВ) во время вибростимуляции tendo calcaneus после

массажа релаксирующей направленности, М±т

Время регистрации 1с 10с 20с 30с

До массажа 3,65±0,33 2,45±0,23 1,34±0,11 1,13±0,12

После массажа 2,95±0,27* 1,95±0,21* 1,06±0,1* 0,89±0,1*

На 8 минуте 2,73±0,27* 1,82±0,2* 1,01±0,09* 0,85±0,09*

На 15 минуте 2,68±0,25* 1,72±0,19* 0,97±0,1* 0,79±0,08*

Примечание: * – р<0,01 по отношению к контролю.

При вибрационной стимуляции tendo calcaneusамплитуда Н-рефлекса m. soleus отличается в раз-личные моменты регистрации. Изменения состав-ляют 70–80 % от данных, полученных до применения

массажа. Важен и тот факт, что релаксирующий мас-саж имеет выраженный отставленный эффект. Помере восстановления усиливается пресинапти-ческое торможение спинальных мотонейронов,

64


регистрируемое в условиях вибрационного воздей-ствия на tendo calcaneus. Минимальное изменениеотмечалось на 1-й минуте постмассажного перио-да. Эффект усилился к 15-й минуте последействияприемов сотрясающих и поглаживания. Описанныетенденции характерны и для изменений выражен-ности пресинаптического торможения Iа афферен-тов m. soleus под влиянием релаксирующего сеан-са массажа после окончания вибростимуляции (ана-лиз этих данных предусмотрен методикой иссле-дования пресинаптического торможения б-мото-нейронов).

Тенденции восстановления амплитуды тестиру-ющего Н-рефлекса m. soleus в период последей-ствия релаксирующего массажа в различные мо-менты регистрации, описанные при вибростимуля-ции, сохраняются и после нее. Так, максимальныйэффект после массажа зафиксирован на 15-й мину-те постмассажного периода, а в предыдущие тес-тирования пресинаптическое торможение афферен-тов Iа m. soleus было выражено меньше. Кроме того,важно, что индивидуальные значения измененийамплитуды Н-ответа m. soleus отличались от сред-негрупповых только количественным выражением.Изменения тормозных процессов у участников экс-перимента находились в диапазоне не более 10 %.

Сразу и через 8 мин после дифференцированно-го массажа имеются отличия в количественномвыражении – тонизирующий массаж, а более кор-ректно – массаж, состоящий из приемов размина-ния, выжимания, растирания и ударных, вызываетбольший эффект, чем массаж, включающий сотря-сающие и приемы поглаживания. Для релаксирую-щего массажа характерно достижение наибольше-го эффекта через 15 мин после окончания воздей-ствия. Максимальный результат формируется к8-й минуте периода последействия интенсивно-го массажа.

В последнюю регистрацию в изменениях пре-синаптического торможения б-мотонейронов спин-ного мозга под влиянием тонизирующего и релак-сирующего массажа нет достоверных отличий(p>0,05). Через 15 мин после окончания массажаэффект воздействия, независимо от используемыхметодик, практически не отличается при рассмот-рении реакций на спинальном уровне (рис. 2). Ввыборке действие дифференцированных методикмассажа не вызвало разнонаправленных измене-ний, в то время как сеансы, состоящие только изотдельных приемов способствовали как усилению,так и уменьшению выраженности пресинаптичес-кого торможения спинальных б-мотонейронов [2].

0

5

10

15

20

25

30

35

1 8 15 t, мин

%

релаксирующий

тонизирующий

Рис. 2. Изменения пресинаптического торможения спинальных б-мотонейронов при условиях вибрационноговоздействия на tendo calcaneus под влиянием массажа различной направленности, %

ОбсуждениеРезультаты проведенного исследования показа-

ли, что пресинаптическое торможение Iа афферен-тов m. soleus и m. quadriceps усиливается при ис-пользовании методик массажа различной направ-ленности. Релаксирующий массаж усиливает

тормозные процессы в течение восстановительно-го периода, достигая максимального эффекта к 15-йминуте постмассажного периода. Сеанс массажа,включающий приемы разминания, выжимания, ра-стирания и ударные, в большей степени изменя-ет пресинаптическое торможение спинальных

65


мотонейронов по сравнению с уровнем относитель-ного мышечного покоя и последействием масса-жа, состоящего из сотрясающих и приемов погла-живания. Мы полагаем, что установленные эффек-ты действия массажа различной направленности –тонизирующего и релаксирующего, в своей основеимеют различные механизмы. Результатом дей-ствия релаксирующего массажа является ожида-емое усиление тормозных процессов. В своих ра-ботах П.Г. Костюк [1] предположил, что преси-наптическое торможение оказывается наиболееэффективным к слабым сенсорным воздействи-ям. Вследствие суммации следов реагирования наслабые тактильные и вибрационные раздражите-ли к 15-й минуте последействия формируется мак-симальное для последействия названных стимуловторможение на спинальном уровне. Усиление тор-мозных процессов является следствием антагони-стических взаимодействий, вызванных интенсив-ной стимуляцией различных механорецепторов,расположенных в зоне действия массажа.

ВыводыДифференцированное использование различных

механостимулов позволяет изменять в определен-ном диапазоне состояние внутри- и межсегментар-ных систем пресинаптического торможения аффе-рентов группы Iа. Действие механостимулов непов-реждающего характера изменяет соотношение воз-будительных и тормозных механизмов спинально-го уровня. Слабые тактильные и вибрационные сти-мулы усиливают тормозные процессы в афферент-ных волокнах группы Ia в период срочного воздей-ствия. Сеансы, объединяющие интенсивные меха-ностимулы приводят к повышению выраженностипресинаптического торможения спинальных б-мо-тонейронов за счет антагонистических внутриспи-нальных взаимовлияний афферентных потоков.

AbstractChanges of spinal б-motoneurones presynaptic

inhibition during a 15-minute postaction period aftermassage of different orientation were examined. 10 menaged 18-21 were tested through method vibrostimulationfor estimating Ia afferents presynaptic inhibition.Untraumatic mechanostimulation changes correlation ofexcitative and inhibitory spinal mechanism. Toning-upand relaxing massage intensify inhibition process.Influence differences concerns the degree of intensity ofspinal б-motoneurones presynaptic inhibition.

Литература1. Костюк П.Г. Структура и функция нисходящих

систем спинного мозга. Л., 1973.2. Поварещенкова Ю.А., Петров Д.А., Его-

ров Д.В.Изменение пресинаптического торможенияпод влиянием отдельных приемов массажа // Мате-риалы III Всерос. с междунар. участием школы-конф.по физиологии мышц и мышечной деятельности (Мос-ква, 1–4 февраля 2005 г.). М., 2005. С. 49.

