Мир осознанных сновидений
158
www.koob.ru МИР ОСОЗНАННЫХ СНОВИДЕНИЙ ЧУДЕСА ОСОЗНАННЫХ СНОВИДЕНИЙ Я понял, что сплю. Я поднял руки и стал подниматься (точнее, меня потянуло вверх). Я вознесся к черным небесам, которые постепенно становились сине-фиолетовыми, потом -- пурпурными, лиловыми, белыми, а затем превратились в источник очень яркого света. Все время, пока я поднимался, вокруг звучала музыка, самая прекрасная из всего ранее слышанного мной. Это были скорее голоса, чем инструменты. Невозможно описать словами испытанную мною радость. Очень аккуратно я был возвращен обратно на землю. Я чувствовал, что приблизился к решающему моменту своей жизни и что встал на верный путь. Этот сон, эта радость, испытываемые мной, были своего рода наградой, во всяком случае, я так это чувствовал. Пробуждение было медленным, музыка эхом отзывалась во мне. Радостное возбуждение не покидало меня несколько дней, а память об этом осталась навсегда. (А.Ф., Бэй-Сити, Мичиган). Я стоял среди ровного поля, когда жена обратила мое внимание на закат. Взглянув туда я подумал: "Как странно, что я никогда не видел таких красок". Потом меня осенило: "Должно быть, я сплю!" Я не помню прежде такой ясности и остроты восприятия -- цвета были столь прекрасны, а ощущение свободы -- столь пьяняще, что я бросился сквозь прекрасное золотое пшеничное поле, размахивая руками и выкрикивая изо всех сил: "Я сплю! Я сплю!". Внезапно сон начал покидать меня, должно быть, я переволновался и быстро проснулся. Осмыслив произошедшее со мной, я разбудил жену, чтобы сообщить ей: "Я достиг этого! Я сделал это!" Я осознавал себя во сне, и это останется со мной навсегда. Не правда ли странно, что это чувство может оказать на человека такое воздействие! Я думаю, что способность управлять своим внутренним миром, -- это и есть свобода. (Д.У., Элк-Ривер, Миннесота). Я готовлюсь стать профессиональным музыкантом (валторна), и мне хотелось бы научиться преодолевать страх перед публикой. Несколько раз перед сном я, расслабившись, погружался в состояние самогипноза. Я концентрировал свое внимание на желании увидеть сон, где я бы спокойно и без страха выступал перед большой аудиторией. На третий день этого эксперимента я пережил осознанное сновидение, в котором выступал с сольным концертом без аккомпанемента в Оркестра Холл в Чикаго (я, действительно, выступал там как-то раз, но в составе оркестра). Публика меня абсолютно не пугала и с каждой нотой я чувствовал себя все лучше. Я безупречно исполнил пьесу, которую до этого слышал всего один раз (и никогда не пытался сыграть), а устроенная овация прибавила мне уверенности. Проснувшись, я быстро записал содержание сна и исполняемую мной музыкальную пьесу. На следующий день во время репетиции я практически безупречно сыграл эту пьесу с листа. Через две недели (после нескольких выступлений в состоянии осознанного сна) я без ошибок исполнил свою партию в 5-й симфонии Шостаковича, впервые не ощущая нервозности. (Дж.С., Маунт- Проспект, Иллинойс).
description
Мир осознанных сновидений
Transcript of Мир осознанных сновидений
www.koob.ru
, . (, ). , -, -- , , , . , , , . , . . . , . , , , , , . , . , . (.., -, ). , . : " , ". : " , !" -- , -- , , : " ! !". , , . , , : " ! !" , . , ! , , -- . (.., -, ). (), . , , . , . , (, , - , ). . , ( ), . , . . ( ) 5- , . (.., -, ). , , , . -- , , . , , , . , , " " . , , , . , . , , , . , , , . , , , , , , , . , . , . , , . ? , , , , . . , , , , . , , . , , , . , , , . , -, , . . , .
?
" " , . , . , . , , . " " , . , , . , , . , , , , . " " , - (oneironaut -- " "). , .1 , , , . , .
, . , - . , , . : , , . , . , . , . . , . , , . , , . ; . , .
. -- " " -- , , . . . , . , , .. , . -- " " -- . : -, " ", " " (), . . -- " " -- . -- " " -- . -- " " -- , : , , . , , . -- " " -- , . , . -- " " -- , . " " , , . , , , . -- " " -- , , . , , . -- " " -- , , , , . , . -- " " -- , . , . , . - , . , . " -- : ". , . , , , "" . , . " ", -- , .
, , . , ? , , . , . , . . , . -- ? , , . , . , , . " -- ", -- , -- ", . , , . , : ".2 -- , . , . -- , . , , " , ", , , : " -- ". , " ", . " " .3 . , , . "" , " ", , . . , : " . ?" , , , . , , " ", : " , , ".4 . , , , , , , , . : " -- ".
, , . , (" , "), - , , -- , , . . .: 1. . , , , , .2. , , , , .3. ( , , , ), (, , ), , , , . , : , , . .4. , : .5. : , , , , , , , , .6. . , , , , , , . . . . , .7. . , , . , , . ?8. . , ? ? ?9. "" , "". , , , , , 5. , , , -- . , , . , . : , -- . (" ...").10. , . , , . , , . , , , , , . .
? . , . , , , , , . , "" , , , . , , , . , . , , . , , . - , . . , , . , . "" , , , , . , -- , . , , ; , ! ; , ; ; , ; . , . . , .
2
, . : , , . , , , - , , , . , . , . " ", ., , , . . , . , . , - , , , , . , . , .
,
. , ? -- , . : ? -- . ? , . , , (.. "") , . . , , . , " ". , "", . ""? -- . (, , , , ) . ., , , . - " " " ". , -- . , , , . , , . , , , . , . , , . , . , , , , , . , ( ) . , , .. , , , , , . " " (), " " (), " " () " " ( ). , , . , . -- . , , . , , , -- . , .. , , .
(, ..), , , , , , . , . . , , , , " ". - , , . , , , , . , . , , -- . . , . . , XX- . , , , , . ( , ), . -- , . , , . . , , ( -- "") . , , . . , , -, , . , , , . , -- . , ( ), - , ." " - , , . , , , , (. 4). " " ( - ) -- , , , , , , , , , . : "-, !"
