Мы – за здоровый Мы – за здоровый образ жизниобраз жизни!!

Классный часКлассный час

Жизненный опыт показывает, и каждый может Жизненный опыт показывает, и каждый может найти множество тому подтверждений, что найти множество тому подтверждений, что заботиться о своём здоровье люди обычно начинают заботиться о своём здоровье люди обычно начинают только после того, как недуг даст о себе знать. только после того, как недуг даст о себе знать. Часто обстоятельства заставляют человека Часто обстоятельства заставляют человека самостоятельно искать путь к выздоровлению или самостоятельно искать путь к выздоровлению или оказывать помощь своим близким в домашних оказывать помощь своим близким в домашних условиях. А ведь можно предотвратить эти условиях. А ведь можно предотвратить эти заболевания намного раньше, в корне, и для этого заболевания намного раньше, в корне, и для этого не потребуется каких-то сверхъестественных не потребуется каких-то сверхъестественных усилий.усилий.

Нужно всего лишь вестиНужно всего лишь вести здоровый образ жизни...здоровый образ жизни...

В здоровом теле В здоровом теле – здоровый дух – здоровый дух

У природы есть законУ природы есть закон – – счастлив будет только тот, счастлив будет только тот, кто здоровье сбережет.кто здоровье сбережет.

Прочь гони-ка все хворобы! Прочь гони-ка все хворобы! Поучись-ка быть здоровым!Поучись-ка быть здоровым!

Здоровье семьиЗдоровье семьи - здоровье нации - здоровье нации

Отношения в семье между отцом и Отношения в семье между отцом и матерью – наглядный пример для матерью – наглядный пример для ребенка и основа духовного ребенка и основа духовного благополучия.благополучия.

От здоровья конкретно существующего От здоровья конкретно существующего поколения зависят здоровье и счастье поколения зависят здоровье и счастье последующего.последующего.

СЕМЬЯ

Верность Абсолютное доверие Взаимные обязательства Умение пожертвовать своими

интересами ради другого человека

Но в нашей жизни есть Но в нашей жизни есть много много причин,причин,

которые губят нашекоторые губят наше здоровье…здоровье…

Дима кашлял на уроке,Дима кашлял на уроке,Но не простудился.Но не простудился.

Просто он на перемене Просто он на перемене Снова накурился.Снова накурился.

Девушки для имиджаКурят сигареты.

Думают, что юношиПолюбят их за это.

Результаты куренияРезультаты курения

ПРИЗНАКИ И СИМПТОМЫ УПОТРЕБЛЕНИЯ

ННААРРККООТТИИККООВВ

Изменения в поведении подростка

10

- внезапная смена компании, друзей ;

- часто исчезает из дома, поздно возвращается, очень замкнут, скрытен, избегает встреч с родителями после возвращения;

- самоизоляция, уход от участия в семейных событиях;

- внезапный интерес к домашней аптечке, литературе по фармакологии;

-беспричинные перепады настроения с проявлением депрессии, может проявлять немотивированную агрессивность;

- изменение суточного ритма жизни: активен ночью, а днем спит;

- прогулы в школе, резкое ухудшение поведения, снижение успеваемости;

- безразличие к своему внешнему виду;

- полная утрата прежних интересов.

Внешние признаки

-резко расширенные или резко суженные зрачки,

-обильное слюноотделение, кашель, рвота, бледность,

-раздражение кожи под носом,

-частые выделения из носа или кровотечения,

-внезапное нарушение координации движений,

-заметные следы от инъекций по ходу вен предплечья, в локтевых сгибах, кистей, стоп,

-потеря аппетита, похудание

-бессонница, повышенная утомляемость,

Вы должны знать:

Наиболее вероятный возраст вовлечения в наркотическую зависимость 12 - 19 лет.

- Сегодня ребенку могут предложить наркотики на улице, на дискотеке и даже в школе.

-Наркотическая зависимость может наступить после 3-10 инъекций героина.

Если Вы подозреваете, что ребенок употребляет наркотики:

Не читайте мораль и ни в коем случае не угрожайте и не наказывайте его.

Поддержите ребенка, проявив понимание и заботу.

Наркотик это ЯД, приводящий к смерти

яды-токсины разрушают личность и это путь к деградации

Человек становится рабом наркотиков

яды-токсины разрушают тело и разум

В результате приема наркотиков впоследствии наркоман испытывает страдания

Наркоман разрушает не только себя, но и своих близких

НЕТ НАРКОТИКАМ !!!

Профилактика наркомании и Профилактика наркомании и табакокурениятабакокурения

« Курить опиум- все равно, что выпрыгивать « Курить опиум- все равно, что выпрыгивать из поезда на полном ходу» из поезда на полном ходу»

Жан Кокто.Жан Кокто.

НАРКОТИКНАРКОТИК – от греческого « – от греческого «narkoonarkoo», что », что означает оцепенеть, сделаться означает оцепенеть, сделаться нечувствительным.нечувствительным.

Иди верной дорогой – легко сказать! А как не сбиться с пути?

Есть единственный действительно эффективный

способ не стать зависимым от наркотиков – это никогда, ни при каких обстоятельствах их не пробовать!

Как это сделать?

Сказать: «нет»!

Хорошее здоровье - основа долгой, Хорошее здоровье - основа долгой, счастливой и полноценной жизни.счастливой и полноценной жизни.

«Мы сами отвечаем за качество

своей жизни»Зачем человеку быть Зачем человеку быть здоровым?здоровым?

Для реализации Для реализации жизненных планов!жизненных планов!

Наши жизненные планы:Наши жизненные планы:успешно закончить школу;получить высшее образование;создать семью, воспитать детей;построить дом.………

-…Здоровье – это не самоцель, это средство

для выполнения задач, которые ставит жизнь перед человеком

МЫ ЛЮБИМ СПОРТ!

Смолоду закалишься - На весь век сгодишься.

В нашей школе есть футбольная и баскетбольная лиги!

ЕСТЕСТВЕННЫЙ «КАЙФ»

• Жизнеутверждающий восторг

• Настоящая радость

• Реальные победы

ЗДОРОВЬЯ И УДАЧИ ВАМ ЗДОРОВЬЯ И УДАЧИ ВАМ И ВАШИМ РОДНЫМ!И ВАШИМ РОДНЫМ!