3. Пресинаптическое торможение как механизмрегуляции взаимодействия фазических и тоническихпроприрецептивных рефлексов / Н.П. Анисимова,Ю.П. Герасименко, С. Хомма и [др.] // Регуляция сен-сорного обеспечения движений. Л., 1987. С. 194–203.

Великолукская государственная академияфизической культуры и спорта


УДК 612.821+612.822.3

Е.К. АЙДАРКИН, М.А. ПАВЛОВСКАЯИССЛЕДОВАНИЕНЕЙРОФИЗИОЛОГИЧЕСКИХМЕХАНИЗМОВ НЕПРОИЗВОЛЬНОГОВНИМАНИЯ В УСЛОВИЯХ ЦЕНТРАЛЬНОЙМАСКИРОВКИ СЛУХОВОГО СТИМУЛА

РефератИзучалось влияние последовательной централь-

ной маскировки на эффективность слухового раз-личения в условиях двойного выбора («choiсereaction») и предъявлении неожиданного стимула(«odd-ball» парадигма). Показано, что процедураобратной маскировки приводила к позитивизациикоры и увеличивала время реакции, а прямой – к не-гативизации коры и снижению времени реакции.

66


Одним из вариантов изучения влияния актива-ции механизмов непроизвольного внимания на эф-фективность и качество выполнения реакции раз-личения или распознавания слуховых стимулов яв-ляется экспериментальная парадигма последова-тельной (прямой и обратной) центральной маски-ровки [3]. В отличие от периферической маскиров-ки, которая возникает при интервале между целе-вым стимулом и маскером менее 50 мс и опреде-ляется преимущественно перекрыванием во вре-мени бегущей волны от сигнала и маскера на ба-зилярной мембране, центральная маскировка от-ражает механизм интерференции процессов обра-ботки сигнала и маскера в центральных отделахнервной системы и формируется на интервале меж-ду ними от 50 до 500 мс [6]. В случае перифери-ческой маскировки резко возрастает количествоошибок (снижается качество деятельности), чтохарактерно как для прямой, так и обратной маски-ровки. Для центральной маскировки изменяетсяэффективность деятельности, характеризующаясявременем реакции (ВР), которое, в частности, оп-ределяется механизмом непроизвольного переклю-чения внимания с целевого стимула на маскер вслучае обратной маскировки, либо за счет времен-ного снижения чувствительности части нейроноввследствие включения их в реакцию на маскер (реф-рактерность) и/или концентрации основных ресур-сов внимания на маскере – при прямой маскиров-ке. В случае использования простых стимулов глав-ным регулятором ресурсов внимания являются кол-лативные свойства маскера (интенсивность, нео-жиданность и т.д.), регулирующие уровень актива-ции процессов, связанных с непроизвольным вни-манием [7].

Исследование нейрофизиологических механиз-мов непроизвольного внимания в основном связа-но с предъявлением неожиданного (редкого) сти-мула (экспериментальная парадигма «odd-ballreaction»), на который формируется негативностьрассогласования (НР), представляющая собой до-бавочную негативизацию заднего фронта компонен-та N1 при пассивном восприятии и компонентов Р2и N2 – при активном, что отражает процессы, свя-занные с возбуждением детекторов, активируемыхизменением физических параметров повторяющих-ся стимулов [7]. Наши исследования позволилипредположить, что в условиях чередования разно-модальных (зрительного и слухового) стимулов НР,

которая возрастает в условиях увеличения интер-вала между однотипными стимулами независимоот количества стимулов другой модальности, по-падающих в данный межстимульный интервал,отражает механизм восстановления сенсомотор-ной интеграции, уровень активации которого прямопропорционален величине этого интервала [1]. Сдругой стороны, существуют работы [4, 5], кото-рые связывают нейрофизиологические механизмыпоследовательной маскировки с развитием НР.

В связи с этим целью настоящей работы былоисследование динамики переключения вниманияпри различении тональных звуковых сигналов в ус-ловиях прямой и обратной центральной маскиров-ки по параметрам ВР и cвязанных с событием по-тенциалов (ССП).

МетодикаВ исследовании принимали участие 7 испытуемых

(в возрасте от 20 до 25 лет), имеющих нормальныйслух. Они располагались в удобном кресле в звуко-изолированной комнате, где выполняли ряд тестовыхпроцедур. Слуховые стимулы предъявлялись одно-временно с помощью двух динамиков, располагаю-щихся в 5 см от каждого уха соответственно.

В качестве тестовых процедур были использо-ваны ситуации обратной (ОМ) и прямой (ПМ) пос-ледовательной маскировки, в которых необходимобыло дифференцировать два различных по часто-те (1000 и 1200 Гц) тональных стимула интенсивнос-тью 60 дБ и длительностью 30 мс. Согласно инст-рукции, на тестовый стимул частотой 1200 Гц необ-ходимо было нажимать левой рукой на соответству-ющую клавишу манипулятора «мышь», а на стимул1000 Гц – правой. В качестве маскера использовалитональный стимул той же длительности, частотой1100 Гц и интенсивностью 90 дБ. Для оценки влия-ния маскера на эффективность выполнения тесто-вого задания использовался фиксированный ряд ин-тервалов (330, 230, 130 и 80 мс), отделяющих подачуцелевого стимула от маскирующего. В первой серииисследования вероятность целевых стимулов разнойчастоты была одинакова и составляла 0,5, во второйсерии – вероятность одного из тестовых стимулов(1200 Гц) составляла 0,85, а другого (1000 Гц) – 0,15(экспериментальная парадигма «odd-ball reaction»).Интервал между парами стимулов (тестовый стимул– маскер) составлял 4 с с девиацией 20 %. В анало-гичных контрольных сериях маскер отсутствовал.

67


-600 -400 -200 00.2

0.3

0.4

0.5

0.6

0.7

0.8

0 200 400 6000.2

0.3

0.4

0.5

0.6

0.7

0.8contr L 50%contr R 50%pr L 50%pr R 50 %

contr L 50%contr R 50%obr L 50%obr R 50%

-300 -200 -100 0 100 200 300 А Б

Регистрация ЭЭГ, ВР и режим стимуляции осу-ществлялись при помощи компьютерного энце-фалографа-анализатора «Энцефалан-131-03» (из-готовитель НПКФ «Медиком-ЛТД», г. Таганрог).ЭЭГ-активность головного мозга отводилась в21 стандартном отведении (система 10-20) с ша-гом дискретизации 4 мс и частотой пропускания0,5–70 Гц относительно объединенных ушныхэлектродов. Индифферентный электрод распола-гался на лбу. Оцифрованная ЭЭГ и ВР экспорти-ровались в MATLAB, где проводилась их даль-нейшая обработка.

