Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг...

96
« » : ISBN: 5-94723-071-2 : 2002 : 192 , . » – . , , , . ( . praksis – ). , , , , . : « , , , ?». « », « », « », « » . . . « », . , . « », , . ? , , – « » ( – « », – « », « »). , , , , , , , .

Transcript of Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг...

Page 1: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

« »

:

ISBN: 5-94723-071-2

: 2002

: 192

, .

» – . ,

, , .

– ( . praksis – ). , ,

, , .

: « , , , ?». «

», « », « », « » . . –

. – « »,

. , .

« », , . –

? … , – ,

– « » ( – « », – « », « »). , , ,

, , ,

, .

Page 2: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

, , « ». , , « » . –

. . , ,

, , ( ) .

Studium

Studium – « », « », « », », « ». – + .

• , , , – . ,

: « » « » – .

• , , – ,

, – , .

• , , ( ), ( ) .

• , , , ,

, .

• , ( ), , « ».

. : « – , ».

• : – .

, , , , .

Studium . , . . , ,

, , , , .

, , . , ,

. – :

• , . – , , ,

« » . » ;

: PRESSI ( HERSON )

Page 3: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

• , , « », « » ;

• , , , , , .

– , ,

, « » « ».

. .

, , .

– 30 %. – 20 %. – 50 %. – ,

, , , ,

.

, , ,

, .

Studium

1. . – , ,

,

.

2. . – ,

.

, .

3. . , , . – .

, « » « » .

, .

4. . . – UnusMundus – , , , .

, Studium – , , « » . ,

Page 4: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

, , . , , , ,

. , (3 )

, , . .

5. . Studium – , . ,

, . ,

.

Studium

Studium , ( ), , ,

, , , , .

, :

• : « ? ? ?»;

• , ( , );

• ;

• , , ;

• ;

• ( ,

);

• , ;

• – , ;

• , ;

• – , , .

Studium

: PRESSI ( HERSON )

Page 5: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

. : ; ;

; , , ; ; ; ; ; ; .

. : « », « », «

», « », « », « » . . , , , .

. . , . – .

Studium . « » .

, , Studium :

• – ;

• – ;

• – ;

• – ;

• – ;

• – ( );

• , – .

Studium , :

• ;

• , , , – ;

• ;

• ;

• ;

• – ;

• ;

• ;

• ;

• – .

Page 6: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

Studium

Studium , .

. ( ), .

1. « ». . .

, , .

, – , , . ,

, , – – . ?

. , .

1- , – .

, ,

.

2. . .

. . .

, . , , . ( ) –

( ) . .

3. . , , , . , , , ,

, , – , , – .

, , – , . , , .

, . . , , –

– , , , . . , , , , ,

, , . , . , «

, , ».

4. . , , .

: PRESSI ( HERSON )

Page 7: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

– , , . ,

. ,

,

.

, . ,

, , . ,

) ( ) , .

, . – . , ,

, .

– . , . – !

, , .

, .

5. . , . .

. , – . , .

?.. , . . .

1

1

?

problema « , » – » – « ». , : pro

– « », « » + blema – « », ballo « », « », ». . – – – – .

? , , , ,

. , ,

. , , , .

, : « , , ,

».

Page 8: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

.

, : , , ,

, – . ,

, .

. .

. .

, , : «

, , , ,

». , ,

,

. , , ,

.

?

« » – « », « », ». , : masso –

», « », « »; macate – « », « »; – « », « », « »; – « »,

», « »; – « », « ». – « »,

« », mud: moud meu: mou « », « », « », « ».

mudos « », « », « », mudaros – « ». . – – – – .

, . , , , . ,

. . , , – , , , ,

, . , , . ,

. , , « » ,

.

« » – « », « », « ».

,

: PRESSI ( HERSON )

Page 9: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

– « », « », « » . .

, , , , ,

.

,

, . , , , ,

. – , , .

– ,

, .

, . , ,

, , . , ,

. , , , , , .

, , , ,

. ,

, , – , , , , , .

, , .

. . .

. . , ,

, . , , , , ! , –

, , » . ,

.

, , : !» – , , ,

, , – .

, , ,

Page 10: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

. .

, .

. , , ,

– , . ,

, .

. ,

. : ,

.

. ,

– , , , – , . ,

, , . , ,

. , . – . ,

, . , ,

. , , .

. , .

:

• ;

• ;

• ;

• ;

• , , ;

• ( , , , , ).

. – .

• . . .

• .

: PRESSI ( HERSON )

Page 11: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

• . .

• ? ? .

• , ?

, ,

, , , . .

, , .

, . . .

, .

. , , , .

