课题名称：高中生近视情况调查研课题小组组长：朱守乐

课题组成员：林霞 薛思将 梁小芳 周功倍

课题指导老师：陈小和

高中生近视情况调查研究高一（ 9 ）班 研究性学习小组

一、课题选择的原因

高中校园随处可见佩戴眼镜的同学，甚至很多同学眼镜的厚度相当夸张。是什么导致如此多的同学近视呢？近视对同学学习生活的影响肯定不是没有，甚至有比较严重的影响。 近视情况调查是本课题要做的第一个相关调查。近视的普遍率这么高肯定导致很多同学佩戴眼睛的情况增加。有此延伸出课题的其他相关研究内容。

二、 背景 告诉大家一组触目惊心的数字 , 我国青少年近视发病率是全世界的第 2 位，发病率为 50% ，小学生近视眼发生 22.78% ，初中生为 55.22% ，高中生为70.34% ，大学生高达 80% 以上 . 浙江近四成小学生近视高于全国水平 , 幼儿近视率近 35% ．

三、研究目的 1. 让学生能认识危机 , 注意用眼 , 更舒适地学习 . 2. 使我们培养积极思考 , 懂得参观结构 , 借助身边的材料灵活变通和动

手能力 四、 研究方法及过程 1. 资料搜集 : 通过网上查阅 , 书籍查阅 , 剪报 , 等方式获取有关近视的成因 , 预

防 , 治疗等信息 . 2. 问卷调查 : (1) 对学校内的学生进行问卷调查 . (2) 分组访问 , 并对校内卫生进行访问 , 对校内学生进行问卷调查 . 3. 实地访问 : (1) 向我们的导师及我校卫生老师询问关于近视和课桌的关系 . (2) 第二次到宜山各学校访问及收集各校 2004~2006 年的近视率 . 4. 实验 : (1) 调查校内对现桌椅有问题的同学 , 了解他们的情况 . (2) 根据他们的要求和环保的角度 , 利用简单的材料进行对桌椅的改良 . (3) 对部分特殊同学安装环保台椅升高垫 , 对高三的同学投入使用升学书桌两用

架 . (4) 一个月后进行反馈访问 . (5) 把收集的意见进行总结 , 对现成果进行改良 .

五、近视的成因 ( 一 ) 先天原因 1. 高度近视的父母遗传给子女。 2. 眼球发育异常。 ( 二 ) 后天的原因（ 环境因素） 1. 看书写字的姿势不正确，书本放得离眼很近 . 2.在光线过强或过弱的灯光阅读 . 3.长时间阅读，打电脑，玩电子游戏，过度使用眼睛 . 4.缺乏体育锻炼，挑食，营养不全 . 5. 是述原因引发睫状肌痉挛和集合过度，令眼球增加压力，

为舒缓压力，会逼使眼球延伸拉长，形成永久性轴位近视 . 6. 不注意用眼卫生 .

六、如何预防近视 总体观：调饮食，劳逸结合 .

个体观：不能使睫状肌过度疲劳 . ( 一 ) 食物与近视 近视眼饮食方面要注意 1.纠正经常偏食或挑食的坏习惯 .

2.已经患有近视的，要少食酸性和甜的食物 .

3. 近视眼可多食健脾养胃，补益气血的食物：如龙 眼肉、山药、萝卜、芋头、小米、玉米等 .

多吃含维生素 A 的食物 , 如胡萝卜 , 动物肝脏等 .

4.熏烤食物毁青少年视力 ,缺钙铬的孩子也会近视

( 二 ) 睡眠与近视 中学生睡眠时间一般达到 8 个小时 . ( 三 ) 细节措施 1. 定期检查视力，发现近视及时矫正 . 2.提供给儿童和青少年良好的视觉环境，要在光线充足的地方读书写字 .

3. 养成良好的读书习惯和姿势 . 4. 注意锻炼身体和加强营养，减轻学习负担，增强体质 .

5.减少遗传因素的影响 . 6.正确使用眼镜，近距离做作业、阅读和打电脑时，须戴阅读专用眼镜

( 四 ) 解眼疲劳五法 1.放风筝可防治近视 .

2.打乒乓球恢复视力 .

3.清晨远望增强视觉功能 .

每天清晨 ,站在比较高的地方 , 两脚分开与肩同宽 ,双手叉腰 , 眼球左右转动之后 , 注视远处一固定的目标 , 对这些远望的目标要尽量看清楚 ,每次坚持看 1 分钟左右 , 看完后再近看一次 ,连续进行 3 次 .

4.夜晚观星锻炼眼肌 .

5.休息时看绿色明目清心 .

七、如何治疗 1.假性近视 不能配戴眼镜或手术治疗；可以使用药物或者光学仪器放松眼的调节 .

2.真性近视 现在最有效也最安全的方法是配戴框架眼

镜，但验光一定要准确；少年儿童一般不适合戴隐形眼镜；少年儿童一般不能采用准分子激光屈光手术治疗近视。

注意自我调护 , 预防近视加深。

研究性学习要对学校的近视情况进行了解。学校对学生的近视问题都比较关心，学校采取的措施有：

(1) 定期召开家长会，向家长宣传、教育，督促子女在家看电视、打机、上网的时间。

(2)体检时，如过有新增案例，则采取跟踪调查，并采取适量措施。

(3) 老师上课不拖堂，不要影响学生的课间休息时间。 (4) 加强课室的灯光，每间课室都有 8支光管和两个灯泡。

(5) 对课室外的树木进行修葺。

六、研究性学习的目的 在这个研究过程中 , 我们要达到了我们的最终目标 ---- 培养积极思考 , 积极参与 , 能借助身边材料灵活变通的动手能力 ,还有体现我们的团结 ,也许刚开始我们还是一盘散沙 ,但经过时间的见证 ,沙子还是会发亮的 , 我们全组成员都会一起进步 !

我们不仅要查找资料 , 做访问调查工作 ,我们还要动手操作，尽量做到最好 !