Для анализа использовались ВР и суммарныеССП, эпоха анализа 1000 мс (100 мс до моментапредъявления первого стимула и 900 мс – после).

Результаты исследованияАнализ результатов исследования показал, что

при равновероятном предъявлении тоновых стиму-лов достоверных различий по ВР не наблюдалось,и оно в среднем составляло 460 мс (рис. 1, отдель-ные точки справа и слева).

Использование условий ОМ приводило к увели-чению ВР, которое не отличалось для обеих рук и всреднем было около 500 мс. Тестовая процедураПМ снижала ВР в среднем до 400 мс, что былодостоверно ниже, чем в тестовой процедуре с ОМ.При этом ВР, реализуемой левой рукой в условияхПМ, было достоверно короче по сравнению с пра-вой. Тенденция увеличения ВР при сокращении ин-тервала между целевым и маскировочным стиму-лом была лучше выражена для правой руки.

Рис. 1. Время реакции при последовательной (А – обратной и Б – прямой) маскировке с одинаковой вероятностьюпредъявления тестовых стимулов. По оси абсцисс – длительность интервала между тестовым и маскирующим

стимулом, мс; по оси ординат – время реакции, с. Пунктирной линией показаны значения времени реакцииправой руки, сплошной – левой руки. Отдельные точки ВР целевых стимулов в контрольной серии без маскера.

Использование экспериментальной парадигмы«odd-ball reaction» (рис. 2) показало достоверноепреобладание ВР на редкий стимул, на которыйиспытуемый реагировал правой рукой. Введениемаскировочных стимулов привело к сходным ВР вситуациях ОМ для обеих рук и условиях ПМ дляправой руки (в среднем около 400 мс), тогда какВР левой рукой на частый стимул была досто-верно ниже (в среднем около 280 мс). Тенденцияувеличения ВР при сокращении интервала между

целевым и маскировочным стимулом была сход-ной для всех изучаемых ситуаций.

При выполнении сложной сенсомоторной реак-ции в отсутствие (рис. 3) маскировочных помех кон-фигурации ССП были одинаковыми и характе-ризовались хорошо выраженными компонентамиN1, N2 и Р3. Компонент Р2 был выражен слабо ввиде небольшой волны, разделяющей два соседнихнегативных колебания N1 и N2, и достигал изоли-нии только в лобном отведении.

68


-600 -400 -200 00

0.1

0.2

0.3

0.4

0.5

0.6

0.7

0.8

0 200 400 6000

0.1

0.2

0.3

0.4

0.5

0.6

0.7

0.8obr L 85%obr R 15%contr L 85%contr R 15%pr L 85%pr R 15%

ghgh

gh gh

gh

-300 -200 -100 0 100 200 300 А Б

Рис. 2. Время реакции при последовательной (А – обратной и Б–- прямой) маскировке в условиях «odd-ball»парадигмы предъявления тестовых стимулов. По оси абсцисс – длительность интервала между тестовыми маскирующим стимулом, мс; по оси ординат – время реакции, с. Пунктирной линией показаны значения

времени реакции правой руки (вероятность 0,85), сплошной – левой руки (вероятность 0,15)

Рис. 3. Динамика ССП в зависимости от интервалов между целевым стимулом и маскером,зарегистрированных в условиях обратной (сплошная линия) и прямой (пунктир) последовательной маскировок и

предъявляемых с одинаковой вероятностью. Нижний ряд представлен ССП на тестовые стимулы без маскера (контроль).По оси абсцисс – время, с; по оси ординат – амплитуда ССП, мкВ. Сверху указаны отведения ЭЭГ, слева – величины

интервалов между тестирующими стимулами и маскером. Стрелка – момент подачи обратного маскера, момент подачипрямого маскера и целевого стимула в ситуации обратной маскировки указан вертикальной линией

10

0

-10Fpz

300

Fz Cz C3 T3

10

0

-10

200

10

0

-10

100

10

0

-10

50

0 0.910

0

-10

contr

0 0.9 0 0.9 0 0.9 0 0.9

330 230 130 80 contr

NПM NОM

N1 N2

P2 P3

69


Добавление более интенсивного стимула в ка-честве помехи через 330 мс после предъявленияцелевого стимула (ситуация ОМ) приводило к сход-ной конфигурации ССП, зарегистрированной бездополнительного стимула, с небольшим сокраще-нием волны Р2 и появлением хорошо выраженногокомпонента NОМ, возникающего на маскировочныйстимул после компонента Р3 и соответствующеговолне N1. Данные изменения приводили к увели-чению ВР в среднем на 40 мс.

В аналогичной ситуации ПМ дополнительныйболее интенсивный маскировочный стимул вызы-вал сходный по компонентному составу ССП. От-личия были связаны с увеличением компонента Р2и уменьшением компонента N2 на маскировочныйстимул. При этом ответ на целевой стимул, возни-кающий через 330 мс, был слабо выражен, а ВРсокращалось в среднем на 40 мс.

Уменьшение интервала между маскировочными целевым стимулами в условиях ПМ практическине изменяло конфигурацию ССП, развивающегося

на маскировочный стимул, при полном его отсут-ствии на целевой стимул. В ситуации ОМ наблю-дался четкий ответ на маскировочный стимул, вы-раженность которого зависела от интервала меж-ду целевым и маскировочным стимулом. При ин-тервале 330 мс NОМ был максимальным и разви-вался на заднем фронте компонента Р3, возникав-шего на целевой стимул, а при интервале 230 мсNОМ был минимальным и развивался на его пере-днем фронте. При интервале 130 мс NОМ был хоро-шо выражен и совпадал с развитием компонентаN2, появлявшимся в ответ на целевой стимул. Приинтервале 80 мс NОМ был выражен несколько сла-бее и развивался в противофазе с компонентом Р2,возникавшим на целевой стимул.

В экспериментальной парадигме «odd-ballreaction» (рис. 4) в отсутствии помех основные раз-личия были связаны с ослаблением компонента Р2и усилением компонентов N2 и Р3 на редкий целе-вой стимул (ВР 485 мс) по сравнению с частым(ВР 410 мс).

