สุขภาพจิต และการ ปรับตัว
description
Transcript of สุขภาพจิต และการ ปรับตัว
![Page 1: สุขภาพจิต และการ ปรับตัว](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062305/56815b54550346895dc93382/html5/thumbnails/1.jpg)
สขภาพจตและการปรบตว
![Page 2: สุขภาพจิต และการ ปรับตัว](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062305/56815b54550346895dc93382/html5/thumbnails/2.jpg)
สขภาพจต
![Page 3: สุขภาพจิต และการ ปรับตัว](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062305/56815b54550346895dc93382/html5/thumbnails/3.jpg)
การเพมขนของประชากร ทงการเปลยนแปลงของสงคมสงผลกระทบกระเทอนตอ
จตใจ สงผลใหสขภาพจตเสอมในรปแบบตางๆ
ความสำาคญของสขภาพจต
ปญหาสขภาพจตในสงคมเมอง : การดมสรา , กออาชญากรรม ปญหาสขภาพจตในสงคมชนบท : เดกขาดผดแล ผสงอายขาดผอปการะ
เพอใหบคคลในสงคมสามารถดำาเดนชวตไดอยาง มความสข จงเปนหนาทของทกคน ทกฝาย ทตอง
รวมมอกนในการดแลผทมปญหาสขภาพจต
![Page 4: สุขภาพจิต และการ ปรับตัว](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062305/56815b54550346895dc93382/html5/thumbnails/4.jpg)
องคการอนามยโลก (WHO)ไดใหคำานยามของสขภาพจตไววา..
“สขภาพจต หมายถง ความสมบรณทางดานจตใจ ซงปราศจากอาการของโรคจต โรคประสาท หรอมลกษณะผดปกตอนๆ ทางจตใจ และความสามารถในการปรบตว
ใหเขากบสงแวดลอมไดโดยไมมขอแยงภายในจตใจ ”
ความหมายของสขภาพจต
![Page 5: สุขภาพจิต และการ ปรับตัว](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062305/56815b54550346895dc93382/html5/thumbnails/5.jpg)
สขวทยาจต เปนศาสตรแขนงหนง ของจตวทยาอปกต
ศกษาเกยวกบสภาพชวตทเปนสข การทำา จตใจใหสมบรณ ตลอดจนการใหความ
ชวยเหลอผทประสบปญหา ทงดานรางกาย จตใจ สภาพแวดลอมใหสามารถ
มชวตอยอยางมความสข และมประสทธภาพ
ความหมายของสขวทยาจต
![Page 6: สุขภาพจิต และการ ปรับตัว](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062305/56815b54550346895dc93382/html5/thumbnails/6.jpg)
ความแตกตางของสขภาพกายและสขภาพจต
หมายถง สขภาพพลานามยของบคคล
ทางดานรางกาย ไดแกการมารางการแขงแรงสมบรณ ปราศจากโรคภยไขเจบ ทำาหนาทการงานไดตามปกต ซงตองมการปองการ
บำารงและรกษา
สขภาพกาย
หมายถง สขภาพสมบรณทางดานจตใจ
ไมมอาการโรคจต โรคประสาท หรอ
พฤตการณผดปกต สามารถปรบตว ดำารง
ชวตอยในสงคมไดอยางมความสข
สขภาพจต
![Page 7: สุขภาพจิต และการ ปรับตัว](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062305/56815b54550346895dc93382/html5/thumbnails/7.jpg)
“Jahoda” (จาโฮดา ) ไดใหแนวความคดตลอดจนคณสมบตของผท
สขภาพจตทดมดงน1.ททศนคตตอตนเอง มความรสกทดตอตนเอง 2. สรางความเจรญใหเกดขนกบตนเอง 3. มกระบวนความคด ความรสก และ การกระทำาทสอดคลองกน 4. สามารถทจะสรางความสมพนธตอโลกภายนอก5. เขาใจสภาพความเปนจรง6. สามารถทจะทำาสงตางๆ เผชญกบสถานการณแกไขปญหาได
![Page 8: สุขภาพจิต และการ ปรับตัว](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062305/56815b54550346895dc93382/html5/thumbnails/8.jpg)
ประวตความเคลอนไหวทางดานสขภาพจตใน
ประเทศไทย
![Page 9: สุขภาพจิต และการ ปรับตัว](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062305/56815b54550346895dc93382/html5/thumbnails/9.jpg)
ประวตความเคลอนไหวทางดานสขภาพจตในประเทศไทยอยางแทจรงในสมยรชกาลท 5 โรงพยาบาทสำาหรบคนไขโรคจตในประเทศไทยแหงแรก คอ ทคลองสานธนบร เปดรบคนไขครงแรก 30 คน เมอวนท 1 พฤศจกายน พ.ศ. 2432 การดแลรกษายงใชวธโบราณ คอ กกขง คนทคลงถกลามโซตรวน ใชเวทมนตคาถา ใชแพทยแผนโบราณ ในป พ.ศ. 2488 ไดตงกองแพทยสขาภบาลในกระทรวงนครบาล เรยกวา โรงพยาบาลคนเสยจรตปากคลองสาน พ.ศ. 2455 พระบาทสมเดจพระจลจอมเกลาเจาอยหว จงทรงใหสรางโรงพยาบาลขนใหม มการดแลในเรองอาหาร การหลบนอนเลกลามโซตรวน