, , . -- . , ( , -) . , , " " "-". . - -- "-", - . - . , , , . , " . , , . , , . , , . ."1 - - 2. - , -. 5-10 , , , , 2 , , -, 90 -, . : (1) - ; (2) - , 90 20-30 . , , ( , , , -, ). , ? -- , , .
" , , , ? , ?"( )
, , , , , , . 70-, , , : . , , , , , . , , -- . , - ? , . , . , - , , . , , -, -. , , " ". , . , . , . , , . , . , -. , , , -. , . , , . . , , , . , .
: ,
, , , . , , 10- (: , ..) . , , , . , , , - , . , , , . , , . , , , , (, , ), , "", ., , . , , , . , , . , , . . 1983 , - . , . , : , , . : , , ( ), . , . , , . 15 , , , , -. , , . . , . , , , " ", .
, , , (, , ), , . . , . , , ( , -- ) , . , , . , . . , , . . , ( 11). , , , , , . , , , , . , .
, , , , , " : , , ". , . , , , , , " ", . "" , , , . , 60- . . , , , , . , , , ( ) , . . , . , .
. ?. , , ( ). , , , , . , , . , , . , . " ". , . .
. , , . ?. .. " ", :" , , . , . . , , , , "2. , . . , : " ? , . - ?" . , . , , , , . , , . , . , (, , ) . , , , .
. , , .. , -- , , . . , . , , . , .. , , . , , . , . , . , , , -- . ( ), . ( ), "", , , . , , .
. - , . , , . , . ? ?. , , . , . , , - -- .. , . , . . , , , , . . . , . ( ).
. , , ?. , ? : , , , . , " ", . . , , , - . . , , , 3.
. . , , ?. , , . , . , , . , , , .
. , ? ? , ?. , , . . , : , , - , , , , , . , . - , , -, . , , , . , , , , . , , , .
. , - . , , ? .. - . , . - , - . . , , .
. , . ?. , , , , . , . , " " , . , , .. . , .
. . ? ?. . , , , . 8, 10 11 . , , . , , , , , .
, 4. , . . -, , , , . , , , . -, , , , . , , . . , , , , , . , . , . , , . .-, . , . -, , - . , , -- . - , , . , , . , , . - , , . , - 4.5, 6, 7.5 . . , . , . , , . . . : " ?" , , . , , , . , . , . , : " ?" " ?" , . . , , , . , , . , , : , , , : " ?" , . , , ., . - . , . , , , .
. . , . , . , , . , . , . -, , , , , , . , , . . , , . , , , . , , , , , . - . , , . , . . , . . , , . , , . , " " " ". , . , 5. . , , . , , , , . , , , (. 11). , , , .
: .
. , . . , . , - , . , , , , , ! : , ! , , , . . , , . . , ! , , , 6.
, , , . , , " ". , , -, . , , : " ! !" , , . . . ., - - . , , , - , . , , , .
- - . : " , ? ? , . . , -, , , , . , , - ! ! - , , . (.., , ).
, , , , - , , . , , . , , : . , , , . , . -- -- , ( ) , .. . (, , ) . -- , . , . -- (). , , , . . , , , , , , , . , . , . , , .
, , , . , , , . . , "" , . , -, .
:
" , , "." , , "." ".
" "." ."." , , ".
" " "." ." , .
"- "." "."- , ".
, ( ) - . , . -- .
:
" "." , "." ".
" ".". "." , ".
" "." "." , ".
, , . , , .
:
" "( )." "." ".
" , "." "." , . ".
" "." "." , , ".
" "." "." "" "".
. -, , , . , - . ; .
:
" "." , "." ".
" "." ., ".", ".
" "." "." ".
" "." "." ".
" "." "." ".
" "." "." ".
" "." "." , ".
:
1. . , .
2. , . , .
3. , . , , .
4. , ( , , ) . , , . , , .
5. , . , , , , , , . -- .
, . . 7. . , 100 , , " "8. , . 9.
:
1. , , . ( , ) . , . .
2. , . , , . , .
3. , , , (. 3). , , . , : " 1 ".
4. , , 12 , , . , , . . .
, , . - , - , . , , -10. , , . , , -, . , , , . , , . , , . : , . , , , ., , . , , . . 6 , 4 - . 6 8 . -, ( 4 6), , . . , , 1:30 , 2:00 7:45, . - , , , .. 9:00 9:30 , , , 10:00-10:30. , , 11. . . . .
:
1. - .
2. , , . . , .
3. , , , , : , , . (. 6). , , .
4. , , , , . . .
5. , , . , , , .
. - , , . . , 4.
:
, , , . , . . . , .
:
1. , . .
2. , . , , . , , , .
3. . . . , . 5-10 . . . . . 20-30 , . . : --- , , , , , , , , , . ,
4. , . - , -. , , . , , .
( 12.)
: 61-
1. 2.1 61 . , . ( , ). , , , , , .
2. . . 1 , . , . , .
3. 31 . , , . , , . . ; , , - . , , , , . 31 , , .
4. 61 31 , 1 2 61 . , , . .
( 13.)
3
,
, , . , , . , , . , . , , . " ", . , , . , , . , , , , . , : , , , " ". , , , , . , , . , , , ! , , . , .
, . , , , , , . , , 4, ( ) , . , , . , . , , , . , , , " ", . , .
: " ?" . ., : " , ?" , , , , . , , ? , , , . : ; : . , .
" " , : . " ", , "" . . , :
... , , , . , . - , . :(1) . , - . , " , !"(2) : " , ! ". : ", ! ?"(3) , , . : " !", : " , - ". , , .(4) , . : " ! ! !"1
, , , - . . , ( ) " " . , , . " " (" "), , , , - , , . , , , . , . .
1. - , . , - . , - , . , - . - , , . , , , , . , , :
1. ( ).2. .3. .4. .5. (, , ).
2. ( - , , 1): " ?" : ", ", . , - , , , . . ? , , . .( 2.)
, . , , , . , , , , . ( , , ), . , , , , :
, . . . , , , ! , , , , , , . , , . (.., , . )
: , ! , , -- . . , , - . . ( ) - , , , . - : , . , : ( ), (, , ). , , , . - , , . , , , , -- , . : , , - -- " ", " , "., , , , , . , -- ; , . -- , , . , ; , . , , , 3. : , , , , .