Рис.4. Динамика ССП, в зависимости от интервалов между целевыми стимулами и маскером, зарегистрированных вусловиях обратной последовательной маскировки в «odd-ball» парадигме, где частый стимул (вероятность 0,85)

показан сплошной линией и редкий стимул (0,15) – пунктирной. Остальные обозначения, как на рис. 3

10

0

-10Fpz

300

Fz Cz C3 T3

10

0

-10

200

10

0

-10

100

10

0

-10

50

0 0.910

0

-10

cont

0 0.9 0 0.9 0 0.9 0 0.9

N1 N2 NOM

P2 P3

330 230 130 80 contr

70


В условиях ОМ при интервале между целевымстимулом и помехой 330 мс ССП на редкий стимулпо сравнению с ответом на частый характеризо-вался развитием типичной для слухового воздей-ствия негативности рассогласования (НР), допол-нительно ослаблявшей компонент Р2, с одновре-менным увеличением волны Р3. При сокращенииинтервала до 230 мс наблюдалось исчезновениеНР. При этом на редкий стимул сохранялась хоро-шо выраженная волна Р3, тогда как на частый сти-мул она исчезала и появлялся противофазный нега-тивный компонент, отражающий реакцию на поме-ху. При интервале 130 мс усиливался компонент N2как на частый, так и на редкий стимул за счет сли-яния его с ответом на помеху. При этом различияССП были связаны с преобладанием на редкийстимул компонентов N1, N2 и Р3. При интервале 80мс компонент NОМ развивался в противофазе с ком-понентом Р2, возникавшим на целевой стимул, какв случае редкого, так и частого стимулов. Реакцияна редкий стимул сопровождалась формированием

компонентов N2 и Р3, которые имели увеличенныйлатентный период и отсутствовали при воздействиичастым стимулом.

В условиях ПМ (рис. 5) при изменении интерва-ла между целевым стимулом и помехой от 330 до80 мс при предъявлении частого стимула основ-ные изменения были связаны с динамикой компо-нента N2, выраженность которого определялась еговзаимодействием с компонентом N1, который, на-чиная с интервала 230 мс, невозможно было выде-лить как самостоятельный. В ССП на редкий сти-мул в данных условиях, наоборот, исчезал компо-нент N2 при хорошей выраженности компонентаN1, а пиковый латентный период компонента Р2увеличивался за счет дополнительного негатив-ного компонента, развивавшегося сразу после вол-ны N1. Этот дополнительный компонент был мак-симально выражен при слиянии его с ответом намаскировочный стимул при интервале 80 мс и раз-вивался в противофазе по отношению к компо-ненту Р2.

10

0

-10Fpz

300

Fz Cz C3 T3

10

0

-10

200

10

0

-10

100

10

0

-10

50

0 0.910

0

-10

cont

0 0.9 0 0.9 0 0.9 0 0.9

330 230 130 80 contr

NПM N1 N2

P3 P2

N1 N2

Рис. 5. Динамика ССП в зависимости от интервалов между целевыми стимулами и маскером, зарегестрированных вусловиях прямой последовательной маскировки в «odd-ball» парадигме, где частый стимул (вероятность 0,85)

показан сплошной линией и редкий стимул (0,15) – пунктирной. Остальные обозначения, как на рис 3

71


Сравнение особенностей ответов на частый сти-мул в условиях ПМ и ОМ (рис. 6) показало, что приинтервале между целевым стимулом и помехой330 мс ССП в обеих ситуациях имел одинаковыйсостав компонентов – N1, Р2, N2, Р3 и N3. При этомв ситуации ОМ за счет дополнительной негативиза-ции были смещены вверх начальные компонентыN1 и Р2, а в ситуации ПМ – поздние компонентыN2, Р3 и N3. Уменьшение межстимульного интер-вала до 230 мс и 130 мс сокращало количество ком-понентов, сохраняя негативные медленные колеба-ния – для ситуации ОМ на уровне компонентов N1 иР2, а в ситуации ПМ – на уровне компонентов N2 иР3. При межстимульном интервале 80 мс противо-фаза сохраняется, но она проявляется уже на уров-не отдельных компонентов, начиная с Р2 и NОМ.

Сравнение особенностей ответов на редкий сти-мул в условиях ПМ и ОМ (рис. 7) также продемон-стрировало на длинных межстимульных интерва-лах медленные противофазные негативные коле-бания, которые по мере сокращения межстимуль-ного интервала переходили в противофазность от-дельных компонентов.

Таким образом, в интервале 80–330 мс междумаскирующим и предъявляемым и равновероятноцелевыми стимулами центральная обратная мас-кировка вызывала увеличение ВР, а прямая –уменьшение ВР по отношению к аналогичной кон-трольной тестовой процедуре, связанной с отсут-ствием маскировки. Разновероятное предъявлениецелевых стимулов в обоих видах маскировки приво-дило к достоверным различиям между ВР на час-тый и редкий стимул. Наименьшее значение ВР на-блюдалось при реакции на частый стимул в услови-ях прямой маскировки. Динамика ССП в условияхпрямой маскировки приводила к формированию по-зитивности в период восприятия маскера, а затемнегативных компонентов, на фоне которых происхо-дила реализация тестовой процедуры, что приводи-ло к снижению ВР. При обратной маскировке на эта-пе анализа тестового стимула возникала негативи-зация, облегчавшая анализ тестовых стимулов, ко-торая сменялась позитивизацией, снижающей акти-вационные процессы, связанные с восприятием мас-кера. Данные процессы усиливаются при снижениивероятности целевого стимула.

10

0

-10Fpz

300

Fz Cz C3 T3

10

0

-10

200

10

0

-10

100

10

0

-10

50

0 0.510

0

-10

cont

0 0.5 0 0.5 0 0.5 0 0.5

330 230 130 80 contr

NПM NОM

P2 P3

Рис. 6. Динамика ССП, зарегистрированных на частые стимулы (вероятность 0,85) в условиях обратной (сплошнаялиния) и прямой (пунктир) последовательной маскировки в «odd-ball» парадигме, в зависимости от интервалов

между целевыми стимулами и маскером. Остальные обозначения, как на рис 3.

72


10

0

-10Fpz

300

Fz Cz C3 T3

10

0

-10

200

10

0

-10

100

10

0

-10

50

0 0.510

0

-10

cont

0 0.5 0 0.5 0 0.5 0 0.5

330 230 130 80 contr

НРПМ НРОМ

Рис. 7. Динамика ССП, зарегистрированных на редкие стимулы (вероятность 0,15) в условиях обратной (сплошнаялиния) и прямой (пунктир) последовательной маскировки в «odd-ball» парадигме, в зависимости от интервалов

между целевыми стимулами и маскером. Остальные обозначения, как на рис. 3.

ОбсуждениеПолученные результаты показали, что в усло-

виях последовательной центральной маскировкимаскер, предшествующий целевому тоновому зву-ковому стимулу (ПМ) на 80–330 мс, уменьшал ВРна 40 мс по сравнению с аналогичной ситуациейсложной сенсомоторной реакции двойного выборабез маскировки (контроль). Для обратной централь-ной маскировки наблюдалось противоположное со-отношение, характеризующееся увеличением ВРна 40 мс по сравнению с контролем. Следователь-но, центральная обратная маскировка существен-но ухудшает выполнение тестового задания, посравнению с контролем, а прямая – улучшает.Объяснение нейрофизиологических механизмовцентральной маскировки только с помощью про-цессов активации непроизвольных механизмов вни-мания, связанных с коллативными свойствами мас-кера, не представляется возможным, так как в рам-

ках этих предположений в обеих ситуациях ВР дол-жно быть больше, чем в контроле.

