бие даалт 7

1
Бие даалт 7-р анги Биеийн тамир Ханиаднаас урьдчилан сэргийлэх цэгчилсэн массаж 1. 1- р цэг – өрц 2. 2-р цэг – хос цэг , хүзүүнд гүрээний судсан дээр 3. 3-р цэг – хос цэг хамрын угалзны ясан дээр 4. 4-р цэг – хос цэг хөмсөгний үзүүрийн яс 5. 5-р цэг эрүүний оочны хэсэг 6. 6-р цэг – эрхий долоовор хурууны дундах ззузаан махтай хэсэг Цэг бүр дээр архий болон долоовор хуруугаар дарж 6-8 ын тоонд нар зөв, буруу эргүүлэн хийнэ. Цэгчилсэн массажыг ханианд томууны идэвхтэй улиралд өдөр бүр хийж заншвал ханиаднаас өөрийгөө сэргийлж чадна.

Transcript of бие даалт 7

Page 1: бие даалт 7

Бие даалт 7-р анги Биеийн тамир

Ханиаднаас урьдчилан сэргийлэх цэгчилсэн массаж

1. 1- р цэг – өрц

2. 2-р цэг – хос цэг , хүзүүнд гүрээний судсан дээр

3. 3-р цэг – хос цэг хамрын угалзны ясан дээр

4. 4-р цэг – хос цэг хөмсөгний үзүүрийн яс

5. 5-р цэг эрүүний оочны хэсэг

6. 6-р цэг – эрхий долоовор хурууны дундах ззузаан махтай хэсэг

Цэг бүр дээр архий болон долоовор хуруугаар дарж 6-8 ын тоонд нар зөв,

буруу эргүүлэн хийнэ.

Цэгчилсэн массажыг ханианд томууны идэвхтэй улиралд өдөр бүр хийж

заншвал ханиаднаас өөрийгөө сэргийлж чадна.