. . , , , 4. , " " -- 1935 , " " (.. )5. . , , , . , , , , . .
, " ", " " , . , .
1. " " , " " ( , -- ), .
2. , , " " -- , , , . ( : . - . , -- . , , . , . , , - ).
, , , , " ", , .
( -6.)
-, , . (" "), , , , " " . -. . , , , . : " ... !" , , : " !", . ( , ; , ), . , , - - , . , , . .
. 2. , , : -- . , , . , , , .
, . , . , . , . , , , , , - .
, . , , . , , , . , : , , " ". . 7.
1. , , .
2. , , , . .
3. , - . , , , . , , , . , , .
, , , , . : " , : , !" , .. , .
, , , 8. , , . , , , , , . .
"..., , . , , 4-5 , . , -- . , , , . , . . , , .9
.
"-"
1. , , . , , , , .., : " ?" . , , . , , , , , . , , , , , , , , ( ) .
2. : " ?" - , , . . ? , , , . - . , , (, ).
3. , , : ", . , ?" , , (, , ) : , , , , -- . . , , . " ", : " , , , ."
4. , , . , , , . , , . , . , , , , .
( 10.)
, , ( ) , . : " ?". . , , .. . , , . , , - , .
( )
.11 . , ( ), . ( , , ). , . , -- : " ", , . , . . , , , , , . , , . . , . . , . , , . , ? : ? , , - ( , , , ..). ( , " ") ? . , , . -, , , . , , , , .12 . , , , . , , , , . , , . , , -- . , , , (1) , (2) , , . , , (), , . , , , : ().13 , , . , .
, . -, - , . , , , , . , , , , . , .
:
1. . - . , . ( ). .
2. -- : " ?" , " ", , . -- .
3. , "" , "" ( ). , , "", . , - - , .
4. , , , . , , "" . , " " , .
-
- , - -
-
- , ,
-
1. , ( , , , ).
2. , , , . , - .
3. , , . : " , , , ". . . .
4. , , , , . , : " !", . , , : , , . , , .
5. , 3 4. , , , .
, , , , , . , : , , , . , . , , . , , - - , . . . -- , . -. - , , . . .
, " , " ", "14. - , - 15. , , : , , 5.4 16. , , , , , , , 17. , , . . , , . , , ( ) . , . , , , , . , . ( , ), , , , . , , , , , , . , , ( ).
1. , , , , , . , . , , . , , , . -- (. ??).
2. , , , , , , .. . : " !" , , , . , : , , , . , , , .
, (). , , " "18. , , . , 19. . , , , , . , , -- - . . . () , . () , . - . , () , , . , - , 20.
:
, , . , , , : " , , ". , , , , ! . , - , , , . , -- , . , , , . , , . -- - , , , . . (), . , , : : " !"21. , . -, , , . , . 15 , , " ", , ., , : , . . , , . , , . , - : " ", ! , , . , , , . , , . , -. , , , 22. , , -23. , . , . , , , , , . , , . 17 , 11 . , : " "" , , . : " , , : ..." , , , . , . , , , ., , . , , . 44- , 24. -, , . - . ""25, . 24 44 , , ( ). 58 50- . , , , . 21 , , 17 (68 %) , , 14 , 5 (26 %). , , , . , , , 26. , , , . . . : " - , , , , . , , , , , , ..." , . , , , . "", . , , , - , , .
"".
" " : " , ; ... , "27. . , , , . 1985 , - , . , . , . , , , . , . - 50- , , , , , . , ! :
" . . . , , . , ... , , , , . , , . . . , . , -- ! , . , , , ".
"". , . "" , , . , . , "" , , . "" , . "" , , , , 28. "" , , , , . , -- .
, "" -- , . , . 80- , . , , , . , : " -- . , -- " ". , , , - , , , ". , - "" 29. , . , , , . , . , "", , : " , . , "", ". . "" : -- . : " , , ". -- . : " , ". , -- , . : " ". , -- , "". : " , ". -- , . : " , - ".
?
, , -- . - -- . , , " ", , " , "30. , . , . , , , 31. , , " ". , , , , , , . , , , . , , . , . , , , . , , . , . , "" , , , . , , "", .
. , , , . , , . , . , , , . , , . . , , . ,. , . , . . , . , . , , . , , , . . (.., -, ).
, -- , - . , , - . , , . , . . , . , , . . , "", "". , , , , , - . , : " ". , . ., , . . , - "" , , "" . , , , , , -, " ". . . . . . . . , , . (.., -, ).
, , http://www.mindmachine.ru/dreamstalker.htm
. , , "" . . , , . , , . "", , , .
4
, ()
, , , , . . , . . . , , , , , "" .. , -, , , , , . . . , , , (), , (), 1. . ( - ) -. , . . , . , . . 43 , - (3%) , 13 32 (41%)2. , , ; , 76 72% , 28% -- 3. , , , , . , 5% 10% , , 15 40 %4. : , , , , , . , - , , , . , . , , , 5. .
. , , , , . : , , , , 6. " ", .., , :
. , . , . . , . , , , , ; . . , , . , , , , , . , , . , -- 7.
. , , " " 8. , , , : " , , "9. , , :
" , . , , , . . - , , , . . : , ." ?" -- . , . , , . , , , - . , , -- : , , "10.
1. , , , , , . , . , , . , . -- (.??53) 61- (p.??54). , , , , .
2. , . , . , , . , , . . , , , .
3. , , "" . , . . , . , !
, -- 3- . , , . : " , , , "11. , , . : " , "12. : " , , "13. -- , , . - ; , , , , - , .
, , . . : -- , VIII , -- ., , . , " ", . , , . , , , . , -- , -- 14. , , 15. , , , - , -- , , . , . , , , " ", - , . " ".
: ("")
1. , , , , . . . . , , , .
2. , . , , . -- , . , , . , -- , . , .
3. , . , , "" . , , . , "" , .
( 16)
:
1. . .. ( 2 .??56) , "" (. ).. . , , , .
2. . 7 (. ).. 11 .. , ( 1 .??56).. , , .
, , " ", . -- "", , ( - ). , : " ...". , , .
( -17)
:
1. . ( 1 .??56).