В связи с этим, опираясь на динамику соответ-ствующих компонентов ССП, проанализируем про-цессы, связанные с механизмами произвольного инепроизвольного внимания, которые участвуют вреализации исследуемых тестовых процедур.

При равновероятном предъявлении целевых сти-мулов в условии ОМ (330 мс) в ответ на целевыестимулы возникала НР, которая приводила к укоро-чению пикового латентного периода компонента N2и генерации мощной волны Р3, что согласуется сданными Нааттанена [7], который полагает, что этавзаимосвязь является центральным механизмом,составляющим нейрофизиологическую основу под-держания внимания для обнаружения различий сти-мулов. Это предположение было выдвинуто дляописания процессов, возникающих в эксперимен-тальной парадигме «odd-ball», но, вероятно, оно

73


может быть использовано в условиях равноверо-ятного предъявления целевых стимулов. Даннаяцепочка компонентов связывается с автоматичес-ким различением повторяющихся стимулов (НР),активацией непроизвольного внимания (N2) и осоз-нанием различения стимулов (Р3) [7]. Предъявле-ние маскера через 330 мс после стимула приводи-ло к возникновению компонента NОМ в интервале400–430 мс после стимула, который вызывал от-влечение части ресурсов внимания от реализациимоторного ответа к оценке более интенсивной посравнению с целевым стимулом помехи, что и яв-лялось причиной существенного увеличения ВР посравнению с контролем. Укорочение интерваламежду целевым стимулом и маскером было обус-ловлено взаимодействием компонента NОМ с зад-ним (230 мс) или передним (130 мс) фронтом вол-ны N2, что нарушало процессы, связанные с осоз-нанием различий между предъявляемыми целевы-ми стимулами. Предъявление маскировочного сти-мула спустя 80 мс после целевого проявлялось вгенерации компонента NОМ, который возникал наместе НР и был в противофазе с компонентом Р2,регистрируемым на целевой стимул, что, вероят-но, приводило к нарушению процесса, связанного савтоматическим различением чередующихся сти-мулов.

В противоположность ОМ при использованиипроцедуры ПМ ответы на целевые стимулы былислабо выражены (330 мс) или отсутствовали (230,130, 80 мс) при стабильной конфигурации ССП намаскер, который был похож на контрольный ответна целевой стимул и имел слабо выраженную НР.Вероятно, возникающее при этом укорочение ВРбыло связано с ослаблением НР и, как следствие,компонента Р3, который носит тормозный характер[2] и обеспечивает более эффективный анализ це-левых стимулов.

При усилении влияния процессов, связанных снепроизвольным вниманием, в рамках «odd-ball»парадигмы было получено небольшое уменьшениеВР на редкий и частый стимулы в условиях ОМ ина редкий стимул при ПМ, а также существенноеуменьшение – на частый стимул при ПМ.

Анализ конфигурации ССП показал, что в усло-виях ОМ при интервале между целевым стимуломи маскером 330 мс наблюдалось дальнейшее уси-ление НР на редкий стимул, что приводило к по-явлению более мощной волны Р3 и снижению

амплитуды ответа на маскер (компонент NОМ) посравнению с ситуацией, связанной с предъявлени-ем равновероятных стимулов. Вероятно, уменьше-ние реакции на маскер за счет дополнительного уси-ления тормозной волны Р3, приводило к экономииресурсов внимания для ответа на тестовый сти-мул, что связано с некоторым уменьшением ВР наредкие стимулы, по сравнению с ВР на равноверо-ятные раздражения в условиях ОМ. При действиичастого стимула НР и тормозная волна были мень-ше выражены, что и было причиной лучшей реали-зации сенсомоторной интеграции и уменьшения ВР.

Сокращение интервала между целевым стиму-лом и маскером в условиях ОМ приводило к ана-логичным (по сравнению с ситуацией равноверо-ятного предъявления целевых стимулов) измене-ниям компонентов НР, N2 и Р3, вызывавшим нару-шение различных последовательных этапов распо-знавания целевых стимулов. При этом преоблада-ющие позитивные тормозные компоненты, совпа-дающие с развитием двигательных реакций, наблю-дались при действии редкого стимула. Этим былиобусловлены более длительные ВР по сравнениюс реакциями на частые стимулы.

Разновероятное предъявление целевых стиму-лов в условиях ПМ изменило соотношение возбу-дительных и тормозных процессов. Действие час-того стимула приводило к однотипной реакции намаскер, что выражалось в стабильных компонен-тах N1, Р2 и N2 при уменьшении компонента Р3 иобеспечивало анализ целевого стимула либо нафоне медленного негативного компонента, соответ-ствующего процессной негативности [7] (интервал330 мс), либо на фоне усиления волны N2 (интер-вал 230 и 130 мс).

В случае предъявления редкого стимула такжеразвивались негативные волны в момент реализа-ции сенсомоторной интеграции, но им предшество-вали тормозные процессы, характер которых зави-сел от величины маскировочного интервала:

- при интервале 330 мс эта позитивность регист-рировалась в виде медленной позитивной волны, ко-торая являлась результатом слияния компонентов Р2и Р3 при существенном подавлении компонента N2;

- при интервалах 230 и 130 мс она соответство-вала компоненту Р2;

- при интервале 80 мс она отсутствовала в свя-зи с возникновением дополнительного негативногокомпонента на заднем фронте волны N1.

74


Данный компонент отражает реакцию на целе-вой стимул и, вероятно, при более длительных ин-тервалах является причиной увеличения пиковоголатентного периода волны Р2, и возникает только вусловиях предъявления редкого стимула.

Сопоставление реакций на последовательностьслуховых стимулов в условиях прямой и обратноймаскировки как на редкий, так и на частый стиму-лы демонстрирует противофазность их развития,что приводит к противоположным изменениям ВР.

Вероятно, возникновение медленных тормозныхпозитивных и возбуждающих негативных колеба-ний определяется процессами, предшествующимитестовой стимуляции и связано либо с инструкци-ей, либо с механизмом усвоения ритма подачи те-стовых комплексов, что приводит к превентивно-му торможению в условиях ПМ, либо начальномувозбуждению в условиях ОМ.