, , , . ,

. , ,

– , , , .

, , .

, , – , ,

. .

1. – . : ,

, .

2. , , . , , . – .

.

3. , . , . ,

, , . , , .

, , . , , .

. , ,

. , ,

Page 12: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

, , .

: « ». , ,

». : « – , , , ,

…» « , , …» – , ,

, . , , , ,

, , , . Tertium datur, , –

. , . . . , .

– . , . . « »

» . , « » , . , ,

, .

? . , , .

:

1. .

2. . , : , .

3. , , .

, – , , , , , .

. , . ,

, , . .

, , – . , , ,

. , , . , « ?»

: « ». , , . .

. « » « ».

, , . – ,

, , , ,

: PRESSI ( HERSON )

Page 13: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

? . – , . – , .

, – . , . ,

– , , – .

, . .

, . , –

. – , , .

, , .

, , – . , , , -

, , . ,

, . ,

, . , ( ,

, ), , .

. . . , , –

, , , .

– . , , , .

: « , ». . ,

. ( ; bios

« ») . , . .

. ? , .

, , – ,

: « ». , .

, , , , ,

. .

, , ? – , ,

. , , ,

Page 14: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

, – . .

. , , –

. . – .

. – , , , , . ,

, , , –

, – . . ,

, . , , , .

– , . ,

. , , . ,

, , , .

– , « »

« ». , « »:

2

. , . . « »

– « », « , , ». kon , , « », « ». « » – « », « ».

, – , , , , .

, – -, . ,

, . ,

« » .

, ,

» . , ,

, , , , .

.

, , , . .

. , ,

: PRESSI ( HERSON )

Page 15: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

. , , , , , ,

, « », « », « », « », « », « »

» . .

, praksis – ; , ,

, ).

. , , ,

. , . :

». , , : « ».

.

NB. , , .

», « », « », « » . : «

» – . .

, , , : « , ,

». , .

. . , .

. . , . « , ».

– , , , .

. . , ,

. . . , , –

, . .

. , , .

.

, , , , . , ,

, . , ,

. , ,

Page 16: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

. – « », « ». , ,

! , ( ) .

« ». – ,

, . , , ,

, . , , , , . ,

» . « » – . ,

: « ». , , , , – .

. , : « , .

, , . , , ». (

).

. , , ? – ,

. . , , . , .

, – , . ,

, . – , ,

. , , : ,

, , – .

: – , – , – . ,

. , .

, « » ». , !

. , , , .

– – .

– , , . « »

» – . , .

, . , , « »,

.

: PRESSI ( HERSON )

Page 17: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

, , .

– , -. . – , -

. : , . , , –

, . , , . « ».

, . ,

. : – , .

: « – ».

.

1. – , .

2. , , 1- .

? , : , – ,

. , , , – , , – . ,

, , , … . , . ,

… .

? , ,

, , . ,

. ,

. , ,

– , . , , .

• : . .

• : , . , , , , ,

.

: .

Page 18: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

« » : , . – .

1

, , , ,

, ,

. .

: PRESSI ( HERSON )

Page 19: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

. , ( ,

) . . « » « »,

, . , .

, : , , .

, , , , ,

, .

, – . , . ,

. , . ,

.

. . , ,

. – ,

. . . – ,

. – . , , , , .

« – »:

• – ;

• , , ,

( . );

• , , , ;

• , , .

« – »:

• , . ;

• , , , .

;

• , ;

Page 20: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

• : , , ;

• : , , , . , ,

– , , ;

• : , , , .

, , , ,

, ;

• : . , ,

. , , .

:

• « . . ». – , , ( ,

, , ) « », « » « ».

• « ». – , -, . – « …

… … … …» . .

• « ». – .

• « ». – , , .

:

• , , ;

• , , .

, . , , , ,

, , , , .

. .

1. .

2. , , , , ,

: PRESSI ( HERSON )

Page 21: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

, .

3. , :

• ,

• ,

• ,

• ,

• ,

• ,

• ,

• ,

• ,

• .

4. , :

• , , ,

• , , , .

« ». , , , . , , .

, . . , , – .

. ,

.

. , , , ,

, : « . . . .

. . – ».

, , ». , ,

, .

Page 22: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

. . , ,

.

. – . , ,

, , . , ,

. – ,

, – . , , ,

. , , –

, , , . . ,

? , , : ,

, ? « » , ,

, , – . , ,

, .

» , « ».

, , , – .

.

. : « , ?»

NB. , , .

, .

. . . ,

, . , , . , ,

. , . .

.

1. .

2. – .

: PRESSI ( HERSON )

Page 23: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

3. . , , , .

, , .

4. , – ,

, .