2. . 21 (. . ).. 21 .. , ( 33 .??56). , , .
( -18)
, , . 1970 , 3- . , , , . . , VIII , , , ., , -- , , 19. , . . , , . : , "" () 20. , .
1. , , , , , . , . , , . , . -- (.??53) 61- (.??54).
2. , ( 1 .??56) , - . - , , . . , .
3. , , . , - , .
4. , , . , , , . , , , .
, - . , , . -- -- . . , , . . ( 20)
, , . , , , , . , , -- , , - . , , . , . , , , 22.
1. , , , , , . , . , , . , . -- (.??53) 61- (.??54).
2. , , : "1, , 2, ,..." .., . 100, , .
3. , , - , : " ", !
" " , , . , , , , , . , , . , , , , . , , , , . : . , , , . -- . , . , , - "50, ...", . . . : "100, ", , !
( 23)
""
, , , , - , - , . , , -. -, 2, , , . - , . , , . , -, , , . . , - , . , . , , (), (). , , . , . , : () -. , . , , , - . : , - ! ( , , , ) , . , , . , , , -. . , , . -- -. , . -- . .
1. , , , , , . , . , , .
2. . 61- (.??54), . , . , , .. . , . .
3. , , . , , , "" , . , , , "" . , , . , , , . .
, , . , -- , . , , " ", , . , , . , " ", . : (1) - ; (2) , ; (3) , !
( 24 25)
?
, " , "26. " ", " " : , , . , , , , .. , . -- , , , 27. , , -- , .
1. , , , , , . , . , , .
2. . 61- (.??54), . , . , , .. . , . .
3. , , . , , , ( ), , . ( -), , , , . , , . , . , , , . , . , - . , .
, , : , , . , , -- . , -- .
( 28 29)
?
, (), , . -- . , , . : , , . -- -. . , , . - "" . - , , , ! : , , , , ... ? , " - , , "30. . . .
1. , , , , , . , . , , . , . -- (.??53) 61- (.??54). , , , , .
2. , , , .
3. , , -- , , , . , .
, , , . , . , " ", : , . : " , . , " "31.
( " " 32)
?
. , . , , . , . : ? , , .
--
. , , . , , . . , . , , , , .. , -- , , . , .
, , : .
(, , , ..) . , , . , . , , , , :
.
, .
, , . , . , , . . . . 5.1. ? , , , -- , -- . . . , , , . , , , 5.1. 5 1. , , 30 . , , . , . " ", . , , , . , " ", " ", -- " "2. 5.2. ? . . ( ) ( ..). , , , 3. .
, , . -- , . , , , , , , -- , , , , , , , -- , . . . , . , . . , . : "What bread looks like depends upon whether you are hungry or not" ( , ). . , . , . , , . , . .
:
, , , . , - . -- ? ? , , . , . , , . , , , . , "", "", "" , . , . . -- , - . " , , , ". ", -- , -- " - "4. , , . , , .
:
1. , , :
" : " - ?" " ", -- . " ," -- , -- " , ?"
2. , , , , , ; : " , ". . , ( ). , : (1) ; (2) ; (3) ; (4) .... .
3. , . . . 10 . , , . : (1) ; (2) ; (3) ; (4) ...
, , , . , , , , , . , ., . , - ( , , , , ); , - ; , , , , , , , , ; , , , . , , , , ; , - ; , . , : , , , ; ( ); ; , , , , , , .
, , , , . , , , . , . , . , (, , ..). ("") , . , , , . , , . " , , -- , ", -- 5. . , , " ", . , , , - .
, , -, . , . , , . ., , , . , , , - , . . , , , , : . , , , , . , , , , , , . : "Only call yours what cannot be lost in a shipwreck" (- , ). , "" . , , . , , , , ( ). , , 5.1c. , , . , , .
, , . ., , . -, 2, , , , . . , , , , . , , , , . ? : , , .
, . ? , : . . , , , . , , , . , . " ". , . , " ", . , , , , , , . , -, ? , . , , , , -- " ". , , . , , . , . , , , , , ., , , , . , , , , , , . , .
?
, , , , , , . , . , , , .??123 (" "). , : , , , . , , , . , , , , , . , , , ., , , , . , , . , , . , : , . , - , - . . , , , "" . " ".
, , . 6. . . . , , - ? , , . , , . -- , -- . , , .
:
: (1) , , ; (2) , ; (3) . , , , .
, 1 -, . - . , , . , , . , , . ( ), , , , . . ? , , , , . : , . ( , ), , . , . , , - . , - . , , . .
, 2
-, . - . , , " ". , , . , , . , , . , . , , . , , . , . , . - , , , , -- , " " ( ). , , . , " ". , , . , . (, ).
-- . , , , "". . , , "", , , . , , . - , . , "" , . , , , . - , , . ( , ) , . "", , , : "- ..."7. , , , , . , -- , - . , . , , , . , . , , , ., , , , " " , , .
, . , . . , , -- - . . , . , , , . 4- , - . , -, 4 . , , . . , , . -, . , . (, , . , , , ). , , , , , .
, ,
.. " , ". - , " ". , , : " , , "8. , , . : " , . , , - , , . , "9. : "... , . , , : , , ". , , , " , "10. , , . , , , . : ", !" , , . , , , . , , . , , : , , . , ", , , , -- ".
6
:
, . , . ? , . , , . . , , . , , , , . , . , .
?
. , . , "Dream Network Bulletin" ( ) , , , . , , , ; ; ( ); ; -- , ; ; 1. , .??140. , , . , ., , -. -. , , . . XX - , . 2. - , , . . , - " : "3. , 4. , , . , , : . .
"... . , . , , , . . , . , . , 5.
, . , , , . . , , , , , . , , . , -- , . , , , . . .
1. . -- , . . . , .
2. , . , : , , , , , . ; , .
3. , , , , , : , , , , , .
4. , , , . , , , . (. 3).
, , . . , , - . . , . , , . "": , : " , , . ". : " , -- , , , , . !" .
-- , , . . 85 . 97 , . , , , , - . , , , . , (. .??161). , - , . , . , , . , - - ( ). , .
?
? -, . -- . , ( ) , . , , , . , , , . , , , , , , -. -6. , , , - , . .
, -
, . . ( ) , -, , 4. , -, , . , , -- . . 70- , , 7. , , : " -- ! . . "8.
