Растём здоровыми!
Transcript of Растём здоровыми!
Викторина
Что надо делать по утрам, чтобы быть бодрым и здоровым?
Зарядку
Все врачи советуют прогулки на свежем
воздухе. Для чего это?
Так укрепляется здоровье и закаляется организм.
В каких случаях нужно непременно мыть руки?
перед едой после посещения туалета после игры с домашними животными
Сколько раз в день нужно чистить зубы?
2 раза: утром и вечером
Какие продукты являются наиболее
полезными для нашего здоровья?
Овощи и фрукты
Какой фрукт полезно употреблять во время простуды?
(слива, яблоко, лимон, банан)
Лимон
В каком из этих овощей много
фермента роста – каротина?
(лук, огурец, картофель, морковь)
В моркови
Какой из этих продуктов богат кальцием и
полезен для укрепления костей, зубов?
(масло, сметана, сыр, творог)
Творог
Какие самые вредные продукты вы знаете?
Чипсы, лимонад, фастфуд
Почему нельзя пить воду из реки или лужи?
В грязной воде находятся различные микробы, которые
переносят опасные заболевания
Что нужно делать с водопроводной водой перед употреблением?
Кипятить
Почему нельзя гладить бездомных
кошек и собак?
Можно подхватить блох, клещей, лишай
Можно ли давать свою расческу другим людям?
Нет, так как можно подхватить вшей, кожные заболевания
Почему нельзя грызть ногти?
Во-первых, это некрасиво и, во-вторых, под ногтями –
микробы, можно заболеть
Сколько часов в день можно сидеть перед
монитором компьютера, чтобы
не навредить здоровью?
Младшим школьникам – 30 минут, подросткам – не более часа.
За сколько часов до сна не стоит
принимать пищу?
За два часа
Сколько часов должен спать ребенок, чтобы
быть здоровым?
Не меньше 8-9 часов
Продолжите пословицу:«Когда я ем, я … »,«Чистота – залог … »,«Здоровье в аптеке … ».
Викторину выполнила библиотекарь 2 категории Дегтярёва Т.И.Библиотека-филиал №43 для детей ЦБС Киевского г. Харькова