นายแพทยผอำานวยการไทยคนแรก คอ หลวงวเชยรแพทยาคม
![Page 10: สุขภาพจิต และการ ปรับตัว](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062305/56815b54550346895dc93382/html5/thumbnails/10.jpg)
พ.ศ. 2495 รวมกบองคการอนามยโลก มคลนกสขวทยาจตเพอตรวจรกษาโรคจตและความผดปกตของจตใจของเดก พ.ศ.2496 ตงคลนกสขวทยาจตทโรงพยาบาลสมเดจเจาพระยา ศกษาเดกทมอารมณแปรปรวน เพอเปนการปองกนโรคจตและสงเสรมสขภาพจตในผใหญ พ.ศ. 2497 ตงสมาคมจตแพทยขนในประเทศไทย เพอใหความรแกประชาชนและศกษาวชาการใหกวางขวางยงขนพ.ศ. 2500 ขยายบรการสขภาพจตไปยงสถานสงเคราะหแมและเดกสาธร ใหบรการเปนประจำาสปดาหละ 1 ครง
![Page 11: สุขภาพจิต และการ ปรับตัว](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062305/56815b54550346895dc93382/html5/thumbnails/11.jpg)
พ.ศ. 2502 จดตงสมาคมสขภาพจตแหงประเทศไทยขน มวตถประสงคทจะดำาเนนงานในดานสงเสรมและเผยแพรความรเกยวกบปญหาสขภาพจต พ.ศ. 2504 ตงคลนกสขวทยาจตทอาคาร 9 ถนนราชดำาเนน เปนคลนกสขวทยาจต สาขาท 2
พ.ศ. 2506 ตงคลนกสขวทยาจตทโรงพยาบาลเดก เปนคลนกสขวทยาจตสาขาท 3
พ.ศ. 2513 สรางคลนกสขวทยาจต เปนศนยใหญ
![Page 12: สุขภาพจิต และการ ปรับตัว](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062305/56815b54550346895dc93382/html5/thumbnails/12.jpg)
องคประกอบทมอทธพลตอสขภาพจต
อทธพลของพนธกรรม อทธพลของสงแวดลอม
ยน ตอมไรทอ
ทางวตถ
ระยะกอนเกด
ทางวฒนธรร
ม
ทางสงคม
![Page 13: สุขภาพจิต และการ ปรับตัว](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062305/56815b54550346895dc93382/html5/thumbnails/13.jpg)
ความผดปกตทางจต เมอบคคลประสบปญหาทางดานรางกาย จตใจ
และสามารถ ทจะแกปญหาได กจะอยอยางมความสข ในการ
แกไขปญหาดงกลาว บคคลอาจจะใชวธการหลายๆอยาง บางครงเมอไม
สามารถแกปญหา ไดโดยตรง กอาจใชกลวธตางๆชวย บคคลบางคน
ประสบปญหาและไมสามารถทจะปรบตวใหอยในสงคมไดอยางมความ
สข กจะทำาใหสขภาพจตเสอมลง
![Page 14: สุขภาพจิต และการ ปรับตัว](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062305/56815b54550346895dc93382/html5/thumbnails/14.jpg)
ชนดของความผดปกตทางจต แยกเปนประเภทตางๆดงน
การปรบตวไมได โรคประสาท
โรคจต บคลกภาพแปรปรวน
การเบยงเบนทางเพศ
![Page 15: สุขภาพจิต และการ ปรับตัว](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062305/56815b54550346895dc93382/html5/thumbnails/15.jpg)
การปรบตว
![Page 16: สุขภาพจิต และการ ปรับตัว](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062305/56815b54550346895dc93382/html5/thumbnails/16.jpg)
ความหมายของการปรบตว
การปรบตวคอ การทบคคลสามารถสรางหรอขดเกลา
พฤตกรรมใหเขากบแบบแผน ของสงคม หรอสงแวดลอมท
เปลยนแปลง ใหสามารถบรรล ถงจดมงหมายทตองการ
ทำาใหชวตอยอยางปกตสข ทง กายและจตใจ ไมเกดผลเสยทง
ตอตนเองและผอน
![Page 17: สุขภาพจิต และการ ปรับตัว](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062305/56815b54550346895dc93382/html5/thumbnails/17.jpg)
ลกษณะของการปรบตวการปรบตวท
สมบรณ
การปรบตวทไมสมบรณ
![Page 18: สุขภาพจิต และการ ปรับตัว](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062305/56815b54550346895dc93382/html5/thumbnails/18.jpg)
ปญหาของการปรบตว
1. ความคบของใจ คอ ความรสกทเปนผลสบเนองมาจากความปรารถนาท
ถกขดขวางมสาเหต ดงน สาเหตสวนบคคลสาเหตของสงแวดลอม