:
, , . , , . - , , . , , - , . (, , ). , - . , - . , . , , , : " !.. !.. !.." : " !.. !.. !.." , , . , , . " , "9. , (, " ") , . , , . . 11 62 ; 1 111 ; 1 21510. 10 1 .
, . , , "!"11.
, : ", ". , , , "". , , . , , , "-". , . (. ., -, ).
, , , . , , . - , - , . , , , , . (.., -, ).
, , , . , - , , , . , , , , , . ", ". , , ? -- , -. - . , , 4-12 . , " "12. " ", , , 13., , . , , . . 10 , . , , .
, , , . . , - -, -- . , , , . , , , , . , , , . , , . , , ? ! . . . , , . . , , . ; , , - . . , , , . " " , , . , , . , , .
. , , , . , , . . - . . . , , , . , , ( ) . , , - . , . , - . , . . (.., , )
, , , , . - . -. ., , , , , "". , : " , ". , . , . , ., . , , , . (. ., , )
. -, - , . -, , , . ., , . , , , . , ( , ), . , , , . , , , ( ) -. , , . , , . , . "" , . , , -, . , . -- , , .
, , . , , . , . , , -- , . . . , . ( , ) . , . , , . (.., , )
. . , : ! . ! . , , , . , . , , ! , , , . (.., -, )
, , . , . , , , , , . -- , . , . , , , - . , . , - ; , . -- , , . , . , , . , , . , , , -- , -- . , , .
80- , " "14. , , . , , , . : " , , (), (), " ". , , , ()"15.
: . , , , .. . . , . . . , , . , . . . . , .
, , . , . , , " , , ". . . (.., , )
, . , , . , , . . , , . , . (.., , )
. , , , , , , -- . , . . " ", . , . - , , . , , : "! . . , . , . . , ". , , . . . , , , , , . - , . (. ., -, ).
-- , , , , - , , , . , , , , , . . : , , , , , , 16. 3 . , . , : " . , , , , . , -- , "17. , , . , , , . : " , . : " ?" -- , , . , - ... : , "18., -- , , . , - , - . , , . -- 11.
, . , . , " ". . , . , , , . , . , , . , . . . .
:
1. , , , " -". , . ( ). - (" , "), . , , , , " (), , ".
2. , .
3. . , , . - , . , . , . , .
4. , . , , , . .
5. , , , . , . , - , , . , , .
. , , , . , , . (.., , )
-- , . , , . - " ", " ". , , , , (. . 5). -- , , . , . . , , , , -- . , . . , , , . , . , , .
, , . . , , -- . , , . . . (.., - , )
, . . .
:
1. , , . , , , . , ", , 850" " , , , ", " , , 2050 ".
2. , . .
3. , , . , -- , . , , , , -- , , .
:
, . , . . , . " ". . , , , .
, , , . . , , , -- . (.., , -).
. : , , - . -- , . , , , . , . , . , . . . , , 19. , , . , , .
7
. , , , -- . , , , . , . -- , -- , - , : " ". (.., , )
, -- . , , , - . . , , , , , , . (.., - , )
( ) : " " " ", " ". , , , -- , , , . , -- , , -- . , . -, , . : " , . ?"1 . , , , . :
... , , , . . , , , . , , . , , . ... " ". , . . " ", , , , . , , " " -- . . , , , . , . , , , , , ...2
, , . . , . , , . " " 3. , , . , , , . , - , . , -- . , , . , , ., -- , . , , . . , , . , -- . ., , . , . , , , , . . , .
. , , , . , , ( ). , , . . . , , , -, . , , , . , , , . , . , , . , , , . , , -- . , , . , . , - , . . , -- . . . , , , , . (.., -, )
. , , , . . , , , . , . , , , . , , -., , . , . , , . , . . , , , . , , , , . , . . , , . . , -. , , , . (.., -, )
. , , ( ). , , , , . , , , . , , . , , , . , , . , , , , . ('73), , . , , , , . (.., - , -)
, . , , " : , ". , , , , , . " " "" ; " , ... "4. , . , , -, . , , . , , ( , , ..). , , . , , , , , - . . , . , , , , 15 1665 :
... , , . , , . ... , , , , .
. , . , , , , , . . , ! , . : " , , "., , , , . , , . . , -- . , , . , , , . , . , , , , . , , . (.., -, )
, . . , . , , . , , , , . , , , . , , . : "! !" -- 360 . ; . , , , , , . , , . . , , , , , : , , , . " ," -- . , , , , , ( ), . , , , , .. ( ). , , . , , - . , - , . , " ". (.., , -)
. , , . , . , : , , , , . , , . , , . , , , (, , ), , . , , . , , , , . , , . , , . . , . : " , . , "5. . , -- . , , , . . , "" . , .
, , , , -. , , , -. - ! , . , , - , . , , , , . . , . , , , , - . , , , , , , . (.., -, )
, . , , , . , : , , , , .
:
, , - . , , . , . ( ), : " ," -- . , , , . , . (.., , )
! , . , , ; , , . (.., , )
. . , , . , , . . , , . "" , , , , "" , , . , , . (.., -, )
. , ( !). , , , . " " "" . -- , . , , . , , , , , . , , , . , , -- , . , . , . , , -.
:
, . , , , "". , . , . (.., , -)
, , "" . , . , . , (, , ). . -, , , . , . , , , " ". , , . :
.
. . , , , , . , , , , " ".6 , , , . , , , . , , . "" . -- -- , . " ; ; , ."7 , , -. , " ". , , , . , , . , - ( ) -- "", " ". , , . -- "" , (" " , ). . . , , , , , , . , : " " ( ), " " ( ), " " ( ) " " ( ). " ", " ", , , , . , " ", -- . . . . , , . , , , (?), , , . .
:
. - , , . " ", " ", " ". . , .. , . . . , : , .
, , , , , . , . 12 .
8
10- . , , , ; . , , . , , , . . , . (.., , )
, . , . , , . , , .. , -- , . . , , . (.., - , )
" " , . " " , , , , - ., , . , . , , , , , , , , 1. , , . . , , . , , . 2. . -- . , . , , , , "" , , . , , , . -- , , , . -- "" . , , . , , , , , : . , . , . , , . , , , .
