Прыжки в Прыжки в длину с длину с разбега разбега

способом способом «согнув ноги»«согнув ноги»

Физкультура и Физкультура и спорт рядом идутспорт рядом идут

Физическая культура в Физическая культура в школешколе..

Вводная часть .Вводная часть .

Бег в чередовании с ходьбой.Бег в чередовании с ходьбой.

Ходьба на носках, на пятках , в полуприседе , в приседе.

Общеразвивающие Общеразвивающие упражнения.упражнения.

• И.П. Пальцы И.П. Пальцы согнуты в кулак , согнуты в кулак , поднять руки поднять руки вверх, разжать вверх, разжать пальцы и пальцы и потянуться, потянуться, смотреть на смотреть на пальцы пальцы рук .Вернуться в рук .Вернуться в исходное исходное положение.4 -6 положение.4 -6 раз.раз.

• И.П. Руки по И.П. Руки по швам. Руки швам. Руки на пояс, на пояс, прыжки на прыжки на левой , правой левой , правой и двух ногах .и двух ногах .

И.П. Руки по И.П. Руки по швам. Руки за швам. Руки за голову , повороты голову , повороты влево, вправо. влево, вправо. Вернуться в Вернуться в исходное исходное положениеположение..

И.П. Упор лежа.

Отжимание от пола (для мальчиков) или от скамейки (для) девочек.

Учить детей Учить детей добиваться умения добиваться умения выполнять выполнять отталкивание от отталкивание от начала ямы одной начала ямы одной ногой и правильно, ногой и правильно, мягко мягко приземляться на приземляться на обе ноги, не обе ноги, не заваливаясь заваливаясь назад.назад.

ОсновнаяОсновная частьчасть..

Отработка и Отработка и закрепление закрепление прыжковпрыжков в длину в длинус места.с места.

Спортивная игра Спортивная игра пионерболпионербол

Воспитывать Воспитывать умение умение совершенствовать совершенствовать игровые навыки.игровые навыки.

Развивать Развивать ориентировку в ориентировку в пространстве, пространстве, память, память, мышление.мышление.

Заключение.Заключение.

Построение в колонну по одному.

Ходьба на носочках, на всей ступне.

Подведение итогов за игру, за урок.

Поощрения. Организованный уход с

урока.

Литература:Литература:1. 1. htthtt:// :// som.fsio.rusom.fsio.ru//2. В. И. Лях. Москва. 2. В. И. Лях. Москва.

«Просвещение». 2002 год«Просвещение». 2002 год«Мой друг физкультура»«Мой друг физкультура»3. Программы 5-9 кл. 3. Программы 5-9 кл.

коррекционных школ. Под коррекционных школ. Под редакцией В.В. Воронковой. редакцией В.В. Воронковой. «Просвещение». 2002 год.«Просвещение». 2002 год.

Презентацию составилаАфанасенко Е.В.,

Учитель физкультурыГС (К)ОУ школа-интернат №19

VIII вида.