Следовательно, в ситуации прямой маскировкив предстимульный период возникала тормозная по-зитивная волна, максимум которой приходился намомент предъявления маскера. Затем она сменя-лась медленной негативной волной, что вызывалоповышение возбудимости коры в момент реализа-ции сенсомоторной интеграции и снижение време-ни реакции на 50–100 мс по сравнению с конт-рольными значениями без маскировки. В условияхобратной маскировки наблюдался противополож-ный процесс, связанный с развитием медленной не-гативной волны на этапе подачи тестового стиму-ла, что сопровождалось усилением негативностирассогласования. Затем, на этапе развития компо-нента Р3, формировалась тормозная позитивная вол-на, снижающая возбудимость коры на этапе вос-приятия маскировочных стимулов, что приводилок ухудшению заключительных этапов сенсомотор-ной интеграции и уменьшению отвлекаемых ресур-сов внимания для анализа маскера и, как следствие,выражалось в увеличении времени реакции на 50мс по сравнению с контролем.

Снижение вероятности стимула усиливало этипроцессы. При уменьшении маскировочного интер-вала данные медленные волны исчезали и реали-зовались аналогичные взаимодействия негативныхи позитивных процессов за счет основных компо-нентов, связанных с событием потенциалов.

Таким образом, из представленных выше ре-зультатов можно сделать следующие выводы:

1. Центральная последовательная обратная и

прямая маскировки имеют различные механизмыинтерференции помехи и полезной информации, ко-торые приводят к сокращению времени реакции припрямой маскировке и увеличению ее при обратной.

2. При прямой маскировке на маскировочныйстимул генерируется ССП с преобладанием пози-тивных процессов, которые инициируют развитиенегативных компонентов на этапе анализа тесто-вого стимула. При обратной маскировке наблюда-ются противоположные процессы.

AbstractThe influence of the central masking on the efficiency

of auditory recognition in choice reaction task and odd-ball paradigm was studied. It is showed that backwardmasking procedure led to cortex positivisation andincreased reaction time, while forward masking led tocortex negativisation and decreased reaction time.

Литература1. Айдаркин Е.К. Нейрофизиологические механиз-

мы непроизвольного внимания в условиях сенсомо-торной интеграции// Валеология. 2006. № 2. С. 39–51.

2. Айдаркин Е.К., Щербина Д.Н. Нейрофизиоло-гические механизмы оценки перцептивного времении их роль в сенсомоторной интеграции // Валеология.2006. № 3. С. 72–82.

3. Альтман Я.А., Бибиков Н.Г., Вартанян И.А.и соавт. Слуховая система / Ред. Я.А. Альтман. Л.,1990.

4. Альтман Я.А., Вайтулевич С.Ф. Проявлениев длиннолатентных слуховых вызванных потенциа-лах человека феномена последовательной обратноймаскировки // Физиол. человека. 1999. Т. 25. № 1.С. 35–42.

5. Вайтулевич С.Ф., Кальницкая М.А., Пак С.П.Длиннолатентные слуховые вызванные потенциалычеловека при стимуляции последовательными пар-ными «щелчками» // Физиол. человека. 1997. Т. 23.№ 5. С. 27–33.

6. Галунов В.И., Королева И.В. Обеспечение по-мехоустойчивости при обработке информации в слу-ховой системе // Сенсорные системы. 1988. Т 2. № 2.С. 25–35.

7. Наатанен Р. Внимание и функции мозга: Учеб.пособие: Пер. с англ./ Под ред. Е.Н. Соколова. М.,1998.

УНИИ валеологии РГУ

Cтатья поступила в редакцию 11.10.2006

75


УДК 612.017.2:612(0423.062)

Е.К. АЙДАРКИН, Л.Н. ИВАНИЦКАЯ,М.И. ЛЕДНОВА, Г.И. МОРОЗОВА,О.М. БАХТИН, Г.Б. МАРТЫНОВА,Ю.С. ЗУБАРЕВАПРИМЕНЕНИЕ ИНТЕГРАЛЬНЫХ МЕТОДОВОЦЕНКИ ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКАВ КОМПЛЕКСНЫХ ОБСЛЕДОВАНИЯХ

РефератПредставлены результаты сравнительного ана-

лиза диагностической эффективности интегратив-ных методов количественной оценки индивидуально-го здоровья на выборке 538 испытуемых 17–70 лет –студентов и сотрудников вузов, прошедших комплек-сные обследования в валеологическом центре УНИИВРГУ. Проведен корреляционный анализ результатовкомплексных обследований с использованием програм-мы Statistica, анализ возрастной динамики исследуе-мых интегральных показателей и сравнение средне-групповых значений показателей в группах с разнымуровнем здоровья. Предложен интегральный показа-тель состояния здоровья, основанный на исследова-нии всех систем организма и ряда вышеперечислен-ных интегральных показателей в виде наглядной гра-фической интерпретации результатов комплексногообследования.

Количественная оценка индивидуального здоро-вья является одной из самых актуальных задачвалеологии. Для этой цели разработано множестворазличных интегральных показателей. По данныманализа литературы наиболее часто для оценкииндивидуального здоровья используются методи-ки Р.М. Баевского (оценка адаптационного потен-циала и индекса напряжения), Г.Л. Апанасенко (ин-тегральный показатель уровня физического здо-ровья), Войтенко (оценка биологического возрас-та). Однако в исследованиях многих авторов ста-вится под сомнение корректность использованиякакого-либо одного метода для оценки столь мно-гопланового феномена, как здоровье. Например,в исследованиях Куликова с соавторами [1] пока-зано, что методы, наиболее широко применяемыев настоящее время для количественной оценкиздоровья, обладают достаточно высокой чувстви-тельностью (т.е. дают истинные результаты для

здоровых обследуемых), но низкой специфичнос-тью (т.е. плохо отражают снижение уровня здоро-вья).

В валеологическом центре УНИИВ РГУ про-веден сравнительный анализ диагностической эф-фективности интегративных методов количествен-ной оценки индивидуального здоровья на выборке538 испытуемых 17–70 лет – студентов и сотруд-ников вузов, прошедших комплексные обследова-ния в валеоцентре. Анализировались показателииндекса напряжения по Баевскому, адаптационно-го потенциала, биологического возраста по Войтен-ко, кардиореспираторного резерва (индекс Скибин-ского, задержки дыхания). Проведен корреляцион-ный анализ результатов комплексных обследова-ний с использованием программы Statistica, анализвозрастной динамики исследуемых интегральныхпоказателей и сравнение среднегрупповых значе-ний показателей в группах с разным уровнем здо-ровья.

Корреляционный анализ выявил наличие досто-верных корреляций между интегральными показа-телями и результатами комплексных обследований(в анализ были взяты 16 основных ЭЭГ-характе-ристик, 24 показателя РЭГ, 9 стабилографическихпоказателей, 5 показателей деятельности сердеч-но-сосудистой системы, показатели ФМА и 12 пси-хометрических показателей). Результаты анализапредставлены на рис. 1. Интегральные показателипроранжированы в порядке убывания достоверносвязанных с ними показателей (их общее количе-ство указано в скобках), ширина линии на иллюст-рации соответствует количеству этих показателей.Обращает на себя внимание, что наибольшее ко-личество связей выявлено с параметрами деятель-ности сердечно-сосудистой системы (включаяРЭГ), в то время как остальные показатели, отра-жающие состояние центральной нервной системы,практически «не задействованы».