, , . , -- . , , , . . , , , , , . , "". . , " " . ... , . , , , . (.., , )
, , . , "" 3. , . - ? , , , , , , , , , - . , , , , , . , " , "4. , , 5. , , , . , , ., . , , , - , . , , , - . , , , . , , , , - . , , . , , , , . . , , -, , , 6. , , , , , -, . , , , .. . " ". , , . 7. , , . , " -- -- ...". , , , . , -, , .
, . , , , . ( , ). , , . "", . , , , . (.., , )
, , , , 8. . , " , , ". - , , , . , , . .
, , , . , . , , - , , . , , , . , . , 9.
, .
, , , , . , . , , , , -- , . , , . : " ?" -- , , . "" . , . , . . , . , , . , , . , 10.
, , . , , , , , , , . 11. , , : " , "11. , , " ", , "-" . , , , , , , , . , - - .
:
1. , . , . , . , , . , .
2. (. 3 4) . , , , . (.??158).
3. , , . , -- , , . , , , -- , .
4. , ! , . , , . , , .
5. . , - , , . , , , - , . , , .
-. . . , . , , . , , ( ). , , . , - . . , , , ( , ), , . (.., -, -)
, , - . . . , . , "". (.., , )
, . , , , . -, , -- , , . , , . , . (.., -, -)
, . , , , , , , . .
. , . . , , . , , . . , , . , , . - , . -- , . , , . , . (.., , )
- . . , , . , , . , , . .
:
1. , , . , , , .. , . , .
2. (. 3 4) , , , , .. , . (. ??158). , , , .
3. . , -- , . , . , . -- , -- , . , .
4. .
, -- . . , -- . , , , .
. , , . , , . , , , , . - , , , , . . , . -- . (.., , )
, . , , - . , . -- , . , , . , , , . , , . , 25 . , , , , , . , , , -- . , , , , , - . , . , , , . . , . , , . , , . , , , . (.., -, )
, , , , , . -- , : , , . , , , , 12. , . , , . , , , , . , , , . , . , , , , , ., , . ; , .
: " , , , "13. , . , , , . , " ", " ". , , . , , , , , . , . , , . , , , , . , , . , , . " ": " " - . , -- -- , . . - . , 14.
9
. -- , .. . , , . - , , ( , ). , , , , . , . (.., , -)
, - , . , , , . , ! , , " ". (.., , )
1986 , , . , 4-6 . , , . , , . , , , , . , . , . 95% . , , . . (.., , )
-- , , , , . , , -- , , , " "; "-". , , , , . , , . . -- , , , , - -- . , , , , , -- ! , , , 1., , ? , . , : " ". . , . , , . , , , . , , , ., , , . , . ; , - .
, , - , . , . . , , , ( 3 , , ). , . . , . "" , . 35-40 , . (.., , )
, . , . . (, , , ). , , . : " , ". " , ", .., . , . , , . , . , . , " " , , . . . (.., , )
. , , . , - , . . . , , , . , , . , , , . . . -- . , . , , . , . , -, , , . , . : " , , , , , , , , -- , , ..."2 , -- . , , , . , , "" , . , : , . . , , , , . -- , , . , , , -- , -- ( ). : ", . . ?" --. , , . , , , . , . , , , : "!" -- . , " ". , , . , , , , . , .
, . . , , . , , . , , , . , , , 3.
.
, , , , , . , . , , . , , , ., .
, , , , , . , , , , , , , , , 4.
, , , , , . , , , , , . . " " , , , 5. -- -- , , , . , ., , , , , , , , . , , . . , , , . , , , . , , , , , , , , , , . , , -- . , , , , .
, , "" . , , , , , "" . , , , ( , ), , , (, ). , , , . -- , . , . , , , , , , . , , . , , . , -, , , . , , . -- , . , , . , , , .
. ( ), , . . , - , , . , . . , , . (.., , )
, , , ? - , . . , , , . - , . -- , (, ).
, . , . . . , . , , . , , . (.., , )
- .
, , , . , . . "" . (.., , )
. . , , . , . , , , . , , ( 5). 1987 , .
. , . , . , . . , . , . , , , ... , , . , . ... 6.
-- . , , .
, , , , . . , , . , ( , ). , , - , , - - ... , . -- . , , ( , ). . , - , -, , . (.., , )
. . ., , . , , , - . , , . , , , . , . , , . , : ; , -; . . , , , . , , . , , , . , , .
1. , . - . : " ?" " ?", " ?". , .
2. (.??158), .
3. , , . , , . , , , . , , , , . , - , , , . , , (.??161). , , , . , , ; .
4. , , 5 ( ) . , , , . , , , - , . , , .
. , - . ( , , , ) , , . , -. , , . " , ", -- , , . - . : " -, ", . ( 3:30 ), , , ( ) . , , , 99% . (.., -, -)
, - , , . , , , . , , ? , -- -- , "", , . .
, : ? , . . ... - , . , . , , , , , .
, . , , , , . , , , . , , , . " ".
:
. , . . , e. -- . , . . , . , - : , , -- , . , -- , , , , , , . . , . , . -- . , . , . , , .
10
, , . , , , , . - , . , , . , . , , . , , , . , ( - ) . " ," -- , -- " , ", -- , . , ( , , , ) - : " . . !" , , . . , , " !". (.., , )
, , . . , . . . , , "". (.., , )
-- , . , . . -, . , , ; -- . , nightmare () - mare, "" "" ( , ; ). " ", , . , , : " , !", . , , , , . , , , . , , , -- , , , , . ? , . , , . , , , , , . . , . , , (. friend -- fiend). , , . , , . . : " ," , . , ., , , , . , , , "" . , , , , , , .
, . , 300 , , . 5% , 1. , , ! , . ( ), ( , , ), , . . . , - , . , , . , -. , , . , . , , -, -. L-, , -, . , , , -, , , , 2. . , , . . , , , . , , , , . , -- . , . , ? , , . , , - . , , . , . , , . -- . - . . - , . , , -. , , -- , . -- . ? , , . , , . , , . , . . . . . , , , , . , , , . -- , , , . , . , . , .
, . , . " , , ," -- , -- " . ... , , : "3. , , : , , . , -- ; , . , , . , , . , , , . , , . , , . , , , , , , 4. , , . , , . , , . , , , ; , . , , . , , . , - , , . , , -, , . : , , , -- , 5. , . ( , )6. , , . , , , , .
