Инфографика: ЗОЖ-активности

healthlabs.ru

healthlabs.ru

Из всего спектра действий, которые называют «здоровым образом жизни», эффективными в

отношении поддержания и укрепления здоровья (при надлежащем выполнении) можно назвать следующие:

- Двигательная активность - Рациональное питание - Избегание вредностей - Рациональный режим

- Психологическая гармонизация

Полная статья по ссылке: http://healthlabs.ru/2015/04/24/shematichno-1-zozh-aktivnosti

healthlabs.ru

healthlabs.ru

ОДА - опорно-двигательная аппарат НС- нервная система ССС - сердечно-сосудистая система

ПП - пищевое поведение

healthlabs.ru

healthlabs.ru

healthlabs.ru

healthlabs.ru

healthlabs.ru

healthlabs.ru

Healthlabs - авторский блог Олега Терна на тему здоровья, питания, спорта и

психологии ЗОЖ

Вы найдете самые актуальные и свежие статьи и исследования по ЗОЖ.

healthlabs.ru