Проверка эффективности показателя адаптаци-онного потенциала в наших исследованиях (рис. 2)выявила, что он демонстрирует вполне закономер-ную возрастную динамику (снижение с возрастомдоли лиц с удовлетворительным уровнем адапта-ции и повышение доли лиц в состоянии напряже-ния адаптивных резервов, появление в возрастнойгруппе после 36 лет лиц с неудовлетворительнойадаптацией, и, наконец, в возрастной группе после50 лет преобладание обследованных в состоянии

76


неудовлетворительной адаптации при появленииподгруппы в состоянии срыва адаптации и отсут-ствии лиц с удовлетворительным уровнем адапта-ции). Однако сравнение показателей адаптацион-ного потенциала у испытуемых одной возрастнойгруппы показало отсутствие достоверных различийв подгруппах студентов ИФК РГПУ и РГУ (рис. 3),

в то время как по большинству результатов объек-тивных обследований первые характеризовались до-стоверно более высокими показателями здоровья,а также по субъективной оценке состояния здоро-вья предъявляли существенно меньше жалоб ихарактеризовались меньшим количеством факто-ров риска.

Психометрика

ФМА

Кардиореспира-торный резерв (6)

Индекс напряжения (10)

Сердечно-сосу-дистая система

Стабилография

Адаптационный потенциал (14)

ЭЭГ

РЭГ

Рис. 1. Результаты корреляционного анализа (объяснение в тексте)

Соотношение типов адаптации

0%

20%

40%

60%

80%

100%

17-19лет 20-25лет 26-35лет 36-50лет 51-77лет

%

удовлетворительная адаптация напряжениенеудовлетворительная адаптация срыв адаптации

Рис. 2. Соотношение типов адаптации в различных возрастных группах

Показатель индекса напряжения регуляторныхсистем по Баевскому (ИН) характеризует актив-ность механизмов симпатической регуляции и вы-числяется на основании анализа результатов вариа-ционной пульсометрии. Анализ ИН в описанных вышеподгруппах студентов с разным уровнем здоровья

(рис. 4) выявил, что у студентов РГУ среднегруп-повой показатель ИН укладывается в пределы нор-мальных значений, в то время как у студентов-спортсменов ИН выше, на уровне, характеризую-щем напряжение механизмов адаптации (не досто-верно в результате большого разброса данных).

77


Рис. 3. Усредненный показатель АП в группах с разным уровнем здоровья

Рис. 4. Усредненный показатель ИН в группах с разным уровнем здоровья

Биологический возраст (БВ) как показатель «из-носа» функциональных и морфологических струк-тур организма в единицу биологического временитакже рассматривается многими исследователя-ми как интегральный донозологический критерийуровня здоровья. Мы провели анализ отклоненияпоказателя БВ от должного (ДБВ), характеризую-щего темп старения организма и сравнение пока-зателей БВ у испытуемых одной возрастной груп-пы (мужчины 17–23 лет), характеризовавшихсяразличным уровнем субъективных жалоб на состо-яние здоровья и уровнем отклонений по большин-ству результатов объективных обследований. Нарис. 5 представлено отклонение показателя БВ отДБВ в анализируемых подгруппах. Как следует изрис.5, в обеих подгруппах молодых людей биологи-ческий возраст был ниже должного, что свидетель-

ствует о вполне закономерном низком уровне по-старения у лиц данной возрастной группы. При этомотставание БВ от ДБВ было достоверно выше устудентов ИФК и РВИРВ, характеризовавшихсядостоверно более низким уровнем субъективныхжалоб на состояние здоровья и более низким уров-нем отклонений по большинству результатов объек-тивных обследований.

Сравнение исследуемых интегральных показате-лей у испытуемых одной возрастной группы (муж-чины 17–23 лет), характеризовавшихся различнымуровнем субъективных жалоб на состояние здоро-вья и уровнем отклонений по большинству резуль-татов объективных обследований, выявило диагно-стическую эффективность такого показателя, какбиовозраст, в то время как остальные показатели всравниваемых группах достоверно не отличались.

0

0,5

1

1,5

2

2,5

Адаптационный потенциал

студенты ИФК студенты РГУ

(АП)

0,0

50,0

100,0

150,0

200,0

250,0

300,0

ИНБ

ИФК+РВИРВРГУ

78


Женщины

0% 20%

40%

60%

80%

100%

до 24 лет 25-40 лет 41-60 лет после 61

БВ выше должного БВ ниже должного

Мужчины

0%10%20%30%40%50%60%70%80%90%

100%

до 24 лет 25-40 лет 41-60 лет после 61

Рис. 5. Доля лиц с различным темпом постарения в исследованных возрастных группах

Вышеизложенное позволяет сделать вывод отом, что показатели адаптационного потенциала, ин-декса напряжения и биологического возраста не яв-ляются достаточно репрезентативными в качествеединственных показателей уровня здоровья. Этосогласуется с выводами других авторов, полагаю-щих, что большинство современных методов ко-личественной оценки здоровья характеризуется вы-сокой зависимостью величины интегративного по-казателя от состояния сердечно-сосудистой си-стемы. Однако эти показатели могут быть реко-мендованы для использования в комплексной оцен-ке уровня здоровья.

Мы считаем, что интегральная оценка состоянияздоровья должна основываться на исследованиивсех систем организма и ряда вышеперечисленныхинтегральных показателей в виде наглядной графи-ческой интерпретации результатов комплексного об-следования с составлением «Паспорта здоровья» –

круговой диаграммы с оценкой всех показателей потрехбалльной шкале (3 – норма, 2 – негрубые изме-нения (зона риска), 1 – выраженные изменения, воз-можна патология).

На рис.6 а представлена графическая интер-претация интегральной оценки уровня здоровья мо-лодого здорового испытуемого (18 лет, регулярнозанимается спортом, жалоб на состояние здоровья иобъективно выявленных отклонений нет). На рис. 6 бизображен интегральный показатель уровня здоровьяиспытуемого, который предъявлял жалобы на состо-яние большинства систем организма, в образе жизниотмечено значительное количество факторов рис-ка, результаты объективных обследований выя-вили выраженные изменения в сердечно-сосуди-стой системе и по обоим интегральным показа-телям (БВ и АП) и умеренные изменения в семиостальных параметрах, ни один показатель не со-ответствовал «норме».