- . [], . . , , , . , . , , , . . (.., , )
, . , , , , , . " ", . , , , , , . , , . , , . , . , . , . , . (.., -, )
" ," -- , -- " , , . ..."7. , , , . , 19 '---.
, , , . , , , , , . , , , .... , , , , , . , , , , . , , , , , , . , , -- , . , - , , , , : , , , . ; , . , , , , , . - , ? , , . , , , . , , , , , - , , . , 8.
, . , , 9. , , , .
. . , , , . , . , , , . , , . , , : " ." . , , , 10.
, . . , , . -- ; , , ., . - . , , , , , . , .
-, , . , , , , . . , ( ), . " , , , ," -- , -- " , , , ."
, . . , , . : , , : (1) - ? (2) - ? , , , , . , . , . , , , , , . , , , - . , , . , , , . , , , . , , , , , .
, . , , . , , . , , - , -- , . . , - , . , . , , "" , , , . , "" , (). "" , , . (.., , )
, . , , . , , . , , , . - , . , , , . , , . , , , -. , - , . , -, , . -, , ; , , , , 11. , , , , , . -- , , . , , - , , , . . , (1) , , , (2) . -- , , .
. -, , . , , , , . , . , . , , , . , , . . , -- . , . , , , . , , : " !" , . . , , , . , . , , . , . , , . : " ." . (.., , -)
, . , , , , . . , , . , "" "". "" . . , , . , , . (.., , )
, , . , , . , . . , , , . , , " "12 . " "13. , . , , . , , . , - -- - , . , . , " ". , , -- . 11, , , . , . , . . , , , . , , - . , . , ., , , 14. , (. ). , , " ", , " ". , , , . , , :
, , , . , : " ?" , , , : " , !" , , . , . , , . , . , , , . 15.
, . :
" ?"" ?"" ?"" ?"" ?"" - -?"" - -?"" ? , ?"" ?"" ?"" ?"" ?"
:
1. , - . , , . . . . , , : " ," " ", " ." . . - , . , , - . , .
2. : , .
3. , , , , . , , . . . , . , - . , , .
4. , , . , , , . , 1.( -16 17)
, , , , , , . , , , , . , , . , , , , -- , . , . , , "". , . . " ". , "" - , . , , - . :
, . , , . , . . , , . , : ", . . !" . , . : " ," -- - , 18.
, . , , , , , . , , , , , ., ", " , . , " "19. . , , . , , , . 11 : , . , , , .
, , . . , .
1: : . . . , .
2: : , . . . , (. 11).
3: : . , -- , . .
4: : , - , , . , , , , . . .
5: : -, , . . , . . . , , .
6: : ? . , , . - . , , -- .
, , , . , . (.., , )
" " -- . , , , , . , , . "" . , , , . , , , . , , , , . ", ?" -- . . , . "" . (.., , )
, , ; , . ... , , . ! , , . . , , , , ... , . , . , , . (.., -, )
, , , . , , . - .
, . , , - . , , . , . , , , , 20.
, : -, ; , , . , , . , - , , , , . , . , , . : , . .- "" . , , , . . , , , . , . - : " , - , . ." , . , .
, . , , , . , , - , , , , ... , . ... , . , , , . . . . , , , , . , , -- 21.
, . . , " ". , , , . , . , , , . ? , , . , . , , . , , , , . . . , , . , - , , , . , , . , , , , , , , . , , , . , . , , . , 15 , 22. , : " ," -- . , , . , , 23. / 24. , , , . ; , , . , , , . , . , . , . , . .
:
1. - . , .
2. , , , . . ( , , ).
3. , - . , (??.53).
4. , , 2, , . , , , . , , , .
5. , . , , . , . , - , , . , .
6. , , . , , .
- . , , . , , "" . (.., , )
. , . . , . . . "!" -- -- " ! ! , , !" . , . , , , . - , , . (.., , )
. , . , , , . , . , . , , . , . , , . (.., , )
, , . , , , , . " ", 1921 , - , 25. . , , . , , , , . : " , ". "," -- . ", , , , ," -- -- " , , . . , . , , , -- ! ?" , , . . : " , ? !" , , , , . , , , , . " "26. , , , . , , , -- . , , , .
11
. , . , . , , , . , . - . -- , . , , , , , . , . , , . - , , , , - . , . , whole (), healthy (), holy () .
:
, -- , 1. , . , , . . . , . , -- . , , .
- , . , . ... , , : -- , 2.
. , , , . "", - , . .
, , , . , , -- , . , -- , , . , 3.
, , , .. "". . "", . , : " ," -- -- " , , "4. , , " ", , " "5., , , , . : " , ." , , " "6. , " ", . ? , . , 10, -- 7. , , . , ., , , , . , , , " , , . , , , ".
, . . , , . , , , , -. " - ?" -- . : ". ." , , , 8.
: , . :
, , ; , , ; , , 9.
, , , , . , , . , , , . , , , . " " : " , ". : ", ... , - ... , , "10. . , . , , . . , , , , , ; , . -- , , . , , , ., , . , "" -- , , , , - , - , . , - , "" ! , -- , . , , . , "". -- . , , , . , "" , , . , . , , , .
, , : . , , , - . , , -, . , . , , -, , . , . , . , , . . , , ; , , , . (.., -, )
, , , . , , . , , . , ; , . , , -- . , . (.., -, )
. , , , . , , , . . , , . - , , , . , , . , , , , . , . . . , , , , . . . , , , , . , , . , , . . , . , , . , . - : " , !" , , . . . , , , . : " ," -- . (.., -, )
, . ... , , " ". , , , , . , , . , , -- ! . . " ," -- , -- " , -- , -!" -, , -. , . - , , -- . , , . , , . , . (.., , )
" , " -- 11. , , . , . , , . , . :
, , , 12.
, . , , . , . , , , . - , , . , , " " . . , " " " " . , , 13. " " . , -- , -- . , , - , . . . . , . , , , . , , . , () , , . . , . , , .
:
1. - , . , , , . , : " ". , , .
2. .
3. , , , . , . - -, ? , , . , , , , , - . , .
4. , , , , . , (. . ??238). . , . , . , -- . , : " . . . , ."
