陸運會田賽簡報

重要事項

• 帶備防晒用品︰如太陽油、帽

• 因場地空曠，請多穿衣服

處理兼項• 若參賽者同時間涉及田賽及徑賽，有關運

動員須先行向田賽裁判報到及請假，再往徑賽召集處報到

• 因召集及等候徑賽需時，盡可能先讓運動員優先試跳後，才往召集處報到

• 若運動員於徑賽後可返回場地繼續作賽，但已過的輪候次序不被補回

通則 ( 除跳高外 )• 所有比賽均要每次量度• 確保場地沒有其他人士方可讓運動員試跳 ( 擲 )

• 參賽者少於八人，每人可有六次試跳，超過八人，則每人初賽有三次試跳 ( 擲 ) ，成績最好的可再試三跳( 擲 )

• 不論初賽或決賽，成績均作計算名次

• 決賽試跳 ( 擲 ) 次序︰• 運動員會依排名之倒序作賽，即在初賽時的試跳 ( 擲 )

成績最佳者，將排在最後一位試跳 ( 擲 )

成績處理• 在田賽項目，除跳高外，如成績相等，應以其次優成

績判定名次；如次優成績仍相等，則以第三較優成績判定，餘此類推

• 如仍相等，並涉及第一名時，令成績相等的運動員按原比賽順序，進行新的一次試跳 ( 擲 ) ，直到決出名次為止

• 每名運動員應以其最好一次試跳 ( 擲 ) 成績，包括因第一名成績相等而進行決名次賽的成績，作為其最後的決定成績

• 所有賽果必須交往中央的紀錄室 ( 位置終點處的玻璃門 )

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田賽︰跳遠

• 犯規︰• 起跳時或後身體觸及起跳線

前方地面者• 在起跳線兩端之外起跳• 完成試跳，在著地區向後行• 使用任何翻騰動作• 落地時，身體任何部份觸及

著地區以外地面，而該點較其跳落在著地區之位置為近

• 賽前先翻鬆及填平沙池，確保運動員軟著陸

三級跳遠• 在助跑後，向前連續三次跳躍，順序是一次單足跳、一

次跨步跳和一次跳躍• 單足跳時應用起跳腿落地，跨步跳時用另一條腿落地，

然後完成跳躍動作• 運動員在跳躍中擺動腿觸地不應視為試跳失敗• 比賽規則和成績的丈量與跳遠相同• 用左腳起跳為例，跳躍順序為：左－左－右－落在沙池

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起 跳

• 身體任何部位不能觸及起跳線以後地面，上圖 XY 為起跳線

起跳失敗及成功原因• (3) (2) (6) 接觸起跳線後地面，被判失敗。• (7) 在起跳線前，但在起跳板旁起跳，被判失敗。• (1) 部份在起跳板及部份在板旁，是合法的。• (4) (5) 在起跳線前起跳，是合法的。

助 跑• 在助跑中，跑離跑道或接觸到界線，是准許的。

如何量度成績

• 從運動員身體任何部份觸地的最近點量至起跳線或起跳線的延長線，丈量線應與起跳線或其延長線垂直。

                         

試跳失敗︰•橫桿在試跳中跌下•身體觸及兩架間或兩支架外的地面包括其著地區 (唯若裁判應為並未因此得益，則可以不判以為失敗 )•未有單腳起跳

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田賽︰跳高起始高度•達標分高度以下的 6cm開始，始後每次升高 3cm

• 成績計算︰• 越過成績相同之高度而試

跳次數最少之參賽者為勝• 若仍無法分辨，則以整個

比賽中，試跳失敗次數最少之參賽者為勝

若仍無法分出第一名，裁判應在試跳失敗中選其中最低之高度，再給予一次試跳機會

如仍不能不出勝負，則升高或降低 2cm予選手試跳，直至分出勝負

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跳高 : 名次表 (1)

參賽者 試跳記錄 全賽中失敗次數

決勝試跳記錄 名次

  1.63M

1.66M

1.69M

1.72M

1.72M 1.70M 

A XO O XO XXX 2 X 0 1

B XO - XO XXX 2 X X 2

C XO X XO XXX 3     3

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跳高 : 名次表 (2)

參賽者 試跳記錄 

全賽中失敗次數

名次

  1.63M

1.66M 1.69M

1.72M

1.75M 1.78M 1.81M

A XO XXO XO XXO XX- O XXX 8 1

B XO - XO XXO XO XO XXX 6 3

C XO X XO O O XXO XXX 5 4

D - - O XO X- XO XXX 3 2

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投擲項目規則a. 運動員可從任何方向進入投擲圈或助跑道。b. 在使用投擲圈的項目，運動員必須在投擲圈內從靜止姿勢開始進行投擲。

c. 允許運動員觸及鐵圈的內側。在鉛球項目，更允許觸及抵趾板的內側。

d. 運動員在投擲中，如作出下列事項，將被判犯規：(1) 進入投擲圈開始投擲，身體任何部份觸及鐵圈上緣

或圈外地面。(2) 在鉛球項目，身體任何部份觸及抵趾板的上緣。(3) 在標槍項目，身體任何部份觸及投擲弧或助跑道的

界線、或助跑道以外地面。17

• 運動員不能離開投擲圈或助跑道，直至器械落地後方可，並要符合以下條件︰

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器械著地的規則：

• 若鉛球、鐵餅、鏈球的球體或標槍的槍尖最先觸地點

• 接觸到著地區的角度線或線外地面，將判失敗。

• 在標槍項目，槍的金屬槍尖先於標槍的其他部位觸地，投擲方為有效。

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標槍a. 投擲時應握在把手處，從肩部上方

或投擲臂的上方擲出，不得拋或甩，不得採用非傳統姿勢進行投擲

b. 只有標槍的金屬槍尖先於標槍的其他部位觸地，投擲方為有效

c. 投擲時，在標槍出手以前，身體不得完全轉向背對投擲弧

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田賽︰鉛球• 開始推擲動作時，身體

任何部位不得觸及鐵圈及抵趾上緣或投擲圈外之地面

• 鉛球未著地，不得離開推擲圈。離開時，第一次觸及的鐵圈上緣或推擲圈外地面，必須完全在白線或其延長線後面

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• 應用單手將鉛球從肩部推出• 當運動員進入圈內開始投擲時，鉛球應貼著或靠近頸部或下顎

• 推球過程中不得將鉛球移至肩部以下或移至肩軸線後方

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田賽︰鐵餅• 規則︰• 除投擲預備位置及姿勢規則外，所有鉛球規則均通用於鐵餅

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