5. , , , .

.

. , , .

, . . ,

. , , ,

. . , ,

. . ,

, , . ,

.

. , . , : « » : «

… ». : « . ». .

. . ,

. : .

, , – ( ). – , ( ).

, . , – , . ,

, .

, , , . ,

– « », .

Page 24: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

, ,

, . ,

. « », « », « ». ,

, . , . ( ,

.)

• , .

• , , .

• , ( ) , .

. , , .

• – – – – . ? ,

, ?

• – – – .

:

• ?

• , ?

, . :

– . : – – . ,

. , ,

. .

« ». (5–6 ). . . , –

. . , . , . , ,

, , – . ,

. .

. . -

, , ,

: PRESSI ( HERSON )

Page 25: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

. .

1. , , . , , . , ,

, .

2. .

3. , , .

. , , , ,

, . –

. . , ,

: = . , .

, . , , ,

, . .

. « »

). « , , ».

, ,

. , , , . , «

, , ,

, . ,

».

, , , , , ,

. , .

. , .

, , , , , , : « ? ? ,

?» , , , , , , ,

Page 26: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

, , , .

. « , ». . – . , .

, , , , . ,

. , , , .

, , .

. , . : , . –

. , . , ,

, , . , , , .

, , ». , .

. , . , .

. . , .

, . , .

, . ,

, .

, , ,

, . ,

, ( , – ).

, , . , :

! , ( ) ,

. . , , –

, .

. , , , , ,

. , : « …» , , ,

: « ».

. . : , , .

: PRESSI ( HERSON )

Page 27: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

, , , . ,

« » , , , ,

. , . , – . ,

. , ( ). ,

, . –

. , ,

, , , .

, . . ,

. , , .

, . , – ,

.

. .

, , , – « ».

.

, , -,

. : « , , »,

. , .

, . , . .

, . , ,

. , , ,

. , , .

, , . ,

« , »: , .

« » (« , »). , , , ,

: « !» ? ? ?

Page 28: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

? ? , ? –

. – . , , ,

, .

? . .

, . , , . , .

. , . , ,

.

, . , ,

, , . , , .

, . – . , .

, « ». , , .

. , . – , , .

, , , . , .

, , . .

«4».

«4». , . 2+2. 3+1, 1+3, 4+0, 0+4. ,

, . , ,

. , , .

, . , ,

. ,

, . , 3+2 5+0, .

. , , , , , :

! ! ». .

NB. « » , , .

: PRESSI ( HERSON )

Page 29: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

. . : ,

. : , , ,

, . , , ,

– , . , – . ,

. , , .

, , . – , ,

, . , . « », ,

, – « ». . ,

, : « ?»

« » , . ,

. , , .

– , . ,

.

• , . , ,

, .

• , , , .

• , ! .

, – .

, . , ,

, , , N … . , , – , , , . ,

. – , « ». ,

.

, , – , . , , –

. , : « ». , ,

Page 30: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

, . , , . «

( )» , , . , « …»

.

. , , , :

? , ?»

, , ,

, .

.

« ». , , , ,

, . , , ,

, , , , « » ,

, . .

, . –

. , , , . - –

, – . – , . –

, – , . .

, . , .

, , .

, , … .

, , ,

,

.

• , .

• « », . : « .

, , – . – , ».

: PRESSI ( HERSON )

Page 31: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

, , – . , ,

.

• , , , , .

• , .

• . . , – .

• , . – .

« ». -, . , , ,

, . . .

. , , , .

, , . , . ,

. .

. ? ?

2 « »

1

. , , , ,

. , , – . : « », « – » – ,

.

, , ,

« ». , , ;

.

:

• ;

• , ;

Page 32: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

• , ;

• ;

• ;

• ;

• « » ;

• , , ;

• , .

.

1. – , .

2. – , , .

3. – . . ,

. . . . . . ,

.

4. – . . , , , . .

, , – ,

, , – . , , ,

, , .

. – , .

, , ; . – .

– , . , ? ,

. – , , .

, , , ,

: PRESSI ( HERSON )

Page 33: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

. : ( , ) ( ,

), ( )

( ).

:

• = .

• = .

. , – . . , . ,

, :

• ;

• , ;

• ;

• , ;

• ;

• ; , ;

• , , ;

• – , , .

, , , . ,

. : « – ».

NB. , , ( , ) : – – –

. , , – , – . , , .

, . – .

. : , . , – .

2

, , .

. , , ,

Page 34: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

– , , .

, . , , ,

. ,

. , , . , ,

, – , :

. ?

, . .

• , .

• , .

• , , .

• , ( , ).

, .

• – , , , , .

.

• , , , .