5. , , . , . , , -, .
, . . . , , . . , . , , , ., , , , , . . , : " , , ". . , , , , . , , - : ", , ... -, , . ..." . , , , , , . , , : "-"? ? , . . , , . , . " , ," -- - , "-". , , , , . , , . , ; , "" -- . , - ; , . . (.., -, )
, . , . : , . . , . , . , , . , , . , -, , . , . , . , , , , "" . . . , , , , , , . , - - - , , . , , "" , . , . (.., , )
, , , , -- , , . , - . . , -- - , , . , , . , . "" , . , , . (.., , )
, , , , , , , . , : , . . (.., , )
, . - , , . , . : . , , . . . , , , , . , , , , -- . , . , , , . , , , , . . , , . (.., , )
. , , , , . , , . , . , . , . , , - , . , , . . , , , . , , , , , . : " , , "14. , 15. , .
, . . , , , . : " , , , ?" , . , , , . (.., , )
, . , . . . , , , , , .
, : (mindfullness) (mindlessness)16. -- , , . -- , . , , . , " , , , , , , : ... , , "17. , , , , . . : () ", , -- ?", : () ", , -- , ?" , () , ()!18 , -, , . "" , . -- , . , , . . , -- . , . , , , . , - , , , , , , , . , , , :
. , -- 19.
"" , , . , " ", , , , . . , ", , , -- , "20. , , , . .
,
1979 . , , , . , . , , , , . . . , , . , , . (.., -, )
1970 , . , . , , , . , , , . , , -- . "" . , , . , , . . (.., , )
, , . , . . , , . , , . , . . , , -. - , . , . , . "" , , , , . -- , . , . . , . " " :
, , , , : , . , . , , . , () () , , (). , , , . , () (), (). , " "21.
, . , , . , , . , , -. , - , , . , , , , , . , " , "22. , , . , -- . , , , . , , , , . : , . , , . , , -, . , , , , . -- . , , - , 23. , . , . , , 24. , , , . , . . , , , . , , . 1985 :
, , ? , . , : , ?25
, . , .
, . , . , . . (.., -, )
. , . , . ... , , , , . , . , . , . , . , . , . (.., -, )
, . , : .. , .. . -- .
12
-- :
, , . , . -? -? , , . , , . - . , , . , , . , , , . , , . , , . , , , . , , , , . . - , , , . , , : ", , ? ?" , , , , - . . , . - . , . , , , ! -- , - , , . , -, . , -- . , , , , . , , , . , , , . . , , . , , , , . , . , , , . , , : " ?" , : " ?" . . . , , , . , , . , , , , , . , , , . . , , . , . , , -- , . . , - , , , . (.., -, )
, , , , "", "". "" , , . . , , , . -- . ., - , . -- . , . . , , . (.., , )
, , . , , " ". . , , "" , , . , , , . . , , , . (.., , )
. , . , , , . , , . . , . , . -- , , . , , , ( ) -- . 1.
" , , ," -- ""2. , , : " ?" , , , , , . . , : " ?", , . - , , , , , " ". :
, . , , , . / , / -- , . . - , - , , . , , - , 3.
, ? , , , . , , . , , . , .
:
, 4.
, ., , , - , . XII- -: " . ... . "5. : ", , . , . . , "6." ," , " . , . ... , , . , . "7. " ", , , 8. : " . , , , "9. , , . " ", , , , , . . , , , . , , , , , " . , . , "10. , " . , , . "11. " " , ; , . , :
1. "... , -- , -- , , "12. . . 5 , .
2. " , , , , "13. . , , .
3. , " , , , , , , ", 14. , . 5 , , , , . , , -- , , , .
4. : " , [ ] , , "15. , , , , , . , , , " ", , , . , " , " " "16. .
5. " , ; , , , -- , "17. : " , ."
, , . , , . , " ". , . , , , .
. , . ", ," -- , . -- " , ."18
, . , , , ( , , ). . , , , . , , , "" ! , -- , , , , , -- , -- , , , , ""., -- , . , . , , , . , , , . , , , , . , , "", . : " , ". : " ". , , , , : " , , ". -- : " , , -- "19. , , , , , . :
, . , , . "". . , , - "". , . "" , , , 20.
, , , . "", - - , . -- . , . , , - , .
, , . , . , , . , . , , , . , , - . . , , . , , . , , , . , , : " -, !" , . , , . , . , . , , . , -- . , , , , 21.
, - . 33 . , . , , . , , -- " ". , , , , . , , , . , . , . , . , : " , . ." , . , 22.
, , ("") - . , - " ". , . , " ". , , -. , , : " "". "", , , , , , , . "", , , , . - , . , . , , , ."" . "" , , , , . , , "". .
, . . , , . , . , , . . . . 23.
, , . , ", "24. , , - , , , . . .
, , , . , , . , . : " . , - ?" , , "". , , , , . , . , , , , . , , , . , , , , . -- . , 25.
"". , , . , , ( ). , . , , - -- , , -, , 26. , , , -- , , . : , , , . , , , . :
, , , , , -- , . , , "" , , . , . , , 27.
, , . . -- , . - . : , "", 80% , . , 80% , , . , . : , , . , . , " " . , , , " " . , -, , , . "" ; "" , , , , . , . , . , , , ? , . ; , , . , , - , . , , 28.
:
1. , , . , . , , , , . :" " ( , , , ..)." ""." "." ?"" , . ?"" . ?"" , ?"" ( ) ( )?"" "." ". . .
2. , , .
3. , , , , . , . . , , . , , , .
, . " ! !" -- . " ," -- , -- " . , , , -- . ?" , , - .
XII , " , , "29. : . - . , , ! , , , "", . -- , . , , , . , , ; -- . , , , , . :
, -- . , , 30.
, . ..., :
, [ ] ... , . , , , , . , , .-, . ... , , , , ; . , , 31.
, , -- , . , : , , , " ". , , -- , , , ., . , , . , , . , . , . , , , , , , . .
, , , . , . , , , -- , , . , , . ( ), . , , . ; , , , ... . , , . , , , - . , . , , . , , . , . , . ." , -- . , , , .- , . , , , . , . -- . - , , , . , : . . , , , . , : . , ., , , , . , , , , . , "32.
" ," -- , -- " -- . -- . , , . ( ), . .
