我们都是心灵的捕手我们都是心灵的捕手————启蒙篇启蒙篇

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目 录

•好玩的心理学错觉•好玩的心理学游戏•好玩的心理学测验•好玩的心理学启示

楼梯的终点在哪里？

瀑布的水真的可以流下来么？

这两个人长得像么？

谁才是真正的杀手？

你看到一头狮子了么？

在图片里你找到了多少个“ ”形？❤

如果 1=5 ， 2=10 ， 3=15 ， 4=20 ，那么5=?

1+2=3

8-6=2

54+23=77

35-22=13

3+5=9

请大家从 1 开始看起，以最快的速度告诉我这个秘密是什么。

【走出迷宫，你适合什么职业？】

终点 A 的人适合职业：教练、作家。

终点 B 的人适合职业：漫画家、会计、导演、设计师。

终点 C 的人适合职业：领导、律师、指挥。

终点 D 的人适合职业：医生、教师、歌手、记者、工人。

终点 E 的人适合职业：演员、司机、商人、基层管理人员。

【打哈欠真的会传染吗？】你是那种看到或听到别人打哈欠自己也容易被“传染”的人吗？

若答案肯定，那么恭喜你，你天生具有超强的语言能力。

同时，你比那些对别人的哈欠无动于衷的人，更容易成为朋友圈里的倾诉对象。多愁善感、易于产生共鸣、富有同情心是你的特质。

【你喜欢哪张脸？】

六种睡姿六种性格：

1 、胎儿型：外刚内柔，充满无法抗拒的魅力

2 、 树干型：性格开朗，具有领导力和号召力；

3 、思念型：性格外向，易融入集体，但多疑且偏激；

4 、士兵式：保守，很原则性，一贯强势；

5 、海星型：乐于助人，朋友很多，标准的老好人；

6 、自由落体型：紧张好动，个性倔强不服输。你哪种？

【哈佛大学图书馆馆训】 1. 现在睡觉的话，会做梦；而现在学习的话，会让梦实现。 2. 我无所事事的度过了今天，是昨天死去的人们所期望的明天。 3. 学习不是人生的全部，但学习都征服不了，那你还能做什么？ 4. 今天不想走，明天就要跑了。 5. 此刻睡觉的口水将变成明天流下的泪水。

【心理技巧：如何让人喜欢你】 1 、出门照照镜子，给自己一个自信的微笑；

2 、善于发现别人优点；

3 、赞美；

4 、主动、付出，别陪着人冷场；

5 、接受别人递过来的零食；

6 、多请人帮你小忙；

7 、用心倾听，不打断对方的话；

8 、说话有力，能感受到自己声音的感染力；

9 、说话之前，先考虑对方的感觉。

无论怎么样，一个人借故堕落总是不值得原谅的，越是没有人爱，越要爱自己。（亦舒）

时刻保持乐观，有时自嘲也是一种精神！

【小幸福，你拥有过几个？】

1爸妈疼你；

2 被人背过；

3 得过第 1名；

4 笑到肚子痛；

5 有人为你哭过；

6买到喜欢的衣服；

7 和蜜友煲电话粥；

8 生病有过人照顾你；

9 生日凌晨有人祝福；

10 在车站有过人接；

11 有好事有人第 1 个想到你。

【人性 6 大悖论】①我们能原谅我们讨厌的人，但却不能原谅讨厌我们的人；② 人开始时往往为梦想而忙，后来却因忙碌失去梦想；③ 你越是担心的事，越是有可能成真；④ 越是输不起的人，越喜欢下大赌注；⑤ 人生中，有时不去冒险比冒险更危险；⑥ 人最理智的时候，往往是别无选择的时候。

朋友不开心的时候，你只需要静静地坐在他身边，即使什么也不说，他也会感觉好很多很多……

【人性悖论】

1 、所有的“我开玩笑的”都一定带着一点点认真；

2 、所有的“我不懂”其实还是有一点懂；

3 、每一次“我不在乎”背后都有一点点在乎；

4 、每一次“我没事”背后都还是有那么一点伤痛。

混蛋与否并不决定于犯不犯错，而是犯错后是否承担责任！

让你心情变好的 10 个小方法：1 、每天拍几张照片；2 、看场快乐的电影；3 、在周末的清晨做白日梦；4 、给朋友寄卡片；5 、在水边散步；6 、偶尔吃一顿大餐；7 、每星期坚持做一次锻炼；8 、一边喝咖啡一边读小说；9 、一边打电话一边信手涂鸦；10 、一边洗澡，一边唱歌。

【平息愤怒的 7 个方法】1 、语速降低 2/3 ，音量降低 2/3 ；2 、闭上眼睛，可以快速浇灭怒火；3 、转转脖子，缓解僵硬；4 、用双臂紧紧拥抱一下自己；5 、闻闻植物，离绿色植物 10厘米左右，深呼吸 5 次；6 、自我解嘲；7 、击掌、跺脚，两三分钟即可。

【好优点，你有几个？】 1.面带微笑；2.简单纯朴；3. 不随便向朋友借钱；4.背后说别人好话；5.听到某人说别人坏话时只微笑；6. 过去的事不全让人知道；7.尊敬不喜欢你的人；8.对事无情，对人有情；9. 多做自我批评；10. 为别人喝彩；11.知道感恩；12. 学会聆听；13. 说话常用“我们”开头。 14.相信自己

【当你觉得有压力或是挫败感时，不妨抬抬头】 运动员失分后，会不由自主地低下脑袋，他们的肌肉会发软，并会感觉灰心丧气。研究发现：只要人将眼睛紧紧地盯着地面，会加剧悲观的思考，心情是抑郁的。改变一下习惯，将目光稍稍抬高一点，会减轻抑郁情绪。嗯，一起来改掉“垂头”丧气的习惯吧！

每个人都有他的路，每条路都是正确的。现在有近 60亿人，就有 60亿条正确的路。人的不幸在于他们不想走自己的路，而总是想走别人的路。——托马斯。伯恩哈德

【太看重感情的人都这样 】 1. 总有一种被忽视的感觉；2. 偶尔有种想消失的念头；3. 不喜欢等待却总是等待；4. 总会把事情想得很长久；5. 心事放在心底，有一个自己的世界；6. 不喜欢一个人逛街；7. 一点点事就胡思乱想；8. 自己走路会很快；9.莫名地孤单，无法抗拒的恐惧感。 你都有哪些呢？

英国颁布的《儿童 10 大宣言》：1 平安成长比成功更重要；2背心、裤衩覆盖的地方不许别人摸；3 生命第一，财产第二；4 小秘密要告诉妈妈；5 不喝陌生人的饮料，不吃陌生人的糖果；6 不与陌生人说话；7遇到危险可以打破玻璃，破坏家具；8遇到危险可以自己先跑；9 不保守坏人的秘密；10坏人可以骗。

最好的报复不是毁掉一个人，更不是毁掉自己。而是过得比他们都幸福和快乐。

【心理技巧：不想做的事情一开始就要拒绝】

人们总是试图保持在别人心目中的一致形象。我们承诺过的事情，总会尽力去完成，不然就会产生心理压力，失信于人。所以不想做的事情，一定从一开始就拒绝。