• .

• , .

• . ,

.

• , , .

• , , , .

: PRESSI ( HERSON )

Page 35: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

• , .

. , , , .

– . , .

, , , , .

– . , :

• ;

• ;

• ;

• ;

• ;

• ;

• ;

• ;

• – , , ;

• « », « »;

• ;

• , .

, , . ,

. : .

– . , , . ,

– .

, . , ,

. . .

• , , . ,

, – ,

Page 36: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

. – .

• , , , . . .

• , . – . , – , .

• .

• – .

• , , , – , « », .

• , .

, , – . « » , : « »,

», « », « ». suveidosis « », « », « , »

, , , , , .

, , , . , .

– . , , . ,

, , . , « ,

; , ».

, , – », .

. , , , – . ,

, : , ,

, , , . .

, : – , .

. – . , , , .

, .

. , , .

. , ,

. : – –

: PRESSI ( HERSON )

Page 37: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

– – . , .

« », », , ,

, . ? , ,

.

. : « – , , » ( . . .

. ., 1999).

: « » « », « ». vid. « », « », « » – ,

.

: « , , ». – , ,

, ».

: vid. – « , , », « ».

– « , » ( . . . .:, ,

1999).

: – « » « », « ». nenavist – « ». , –

, ». – « », « », – « », « », « ».

: – , . ,

, . ,

, , , , ,

– – . , , .

, .

3

, , , . « ».

. , ,

. , .

: « , ».

Page 38: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

– , = . , ,

. , (

).

• .

• , , « » « ».

• « » ».

• , .

• , – .

• « » , , « ».

• , , , , .

• « » .

• « » – .

• , .

• – , , , .

• – . .

, , , . , – .

. , . , , ,

,

. , . ,

, . » « » , , ,

: « » « ». . « » – :

: PRESSI ( HERSON )

Page 39: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

• ;

• ;

• ;

• .

»:

• ;

• ;

• ;

• .

« » – . . , ,

, .

• – – .

• – – .

4

« » , .

, , , – . ,

. programma – « », « », ».

, .

? – , .

. , . ,

. ,

. , . – . .

– . – , .

: , – , – .

Page 40: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

, . , , . , , . ,

. , , , , .

, . , . Homo sapiens – , !

, ? – , .

– , , . . . , , . : ,

, . . – .

, . , . –

, , .

, .

1. , , ,

.

2. , .

3. , , .

4. , . ,

.

5. , , , –

.

6. – .

: – – – – – ( ). ,

2, 1. . ,

, .

, , ,

.

: PRESSI ( HERSON )

Page 41: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

, , . ,

. ,

. , , , .

, , !

. , , .

, , , .

.

1. 1. .

2. . « !»

3. . « , , . , , . , . ,

».

4. . « ».

5. ( , , ). « , ».

6. ( 2). .

, , ,

. , , .

, . . , , .

• . , , . . .

• . , ,

.

– , .

, , . ,

. ,

Page 42: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

, . : ,

.

. .

. , ,

.

1. . .

2. . « , !»

3. . « , . , . , . , ,

. !»

4. . « . ».

5. . « , ».

6. . , , .

, . ,

! , , ,

.

1. , , .

2. .

3. , , , ,

.

4. , , . – , , ,

, .

5. , , , .

6. , .

: PRESSI ( HERSON )

Page 43: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

7. .

8. , – .

9. , , !

5

, , ,

, . . , , ,

. ,

.

. , « ». ,

. . ,

, .

, , . , , ,

. , ?

, , .

, . ,

. , , .

, . ,

. , , , .

« », , .

« ». .

. , . .

.

.

Page 44: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

, « – », ,

, , .

, , – . . ,

, . . – ,

, ? – .

, , ,

, .

– , .

, – , . ,

. – – – .

, ,

. , – . ( . .) , , ,

, , , . ,

, . – , , ,

. , .

. – , – , ,

, . , , .

, , . , ,

.

. , , – , , ? ? ,

, . – , .

.

1. .

2. .

3. .

: PRESSI ( HERSON )

Page 45: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

4. .

, , , « », « », « ». ,

. , , ,

, , . ,

. , ,

. – . ,

.

NB. , , ,

.

, .

. , . ,

, , . . – .

. . .

. , .

, . , ,

. . , ,

, .

– , . , ,

. , , –

.

? , ,

, . , .

, , .

, , . – -, .

,

Page 46: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

», . , .

, ?

.

1. , .

2. , , , – .

3. , , .

4. .

5. , , , ,

.

6. . , , , .

7. , .

8. . = .

3

1

, , , . – ,

. – , .

. ,

. – . , ,

. , , , , – .