79


ЦНС

ВНС

Антр

ССС

Сенс

Псих

Дых

ПВС

БВ

АП

нормазона рискапатология

ЦНС

ВНС

Антр

ССС

Сенс

Псих

Дых

ПВС

БВ

АП

а бРис. 6. Интегральные показатели здоровья двух испытуемых:

ЦНС – центральная нервная система; ВНС – вегетативная нервная система;Антр – антропометрия (показатели физического развития); ССС – сердечно-сосудистая система; Сенс – сенсорные системы;Псих – психологической статус; Дых – дыхательная система; ПВС – пищеварительная система; БВ – биологический возраст;

АП – адаптационный потенциал

Мы применили разработанный показатель в«Паспортах здоровья» обследованных нами школь-ников и считаем, что он достоверно и достаточнонаглядно отражает уровень здоровья основных си-стем организма. В развитие данного направленияпредставляется перспективным включение в раз-работанный интегральный показатель результатовнагрузочных проб, учитывая их высокую эффек-тивность в оценке резервов систем организма, ирезультатов психометрического тестирования.

AbstractThe article describes the results of the comparative

analysis of diagnostic efficiency of integrated methodsof a quantitative estimation of individual health sampledin 538 subjects aged 17–70 (students and employees ofthe high school) in complex research carried out in the

Health center. The correlation analysis of results ofcomplex inspections with Statistica program, the analysisof age dynamics of the studied indices and inter-groupcomparison of mean values between groups with adifferent level of health were carried out. The integratedmethod of a health state description based on research ofall systems of an organism and on some mentioned aboveintegrated parameters is offered.

Литература1. Безматерных Л. Э., Куликов В. П. Диагности-

ческая эффективность методов количественной оцен-ки индивидуального здоровья / Физиол. человека.1998. Т. 24. № 3. С. 79-85.


УНИИ валеологии РГУ

Концепция издания научно-практического журнала «Валеология»(Основные положения)

1. Учредителем журнала «Валеология» является Учебно-научно-исследовательский инсти-тут валеологии «Южного федерального университета» (адрес редакции: 344006, г.Ростов-на-Дону,ул.Б.Садовая, 105, УНИИ валеологии «Южного федерального университета» , к. 519, 522.Тел. (863) 228-47-90, тел/факс(863) 292-95-16, 264-82-22, 247-80-51. Е-mail: [email protected];[email protected] и ему принадлежат все права на данный журнал.

2. Журнал «Валеология» публикует теоретические и экспериментальные работы в областивалеологии, по физиологии человека, психофизиологии, генетике, биохимии, содержащие ин-формацию о методических разработках и путях их использования в валеологии, обзоры научныхисследований, рецензии на монографии и другие публикации в области здоровья человека, всоответствии со следующей рубрикацией:

1. Теоретические вопросы валеологии, здоровья.2. Методы, средства диагностики, мониторинга, прогноза и коррекции здоровья.3. Возрастная валеология.4. Валеопедагогика, валеологическое образование.5. Этническая валеология.6. Валеология семьи.7. Валеология питания.8. Медицинская валеология.9. Экологическая валеология.10. Здоровый образ жизни, факторы риска, вредные привычки, продолжительностьжизни, физическая культура.11. Валеология систем организма.12. Профессиональная валеология.13. Социальная валеология.14. Валеология детей с ограниченными возможностями.15. На книжной полке. Дискуссии.

3. Издание журнала осуществляется на основе следующих основных принципов.3.1. Журнал издается на бумажном носителе, но все его материалы ежеквартально переписы-

ваются на CD-ROM и хранятся в течение 10 лет.3.2. Статьи, поступающие от авторов, должны иметь рекомендацию двух докторов наук, изве-

стных в качестве специалистов по данной тематике. Рекомендующие данную статью доктора немогут быть ее авторами (или соавторами). Фамилии, ученые степени и контактные телефонырекомендующих указываются в статье перед ее заглавием.

3.3. Статья публикуется без рекомендации, если в числе ее соавторов присутствуют действи-тельные члены и член-корреспонденты РАН, РАМН, РАО и т.п.

3.4. Редколлегия журнала, как правило, проводит рецензирование статьи перед ее опублико-ванием, но при необходимости имеет право обратиться к доктору наук, рекомендующему дан-ную статью, за подтверждением факта рекомендации или за более подробным разъяснениеммнения рекомендующего по данной статье.

3.5. Редколлегия может отклонить статью, не объясняя авторам причин. Рукописи не возвра-щаются.

3.6. Публикация статьи в журнале не исключает последующей ее публикации в других журна-лах. Если такая публикация производится без каких-либо изменений, то приводится ссылка нажурнал «Валеология» как на первоисточник.

3.7. Журнал не принимает к публикации статьи, напечатанные ранее в других журналах.3.8. Запрещается издание и/или распространение материалов журнала третьими лицами или

организациями на бумажных и магнитных электронных носителях.3.9. Подписаться на первое полугодие 2007 г. можно через редакцию журнала.Стоимость одного номера – 140 руб.Подписаться на второе полугодие 2007 г. - в почтовом отделении по каталогу(подписной индекс № 79607), а также через редакцию журнала.Стоимость одного номера – 200 руб.3.10. В редакции можно приобрести журнал:- за 2001, 2002 годы – по 80 руб. за 1 экз., за 2003 год – 100 руб., за 2004–2006 годы – по 120 руб. за 1 экз.

Заявки на приобретение журнала «Валеология» отправлять по факсу (863) 292-95-16 или Е-mail: с[email protected]

Редактор В.И.Литвиненко. Технический редактор Е.В.БорщеваСвидетельство о регистрации средства массовой информации ПИ № 77-1486 от 10.01.2000 г.

Оригинал-макет подготовлен в УНИИ валеологии Южного федерального университета. Компьютерная верстка Е.В.Борщевой.Сдано в набор 11.10.2006. Подписано в печать 12.03.2007. Заказ № 822. Формат 60х84 1/8. Бумага офсетная.

Гарнитура Times New Roman. Усл.печ.л. 10,2. Уч.-изд.л. 9,8. Тираж 999 экз.

Адрес редакции: 344006, г. Ростов-на-Дону, ул. Б.Садовая, 105, к. 522. Южный федеральный университет. Тел.:(863) 264-82-22, 228-47-90. с[email protected]

Адрес типографии: 344091, г. Ростов-на-Дону, ул. Р. Зорге, 28/2, корп. 5 В. Тел.:(863) 247-80-51, факс (863) 292-95-16.

Подписаться на журнал можно в почтовом отделении по каталогу (подписной индекс № 79607)

ВАЛЕОЛОГИЯ, № 1, 2007journal.valeo.sfedu.ru › journal › 200701.pdf ·...

Documents

Transcript of ВАЛЕОЛОГИЯ, № 1, 2007journal.valeo.sfedu.ru › journal › 200701.pdf ·...