![Page 19: สุขภาพจิต และการ ปรับตัว](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062305/56815b54550346895dc93382/html5/thumbnails/19.jpg)
ปญหาของการปรบตว2. ความขดแยงในใจ คอ สภาวการณ
ททำาใหบคคลเกดความขดแยงในตนเอง เกดความหนกใน อดอดใจ
มสาเหตของความขดแยงในใจทสบเนองมาจาก ดงน ความตองการสวนบคคล
การเขาไปมสวนเกยวของการทตองเผชญความจรงการแสวงหาประโยชนสวนคนความปรารภนาทางเพศ
![Page 20: สุขภาพจิต และการ ปรับตัว](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062305/56815b54550346895dc93382/html5/thumbnails/20.jpg)
ปญหาของการปรบตว
3. ความวตกกงวล คอ ความไมสบายใจซงจะออกมาในรปของ
ความกลว
ความวตกกงวล มลกษะคลายกบความกลว
แตมขอแตกตาง คอ ความวตกกงวลนน
มตนตอมาจากภายในจตใจ
![Page 21: สุขภาพจิต และการ ปรับตัว](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062305/56815b54550346895dc93382/html5/thumbnails/21.jpg)
กลไกในการปรบตว
วธการเผชญปญหาหรอตอบโตปญหาโดยอตโนมต
วธการใชกลวธานในการปรบตว
![Page 22: สุขภาพจิต และการ ปรับตัว](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062305/56815b54550346895dc93382/html5/thumbnails/22.jpg)
การรองไห
![Page 23: สุขภาพจิต และการ ปรับตัว](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062305/56815b54550346895dc93382/html5/thumbnails/23.jpg)
การหวเราะ
![Page 24: สุขภาพจิต และการ ปรับตัว](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062305/56815b54550346895dc93382/html5/thumbnails/24.jpg)
การพด
![Page 25: สุขภาพจิต และการ ปรับตัว](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062305/56815b54550346895dc93382/html5/thumbnails/25.jpg)
การคดอยางรอบคอบ
![Page 26: สุขภาพจิต และการ ปรับตัว](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062305/56815b54550346895dc93382/html5/thumbnails/26.jpg)
การแสดงหาแหลงใหความชวยเหลอ
![Page 27: สุขภาพจิต และการ ปรับตัว](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062305/56815b54550346895dc93382/html5/thumbnails/27.jpg)
การนอนหลบ และฝน
![Page 28: สุขภาพจิต และการ ปรับตัว](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062305/56815b54550346895dc93382/html5/thumbnails/28.jpg)
กลไกในการปรบตว
วธการเผชญปญหาหรอตอบโตปญหาโดยอตโนมต
วธการใชกลวธานในการปรบตว
ประเภทตอสหรอเผชญกบ
ปญหา
ประเภทหลกเลยง
หรอหนปญหา
![Page 29: สุขภาพจิต และการ ปรับตัว](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062305/56815b54550346895dc93382/html5/thumbnails/29.jpg)
ประเภทตอสหรอเผชญกบปญหา
การหาเหตผลเขาขางตนเอง
การโยนความผดใหคนอน
การยายอารมณ
การชดเชย
การระบาย
การทดแทน
การกระทำาทตรงขามกบใจ
การเกบกด
การเมนเฉย
การเลยนแบบผอน
![Page 30: สุขภาพจิต และการ ปรับตัว](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062305/56815b54550346895dc93382/html5/thumbnails/30.jpg)
ประเภทหลกเลยงหรอหนปญหา
การแยกตนเอง
การถดถอย
การฝนเฟ อง
การหนเขาสสภาวะเจบปวด
![Page 31: สุขภาพจิต และการ ปรับตัว](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062305/56815b54550346895dc93382/html5/thumbnails/31.jpg)
การแกไขปญหาทางจตวทยา
ประเมนสถานภาพของปญหา
ประเมนผลการแกปญหา
ปรบปรงแกไข
พจารณาหาแนวทางทคาดวา
จะเปนประโยชน
ดำาเนนการแกปญหา
![Page 33: สุขภาพจิต และการ ปรับตัว](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062305/56815b54550346895dc93382/html5/thumbnails/33.jpg)
บยบาย>.<