, . , ,

, . , . , ,

, .

: PRESSI ( HERSON )

Page 47: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

, , . ?

, , , .

, . , ,

. « ».

, – . , .

.

, . , .

, . – , , , ,

. , . . ,

, .

– , . , ,

. . , , , . , ,

: « », : – . .

». , .

, .

– . , . , , , ,

, . ,

. , .

« ». .

( ) , : «

», : « . . ,

, . , , – , ».

2

Page 48: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

« » , , , .

, , .

, , .

: – . , ,

.

, , ,

. :

• , , , ;

• , , ,

, , , ;

• . .

, , .

, .

, . ,

, , .

• . – . , ,

. , ,

.

• . , , . , , .

• . , , , .

, . ,

.

: PRESSI ( HERSON )

Page 49: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

• . , . , « » .

• . . , : « », : «

». . .

• . .

• . . .

. – , , .

• . . , – « », « ».

.

• . . , ,

, , « ».

• . . ,

, , ,

.

• . . . . . .

. , ,

. , , « »,

» – .

• . . ,

. . – .

• . .

.

• . , . .

• . , . « » .

Page 50: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

• . , .

, , .

• . – , , , .

.

• . , .

• . , , .

• . . . , . ,

.

• . , . , , .

• . .

• , . , ,

. , , . ,

, – , . – ,

, . , , . ,

.

• . , ( , – ).

, , , ,

, . . . ,

.

, .

) . , , ,

, .

« » « », ,

, .

: PRESSI ( HERSON )

Page 51: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

, .

. 7 , , , .

.

.

• . , .

• ( ) , , . , , .

, , , , .

• . . , , .

• . , , , . , , , .

.

• . , , , . : .

. .

• . . ).

• . . : , . . , .

, , , .

« ». » .

, .

• .

• ( , ).

• . .

, .

• : « » : ), , .

• : , , , , .

Page 52: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

• : , , .

• : , , , , . .

• : ( ), , .

• : , , ( ).

• : , ( , . .).

, –

, ,

. « , , – . , ».

, , , , . , ,

, . , .

4

1

, , , , . ,

. – . . , . ,

, . . , , . .

. , :

• ;

• ;

• , ;

• :

• .

. , . :

« » ,

: PRESSI ( HERSON )

Page 53: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

, , , . , , ,

, , . .

( ). – . , .

. , . . – .

, . – , , .

, , .

, , . 1).

1.

, , , ( . . 2).

2.

I –

II –

Page 54: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

III –

, . ,

. . , , , ,

. . ,

. , , . , .

. .

– , , . , ,

, . , .

, . . ,

.

– , . ,

.

3.

, ( . 3). ,

, . , ( . 4).

, , . ,

. , , , .

: PRESSI ( HERSON )

Page 55: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

. ?

4.

• – , – .

• – . . , .

• – , .

• – , – .

• – , .

• .

• , .

:

. 6.

( . 5 6).

Page 56: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

5.

III –

. , ,

. , , – – .

. , . ,

. , .

, , , . – .

, , . ,

:

6. « »

• ;

• ;

: PRESSI ( HERSON )

Page 57: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

• ;

• ;

• , ;

• ;

• ;

• ;

• ;

• , , ( ).

, , , , , ,

, . , , , ,

, . – . , , .

– .

. , .

, , . .

, , – , . , , ,

, ? , ,

, , , , ,

, , .

, , . ,

. , , ,

. . .

« ». , , , ,

. . .

Page 58: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

, , ,

. . . .

. . , , . : , , ,

. . . . , .

– , . , , .

, , , , .

10 , . ,

, , , . , .

, , – « ». , .

, . ,

, . , ,

« » .

, . , – , – , – , – , – ,

, . , , .

: – ? : , , – . : , –

( ) . 10–15,

. . . ,

– , , , , , , , . ? ,

: – . , . ,

, , , . . ,

, . , – , .

– . , : « , ».

, , , . : « ».

, ,

: PRESSI ( HERSON )

Page 59: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

. . . , .

. . .

, . ,

, , , , , .

.

1. « . . – . .

. . . . , . , .

– , – . – . , , .

. . . . ».

2. « , , . ,

, . – . – , , ,

, . , .

, . . , . –

, – . – . , . . , , .

. , ».

3. « . , ,

, . , .

, . . . , ,

. , , , , . , . ,

. . ».

, , , ,

», « », . « »,

. ,

.

Page 60: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

,

. .

, , , , , ,

. « » .

, . . « » , ,

, , . . . ,

. , , . . « »,

.

, , , , . .

, – . , .

. ,

. ,

. – , , , .

, , .

.

, , .

. . ( ) .

– . , ,

, – . , , ,

. . , , ,

.

2

, , , , : « . ».

: « , ». – , .

, . , , –

. ,

: PRESSI ( HERSON )

Page 61: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

. .

, , – . –

. , , , , . – ,

, , … . ,

. , ,

, , . – , , ,

. , , , , . , , ,

, . . , .

. , , , . –

, , – , ,

.

, , . , ,

, . , , ,

, .

, , . ,

. ,

( ) . , ( , ). ,

, :

• – ;

• – ;

• – ;

• – ;

• .

Page 62: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

, ,

, :

• – – – ;

• – – – ;

• – – – ;

• – – – ;

• – – – .

. , , .

, , , , .

, « », , . . « »

:

• ;

• ;

• ;

• ;

• , .

?

• ?

• ?

• ?

• ?

• ?

: PRESSI ( HERSON )

Page 63: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

, . ? , ,

, .

. , , , .

. , « » .

, . , , . , ,

.

. ,

. , , , , .

, , , !

. , , , ,

. , , , . ,

.

. , ,

, . , « » ,

. « » –

. . ,

. -.

, ,

. , , ,

. , , ,

, . , ,

, .

, .

)

Page 64: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

. , , , .

. – , : – –

. – , ,

« – ». , , , .

, , , . ,

.

. ,

. , .

, . ,

, .

, .

.

.

. : – , –

, , , .

.

– . ,

. , – , , ,

.

.

. , , .

, , .

, , , , ,

– « ». ,

, , , – , , .

: PRESSI ( HERSON )

Page 65: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

• : « , ».

• : « , , . , ».

• : « . ».

• : « , , ».

• : « , . ».

, . . ,

, . ,

. .

– .

. ,

», . – , ,

. , »

. – . ,

. , , , .

, . , ,

, . , , – . –

.

– .

. , –

. .

. ,

, « ». – ,

. , , , « », –

. , , ,

,

Page 66: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

. . , , ,

, , ,

.

.

, ,

. , ,

, .

. . .

. , , ,

, . , ,

, , . : « – ».

, . , . ,

», . , , .

, .

, , ,

. .

2

, , , – . . , ,

: PRESSI ( HERSON )

Page 67: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

. , – . ,

, , ,

.

– , , ,

. , – , ( ) .

( ) , –

. , ( ).

: – – , – – . : – – , – – . ( -

) : – – , – – , – , – , – .

. .

, . , .

, :

• ;

• ( );

• ;

• ;

• ;

• .

, « ».

, , , . :

• ;

• ;

• , ;

Page 68: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

• ;

• .

– . , , –

! – , , ( ,

, , ), – .

– , . ,

:

1- – ,

2- – ,

3- – ,

4- – ,

5- – ( ),

6- – ( ).

. , :

. .

.

, . :

, , , , , , . , ,

. . .

, , , – ,

. ,

, . , , – ,

; , .

: PRESSI ( HERSON )

Page 69: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

. , , . ,

, . , . ( ,

, .)

, , . , ,

. , :

• – ;

• – ;

• – ;

• – ;

• – ;

• – ;

• – .

, , , , ,

, , , , . ,

. , , , , , , ,

, .

, , .

,

, .

.

1- . .

2- . .

3- . .

4- . .

5- . .

Page 70: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

. , , , , . ,

, . , .

. , ,

. , , , .

, , , .

, . , , – ,

. , , – . , .

, – , . . ,

, – , . , . , ,

, . « », , . – , ,

, – . , : « – »? – , , ,

, – . , , , , – ,

. . – «

», – . .

. . , . ,

, . , « » . – ,

. . – , ,

. , . .

– , , , , . ,

. , , .

, , , .

, , . , , . ,

, . , , « » , . ,

, . , . .

: PRESSI ( HERSON )

Page 71: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

, , , .

– , . ,

. , .

– , .

, – , , , ,

: – – – .

. , , .

– , . ,

. .

, , .

. , : , , , , , , ,

, , . : « . ,

, . . ». , , ,

, . . , .

, , ,

. , . , , , ,

, . ,

, . , , , , .

, : .

. , , ,

. , , , ,

. , , . .

, . , .

, .

. ,

Page 72: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

, , .

. , –

, . , ,

, , , « »,

, . . . . : « . ».

. … . . , .

– . , ,

, , , . ,

. . , . –

. , , .

, . , ,

. , : « – ». , – . , ,

. , « » . – ,

, , . , .

. , . .

, ,

. ,

. , ,

( , , ) – , . ,

, . ,

. , , ,

. .

. , ,

.

: PRESSI ( HERSON )

Page 73: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

• – . , , , , , . , –

. – , .

• , – , , , , , , , , , . ., – ,

.

• , , ,

.

. , , « » ,

, . .

1. , , , , , .

2. , , , , , . , ,

.

3. , , , , . , , , .

, , . ,

, , ,

. . ,

, . .

, , , , , .

. .

• – , – .

• – , – .

• – , – .

• – , – , .

• – , – .

Page 74: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

• – , – , , , ,

, .

• – , – .

, . ,

: . » , – « », ,

, . ,

, , , . , , .

• ( ), , , ,

. ( ) .

. ( ) . , .

. ) – , , .

( ) , , .

, , .

• ( ) .

• ( ) . . ,

, .

, , , ,

. , , , , .

.

, ,

, , ,

.

1. , , . , , ,

. ,

: PRESSI ( HERSON )

Page 75: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

. : « – , , ,

».

– , , , , – , .

, , « » , , , .

, , , , . – ,

. , , .

, . , .

2. « » , , . ,

.

, , , , . ,

, . , ,

. , . ,

, , , .

, , -. ,

. .

3. , , ,

, . ,

, . ,

, .

.

4. – , , , ,

. – – , .

, .

, ,

Page 76: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

– . .

, , ,

, ,

. , . , , .

. . , ,

.

. , , : – .

, . ,

.

. , : « !» : « !» , , .

? ? ,

« , ». . : «

» – , . , , ,

, . .

. , , , – ,

. , ,

. , , « », . , , , , ,

, . , . ,

– .

. – .

, , , ,

– . , , , ,

. , . .

, , – , , . .

. ,

: PRESSI ( HERSON )

Page 77: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

, . – ,

, .

, , « » . , ,

.

. , , . . ,

, . , ,

, , . , .

, . ,

… . , . , , : «

, , , ». . , , – .

, . , ,

– ? ? , .

, , : , , ,

– . .

. , – , . ,

, , – -

– , . ,

, . , – .

. – , . .

, .

« ». .

. , , , .

, , . .

. . . , .

Page 78: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

, , , … – – –

. . . ,

, ». , . . .

.

– . – , . ,

. , . ,

– . . . – , .

. , . .

. , , . ,

, , . ,

.

, , . .

. , . , .

. . . .

. , , , , . ,

, , . , .

, , . , .

5

1

« » « », , : « »,

– « , »; « » – « »; » – « », « ». , , ,

, , , . , « », « »,

, , .

: PRESSI ( HERSON )

Page 79: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

, – , , , , . « » – « »

: « , » ( . 5:39). « ,

» ( . 6:29).

», « » , . , .

. , ,

. , , .

, ( , ),

. , , , , – « » –

.

. , . ,

– , , , .

, , . : ? –

? , , . , ,

, , ( . ) – , .

: . – , , .

, , , , – , , .

, , , ,

, . , ,

, … . , , « » , ,

, , , ,

, . – , , ,

« » , . .

« » , ? , ,

, , . ,

.

Page 80: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

1. , :

• ;

• ;

• ;

• .

2. :

• , ;

• ;

• ( , , – , – ).

3. :

• ;

• ;

• ;

• .

« » , « » . , . , ,

. , ,

, . , . ,

.

, , – , ,

, .

, . ,

– .

, « »

.

1-

: PRESSI ( HERSON )

Page 81: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

2-

3-

, – . , « »

.

, « » ? – . – « »? ,

, , , , ,

. , , .

NB. , .

. , individuum – ; individuus – « », « », « »; in-divido – « ,

» (divido – « », « »; in – ).

, , – , «

». – , ,

, . – .

Page 82: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

2

. . ,

, .

.

, , .

, , : , , .

– , , , ,

.

, , – , ,

, . –

. , ,

« » « ». , – ,

, « » , .

, , ( ). , ,

, – . , , . ,

. , » .

. , , , .

.

. , , , .

.

1. – . « – »: , .

, , « ». ( 3. ,

. .)

2. – , , ,

.

: PRESSI ( HERSON )

Page 83: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

.

. – ,

, , , , , « ».

, .

3. – , , .

, , .

» , , .

4. –

. ( ), ,

« » « ».

. ,

, – , ,

.

5. – , , ,

« », « », , , .

6. – , ,

.

7. – .

8. – , (

, , ).

, , , :

, , ; , .

, » (I . 2:14–15).

, « –

» , . , ,

Page 84: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

– , , , , .

7. [1] – , , – .

– , , , .

,

, , . ,

, , . ,

. – . ,

, ,

– , .

8. – , .

, , ,

. , , , , .

– – , . « »

. – , – «

»; , . ,

. « » – , ,

, .

, , . ,

« ». , . ,

? – », ,

.

9. – , .

, – . , ,

, , . , , .

, . , .

– . ,

: PRESSI ( HERSON )

Page 85: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

. , – . , .

– ,

.

100 , – 1 100 ,

, .

, . – (-1)

, . , ,

, . , ,

.

, , , (-1) (+1).

, « », ,

, 0. .

(4). . ,

. ,

. , , , . –

, , .

– , , , , ,

, , , …

– , , .

, , , ,

. ,

, . .

, , , , , , . – , .

. – . , ,

. ,

Page 86: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

, , , , . , , .

, , , ,

.

,

, . –

.

, , , . ,

, , . , –

, , – ,

– – .

, , . ke(i)-: koi– , ,

», « », « ». kay – « », « », ». poine – « », « ».

: –

». , – , : , , . –

. , – .

. ,

, .

: « . . , , ,

. , .

. , , , ,

. . ».

.

(5). – , – , ,

… , ,

. , .

: PRESSI ( HERSON )

Page 87: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

,

.

. , -, « », « », « », k'ueni,

« », « », « », sventas – « », hunsl– « » – k'un-s-lo.

« – », , , .

, , , , ,

. , , – , , . , ,

, . , , ,

, , ,

, , . , , , , ,

, , – , ,

. , – , .

, , , , . .

, : ? ? ? : –

» – . .

, . ,

, X , , , ,

. , , , , , ,

» , – , , , ,

X .

, , ,

– , . , ,

, , . (

, .)

, , , :

Page 88: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

– – . , , , , .

. , ,

« ») , .

, , , . ,

, .

, . , , ,

, , , , . , « »,

.

, , , ,

. , , , . ,

, . , « , ».

« »? , :

• ;

• ;

• .

, , ,

, . , , , ,

, . –

, , .

, , .

,

, , . –

, – . – . , , .

(6). , , , . –

. , .

: PRESSI ( HERSON )

Page 89: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

. .

. : « . ,

, » (I . 3:18). . , .

. .

3

, , . , ,

.

(1) – .

(2) – .

(3) – .

(4) – .

(5) – .

(6) – .

(7) – .

(8) – .

(9) – .

1

, :

• , , , ,

• ,

• ,

• , – ,

• ,

• ,

• « »,

• ,

Page 90: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

• ,

• ,

. , , – ! ! !

, . . ,

, .

, , ,

).

2

, :

• ,

• , ,

• , ,

• , , , , ,

• ,

• , ,

• ,

• , , ,

. , , !

, – ,

! , , ,

. , . !

– . . , !

3

, :

• , ,

: PRESSI ( HERSON )

Page 91: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

• ,

• , ,

• ,

• ,

• « , », « , »,

• , ,

, , . , ,

, . , ,

, . ? .

, ? , ?

– . – . ,

. , , , , ,

. .

4

• , .

• , , , , , , , , , .

• !

• , – , , .

. ,

. , , , , .

. ,

.

Page 92: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

1. : – – .

1. .

2. , , , .

3. .

4. .

5. , .

6. , , .

7. .

8. , , , , ,

.

9. , – , , ,

, .

2. .

( ) ___________________ !

!

!

( )

!

( ) ________ !

( ) ________ !

( ) ________ !

!

!

!

, !

: PRESSI ( HERSON )

Page 93: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

, !

– !

!

!

!

! !

, .

5

!

« » .

, –

. « » – , . , ,

, .

3. .

, ( ) __________________________ ,

, .

!

6

. !

7

– …

• , .

• , .

• . .

8

– …

Page 94: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

• .

• – .

9

, …

• .

• , – .

• , . ?..

, … . .

– . ,

? , , – , , ,

, , .

, !» – .

, .

– . .

.

– , « ».

. , – . ,

.

, « » – . , . , . « » ,

« » . « » , .

« », , , , .

– , ,

.

. , ,

: PRESSI ( HERSON )

Page 95: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

, , . , ,

, . – .

. : , , –

.

, , . , ,

. . – , . , –

. , , , « »

. – , . – , .

.

, , ».

, .

, , ,

. , .

– , , , , ,

.

, , , .

. – , ,

.

, , , ,

, . , , ,

, .

– , .

, , , . ,

.

1

Page 96: Цветков Э.А. - В поисках утраченного `Я`. Книга-тренинг (Сам себе психолог) - 2002.pdf

, , –

, , , . – . .

1 . 1 . ? ? 2 . 2 . « » 1 . 2 . 3 . 4 . 5 . 3 . 1 . 2 . 4 . 1 . 2 . 5 . 1 . 2 . 3 . . .

: PRESSI ( HERSON )